خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرد مزاج ها این غذاها را کمتر بخورند
به گزارش بکناپرس از همشهری آنلاین سید مهدی میرغضنفری، افزود: افراد سرد مزاج معمولا احساس سرما می کنند و با خوردن سردیجات اذیت می شوند، همچنین متابولیسم و سوخت و ساز پایینی دارند و حرکات آنها رو به کندی است.این افراد از لحاظ شخصیتی درونگرا هستند. معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل با بیان اینکه در طب ایرانی مهمترین اقدام پیشگیری است، افزود: این افراد باید از چیزهایی که باعث تشدید حال ...
چگونه از غم و اندوه طولانی مدت رها شویم؟
طب سنتی یا طب ایرانی تمرکز زیادی روی تاثیر مزاج افراد بر دارد و در این میان گفته می شود که مزاج ها و حالات روحی و روانی، رابطه متقابلی با هم دارند. طبق تقسیم بندی طب ایرانی، مزاج افراد در 9 دسته کلی سرد، گرم، خشک، تر، گرم و تر (مزاج دموی)، سرد و تر (مزاج بلغمی)، گرم و خشک (مزاج صفراوی) و سرد و خشک (مزاج سوداوی) و متعادل دسته بندی می شوند و متخصص طبق تفاوت ظاهری هر فرد، برای او داروهای ...
باور غلط درباره مصرف آنتی بیوتیک
به گزارش مردم فردا ،دکتر مرتضی مجاهدی، متخصص طب سنتی و عضو کمیته پژوهش معاونت طب سنتی وزارت بهداشت با بیان این مطلب گفت: متاسفانه در حال حاضر در کشور ما میزان مصرف آنتی بیوتیک ها بسیار زیاد است و این امر علیرغم هزینه زیادی که به کشور تحمیل می کند در بروز مقاومت آنتی بیوتیکی موثر است و باعث می شود در آینده بدن افراد به آنتی بیوتیک ها مقاوم شود که این مهم در سیستم سلامت بسیار خطرناک است. وی ...
خواص چای کوهی چیست ؟
مثبتی بر سلامت جنسی مردان نیز دارد. مصرف چای کوهی باعث افزایش تولید اسپرم و بهبود کیفیت آن در مردان می شود. همچنین این گیاه، سیستم ایمنی بدن مردان را تقویت کرده و به طور کلی باعث تقویت قوای جنسی آن ها می گردد. علاوه بر این، چای کوهی از طریق تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی، سلامت جسمانی مردان را نیز بهبود می بخشد. بر اساس طب سنتی، برخی افراد به دلیل داشتن مزاج سرد و بلغمی، چاقی ...
مصرف "سیر" چه فواید و عوارضی دارد؟
...، خارش تن، منع ریختن موی و با حنا جهت سیاه کردن آن نیز به کار می رفته است. التیام زخم کهنه و بهبود ترک خوردگی دست و پا نیز از اثرات دیگر سیر است. سیر ایجاد کننده اندوه زیاد، پیچش شکم و دل بهم خوردگی، کاهنده میل جنسی در افراد گرم مزاج است و در افراد سرد مزاج میل جنسی را افزایش می دهد. بدل آن تربد، هلیله زرد و بنفشه و مصلح آن شکر است. افرادی که داروی وارفارین، آسپرین، یا ...
بهترین گوشت از دیدگاه طب سنتی چیست؟
طب سنتی مصرف گوشت قرمز به میزان محدود توصیه می شود؟ گوشت ها به غیر از این که پروتئین وارد بدن ما می کنند مقادیری چربی همراهشان است و در واقع با مصرف گوشت چربی هم مصرف می کنیم. البته مدنظر ما آن چربی سفیدی که روی گوشت مشاهده می کنیم، نیست. گوشتی که به ظاهر اصلا چربی ندارد در واقع پر از چربی است. در مورد گوشت گاو و گوساله این حالت شدیدتر است. اما در مورد گوشت گوسفند علی رغم ...
مراقب بلورهای سفید نمکی باشید/ چاشنی با طعم سرطان مرگبار
این مقدار فقط نمکی که ما به غذا اضافه می کنیم، نیست، بلکه از کل مواد غذایی که یک فرد در طول روز مصرف می کند، باید دریافت کند که اکثریت مردم از این موضوع آگاهی ندارند. نمک از دو عنصر سدیم و کلر تشکیل شده است، سدیم عامل مهمی در حفظ فشارخون است که اگر بیش از اندازه مصرف شود، فرد دچار پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی و پوکی استخوان و بیماری های کلیوی می شود. سدیم به طور ...
ادویه های گرمابخش برای روزهای سرد
زمانی که هوا سرد می شود، طبیعتا پوشیدن لباس گرم و دمای مناسب محیط برای گرم نگه داشتن بدن ضروری است. اما گاهی در این حالت نیز سرما احساس می شود و حتی ممکن است با سرد شدن دست ها و پاها همراه باشد. معمولا در شرایطی که برودت هوا بالا باشد یا فرد مدت طولانی در محیط بیرون حضور یابد، این حالت اتفاق می افتد. یکی از راهکارهای موثر برای بهبود گرمای درونی بدن، مصرف ادویه ها است و توصیه می شود ...
15 دمنوش گیاهی خوش عطر و طعم برای رقیق کردن خون
خانگی غلظت خون می پردازیم: 1. دمنوش زنجبیل به گزارش چشمک، زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و دمنوش های رقیق کننده خون است که تقریباً در بیشتر روش های درمانی طب سنتی تجویز می شود. اسید سالیسیک موجود در این گیاه باعث جلوگیری از لخته خون در رگ ها و رقیق شدن خون می شود. بهتر است افراد مبتلا به پلی سیتمی، پودر زنجبیل را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند. درمان غلظت خون با ...
خلط پشت حلق نشانه چه بیماری هایی است؟
بیشتر می شوند. دومین مورد؛ آلرژی های دوره ای (شرایط خاص و موقت) است و در این مورد افراد به موی برخی حیوانات همچون گربه دچار عطسه، خارش و یا حتی آبریزیش بینی می شود و نهایتا نوع سوم آلرژی به صورت دائمی است که در این مورد؛ فرد در طول روز بیش از 3 ساعت و در طول سال بیش از 9 ماه دارای علائم آلرژیک باشد که طبیعتا درمان هر کدام از آلرژی ها کاملا متفاوت است. وی ادامه داد: اگر افراد ...
عوارض جانبی زیاده روی در مصرف نمک
این کار بهتر است علایم زیاده روی در مصرف نمک را بشناسید و در صورت مشاهده آن ها استفاده از نمکدان را متوقف کنید. 1- نفخ و ناراحتی های معده نفخ، تورم و سفتی معده یکی از رایج ترین عوارض کوتاه مدت زیاده روی در مصرف نمک است. چراکه نمک باعث حفظ مایعات و انباشته شدن آن ها در بدن می شود. چنان چه زیاده روی در مصرف نمک باعث کم آبی بدن شود، معده شما آن را احساس خواهد کرد. از این رو، ممکن است دچار ...
بررسی خواص هلیله سیاه برای چشم + لاغری + قلب + رحم و...
، بیماری های ریوی و آسم، گلودرد و سرفه، درمان زخم معده و درمان دیابت مفید دانسته اند. همچنین هلیله سیاه به عنوان داروی گیاهی معجزه گر برای سلامت دستگاه گوارش، سلامت پوست و چشم، سلامت مغز، سلامت کبد و تقویت سیستم ایمنی بدن پیشنهاد شده است. از نظر طب سنتی این میوه طبعی گرم و خشک دارد و برای اصلاح مزاج های صفراوی و بلغمی مفید است. از دیگر خواص هلیله سیاه می توان تاثیر آن را برای ...
علائم یائسگی زودرس و راه های پیشگیری از آن
این گیاه را در آب جوش بریزید و بگذارید بیست دقیقه در آب بجوشد. بیشتر بخوانید: • دفع سم از بدن: در طب سنتی اعتقاد بر این است که با متوقف شدن خونریزی سموم از بدن دفع نمی شود پس این خون باید از راه های دیگری بیرون ریخته شود. به همین دلیل حجامت و خون دادن را به افراد دارای نشانه های یائسگی زودرس پیشنهاد می دهند. • الگو های تغذیه ای: در طب سنتی برای کنترل سطح استروژن ...
آیا نوشیدن 8 لیوان آب در روز علمی است؟ + فواید نوشیدن آب
فواید نوشیدن آب، کاهش وزن، جلوگیری از چروک شدن پوست و سلامت مغز و اندام های بدن است. ولی سئوال اینجاست. بالاخره چند لیوان آب در روز بنوشیم؟ نوشیدن زیاد آب به اندازه نوشیدن کم آب می تواند مضر باشد و باعث بیماری شود. بیش از نیمی از وزن بدن ما را آب تشکیل می دهد. حتی کاهش مقدار کمی از سطح آب بدن باعث سردرد، سرگیجه و خشکی دهان می شود. کمبود آب بدن می تواند منجر به عفونت دستگاه ادراری و سنگ ...
درمان سریع معده درد در شب با مشاوره گوارش آنلاین
پذیر از بیماری های رایجی به شمار می آید که بسیاری از افراد در سنین زیر 50 سال به آن مبتلا می شوند. شایع ترین نشانه این بیماری نیز ایجاد گاز و نفخ به خصوص بعد از صرف غذا است. ضمن اینکه این افراد احتمالا با درد معده شبانه نیز مواجه شوند. درد معده شبانه ناشی از بیماری سلیاک بسیاری از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند که در آن فرد به گلوتن و پروتئین مواد غذایی مانند جو، گندم و ...
کاهش بدون دلیل وزن را جدی بگیرید
بررسی شده بودند. متخصصان دریافتند افرادی که بیش از 10 درصد وزن خود را از دست دادند، به سرطان مبتلا شدند. این آمار 1362 نفر در هر 100 هزار نفر در سال (در مقایسه با 860 نفر در هر 100 هزار نفر در سال که به تازگی وزن کم نکرده بودند) را شامل می شد. طبق این نتایج، افراد مبتلا به سرطان دستگاه گوارش، سرطان مری، معده، کبد، مجاری صفراوی یا لوزالمعده با بیشترین احتمال کاهش وزن زیاد قبل از ...
برای هضم بهتر غذا چکار باید کرد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، هیدراته ماندن برای هضم غذا بسیار مهم است. در این میان آب گرم(آب کتری که در حال سرد شدن است)، دمنوش های گیاهی و برخی از آب میوه ها می توانند التهاب را کاهش دهند و به بهبود سلامت روده کمک کنند. سر و صدای معده، تجمع گاز و اجابت مزاج دردناک تنها تعدادی از مشکلاتی هستند که ممکن است در زمانی که سیستم گوارش ما به خوبی کار نمی کند، با آنها مواجه شویم. این در ...
درمان سرفه خشک کودکان در خانه
سرفه در کودکان شود. کودک می تواند تا زمانی که جسم خارجی از مجاری تنفسی خارج نشود به سرفه ادامه دهد. هوای خشک ممکن است به دلیل تحریک راه هوایی و خشکی گلو باعث سرفه خشک شود. عفونت سینوسی (سینوزیت) ممکن است باعث سرفه خشک به دلیل چکه پس از بینی شود. رفلاکس معده به مری یا ریفلاکس اسید از معده ممکن است سرفه را تحریک کرده و در نتیجه سرفه خشک ایجاد کند. سرفه عادتی یک سرفه بدون هیچ ...
اقدامات قبل از جراحی لاغری چیست؟
اسلیو معده چیست؟ اسلیو معده یک عمل جراحی لاغری و روشی بسیار ایمن و اثبات شده برای کاهش وزن مؤثر و بدون بازگشت است. در این عمل بخش قابل توجهی از حجم معده جدا شده و از بدن خارج می شود. طی این روش، معده کوچکتر شده و دیگر حجم سابق را ندارد. بنابراین فرد مورد نظر کمتر غذا می خورد و دیگر میلی به خوردن غذای بیشتر ندارد و پس از گذشت چند ماه وزن زیادی را از دست می دهد. ...
تفاوت نشانه های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
کار پزشکان را نیز در تشخیص بیماری سخت می کند. نشانه های آنفلوآنزا طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (سی دی سی)، نشان ها و عوارض اصلی آنفلوآنزا عبارت اند از: تب یا احساس تب و لرز، سرفه، گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، دردهای عضلانی یا درد در بدن، سردرد و خستگی، و نیز اسهال و استفراغ که در کودکان شایع تر از بزرگسالان است. نشانه های کووید-19 طبق گزارش سی دی سی ...
مردم به مصرف شیر و لبنیات اهمیت دهند
آرزو کاوه ئی در گفتگو با خبرنگار سلامت پایگاه خبری و تحلیلی عصر همدان با اشاره به اینکه بررسی ها و مطالعات نشان می دهد که سرانه مصرف لبنیات در کشور بسیار پایین است، گفت: هر فرد باید روزانه دو سهم معادل 250 گرم از گروه شیر و لبنیات استفاده کند. وی با بیان اینکه در کشور میزان استفاده از شیر و لبنیات به 160 گرم و پایین تر رسیده است، افزود: برخی افراد به دلیل مشکلات گوارشی که بعداز مصرف ...
عدد نرمال آزمایش خون لنفوسیت + بالا و پایین بودن نشانه چیست؟ | همراه طب
.... آزمایش خون شما هنگامی طبیعی است که عدد نرمال زیر را نشان دهد: 1000 تا 4800 لنفوسیت در هر میکرولیتر برای بزرگسالان طبیعی است. لنفوسیت ها 20-40 درصد از کل گلبولهای سفید را تشکیل می دهند. کپی لینک بالا بودن لنفوسیت در آزمایش خون نشانه چیست؟ ابتلا به برخی از بیماری ها مثل عفونت یا بیماری خود ایمنی می تواند تعداد لنفوسیت خون را بالا ببرد. سایر عواملی که ...
خواص عسل طبیعی/ معجزه ای که از آن بی خبر هستید
کوفتگی ها و کمک به هضم راحت تر غذا از جمله خواص مهم عسل است. 3. کمک به رفع آلرژی عسل دارای خواص ضدالتهابی و کمک به کاهش علائم آلرژی است. 4. تقویت انرژی بدن خواص عسل برای ضعف بدن، منبع شگفت انگیزی از انرژی قند فرآوری نشده و تقویت انرژی بدن به دلیل مقدار بالای کربوهیدرات است. 5. تقویت حافظه خواص عسل در طب سنتی برای تقویت حافظه به دلیل ...
آیا نمک یددار، موجب ایجاد سرطان می شود؟
خاک و آب، محصولات کشاورزی از میزان کافی برای تامین نیازهای روزانه به ید برخوردار نیست، بنابراین غنی سازی نمک با ید در ایران و بسیاری از کشورهای دنیا انجام می شود. میزان استاندارد غنی سازی ید در نمک، 60-30 میکروگرم ید در هر گرم نمک است. در نتیجه این میزان غنی سازی نمی تواند برای سلامت انسان مشکل ساز باشد و در مقابل از کمبود ید نیز جلوگیری می کند. هیچ مطالعه ای ارتباط بین مصرف خوراکی ید و ...
خوردن فست فود ممکن است بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد
به گزارش صدای بورس ، مهراز حبیبی ؛ همه ما ممکن است موافق باشیم که هرازگاهی جوانه های چشایی ما هوس خوردن چیزی خوش طعم و تند را دارند. این باعث می شود در لذت بردن از یک همبرگر یا آن تکه بزرگ پیتزا آرامش پیدا کنیم. با این حال، اگر دفعات مصرف فست فود افزایش یابد، ممکن است بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. زمانی که فردی پرخوری می کند یا غذاهای پرکالری یا غذاهای فرآوری شده مصرف می کند، منجر به اضافه وزن ...
هشدار؛ اگر این 9 نشانه را دارید، روده شما بیمار است
رفلاکس معده موجب التهاب، قرمزی، درد و حتی تورم لثه ها می شود. بیماری روده ای، رفلاکس معده را تشدید می کند که در نهایت لثه های فرد هم بیمار و متورم می شود. چقدر فکر می کنید، روده تان سالم است؟ اگر خیلی مطمئن نیستید، یکسری علایم وجود دارد که درصورت بیماری روده، به شما هشدار می دهد. نوشیدن آب اضافی یا کمبود آب در زمانی که تشنه نیستید یا بسیار تشنه هستید، می تواند باعث تغییر ...
داروهای خطرناک برای سالمندان
افراد را به خطر بیاندازد.این نکته بسیار مهم را در نظر داشته باشید که ممکن است لیست داروهای خطرناک برای سالمندان، در سنین کمتر عوارض کمتری داشته باشد و در سنین بالا نشانه های بسیار متفاوتی از مصرف این داروها در سالمندان شاهد باشید.پزشکان با توجه به عوارضی که این داروها در سالمندان ایجاد می کند، این داروها را تجویز نمی کنند و برای برطرف شدن بیماری مورد نظر از داروی جایگزین استفاده خواهند کرد. ...
روش های غیردارویی که به کاهش درد کمک می کنند
دارد که هر فرد باید آن ها را امتحان کند تا تاثیرگذارترین و تسکین دهنده ترین را انتخاب نماید. چرا که هریک که از این درمان ها برای برخی افراد موثر هستند و برای برخی دیگر نه و اثربخشی کلی آنها می تواند متفاوت باشد اما هیچیک دارای عوارض جانبی نیست و ارزش کاوش را دارد. به یاد داشته باشید که درد طولانی مدت یا دردی که با گذشت زمان بدتر می شود،نیاز به بررسی دارد و نباید به سادگی از کنار آن گذشت. راه حل های ...
سنگ نمک برای مصرف خوراکی مناسب نیست
کمتر از پنج گرم در روز است و در این میان، مقدار کلسیم و منیزیمی که به بدن می رساند آنقدر ناچیز است که قابل چشم پوشی است و از طرفی می توان این املاح را از سایر منابع غذایی می توان دریافت کرد. محمدی افزود: تبلیغاتی که بطور گسترده در زمینه نمک دریا در فضای مجازی یا توسط برخی از افراد سودجو به نام طب سنتی می شود، برخلاف سیاست های وزارت بهداشت که متولی سلامت مردم کشور است، می باشد. ...
