مصرف زیاد نوشابه رژیمی و خطر بیماری کبدی
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش ریسک افسردگی با مصرف ماست/ داروی دیابت و کاهش خطر سرطان روده
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند : فایده مصرف ماهی برای افراد در معرض خطر بالای بیماری قلبی یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهی های چرب مانند سالمون ، ماهی خال مخالی ، شاه ماهی و ساردین سود ببرند. برخی داروهای دیابت در کاهش ریسک ...
مصرف دانه کتان خطر سرطان سینه را کاهش می دهد
باکتری های روده به ترکیبات دیگری که در جریان خون جذب می شوند، تبدیل شوند. برخی تحقیقات قبلی نشان داده است که زنان یائسه که مقادیر بیشتری لیگنان در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه هستند. مطالعه دیگری در سال 2010 نشان داد که مصرف لیگنان در رژیم غذایی با خطر کمتر مرگ ناشی از سرطان سینه مرتبط است. به گفته محققان، چندین مکانیسم احتمالی برای چگونگی ...
مصرف قهوه در بارداری ممنوع است؟
نوشیدن قهوه تاحدودی ژنتیکی است و مجموعه خاصی از ژن های متنوع بر مقدار قهوه ای که می نوشیم اثر می گذارد. نتایج تجزیه و تحلیل ژنتیکی نشان می دهد که هیچ تغییری در خطر سقط جنین، مرده زایی، زایمان زودرس یا تأثیر بر سن حاملگی مرتبط با مصرف محدود قهوه نیست. اگرچه هر دو تجزیه و تحلیل ارتباط بین افزایش مصرف قهوه و وزن بیشتر هنگام تولد را نشان داده است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت ...
سیگاری ها در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستند؟
.... در مجموع، این گروه تحقیقاتی داده های شناسایی نشده در مورد حجم مغز، سابقه سیگار کشیدن و خطر ژنتیکی سیگار کشیدن را برای 32هزار و 94 نفر تجزیه و تحلیل کردند. ثابت شد که هر جفت از عوامل سابقه سیگار کشیدن و حجم مغز، خطر ژنتیکی برای سیگار کشیدن و سابقه سیگار کشیدن، خطر ژنتیکی برای سیگار کشیدن و حجم مغز مرتبط هستند؛ علاوه بر این، ارتباط بین سیگار کشیدن و حجم مغز به مقدار مصرف بستگی داشت ...
سیگاری ها بخوانند؛ سیگار احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد
برای تعیین حجم مغز استفاده شود. در مجموع، این گروه تحقیقاتی داده های شناسایی نشده در مورد حجم مغز، سابقه سیگار کشیدن و خطر ژنتیکی سیگار کشیدن را برای 32هزار و 94 نفر تجزیه و تحلیل کردند. ثابت شد که هر جفت از عوامل سابقه سیگار کشیدن و حجم مغز، خطر ژنتیکی برای سیگار کشیدن و سابقه سیگار کشیدن، خطر ژنتیکی برای سیگار کشیدن و حجم مغز مرتبط هستند؛ علاوه بر این، ارتباط بین سیگار کشیدن و حجم مغز ...
مجازات دایر کردن محلی برای شرب خمر در ماده 704 قانون مجازات اسلامی
مصرف مشروبات به موجب قانون جرم محسوب می شود. اینگونه مواد الکلی به دلیل اثرات آنها بر مغز انسان، باعث پدیدآمدن رفتارهایی می شوند که ممکن است باعث اختلال در نظم اجتماعی و ایجاد وحشت در میان افراد گردد. به عنوان مثال، افراد در وضعیت مستی ممکن است رانندگی خطرناکی داشته باشند یا با اظهارات عربده آمیز، نظم جامعه را به هم بزنند. از این رو، مصرف مشروبات الکلی به عنوان یک جرم محسوب می شود. بر ...
جلوگیری از زوال عقل با مراقبت از سلامت قلب
، رابطه خطی بین سن شروع بیماری عروق کرونر قلب و زوال عقل بود. ژنگ در ادامه افزود: این رابطه نشان دهنده تأثیر مخرب بسیار زیاد بیماری عروق کرونر قلب زودرس بر سلامت مغز است. پزشکان مدت هاست می دانستند که از دست دادن سلامت قلب می تواند تهدیدی برای مغز باشد که با گردش خون ضعیف مغز و حتی سکته مغزی ارتباط دارد. اما آیا زمان شروع بیماری قلبی مهم است؟ محققان موارد ...
با مصرف هفته ای یکبار از این مواد غذایی جلوی پیر شدن مغز را بگیرید
تن ماهی، میگو و خرچنگ بود. نتایج نشان داد افرادی که غذاهای دریایی بیشتری مصرف می کردند حافظه معنایی بهتری داشتند که چیزی شبیه دانش عمومی است. مصرف بیشتر غذاهای دریایی با مهارت های ادراکی قوی تر نیز مرتبط بود. نتایج این تحقیق در نشریه Neurology منتشر شده است. منبع: ایسنا ...
اگر این غذاها را بخورید، سنگ کلیه می گیرید
سنگ کلیه می تواند به دلایل مختلفی به وجود آید. عواملی نظیر رژیم غذایی نامناسب، نوشیدن مایعات و مصرف نوشیدنی هایی مثل نوشابه و چای هم می تواند اثرگذار باشد. به گزارش عرشه آنلاین؛ دکتر محمودرضا مرادی با اشاره به شیوع بالای عارضه سنگ کلیه، اظهار کرد: عوامل مختلفی سبب تشکیل سنگ در کلیه ها می شود که به دو دسته اکتسابی و غیراکتسابی دسته بندی می شوند. عواملی مانند ارث، جنس و سن در بروز این ...
6 راهکار حفظ تعادل قند خون
.... مصرف کربوهیدرات های پیچیده موجود در سیب زمینی شیرین و مصرف میوه های غنی از فیبر برای بهبود فرایند هضم و بهبود سطح قندخون مفید است. _ بهبود کیفیت خواب : تعادل قندخون و حفظ وزن در محدوده سالم، فقط منوط به رژیم غذایی نیست. مطالعات نشان داده اند که خواب ضعیف می تواند خطر ابتلا به دیابت و چاقی را افزایش دهد. کاهش کیفیت خواب حساسیت به انسولین را کاهش می دهد. برای بهبود تعادل قندخون سعی کنید 7 ...
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است؟
با آنان دشمنی می کند. در حملات خشم، فرد افسرده خیلی سریع و شدید خشم خود را ابراز می کند و حتی ممکن است میزان بروز خشم فرد نسبت به موقعیت، نامتناسب بوده و به واسطه مسائل بی اهمیت ایجاد شده باشد. علت خشم مرتبط با افسردگی ممکن است اختلال در عملکرد سروتونین باشد. به بیان دیگر، بر هم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز ممکن است روی خشم، افسردگی و زودرنجی تاثیر بگذارد. رابطه خشم با عدم ارتباط ...
برای چه دردی چه مسکنی باید خورد؟ | انواع داروهای مسکن، موارد استفاده، هشدارها و عوارض جانبی داروهای ضددرد
...> مقدار مجاز مصرف استامینوفن در جدول زیر برای سنین مختلف نشان داده شده است. عوارض جانبی مصرف استامینوفن استامینوفن اگر با مقدار درست مصرف شود معمولا عوارض جانبی خاصی ندارد اما اولین علائم مصرف بیش از حد استامینوفن شامل از دست دادن اشتها ، تهوع ، استفراغ ، معده درد ، تعریق و گیجی یا ضعف است. علائم بعدی ممکن است شامل درد در بالای معده، ادرار تیره و زردی پوست یا سفیدی چشم باشد ...
تاثیر آلودگی هوا بر سلامت روان چگونه است؟
به بیماری های روانی جدی مرتبط دانسته اند. تحقیقات جدید به طور خاص به تاثیرات آن بر مغز و سلامت روان کودکان اشاره می کند. ارتباط بین آلودگی هوا و سندروم های روانشناختی یک مطالعه گسترده در ایالات متحده و دانمارک دریافت که رویارویی با آلاینده های هوا به طرز چشمگیری با افزایش خطر ابتلا به بیماری های روانی ارتباط دارد. این بیماری ها شامل افسردگی، اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی و ...
کمبود این ویتامین علت نفخ شکم است
، مرتبط باشد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی است برای توصیف گروهی از دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارند. دکتر آشوین آنانتاکریشنان، متخصص گوارش توضیح داد: شیوع کمبود ویتامین D در بیماری التهابی روده در مطالعات مختلف متفاوت است، اما به نظر می رسد که حداقل در برخی از مطالعات ...
سطح سروتونین مغز در شروع آلزایمر نقش دارد
پیشرفت کند. آنها به طور خاص سروتونین را بررسی کردند، یک ماده شیمیایی مغز که با خلق و خوی مثبت، اشتها و خواب مرتبط است. از دست دادن سروتونین اغلب با افسردگی، اضطراب و اختلالات روانی همراه است. به گفته محققان، مطالعات قبلی بر روی موش ها نشان داده اند که از دست دادن سروتونین قبل از ایجاد پلاک های آمیلوئید بتا در مغز رخ می دهد. اسمیت گفت: این مطالعه نشان می دهد که افراد ...
خوردن کره اصلا فایده ای هم برای بدن دارد؟ | چه مقدار کره می توانید به راحتی بخورید؟
به کلسترول و سدیم اضافه کنید تا کره نمکی تهیه شود. این ترکیب غیر سالم و خطرناک است اگر به مقدار زیاد و به دفعات استفاده شود. مصرف مداوم کره می تواند موجب تصلب شرائین شده و باعث مشکلات قلبی شود. مقدار زیاد کلسترول یک خطر کامل برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی می باشد. سدیم نیز می تواند به افزایش فشار خون در این بیماری ها منجر شود. تحقیقات نشان داده اند که مصرف زیاد کره می تواند باعث مشکلات سلامتی ...
این مکمل ها ضد پیری هستند
و کاهش علائم استئوآرتریت کمک کند. ویتامین C بدون شک ویتامین C یکی از بهترین ویتامین های ضد پیری است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی و ویتامین محلول در آب است که تاثیر زیادی بر روی سلامت بدن دارد. برای مثال ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است. یک مطالعه نشان داد مصرف مقادیر بالاتر ویتامین C با کاهش خطر چین و چروک و بهبود ظاهر پوست مرتبط است. علاوه بر این، ویتامین C می تواند ...
آیا نوشیدن قهوه بر میزان استرس تاثیر دارد؟
. سردرد ناشی از ترک کافئین اغلب ضربان دار است و حدود 12تا24ساعت بعد از آخرین مصرف شروع و طی دو تا چهار روز برطرف می شود.یافته های دیگر نشان می دهد مصرف کافئین در میانسالی به ویژه در مردان افزایش می یابد و افراد سیگاری بیش از دیگران تمایل به مصرف کافئین دارند. بین مصرف کافئین و اختلال افسردگی، اضطراب و اختلال هواس ارتباط وجود دارد. استفاده از کافئین در شرایطی مثل اختلالات اضطرابی، بیخوابی، بی اختیاری ادرار و بارداری باید با احتیاط صورت گیرد.در صورت وابستگی به کافئین بهتر است به روانپزشک یا روانشناس مراجعه شود تا با استفاده از روش های مختلف، وابستگی را درمان کرد. ...
دانستی های درباره استفاده از سرویس های بهداشتی
این قدر خودتان را لای زرورق نپیچید. درحالی که توصیه های ایمنی به ویژه در نظافت سرویس بهداشتی نه زرورق است، نه فیس و افاده، بلکه دانستن و توجه کردن به آن، ضرورت برای انجام هرکاری است. دست شویی ها بخشی از خانه ها هستند که ارتباط مستقیمی با بهداشت فردی و سلامت افراد دارند، از این رو لازم است هم به تمیزی و پاکیزگی این بخش از خانه، هم به سلامت استفاده کنندگان از آنجا توجه شود. موضوعی که قرار ...
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
حبوبات در انواع خورش ها، آش و سوپ، غذا هایی مثل عدس پلو، ماش پلو، لوبیا پلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد می توانید استفاده کنید. مصرف چربی ها را کاهش دهید اصولا مصرف غذا های پرچرب بخصوص چربی های حیوانی و اشباع شده در هیچ یک از دوران های زندگی توصیه نمی شوند. مصرف زیاد چربی ها بخصوص نوع اشباع شده آن ها به عنوان یکی از عوامل خطر در بروز سرطان سینه در خانم ها و ...
6 ماده غذایی که هنگام استرس باید از مصرف آن خودداری نمایید
به گزارش یزدفردا: مشکل آن است که ما اغلب غذا های بد را می خوریم. نتیجه مطالعه ای که در سال 2021 میلادی در نشریه مرتبط با اعصاب "نورون" منتشر شد نشان داد که خوردن مواد غذایی پرکالری در شرایطی که احساس استرس می کنید مرکز پاداش در مغز را فعال می کند و ما را به سمت مواد غذایی ناسالم اصلی سوق می دهد. دانشمندان می گویند:"استرس مزمن مصرف مواد غذایی خوش طعم را افزایش می دهد و می تواند باعث افزایش چاقی ...
میزان بالای کلسترول خوب ریسک زوال عقل را افزایش می دهد
یک توضیح این ارتباط می تواند این باشد که کلسترول HDL در مغز در مقایسه با بقیه بدن بسیار متفاوت عمل می کند. کلسترول HDL می تواند منجر به سفت شدن رگ های خونی شود و در مغز این اتفاق می تواند خطر سکته را افزایش دهد. به گزارش مهر، محققان دریافتند که سطوح بالای کلسترول HDL مرتبط با خطر زوال عقل غیرمعمول است و به رژیم غذایی مربوط نمی شود، اما به احتمال زیاد نشان دهنده یک اختلال متابولیک است ...
علائم تنگی کانال نخاع
سلامت کلی فرد متفاوت باشند. برخی افراد ممکن است تنها علائم خفیفی داشته باشند در حالی که دیگران ممکن است دچار درد و ناراحتی شدید شوند. مواردی که نیاز به توجه فوری پزشکی دارند برخی علائم می توانند نشان دهنده موقعیت های اورژانسی باشند. این شامل افزایش ناگهانی درد، ضعف شدید در پاها یا بازوها، از دست دادن کنترل مثانه یا روده، و بی حسی شدید در نواحی حساس بدن می شود. در چنین شرایطی ...
خطر از دست دادن حافظه با مصرف این ماده غذایی نصف می شود
سایر افراد هم سن و با میزان تحصیلات مشابه خود داشتند یا خیر. نتایج این تحقیق نشان داد که 6 نوع قارچ مصرف شده در این کارآزمایی با 50 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال شناختی مرتبط بودند با این حال، هر گونه قارچ ممکن است اثر مفیدی داشته باشد زیرا همه آنها حاوی آنتی اکسیدانی به نام ارگوتیونئین هستند. دکتر ایروین چیه، محقق دیگر این تحقیق توضیح داد: ما به ترکیبی به نام ارگوتیونین (ET ...
افزایش بحران کم آبی و رشد آمار عفونت زنانه/ بالا رفتن ابتلا به هپاتیت ، حصبه و زخم معده
، مشکلات گوارشی مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید را شکل می دهد. دیابت بزرگسالان بر اثر کم شدن آب بدن به وجود می آید. بدن با کاهش ترشح انسولین، به کم شدن آب پاسخ می دهد.همچنین آرتریت که موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و تأمین املاح بدن کاهش می یابد و اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد ...
دانه ای که مصرف خودش و روغنش از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ارث، نتایج تحقیق علمی اخیر ارتباط بین دانه کتان، میکروبیوم روده انسان و سلامت سینه را نشان داده است و بر تأثیر انتخاب های رژیم غذایی و سبک زندگی بر سلامت کلی تأکید دارد. این مطالعه با تمرکز بر تأثیر اجزای دانه کتان به نام لیگنان ها بر میکروارگانیسم های روده، نقش مهم آنها در تعدیل بیان microRNA ها(یک ریزآران ای) در غده پستانی را نشان داد. این ...
آیا محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم تر هستند؟
انجمن قلب آمریکا یا سازمان بهداشت جهانی پیش بروید پاسخ روشن است: یک نسخه بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید. مظفریان گفت:مطالعاتی که رژیم غذایی افراد را مورد بررسی قرار داده و سپس سلامت آنها را طی سالیان متمادی ردیابی کرده است، محققان به ارتباط بین مصرف لبنیات و کاهش خطر برخی بیماری ها مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 پی برده اند. او افزود: چنین فوایدی ...