خانه
با این تکنیک ها دیگر بدنتان کم آب نمی شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت کلیه: علائم، پیشگیری و روش های درمانی مؤثر
سلامت و ایمنی شما در طول درمان کمک می کند. تخم هندوانه: معجزه طبیعی برای سلامت کلیه ها تخم هندوانه دارای خواص بی شماری برای سلامت کلیه ها است و به عنوان یک مدر طبیعی به کار می رود. استفاده از این دانه ها می تواند به افزایش حجم ادرار و دفع سموم کمک کند، که در نهایت به کاهش درد ناشی از عفونت های کلیوی منجر می شود. علاوه بر این، تخم هندوانه به کاهش التهاب مثانه و بهبود عملکرد ...
اهمیت مصرف آب برای بدن
می کند. هیدراتاسیون مناسب برای عملکرد کلیه ها نیز مهم است که مواد زائد را از خون تصفیه کرده و ادرار تولید می کنند. علاوه بر این، آب برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از کم آبی ضروری است. کم آبی بدن می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مانند خستگی، سردرد و سرگیجه شود. مهم است که در طول روز با نوشیدن مقدار کافی آب هیدراته بمانید. در نتیجه نمی توان اهمیت مصرف آب برای بدن را ...
با این نکات تغذیه ای روده های سالم داشته باشید | بهترین روش برای حفظ سلامت روده
به گزارش شمانیوز : حفظ سلامت روده یکی از نکات اساسی برای رسیدن به سلامتی است با حفظ سلامت روده شما کمتر بیمار می شوید اگر سلامت ضعیف گوارشی دارید و نفخ و ناراحتی در ناحیه معده و روده خود احساس می کنید زمان درنگ و حرکت کردن در مسیر سلامت روده است. سلامت این عضو حیاتی بدن پایه سلامت جسم و روح است. با این حال، حفظ سلامت روده تا حد زیادی به غذایی که می خورید بستگی دارد. در این مطلب به چند ...
این گیاه حاوی کلسیم،فسفر،پتاسیم،ویتامین B1,B2 و B3 درمان بیماری های کبدی است
، تصلب شرائین، رماتیسم، کمی دفع ادرار مفید می باشد و نیز مصرف خارجی آن در بیماری هایی نظیر اگزما، التهاب و ورم پوست بدن، Prurigo و غیره اثر مفیدی دارد ضمناً در بیماری هایی مانند آنژین، گریپ و تبهای گرمسیری موجب دفع سموم از بدن بیمار از راه ادرار و بهبود بیماری می شود. طبق کتب طب سنتی مصرف کنگر فرنگی در بیماریهای مختلف مثل مرض قند، چاقی، کهیر، آسم، سنگ کلیه، تصلب شرائین، رماتیسم و بیماریهای ...
بیماری های کلیوی بی صدا آغاز می شود
های شایع نارسایی مزمن کلیه است، کنترل دیابت و جدی گرفتن این بیماری را یک عامل بسیار مهم در پیشگیری از بیماری های کلیه ذکر کرد. به گفته وی، کنترل دیابت، کنترل پرفشاری خون، کنترل چربی خون بالا، تنظیم وزن، ورزش مناسب، رژیم غذای مناسب (کم نمک، کم چرب)، عدم مصرف خودسرانه داروها ضمن این که در جلوگیری از بیماری کلیه بسیار کمک کننده هستند، پیشرفت بیماری در مبتلایان را نیز کاهش می دهد. ...
نارسایی مزمن کلیوی خاموش و بی صدا آغاز می شود
ها سریع تر تشخیص داده شود. یساری افزود: با توجه به شیوع بالای بیماری دیابت که یکی از علت های شایع نارسایی مزمن کلیه است، کنترل دیابت و جدی گرفتن این بیماری را یک عامل بسیار مهم در پیشگیری از بیماری های کلیه است. به گفته وی کنترل دیابت، کنترل پرفشاری خون، کنترل چربی خون بالا، تنظیم وزن، ورزش مناسب، رژیم غذای مناسب (کم نمک، کم چرب)، عدم مصرف خودسرانه داروها ضمن این که در ...
فواید نوشیدن آب در حین ورزش
خود در این باره راهنمایی بخواهید. ارتباط آب و افزایش وزن چیست؟ 70 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است و برای انجام تمام وظایف ضروری بدن لازم است. آب نقش مهمی در حفظ متابولیسم و دفع مواد زائد از بدن دارد. بدن ما برای عملکرد خود به مقدار ثابتی آب نیاز دارد. هنگامی که بدن آب کافی دریافت نمی کند، شروع به حفظ آب می کند که منجر به افزایش وزن و همچنین کم آبی بدن می شود. دریافت ...
روزه دارانی که سوزش کلیه دارند دوای درد شما این جاست
اجزای دستگاه ادرار، تشدید می شود و به دستگاه ادراری و دیگر بخش های بدن آسیب می رساند. سوءمزاج گرم کلیه با علائمی مانند سرگیجه، حالت تهوع، تلخی دهان و سردرد همراه است برای درمان این بیماری بهتر است نوشیدنی و خوراکی های سرد مصرف کنید . برای درمان سوءمزاج گرم کلیه نوشیدن شربت سکنجبین رقیق شده با آب هندوانه ، خوردن کاهوی خرد شده در سکنجبین نعنا، نوشیدن شیره تخم خربزه 4 تا 5 بار در ...
لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
سرد یا گرم حساس می کند. پوکی استخوان چای لیمو مقدار زیادی از کلسیم بدن را از طریق ادرار دفع می کند و می تواند منجر به پوکی استخوان شود. لیمو، ادرار آور است و در صورت مصرف زیاد سبب دفع مکرر ادرار و باعث دهیدراته شدن بدن و به دنبال آن کم شدن آب بدن می شود. آفت دهان نوشیدن بیش از حد چای لیمو با تحریک غشاء مخاطی، آفت دهان ایجاد می کند. مصرف چای و آبلیمو سبب ...
10 فایده شگفت انگیز روزه برای بدن که از آن بی خبرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا گیلان، بسیاری افراد روزه را به عنوان فریضه ای دینی می شناسند، در حالی که عده ی کمی از فواید روزه داری برای سلامت آگاه هستند. روزه گرفتن، اگر به شکل صحیح انجام شود، تمرین خوبی برای بدن است. روزه باعث دفع سموم از بدن شده و قند خون و ذخیره های چربی بدن را نیز کاهش می دهد. عادات صحیح غذایی به کمک روزه داری برای افراد شکل می گیرد و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. در ...
10 ماده غذایی برای کاهش نفخ شکم
از آنهایی که این کار را نمی کنند، نفخ می کنند. کارشناسان فکر می کنند که این به این دلیل است که با خوردن موز، باکتری های روده خاصی را منتقل می کنند که به آرام کردن تولید گاز در شکم کمک می کند. * کرفس مقداری کرفس میل کنید تا هیدراتاسیون بدن را تقویت کنید زیرا به فرآیند هضم کمک می کند. کرفس همچنین فلاونوئیدهای خاصی (مولکول های گیاهی کوچک) را فراهم می کند که التهاب را در بدن شما - از ...
غذاهایی که برای خوردن در افطاری مضر هستند
...> در ماه رمضان چه بخوریم گرسنه نشیم؟ وعده سحری شما باید حاوی مواد غذایی مقوی باشد که بتواند انرژی مورد نیاز شما در طول روز را فراهم کند. غذاهای ماه رمضان برای سحر و افطار باید بتوانند در طول روز شما را سیر نگه دارند. در نتیجه غذاهای مناسب را انتخاب کنید تا شما را در طول روزه حفظ کند. خوردن کربوهیدرات های پیچیده، مانند میوه و سبزیجات، لوبیا، نخود و عدس، منبع انرژی طولانی مدت ...
مردان بالای 55 سال مراقب این سرطان باشند
افزایش دهند. علائم سرطان مثانه شایع ترین علامت سرطان مثانه، وجود خون در ادرار (هماچوری) است. هماچوری باعث می شود ادرار به رنگ قرمز روشن به نظر برسد. کمر درد، تکرر ادرار و ادرار دردناک نیز از دیگر علائم این بیماری هستند. اگر متوجه شدید که رنگ ادرار شما تغییر کرده و نگران هستید که حاوی خون باشد، به پزشک مراجعه کنید. علت بروز سرطان مثانه سرطان مثانه زمانی ...
چطور می توانیم از تکرر ادرار شبانه جلوگیری کنیم؟
مثانه را کاهش دهند و باعث شوند شما دفعات بیشتری نیاز به ادرار کردن پیدا کنید. او می گوید بین فعالیت بدنی و تولید ادرار در طول روز و شب ارتباط وجود دارد. حداد به طور خاص توضیح می دهد که نشستن بیش از حد در طول روز یا خیره شدن به صفحه نمایش در طول عصر ممکن است ریتم شبانه روزی بدن را تغییر دهد و منجر به پدیده عجیبی به نام پُرادراری شبانه (Nocturnal Polyuria) شود که در آن افراد در طول روز ...
10 خاصیت علمی و اثبات شده نخود برای سلامتی
وزن، تنظیم قند خون و حفظ سلامت مغز کمک می کند و در عین حال، از بیماری های مزمن مثل بیماری قلبی و سرطان جلوگیری می کند. شما می توانید نخود بوداده را به عنوان میان وعده یا همراه با سالاد میل کنید.
این هفت علامت یعنی لوزالمعده تان بیمار است
اینکه مواد مغذی به خوبی جذب بدن نمی شوند، فرد را گرفتار اسهال یا یبوست می کند. از علایم دیگر ابتلا به بیماری های مربوط به لوزالمعده باید به تب، تهوع و استفراغ، فشار خون بالا، خارش پوست، بی اشتهایی و لاغر شدن، ابتلا به دیابت نوع2، تشنگی مفرط، تکرر ادرار، خستگی مفرط و نداشتن انرژی، تاری دید، عفونت های مکرر، بهبود با تاخیر بریدگی ها و کبودی ها، بی حسی در دست ها یا پاها اشاره کرد. آقایان هم ممکن است به ناتوانی جنسی مبتلا شوند. ...
چرا دور کمر با افزایش سن بیشتر می شود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مایو کلینیک، دور کمر ما ممکن است با افزایش سن افزایش یابد، حتی اگر تقریباً مقدار کالری مصرفی ما در روز تغییر نداشته باشد. این رخداد شاید به این دلیل باشد که با افزایش سن، متابولیسم کاهش می یابد. اما یکی از راه های افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، ورزش است. ورزش به ما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانیم و چربی بیشتری از بین ببریم. همچنین ورزش به شما ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
سرخ کنید، چربی و کلسترول به آن اضافه می کنید. خوردن غذا های سرخ شده به طور منظم منجر به افزایش وزن می شود که می تواند فشار خون شما را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که غذا های سرخ شده خطر بیماری قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. سبزیجات و پروتئین های بدون چربی مانند مرغ و ماهی را بپزید، آب پز کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای قلب داشته باشید. الکل الکل حاوی کالری ...
بهترین روش برای تشخیص بیماری کبدی | با سونوگرافی شکم بیماری کبد مشخص می شود؟
شیمیایی بدن و همچنین توسط باکتری های موجود در روده تولید می شود،آمونیاک(NH3) است. این ماده به میزان زیاد تولید شده و جذب خون می شود. آمونیاک برای بسیاری از سلولهای بدن از جمله سلول های مغزی مضر است و کبد این ماده را از خون گرفته و طی یک سری واکنش های شیمیایی به اوره تبدیل می نماید. اوره از طریق کلیه ها از بدن دفع می شود. البته عمل دفع سموم بدن توسط کبد فقط به آمونیاک منحصر نمی شود ...
این علامت عجیب در پوست یعنی حال قلبتان خراب است
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC)، 47 درصد از مردم آمریکا دارای یک یا چند مورد از این عوامل خطر هستند. سایر عوامل خطر مصرف بیش از حد الکل، داشتن سبک زندگی بی تحرک و مصرف غذاهای سرشار از چربی های ناسالم است. در حالی که فشار خون بالا یا کلسترول بالا ممکن است به عنوان عوامل خطر، آشکارتر به نظر برسند و به طور مستقیم با ...
برای رفع یبوست در وعده صبحانه این خوراکی ها را فراموش نکنید!
ی گوارش که به آن ها پریستالسیس (Peristalsis) می گویند در بدن به جلو رانده می شود. هنگامی که بدن غذای صبحانه را در دستگاه ی گوارش به حرکت درمی آورد، غذاهایی که روز قبل مصرف کرده اید هم به سمت جلو می روند. اجابت مزاج در صبح به شما کمک می کند که در طول روز احساس بهتری داشته باشید و دچار نفخ نشوید. اگر برای اجابت مزاج با مشکل روبه رو هستید، بهتر است از مصرف غذاها و نوشیدنی های مضر مثل فست ...
التهاب مفاصل چیست و چگونه درمان می شود
تواند بافت های اطراف مفصل و سایر بافت های همبند را تحت تاثیر قرار می دهد ، علائم آن با ورم ، درد و محدودیت حرکت و سفتی همراه است . التهاب مفاصل می تواند منجر به تورم و درد مفاصل شود . بسته به علت ، می تواند یک مفصل خاص را درگیر کند یا گسترده تر باشد و مفاصل متعددی را در سراسر بدن تحت تاثیر قرار دهد . اگر زمانی نیاز به تزریق سرم داشتید بهترین معرفی ما به شما : تزریق سرم در ...
سوت پایان بازی برای نیمی از تماشاچیان بازی فوتبال!
، این سموم در غذا باقی مانده و از این طریق وارد بدن انسان می شوند. مایکوتوکسین ها عمدتاً از جنس هیدروکربن هستند و بدلیل وزن مولکولی پایین غالباً باعث تحریک سیستم ایمنی میزبان نمی شوند. به علاوه تخریب مایکوتوکسین ها در دستگاه گوارش ناچیز است، پس وارد خون شده و در بافتها و اندام های بدن ذخیره و سلامتی انسان را تهدید می کند. مایکوتوکسین هایی مانند آفلاتوکسین، اکراتوکسین، زیرالنون، فومونیزین ...
عوارض روزه داری بدون سحری برای سلامتی
...، آب بیشتری را از بدن خارج و باعث تشنگی بیشتری شود. وی افزود: استفاده از آب کافی در وعده سحر و خوردن میوه و سبزیجات دارای فیبر، آب بیشتری را در دستگاه گوارش حفظ کرده و آن را به تدریج رها و جذب می کند که در نتیجه روزه دار را کمتر دچار تشنگی خواهد کرد. وی در خصوص نحوه تغذیه صحیح در وعده افطار ضمن اشاره به این که اغلب افراد روزه خود را با مواد قندی باز می کنند، گفت: توصیه می ...
