خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر سکته قلبی در این روزها بیشتر می شود
دکتر دونالد لوید جونز ، متخصص قلب و رئیس بخش پزشکی پیشگیرانه در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن با اشاره به تعطیلات زمستانی در پایان سال میلادی و یادآوری این نکته که بسیاری از مردم در روزهای تعطیل، سبک زندگی سالم خود را رها می کنند، گفت: ما در روزهای تعطیل و سرد زمستانی افزایش حملات قلبی را در برخی از مردم شاهد هستیم. وی توضیح داد: در طول روزهای تعطیل ممکن است افراد استرس های ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
تابناک با تو – ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می تواند برای سلامتی شما معجزه آسا باشد. پژوهش های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد [...]
استرس چگونه باعث تغییر فشار خون می شود؟
کمی از فشار عصبی ناشی از استرس بکاهید. اگر میزان استرس به حدی زیاد است که زندگی از حالت طبیعی خود خارج شده باشد، حتماً باید به متخصص روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. وی افزود: انجام اقداماتی برای کاهش استرس نه تنها می تواند به بهبود سلامتی قلب کمک کند، بلکه می تواند فشار خون را نیز کنترل کند با مدیریت استرس در طولانی مدت و ایجاد تغییرات در سبک زندگی می توان به بهبود سلامت بدن و کاهش ...
ترومای دوران کودکی و راه های درمان آن چیست؟
تجربیات دوران کودکی مجموعه ای از احساسات متفاوت است که می تواند در دو دسته خوشایند و یا ناخوشایند تقسیم بندی شود. گاهی وقوع جریاناتی استرس زا و غیرمعمول در زندگی موجب پدیدار شدن احساساتی نظیر ترس و یا اختلالات روانی آسیب زا می شود. در بیشتر مواقع این شدت آسیب ها به حدی است که آن را تروما می نامند. بطور کلی ترومای دوران کودکی زمانی اتفاق می افتد که کودکان در معرض رویدادهای ناراحت کننده یا دردناک ...
چرا بعد از غذا خوردن حالت تهوع میگیرم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از insider ، اکثر مردم در مقطعی از زندگی خود احساس تهوع داشته اند؛ احساس تهوع و ناراحتی در معده شما که ممکن است باعث شود احساس استفراغ کنید. اگر بعد از خوردن غذا دچار حالت تهوع می شوید، در اینجا به هفت مورد از شایع ترین دلایل آن اشاره می کنیم. 1. بارداری حالت تهوع در دوران بارداری فقط در صبح اتفاق نمی افتد، می تواند بعد از ناهار، شام و میان وعده ...
صدمات شدیدی که فشار خون بالا به بدنتان می زند
. این متخصص داخلی در خصوص راهکارهای درمانی فشار خون بالا گفت: در وهله اول اصلاح سبک زندگی به مدت چند ماه و بویژه اصلاح رژیم غذایی و کاهش مصرف نمک برای افراد توصیه می شود. درگام بعدی هم در صورتی که پس از دو تا سه ماه با رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام تحرک و اصلاح سبک زندگی فشار خون بالای فرد کنترل نشود، به ناچار داروی کنترل فشار خون بالا برای فرد تجویز می شود. نوابی با بیان اینکه فشار خون بالا درمان قطعی ندارد، گفت: تنها با اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی و مصرف دارو می توان این بیماری خطرناک را کنترل کرد. ...
چه زمانی به آزمایش تیروئید نیاز است ؟
وقت زیادی را برای یک آزمایش و چکاپ از دست بدهید . شما میتوانید با ثبت درخواست آزمایش در منزل خود را از مراجعه به آزمایشگاه رهایی داده و انواع آزمایشات را در محیط کم استرس خانه خودتان انجام دهید . آزمایش تیروئید چیست ؟ آزمایش تیروئید یک آزمایش خون است که برای اندازه گیری سطح هورمون های تیروئید در خون استفاده می شود. تیروئید یک غده کوچک در گردن است که هورمون هایی تولید می کند که ...
کهیر پوستی چیست؟ علت تا درمان کهیر پوستی
گرفتن در معرض آلرژن رخ می دهد و تا 24 ساعت ادامه دارد. در فرد مبتلا به آلرژی غذایی، کهیر معمولا در عرض 1 ساعت ظاهر می شود. واکنش ها به رنگ های غذایی و سایر افزودنی ها می تواند پس از 12 تا 24 ساعت ظاهر شود. واکنش به یک دارو ممکن است یکباره یا خیلی دیرتر، حتی سال ها پس از شروع مصرف دارو ظاهر شود. در بعضی از موارد کهیر تا چند روز ادامه دارد. افراد مبتلا به کهیر مزمن ممکن است ماه ها یا سال ...
27 شغل پردرآمد دنیا در سال 2023 اعلام شد + حقوق و مزایا
از تخصص و تجربه خود استفاده می کنند. 7. معماری اینترنت اشیا (IoT) میزان حقوق و دستمزد: 187,474 دلار (ایالات متحده) 120,000 پوند (بریتانیا) 220,000 دلار کانادا (کانادا) معماری اینترنت اشیا (IoT) یکی از شغل های کلیدی و رو به رشد در دنیای فناوری اطلاعات است. افرادی که در حوزه IoT کار می کنند، به عنوان "معمار IoT" شناخته می شوند. وظیفه ...
کیست هموراژیک چیست؟
مواقعی که پزشک متخصص به طور تصادفی کیست هموراژیک را تشخیص می دهد، تنها توصیه به مراقبت می کند. پس از مدتی ممکن است مجدداً توصیه شود که شخص سونوگرافی را تکرار کند. نظارت بر وضعیت کیست ، تصمیم گیری در مورد اینکه کیست خودش از بین می رود یا باید تحت درمان قرار بگیرد را راحت تر می کند. آیا کیست هموراژیک تخمدان نیاز به تخلیه تخمدان دارد؟ این مورد خیلی نادر است و بسیار کم پیش می آید که ...
علت سرگیجه ناگهانی و سیاهی رفتن چشم
ممکن است باعث کم خونی ناشی از فقر آهن در برخی افراد شود. در این موارد، مکمل های آهن یا دارو ها ممکن است برای افزایش سطح آهن لازم باشد. کم آبی بدن علت سرگیجه سرگیجه می تواند ناشی از ننوشیدن آب کافی در روز باشد. کم آبی می تواند باعث تشنگی، ادرار کردن، تعریق کمتر از حد معمول و ادرار تیره رنگ شود. اختلالات اضطرابی علت سرگیجه اضطراب و حملات پانیک نه ...
فال سلامت یکشنبه 10 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
افراد با تجربه را جویا شوید و پس از مشورت و نظرخواهی، بهترین تصمیم را برای انجام این کار مهم اتخاذ کنید. رفقای قدیمی برنامه های سرگرم کننده ای برای شما تدارک دیده اند و قصد دارند تا با این برنامه حسابی شما را شگفت زده کنند. از این اتفاق نهایت استفاده را ببرید و لحظه های شادی را در کنار دوستان قدیمی سپری نمایید. سردرگم هستید و احساس می کنید خلاقیت خود را از دست داده اید، اما به خودتان سخت نگیرید و با ...
بازتولید ناعدالتی
و در سطح یونیورسیتی تعریف می کنیم. مهارت های سه گانه بالا همگی مهم ترین بخش های دارای قابلیت و مورد نیاز برای نشستن در مجموعه مرجع تشخیص افراد، سازمان ها و جوامع و دولت ها هستند. یعنی آنچه یک فرد به صورت عمومی باید بداند مانند اینکه تشخیص دهد چه نماینده ای از دیگران بهتر است و ملاک های تشخیص او چیست که در انتخابات به او رأی بدهد، چگونه به دنبال کار بگردد، هر سازمان رسمی چه وظیفه ای دارد ...
انواع داروهای ضد حساسیت | موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض آن
پذیرش 24 نوشت: یکی از آزاردهنده ترین مشکلاتی که می تواند برای افراد، به ویژه در فصل های بهار و پاییز رخ دهد، ابتلا به حساسیت فصلی است. زمانی که افراد مبتلا به حساسیت می شوند، علائمی مانند: آبریزش بینی خارش بینی و قرمزی چشم را تجربه می کنند . که بسیار آزار دهنده است و توان انجام کارهای روزمره را تا حد زیادی از فرد می گیرد. به طور کلی هیچ ...
دروغ گفتن چه بلایی بر سر بدن ما می آورد!
...، حُسن شهرت در درجه اول اهمیت قرار دارد. در نتیجه، اکثر مردم برای حفظ تصویر اعتماد و درستکاری خود، سخت کار می کنند. با علم به این که عدم صداقت، صدمه جبران ناپذیری به شهرت فرد وارد می کند، دروغ گفتن یک فعالیت ذاتی استرس زا است. وقتی درگیر دروغ گفتن می شویم، ضربان تنفس و ضربان قلب ما افزایش می یابد، شروع به عرق کردن می کنیم، دهانمان خشک می شود و صدایمان می لرزد. برخی از این اثرات ...
رایج ترین بیماری های مقاربتی چیست و چگونه منتقل می شوند؟
هنگام ادرار یا ترشحات غیر طبیعی واژن یا آلت تناسلی را تجربه کنند. مانند سوزاک، کلامیدیا همچنین می تواند منجر به PID در زنان و ناباروری متعاقب آن، حاملگی خارج از رحم، یا درد مزمن لگنی شود. از این رو تمامی زنان باید سالانه یک بار آزمایش غربالگری انجام دهند. بر اساس گزارش CDC، از میان موارد جدید ویروس اچ آی وی در سال 2019، 65 درصد از تماس جنسی مرد با مرد، 23 درصد از تماس دگرجنس ...
عوامل حمله قلبی چیست و چگونه آن را پیش بینی کنیم؟
قلبی در افراد باردار و پس از زایمان است. مانند بیماری عروق کرونر قلب، فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا به MINOCA را افزایش دهد. با این حال، این مشکلات در کسانی که حملات قلبی ناشی از مینوکا دارند در مقایسه با کسانی که حملات قلبی ناشی از بیماری عروق کرونر قلب را تجربه می کنند، کمتر رایج است. علل کمتر شایع حمله قلبی در ادامه اطلاعات بیشتری در ...
ده راه برای پاکسازی، سم زدایی بدن و رفع نفخ
احساس که با بدن خود آن گونه که آرزو داشتید رفتار نکرده اید می تواند استرس زا باشد. یکی از سریع ترین راه ها برای آرامش استفاده از تمرینات تنفسی است. نتیجه مطالعه ای تازه نشان داد که یادگیری تکنیک های تنفس آرامش بخش به افراد کمک می کند بلافاصله احساس اضطراب را کاهش دهند. شرکت کنندگان در آن مطالعه گزارش دادند که پس از 3 ماه احساس ارتباط اجتماعی بیشتری داشتند. این برای کاری که انجام می ...
آیا خوابیدن مانند یک خرس امکان پذیر است؟
...، که در سراسر دشت های بزرگ زندگی می کنند، در طول خواب زمستانی به شدت کاهش می یابد. هر هفته یا دو هفته بیدار می شود و دوباره سرد می شود. این موضوع باعث شد اشلی زندر، دامپزشک دانشمند، به این فکر کند: سنجاب برای ترمیم بدن خود بارها و بارها پس از نزدیک به یخ زدن تا حد مرگ چه می کند؟ او و همکارانش در Fauna Bio، شرکتی که او یکی از بنیانگذارانش بود، بافت قلب نمونه برداری شده ...
علت گرم نکردن آب ماشین لباسشویی چیست؟
هم با لباسشویی تان دچار چنین مشکلاتی شده اید؟ اگر تجربه ای در مورد علت گرم نشدن آب ماشین لباسشویی و راه های رفع کردن شان دارید، با ما در بخش نظرات درمیان بگذارید تا هم ما و هم خوانندگان بتوانیم از تجربیات تان استفاده کنیم. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. Δ ...
آنچه باید راجع به گرگرفتگی پساقاعدگی باید بدانید
طورکلی بستگی دارد گرگرفتگی چگونه بر کیفیت زندگی یک زن تاثیر بگذارد. او می گوید: اگر زنی فقط یک یا دو بار این تجربه را در طول روز داشته باشد، ممکن است به هیچ درمان یا تسکینی نیاز نداشته باشد. اما اگر این حالت بر فعالیت روزانه زنان تاثیر قابل توجهی بگذارد، احتمالا وقت آن است که اقدامی برای آن انجام داد. در ادامه به راه حل های غیرهورومونی برای مدیریت گرگرفتگی می پردازیم. 1 ...
بازگشت دوباره سریال پایتخت به تلویزیون! + جزئیات
راهی است پر خطر که مشقات و رنجهای فراوان دارد. از حرف بیهوده مردم نترس و با اطمینان قدم به جلو بگذار که موفقیتت حتمی است. ضمن آنکه از انجام کارهای روزانه خود غافل مشو چه گردش ایام همیشگی است و باید با آن گشت. نتیجه تفال به دیوان حافظ: 1- ویژگی های شما عبارت اند از: مخترع، حساس، بی ریا، قابل انعطاف، با حس ششم قوی، شیطان و بلا، مرموز، سیاستمدار، پر از جاذبه، اهل کشف، موافق، برنده ...
پرسپولیس 1 - نساجی صفر: بازهم کم گل، بازهم نفسگیر!
به گزارش "ورزش سه"، در چهارچوب دیدار معوقه هفته یازدهم لیگ برتر ، پرسپولیس در ورزشگاه آزادی میزبان نساجی مازندران بود. با توجه به شکست سپاهان مقابل گل گهر سیرجان سرخ پوشان این فرصت را داشتند که با پیروزی خانگی از همیشه به صدر جدول نزدیک تر بشوند. پرسپولیس که در هفته های گذشته چند بازی ناکامی را تجربه کرده بود حالا دومین پیروزی متوالی خود را به دست آورد. پرسپولیس اصلاً کار راحتی مقابل ...
وقتی هر روز قهوه می نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
به عوامل مختلفی مانند سن، شرایط سلامت موجود و سبک زندگی بستگی داشته باشد. همیشه برای مشاوره شخصی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. خط پایین به نظر می رسد نوشیدن هر روز قهوه برای افراد سالم بی خطر است و این عادت درواقع ممکن است فوایدی را برای سلامتی داشته باشد. در حالی که برخی از عوارض جانبی بالقوه مصرف قهوه وجود دارد و افراد خاص باید از آن اجتناب کنند به طور کلی به ...
فال حافظ روزانه | فال حافظ واقعی جمعه 8 دی 1402 به همراه تفسیر دقیق
فال حافظ یکی از سنت های قدیمی و محبوب در فرهنگ ایرانی است که همچنان توسط بسیاری از مردم علاقه مند به این سنت دنبال می شود. از طریق فال حافظ ، مردم به دنبال پاسخ به سؤالات خود درباره آینده هستند. در فال حافظ ، بعد از انتخاب یک شعر تصادفی، با استفاده از گلچینی از کلمات، پاسخ به سؤالات مطرح شده را پیدا می کنند. فال حافظ به عنوان یک روش پرطرفدار جهت پیش بینی آینده و شناخت بهتر خود مورد ...
وقتی هر روز قهوه می نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
فهرست اخبار زیرنویس1 فواید قهوه برای سلامتی2 خطرات احتمالی3 چه مقدار قهوه برای نوشیدن بی خطر است؟4 آیا نوشیدن هر روز قهوه برای شما مضر است؟5 آیا بهتر است قهوه ننوشیم؟6 سالم ترین راه برای نوشیدن قهوه چیست؟7 چند فنجان قهوه در روز مفید است؟ به گزارش زیرنویس، قهوه یکی از بزرگترین اختراعات جهان است. [... ...
فال روزانه | فال فردا جمعه 8 دی 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
انجام وظیفه ای که فردا به شما متقبل شده بکنید، احتمالاً شکست خواهید خورد. گزینه بهتر برای شما شاید این باشد که در خفا به کارهایتان برسید. این روش برای اینکه به بازدهی برسد کمی زمان می برد، اما وقتی که یک بار با این روش شروع به کار کردید، به سرعتان افزوده می شود. اهمیت فکر کردن عاقلانه بسیار بیشتر از تلاش کردن اضافی است. اگر به خوبی از پس این کار بربیایید دیگران هم دست به کار خواهند شد و در مسئولیتهای ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ آنلاین جمعه 8 دی 1402
در شرف انجام است، خبرهای خوش دریافت می کنید اما تغییر شغل و خرید فروش در این موقعیت نفعی برای شما ندارد. نوزادی که می خواهید در راه است. مطلبی را که به دنبال آن کنجکاو هستید تا ده روز دیگر عملی و روشن می شود. 6- ویژگی های شما عبارت اند از: عاقل و دانا، با نمک، خوش تیپ، خوش برخورد، رام، سیاستمدار، زرنگ، رک، باسلیقه، اهل تعریف، مشاوری خوب، نصیحت کن، قدر شناس، صلح جو، با محبت، سخاوتمند ...
فال سلامت 8 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
فال سلامت یک روش پیش بینی و مشاوره درباره وضعیت سلامتی فرد است. با استفاده از این فال، افراد می توانند سوالات مربوط به سلامت خود را مطرح کرده و اطلاعات و راهنمایی هایی درباره وضعیت جسمانی و روانی خود دریافت کنند. از طریق ارائه نمادها، تصاویر یا کارت هایی مرتبط، فال سلامت به افراد کمک می کند تا بهترین راهکارها برای حفظ و بهبود سلامت خود را بشناسند. بیشتر بخوانید: فال شمع ...
حلیم گندم به روش بازاری درست کن | طرز تهیه حلیم گندم کشدار و خوشمزه به روش بازاری + نکات مهم
. متن فال: این کارت نماد آرامش درونی است که منجر به یک زندگی طولانی می شود.این روز ها به آرامی و با آرامش می گذرند.این کارت برای افراد دانا و با بصیرت الهام بخش تفکر و آزادی و رهایی از فشار های زندگی می باشد.رنگ های غنی این کارت ، نماد ثروت و پالایش می باشد.این کارت همچنین دلالت بر صلح و قناعت و رهایی از اضطراب و نگرانی دارد. این کارت نشان دهنده بهبود بیماری و عمر طولانی است. این ...
