45 درصد ایرانی ها زیر 70 سال فوت می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
45 درصد ایرانی ها زیر 70 سال فوت می کنند
و سومین کنگره انجمن گوارش و کبد ایران تاکید کرد: در حالیکه ابتلا به سرطان روده بزرگ با تغذیه سالم، غربالگری و تشخیص و درمان به موقع قابل پیشگیری است. ملک زاده با بیان اینکه بیماری التهاب روده نیز در میان ایرانی ها به خصوص زنان رو به افزایش است، گفت: 70 هزار نفر در کشور به این بیماری مبتلا هستند و بیشتر در زنان از سن 25 سالگی آغاز می شوند. وی، علت ابتلا به بیماری التهاب رود ...
خواص معجزه آسای سبوس برنج
آفتاب نیوز : مطالعات بیانگر رابطه مستقیم رژیم غذایی حاوی فیبر و کاهش سرطان روده بزرگ است. مطالعات و آزمایشگاهی نشان داده است که، فیبر به دلیل کاهش زمان تماس مواد سرطان زا با سطح داخلی روده و ارتقا فلور میکروبی روده از سرطان کولون جلوگیری می کند. سرطان کولون به طور شگفت انگیزی با رژیم غذایی حاوی فیبر پیشگیری می شود. فیبر با ارتقا فلور میکروبی روده، سیستم ایمنی را تقویت می کند ...
استفاده دانشگاه علوم پزشکی زاهدان از ظرفیت مرکز پیشگیری و غربالگری سرطان بانوان جهاد دانشگاهی
سید محمود فاطمی، شامگاه دوشنبه 20 آذر در بازدید از مرکز پیشگیری و غربالگری سرطان بانوان جهاد دانشگاهی با بیان اینکه سرطان در حال حاضر به عنوان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در اکثر جوامع به شمار می رود، افزود: در سال های اخیر میزان بروز برخی از سرطان ها از جمله سرطان های روده و پستان افزایش روزافزون داشته است. وی ادامه داد: سرطان پستان اولین سرطان پر بروز در زنان است که به منظور پیشگیری ...
پیشگیری از سرطان سینه به کمک این ماده غذایی
این مطالعه با تمرکز بر تأثیر اجزای دانه کتان به نام لیگنان ها بر میکروارگانیسم های روده، نقش مهم آنها در تعدیل بیان microRNA ها(یک ریزآران ای) در غده پستانی را نشان داد. این miRNA ها در تنظیم ژن های مرتبط با سرطان سینه، به ویژه ژن های کنترل کننده رشد و حرکت سلولی، حیاتی هستند میکروبیوتای دستگاه گوارش نقش مهمی [... ...
خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
میلی گرم منیزیم روزانه و بالای 30 سال به 420 میلی گرم از این ماده معدنی نیاز دارند در حالی که زنان 19-30 سال حداقل روزانه به 310 میلی گرم منیزیم نیاز دارند که در 31 سالگی این مقدار به 320 میلی گرم افزایش می یابد. تاثیر بیماری ها بر سطح منیزیم مصرف غذاهای حاوی منیزیم برای سلامتی ضروری است. بیماری های قلبی، کلیوی، دیابت، فشار خون بالا یا سو تغذیه روی سطح منیزیم تأثیر می گذارد. علاوه ...
سیگاری ها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
، عوارض آن را، تا حد ممکن کاهش دهید. این روش ها عبارتند از: نوشیدن آب فراوان: سعی کنید روزانه بیش تر از 7 لیوان آب بنوشید. آب در سم زدایی بدن بسیار مؤثر است و می تواند به دفع مواد شیمیایی از بدن کمک کند. تغذیه سالم و سرشار از فیبر: مصرف فیبر، فراوان باعث می شود روده ها عملکرد خوبی داشته باشند و دفع سموم از بدن به راحتی انجام شود؛ همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. ویتامین C و ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر به افزایش وزن، تجمع چربی احشایی و افزایش خطر بیماری قلبی شود که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا ...
فوایدی که کرفس برای زنان دارد
...، می توان ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. کرفس: میان وعده ای سالم برای کنترل وزن کرفس با کم کالری بودنش، یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال حفظ یا کاهش وزن خود هستند. این سبزی می تواند به عنوان یک میان وعده سالم در طول روز مصرف شود، به ویژه برای زنانی که به دنبال رژیم غذایی سالم و کنترل وزن هستند. فواید فیبر در کرفس برای سلامت گوارش ...
آزمایش خونی که سرعت پیر شدن تک تک اعضای بدن را نشان می دهد
نفر از هر 100 نفر ممکن است چندین عضو داشته باشند که در آزمایش ها پیرتر از سن تقویمی شان باشند. گرچه ایده انجام این آزمایش ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما به گفته پژوهشگران می تواند فرصتی برای مداخله و تغییر مسیر پیری زودرس اعضای بدن باشد. به گفته این پژوهشگران در مقاله شان در ژورنال Nature آگاهی از اینکه کدام یک از اعضای بدن در حال افت شدید هستند، می تواند به شناسایی مشکلات ...
با این روش خانگی بدن تان را سم زدایی کنید
... پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که برای سلامت عمومی و به ویژه سلامت گوارش بسیار مفیدند. پروبیوتیک ها را باکتری های مفید می نامند. پروبیوتیک ها، تعادل طبیعی باکتری ها در روده ها را حفظ کرده و اگر باکتری های مضر زیادی داشته باشید آنها را نابود می کنند. پروبیوتیک ها التهاب را تسکین داده و به حرکات روده کمک می کنند و حتی می توانند جلوی سرطان کولون را بگیرند یا حتی آن را درمان کنند ...
کم کاری تیروئید از علل ناباروری است
ما امروز با پدیده بلوغ زودرس در سایه فضای ولنگار مجازی روبرو هستیم. این متخصص بیان کرد: در زندگی همه انسان ها استرس وجود دارد، اما باید آن را مدیریت و کنترل کرد و یکی از علت های افزایش ابتلا به آلزایمر، زیاد بودن استرس است. وی ادامه داد: اسلام یک علم پیشگیری است و در قرآن نیز بسیاری از آیات قرآن در خصوص سلامت جسم و جان انسان هاست و اگر به دستورات قرآن عمل کنیم، قطعاً درگیر ...
آزمایش خون و پیش بینی آلزایمر
پیر می شود، در عرض 15 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی در آن عضو خاص بودند. به گزارش شفا آنلاین : این تیم به رهبری دانشگاهیان دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا از فناوری یادگیری ماشینی برای ارزیابی سطح پروتئین در خون انسان استفاده کردند. این مطالعه روی 11 اندام، مانند سیستم اندام یا بافت از جمله مغز، قلب، ریه، کلیه، کبد، لوزالمعده و روده و همچنین سیستم ایمنی، ماهیچه، چربی و عروق ...
آیا محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم تر هستند؟
دریافتند که در طول دوره مطالعه، کسانی که دو وعده یا بیشتر لبنیات در روز مصرف می کردند، 22 درصد کمتر به بیماری های قلبی عروقی و 17 درصد کمتر احتمال مرگ نسبت به افرادی که اصلاً لبنیات مصرف نمی کردند، داشتند. قابل ذکر است، کسانی که سطوح بالاتر چربی اشباع شده از لبنیات را مصرف می کردند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی یا مرگ نبودند. در تجزیه و تحلیل بزرگ دیگری که در سال 2018 نیز منتشر شد ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
الهه جعفرزاده: مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر [...]
50 درصد از مرگ های زودرس به خاطر سکته های قلبی و مغزی است/ سالانه 15 هزار نفر درگیر سرطان روده بزرگ می ...
رضا ملک زاده ، رئیس انجمن گوارش و کبد ایران در نشست خبری گفت: سرطان روده بزرگ با انجام غربالگری و تشخیص به موقع قابل پیشگیری است. وی بیان کرد: چاقی یک پاندمی خاموش در دنیا محسوب می شود. بررسی ها نشان می دهد که 70 درصد از مردم ایران چاق بوده یا دچار اضافه وزن هستند. چاقی سبب بروز دیابت، سکته های مغزی و ایجاد مرگ های زودرس در بین افراد می شود. ملک زاده ادامه داد: بررسی ها نشان ...
10 خواص شگفت انگیز چای سفید
...> در هر صورت چای سفید برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) می باشد که یکی از محبوب ترین انواع چای در جهان است. برخی از خواص چای سفید عبارتند از: کاهش خطر ابتلا به سرطان؛ رفع اختلالات قلب و عروق؛ بهبود سلامت دهان؛ جلوگیری از پیری زودرس؛ رفع سردرد؛ کاهش وزن؛ چای سفید دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد پیری است و مصرف آن به حفظ سلامت پوست کمک می کند. مصرف چای سفید می ...
توانمندسازی بیش از2 هزار زن سرپرست خانوار/کسب 32مدال جهانی المپیاد علمی
ایرانی ها اضافه وزن دارند رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: 70 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند و چاقی علاوه بر افزایش سه برابر ابتلا به سرطانها، از علل اصلی مرگ های زودرس در کشور بشمار می رود، بطوریکه 45 درصد ایرانی ها زیر 70 سال و 20 درصد زیر 50 سال فوت می کنند. رضا ملک زاده در یک نشست خبری که در محل انجمن برگزار شد، افزود: بر اساس نظام ثبت سرطان در کشور، سالانه 140 هزار مورد جدید ...
فواید و مضرات قهوه بر سلامت بدن
ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. مصرف قهوه می تواند به کاهش سطح استروژن در بدن کمک کند. مطالعات نشان می دهد که خود کافئین هم می تواند در رشد و گسترش سلول های سرطانی اختلال ایجاد کند. علاوه بر این، به نظر می رسد قهوه التهاب را کاهش می دهد که یک عامل خطرناک برای بسیاری از سرطان ها است. محققان به اثرات مفید قهوه برای سلامتی با بهبود پاسخ های آنتی اکسیدانی و کاهش التهاب اشاره کردند که هر ...
سرطان معده: آگاهی، پیشگیری و درمان در مبارزه با این بیماری خطرناک
سرطان معده از جمله بیماری های خطرناک شایع در دنیای امروزی است. امروزه افراد زیادی در دنیا به این بیماری مبتلا و حتی اسیر چنگال مرگ می شوند. عوامل بسیاری در ابتلای افراد به این بیماری نقش دارند. با شناخت عوامل ابتلا به این بیماری می توان از بروز آن پیشگیری کرد و همچنین با انتخاب روش درمانی کارا و زودهنگام می توان موارد مرگ ناشی این بیماری را به حداقل خود رساند. سرطان معده چگونه بیماری ...
5 فواید کلم پیچ برای سلامتی + شیوه مصرف و مضرات کلم پیچ
، ممکن است اثراتی داشته باشد که می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند. بیماری.5 ممکن است خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد خطر ابتلا به سرطان می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی قرار گیرد، از جمله برخی از آنها که کاملاً خارج از کنترل شما هستند، مانند استعدادهای ژنتیکی. در حالی که خوردن کلم پیچ لزوماً گلوله جادویی برای داشتن یک زندگی بدون سرطان نخواهد بود ...
کدام ورزش ها خطر مرگ را کاهش می دهند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد. به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده در جلسات علمی انجمن قلب آمریکا 2023 منبع معتبر نشان می دهد که هشت عادت سالم می تواند پیری بیولوژیکی را تا 6 سال ...
بلایی که غذاهای فوق فرآوری شده سرمان می آورد
غذایی سراسر دنیا عامل اصلی مرگ زودرس مردم چرا غذاهای فوق فرآوری شده مغز ما را مختل می کنند؟ فلیس جکا: ما به تازگی یک مطالعه بسیار جالب انجام دادیم که در آن غذای فوق فرآوری شده را با نسخه کامل یک رژیم غذایی کم کالری آزمایش کردیم و تأثیر آن را بر میکروبیوم روده بررسی کردیم. آنچه ما به آن رسیده ایم این است که با غذاهای فوق فرآوری شده، حتی وقتی روی بسته آن ها نوشته که این ویتامین یا ...
با نمک خداحافظی کنید
به گزارش راهبرد معاصر، کارشناسان توصیه می کنند مصرف سدیم را کنترل کنید و در صورت امکان استفاده از این ماده را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید؛ زیرا مطالعات جدید مصرف زیاد سدیم (نمک) را با احتمال بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 در طی 12 سال اخیر مرتبط می داند. افزایش شیوع جهانی دیابت نوع 2 یک نگرانی جدی و یکی از علل اصلی مرگ و میر است. هر سال بیش از 1 میلیون نفر به علت دیابت جان خود را از دست می ...
عواملی که باعث سرطان سینه می شود
است که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. همچنین مصرف بیش از حد گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده و غذاهایی که در دمای بالا پخته می شوند نیز خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. بهتر است در هفته بیش از سه وعده گوشت قرمز (340 تا 500 گرم) مصرف نشود.
این 8 عامل نقش اصلی را در ابتلا به سرطان بازی می کنند
به گزارش برنا؛ برخی عوامل در سبک زندگی ممکن است احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد؛ البته داشتن یک یا چند مورد از این ویژگی ها به این معنا نیست که حتما به این بیماری مبتلا خواهید شد. سرطان سینه، مهم ترین عامل مرگ و میر زنان در ایران و دنیا به حساب می آید که اگر در زمان مناسب تشخیص داده شود، هزینه درمان و عوارض ناشی از آن کمتر شده و عمر بیمار افزایش می یابد. 8 عامل خطر ...
بیماری شیگلا چیست و چرا نیروهای اسرائیلی به آن مبتلا می شوند؟
ه است، ممکن است به مدت طولانی از این علائم رنج ببرند. در صورت عدم درمان، شیگلا می تواند باعث بیماری شدید یا حتی مرگ شود. خطر مرگ به ویژه هنگامی که باکتری وارد جریان خون می شود زیاد است. کودکان، مبتلایان به اچ آی وی، دیابت یا سرطان و کسانی که سوءتغذیه دارند بسیار آسیب پذیر هستند. شیگلا چگونه سرایت پیدا می کند؟ به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایا ...
عوارض پارگی کیست تخمدان، خطرناک ها را بشناسید
شما می تواند داروهای ضد بارداری خوراکی را برای جلوگیری از تخمک گذاری و جلوگیری از ایجاد کیست های جدید تجویز کند. قرص پیشگیری از بارداری خوراکی می تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهد. خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنان یائسه بیشتر است. در این راستا در برخی مواقع مصرف انواع مکمل یائسگی نیز پیشنهاد می شود. لاپاروسکوپی اگر کیست شما کوچک است و از یک آزمایش تصویربرداری برای ...