سایر منابع:
سایر خبرها
این عادت بد کار دست تان می دهد!
... تیمی از محققان در کوئینزلند استرالیا آزمایشاتی را بر روی باکتری به نام کلامیدیا پنومونیه به عنوان یک نوع نادر میکروب انجام دادند که می تواند باعث عفونت های دستگاه تنفسی مانند ذات الریه شود. این باکتری همچنین در مغز افراد مبتلا به زوال عقل دیررس کشف شده است، تحقیقات انجام شده در سال 1998 آن را در 17 نمونه از 19 نمونه مغز ارزیابی شده نشان داد. دانشمندان در آن زمان گفته بودند به ...
سیگاری ها بخوانند؛ سیگار احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد
به مقدار مصرف بستگی داشت و هرچه بسته های بیشتری از سیگار در روز مصرف می شد، حجم مغز نیز کمتر شد. هنگامی که هر سه عامل با هم در نظر گرفته شدند، ارتباط بین خطر ژنتیکی برای سیگار کشیدن و حجم مغز ناپدید شد، در حالی که ارتباط بین هر یک از این عوامل و رفتارهای سیگار کشیدن باقی ماند. با استفاده از یک روش آماری به نام تجزیه وتحلیل میانجی، محققان توالی وقایع را تعیین کردند و دریافتند که استعداد ...
تشخیص اختلال عملکرد شناختی بعد از عمل با آزمایش چشمی ساده
اختلال ارزیابی کردند. همه بیماران بالای 60 سال سن داشتند و تحت عمل های عصبی یا قلبی قرار نداشتند. محققان دریافتند که این آزمایش نه تنها با موفقیت تشخیص می دهد که کدام بیماران بعد از عمل دچار بی توجهی می شوند، بلکه به شناسایی میزان تجربه مشکلات آنان نیز کمک می کند. در حالی که هنوز مشخص نیست که چه چیزی باعث تشدید اختلالات شناختی در بیماران مسن پس از جراحی و بیهوشی می شود ...
یک قوطی نوشابه معادل 10 حبه قند!
لادن خیابانی با بیان اینکه گاز موجود در نوشابه ها مانعی برای جذب کلسیم در بدن بوده و زمینه ابتلا به پوکی استخوان را در افراد فراهم می کند؛ افزود: قند موجود در نوشابه باعث افزایش احتمال پیش فعالی در کودکان شده و از سوی دیگر کودکی که زمینه پیش فعالی داشته باشد، با این انرژی اضافه، تمرکز کمتری بر رفتار و عملکرد خود خواهد داشت و قادر به کنترل فعالیتی که انجام می دهد نخواهد بود. تاثیر مصرف نوشابه حتی ...
6 راهکار حفظ تعادل قند خون
.... مصرف کربوهیدرات های پیچیده موجود در سیب زمینی شیرین و مصرف میوه های غنی از فیبر برای بهبود فرایند هضم و بهبود سطح قندخون مفید است. _ بهبود کیفیت خواب : تعادل قندخون و حفظ وزن در محدوده سالم، فقط منوط به رژیم غذایی نیست. مطالعات نشان داده اند که خواب ضعیف می تواند خطر ابتلا به دیابت و چاقی را افزایش دهد. کاهش کیفیت خواب حساسیت به انسولین را کاهش می دهد. برای بهبود تعادل قندخون سعی کنید 7 ...
تاثیر آلودگی هوا بر سلامت روان چگونه است؟
ان می دهد کیفیت پایین هوا در سال های اولیه زندگی فرد، خطر ابتلا به اختلالات روانپزشکی، از جمله اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، اختلال شخصیت و افسردگی اساسی را افزایش می دهد. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا همچنین ممکن است عارضه های سلامت روانی موجود در کودکان را تشدید کند. مطالعه دیگری نشان می دهد که بین قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض سطوح بالای آلودگی هوا و افزایش مراجعات روانپزشکی کودکان به بخش اور ...
سیگاری ها در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستند؟
کشیدن و کاهش حجم مغز می شود. بیروت اظهار کرد: به نظر بد و ناخوشایند است. کاهش حجم مغز با افزایش سن مطابقت دارد. این امر با افزایش سن جمعیت ما مهم است، زیرا پیری و سیگار کشیدن هر دو از عوامل خطر زوال عقل هستند و متاسفانه، این کوچک شدن به نظر غیر قابل برگشت است. با تجزیه و تحلیل داده های افرادی که سال ها قبل سیگار را ترک کرده بودند، محققان دریافتند که مغز آنان برای همیشه کوچکتر از مغز افرادی ...
از این عوامل دوری کنید تا مغزتان کوچک نشود!
...: در سال 2018 مطالعه ای منتشر شد که نشان می داد افراد به دلیل استرس مداوم دچار اختلال حافظه می شوند. سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی می گذارد. 4-کاهش شنوایی: مطالعه ای که در سال 2014 توسط دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، نشان داد افرادی که کم شنوایی دارند، سریعتر دچار انقباض مغزی می شوند. اگر درمان انجام شود و این افراد از سمعک استفاده کنند، پدیده ای مانند خشک شدن سریع مغز مشاهده نمی شود، اما در غیاب محرک های صوتی، افراد کم شنوا مغزشان را کمتر تربیت می کنند و از استرس مداوم رنج می برند و این منجر به وخامت آن ها می شود. ...
تاثیر عصاره کاکائو در کاهش ریسک زوال شناختی سالمندان
بسیاری از مداخلات سبک زندگی می تواند خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش دهند، از جمله رژیم غذایی بهتر، فعالیت بدنی منظم، و خواب خوب. یک کارآزمایی بالینی تصادفی جدید نشان داد افراد مسنی که به مدت دو سال روزانه از مکمل عصاره کاکائو استفاده می کردند، شاهد پیشرفت اندکی در زوال عملکرد شناختی بودند. با این حال، این مزایا تنها در افرادی مشاهده شد که در شروع مطالعه کیفیت رژیم غذایی پایین تری ...
شایع ترین نشانه های زوال عقلرا بشناسید
این حالت می تواند درمان را چالش برانگیزتر کند. * علل و عوامل خطر علت ابتلا به زوال عقل به نوع آن بستگی دارد. با این حال علل دقیق بسیاری از انواع زوال عقل در حال حاضر نامشخص است.زوال عقل جزء اجتناب ناپذیر پیری نیست، اما سن یکی از عوامل خطر اصلی است. در واقع، تا 50 درصد از افراد 85 ساله و بالاتر ممکن است نوعی زوال عقل را تجربه کنند. همچنین احتمال ابتلا به زوال عقل در سنین ...
سطح سروتونین مغز در شروع آلزایمر نقش دارد
در ساختار مغز را بین سال های 2009 تا 2022 اندازه گیری کرد. اختلال شناختی خفیف حد وسط بین عملکرد طبیعی مغز با افزایش سن افراد و بیماری آلزایمر است. علائم شامل فراموشی مکرر رویدادهای اخیر، مشکل در یافتن کلمه مناسب و از دست دادن حس بویایی است. به گفته محققان، افرادی که به MCI مبتلا می شوند ممکن است به طور نامحدود در آن حالت باقی بمانند یا بیماری شأن به زوال عقل و آلزایمر پیشرفت ...
مطالعه جدید محققان؛ چرا نباید نوشابه رژیمی بخورید؟
...> متخصصان سلامت موافقند که نوشابه های رژیمی ممکن است موجب افزایش وزن و بیماری کبد شود. مصرف بیش از حد شیرین کننده های مصنوعی موجود در نوشابه های رژیمی نیز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) یکی از شایع ترین بیماری های کبدی است. برآوردهای فعلی نشان می دهد که MASLD تا 46 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد ...
این آزمایش خون سرعت پیر شدن اعضای بدنتان را نشان می دهد
در آن اعضا کمک کند. به عنوان مثال، یک قلب پیرتر از حد معمول خطر نارسایی قلبی را افزایش می دهد، در حالی که مغزی که به سرعت پیر می شود ممکن است مستعدتر به زوال عقل باشد. در این مطالعه، داشتن یک یا چند عضو با پیری تسریع شده با خطر بالاتری از بروز بیماری های خاص و مرگ در 15 سال آینده همراه بود. اعضای بدنی که آنها بررسی کردند، شامل مغز، قلب، کبد، ریه، روده، کلیه، بافت ...
با مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید
نیز یافت می شوند. هنگامی که لیگنان های گیاهی بلعیده می شوند، می توانند توسط باکتری های روده به ترکیبات دیگری که در جریان خون جذب می شوند، تبدیل شوند. برخی تحقیقات قبلی نشان داده است که زنان یائسه که مقادیر بیشتری لیگنان در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه هستند. مطالعه دیگری در سال 2010 نشان داد که مصرف لیگنان در رژیم غذایی با خطر کمتر مرگ ناشی از سرطان ...
درمان تنبلی تخمدان در دختران مجرد بالای 35 سال؛ علائم و علت
تنبلی تخمدان یا همان تخمدان پلی کیستیک، یک اختلال هورمونی است که می تواند زنان را در طول سال های باروری و بعد از آن تحت تأثیر قرار دهد. PCOS می تواند در زنان مجرد بالای 35 سال نیز ظاهر شود و مجموعه ای از علائم به همراه داشته باشد. درک و شناخت این علائم برای مداخله زودهنگام و درمان تنبلی تخمدان در دختران مجرد بالای 35 سال ضروری است. سیکل های قاعدگی نامنظم پریودهای ...
6 ماده غذایی که هنگام استرس باید از مصرف آن خودداری نمایید
افزایش چاقی شود". آنان یک ماده شیمیایی به نام هابنولا جانبی را شناسایی کردند که مسئول "تقویت تغذیه لذتبخش تحت استرس" است و منجر به افزایش هورمون احساس خوب، دوپامین می شود. دوپامین نقش مهمی در کنترل حافظه، خلق و خو، یادگیری و تمرکز بازی می کند و بدن مان به سختی به آن میل دارد. اکنون تحقیقاتی در دانشگاه بیرمنگام در حال انجام است تا احساس بدتری نسبت به نارسایی های غذایی اخلاقی مان داشته ...
درمان آلزایمر، پنهان در زباله های آشپزخانه
به گزارش بهداشت نیوز، نیوزویک نوشت: کافئیک اسید موجود در قهوه، متعلق به نوعی از ترکیبات گیاهی است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی یا حذف رادیکال های آزاد شناخته شده اند. کافئیک اسید می تواند به سد خونی مغزی نفوذ کند و روی سلول های مغز تأثیر بگذارد. محققان همچنین به این نتیجه رسیده اند که چربی احشایی در اعماق شکم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. منبع: خبر فوری ...
مردان حتما این غذاها را مصرف کنند
می شود که این خوراکی فراسودمند با رادیکال های آزاد مبارزه کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش بدهد. 5. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان های باکیفیت و مخصوصا لیکوپن است که همگی از بدن در برابر بیماری های مزمن و مخصوصا سرطان پروستات و بیماری های قلبی عروقی محافظت می کنند. وجود ویتامین های A، K و پتاسیم در گوجه فرنگی هم اهمیت این ماده غذایی فراسودمند را برای تغذیه مردان افزایش می دهد. ...
بدترین خوراکی ها برای مغز را بشناسید
کردن یک پازل دشوار باشد که پیش تر انجام نداده اید. حتی ورود به اجتماع جدید هم مغز را ترغیب می کند که با افراد مختلف سازگار شود. 5 رژیم غذایی سالم و کاملی داشته باشید غذاهای فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل رابطه دارند. بسیاری از مطالعات نشان داده اند غذاهای بسیار فرآوری شده مانند غذاهای نیمه آماده بسته بندی شده یا سیب زمینی سرخ کرده برای سلامت بدن مضرند و ...
غذاهای ضروری برای سلامت مردان!
غذایی اضافه شود یا این که در کنار سبزیجات مختلف به سالاد ها اضافه گردد. انواع قارچ سرشار از مواد مغذی مهم مانند ویتامین D، سلنیوم و آنتی اکسیدان ها هستند که همگی برای محافظت از سلامت عمومی بدن اهمیت زیادی دارند. وجود آنتی اکسیدان ها در انواع قارچ هم باعث می شود که این خوراکی فراسودمند با رادیکال های آزاد مبارزه کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش بدهد. گوجه فرنگی سرشار از آنتی ...
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
می تواند به روش های مختلفی در بدن ظاهر شود. علاوه بر این ها، آشواگاندا برای کمک به مشکلات زیر مصرف می شود: کاهش التهاب تنظیم قند خون کاهش سطح کورتیزول تقویت حافظه تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از رشد سلول های سرطانی توجه داشته باشید: بیشتر مطالعات انجام شده، در حجم نمونه کم و یا روی حیوانات انجام شده است. بنابراین نتایج تحقیق در مورد آشواگاندا قطعی نیستند ...
قرص ورزش چقدر می تواند مفید باشد؟
پزشکان و متخصصان حوزه سلامت همواره توصیه های متعددی مبنی بر فعال بودن و داشتن تحرک جسمی دارند. از نظر پزشکی و علمی ثابت شده است که فعالیت فیزیکی فواید زیادی دارد. افرادی که دارای فعالیت بدنی منظم هستند، کمتر دچار سکته مغزی و بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها، زوال عقل، شکستگی لگن و مرگ زودرس می شوند. به تازگی محققان کالج پزشکی بیلور، با انتشار یافته های خود در مجله نیچر ...
دستور دمنوش تقویت حافظه برای ایام امتحانات
همراه مقداری آویشن درون آب به جوش آمده بریزید و 10 الی 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. دمنوش را از صافی عبور دهید و درون لیوان بریزید و آب یک لیمو ترش تازه یا 1 قاشق غذا خوری عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. دمنوش جعفری و آویشن برای افراد دارای حساسیت های پوستی و آلرژی های شدید مضر می باشد،مصرف بیش از حد این گیاه می تواند عملکرد برعکس داشته و باعث کند شدن گردش خون شود و محرک اعصاب باشد. ...
خبر مهم رییس سازمان برنامه درباره حقوق بازنشستگان و فرهنگیان | فرمول افزایش حقوق در سال آینده اعلام شد
اقدس با تاکید بر اینکه سبک زندگی در ابتلا به سنگ کلیه موثر است، اضافه کرد: در حال حاضر سبک زندگی افراد تغییر کرده است اما تغییر طول عمر افراد نیز بیماری های متفاوتی را در افراد ایجاد می کند. به طور مثال در سال 1900 میلادی طول عمر افراد 40 سال بوده است، اما در حال حاضر میانگین عمر افراد 75 تا 80 سال رسیده است و این سبب می شود که بدن واکنش های بیشتری نسبت به بیماری ها داشته باشد. افزایش وزن و ...
6 راز افزایش طول عمر که نمی دانستید!!!
بسیاری همراه است از جمله: کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم جلوگیری از کمبود ویتامین Dدر بدن کاهش ابتلا به سرطان بهبود خلق و خو با افزایش سطح هورمون سروتونین کاهش فشار خون کاهش وزن کاهش استرس بهبود خواب با افزایش ملاتونین مغز اما باید توجه داشته باشید که هنگام قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و اشعه ی ماورای بنفش آن، ممکن است با پیامد های منفی مانند شکل گیری لکه های سفید ...
رزوواستاتین بهتر از آتورواستاتین
دوره ای را به طور منظم انجام دهید تا پیشرفت درمانی شما ارزیابی شود. – مصرف دارو را تا زمانی که پزشک برای شما تجویز کرده است ، ادامه دهید . – یک رژیم غذایی سالم، محدود کردن مصرف الکل، کاهش نمک در رژیم غذایی ،ترک سیگار و داشتن فعالیت بدنی مناسب همراه با مصرف رزوواستاتین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. – خانم ها در مدت درمان با رزوواستاتین باید از یک روش جلوگیری ...
2 عامل اصلی که کبد شما را چرب می کند
درمورد چربی خون و فشارخونtدوم کاهش وزن از طریق اصلاح شیوه زندگی که شامل رژیم غذایی و ورزش است و لازم است که این رژیم تحت نظر پزشک کارشناس تغذیه صورت گیرد. دکتر گندمی تاکید کرد: کاهش وزن باید همراه با رژیم و ورزش باشد، میزان کاهش وزن بسته به اینکه فرد NAFL دارد یا NASH ، از 5_10درصد وزن بدن فرد، متغیر است. در مواردیکه این کاهش وزن اتفاق می افتد اما آنزیم های کبدی همچنان درحال افزایش است ...
دانشمندان با استفاده از بافت مغز انسان کامپیوتری کاربردی ساختند
فیزیکی در اکثر دستگاه های محاسباتی مدرن است. تلاش های زیادی برای شبیه تر کردن محاسبات به مغز انجام شده است؛ اما یک تلاش جدید با ادغام بافت مغز واقعی و انسانی با الکترونیک، همه چیز را یک گام فراتر می برد. این فناوری که برینور (Brainoware) نام دارد به رهبری مهندس فنگ گو از دانشگاه بلومینگتون ایندیانا وظایفی مانند تشخیص گفتار و پیش بینی معادلات غیرخطی را انجام می دهد. این روش اندکی ...