سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه دل درد کودکان را درمان کنیم؟
، بوتولیسم ناشی از مواد غذایی فاسد و یا مصرف بیش از حد داروها (مانند استامینوفن، تیلنول) متغیر است. دکتر صدرالدینی ادامه داد: مشکلات جراحی نیز عبارتند از آپاندیسیت یا انسداد روده می باشد و عوارض پزشکی خارج از شکم نیز می تواند موجب درد شکم در کودک شود. به عنوان مثال، درد شکم کودک می تواند ناشی از دیابت و یا نیش عنکبوت بیوه سیاه باشد. این فوق تخصص گوارش و کبد توضیح داد: علل درد شکم از نفخ تا ...
با این خوراکی ها موز بخورید فاجعه به بار می آید + عکس
موز سرشار از پروتئین، فیبر و سایر مواد معدنی ضروری مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین B است که آن را به میوه ای مغذی و سیر کننده تبدیل می کند. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد. درست است که موز میوه ای مغذی است اما نباید همراه با این غذاها مصرف شود. موز را با چه ...
موز را با چه خوراکی هایی نباید خورد؟
خواهند بود. شیرینی جات؛ انواع نان فانتزی و شیرینی جات که با آرد سفید تهیه می شوند حاوی قندهای ساده بوده و هضم طولانی دارند در حالی که موز فرایند هضم را تسهیل می کند. بنابراین، در همزمانی مصرف خوراکی هایی با ماهیت متضاد احتمال بروز اختلالات گوارشی وجود دارد. منابع پروتئینی ؛ موز هضم نسبتا سریعی دارد و ترکیب آن با خوراکی های سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ و گوشت در یک وعده غذایی تاثیر منفی بر عملکرد دستگاه گوارش دارد. در این شرایط احتمال تخمیر و ایجاد نفخ و گاز معده افزایش پیدا می کند. ...
15 روش درمان فوری و خانگی رفلاکس اسید معده
.... علاوه بر این خوابیدن روی شیب ملایم می تواند علائم رفلاکس اسید معده را بهبود بخشد. 4. از مصرف برخی غذاها اجتناب کنید غذاهای محرک می توانند علائم رفلاکس اسید معده را افزایش دهند. مواد غذایی مانند گوجه فرنگی، غذاهای پرچرب و سرخ شده، الکل و کافئین، مرکبات، نعناع، سیر، پیاز و شکلات می توانند معده را تحریک کنند. البته علائم ناشی از مصرف این مواد در هر فردی متفاوت است. 5 ...
در خانه تکانی مواد شوینده را از دسترس کودکان خارج کنید
مکن است دهان سالم باشد و یا آسیب کمی دیده باشد ولی مری، معده و یا دستگاه گوارش آسیب جدی دیده باشد. جعفری تبار درباره داروهای پیلینگ، میخچه و شوینده های سبزی به والدین هشدار داد: این داروها را دسترس کودکان قرار ندهید چرا که این مواد دارای ترکیبات شیمیایی هستند و سوزانندگی شدیدی ایجاد می کنند. داروهای پیلینگ از محصولات شیمیایی هستند که به منظور پاک سازی عمیق پوست و از بین بردن ...
تفاوت جو و جو دوسر پرک در چیست؟
و فیبر است و بیشتر از مواد معدنی مانند آهن، فسفر و روی برخوردار است. مزایا و معایب هر نوع جوجو: مزایا: حاوی فیبر: جو دارای مقدار زیادی فیبر است که می تواند به بهبود گوارش کمک کند و احساس سیری را افزایش دهد. کاهش خطر بیماری های قلبی: مصرف جو می تواند باعث کاهش کلسترول خون شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. معایب: ...
توصیه های غلط درباره تغذیه
سالم تر از شکر معمولی نیستند. پاچکو می گوید: بدن شما در پایان روز همه غذاها را هضم می کند و همه این ها را هم در گروه قندها قرار می دهد. نکته مهم این است که مصرف بیش از حد قند فرقی نمی کند طبیعی باشد یا مصنوعی خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان، اختلالات متابولیکی، افسردگی و اختلالات شناختی را در پی خواهد داشت. 5-مواد غذایی کم چربی و کم کالری سالم ترند آلیسا ...
این غذاها شما را پیر می کنند | اگر می خواهید زودتر پیر شوید این غذا ها را بخورید
فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی می شود که این عوامل نیز به نوبه خود در کاهش سلامت ناشی از افزایش سن مؤثر هستند. 3) نوشیدنی های شیرین نوشابه های گازدار و نوشیدنی های قندی مانند چای شیرین، هیچ ارزش غذایی و فایده ای ندارند و مصرف مداوم آنها با مشکلات سلامتی بی شماری مرتبط است. مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر به دلیل محتوای بالای قند، به تسریع پیری بیولوژیکی کمک می کند و منجر ...
سفرۀ رمضانتان را با قوتو دلچسب تر کنید+ نحوه استفاده
به اینکه این خوراکی از ترکیب مغزها، گیاهان دارویی و ادویه جات مختلف تهیه می شود، افراد دارای حساسیت به هر یک از ترکیبات، باید از مصرف آن خودداری کنند. افراد دارای بیماری های خاص مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های گوارشی باید قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنند. لازم به ذکر است که برای مصرف قوتو در دوران بارداری و شیردهی باید با پزشک خودتان مشورت کنید. ...
پولیپ معده چیست؟ آیا خطرناک است؟
به چنین بیماری می شوند. البته دقت کنید که احتمال بروز علائم بستگی به نوع توده درون معده شما دارد. برخی از افراد علائم زیر را تجربه می کنند: دل درد استفراغ (منجر به کم خونی شود.) علائم انسداد معده درد یا حساسیت (زمانی که شکم فشار داده می شود.) حالت تهوع خون در مدفوع کم خونی علت پولیپ معده چیست؟ پولیپ معده به دلایل مختلفی رخ می دهد. در واقع این بیماری در پاسخ به هر چیزی که سبب ...
تکنیک کاهش وزن با نوشیدن آب لیمو
تولید شیره ها و آنزیم های گوارشی می شود؛ این اثر می تواند منجر به روند هضم نرمتر و بهبود جذب مواد مغذی شود. یک سیستم گوارشی با عملکرد خوب برای حفظ وزن سالم ضروری است و آب لیمو می تواند راهی با طراوت برای حمایت از این جنبه از سلامت گوارش باشد. روز خود را با یک فنجان آب لیمو گرم شروع کنید و این کار را با فشار دادن لیمو در آب گرم و نوشیدن آن با معده خالی انجام دهید که باعث می شود بعد از یک ...
علائم قلب درد چیست؟
جوانان به مشکلات قلبی مربوط نیست و اختلال در اندام های دیگری باعث درد در قفسه سینه می شود. در بیشتر موارد علت دردی که به عنوان درد قلب معرفی می شود، آسیب به عضلات و استخوان های قفسه سینه، آسم، مشکلات گوارشی، اضطراب و حملات پانیک است. درمان خانگی هنگام قلب درد، زمانی پیشنهاد می شود که درد قلب شما قبلا توسط پزشک بررسی شده و مشخص شده باشد که مشکل خاصی وجود ندارد. پس در مواقعی که درد قلب خیلی ...
آنتی هیستامین طبیعی برای کمک به درمان آلرژی
استفاده شد.) با این حال این وضعیت نشان نمی دهد که مصرف 7.5 گرم (7500 میلی گرم) ویتامین C از طریق خوراکی همان اثر را داشته باشد. علاوه بر این، مصرف بیش از 2000 میلی گرم در روز به طور کلی توصیه نمی شود زیرا می تواند منجر به عوارض جانبی مانند حالت تهوع، ناراحتی معده، گرفتگی عضلات و اسهال شود. دوزهای بالا همچنین می تواند در جذب سایر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری اختلال ایجاد کند. ...
7 تاثیر مهم عسل که از آن بی خبر بودید
...، نیاز به مصرف عسل دارند. 2. افراد با مشکلات گوارشی: خواص ضدعفونی و التیام بخش عسل، می تواند در بهبود عملکرد گوارش کمک کند. بنابراین، افرادی که مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه یا دل درد دارند، مصرف عسل را به عنوان یک راهکار طبیعی در نظر بگیرند. 3. افراد با عفونت های زخم و جروح: خواص ضدباکتریال و التیام بخش عسل، می تواند در درمان عفونت ها و زخم ها کمک کند. بنابراین، افرادی که ...
سم زدایی همیشگی بدن با 14 روش ساده
...، اما میوه هایی مانند پرتقال، کیوی، هلو، انواع توت ها و ... قطعا به پاکسازی و دفع مواد سمی کمک می کنند. میوه هایی که پر آب هستند، هضم راحت تری دارند و شامل آنتی اکسیدان می باشند. هر زمان که احساس گرسنگی می کنید، یک کاسه میوه بخورید. خوردن میوه و یا حتی اسموتی های میوه ای برای وعده صبحانه و یا به عنوان یک نوشیدنی در اواخر شب، روند گوارشی را تسهیل کرده و مواد سمی را از بدن شما دفع می کند. ...
علل و بهترین درمان های طبیعی برای دیدن کابوس شبانه
غریبی رابعد از نوشیدن الکل ببینید. کافئین مصرف مواد کافئین دار به دو دلیل قبل از خواب مضراست:1 موجب بی خوابی می شود 2 فعالیت ذهن را رها می کند که باعث کابوس می شود. پاستا تحقیقات نشان داده خوردن پاستا همراه نان در وعده شام روی کیفیت خواب تاثیر منفی میگذارد. غذاهای تند غذاهای تند خواب را مختل و دمای بدن را بالا می برد و همچنین باعث ...
بهترین ادویه ها برای سلامت بدن در زمستان
. ادویه هایی که می توانند در فصل های سرد شما کمک کنند، شامل مواردی هستند که در این بخش معرفی خواهیم کرد. هل این ادویه قدرت سیستم ایمنی را بالا می برد، حاوی ویتامین ث است، از بدن در برابر سرماخوردگی محافظت می کند، گوارش را بهبود می بخشد، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و باعث بهبود سوخت و ساز می شود. ادویه هل مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، رفلاکس اسید و اسهال را کاهش می دهد ...
بسته بندی فست فودها و انتقال مواد سمی به زنان باردار!
. محققان بسته بندی انواع کیک ها، سیب زمینی سرخ کرده، نان همبرگر و نوشابه را به عنوان نمونه ذکر کردند. با این حال، وقتی صحبت از فست فود به میان می آید، دستکش هایی که کارگران می پوشند و ابزارهایی که در آماده سازی، ذخیره سازی و سرو استفاده می شوند، ممکن است منابع اصلی قرار گرفتن در معرض آن باشند. در همین حال، ساتیانارایانا از زنان باردار خواست از مصرف غذاهای فوق فرآوری شده اجتناب کنند و به جای آن میوه، سبزیجات و گوشت بدون چربی مصرف کنند. ...
چه زمانی باید مکمل آنزیم گوارشی مصرف کرد؟
توانید هضم کنید. به گزارش ایندیپندنت، اگر فرد سالمی هستید، می توانید با نخوردن غذاهایی که بار زیادی روی دستگاه گوارش شما می گذارد سلامت هضم خودتان را بهتر کنید. کوهن می گوید: چیزی که می شنویم این است: من در هضم غذا مشکل دارم یا معده من غذا را دیر هضم می کند، در حالی که مشکل اصلی یبوست است و آنزیم های گوارشی به یبوست کمکی نمی کنند. توصیه گوئل این است که با پرهیز کردن ...
رایج ترین جراحی های لاغری
. این جراحی به عنوان یکی از روش های جراحی جدیدتر و موثر برای کاهش وزن در افرادی که دچار چاقی مفرط هستند مطرح است. مراحل اصلی عمل بای پس گاستریک: کاهش حجم معده : در این مرحله، حجم معده به صورت قابل اندازه گیری کاهش می یابد. این اقدام به ایجاد حالت اشباع سریع تر از طریق مصرف کمتر غذا و احساس سریعتر از اشباع کمک می کند. تغییر مسیر غذا : مسیر غذا از بخش های اولیه دستگاه گوارش به بخش های ...
7 گام ساده برای کاهش وزن سریع
، آنچه که می خورید در روند کاهش وزن نقش فوق العاده ای دارد. اگر کیفیت غذاهای مصرفی خود را بهبود ببخشید، چربی ها سریع تر از بین می روند. یکی از سالم ترین راه ها برای کاهش وزن، کاهش مصرف قند و کربوهیدرات های تصفیه شده است. بدین منظور لازم است مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی (قند) بالا مانند تنقلات شیرین، کربوهیدرات های فرآوری شده و نوشابه ها را کاهش دهید. این غذاها سریع هضم می شوند و به سرعت به گلوکز تبدیل ...
معرفی دمنوش های دکتر سلامت
می دانستید که ممکن است به اندازه برخی داروها در تسکین اضطراب موثر باشد؟ اسطوخودوس می تواند برای کاهش اضطراب و کمک به بهبود شرایط مراقبت از پوست مانند آکنه و سوختگی و همچنین درد در بدن مفید باشد. سنبل الطیب: از دیگر دمنوش های دکتر سلامت می توان به دمنوش سنبل الطیب اشاره کرد. سنبل الطیب معمولاً به عنوان یک داروی گیاهی برای بی خوابی و سایر اختلالات خواب استفاده می شود. همچنین ممکن است به ...
چرا و چگونه شیرخواران اعتصاب غذا می کنند؟
عوامل مختلف را مثل استفاده از عطر، صابون جدید یا مواد آرایشی که ممکن است رایحه آن کودک را آزار دهد، مصرف یک ویتامین یا دارو توسط مادر که باعث تغییر در مزه شیر شده و یا در شیرخوارانی که شیرخشک استفاده می کنند، تغییر نوع شیرخشک را بررسی کنید. حسینی افزود: سابقه قبلی رفلاکس معده که در برخی کودکان و بعد از مدتی از درمان مجددا عود می کند، می تواند از دیگر علت های شیرنخوردن کودک باشد. ...
فواید لیمو برای شما
عصاره پوست لیمو ممکن است باعث کاهش فشار خون شوند. مصرف لیمو بر فشار خون سیستولیک- عدد بزرگ تر در آزمایش فشار خون- اثر منفی می گذارد و آن را کاهش می دهد. فلاونوئیدها هنگامی که با میکروبیوم روده (ریزجانداران موجود در دستگاه گوارش) در تعامل اند، وارد سوخت وساز می شوند (متابولیزه) و از قلب محافظت می کنند. فعالیت آن ها موجب کاهش فشار خون می شود و 15 درصد این کاهش به دلیل ارتباط بین غذاهای غنی ...
آیا مصرف قهوه در شب مفید است؟
...: قهوه می تواند باعث تحریک معده شده و علائمی مانند سوزش معده، سوزش دلتنگی و دل درد را تشدید کند. همچنین، قهوه می تواند باعث تحریک روده ها شده و علائمی مانند اسهال را تشدید کند. 3. فشارخون بالا: مصرف قهوه می تواند باعث افزایش فشارخون در برخی افراد شود. این اثر می تواند برای افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی-عروقی هستند، خطرناک باشد. 4. بیماری های مزمن: برخی از بیماری های مزمن ...
چند ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند
سرخ شده گوشت با چربی بالا سس فراورده های لبنی پر چرب شکلات نوشیدنی های مانند نوشابه ، قهوه، چای، شیر کاکائو غذا های ادویه دار مرکبات و آب میوه های مثل پرتقال و گریپ فروت و محصولات حاوی گوجه فرنگی هر غذایی را در رستوران نخورید مهم است که در رستوران ها غذا نخورید و تا حد ممکن این کار را در خانه انجام دهید. شما باید بدانید که حاوی چه مواد ...