خانه
این ماده را هر روز بخورید تا سنگ کلیه نگیرید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 8 روش بدن تان را سم زدایی کنید
موجود در آنها منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان، تعادل هورمونی و کاهش وزن می شود. _ اضافه کردن جعفری به رژیم غذایی: جعفری یک ضد عفونی کننده عالی و ادرارآور است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ و غیره جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق العاده است. ...
6 راز افزایش طول عمر که نمی دانستید!!!
با ورزش امکان پذیر می شود. با ورزش می توان به تقویت عضلات، ریه، قوای جنسی و ... کمک کرد. ورزش می تواند سبب کاهش وزن با بهبود هضم و کاهش کمر درد شود. از پیامد های ورزش، افزایش انعطاف پذیری بدن، امید به زندگی و اعتماد به نفس است. نخ دندان بکشید شاید باورتان نشود اما استفاده از نخ دندان یک روش افزایش طول عمر است زیرا با نخ دندان از ایجاد پلاک های میکروبی در فاصله ی مابین دندان ها، که در ...
فواید فوق العاده چای ابریشم ذرت
دهنده قند خون چای ابریشم ذرت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا عالی است. زیرا با تنظیم سطح انسولین در بدن به کاهش سطح قند خون کمک می کند. همچنین یک درمان طبیعی عالی برای نارسایی احتقانی قلب، دیابت، کلسترول بالا و غیره است. درمان درد نقرس چای ابریشم ذرت دارای خواص شگفت انگیز بسیار زیادی است. این چای به کاهش درد مرتبط با نقرس کمک می کنند. شما می توانید با نوشیدن 2 تا 3 ...
خوردن اسفناج با ماست مفید یا مضر؟
...، ماست نیز حاوی پروتئین، ویتامین هایی مانند ویتامین B12 ، D و مواد معدنی است که مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت استخوان ها و حفظ تعادل میکروبی در روده می شود. هنگامی که اسفناج با ماست ترکیب می شود، می تواند به تنوع مزه و مغذی بودن وعده غذایی کمک کند. ماست می تواند طعم تازه و خنکی به اسفناج بدهد و همچنین باعث جذب بهتر برخی مواد مغذی در اسفناج می شود. بنابراین، ترکیب ...
آپاندیس و علت های ایجاد آن
. همچنین با کمک دست و لمس کردن به دنبال نواحی سفت شده در عضلات شکم می گردند. بیشتربخوانید: درد آپاندیس چگونه شروع می شود؟ آزمایش خون: با استفاده از آزمایش خون به تعداد گلبول های سفید در بدن پی می برند که از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند و اگر عفونتی وجود داشته باشد، کاملا مشخص می کنند. آزمایش ادرار: این آزمایش برای تشخیص درست بکار برده می شود ...
چاقی ابتلا به سرطان ها را سه برابر افزایش داد/ 70 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند
این تعداد 2 هزار و 700 مورد زیر 50 سال هستند. وی افزود:عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی، خوردن بستنی، غذاهای آماده و نوشابه های گازدار که حاوی مواد سرطان زا در بدن هستند، باعث شده سن ابتلا به سرطان روده بزرگ به 40 سال در کشور کاهش یابد. ملک زاده هشدار داد: در سال گذشته 400 مورد جدید ابتلا به سرطان روده بزرگ در جوانان افزوده شده و این آمار رو به افزایش بوده، ضرورت دارد از سن 35 تا ...
نقش منیزیم در سلامت قلب و بهبود خلق و خو
منیزیم عملکردهای حیاتی زیادی در بدن دارد؛ اما آن قدرها که باید درموردش گفته نمی شود. منیزیم کمک می کند سیستم های بدنتان به درستی کار کنند. این ماده مغذی بیش از 300 فرایند گوناگون در بدن را تنظیم می کند و تقریباً بر هر چیزی اثر می گذارد. بیشتر افراد به اهمیت مصرف منیزیم توجهی ندارند و بیشتر به مواد مغذی دیگری که معروف ترند می پردازند. دریافت منیزیم کافی کمک می کند سطح انرژی خوبی داشته باشید ...
چرا گاهی مدام تشنه می شویم؟
بیشتر نسبت به زمان های دیگر روز می شود. تعریق بیش از حد نیز یعنی از دست دادن بیشتر مایعات بدن. بهتر است زمان های دیگری را برای پیاده روی تند در طول روز انتخاب کنید و یا این که مطمئن شوید قبل از ورزش به میزان کافی آب نوشیده اید. میزان کافی آب نسبی است و باید در این مورد به زبان بدن خود گوش دهید. _ ابتلا به دیابت : در افراد مبتلا به دیابت نیز افزایش میزان قند خون می تواند منجر به افزایش ...
خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
منیزیم وریدی می تواند به تسکین آسم حاد در بزرگسالان و کودکان 6 تا 18 سال کمک کند. اما هیچ شواهد بالینی مبنی بر کنترل علائم آسم با مصرف منیزیم وجود ندارد. با این وجود، کمبود منیزیم ممکن است خطر ابتلا به آسم را افزایش دهد. ثبات فشار خون: مصرف غذاهای سرشار از منیزیم مانند شیر، میوه و سبزیجات به طور منظم در حفظ تعادل فشار خون کمک می کند زیرا این مواد غذایی سرشار از منیزیم، کلسیم و پتاسیم ...
پاکسازی کبد از سموم با خرمالو
هایی است که به دلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک می کند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحت تر انجام می شود. یکی از بارزترین خواص خرمالو مرتبط به کبد است. امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله، به کبد چرب مبتلا هستند. خرمالو جزو ...
روش های سم زدایی از بدن/ در روزهای آلوده چگونه سم ها را از بدن دور کنیم؟
به صورت روزانه در اثر میتابولیسم مواد غذایی در بدن سمومی تولید می شود که انواع مختلفی دارند، و بسته به سبک زندگی و نوع تغذیه افراد مقدار آن در بدن متفاوت است. این مواد که شامل رادیکال های آزاد نیز هست باید از بدن دفع شود. قسمت عمده ای از دفع این مواد بر عهده کلیه، کبد، روند تعریق و ... در بدن می باشد.دفع این مواد منجر به بهبود عملکرد سلول های بدن شده و سلول ها را از مرگ محافظت می کند که در نتیجه ...
فواید باورنکردنی عرق کردن بدن، از سلامت تا زیبایی
کارآمدی را روی پوست پخش می کند به همین دلیل در صورت بریدگی کوچک، خراش یا نیش پشه پوست زخم می شود و دیگر نیازی به آنتی بیوتیک نیست عوامل آنتی بیوتیکی ترشح شده در غدد عرق مانند درمسیدین، به سرعت و به طور موثر مهاجمان را از بین می برند. سنگ کلیه را دفع می کند جالب است بدانید درد سنگ کلیه بدتر از درد زایمان است و برای جلوگیری از سنگ کلیه باید هرکسی که رژیم غذایی نامناسب و مصرف ...
تغییر رنگ ادرار نشانه چیست؟
سرطانی نیستند، سنگ کلیه و کیست . ورزش شدید همچنین می تواند باعث ایجاد خون در ادرار شود. وجود خون در ادرار در عفونت های مجاری ادراری و سنگ کلیه شایع است. این مشکلات اغلب باعث درد می شوند. خونریزی بدون درد ممکن است نشانه یک مشکل جدی تری مانند سرطان باشد. اگر بتوانید در ادرار خود خون ببینید، خون ادراری ماکروسکوپی نامیده می شود و خونی که با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیست، خون ادراری میکروسکوپی ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
بیماری ها مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی قرار دهد. 7. تغییرات هورمونی مشکلات مرتبط با هورمون، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، می تواند ناشی از رژیم غذایی و سبک زندگی باشد؛ هم چنین به نظر می رسد که ارتباط مؤثری بین مقاومت به انسولین و مدیریت علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود دارد. تعادل در مصرف قند می تواند تا حد زیادی تعادل هورمون ها را در بدن ما بهبود بخشد ...
سیگاری ها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
، عوارض آن را، تا حد ممکن کاهش دهید. این روش ها عبارتند از: نوشیدن آب فراوان: سعی کنید روزانه بیش تر از 7 لیوان آب بنوشید. آب در سم زدایی بدن بسیار مؤثر است و می تواند به دفع مواد شیمیایی از بدن کمک کند. تغذیه سالم و سرشار از فیبر: مصرف فیبر، فراوان باعث می شود روده ها عملکرد خوبی داشته باشند و دفع سموم از بدن به راحتی انجام شود؛ همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. ویتامین C و ...
بهترین معجون برای سنگ کلیه
بهترین معجون برای دفع سنگ کلیه ، معجونی است که ترکیبی از مواد طبیعی باشد که خاصیت سنگ شکن داشته باشند. این مواد می توانند به تجزیه سنگ کلیه و دفع آن کمک کنند. مواد تهیه معجون برای دفع سنگ کلیه برخی از مواد طبیعی که در دفع سنگ کلیه موثر هستند عبارتند از: ریحان: ریحان حاوی اسید استیک است که خاصیت سنگ شکن دارد. برای تهیه معجون ریحان برای دفع سنگ کلیه، چند برگ ریحان ...
خواص کرفس برای زنان + فوایدی که تا حالا نمی دانستید!
...، یکی از بهترین گزینه ها برای سلامت زنان است. این سبزی کم کالری نه تنها به کنترل وزن کمک می کند، بلکه به دلیل وجود فیبر فراوان به بهبود فرآیند گوارش و جذب مواد مغذی نیز کمک می کند. همچنین، ترکیبات گیاهی موجود در کرفس می توانند به تعادل هورمونی در بدن زنان و تسکین علائم یائسگی کمک کنند. در نهایت، با اضافه کردن کرفس به رژیم غذایی خود، زنان می توانند از مزایای سلامتی این سبزی معجزه آسا بهره برداری کنند. منبع: سلامت بیشتر بخوانید این افراد نباید کرفس مصرف کنند دلایلی که باید کرفس بخورید خواص جادویی کرفس که نمی دانید! ...
بهترین میوه و سبزیجات برای کبد چرب
سیب دارای مواد معدنی مفیدی است که با چربی ها مقابله کرده و فلزات سنگین را از بدن دفع می کند. یکی دیگر از میوه های مشهور برای کبد چرب گیرپ فروت است . گریپ فروت و دارابی یا پوملو نیز مثل لیموترش جزو میوه های مفید کبد و ناجی کبد چرب هستند. گریپ فروت حاوی آنزیمی است که باعث تحریک کبد شده و چربی ها و توکسین ها را دفع می کند.دارابی حاوی میزان زیادی اسید مالیک و کاراتنوئید است که این دو ترکیب ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
الهه جعفرزاده: مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر [...]
کتواسیدوز دیابتی چیست + راه های پیشگیری
براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا (CDC)، حدود 5 تا 8 درصد از بیماران دیابتی دچار عوارضی مانند کتواسیدوز دیابتی می شوند. کتواسیدوز دیابتی یکی از عوارض جدی دیابت است که بر اثر کنترل نامناسب قند خون رخ می دهد. این شرایط که نیازمند توجه پزشکی است، به صورت ناگهانی در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و گاهی اوقات در دیابت نوع 2 بروز کند. در این مقدمه، به بررسی عمیق و دقیق کتواسیدوز دیابتی و روش های موثر پیشگیری از آن خواهیم پرداخت تا شما بتوانید با آگاهی و اقدامات پیشگیرانه، ریسک ابتلا به این عارضه جدی را کاهش دهید. ...
ساخت دستگاهی برای تعیین میزان خلوص سنگ های قیمتی
پزشکی برای تعیین میزان چربی خون، قند خون، اوره خون، غلظت ادرار و پروتئین خون؛ * در صنعت زنبورداری برای تعیین میزان قند موجود در عسل؛ * استخرهای پرورش ماهی و آبزی پروری برای میزان نمک و املاح آب؛ * دامپزشکی برای اندازه گیری مقدار پروتئین کل پلاسما در یک نمونه خون و ادرار؛ * تشخیص های دارویی، برای اندازه گیری میزان تراکم خاص ادرار انسان ؛ * تعیین میزان قند موجود در میوه ها ...
درد دفع سنگ کلیه به اندازه یک زایمان است
نیز افزایش پیدا کند. این متخصص خاطر نشان کرد :در واقع باید گفت رنگ ادرار زنگ خطر را برای بیمار به صدا در می آورد. اگر رنگ ادرار روشن باشد این نشان می دهد میزان مصرف آب متعادل است اما وقتی رنگ آن به سمت زرد شدن می رود یعنی بدن دچار کم آبی است و ممکن است املاح در مجاری کلیه گرفتار شوند و هسته اولیه سنگ تشکیل و کم کم سنگ بزرگ تشکیل شود.یا همان سنگ ریز دفع شود که باید گفت درد آن بسیار شدید ...
مصرف کم آب یکی از علل اصلی ابتلا به سنگ کلیه
فلوشیپ اندویورولوژی و لاپاراسکوپی گفت: مشکلات ژنتیکی، جغرافیایی که فرد در آن زندگی می کند و رژیم های غذایی نامناسب و از همه مهم تر مصرف محدود آب از عوامل اصلی ابتلا به سنگ کلیه است. به گزارش تحریرنو ؛ رباب مقصودی افزود: سنگ کلیه یکی از شایع ترین بیماری هایی است که در بخش سیستم ادراری، افراد را وادار به مراجعه به بیمارستان می کند. عفونت های ادراری و آنومانی های مادرزادی نیز از جمله ...
مضرات کافئین برای مردان، زنان، فشار خون و قاعدگی!
، بیشتر مشاهده می شود. همچنین، مصرف بالای کافئین می تواند باعث درد عضلانی شود. افراد دچار کمبود کلسیم باید از مصرف کافئین اجتناب کنند تا وضعیت سلامتی شان بدتر نشود. ضررهای کافئین برای سلامت زنان افزایش خطر ابتلا به کیست های سینه نیز یکی دیگر از عوارض جانبی مصرف بیش از حد کافئین است. مطالعات بیان می کنند که زنانی که روزانه بیش از 500 میلی گرم کافئین مصرف می کنند، دو برابر بیشتر ...
خوردن این غذا ها عمر شما را کم می کند
سوق می دهند. فست فود ها به طور بالقوه می توانند باعث اضافه وزن، چاقی، فشار خون و قند خون بالا شوند که همه این موارد زمینه ساز ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. فشار خون: فشار خون بالا به طور مستقیم با مصرف بیش از حد سدیم در ارتباط است. بسیاری از فست فود ها مملو از سدیمی هستند که از نمک استفاده شده در چاشنی ها به دست می آید. برگر ها، تاکو ها، سیب زمینی سرخ کرده، پیتزا، مرغ سوخاری و حتی شیرینی ...
با نمک خداحافظی کنید
زیاد نمک می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را از طریق اثرات آن بر وزن، فشار خون، متابولیسم و التهاب افزایش دهد. هم چنین مصرف بیش از حد تعادل سدیم، باکتری های روده را مختل می کند، منجر به التهاب روده می شود و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. التهاب می تواند به سلول ها و بافت های بدن آسیب برساند و منجر به مقاومت در برابر انسولین و اختلال در متابولیسم گلوکز شود. آیا باید به طور ...
نشانه های تغییر رنگ ادرار
عبارتند از: بزرگ شدن پروستات، تومورهایی که سرطانی نیستند، سنگ کلیه و کیست . ورزش شدید همچنین می تواند باعث ایجاد خون در ادرار شود. وجود خون در ادرار در عفونت های مجاری ادراری و سنگ کلیه شایع است. این مشکلات اغلب باعث درد می شوند. خونریزی بدون درد ممکن است نشانه یک مشکل جدی تری مانند سرطان باشد. اگر بتوانید در ادرار خود خون ببینید، خون ادراری ماکروسکوپی نامیده می شود و خونی که با چشم ...
کمبود پروتئین با بدن ما چه می کند | 6 کار پروتئین ها در بدن که فکرش هم نمی کنید!
برای تولید پاسخ سیستم ایمنی را به خطر می اندازد و افراد را مستعد به ابتلا به آلرژی ها و عفونت ها می کند. اختلال در ترمیم زخم: پروتئین ها در روند ترمیم و بازسازی بافت ها ضروری هستند، کلاژن یک پروتئین ساختاری است که برای تشکیل سلول های جدید و بهبود زخم ها ضروری است. پروتئین ناکافی در بدن باعث کاهش روند تشکیل سلول های جدید می شود و منجر به تاخیر در بهبود زخم و افزایش حساسیت به عفونت می شود ...
