خانه
خواص بی نظیر نارنگی یافا در پیشگیری از بیماری ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پیاز: 9 خاصیت اثبات شده علمی
سرطان رودۀ بزرگ قرار داشتند . مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد پیاز حاوی نوعی ترکیب سولفور است که جلوی رشد تومور را می گیرد و سرعت گسترش سرطان تخمدان را کند می کند. فیستین (fisetin) و کوئرستین موجود در پیاز از جمله آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی هستند که از رشد تومور جلوگیری می کنند. 5- تنظیم قند خون خواص پیاز به تنظیم قند خون کمک می کند، پس برای افراد مبتلا ...
خواص باورنکردنی پوست پیاز برای سلامتی بدن
...، پوست پیاز از دستگاه گوارش پشتیبانی می کند و به حفظ سلامت روده کمک می کند. پوست پیاز همچنین حاوی فلاونوئیدها، به ویژه کوئرستین است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به کاهش التهاب و به سلامت قلب و عروق کمک می کند. علاوه بر این، پوست پیاز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، ویتامین A، کلسیم و پتاسیم است که به عملکرد سیستم ایمنی، سلامت بینایی، استحکام استخوان ها و تعادل ...
خواص بی نظیر انجیر برای لاغری
. همچنین به تنظیم فشار خون طبیعی کمک می کند. منیزیم و فیبر موجود در انجیر، باعث بهبود جریان خون و تنظیم فشار خون می شوند. سلامت استخوان را بهبود می بخشد این میوه به سلامت ساختار اسکلتی بدن و تناسب استخوان ها کمک می کند. زیرا برخی از مهم ترین مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و منیزیم در انجیر وجود دارد. این ترکیبات معدنی نقش مهمی در شکل گیری و حفاظت از استخوان دارند. به عنوان مثال ...
7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید
تابناک با تو – پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن می دانیم. اما آیا می دانید پوست پیاز نیز به همان اندازه پیاز سرشار از مواد مغذی و چندین ترکیب مفید است که می توان به طور مؤثر آن [...]
وقتی چای سبز می نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی هایی است که مردم در سراسر جهان از آن لذت می برند. برای هزاران سال، طب شرقی چای سبز را برای فواید سلامتی آن توصیه کرده است. بر اساس یک مطالعه اخیر در سال 2023، محققان دریافتند که پلی فنول های موجود در چای سبز ممکن است قادر به محافظت از پوست در برابر نور UVB باشد که به معنای سرطان پوست ملانوما و غیرملانوم است. این اثرات به صورت موضعی و خوراکی مشاهده شد. ...
8 ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری
الهه جعفرزاده: تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه [...]
آب گرم بنوشید تا سالم تر بمانید!
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ حتما شنیده اید که نوشیدن آب گرم برای حفظ سلامتی و مقابله با بیماری ها آسان ترین و بهترین راهکار است. اگرچه تحقیقات کمی دراین زمینه صورت گرفته است، اما بسیاری از متخصصان آب گرم را معجزه ای برای سلامتی می دانند. خواص معجزه آسای آب گرم بر سلامتی سم زدایی از بدن آب گرم با تحریکات روده و تسهیل دفع مواد زائد، به فرآیند سم زدایی ...
وحشتناک ترین مضرات خرمالو چیست؟
...> این میوه اصالتا چینی است و محبوب ترین انواع آن شامل خرمالوی هاچیا و خرمالوی فویو یا ژاپنی است. خرمالو اگر گس باشد باعث کندی فرآیند هضم شده و یبوست را افزایش می دهد. مصرف زیاد خرمالوی غیر گس نیز یبوست را شدیدتر می کند. خرمالو را ناشتا نخورید چون می تواند باعث انسداد دستگاه گوارش، درد شکمی و استفراغ شود. پوست خرمالو حاوی تانن می باشد که می تواند باعث یبوست شود. خرمالو حاوی قند فراونی می ...
بیماری های مرتبط با فقر ویتامین B6
ویتامین B 12 برای بهبود عملکرد عصبی ضروری هستند. _ بیماری صبحگاهی: احساس تهوع صبحگاهی یکی از علائم فقر ویتامین B6 است. مصرف مکمل های این ویتامین در رفع این علامت می تواند موثر باشد. البته این مکمل ها با راهنمایی پزشک باید مصرف شوند. _ کاهش سطح حافظه: اگر متوجه سردرگمی یا کاهش سطح حافظه شدید، کمبود ویتامین B6 می تواند از علل آن باشد. _ سرطان: مطالعات نشان داده اند که ...
نشانه ای در چهره که خبر از سرطان ریه می دهد
، زیرا ممکن است علامت آنافیلاکسی هم باشد؛ وضعیتی است که زندگی شما را تهدید می کند و باعث واکنش آلرژیک خواهد شد. علائم دیگر آنافیلاکسی شامل خارش پوست، کهیر، فشار خون پایین، مشکلات تنفسی، از دست دادن هوشیاری و ضربان قلب بالا است. بعضی از افراد که به این بیماری دچار هستند، ممکن است علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد و ورم در بخش دیگر بدن را هم تجربه کنند. اگر ورم در قسمت ...
خواص یخ برای دور چشم چیست؟
تورم داشته و با کاهش تورم، پف چشم را درمان می کند. قطعات یخ آب معمولی، چای سبز یا شیر را داخل حوله کاغذی یا کیسه پلاستیکی قرار داده و به آرامی و در پریودهای زمانی کوتاه روی چشم خود فشار دهید و در پایان پوست را با حوله خشک کنید. خواص یخ گلاب برای پوست همه ما خواهان داشتن پوستی شفاف و درخشان هستیم ! آلودگی هوا ، عدم لایه برداری مناسب و آبرسانی پوست ، منافذ مسدود شده ، آفتاب ...
خواص فندق افسونگر
به افزایش جریان خون کمک کرده و به نرم کردن موهای وز و کاهش ریزش مو منجر شود. روغن های معطر موجود در این گیاه به تغذیه پوست سر کمک کرده و می توانند در رفع شوره سر مؤثر باشند. خاصیت قابض بودن فندق افسونگر همچنین در کاهش خارش پوست سر نقش دارد، این خاصیت با کاهش ترشح چربی های اضافه به حفظ تعادل پوست سر کمک می کند. خواص فندق افسونگر برای رگ های واریسی رگ های واریسی، که ...
این گیاه درمان برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ
، فیبر ، آهن و منگنز است. آویشن سلامت قلب را ارتقا می بخشد : فشار خون و کلسترول هر دو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن حاوی مواد مغذی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می کند. آویشن برای پوست: از خواص آویشن برای پوست می توان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت ...
اگر کیسه صفرا دارید این نوشیدنی ها را بخورید
دستگاه گوارش دارد. در طب سنتی، خاکشیر به عنوان ترکیبی صفرابر شناخته می شود که عطش را به میزان زیادی کاهش می دهد. علاوه بر این، خاکشیر نقش یک ملین را برای بدن ایفا می کند و با تحریک حرکات روده، درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش را تسهیل می کند. برای بهره مندی از خواص خاکشیر برای کیسه صفرا، می توانید یک یا دو قاشق خاکشیر را با آب جوش مخلوط کرده و مصرف کنید. همچنین، ترکیب خاکشیر با آبلیمو ...
خواص دارویی جو در طب سنتی
برای درمان تب ، کم خونی و سوء هضم استفاده کنید. جوشانده جو از دارو هایی است که در استعمال خارج نیز مورد استفاده قرار می گیرد اگر بر روی اولسرهای چرکین قرار دهید در بهبود این اولسر ها موثر واقع می گردد. جو ملین و مهار کننده مواد شیمیایی سرطان زا می باشد. ترکیب های شیمیایی موثر جو در درمان سرطان شامل : selenium ,tricin Salicylic acid ,scopletin و غیره می باشد.در طب سنتی ایران از جو به عنوان پایین آورنده قند خون استفاده می کنند. ...
طب سنتی / آشنایی با 7 خواص جوز هندی
مانند زخم ها و سردردها جلوگیری کند. برخی تحقیقات نشان می دهد جوز هندی به دلیل داشتن منگنز می تواند یک کاتالیزور طبیعی باشد و با تجزیه کلسترول به کاهش چربی خون و سلامت قلب کمک کند. جوز هندی می تواند به راحتی تنش های روحی را کاهش دهد و با از بین بردن فشار روانی کیفیت خواب را بهبود بخشیده و بی خوابی را درمان کند. برای درمان بی خوابی شما می توانید مقداری پودر جوز هندی ...
5 علت معده درد صبحگاهی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، مانند بسیاری از انواع دیگر دردهای شکمی، درد معده که صبح احساس می شود و می تواند آزار دهنده باشد، معمولاً در اکثر موارد بدون نیاز به درمان خاصی، خود به خود بهبود می یابد با این حال در برخی موارد، درد معده صبحگاهی ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد. به عنوان مثال، هرگز نباید دردی را که شما را از خواب بیدار می کند نادیده بگیرید. اگر درد معده شما را ...
چند سال یکبار چکاپ بدهیم؟
انجام دهند. این موضوع به خصوص برای مردانی که سابقه بیماری های قلبی و عروقی یا سابقه بیماری های خانوادگی دارند، مهم است. سابقه بیماری: بیماری های مزمن: اگر سابقه بیماری های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، پوکی استخوان، بیماری های تیروئید و یا سرطان دارید، باید به طور منظم تر چکاپ خون انجام دهید. بیماری های حاد: اگر به بیماری حاد مبتلا شده اید، ممکن است لازم ...
ترکیب این دو خوراکی خوشمزه تمام عفونت های بدن را فورا رفع می کند
نتیجه فشار خون و احتمال بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته های مغزی را کاهش می دهد. افزایش تری گلیسیرید خون یکی دیگر از عوامل خطر بیماری قلبی است. همچنین با مقاومت به انسولین، عامل اصلی دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. مطالعات متعدد مصرف عسل منظم را با سطح تری گلیسیرید پایین تر مرتبط کرده است، به ویژه هنگامی که از آن برای جایگزینی قند استفاده می شود. درمان آرتروز ...
علائم ابتلا به تومورهای استخوانی چیست؟
، بیشتر تومورهای استخوانی غیرسرطانی هستند که به آن ها تومورهای خوش خیم گفته می شود و به تومورهای سرطانی، تومورهای بدخیم می گویند. رادیوآنکولوژیست تصریح کرد: سلول های تومورهای بدخیم استخوان ممکن است از طریق جریان خون یا سیستم لنفاتیک منتشر شوند و به دیگر نواحی بدن بروند که به این پدیده مستاستاز می گویند. عادلی ادامه داد: میلوم مولتیپل شایع ترین تومور بدخیم اولیه استخوان به ...
لبو فشار خون شما را کنترل می کند
...> آب چغندر عملکرد ورزشی را در بزرگسالان سالم و ورزشکاران بهبود می بخشد و مطالعات بیشتر نشان داده است که چگونه خوردن چغندر می تواند باعث کاهش فشار خون شود. چغندر به ویژه غنی از نیترات است. نیترات ها توسط باکتری های موجود در بزاق شما به اکسید نیتریک تبدیل می شوند و البته باعث انبساط رگ های خونی و در نتیجه افزایش خون می شوند. این نیروگاه بنفش رنگ در آزمایش های بالینی نشان داده است که راهی موثر برای کاهش فشار خون همچنین بهبود عملکرد ورزشی و سرشار از آنتی اکسیدان های کاهش دهنده التهاب است که آن را برای هر کسی که نگران سلامت قلب خود است ایده آل می کند. ...
چه زمانی درد قفسه سینه مربوط به قلب است؟
شبیه ضربه چاقو در مرکز قفسه سینه یا بالای شکم است، در پشت بدن احساس و منتشر می شود. دیگر علامت های آنوریسم آئورت یا بزرگ شدن یا بیرون زدگی دیواره سرخ رگ آئورت عبارت اند از: فشار خون کم، ضربان قلب سریع، سبکی سر و سرگیجه، تنگی نفس، از دست دادن هشیاری، نشانه های عصبی مانند ضعف در گفتار و خستگی، احساس اضطراب شدید، و پوست رنگ پریده و سرد و مرطوب. آمبولی ریه آمبولی ریه به علت ...
فواید چای سبز چیست؟ ( طبع چای سبز + انواع خاصیت چای سبز )
...> فواید چای سبز برای زنان چای سبز برای زنان می تواند مزایا و خواص متعددی داشته باشد که در ادامه به طور مفصل توضیح می دهیم. چای سبز به دلیل ترکیبات شگفت انگیزی که دارد، می تواند در کاهش التهابات و محافظت از سلول ها در برابر آسیب های اکسیداتی کمک کند. برخی تحقیقات نیز نشان داده اند که مصرف چای سبز به کاهش فشار خون، کلسترول بالا و خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. ...
ب. ث. ژ واکسن 100 ساله سل به مبارزه با سرطان کبد می آید
علاوه بر مقاومتی که در برابر بیماری سل ایجاد می کند، آثار حفاظتیِ عمومی نیز دارد؛ ازجمله بهبود سیستم ایمنی بدن. سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از این دارو را برای درمان سرطان مثانه تأیید کرده است. آزمایش هایی نیز برای بررسی کاربرد آن در درمان فیبرومیالژیا و دیابت انجام شده اند. HCC یک سرطان سرسخت و درمان آن بسیار دشوار است. این سرطان از نوع تومور سرد است؛ یعنی به خوبی به ایمنی درمانی ...
مهم ترین علائم و عوامل موثر بر کاهش ویتامین D که باید جدی بگیرید
ویتامین دی باعث افزایش تولید ترکیباتی است که برای تشکیل پوست جدید به عنوان بخشی از روند بهبود زخم حیاتی است! یک مطالعه در مورد افرادی که عمل جراحی دندانپزشکی داشتند، نشان داد که برخی از جنبه های بهبودی با کمبود ویتامین D مرتبط است. همچنین مشخص شده است که نقش ویتامین D در کنترل التهاب و مبارزه با عفونت برای درمان مناسب اهمیت زیادی دارد. همچنین این موضوع در مورد افراد دیابتی نیز بررسی شده است که نشان می ...
خوراکی هایی که به درمان جوش های صورت کمک می کنند
. البته برای اینکه از بیشترین فواید سیر برخوردار شوید، باید آن را خام بخورید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی، یکی از بهترین منابع حاوی ویتامین C است و با توجه به اینکه تولید کلاژن را افزایش می دهد، استحکام و کیفیت پوست را در وضعیت مطلوبی نگه می دارد. علاوه بر این، لیکوپن موجود در گوجه فرنگی هم فقط رنگ قرمز را در این سبزی ایجاد نمی کند، بلکه گردش خون را در پوست بهبود می بخشد. ...
15روش درمان فوری رفلاکس اسید معده
بابونه بنوشید. چای بابونه به دلیل خواص آرام بخش باعث خواب عمیق می شود. همچنین به بهبود التهاب و تعادل اسید معده برای حفظ سلامت روده کمک می کند. 2. شیرین بیان مصرف شیرین بیان یک درمان خانگی کمتر شناخته شده برای رفلاکس اسید معده است. ریشه ی طبیعی این گیاه می تواند علائم رفلاکس معده را بهبود دهد. به همین دلیل توصیه می شود ریشه شیرین بیان گلیسیریزین یا DGL را خریداری کنید. قرص ها ...
10 ترفند ساده برای رفع یبوست
روده می کشد و حرکات روده را تحریک می کند. 5) از خوردن غذا های پرچرب خودداری کنید پردازش چربی برای بدن کمی سخت تر است و به همین ترتیب بدن برای دفع این غذا ها ممکن است با مشکل مواجه شود. کاهش مصرف غذای سرخ شده و فرآوری شده در رفع یبوست نقش چشمگیری دارد. بیشتر بخوانید: 6) دم کرده زنجبیل بنوشید زنجبیل به رفع یبوست کمک می کند، زیرا فشار وارده بر روده ...
مصرف آسپرین بعد از کاشت مو مجاز است؟
شده گردد. برای اطمینان از بسته شدن سریع تر زخم ها، مصرف بلافاصله آسپرین بعد از کاشت مو را قطع کنید. جلوگیری از عفونت بعد از کاشت مو: لخته های خون نه تنها از خونریزی جلوگیری می کند بلکه به عنوان مانعی برای عوامل بیماری زا عمل می کند و از ورود آنها به بدن از طریق محل زخم جلوگیری می کند. با بسته شدن زخم، خطر عفونت کاهش پیدا می کند. با توجه به اینکه بعد از کاشت مو پوست سر در معرض محیط بیرونی ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن پوستی سالم
تاخیر در بهبود زخم شود. آووکادو چربی های سالم سرشار در آووکادو برای بسیاری از عملکردها در بدن از جمله حفظ سلامت پوست گزینه مفیدی محسوب می شود. دریافت مقدار کافی از این چربی ها برای حفظ انعطاف پذیری و مرطوب نگه داشتن پوست ضروری است.نتایج مطالعه ای روی بیش از 700 زن نشان داد مصرف زیاد چربی کل – به ویژه انواع چربی های سالم موجود در آووکادو – با پوست لطیف و شاداب تری مرتبط است ...
