تاثیر فشار خون و دیابت در بروز حمله قلبی/ استرس نداشته باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
هیپوکسی چیست و چه راه درمانی دارد ؟
اکسیژن درمانی به بیمار کمک می کند موثرتر تنفس کند و کیفیت زندگی بیمار افزایش یابد. برای جبران هیپوکسی و پیش گیری از عوارض آن باید میزان اکسیژن خون بیمار به سطح نرمال برگردد. یک روش معمول برای ایجاد این وضعیت اکسیژن درمانی است. اکسیژن اضافی تنگی نفس را کاهش می دهد، اکسیژن خون را افزایش داده و فشار اضافی روی قلب و ریه را کم می کند. همچنین به علت تعدیل عملکرد قلب برای جبران اکسیژن فشار خون افزایش یافته را ...
چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
است شروع به سخت شدن کنند. فشار خون بالا بزرگترین علامت این است که سلامت مغز شما در خطر است. اگر فشار خون شما بالا است، با پزشک خود در مورد نحوه کنترل آن صحبت کنید. برای سلامت روان خود کمک بگیرید اگر افسرده هستید، ممکن است احتمال افت ذهنی شما بیشتر باشد. علاوه بر احساس درماندگی و از دست دادن علاقه به چیز هایی که دوست دارید، افسردگی همچنین می تواند شما را در مه مغزی قرار دهد. فکر کردن، متمرکز ماندن و تصمیم گیری می تواند بسیار سخت تر باشد. اگر برخی از این علائم را دارید، با پزشک خود در مورد اقداماتی که می توانید برای درمان آن ها انجام دهید، صحبت کنید. ...
با بیماری های پنهان قلبی آشنا شوید
آبادان نیوز _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. بیماری های قلبی، در حال حاضر عامل اولیه ی مرگ ومیر در کل جهان است اما برخی از این بیماری ها با تغییر شیوه ی زندگیقابل پیشگیری هستند. بیماری های قلبی عروقی در اثر تنگی، انسداد یا سخت شدن رگ های خونی ایجاد می شود و از رسیدن خون کافی به قلب، مغز یا سایر قسمت های بدن ممانعت می کند. سالانه بیش از 25 هزار کودک با این نوع نواقص به دنیا ...
توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری از بروز و پیشرفت آلزایمر
بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، توصیه می شود که بیمار مبتلا از مواجهه با عوامل استرس زا یا ناراحت کننده دور نگه داشته شود. همچنین انجام فعالیت های سنگین یا خسته کننده، اختلالات خواب از قبیل خواب نامنظم یا بی خوابی و بدخوابی، خوابیدن در طول روز و بویژه در زمان غروب آفتاب، حمام کردن [... ...
4 علامت کمبود پتاسیم
فشار خون خستگی غیرقابل توجیه، ضعف عضلانی و بی حالی عمومی می تواند در نتیجه ی کمبود پتاسیم بروز کند فشار خون بالا می تواند به دلیل افزایش وزن، عوامل وراثتی یا مصرف زیاد سدیم (نمک) بروز کند اما باید بدانید که این مشکل در نتیجه ی کمبود پتاسیم نیز اتفاق می افتد. نتایج پژوهشی که توسط متخصصان نفرولوژی آمریکا روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است نشان می دهد که کمبود پتاسیم به ...
فواید معجون سیر و لیمو بر سلامت بدن
انسان دارد. ویتامین C، کلسیم، منیزیم، پکتین و دیگر مواد مغذی موجود در این معجون از دلایل اصلی تاثیرات درمانی این نوشیدنی هستند. در زیر به صورت خلاصه اشاره ای به فواید معجون سیر و لیمو برای انسان کرده ایم: کاهش گرفتگی های عروق سراسر بدن، کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، کاهش کلسترول خون، بهبود علائم بیماری کبد چرب و بهبود علائم فشار خون از جمله فواید معجون سیر و لیمو است. فواید ...
فشار خون کشنده چه علائمی دارد؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق با بیان اینکه فشار خون یک بیماری ارثی است و اولین علامت آن، بی علامتی است، افزود: بی توجهی به درمان آن می تواند آن را به فشار خون کشنده تبدیل کند. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتر است 2 بار در روز فشار خون خود را اندازه گیری کنند، ادامه داد: یک بار صبح موقع از خواب بیدارشدن و یک بار عصر ...
فشار خون ما از سلامتی چه می گویند؟
آفتاب نیوز : زمانی که فشار خون بالا درمان نشود، خطر حمله قلبی، آسیب و نارسایی اندام ها افزایش می یابد و همچنین به سکته مغزی و بیماری عروق محیطی کمک می کند. فشار خون بالا می تواند با افزایش سن بیشتر شود. تقریباً در تمام سنین فشار خون بررسی می شود، اما با بالا رفتن سن، یعنی بالای 40 سال، روند صعودی مشاهده می شود. فشار خون بالا نقش مهمی در بارداری دارد. اگر نظارت یا ...
زنگ خطر چاقی کودکان به صدا درآمد
چاقی کودکان و نوجوانان می گوید که عوارض چاقی کودکان و نوجوانان تنها محدود به اضافه وزن نیست و تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که چاقی و اضافه وزن در کودکی و نوجوانی با بروز عوارض متعدد در سیستم های مختلف بدن مانند فشار خون، اختلال در سطح چربی های خون و دیواره رگ های خونی، افزایش سطح انسولین و بروز سندروم متابولیک و دیابت نوع 2، عوارض کلیوی، مشکلات تنفسی، افزایش خطر کیست های تخمدان در دختران و کاهش ...
باورتان نمی شود حذف صبحانه این بلاها را سرتان بیاورد
صبحانه می تواند به بدن علامت دهد که انرژی خود را حفظ کند این منجر به کندی متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می شود. این پاسخ انطباقی می تواند تلاش های مدیریت وزن را مختل کند و سوزاندن کالری به طور موثر را چالش برانگیزتر کند. افزایش سطح استرس حذف صبحانه سطح قند خون را پائین می آورد که می تواند پاسخ استرس بدن را فعال کند. این می تواند سطح کورتیزول را افزایش دهد و به افزایش استرس و ...
حقایق جالب در مورد سیر
تحقیقات زیادی در مورد فواید سیر برای سلامتی انجام شده مهم است که به خاطر داشته باشید اکثر تحقیقات انسانی به جای خوردن آن در غذا اثرات مصرف دوز های زیاد سیر به شکل مکمل را مورد ارزیابی قرار می دهند. نتیجه بررسی ای تازه نشان داد که مصرف مکمل سیر باعث کاهش سطح کلسترول و خطر ابتلا به تصلب شرایین، فشار خون بالا، دیابت، چربی خون، حمله قلبی و سکته مغزی می شود. نویسندگان مقاله مرتبط با آن پژوهش ...
6 تفاوت مهم اضطراب و استرس
متخصصان حوزه روانشناسی معتقدند ترس، استرس و اضطراب واکنش های طبیعی بدن ما به مسائل مختلف است و لزوماً مضر نیستند و به شخص کمک می کنند تا برای مقابله با خطر یا گریز آماده باشد. هرچند هر کدام از این ها اگر از حد طبیعی بگذرد، می تواند فرد را تحت فشار زیادی قرار دهد. مثلاً اضطراب اگر استمرار پیدا کند، می تواند فعالیت های روزمره فرد را مختل کند و در آن صورت در دسته اختلالات و بیماری های روانی قرار می گیرد. البته آنطور که روانشناسان می گویند، امکان اینکه استرس در برخی مواقع به اضطراب تبدیل شود، وجود دارد. ...
چرا باید در مواد غذایی خود فیبر مصرف کنیم؟
.... مدیریت وزن: غذا های پر فیبر اغلب کالری کمتری دارند و جویدن آن ها زمان بیشتری می برد و باعث ایجاد احساس سیری می شود؛ همین موضوع به کنترل اشتها و مدیریت وزن کمک می کند. کنترل قند خون: فیبر محلول با کاهش سرعت جذب قند می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند، که برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند مفید است. سلامت قلب: فیبر با کاهش ...
علائم کمبود ویتامین را بشناسیم
کمبود شدید آن می تواند سبب بروز آسیب به عضلات قلب و اسکلتی شود. سلنیم سبب محافظت از عضلات بدن شده و کمبود آن عاملی جهت کاهش توان عضلانی است که بتدریج با افزایش سن رخ می دهد. کمبود سلنیم می تواند یک عامل خطر در زمینه افزایش فشار خون باشد. این نقش سلنیم مربوط به اثر آنتی اکسیدانی آن بر روی نیتریک اکسید (عامل اتساع عروق و کاهش فشار خون) در عروق است. علاوه بر این کمبود این عنصر باعث مهار ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سبز
، علائمی چون: افزایش التهاب، نکروز (مرگ سلولی یا بافتی به دلیل کمبود اکسیژن) و سطوح بالای آمینوترانسفرازها (علائم آسیب کبدی) را نشان داد. ممکن است باعث سردرد، سرگیجه و استفراغ شود مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز ممکن است باعث مسمومیت کافئین شود. مسمومیت کافئین به طور معمول با سردرد، حالت تهوع، استفراغ، لرز، تپش قلب و گرگرفتگی مشخص می شود. دوزهای بالاتر کافئین ممکن است باعث کاهش فشار خون به زیر ...
سن سکته مغزی در ایران کاهش یافت
...: سکته مغزی در اثر دو دسته اتفاق می افتد؛ عوامل خطر قابل اصلاح و عوامل خطر غیرقابل اصلاح. عوامل خطر قابل اصلاح برای ما بسیار مهم است زیرا می توان با اصلاح آنان، از بروز سکته مغزی کاست، این عوامل شامل فشار خون، دیابت، چاقی بی تحرکی، مصرف سیگار و دخانیات، بیماری قلبی است. عوامل غیرقابل اصلاح مانند سن، جنس مرد و سابقه فامیلی است. وی همچنین با اشاره به پانزدهمین کنگره بین المللی سکته مغزی ...
کمبود این ویتامین ها و مواد معدنی در بدن باعث گرفتگی عضله می شود
دی را فراموش نکنید؛ البته دوز دقیق مصرف برای شما با توجه به سن و مقدار کمبود، حتما توسط پزشک باید تعیین شود. کمبود کلسیم و گرفتگی شدید عضلات شاید بتوان گفت که مهم ترین ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل، کلسیم است. توانایی انقباض عضلات به طور مستقیم به سطح کلسیم در خون بستگی دارد. در صورت کمبود کلسیم خطر اسپاسم عضلانی و همچنین درد عضلات بیشتر خواهد شد. برای ...
دشمنان زنده ماندن تان را بشناسید ؛ 5 غذای مضر برای سلامت قلب
های بیش از حد هستند و باید به هر قیمتی از مصرف آن ها پرهیز کرد. سوسیس صبحانه سوسیس خوراکی خوشمزه و اغلب اغوا کننده ای است که با عطر طعم خوشی که سیر و ادویه جات به آن داده اند می تواند خطراتی برای سلامت قلب ایجاد کند. این خوراکی لذیذ که سرشار از چربی های اشباع شده و سطوح بالای سدیم است، با افزایش کلسترول و فشار خون مرتبط است و باعث بالا رفتن خطر احتمال بروز مشکلات قلبی و عروقی ...
انواع استرس در زنان و مردان؛ 3 نوع استرس روانی
انسان بسیار مهم است. اما اگر سطح کورتیزول برای مدت طولانی بالا بماند، تاثیر منفی بر سلامت خواهد داشت و می تواند باعث این مشکلات شود: افزایش وزن فشار خون بالا مشکلات خواب کمبود انرژی دیابت نوع 2 پوکی استخوان مه مغزی و مشکلات حافظه سیستم ایمنی ضعیف بیشتر بخوانید: روان پریشی در کودکان؛ شایع ترین نشانه ها و راهکار درمانی انواع استرس در زنان و مردان؛ 3 نوع استرس روانی ...
نقش استرس و اضطراب در افزایش فشار خون
، دستگاه عصبی خودکار، سیستم ایمنی و غدد درون ریز (هورمون ها) می شود. استرس یکی از عوامل مستعدکننده بروز فشارخون است. در هنگام استرس و موقعیت های تهدیدکننده، رگ های اندام های احشایی منقبض می شوند. وقتی این رگ ها منقبض می شوند، فشار به قدری زیاد است که اجازه عبور خون به عضله قلب را نمی دهند، در این حالت نبض سریع می زند و فشار خون بالا می رود. وقتی استرس خاتمه می یابد، قلب دوباره عملکرد طبیعی ...
کدام عوامل می تواند بروز سکته مغزی را در افراد کاهش دهد؟
احسان شریفی پور دانشیار نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی و رئیس پانزدهمین کنگره سکته مغزی ایران در حاشیه برگزاری این کنگره درباره راه های پیشگیری از سکته مغزی اظهار کرد: سکته مغزی در اثر دو دسته اتفاق می افتد؛ عوامل خطر قابل اصلاح و عوامل خطر غیرقابل اصلاح. وی اضافه کرد: عوامل خطر قابل اصلاح برای ما بسیار مهم است، زیرا می توان با اصلاح آنان، از بروز سکته مغزی کاست، این عوامل شامل فشار خون ...
پویش ملی بیماریابی دیابت و فشار خون بالا تا 15 دی ماه ادامه دارد
به گزارش البرزفردا ، دکتر فریبا زمانخوانی از اجرای پویش ملی بیماریابی دیابت و فشار خون بالا در استان البرز از 20 آبان تا 15 دی ماه خبر داد و گفت: با توجه به اینکه فشار خون بالا و دیابت عوامل خطر بروز سکته های قلبی و مغزی هستند، در این پویش افراد از نظر ابتلاء به این دو بیماری مورد غربالگری قرار می گیرند. وی بیان کرد: مراقبین سلامت در شهرها و بهورزان در روستاها فشار خون و قند خون ناشتای ...
علائم شایع و خاص حمله قلبی در زنان
اس سی ای دی رخ می دهد، در لایه های یک یا چند شریان، پارگی پدید می آید. با ایجاد پارگی، لخته خون تشکیل می شود. هر یک از این عوامل، جریان خون را به قلب مختل می کند و موجب حمله قلبی می شود. اس سی ای دی علت اصلی حمله های قلبی در زنان 50 ساله یا کمتر و نیز در افراد باردار و کسانی است که تازه زایمان کرده اند. نشانه ها و عوارض حمله قلبی ناشی از اس سی ای دی نیز مشابه علامت های سایر ...
نکات ناگفته برای درمان دیابت که نمی دانستید
را مخرب می کند. در دیابت نوع 2، بدن توانایی استفاده از انسولین را از دست می دهد یا مقاومت به آن ایجاد می شود، عوامل خطر شامل ژنتیک، چاقی، کم فعالیتی جسمانی، و سن بالا هستند. مدیریت دیابت شامل کنترل قند خون، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، و در موارد لازم، داروها می شود. اهمیت نظارت بر دیابت به منظور جلوگیری از عوارض جدی برای سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است، عوارض جدی دیابت شامل مشکلات قلبی ...
علائم نشان دهنده ابتلا به فقر آهن
فعالیت کند. این شدت، فشار مضاعفی را بر ماهیچه های قلب تحمیل می کند و حاصل آن بروز تپش قلب، ضربان سریع و گاهی آریتمی (بی نظمی در ضربان قلب) است. یکی از عوارض کم خونی شدید بیماری های قلبی است. این افراد در معرض بیماری های قلبی مثل نارسایی قلبی و بیماری های عروق کرونر قرار دارند. 6. خشکی پوست و مو آنمی فقر آهن باعث کاهش سطح هموگلوبین در خون می شود و یکی از آثار مخرب آن کاهش اکسیژن ...
افزایش خطر سکته با تشدید استرس در روزهای سرد
دکتر دونالد لوید جونز ، متخصص قلب و رئیس بخش پزشکی پیشگیرانه در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن با اشاره به تعطیلات زمستانی در پایان سال میلادی و یادآوری این نکته که بسیاری از مردم در روزهای تعطیل، سبک زندگی سالم خود را رها می کنند، گفت: ما در در روزهای تعطیل و سرد زمستانی افزایش حملات قلبی را در برخی از مردم شاهد هستیم. وی توضیح داد: در طول روزهای تعطیل ممکن است افراد استرس ...