چاقی کودکان چه عوارضی برای آنها در بزرگسالی به همراه دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
این گروه سنی با اضافه وزن عمر طولانی تری دارند!
به گزارش برنا؛ کارشناسان تاکید می ورزند که شاخص توده بدنی همه چیز نیست بلکه نکته کلیدی مستقل ماندن و حفظ توده عضلانی است. "مری هیکسون" یکی از نویسندگان مقاله تازه منتشر شده در مورد تحقیق اخیرا صورت گرفته در نوامبر 2023 میلادی توضیح می دهد که افراد بین 70 تا 80 سال در مقایسه با گروه های سنی جوان تر در معرض خطر کمتری برای مرگ در صورت برخورداری از اضافه وزن قرار دارند. او می گوید:"عواملی مانند ورزش نقش مهم تری دارند. این پارادوکس چاقی نامیده می شود که بدان معناست که اضافه وزن ممکن است با طول عمر بیشتر برای گروه های خاص مرتبط باشد". شاخص توده بد ...
مضر بودن مصرف نمک برای سلامت کلیه ها
کرده اند که نشان می دهد افزودن نمک به وعده های غذایی، احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و طول عمر افراد را کاهش می دهد. در مطالعه جدید، آن ها داده های بیش از 465000 نفر با میانگین سنی 56 سال را تجزیه و تحلیل کردند که هنگام ثبت نام، بیماری کلیوی نداشتند. سلامت و سبک زندگی شرکت کنندگان از سال 2006 تا 2023 پیگیری شد. به گفته محققان، بیش از 22000 مورد بیماری کلیوی در ...
فشار خون نرمال سلامت قلب را تضمین می کند
نشسته و خوابیده فشار خون بالا نداشتند، شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده فشار خون بالا داشتند، 1.6 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب؛ 1.83 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به نارسایی قلبی؛ 1.86 برابر در معرض خطر سکته مغزی؛ و 1.43 برابر بیشتر در معرض مرگ زودرس کلی بودند و خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب 2.18 برابر بیشتر بود. جیائو گفت: یافته های ما نشان می ...
آیا پیش دیابت علامت دارد؟
بسیار مهم است و اغلب افراد مدتی را در مرحله پیش دیابت به سر می برند بدون این که از اهمیت این مرحله پرخطر با خبر باشند. در حالی که این دوران طلایی، فرصتی مناسب برای انجام مداخلات صحیح و جلوگیری از بروز عوارض مرحله دیابت است. رییس گروه پیشگیری از بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: افرادی که مبتلا به اضافه وزن یا چاقی شاخص توده بدنی یا BMI مساوی و بیشتر از 25 است، ...
رژیم گیاهی تا 24 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
به گزارش ایرنا ، 90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 چاق هستند و اضافه وزن مهمترین علت ابتلا به این نوع دیابت است به طوری که کارشناسان تغذیه بر این باورند با کاهش پنج درصدی وزن می توان قند خون را کنترل کرد و کمتر نیاز به استفاده از داورهای دیابتی شد. از این رو کارشناسان به مبتلایان دیابت نوع 2 توصیه می کنند که مصرف فیبر را در رژیم غذایی از طریق مصرف بیشتر سبزی و میوه ها، حبوبات و نان ...
توصیه های طلایی برای کاهش خطر چاقی
...، در حالی که یک زن که از لحاظ بدنی فعال است، به حدود 2000 کالری در روز نیاز دارد. هنگامی که تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی وجود داشته باشد که می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش دهد، فرد دچار اضافه وزن یا چاقی می شود. شاخص توده بدنی (BMI) بالای 25 اضافه وزن و بالای 30 چاق محسوب می شود. "روز مقابله با چاقی" هر ساله در تاریخ 26 نوامبر در برخی از کشور های جهان ...
راهکارهایی ساده که سرطان را از شما دور می کند
. گوشت قرمز و فرآوری شده به دلیل داشتن ترکیبات بالقوه مضر مورد توجه قرار گرفتند، در حالی که الکل مرتبط با آسیب دی ان ای و سرطان های مختلف مورد توجه قرار گرفت.با این حال، یافته های منتشر شده در مجله BMC Medicine بر اهمیت انتخاب سبک زندگی در پیشگیری از سرطان تاکید می کند. محققان برخی از غذاهایی که ممکن است به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و غنی از مواد مغذی، خطر سرطان را کاهش دهند را ...
کدام رژیم غذایی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟
گیاهی سالم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 24 درصد کاهش دهد. برای اولین بار، محققان روند بهبودهای خاصی را در سلامت شناسایی کردند که با داشتن یک رژیم غذایی گیاهی به دست می آید و از فرد در برابر چاقی محافظت می کند. این موارد شامل بهبود پردازش قند خون و همچنین عملکرد بهتر کبد و کلیه است. به گفته محققان، این به آن معناست که اثرات محافظتی ناشی از یک رژیم غذایی گیاهی بسیار فراتر از ...
وقتی ویتامین نیست، چاق می شویم!
است کمبود ویتامین دی منجر به تجمع چربی در بدن شود و کمبود ویتامین-چاقی را تبدیل به یک چرخه معیوب کند. محققان دلایل مختلفی را برای کمبود ویتامین دی در افراد چاق را در نظر گرفته اند: قرار گیری کمتر در معرض آفتاب: اکثر مردم بیشتر ویتامین دی مورد نیاز خود را از نور خورشید دریافت می کنند. با این حال افرادی که از چاقی رنج می برند، به واسطه انتقادهای بی رحمانه مردم بیش از دیگران سعی ...
روش هایی برای کاهش وزن سریع
و بهبود سلامت عمومی می شود. برای کاهش وزن مؤثر، هیدراته نگه داشتن بدن را فراموش نکنید، گاهی اوقات ممکن است تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرید، به طور کلی توصیه می شود روزانه به میزان کافی آب بنوشید؛ همچنین نوشیدن آب به حذف سموم کمک می کند و فرآیند هضم را بهبود می بخشد؛ علاوه بر این، مطمئن شوید هر شب بین هفت تا 9 ساعت می خوابید، هورمون هایی که اشتها و گرسنگی را کنترل می کنند، می تواند باعث بروز اختلالاتی شود و منجر به پرخوری شود. ممکن است لازم باشد افرادی که درگیر اضافه وزن یا چاقی شدید هستند و BMI بالاتر از 30 دارند، تحت عمل جراحی قرار گیرند. کد خبر 718864 ...
افراد سحرخیز مراقب خطر بی اشتهایی باشند
بی خوابی حمایت می کند. محققان در یادداشت های پس زمینه گفتند تحقیقات قبلی ارتباط بین اختلالات خوردن و ساعت درونی بدن انسان را نشان داده است که چرخه های خواب را کنترل می کند و تقریباً بر هر عضو بدن تأثیر می گذارد. برای این مطالعه، تیم تحقیق، ژن های مرتبط با بی اشتهایی را مورد بررسی قرار دادند و به دنبال این بودند که ببینند آیا افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالاتری برای این ...
اگر سریع غذا می خورید بخوانید!
سریع غذا خوردن می تواند منجر به بروز سندرم متابولیک شود. نتایج حاصل از یک متاآنالیز در سال 2021 میلادی نشان داده است که خطر ابتلا به سندرم متابولیک در افراد دارای سرعت بالا در مصرف غذا 63 درصد و در افراد با سرعت متوسط در مصرف غذا 36 درصد بیشتر از افراد با سرعت آهسته در مصرف غذا است. علاوه بر این، محققان گزارش داده اند افرادی که بسیار سریع غذا می خورند، سه برابر بیشتر از افرادی ...
نوشیدنی ای که خطر ابتلا به دیابت را 50 درصد کاهش می دهد
تحریریه زندگی آنلاین : نتایج تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند. چای به دلیل مزایای سلامتی از جمله توانایی آن در مبارزه با التهاب، تقویت ایمنی بدن و محافظت در برابر انواع مختلف سرطان ها مورد توجه قرار گرفته است و اکنون محققان می گویند که نوشیدن منظم چای سیاه می تواند خطر ابتلا به دیابت را تقریبا به نصف کاهش دهد. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد ...
تولد یک گونه ی خوک-گراز در معرض انقراض با ظاهری عجیب در باغ وحش میامی
رسماً مشخص نکرده، اما مگیل گفت تا حدودی مطمئن هستند که بچه بابیروسا نر است. گونه بابیروسا به دلیل شکار غیرقانونی بیش از حد برای گوشت آن و از دست دادن زیستگاه به دلیل توسعه کشاورزی، در معرض خطر انقراض است. این حیوان از خانواده خوک ها است و دندان های بزرگی بر روی پوزه خود دارد. این حیوان به دلیل دندان هایی که از بالای سر نرها رشد می کند و شباهت زیادی به شاخ دارد، یکی از عجیب ترین گونه ها ...
تاثیر صبحانه در کاهش وزن
به گزارش کاسپین24 | برخلاف توصیه های گذشته مبنی بر صرف صبحانه کامل به عنوان راهکاری برای مقابله با افزایش وزن، محققان در مطالعه جدید به نتایج دیگری دست یافته اند. در مطالعه ای که توسط محققان آلمانی انجام شده، عادت های غذایی 280 نفر، فرد مبتلا به چاقی و 100 نفر، فرد با وزن متعادل بررسی شد. این افراد به دو گروه تقسیم شدند و از آنها خواسته شد تا هر آنچه در وعده های غذایی و میان وعده می خورند را طی ...
4 رقم جدید محصولات باغی و زراعی معرفی شد
و تابستان گرم قابل کشت است. رقم آروین به عنوان یک هزار و 121 مین رقم، 625 مین رقم زراعی و 21 مین رقم گندم دوروم سازمان تات معرفی شد. رقم جدید برنج L38 با نام "طارم مازند" نیز برخوردار از ویژگی های زودرسی، کیفیت دانه، پخت و عطر عالی، تحمل بیشتر نسبت به ارقام محلی در برابر ورس، کرم ساقه خوار و بیماری بلاست است که توسط محققان سازمان تات معرفی شده است، میزان اراضی مستعد برای کشت این رقم در حدود 400 هزار هکتار و در استان های شمالی کشور و مناطق معتدل و مرطوب شمال ایران است. رقم طارم مازند به عنوان یکهزار و 120 مین رقم، 624 مین رقم زراعی و 58 مین رقم برنج سازمان تات است. ...
اگه به فکر کاهش وزن هستی، این راهکار رو امتحان کن
شناخته می شود. زنان همچنین تشویق شدند که ظاهر خود را دوست داشته باشند. نتایج این مطالعه نشان داد کسانی که تصویر ظاهر خود را بهبود بخشیدند نسبت به گروه کنترل 3برابر کاهش وزن داشتند. آنان به طور متوسط 7درصد از وزن بدن خود را از دست دادند. یکی از محققان این تحقیق، دکتر پدرو تکسیرا گفت: مشکلات تصویر بدن در میان افراد دارای اضافه وزن و چاق بسیار رایج است که اغلب منجر به خوردن راحت و ...
شناسایی 10 هزار و 500 بیمار مبتلا به فشار خون بالا در نهاوند
به گزارش خبرگزاری فارس از نهاوند، علی احسان خویشوند ظهر امروز در ستاد ساماندهی امور جوانان در سالن جلسات فرمانداری اظهار کرد: بررسی آمار جوانان گروه سنی 18 تا 30 سال شرکت کننده در پویش ملی سلامت نشان می دهد جوانان این شهرستان در معرض آسیب ناشی از چاقی، اضافه وزن و در مرز دیابت قرار دارند که علت عمده آن کم تحرکی است. وی افزود: در طرح غربالگری فشار خون بیش از 77 هزار نفر یعنی 55 درصد ...
افراد چاق در برابر آلاینده های هوا آسیب پذیرترند؟
کم چرب استفاده شود، زیرا دریافت اسیدهای چرب اشباع موجود در فرآورده های لبنی پرچرب می تواند در کاهش کارآیی سیستم ایمنی دخالت کرده و موجب گسترش بیماری های ریوی در هوای آلوده شود، بنابراین توصیه می گردد روزانه حداقل دو لیوان شیر یا ماست مصرف شود. مراقب وزنتان باشید: چاقی و اضافه وزن باعث ایجاد التهاب و فشار بر ارگان های بدن به خصوص قلب و ریه می شود و می تواند سیستم ایمنی بدن را در مقابله ...
لزوم توجه همیشگی به تناسب اندام
سلامتی شما کمک می کند، مانند: الگوی مثبت برای بچه ها بودن کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا یا دیابت نوع2 حفظ وزن سالم چقدر ورزش کافی است؟ در باره اینکه هر انسان روزانه چقدر باید فعالیت ورزشی داشته باشد که بتواند خود را سالم نگه دارد، نظرات گوناگونی وجود دارد؛ دستورالعمل های کلیدی همه را تشویق می کند که "بیشتر حرکت کنند و کمتر بنشینند"؛ بنابراین هر گونه فعالیت بدنی ...
بیماری های خاموش قرن راه های شناسایی و کنترل آنها
باید کمتر از 80/120 باشد. در صورتی که فشار خون بین 80/120 تا 899/139 باشد، شخص در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارد و فشار خون 90/140 و بالاتر نشان دهنده ابتلا به بیماری پرفشاری خون است. از دکتر حمید مرادی، پزشک عمومی سؤال می کنم: چه افراد بیشتر در معرض پرفشاری خون هستند؟ وی پاسخ می دهد: افزایش فشار خون در بین افراد بالاتر از 45 سال متداول است. در این بین سهم مردان بیش از زنان است. این آمار ...
دلایل سقط جنین و عوارض و تبعات روحی آن برای مادر
های ضعیف دهانه رحم خطر سقط را افزایش می دهند ( • بیماری های عروقی • وزن مادر (کمبود وزن یا اضافه وزن موجب افزایش خطر سقط می شود( • عفونت شدید • سن بالا (زنان بالای 35 سال بیشتر از زنان جوان تر در معرض سقط جنین هستند. در سن 35 سالگی ، حدود 20 درصد در خطر سقط وجود دارد. در سن 40 سالگی ، این خطر حدود 40 درصد می شود و در سن 45 سالگی حدود 80 درصد است. ...
هفت بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
.... هفت مشکل سلامتی که استرس ممکن است برای بدن به وجود آورد شامل موارد زیر است. بیماری قلبی محققان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که گرفتگی شریان ها در کسانی که از سطوح بالای استرس رنج می برند، بیشتر است. علاوه بر این، استرس می تواند به طور مستقیم سبب افزایش ضربان قلب شده و سطوح کلسترول و تری گلیسیرید را نیز افزایش دهد. چاقی متخصصان سال های طولانی در مورد اثر استرس روی ...
سردرد های مکرر نشانه چیست؟
در معرض سردرد های خوشه ای هستند. محققان آن گروه را با 16200 نفر بدون سردرد مقایسه کردند که از نظر سن، جنسیت و عوامل دیگر مشابه بودند. محققان سوابق کاری افراد را بررسی کردند تا مشخص کنند که افراد چند روز در سال به دلیل بیماری و ناتوانی از کار غیبت می کنند. یافته ها نشان داد افراد مبتلا به سردرد خوشه ای به طور متوسط 63 روز به دلیل بیماری و ناتوانی غیبت از محل کار داشتند ...
هشدار محققان: هکرها می توانند بدون رمز عبور به حساب های جی میل وارد شوند
تاکید دارد که این شرکت سیستم امنیتی خود را برای جلوگیری از بروز این نوع مشکلات به طور منظم ارتقاء می دهد و بر همین اساس، اقدام های لازم برای تامین امنیت حساب های در معرض خطر انجام شده، ولی در عین حال، کاربران نیز باید به طور مداوم اقداماتی را برای حذف هر گونه بدافزار از رایانه خود انجام دهند. گوگل همچنین به کاربران جی میل توصیه کرد که و توصیه می کنیم مرورگر ایمن ارتقاء یافته کروم را نصب کنند تا در برابر فعالیت بدافزار ها محافظت شوند. منبع: یورونیوز در ادامه حتما بخوانید چگونه اکانت جیمیل را حذف کنیم؟ ...
این افراد مرتب فشارخون خود را اندازه گیری کنند
.... افرادی هم داریم که مبتلا به پرفشاری خون هستند و دارو مصرف و بیماری خود را کنترل می کنند بنابراین عوارض فشارخون بالا برای این دسته از افراد در مقایسه با افراد بی اطلاع و یا افرادی که مصرف دارو را قطع می کنند، خیلی کمتر است و عمر طولانی تر و با کیفیت تری دارند. دکتر شبستری تاکید کرد: بهترین کار این است که افراد بالاتر از 40 سال فشار خون خود را به طور مرتب اندازه گیری و افراد بیشتر ...
تولید ام دی اف مقام در برابر آتش و باکتری به همت محققان دانشگاه تهران
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از دانشگاه تهران، بهنام غلام پور، دانشجوی دکتری علوم و صنایع چوب و کاغذ و مجری این طرح درباره اهمیت انجام این طرح گفت: در سالیان اخیر، تخته فیبر دانسیته متوسط که در صنعت تحت عنوان ام دی اف (MDF) شناخته می شود، به عنوان یکی از محصولات پرکاربرد در بخش های مختلف از جمله بخش ساختمانی و دکوراسیون منزل در سراسر جهان مورد توجه ویژه ای قرار گرفته است. لذا در چنین ...