خانه
با این سبزی سنگ کلیه شما پودر می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این سبزی، سنگ کلیه را آب کنید
بیشترین فواید تخم شنبلیله برای سلامتی شما زمانی است که یک ماه کامل آب شنبلیله بنوشید تا نتایج شگفت انگیزی برای سلامتی خود ببینید. طعم آن ممکن است تند باشد، اما این دانه های زرد به عنوان مخزن داروهای طبیعی در نظر گرفته می شوند و می توان از آنها برای پیش گیری و درمان [...]
باورتان نمی شود شنبلیله این خواص شفابخش را داشته باشد
هم مقایسه شدند و گروهی که دانه های شنبلیله خیس شده را روزانه مصرف می کردند نسبت به گروهی که دانه های شنبلیله را مصرف نمی کردند به طور قابل توجهی سطح قند خون پایین تری داشتند. 5. به جلوگیری از زوال عقل کمک می کند دو دلیل عمده وجود دارد که چرا مصرف منظم دانه شنبلیله ممکن است از سلامت شناختی حمایت کند: یکی خواص ضد التهابی آن است. کاهش التهاب در بدن، به ویژه مغز، می تواند به ...
خواص درمانی گیاه شنبلیله از دیدگاه طب سنتی
باعث کاهش قندخون در افراد سالم و دیابتی شده و تعداد و قطر سلول های بتا لوزالمعده را نیز افزیش می دهد. دانه ها اثرات کاهش پراکسیداسیون چربی، افزایش گلوتاتیون و کاهش آلفا توکوفرول خون را نیز از خود نشان داده اند. تجویز عصاره غنی از استروئیدهای دانه ها سبب افزایش اشتها و میزان غذا خوردن می شود. همچنین این عصاره باعث کاهش سطح کلسترول پلاسما می شود . نکته مهم این است که عصاره دانه ها اثر ضد لانه گزینی ...
ادویه های مخصوص آبگوشت + خواص هر ادویه آبگوشت
و تری گلیسیرید، جلوگیری از بیماری هایی مانند آلزایمر و بیماری های قلبی، تقویت عملکرد بدن، بهبود گردش خون، کاهش وزن و جلوگیری از سرطان مفید است. استفاده از فلفل سیاه در ادویه آبگوشت فلفل سیاه به همراه پودر زردچوبه و نمک در اکثر غذاها، از جمله خورشت ها به عنوان یکی از ادویه های اصلی استفاده می شود. این ادویه شامل ویتامین های A، K، آهن و فیبر است. خاصیت مهم فلفل سیاه، خواص ضد ...
با این میوه یبوست رو درمان کن | تو این فصل زمستون از خواص معجزه آسا کیوی غافل نشو
، برای کاهش فشار خون و درمان بیماری های فشار خون بسیار مفید است. کیوی به دلیل حاوی پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان ها، برای بهبود عملکرد قلب و درمان بیماری های قلبی بسیار مفید است. به طور کلی، می توان گفت که کیوی به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها، برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری های مختلف از جمله سرطان بسیار مفید است. کیوی به دلیل حاوی ...
تضمین سلامت مردم با مصرف نان کامل و سبوس دار
طوری که از آن به عنوان ماسک صورت نیز استفاده می شود، علاوه بر مواردی که در بالا ذکر شد یکی از پرکاربردترین خواص سبوس در کاهش قند خون است، به همین دلیل اکثرا پزشکان به بیماران خود توصیه می کنند که از نان سبوس دار در رژیم غذایی خود استفاده کنند. هرچند به دلیل وجود فیبر بالا در جو استفاده از نان جو نیز در این موارد برای بیماران دیابتی توصیه می شود. از آن جایی که فرق نان جو و سبوس دار در میزان ...
از نظر خواص کدام یک از جوانه ها فایده بیشتری دارد؟
...> از خواص جوانه ارزن می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم. سلامت قلب شما را افزایش می دهد کنترل سطح کلسترول حفاظت در برابر دیابت سلامت دستگاه گوارش پیشگیری از سرطان پستان کاهش خطر سنگ های صفراوی سم زدایی از بدن مفید برای دستگاه تنفسی و پیشگیری از آسم ارزن سرشار از ترکیبات فنلی، به ویژه مواردی مانند اسید ...
خواص سماق قهوه ای + تفاوت سماق قهوه ای و قرمز
به گزارش رکنا، یکی از انواع سماق است؛ این خوراکی دارای طعمی ترش و گس است و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذا های ایرانی، به ویژه کباب استفاده می شود. این ادویه دارای طعمی ترش و گس است و در آشپزی بسیاری از کشور های جهان، از جمله ایران به عنوان چاشنی استفاده می شود. سماق قهوه ای همچنین دارای خواص دارویی متعددی است که در ادامه به می پردازیم. سماق قهوه ای از درختچه ای به نام ارنیکا (Rhus ...
خواص نان کامل را بشناسید
، اغلب فطیر و خمیری شکل بوده و هضم آن دشوارتر است و جذب آهن، کلسیم، روی و دیگر مواد تا حد زیادی کاهش می یابد. مهمترین فواید مصرف نان کامل 1- بهبود عملکرد سیستم گوارش نخستین عضوی را که نان تحت تأثیرات خوب خود قرار می دهد، سیستم گوارش است. بهبود حرکت روده، جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند درد، یبوست، التهاب معده و سایر بیماری های روده بزرگ و تقویت باکتری های خوب روده از مزایای نان کامل ...
کشف میوه زمستانی که بمب مواد مغذی است
به گزارش رکنا، در طول پاییز، برداشت میوه ها و سبزیجات مورد انتظار در بازارهای کشاورزان و فروشگاه های مواد غذایی آغاز می شود. کدو تنبل، کدو حلوایی که به نظر می رسد همه توجه را به خود جلب می کند، فقط برای کنده کاری نیست. آنها سرشار از فواید سلامتی زیادی نیز هستند. را در ادامه آورده ایم. مزایای سلامتی کدو تنبل یکی از مهم ترین مواد معدنی در بدن، پتاسیم کلیدی در تنظیم فشار خون و ...
خواص درمانی فوق العاده ریحان را بشناسید
زا بررسی شده است و گونه ای از ریحان (ریحان فرانسوی) اثر خوبی روی قارچ ها داشته است. عصاره آبی و الکلی برگ های ریحان فعالیت ضد ایجاد زخم در دستگاه گوارش موش آزمایشگاهی نشان داده است که این اثر را مربوط به فلانوئیدهای گیاه می دانند. اثر ضداسهال گیاه احتمالا به دلیل وجود تانن های آن است. فرآورده های حاوی این گیاه در درمان کمکی احساس پُری و نفخ، تحریک اشتها و هضم کمک کرده و به عنوان مدر ...
طرز تهیه دمنوش پوست نارنگی
، بتاکاروتن، روغن های گیاهی؛ آنتی اکسیدان و پتاسیم است و به همین دلیل در تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان فشار خون و حتی کنترل وزن موثر است. در ادامه می توانید با برخی از مهم ترین خواص پوست نارنگی در طب سنتی آشنا شوید. 1- فواید پوست نارنگی برای پوست و سلامت پوست نارنگی حاوی ترکیبات مفیدی است که از پوست شما در برابر جوش و آکنه محافظت می کند. مصرف دمنوش پوست نارنگی می تواند به روشن شدن ...
همه چیز درباره عمل لاغری اسلیو معده
: برای انجام اسلیو معده، شاخص توده بدنی فرد باید بیشتر از 40 باشد؛ به عبارت دیگر، فرد باید دارای چاقی مفرط باشد. ابتلا به فشار خون بالا یا دیابت: اگر فردی که با فشار خون بالا یا دیابت و دیگر بیماری های مرتبط با چاقی درگیر است، دارای شاخص توده بدنی بین 35 و 39.9 نیز باشد؛ می تواند یکی از کاندیدهای این جراحی باشد. چاقی بیش از 45 کیلوگرم: افرادی با اضافه وزن بیش از 45.5 کیلوگرم نیز از دیگر ...
آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟
عملکرد صحیح سیستم گوارش امری ضروری به شمار می آید. همچنین خوردن مواد غذایی حاوی فیبر باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی، بیماری دیورتیکولار و ... می شود. از سوی دیگر مواد غذایی حاوی فیبر باعث به وجود آمدن احساس سیری در افراد می شود بنابراین ارتباط مستقیم با کاهش وزن دارد. در یک مطالعه که 252 زن در آن شرکت داشتند، نتیجه ی جالب توجهی به دست آمد. وزن آن ها در طی 20 ماه به ازای ...
خواص معجزه آسای چشمه آبگرم طبیعی
فشار عروقی می تواند در بدن انسان مانند یک معجزه عمل کند. کاماپرس در این گزارش، خواص چشمه های آبگرم را بررسی کرده است. تاثیر چشمه های آبگرم طبیعی در کاهش درد و التهاب برای بیماری های مختلف، فوق العاده مفید است. گرمای آب در این چشمه ها نقش اساسی در کاهش ناراحتی و التهاب داشته که در درجه اول با افزایش جریان خون و هم زمان کاهش فشار خون همراه است. این عمل دوگانه ظرفیت بدن را برای ...
سیر سیاه، معجزه ای برای لاغری!
متعددی است که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. این خواص عبارتند از: افزایش متابولیسم: سیر سیاه می تواند به افزایش متابولیسم بدن کمک کند. متابولیسم فرآیندی است که بدن برای تولید انرژی از مواد غذایی استفاده می کند. افزایش متابولیسم به سوزاندن بیشتر کالری کمک می کند و می تواند منجر به کاهش وزن شود. کاهش اشتها: سیر سیاه می تواند به کاهش اشتها کمک کند. این امر به این دلیل است که سیر سیاه حاوی ...
فواید باورنکردنی گیاه زوفا برای سلامت بدن + فیلم
ممنوع است؛ زیرا موجب سقط جنین می شود. زوفا ممکن است مومب آلرژی و حساسیت شده که از جمله عوارض آلرژی زای این گیاه دارویی ، تورم پوستی و مشکلات تنفسی است. همچنین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند باید از مشرف زوفا پرهیز کنند زیرا زوفا موجب افزایش فشار خون می شود. آخرین گزینه ای که می توان از خطرات احتمالی دمنوش زوفا بیان کرد، مضر بودن استفاده بیش از حد آن برای سلامتی کبد می باشد. با وجود آنکه برخی مواد غذایی همچون زوفا خواص فراوانی دارند؛ با این وجود نمی توان میزان زیادی از آن را مصرف نمود. به همین دلیل باید بدانیم میزان سالم و کافی آن چقدر است. ...
رنگ ادرار در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
باکتریایی واژن، معده، روده، کبد، پوست، مفاصل، مغز، قلب و دستگاه تنفسی) است. کم آبی شدید یا خوردن مقدار زیاد برخی گیاهان همچون آلوئه، لوبیا فاوا یا ریواس نیز ممکن است باعث تغییر رنگ ادرار به قهوه ای تیره شود. بیماری کبد نیز یکی از علل شایع ادرار قهوه ای است و در این صورت ادرار ممکن است سیاه به نظر برسد. رنگ ادرار حتی می تواند به تیرگی رنگ کوکاکولا باشد که به چلوریا نیز ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
...، التهاب مفاصل و درمان دیسمنوره ها (قاعدگی های دردناک) حواستان باشد : در طولانی مدت مصرف دیکلوفناک باعث زخم و خونریزی در دستگاه گوارش و اختلال در کبد می شود این دارو از طریق کلیه دفع می شود در نتیجه ممکن است منجر به ایجاد یا تشدید نارسایی کلیوی هم شود. مفنامیک اسید درد های قاعدگی و دندان درد حواستان باشد: این دارو را نباید بیش از 10-7 روز استفاده کرد، چون باعث کم خونی یا افت فشار خون می شود و بهتر است آن را همراه با غذا یا شیر مصرف کنید. ...
خیار میوه ضد سرطان
در این افراد کاهش چشمگیری می دهد. همچنین، برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. خیار حاوی فلاونوئیدها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند: آنتی ...
خواص شگفت انگیز موز برای سلامتی
مانند منیزیم، مس، منگنز و فسفر است که در حفظ سلامت استخوان و عملکرد عضلات نقش دارند. آنتی اکسیدان ها: موز حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند دوپامین و کاتکولامین است که می توانند در مقابله با استرس اکسیداتیو، حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی کمک کنند. 14 خواص متنوع موز 1- نقش موز در کاهش فشار خون بالا به گزارش اکالا، موز حاوی فیبر است که بافت آن را شبیه اسفنج کرده است و در ...
6 پیشنهاد غذایی برای مبتلایان به زخم معده
. مصرف این غذاها در واقع یک مکمل عالی برای درمان زخم معده است. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، ریفلاکس اسید، احساس سنگینی و... نشان می دهد. با این حال انواع مختلفی از غذاها وجود دارند که می توانند با تنظیمpH معده، این عارضه را تسکین دهند. این مواد غذایی عبارتند از: هویج یکی از سبزیجات توصیه شده برای بیماران مبتلا به زخم معده است. هویج خواص قلیایی دارد و ...
آشنایی با خواص گل کلم برای سلامتی بدن
رادیکال های آزاد بدن مبارزه کرده و از سرطان جلوگیری می کنند. پیشگیری از اختلالات معده فیبر موجود در گل کلم به فرایند هضم کمک کرده و سلامت معده را بهبود می بخشد. به علاوه گلوکوزیونولات، گلوکورافانین و سولفورفان موجود در آن از پوشش معده محافظت کرده و مقاومت بدن را در برابر رشد باکتری های هلیکوباکترپیلوری بالا می برد. حفظ سلامت پوست سولفورفان موجود در گل کلم ...
سیر سیاه برای چه کسانی ضرر دارد؟
سیر سیاه یکی از انواع سیر است که در فرآیندی خاص به مدت 30 تا 60 روز در دمای بالا و رطوبت کم نگهداری می شود. این فرآیند باعث ایجاد تغییراتی در ترکیبات شیمیایی سیر می شود که به بهبود طعم، بو و خواص آن کمک می کند. سیر سیاه خواص متعددی برای سلامتی دارد، از جمله: کاهش فشار خون کاهش کلسترول تقویت سیستم ایمنی کاهش التهاب بهبود عملکرد مغز ...
چهار تخمه؛ گنج مادربزرگ ها
کبدی به ویژه کبد چرب از ترکیب چهار تخمه استفاده شود. علاوه بر این، مصرف آن کمک فراوانی به بهبود عملکرد کبد می کند. به کاهش وزن کمک می کند این ترکیب به دلیل حجم موسیلاژ فراونی که تواید می کند، منبعی غنی از فیبر به حساب می آید. به این ترتیب، میزان انسولین خون را تنظیم کرده و به پایداری آن کمک می کند. از این رو، با کاهش اشتها و احساس سیری زودرس، مانع از پرخوری شده و به کاهش وزن ...
این میوه ها نمی گذارند آنفولانزا بگیرید
...، ازگیل، به و خرمالو را فقط در این فصل می توانید پیدا کنید؛ میوه هایی که فقط مخصوص پاییز و زمستان هستند، مخصوص روزهای سرد و برفی و شب های بلند زمستانی که در خانه و دور هم با خوردن این میوه ها کلی خوش می گذرد. اما تا به حال می دانستید این میوه های خوش رنگ و قیافه چه خواص فوق العاده ای هم دارند؟ خب حالا و بعد از خواندن این مطلب متوجه می شوید. به به ویتامین A، B ...
زندگی در میان دود و جان های عزیزی که قربانی می شوند / تنفس هوای تهران معادل 7 نخ سیگار
شما نیاز به تخلیه سموم دارد. تاخیر دفع در هنگام صبح، سبب بازگشت سموم به بدن می شود. پرهیز از غذاهای آماده: مواد غذایی صنعتی و فرآورده های غذایی فاقد مواد مغذی و حاوی افزودنی های مضر مانند مواد نگهدارنده، مواد شیمیایی، نمک و چربی هستند. از مصرف آردهای تصفیه شده، قند زیاد، نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های شیرین بپرهیزید. مصرف میوه، سبزیجات تازه، دانه های کامل و گوشت های تازه را در اولویت ...
ده ها خاصیت شگفت انگیز به
مفید برای دوران بارداری تاثیر مثبت بر IQ جنین تقویت قوای جنسی آقایان ضد سرطان و آنتی اکسیدان کمک به شادابی پوست تنظیم فشارخون رشد مو و بهبود گردش خون در پوست سر دارای خاصیت ضد التهابی آب به در درمان سردرد و جلوگیری از خونریزی و تهوع مفید است تقویت کننده کبد خواص به در بارداری ...
