خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تلفن همراه هوشمند باعث بیش فعالی در بزرگسالان می شود؟
اختلال کم توجهی بیش فعالی ممکن است. به نقل از اس اف، اختلال کم توجهی بیش فعالی یک اختلال سلامت روان است که معمولا در دوران کودکی شروع می شود و با توجه کوتاه مدت، فعالیت اجباری و تکانشی و مشکلات اجتماعی همراه است. اکثر کودکان مبتلا به این اختلال همچنان در بزرگسالی دارای اختلالاتی هستند و به نوعی مدیریت حمایتی نیاز دارند. اختلال کم توجهی بیش فعالی در بزرگسالان متفاوت از کودکان است و با ...
نقش آموزش تاب آوری در پیشگیری از خودکشی
نقش آموزش تاب آوری در پیشگیری از خودکشی در حفظ عملکرد و سلامت روانی و فیزیکی تحت سطوح بالای عوامل خطرساز خودکشی بارز است. آیا نقش آموزش تاب آوری در پیشگیری از خودکشی چشمگیر است؟ کاری از کارگروه تولید محتوای رسانه تاب آوری اجتماعی ایران خودکشی یک واقعه ی عمومی برای سلامت افراد و عامل مرگ بزرگسالان جوان 18 تا 25 ساله ی جهان است. تحقیقات در این حوزه با هدف شناسایی ...
راههای ارتقاء تاب آوری کودکان کار و خیابان
کودکان در آینده و خارج شدن از چرخه فقر و تنگدستی کمک کننده است. یکی دیگر از راه هایی که برای بالابردن تاب آوری این کودکان مهم است حمایت عاطفی و روانی است. ارائه خدمات مشاوره در جهت بهبود سلامت روان آن ها بسیار بااهمیت است. بهبود سلامت روان و افزایش عزت نفس رابطه مستقیمی با افزایش تاب آوری دارد. مطمئناً روش های دیگری برای تقویت تاب آوری این کودکان مانند افزایش آگاهی عمومی و توانبخشی وجود ...
معرفی پر استرس ترین شغل ها از نگاه کارآفرینان
اورژانس یا جراحان ممکن است سطح بالاتری از استرس را متحمل شوند. به همین دلیل است که شغل پزشکی یکی از پر استرس ترین شغل ها در جهان به شمار می رود. چهار: مشاور و روان درمانگر در ارتباط بودن با افرادی که اغلب در وضعیتی بحرانی قرار دارند، اولین و مهم ترین عاملی است که مشاوره سلامت روان را به شغلی پراسترس تبدیل می سازد. مشاوران و روان درمانگران با مشکلات واقعی، تروماها، اختلالات و ...
کتاب درمانی چیست؟
درمانی می تواند فضایی امن و مرتبط را برای تحول ایجاد کند، احساسی مانند یک باشگاه کتاب دنج که در آن داستان شما در مرکز توجه قرار می گیرد. چه با یک روانشناس، چه با گروهی از دوستان یا خودتان به تنهایی، مطالعه را به عنوان راهی به سوی سلامت روان در نظر بگیرید. چرا بیرون خوش برخورد و مهربان هستیم ولی در خانه بداخلاق و عصبی برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
سلامت روان در عصر دیجیتال
و مدرنیته قرار دارند. برکسی پوشیده نیست که این پلتفرم ها فرصت های بی نظیری را برای ارتباط و یادگیری افراد فراهم می کنند. همچنین شبکه های اجتماعی مکان و فضایی را برای ابراز وجود و آگاهی در مورد سلامت روان به وجود می آورند و موانع سکوت و تماس بین افراد را از بین می برند. با این حال، تأثیر این پلتفرم ها همیشه مثبت نیست. برای بسیاری، رسانه های اجتماعی می تواند منبع اضطراب و افسردگی باشد ...
اختلالات روانی انسان اجتماعی را نابود می کند
روان برای ساختن فردیت و نزدیک شدن به رویای پیشرفت طبیعی است افراد دچار استرس، اضطراب، بی خوابی شاید هم افسردگی یا اختلالات روانی پیچیده تر شوند. پس این متخصصان شغل خود را این گونه تعریف می کنند که به افراد کمک کنند استرس، اضطراب یا افسردگی خود را چگونه کنترل کنند. اما سوالی ساده به ذهن می رسد که آیا مفهوم پیشرفت برای انسان طبیعی در نظر گرفته می شود؟ مطمئنا برای کارخانه داری که به دنبال ساخت یک کیک ...
روانشناس چه کمکی به ما می کند ؟
...> مشکلات شخصیتی و هویتی عدم اعتماد به نفس عدم عزت نفس سردرگمی استرس و اضطراب بی جهت عصبانیت و عدم امکان کنترل خشم و... این مشکلات به مرور می تواند شما را به سمت آسیب زا ترین اختلالات روحی و روانی بکشاند که از این رو باید به آن توجه زیادی داشته باشید و با کمک گرفتن از یک روانشناس خوب آن ها را کنترل و کاهش دهید. مشکلات اجتماعی دیگر روانشناس چه کمکی به ما می ...
درمان مشکلات سلامت روان در بهبود علائم التهاب روده موثر است
ضروری است، و اشاره کرد که افراد مبتلا به بیماری التهابی روده می توانند سلامت جسمانی خود را با ورزش بدنی بیشتر، رژیم غذایی بهتر، و بهبود کیفیت خواب، بهتر مدیریت کنند. سیتون خاطرنشان کرد: درمان های روان شناختی مانند تمرین های ذهن آگاهی و استراتژی های مدیریت استرس افراد را قادر می سازد تا بیماری التهابی روده خود را بهتر مدیریت کنند و منجر به بهبود سلامت جسمانی می شود. انتهای پیام/// ...
اختلالات روانی یک بحران در حوزه عدالت جهانی است
اهمیت می دهیم؟ این درحالی است که ما می توانیم با در نظر گرفتن نکاتی از سلامت روانی نیز بهره ببریم. تعاریف بسیاری درخصوص سلامت روان وجود دارد. به طور مثال برای بعضی سلامت روان به معنای احساس رضایت از خود و محیطی که در آن قرار داریم، توانایی درک خود، داشتن روابط اجتماعی سالم، زندگی نرمال و توانایی انجام کارهای مورد علاقه و داشتن اعتمادبه نفس، درست فکر کردن و به سرانجام رساندن کارها، در واقع سلامت روان ...
نقش فیزیوتراپی در سلامت معلولان
شده است. درواقع کم توانی مستمر ناشی از یک اختلال در بدن را معلولیت می گویند. فرد معلول عملکرد طبیعی خود را به دلیل اختلالات جسمی، ذهنی و یا روانی به خوبی افراد دیگر نمی تواند داشته باشد. معلولیت ها معمولا بر اساس تعریف سازمان ملل به معلولیت های جسمی و حرکتی، ذهنی، اعصاب و روان، اختلالات شنوایی، بینایی و گفتاری تقسیم می شوند. فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در کمک به معلولان در به دست آوردن توانایی های ...
الزام غربالگری سلامت روان دانشجویان در همه مقاطع
دستیاران قرار دهیم، می توانیم در این مسیر موفق شویم. وی از دیگر راهکارها الزام به غربالگری سلامت روان در همه مقاطع، ایجاد یک فضای بانشاط در زندگی دستیاران، ارائه خدمات آموزشی به خانواده های دستیاران و برگزاری وبینارها و کارگاه های متنوع، کاهش فشار کاری در محیط های درمانی و بالینی از طریق جذب کادر درمان هیئت علمی، تسهیل در مقررات مربوط به آیین نامه های آموزشی و بیمه های درمانی و مسئولیت و ...
غربالگری سلامت روان دانشجویان در همه مقاطع الزامی شد
، امیدآفرینی و سواد رسانه ای است که تلاش داریم برای دانشجویان علوم پزشکی مقاطع مختلف و دستیاران این کارگاه ها و کلاس های آموزشی را برگزار کنیم. موضوع مهارت های زندگی، موضوع جدی در وزارت بهداشت است و اگر بتوان مهارت های زندگی را در قالب واحد درسی جزو پروتکل های آموزشی دانشجویان به خصوص دستیاران قرار دهیم، می توانیم در این مسیر موفق شویم. وی از دیگر راهکار ها الزام به غربالگری سلامت روان در ...
آمار شوکه کننده سقط جنین عمدی در ایران
کاری می کنند بیشتر از سایر زنان به رفتارهای ناسالم ازجمله خودکشی، اعتیاد، اضطراب و اختلالات روانی گرایش پیدا می کنند. پیامدها و عوارضی که فقط معطوف به شرایط جسمی نیست بلکه ذهن و روان زنان را شاید بیشتر تحت الشعاع قرار دهد. اختلالات روانی ناشی از سقط جنین واکنش های روحی متعددی پس از سقط جنین گریبانگیر زنان می شود. رفتاری که برخی آن را شبیه اختلال استرس پس از سانحه می دانند ...
افسون زدایی از انسان نرمال !
شایسته و مطابق با هنجارهای اجتماعی و سیاسی حاکم بر جامعه خود دارد را به عنوان فردی نرمال که از اختلالات روانی رنج نمی برد، در نظر گرفته اند. در حالی که فرد ناراحت یا کسی که به نحوی نمی تواند کارکردهای مثبت در زندگی اجتماعی و سیاسی خود داشته باشد را به عنوان کسی که از شکلی از اختلالات روانی رنج می برد، معرفی می کنند. در این سطح از تحلیل، اختلال روانی نسبت مشخصی با هنجارهای پذیرفته شده اجتماعی و ...
چرا همیشه خواب سقوط کردن می بینیم یا در خواب تکان می خوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، این پدیده حرکت غیرارادی عضله در هنگام خواب، میوکلونوس خواب نامیده می شود (یا میوکلونوس هیپنیک) و در هنگام انتقال از یک مرحله خواب به فاز دیگر رخ می دهد. احساس انقباض ، تکان یا احساس افتادن یا شناور شدن در هنگام خواب می تواند در افرادی رخ دهد که کاملا سالم هستند. اگرچه این احساسات حرکتی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، متخصص اختلالات ...
تاثیر خواب بر یادگیری را جدی بگیرید
...> کیفیت خواب کیفیت خواب به میزان عمق و مدت زمان مطلوب خواب، عدم بیداری ناخواسته در شب، و عدم تجربه اختلال های خواب معروف به اختلالات خواب اشاره دارد. عواملی چون استرس، اضطراب، افزایش سن، و مشکلات جسمی می توانند کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهند. ارتباط میان کیفیت خواب و یادگیری تأثیر کیفیت خواب بر یادگیری به عنوان یک مسئله مهم در علوم شناختی و آموزش مورد توجه قرار ...
فلج شدن زن تهرانی در خیانت شوهرش ! / دست در دست هم دیدمشان !
ذکر است داروها تنها بخشی از درمان هستند و حتما باید زیر نظر روانپزشک تجویز شوند. بهترین راه کار استفاده از تکنیک های روان درمانی به همراه دارو است. تکنیک های مدیریت استرس مدیتیشن تمرکز روی بدن تمرین تنفس عمیق تمرینات ذهنی مانند تصویرسازی مثبت و تکرار آن توجه به سلامت فیزیکی و روانی با تغذیه مناسب و خواب کافی ارتباط با ...
گزینش آموزش و پرورش چگونه است/ سوالات پرتکرار مصاحبه
سنجش سلامت از آنجایی که متقاضیان رشته های استخدامی دبیری و هنر آموزی، آموزگار ابتدایی و استثنائی به صورت مستقیم با دانش آموزان در ارتباط هستند، باید از لحاظ سلامت روان و جسم مورد بررسی قرار گیرند و تایید شوند. این سوالات با توجه به وظایف متقاضی در رشته مورد نظر و همچنین منطقه ای که قرار است در آن مشغول به کار شود، متفاوت است. از جمله سوالات سنجش سلامت می توان موارد زیر را نام برد. ...
دمنوش هایی برای کاهش میل جنسی
...، سلامت کلی و وجود بیماری. عوامل روانی مانند استرس، وجود شرایط روانی مانند افسردگی و عزت نفس . عوامل اجتماعی مانند سلامت روابط جنسی فعلی شما و هنجارهای پیرامون توانایی شما برای عمل جنسی زمانی که در موقعیتی هستید که احساس می کنید برانگیخته می شوید. چه نوشیدنی هایی میل جنسی را کاهش می دهند؟ نوشابه و هر غذا یا نوشیدنی حاوی شکر تصفیه شده، راهی سریع برای از بین بردن میل جنسی شماست. شکر ...
ارائه بیش از 13 هزار مشاوره رایگان به مددجویان مازندرانی
تحصیلی و مشاوره دانش آموزان پشت کنکور، مشاوره شغلی متناسب با نیاز جامعه و توانایی فردی، کاهش اختلالات اضطرابی و استرس و... در جامعه هدف برشمرد. آرامجان با بیان اینکه خدمات مشاوره در کمیته امداد مکمل سایر خدمات حمایتی است، افزود: 7 هزار و 144 مددجو از خدمات مشاوره و راهنمایی فردی، 6 هزار و 183 مددجو نیز از مشاوره و راهنمایی گروهی، 257نفر از خدمات روان درمانی بهره مند شدند که از این تعداد ...
رازگشایی از حمله پانیک؛ وقتی مغزمان شوخی ندارد
دقیق حمله پانیک هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما عوامل متعددی می توانند در بروز آن نقش داشته باشند، از جمله: ژنتیک: سابقه خانوادگی اضطراب و اختلالات پانیک استرس: تجربه رویدادهای آسیب زا یا استرس مزمن اختلالات خلقی: مانند افسردگی یا اضطراب مشکلات خواب: بی خوابی یا کم خوابی مصرف مواد مخدر و محرک ها حمله پانیک، گذرا اما آزاردهنده ...
همه چیز درباره تاثیر استرس بر تیروئید
... استرس عاملی برای ایجاد تیروئید عصبی باید این را در نظر داشته باشید که سیستم غدد شما با یکدیگر ارتباط دارند به این صورت که معمولاً تیروئید و غدد فوق کلیه که در مواجه با استرس هورمون هایی را ترشح می کند با هم هماهنگ هستند. ازجمله شایع ترین دلایلی که معمولاً برای بیماری های تیروئید در ویزیت آنلاین دکتر غدد مورد بررسی قرار می گیرد، اختلال های خودایمنی است که در این حالت ...
ویتامین B12 چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، اغلب افراد نشانه های مربوط به اختلالات روانی مانند فراموشی را نادیده می گیرند؛ با این وجود، باید بدانیم که نادیده گرفتن علائمی مانند سردرگمی و افسردگی می تواند عواقب شدید برای سلامت روانی و عاطفی افراد در آینده داشته باشد، در صورتی که به این علائم توجه نشود در طول زمان وخیم تر می شوند؛ احساس مداوم سردرگمی، غمگینی یا ناامیدی می تواند جز نشانه های اولیه افسردگی ...
تغییرات کوچکی که زندگی را به شدت شادتر می کنند
و استرس بیشتر با این انتظار که با سرعت فوق العاده بالایی کار کنید. ورزش، به عنوان تغییر مثبتی که هر کسی می توانست برای کاهش استرس خود در نظر بگیرد، محبوبیت زیادی در بین مردم دارد. به نظر من ورزش (همراه با رژیم غذایی، چیزهایی مانند مدیتیشن و غیره) در واقع بیشتر ضروری است تا اینکه صرفاً مثبت تلقی شود. ورزش تاثیر مثبتی روی سلامت روان دارد. افراد دیگری می گویند که روش ...
تاتو؛ از اختلالات روانپزشکی تا عارضه های زیرپوستی |
به گزارش زیرنویس، کیانوش جهانپور سخنگوی سابق وزارت بهداشت، در میزگرد دیده بان سلامت، به ابعاد مختلف تاتو زدن در جامعه پرداخت. وی در ابتدا، با عنوان این مطلب که سابقه خالکوبی و به تعبیر امروزی ها تاتو در ایران به ادوار قدیم بازمی گردد، گفت: جوانانی که تحت تأثیر عوامل مختلف و افراد و چهره های گوناگون چه [... ...
