کوچک شدن مغز با سیگار کشیدن ارتباط دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تحقیق جدید: وجود میکروپلاستیک در بدن با افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی رابطه دارد
میکروپلاستیک ها احتمالاً در جریان خون باعث تشدید التهاب می شوند که این امر خطر حملات قلبی و سکته را افزایش می دهد. البته باید به این نکته مهم توجه داشت که یافته های این تحقیق اثبات نمی کند که میکروپلاستیک ها باعث حمله قلبی و سکته می شوند، بلکه ارتباط بین این دو را نشان می دهد. به گفته دانشمندان، عوامل دیگری مانند رژیم غذایی، سبک زندگی و قرارگرفتن در معرض آلودگی هوا که در این تحقیق مورد ...
اگه این پیتزا رو توی خونه درست کنی دیگه بیرون نمیخوری! | طرز تهیه پیتزا سیر و استیک خانگی +ویدئو
اشاره می کنیم: سلامت قلب:کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونول است که به بهبود جریان خون و کاهش فشار خون کمک می کنند. فلاونول ها همچنین می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند. سلامت مغز:کاکائو می تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند. همچنین ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. نوش جان! ...
7 افسانه در مورد مکمل های روغن ماهی حاوی امگا 3 که نباید باور کنید
Advances in Nutrition نشان می دهند که مکمل های امگا 3 ممکن است از عملکرد شناختی، تنظیم خلق و خو و کاهش خطر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن حمایت کنند. افسانه سوم: روغن ماهی امگا 3 می تواند باعث بروز بادگلو با طعم ماهی شود مکمل های روغن ماهی با کیفیت پایین ممکن است باعث بروز بادگلو با مزه ماهی به دلیل ترشیدگی یا تصفیه ناکافی شوند. با این وجود، مکمل های روغن ماهی با کیفیت بالا ...
گام های مهندسی ژنتیکی برای تحقق رویای افزایش طول عمر
سرنخ های وسوسه انگیزی را در مورد مسیرهای مولکولی دخیل در پیری در اختیار دانشمندان قرار می دهند. دانشمندان هنگام مطالعه کردن طول عمر تمایل دارند با موجوداتی کار کنند که عمر زیادی ندارند. بدین ترتیب، آنها می توانند کل مسیر وجود داشتن یک ارگانیسم را مشاهده کنند و نتایج تجربی نسبتا سریعی را به دست بیاورند. یکی از ارگانیسم هایی که پژوهشگران اغلب در مطالعات خود پیرامون طول عمر از آن ...
محققان: رژیم روزه داری متناوب آنقدر که فکر می کردیم بی خطر نیست!
رژیم روزه داری متناوب یا اینترمیتنت فستینگ (IF)، در حال حاضر یکی از محبوب ترین روندهای سلامتی و تناسب اندام در جهانِ است. مردم از این رژیم برای کاهش وزن، بهبود سلامتی و ساده سازی شیوه زندگی شان استفاده می کنند. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که رژیم روزه داری متناوب، می تواند تأثیرات زیادی روی بدن و مغز شما بگذارد و حتی ممکن است به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. به گزارش ...
اگر این طور ورزش کنید به سندرم قلب ورزشکار دچار می شوید
به گزارش بهداشت نیوز ورزش متوسط و متعادل برای قلب مفید است، اما ورزش شدید و سنگین ممکن است باعث عارضه ای به نام سندرم قلب ورزشکار شود که می تواند خطرناک باشد. پزشکان، دانشمندان، و مسئولان بهداشت و سلامت عمومی از دیرباز ورزش را راهی برای حفظ سلامت در طول زندگی دانسته اند. به گزارش لایو ساینس، ورزش تناسب کلی اندام را بهبود می بخشد، در ساخت عضلات و استخوان های قوی موثر است، خطر ...
چرا تمیزی برای مردم جذاب است؟
، مطالعه ای در مجله Mindfulness منتشر شد، نشان داد افرادی که در شستن ظروف مراقب بودند و وسواس خرج دادند 27 درصد کاهش اضطراب و 25 درصد افزایش در "الهام ذهنی". را گزارش کردند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که تمیز نگه داشتن ملحفه و مرتب کردن رختخواب با خواب بهتر شبانه مرتبط است و استراحت بیشتر دارای مزایای سلامت روانی مختلفی از جمله افزایش خلق و خو است. چرا ما چیز های سازمان یافته را دوست ...
مصرف مکمل فیبر موجب بهبود عملکرد مغز در سالمندان می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، بیماری هایی مانند زوال عقل و آلزایمر می توانند باعث بدتر شدن زوال خفیف شناختی مغز در افراد مسن شوند. با افزایش سن، تمام قسمت های بدن، از جمله مغز شروع به کُند شدن می کنند. طبیعی است که یک فرد در انجام چند کار، یافتن کلمات خاص یا به خاطر سپردن نام ها در یک مغز سالم و پیر مشکل داشته باشد. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی برای زوال ...
با خوردن این غذا از آلزایمر پیشگیری کنید
آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقل محسوب شده و این مطالعه جدید، شواهد گذشته را تأیید می کند که نشان دهنده اهمیت امگا 3 DHA با سلامت مغز است. دکتر ویلیام اس. هریس، از پژوهشگران ارشد این تیم مطالعاتی در رابطه با موضوع فوق می گوید: مطالعه ما با پژوهش های گذشته، مطابقت دارد که ارتباط مقطعی با RBC DHA را در عملکرد شناختی و اندازه گیری های حجم مغز نشان می دهد. متاسفانه باید این موضوع را ...
اختلالات مربوط به سیستم عصبی، شایع ترین بیماری ها در جهان هستند
بررسی های پزشکی نشان می دهد بیماری های مربوط به سیستم عصبی از میگرن گرفته تا سکته مغزی، پارکینسون و زوال عقل و ... ، در حال حاضر شایع ترین بیماری ها در جهان هستند و باعث مرگ 11 . 1 میلیون نفر در سال 2021 شده اند . بر اساس مطالعه ای که به تازگی در مجله تخصصی Lancet منتشر شده، تعداد افرادی که با اختلالات سیستم عصبی زندگی می کنند یا بر اثر عوارض ناشی از آن می میرند، طی سه دهه گذشته به طور ...
راه حل دانشمندان برای از بین بردن یکی از عوارض آزاردهنده شیمی درمانی
...> مطالعات قبلی توسط محققان نشان داده است که نورهایی که با فرکانس 40 هرتز سوسو می زنند و صداهایی که با سرعت یکسان پخش می شوند، می توانند مغز را تحریک کنند تا نوسانات گامای بیشتری تولید کند. این امواج مغزی از 25 تا 80 هرتز متغیر هستند و زمانی رخ می دهند که شما بسیار هوشیار هستید و به مواردی مانند تمرکز کمک می کند. از آنجایی که به نظر می رسد افراد مبتلا به بیماری آلزایمر با این امواج گاما ...
با این 2 ماده مغزتان را جوان نگه دارید
گروه علمی:مطالعات نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای 55 سال می شود.به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان می دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه 550 میلی گرم منیزیم می خورند، در سن 55 سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط 350 میلی گرم ...
این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
گروه علمی: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.به گزارش مهر،دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می شود، را بر خواب بررسی کردند. محققان دریافتند که پس از مصرف رژیم غذایی ناسالم، کیفیت خواب عمیق در شرکت کنندگان در مقایسه با زمانی که از رژیم غذایی سالم تری ...
توصیه جدید دانشمندان: پرورش مار به عنوان غذا به جای روش های مرسوم دامداری
تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که پرورش مار و به ویژه مارهای پایتون به عنوان یک منبع غذایی با پروتئین بالا و کم چرب می تواند گزینه پایدارتری نسبت به روش های دامداری مرسوم باشد که عواملی ازجمله تغییرات آب وهوایی و کاهش منابع طبیعی بر آن تأثیرگذار هستند. درحال حاضر بسیاری از سیستم های دامداری مرسوم، معیارهای پایداری یا انعطاف پذیری را برآورده نمی کنند و همچنین باعث وخامت شرایط زیست ...
فواید شگفت انگیز شکلات داغ برای بدن
. آنها تعداد زیادی از افراد در سنین مختلف را در شرایط و ساعات مختلف روز مورد مطالعه قرار داده ودر نهایت بازده مغز آنها را دسته بندی و نتیجه گرفتند که افراد در سخت ترین شرایط فکری با مصرف شکلات داغ قدرت مغز خود را افزایش و بازده بهتری کسب کرده اند. آنها دریافتند که بخش متفاوتی در مغز فعالیت میکند که انرژی فوق العاده بالا و فشار خون مناسب نیاز دارد این رابطه سبب شد که این دو فاکتور در بدن ...
اسکیزوفرنی به شکل وراثتی منتقل می شود؟
...، می توانند شروع به جمع آوری کنند و دردسرساز شوند. دانشمندان می توانند ژن های شما را تجزیه و تحلیل کنند تا همه این تغییرات را ارزیابی کنند و نتایج را در امتیاز خطر چند ژنی قرار دهند. احتمال ابتلا به اسکیزوفرنی در افرادی که بالاترین امتیاز را دارند، هشت برابر بیشتر از افرادی است که کمترین امتیاز را دارند. پیوندهای زیست محیطی باعث اسکیزوفرنی می شود؟ ژن های شما به ...
نتیجه مطالعه محققان استرالیایی: نگرانی از تبعات جسمی و روانی کاهش وزن سریع نوجوانان بی مورد است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان استرالیایی به این نتیجه رسیدند که رژیم های کوتاه مدت و بسیار کم کالری برای نوجوانان چاقی که تحت نظارت دقیق متخصص تغذیه هستند، بی خطر است. این مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه سیدنی در کنگره اروپایی چاقی در ونیز ارائه خواهد شد، همچنین نشان می دهد که بسیاری از نوجوانان مشارکت کننده در این تحقیق، باوجود تجربه عوارض جانبی از جمله خستگی، سردرد، تحریک پذیری، یبوست و حالت تهوع، به این با ...
هنگام روزه داری چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
متفاوتی بگذارد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که روزه داری به بهبود کنترل قند خون در زنان کمک می کند، اما در مردان تأثیری ندارد. به کاهش علائم ام اس کمک می کند ام اس بیماری است که در آن سیستم ایمنی به سیستم عصبی مرکزی بدن (CNS) آسیب می رساند. این باعث می شود سیگنال های ارتباطی درون مغز و بین مغز و بدن قطع شود. این تداخل در جریان اطلاعات می تواند علائم مختلفی مانند درد، خستگی ...
از ابرپروژه های عربستان تا هرم اسرارآمیز اندونزی: پربازدیدترین مقاله های علمی زومیت در سال 1402
که کشاورزی ابداع نشده بود. این ادعا در ابتدا تمامی توجهات را به خود جلب کرد، اما مدتی بعد، باعث ایجاد شک و تردید دانشمندان شد. در آذر ماه، گروهی از دانشمندان منتقد اعلام کردند هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان بدهد تمدن انسانی پیشرفته ی 25 هزار ساله ای وجود داشته که چنین سازه ی عظیم مدفونی را در گونونگ پادانگ ساخته باشد. غزل امیری باستان شناسان می گویند هرم 25هزار ساله اندونزی ساخت ...
تبعیض جنسیتی و نژادی در مناصب ارشد دانشگاه های استرالیا
...> محققان در آغاز متوجه شدند که گزارش خبرنگار فاقد تحلیل عینی است که نشان می داد یافته ها صرفاً حدس و گمان هستند. بنابراین، نمی شد گفت که نتایج مصادیقی از تبعیض و سوگیری را نشان می دهند. سپس دانشمندان خاطرنشان کردند که تبعیض و سوگیری در فرآیند انتصاب دانشگاهی گونه ای فعالیت است که می توان آن را با استفاده از روش های توزیع دوجمله ای به صورت آماری کمی سازی کرد. چنین رویه هایی خودکارسازی شده اند و ...
نوشیدن قهوه افسردگی را درمان می کند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، کافئین محرکی است که در غذاها و نوشیدنی هایی مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به شما انرژی می دهد و می تواند کمک کند از احساسات بد رها شوید؛ این یکی از دلایلی است که ما روزانه قهوه مصرف می کنیم. تحقیقات اخیر در مورد ارتباط بین نوشیدن قهوه و افسردگی نشان داده است که افراد هنگام نوشیدن قهوه علائم کمتری از افسردگی و ناراحتی را ...
بهترین منابع ارشد کنکور روانشناسی
وقت : با انبوهی از منابع بی کیفیت و غیرمرتبط روبرو می شوید و زمان ارزشمندتان را صرف ورق زدن کتاب های غیرکاربردی می کنید. سردرگمی : تناقض در محتوا و رویکردهای مختلف منابع، سردرگمی و کاهش انگیزه تان را به دنبال دارد. فراموشی مطالب : منابع حجیم و سنگین، باعث خستگی ذهنی شده و درنهایت، منجر به فراموشی زودهنگام مطالب می شود. چگونه بهترین منبع برای کنکور ارشد روانشناسی را انتخاب کنیم؟ حالا که ...
هفته سوم مارس؛ از چگونگی شکل گیری تصمیم در مغز تا مواد مذابی که از زمین می جوشند
خانه دلخواه مان را به دست بیاوریم؟ سوالاتی از این دست که شاید مهم ترین و بزرگترین سوالات زندگی هرکسی باشند چطور در ذهن ما پاسخ داده می شوند؟ مغز چطور می تواند برای بزرگترین مسائل زندگی تصمیم بگیرد؟ متخصصان علوم شناختی در تحقیقات جدید خود نشان داده اند که چطور می توان با غلبه بر سوگیری های شناختی بهترین تصمیم ها را برای زندگی گرفت. عدم قطعیت ذاتی که در برخی از دوراهی های زندگی وجود دارد باعث می شود ...
باکتری های روده نوزادان سیستم ایمنی آنها را شکل می دهد
باکتری های منحصربه فردی اندکی پس از تولد در روده ساکن می شوند و انتقال دهنده عصبی سروتونین را برای آموزش سلول های ایمنی روده می سازند. به نقل از ساینس دیلی، مطالعه پیش بالینی که در روز 15 مارس در مجله ساینس ایمونولوژی Science Immunology منتشر شد، نشان داده است که باکتری های فراوانی در روده نوزادان سروتونین تولید می کنند که باعث رشد سلول های ایمنی به نام لنفوسیت تی تنظیم کننده یا(Tregs) می ...
تغذیه سالم با داشتن مغز سالم مرتبط است
کرده و به محافظت از مغز کمک می کنند. آلین توماس ، نویسنده اول این مطالعه از دانشگاه کلمبیا در نیویورک، گفت: یافته های ما نشان می دهد که سرعت پایین تر پیری بخشی از رابطه رژیم غذایی سالم با کاهش خطر زوال عقل را نشان می دهد. در این مطالعه، توماس و همکارانش دهه ها داده های مطالعه قلب فرامینگهام را که از سال 1971 آغاز شد، بررسی کردند. محققان در نسل دوم مطالعه بیش از 1600 ...
خطر 2 برابری زوال عقل با این علائم
گروه علمی:نتایج تحقیقات نشان می دهد، افراد مسنی که نمی توانند بوی لیمو، رقیق کننده رنگ و گل رز را تشخیص دهند، 2 برابر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.به گزارش ایسنا، مشکلات دیگر در حواس مانند بینایی، شنوایی و لامسه نیز می توانند نشان دهنده زوال عقل باشند با این حال، مشکل بویایی بزرگترین علامت حسی زوال عقل است. سایر علائم اولیه زوال عقل شامل تغییرات در حس شوخ طبعی، افزایش بی ...
با 8 مورد از معایب بی خوابی آشنا شوید
، زیرا با افزایش تولید هورمون کورتیزول، سطح استرس بالا می رود و تمرکز کاهش می یابد. 2. مشکلات مغزی مطالعات نشان می دهد که بیدار ماندن برای مدت طولانی، سلول های مغز را از بین می برد. افراد کم خواب معمولاً در تعادل، عکس العمل و مهارت های حرکتی مشکل دارند. در این حالات، احتمال آسیب دیدن و آسیب رساندن به خود بیشتر است. تصادفات ناشی از خواب آلودگی، مثال خوبی برای این موضوع هستند.از طرفی ...
زنان و زیارت
خبرگزاری شبستان - مشهد : مطالعه این سفرنامه ها دارای نکات جالبی است و نشان دهنده دقت نظر بانوان ایرانی؛ اینکه در خلال همین سفرهای زیارتی، اقدامات عام المنفعه و موقوفات بسیاری از سوی این بانوان ارائه می شده است. شایان ذکر است که بیشتر زنان زائر در گذشته از طبقات مرفه جامعه بوده اند و سفر زیارتی برای طبقات پایین تر میسر نبوده است. در عصر حاضر و با تسهیل سفرهای بین شهری، شاهد حضور اقشار ...
مهم ترین لوازم ایمنی فردی | انواع استاندارد تجهیزات حفاظت فردی
دوران شیوع کرونا در مورد آن شنیده اید، شیلد و ماسک هستند. شیلد یک وسیله محافظتی برای بافت صورت است که از برخود اشیا با صورت جلوگیری میکند و ماسک، وسیله ای برای فیلتر گازها و غبار مضر از هوا و تصفیه آن است. در محیط های حاوی گازهای سمی، ماسک ضروری ترین وسیله برای کارکنان است. اغلب امور فنی و تولیدی به کمک دستها انجام میشوند. در این شرایط، خطر بالایی متوجه دستهای انسان است. به همین دلیل ...