خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خودکارآمدی را افزایش دهیم؟
مدل خودکارآمدی بندورا حالات عاطفی و فیزیولوزیکی است. وقتی صحبت از تآثیرات عاطفی می شود دیدگاه شما می تواند برنحوه برخورد شما با یک چالش تآثیر بگذارد. به بیان ساده داشتن نگرش مثبت می تواند خودکارآمدی شما را افزایش دهد اما نگرش منفی می تواند ان را کاهش دهد. چرا خودکارآمدی مهم است توسعه خودکارآمدی می تواند مزایای زیادی داشته باشد. زیرا می تواند بر انگیزه، عملکرد ورفاه کلی تأثیر مثبت بگذارد و ارتباط ...
آموزش مهارت های زندگی باعث کاهش آسیب های اجتماعی می شود
های زندگی باعث افزایش اعتمادبه نفس دانش آموزان می شود و راه های مقابله با چالش های زندگی را به آنها آموزش می دهد. آموزش مهارت های زندگی عبارتند از خودآگاهی، مهارت حل مسئله، ارتباط موثر، مقابله با استرس، همدلی، روابط بین فردی، مهارت نه گفتن، تفکر خلاق و... . وی افزود: خودآگاهی یعنی اینکه هر دانش آموز باید بداند در چه زمینه ای نقات قوت و یا در چه زمینه ای نقات منفی دارد؛ همچنین خودآگاهی ...
5 عادت اساسی که هر مردی باید هر روز انجام دهد تا به موفقیت برسد
دوست های قدیمی که اکنون از شما دور هستند حفظ کنید، فعالیت های منظم را با دوستان نزدیکتان هماهنگ کنید و برای ملاقات با مشاوران و همکاران جدید به رویداد های شبکه سازی یا مراسماتی که افراد متنوعی در آن ها حضور دارند بله بگویید. روابط با کیفیت استرس را کاهش می دهند، رضایت را تحقق می بخشند و مسئولیت پذیری و الهام مورد نیاز برای رسیدن به موفقیت شخصی را فراهم می کنند. توسعه مهارت های موثر در ...
برگزاری هفتمین جلسه کمیته تخصصی فضای مجازی شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر
و خانوادگی است موثر واقع شود. وی روش های توانمندسازی افراد در مقابله با آسیب های اجتماعی را شامل موارد ذیل دانست: 1-آموزش و آگاهی بخشی: ارائه آموزش های مرتبط با موضوعاتی مانند بهداشت روانی، مهارت های ارتباطی، مدیریت استرس و افزایش اعتماد به نفس می تواند به افزایش توانایی افراد در مقابله با آسیب های اجتماعی کمک کند. 2-تقویت مهارت های اجتماعی: آموزش و تمرین مهارت های ...
تنبیهات زیاد روی افزایش اعتماد به نفس کودکان اثر منفی می گذارد
مفرح می تواند پیوندتان با کودک را قوی تر کند و روی افزایش اعتماد به نفس او اثرگذاری مثبت داشته باشد. وی ادامه داد: همچنین باید به حرف هایشان توجه کنید. به کودک توجه کنید و حرف هایش را بشنوید. درباره دوستانش، معلم ها و تجربه هایی با او صحبت کنید که در مدرسه دارد. با این کار، نشان می دهید که به او توجه دارید و فردی مهم است. ضمن اینکه در خلال این گفت وگوها به او توصیه های آموزنده هم خواهید ...
منابع قدرت کشور از دیدگاه ظریف چیست؟
معنایی و مادی از تامین کننده امنیت و منافع ملی هستند. اگر به قانون اساسی جمهوری اسلامی نگاه کنیم؛ قدرت نظامی، قدرت اقتصادی (توسعه)، قدرت دیپلماسی، امنیت داخلی و انسجام داخلی امنیت ملی را تشکیل می دهند. وزیر سابق امور خارجه ایران نگرش جداسازی آرمان از منافع ملی را یک نگرش صرفاً تبلیغاتی دانست و اظهار کرد: کسانی که این مطالب را می گویند هیچگاه در کشور خود از این نگرش استفاده نکرده اند ...
سریال پلیسی هشت پا؛ جلب توجه با موضوع مبارزه با مواد مخدر و رویکرد آموزشی
تصویربرداری سریال پلیسی هشت پا در دی ماه حضور سردار منتظر المهدی در پشت صحنه نشان از پشتیبانی مقامات امنیتی به این سریال و نگرش فعال آنها به اهداف اجتماعی و فرهنگی آن می باشد. اظهارات معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس نشان می دهد که سریال “هشت پا” علاوه بر جنبه های آموزشی، دارای داستان و جذابیت های بصری خوبی نیز است. این نکته می تواند جلب توجه مخاطبان را به خود جلب کند. در مجموع، تمرکز بر موضوعات اجتماعی حیاتی و ترکیب بین جنبه های آموزشی و سرگرم کننده در سریال “هشت پا” نشان دهنده نگرش مثبت و هوشمندانه سازندگان و مسئولان این پروژه به مسائل جامعه و جوامع آگاه است. ...
لزوم نگرش اقتصادی در اجرای پروژه های مهندسی ترافیک
به گزارش خبرگزاری پردیسان آنلاین، حسین حق شناس امروز _چهارشنبه ششم دی_ در جلسه رفع موانع و مشکلات پروژه های ترافیکی شهرداری منطقه 4 شهرداری اظهار کرد: برنامه ریزی و تعیین اهداف جامع، مطالعه و بررسی روش های حل مسئله و انتخاب شیوه اجرایی مناسب، اقتصادی و کارآمد می تواند در به ثمر رساندن اهداف توسعه ای مناطق کارآمد مؤثر باشد. وی وجود شبکه بزرگراهی شامل حلقه، دوم، سوم، همچنین مراکز مهم ...
استعداد چیست؟
که در زمینه هایی که استعداد دارند فعالیت می کنند، معمولاً از شغل های خود لذت می برند و احساس رضایت بیشتری دارند. این امر به کیفیت زندگی آن ها اضافه می کند. خودباوری و اعتماد به نفس: داشتن استعدادهای توانمندی به فرد اعتماد به نفس بیشتری می دهد. او از توانایی ها و توانمندی های خود اطمینان بیشتری دارد و به راحتی با چالش ها مقابله می کند. توسعه مهارت ها: استعدادها به عنوان پایه ...
آموزش روبرو شدن با چالش های آینده در مدارس سنگاپور/ سعودی ها می خواهند با اصلاحات آموزشی بدون اتکا به ...
. کودک و دانش آموز سنگاپوری، پیامدهای مطلوب آموزش، مهارت ها و دانش لازم برای مقابله با چالش های آینده را می آموزد و با اعتماد به نفس، سازگار و انعطاف پذیر، مستقل و منتقد و برخوردار از توانایی ارتباط موثر با دیگران تربیت می شود. شیوه آموزش به نحوی است که دانش آموزان با دانستن نقاط قوت و ضعف خود به مرور به توانایی های خود ایمان می یابند و خود را با تغییرات وفق می دهند تا جاییکه آنها پس از ...
کارگروه کوثر استان بوشهر ذیل قرارگاه عدالت تربیتی و نصیب آموزشی برابر،به همت معاونت پرورشی و فرهنگی ...
...، مهارت نه گفتن، اعتماد به نفس، ارتباط موثر، مهارت حل مساله و تصمیم گیری، خودآگاهی، مدیریت هیجان با حضور مشاوران توانمند استان، کارگاه های مهارتی اصول اعتقادی با اجرای روحانیون برجسته، بازی های ورزشی و بومی محلی، بازی های تاما (بازی های تشکیلاتی و گروهی : از من تا ما شدن) توسط اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزی، نمایشگاه صنایع دستی و غذاهای بومی محلی هر شهرستان/ منطقه، رادیو اردوگاه و ...
مزایا و معایب شرکت در کلاس زبان فشرده
کلاس زبان فشرده، مهارت های ارتباطی و اجتماعی شما بهبود می یابد. طی تعاملات با همسالان خود و استفاده از زبان هدف برای ارتباط، شما مهارت های گفتاری و شنیداری خود را تقویت می کنید و قدرت ارتباط در محیط های مختلف را به دست می آورید. افزایش اعتمادبه نفس با پیشرفت در یادگیری در کلاس زبان فشرده، اعتمادبه نفس شما نیز افزایش می یابد. مهارت های زبانی شما بهبود می یابد و شما قادر خواهید ...
درامد 100 میلیونی از پاکسازی پوست در یک ماه [چطور بتونیم این مهارت پولساز رو یاد بگیریم]
در این حوزه هستید. همچنین با مدرک اهدا شده توسط آکادمی استاد بیک، می توانید به راحتی مهاجرت کنید. پاکسازی پوست، فرایندی است که با استفاده از محصولات و تکنیک های مختلف، شرایط پوست بهتر شده و مشکلات آن درمان می شود. این کار به عنوان یک روش موثر برای حفظ و بهبود ظاهر و سلامت پوست شناخته شده است. مزایای این فرایند شامل تمیزی عمقی پوست، کاهش قرمزی و علائم التهاب، بهبود لک و جوش ها، ترمیم و نرم شدن پوست، جوان سازی، کاهش آسیب های پوستی و تغذیه پوست می شود. با استفاده از خدمات پاکسازی پوست، اعتماد به نفس فرد افزایش یافته و پوست نیز سالم تر و روشن تر می شود. ...
اشتغال زنان در اسلام
به گزارش خبرگزاری برنا، امروزه توجه به نقش زنان به عنوان نیمی از منابع انسانی نه تنها از موضوعات اساسی توسعه اجتماعی و اقتصادی در هر کشور به شمار می رود، بلکه ابزاری موثر در تحقق دیگر اهداف توسعه نیز محسوب می شود. توجه به وضعیت اشتغال زنان و هدایت آنها به بازار کار می تواند زمینه بهره گیری بهتر جامعه از این نیروی بالقوه را فرآهم آورد. به همین دلیل شناخت مجموعه عواملی که زمینه ساز مشارکت هرچه ...
روسوفیلی چیست ؟ روسوفیل کیست؟
نامه های تجاری و پروژه های اقتصادی مشترک باشد. رهبران و نهادهای سیاسی ممکن است حفظ روابط مثبت با روسیه را برای تضمین ثبات و رشد اقتصاد خود از طریق مشارکت های اقتصادی سودمند در اولویت قرار دهند. همچنین کاهش آثار تحریمی و رویای پایان دادن به هژمونی دلار و صد البته دور زدن تحریم ها، برای کشورهای هم پیمان روسیه بسیار مهم است. 4 ملاحظات اقتصادی در تأثیرگذاری بر دیدگاه های سیاسی مؤثر است و ...
راهبرد ارتباطات در مشتری مداری و توسعه فروش
راهبردهایی که برای بازاریابی خودمان، کالا یا خدماتمان طراحی کرده ایم، جذب کنیم. درباره تاثیر گذاری (مثبت) روی افراد، حرف های ضد و نقیض بسیاری گفته یا نوشته شده است، اما آنچه مسلم است این است که هیچکس نتوانسته است اهمیت تاثیر گذاری را نادیده بگیرد. انسان ها در ارتباط و تعامل و گفتگوی دائم هستند، این ارتباطات با آگاهی از مهارت تاثیر گذاری، ایجاد می شوند و البته با استفاده از همین مهارت، تداوم ...
طرح خِشت در تلاش است مخاطب منفعل را فعال کند
در مواجهه با کودکان و نوجوانان در زمینه رفتار رسانه ای آنان از عدم شناخت و نداشتن مهارت کافی تربیتی نشأت می گیرد. مجیدی می گوید: در دوره کرونا این فرضیه تا حدی تأیید شد؛ به طوری که خانواده هایی که از الگوی تربیتی مناسبی برخوردار بودن و ارتباط مؤثری با فرزندان خود پیش از دوره کرونا داشتند، پس از ایجاد شرایط جدید این ارتباط و تعامل خدشه دار نشد و بیشترین چالش برای خانواده هایی بود که از ...
احساس تنهایی در کودکان را جدی بگیریم
: احترام به دیگران و خود،مهارت حل مسئله،همکاری در انجام وظایفی که نیاز به همکاری دارند و بیان احساسات و هیجان ها به روش مناسب. بعضی از این کودکان،مناسب دادن فرصت هایی از جمله: کاردستی،نقاشی کردن،تحرک،موسیقی یا فعالیت های خلاق هستند تا بتوانند احساس غمگینی و تنهایی خود را بیان کنند. نتیجه گیری مسئله احساس تنهایی زمانی فقط برای نوجوانان و بزرگسالان در نظر گرفته می شد. تحقیقات نشان می دهد که ...
تنوع فرهنگی چطور به رشد و توسعه سازمان ها کمک می کند؟
یک سازمان یا شرکت فراتر از محصولاتی که می فروشد یا خدماتی که ارائه می دهد، توسط افرادی تعریف می شود که در آن جا مشغول به کار هستند. در واقع کارکنان در مسیر تحقق آرمان ها و دستیابی به اهداف گام برمی دارند و به جسم سازمان روح می بخشند. با توجه به چنین دیدگاهی باید به یک رویکرد یک سازمان یا شرکت فراتر از محصولاتی که می فروشد یا خدماتی که ارائه می دهد، توسط افرادی تعریف می شود که در آن جا مشغول به کار هستند. در واقع کارکنان در مسیر تحقق آرمان ها و دستیابی به اهداف گام برمی دارند و به جسم سازمان روح می بخشند. با توجه به چنین دیدگاهی باید به یک رویکرد ...
الهام چرخنده: حرف های من وایرال خور است | چرا لقب هنرمند ارزشی به من می دهید! | من لر بختیاری با قطره ...
به گزارش همشهری آنلاین ، الهام چرخنده در بخش هایی از صحبت هایش در این برنامه گفت: ما سازمان ها و نهادهای فرهنگی و هنری داریم با اسامی طولانی که سالانه بودجه های میلیاردی دریافت می کنند برای تقدیر و تشکر و جذب حداکثری هنرمندان که حضرت آقا فرمایش می کنند. چرا با مهربانی با هنرمندان برخورد نمی شود؟ ادبیات گفتگو با هنرمندان با همه صنف ها فرق می کند. در ابتدای جنگ و مظلومیت فلسطین حضرت آقا به دو صنف ...
جوان گرایی بدنه علمی دانشگاه تهران در راستای طرح تحول است
سلسله مراتبی، به علایق و ویژگی های شخصیتی آنها در رهبری آموزشی توجه کنند. مقیمی در تشریح مشخصات شخصیتی خاص نسل جدید دانشجویان که بعضاً با عنوان نسل Z یا شهروندان دیجیتال نامیده می شوند، به علاقه شدید به رسانه های مجازی و دیجیتال، تمایل زیاد به خلاقیت و نوآوری، تمایل به اظهارنظرهای آزاد و بی پرده و نقادانه، اعتماد به نفس بالا، طالب تمایز و تمایل به متفاوت بودن با عرف موجود اشاره کرد و از ...
آموزش تاب آوری مدیر و مؤسس خانه تاب آوری
تشویق کنید تا دوستی ها و ارتباطات سالم با افراد حامی ایجاد و حفظ کنند. مهارت های ارتباط موثر، همدلی و تکنیک های حل تعارض را به آنها بیاموزید. روابط مثبت به نوجوانان سیستم حمایتی و احساس تعلق می دهد و انعطاف پذیری آنها را در زمان های چالش برانگیز افزایش می دهد. آموزش مدیریت احساسات و هیجانات تاب آوری شامل مدیریت مؤثر احساسات است. به نوجوانان مهارت های تنظیم هیجانی مانند شناسایی ...
از پروژه "ترسیب کربن" محلات چه خبر؟
شکل گرفته کمک شایانی خواهد کرد دانست و گفت: سازماندهی روستائیان در قالب تشکل ها و گروه ها منجر به ارتقای سطح اعتماد، انسجام و مشارکت اجتماعی آنها خواهد شد و همچنین فرایند آموزش مهارت ها و در نهایت راه اندازی کسب و کارها در میان آنها را تسهیل خواهد کرد. وی تاکید کرد: نکته قابل توجه دیگر این است که حفظ و پایداری سرمایه اکولوژیکی شکل گرفته در منطقه زمانی عملی خواهد شد که نگرش روستائیان ...
فال روزانه سه شنبه 5 دی 1402
. این زمان برای پیشبرد خواسته های خود است. قدرت اغواگر شما در حال افزایش است.ایده ها، پروژه ها و تعهدات همه به یکباره اتفاق می افتد. اگر تصمیم دارید خیلی سریع حرکت کنید، نمی دانید چه کاری انجام دهید.هر چیزی که در ارتباط با ارتباطات، تجارت، مبادلات و پیام ها باشد برای شما بسیار مثبت خواهد بود. بیان خود واضح تر و مختصرتر خواهد بود، اما فراموش نکنید که چگونه با افراد دیگر رفتار کنید. دوره ...
راه های افزایش اعتماد به نفس کودکان برای پیشگیری از اعتیاد در بزرگسالی
دارند با احتمال بیشتری در سنین 14-15 سالگی به استعمال مواد مخدر روی می آورند. والدین باید توجه داشته باشند به تاخیر انداختن روش های پیشگیرانه تا دوره نوجوانی، غلبه بر مشکلات را سخت تر خواهد کرد، زیرا پس از بلوغ نگرش و رفتارهای کودکان به خوبی تثبیت شده و به آسانی تغییر نخواهند کرد. تقویت اعتماد به نفس کلید پیشگیری اولیه اعتیاد در کودکان به باور روانشناسان و متخصصان، تقویت اعتماد ...
کار ویژه دانشگاه تهران برای اساتید جوان/ 500 مسئله کشور و راهکارهای 280 نخبه
رهبری آموزشی در دانشگاه کارآفرین است که در بر گیرنده سطوح مختلف مدیریت دانشگاه از سطح مدیریت ستادی تا مدیریت کلاس درس توسط اساتید است. در یک بخش مهم از این نظام رهبری آموزشی، لازم است که اساتید در خط مقدم جبهه تمدن سازی مورد توجه ویژه قرار گیرند. رئیس دانشگاه تهران با تاکید بر اینکه اساتید باید برای تعامل با دانشجویان برای نفوذ مؤثر و شاگرد پروری وقت بگذارند و از مرزهای عمل به تکلیف قانونی ...
سیاسی اقتصادی اجتماعی فرهنگ و هنر خواندنی سلامت یادداشت اینفوگرافیک فیلم و عکس آگهی ها
منش به فرد آموخته شده است.؟ آیا روانشناسان توانسته اند میزان خودباوری، خودشناسی و کنترل افکار و ساختن باورها و ذهنیت های درست را در بین قشر جوان ارتقاء دهند!؟ آیا آموزشهای تخصصی ومهارت های فردی برای بالا بردن میزان اعتماد به نفس و چگونگی مبارزه با ذهنیت ها و افکار منفی در راستای ارتقاء خودباوری در مدارس برای قشر مخاطب صورت گرفته است؟ تا چه اندازه جامعه ما بر آموزش و پیشگیری تأکید دارد و چقدر در این حوزه توانسته است مثبت و موثر عمل کند!؟ #آموزش همیشه مقدم بر درمان است. نویسنده:طاهره فرازمند_دکتری جامعه شناسی ...
معرفی انواع فرصت های شغلی و درآمد ماساژور
حرکات مختلف ماساژ، از جمله ماساژدرمانی، ورزشی و ریلکسیشن. توانایی تشخیص نیازهای مشتریان بر اساس شرایط جسمانی و روحی آن ها. توانایی برقراری ارتباط مثبت و اثربخش با مشتریان به منظور درک دقیق تر از نیازها و علایق آن ها. توانایی مدیریت و کنترل فشارهای ممکن در حین ارائه ماساژ به مشتریان. دقت و توجه به جزئیات در اجرای تکنیک ها برای ایجاد تجربه ماساژ عالی ...
دلیل و علت اصلی پرحرفی کودکان + راه حل
نفس زیادی برای صحبت کردن، معاشرت با دیگران و اعلام نظر خود در جمع خواهند بود. دلایل پرحرفی بچه ها حس کنجکاوی روان شناسان حس کنجکاوی را یکی از اصلی ترین دلایل پرحرفی بچه ها تلقی می کنند. گاه حس کنجکاوی کودکانه از سوی والدین گاه مورد بی توجهی قرار میگیرد. جلب توجه مهمترین علت پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است. شاید تاکنون بارها متوجه این ...
استفاده از آرایش به عنوان ابزار ترمیم کننده برای مشکلات پوستی و صورتی
محصولات مخصوص، مشکلاتی مانند جوش ها، لکه های تیره، پف های زیر چشم و خطوط ریز را مخفی کنند. پایداری و کیفیت بالای محصولات آرایشی امروزی به افراد اجازه می دهد که طیف گسترده ای از مشکلات پوستی را به طور موثر ترمیم کنند. بخش دوم : آرایش به عنوان ابزار افزایش اعتماد به نفس استفاده از آرایش به افراد اعتماد به نفس بیشتری می دهد. وقتی که یک فرد مشکلات پوستی خود را با استفاده از آرایش مخفی ...
