سایر منابع:
سایر خبرها
راز جوانی در دوران پیری / کشف عاملی جدید در بدن
را به نفع ورزش منظم، به خصوص برای افراد مسن، اضافه می کند. ورزش نه تنها به حفظ قدرت عضلانی و سلامت قلب و عروق کمک می کند، بلکه می تواند عملکرد شناختی، خواب و خلق و خو را نیز بهبود بخشد. علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که ورزش می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت، چاقی و برخی انواع سرطان را کاهش دهد. نتیجه گیری در حالی که ...
نتایج تحقیقات؛ غذای پرچرب و چاقی به پیری مغز سرعت می بخشد
به گزارش مدیکال نیوز، چاقی خطر ابتلا به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ های خونی در مغز موش ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می شود. چاقی ...
دو بیماری ای که بیشتر مردم ایران را تهدید می کند
است که برای مراقبت یا درمان چه باید کرد؟ وقتی برای مثال به یک میلیون نفر می گوییم شما مبتلا به فشار خون بالا هستید یا برای چندین ده هزار نفر تشخیص دیابت می دهیم، برای پیگیری چه باید کرد؟ باید برای مداوای این افراد، دارو و امکانات پیگیری مناسب را فراهم کنیم. طبق آمارهای موجود، همه مبتلایان به فشار خون بالا علی رغم وجود داروهای متعدد برای درمان، از کنترل مناسبی برخوردار نیستند و فقط درکمتر از 25 درصد ...
آیا کاهش وزن می تواند صحت مغز را بهبود بخشد؟
نیز بسیار مفید است. در تحقیقات متعددی نشان داده شده است که داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، تمرکز بر خواب مناسب و با کیفیت و از بین بردن استرس، باعث کاهش وزن می شود. این نوع تغییرات سبک زندگی با کاهش التهاب و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی و سایر بیماری ها همراه بوده است. ورزش ممکن است بتواند جریان خون را در مغز بهبود بخشد و ذهن را تقویت کند. اگرچه تغییرات سبک ...
سیگار الکترونیکی خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش می دهد
...، حملات قلبی و سکته ی مغزی را افزایش می دهد. به گزارش ساینس آلرت ، اکنون مطالعه ی جدیدی که در نشست علمی سالانه ی کالج آمریکایی قلب و عروق ارائه شده است، شواهدی را به یافته های پیشین اضافه می کند. محققان دریافتند تمامی افراد بالای 18 سال که در هر مقطعی از زندگی خود از سیگارهای الکترونیکی استفاده کرده اند، در مقایسه با افرادی که هرگز از سیگار الکترونیکی استفاده نکرده اند، 19 درصد بیشتر ...
بیماری هایی که چشم رنگی ها بیشتر به آن مبتلا می شوند
در افراد دارای چشم های سبز و روشن تر، میزان رنگدانه های جذب کننده ی نور کمتر است و همین عاملی است که خطر ابتلا به سرطان چشم را افزایش می دهد. سالانه 2500 نفر در ایالات متحده امریکا به این بیماری مبتلا می شوند. به گزارش خبرآنلاین از webmd، رنگ چشم ما بیشتر از چیزی که فکر می کنیم، دربردارنده ی اسرار مگو است و می تواند نکات و هشدارهای مهمی را پیرامون سلامتی کلی ما آشکار کند. اگر برای شما ...
بهترین رژیم غذایی برای سلامت مغز
بخشی از مغز به نام تالاموس و Precuneus حجم خاکستری بالاتری داشتند. نکته قابل توجه، این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به مشکلات روانی در افرادی که سبزیجات و میوه های بیشتری مصرف می کنند، افزایش یافته است، یافته ای که نویسندگان توضیح داده اند می تواند به دلیل طراحی مطالعه باشد و نیاز به مطالعه بیشتر دارد. رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که تأکید بر ماهی و سبزیجات دارد، اثرات ...
هشدار! به این غذاها لب نزنید
زمینی یا مرغ را در روغن سرخ کنید، چربی و کلسترول به آن اضافه می کنید. خوردن غذاهای سرخ شده به طور منظم منجر به افزایش وزن می شود که می تواند فشار خون شما را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که غذاهای سرخ شده خطر بیماری قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. سبزیجات و پروتئین های بدون چربی مانند مرغ و ماهی را بپزید، آب پز کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای قلب داشته باشید. الکل ...
شناسایی 918 بیمار هموفیلی در فارس
به هموفیلی دارای پیشینه خانوادگی خون ریزی هستند، اظهار می کند: از مجموع بیماران شناسایی شده، حدود 422 نفر به هموفیلی نوع A بیش از 55 نفر به هموفیلی نوع B و حدود 441 نفر به سایر اختلالات انعقادی مبتلا هستند. دکتر شریفی می افزاید: بر همین اساس، 667 مرد و 251 مورد زن مبتلا به هموفیلی تاکنون در شیراز و شهرستان های استان فارس شناسایی شده اند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز تصریح می کند: تغذیه سالم، ورزش منظم و مستمر، پرهیز از استرس و فشارهای روانی و رعایت شیوه نامه های بهداشتی تا حد قابل توجهی می تواند از ابتلا به بیماری های خاص پیشگیری کند. انتهای پیام ...
10 خوراکی که باعث می شوند عمری سالم و طولانی داشته باشید
مغذی قدرتمندشان به کاهش و کند کردن زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک می کنند. سبزی های برگ دار مانند کلم پیچ نیز به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند و یک مطالعه نشان داد که آب کلم پیچ می تواند به کاهش خطر بیماری عروق کرونر قلب کمک کند. توت فرنگی ما قبلاً در مورد بلوبری و توانایی آن برای کمک به پیری سالم صحبت کرده ایم، اما شما همچنین می توانید توت فرنگی را در ...
تعیین ظرفیت 600 نفری در دوره فلوشیپ پزشکی سال 1403
عروق بزرگسال، اکوکاردیوگرافی، انکولوژی زنان، ناباروری، طب مادر و جنین، اختلالات کف لگن در زنان، پیشگیری و کنترل عفونت های بیمارستانی، طب تسکینی، بیهوشی کودکان، بیهوشی قلب، ارولوژی فانکشنال و ترمیمی زنان، بیماری های عروقی مغز و سکته مغزی (استروک)، نوروفیزیولوژی بالینی کودکان، مراقبت های ویژه کودکان اصفهان 32 نفر بیماری های قرینه و خارج چشمی، ویتره ورتین، جراحی عمومی درون بین، اقدامات ...
فواید عجیب رابطه جنسی که به آن توجه نمیشود
تاثیر داشته باشد. 2. کاهش فشار خون: رابطه جنسی منظم می تواند با پمپاژ صحیح خون در بدن، به کاهش فشار خون کمک کند و همچنین با نگه داشتن سطح استرس بدن در حد مطلوب، فشار خون را کاهش دهد. زنان مسنی که از زندگی جنسی خود راضی هستند، کمتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند. 3. تقویت سیستم ایمنی بدن: تحقیقات نشان داده اند که زنانی که فعالیت جنسی منظم دارند، در بزاق خ ...
5 خاصیت شگفت انگیز سیر برای تیروئید (کم کار و پرکار)
تولید کند. این فرآیند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله افزایش ضربان قلب، اضطراب و تعریق شود. افراد مبتلا به پرکاری تیروئید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا هستند. در واقع، تخمین زده می شود که 20 تا 30 درصد از افراد مبتلا به پرکاری تیروئید فشار خون بالا دارند. همان طور که گفته شد پرکاری تیروئید باعث افزایش ضربان قلب و حجم خون پمپاژ شده توسط قلب می شود. این می تواند ...
چی بخوریم که آلزایمر نگیریم؟
.... پزشکان همیشه گفته اند که آنچه می خورید می تواند بر سلامت قلب شما تأثیر بگذارد این حقیقت در مورد مغز نیز صدق می کند و غذاهایی که می خوریم می توانند ار ابتلا به آلزایمر در سنین بزرگسالی پیشگیری کنند. با افزایش آگاهی در مورد بیماری آلزایمر و تاثیر آن بر زندگی افراد، توجه به رژیم غذایی به عنوان یک استراتژی پیشگیرانه اهمیت ویژه ای یافته است. “غذاهای ضد آلزایمر” نه تنها به عنوان کلیدی ...
مواد شیمیایی در پارکینگ ها احتمال ابتلا به ALS را افزایش می دهد
به طور کلی، ذخیره مواد شیمیایی به طور قابل توجهی با خطر ALS مرتبط است. به گفته محققان، این یافته با مطالعات قبلی که غلظت بالاتر آفت کش ها را در خون افراد مبتلا به ALS نشان می داد و همچنین آفت کش ها را با احتمال بقای بدتر برای ALS مرتبط می دانست، مطابقت دارد. باترمن افزود: اکنون باید بر اساس این اکتشافات بفهمیم چگونه این قرار گرفتن در معرض خطر ابتلاء به ALS را افزایش می دهد. انتهای پیام ...
اولین علامت این بیماری بی علامتی است
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسوم این شبکه رادیویی با بیان اینکه فشار خون یک ارثی است و اولین علامت آن، بی علامتی است، افزود: بی توجهی به درمان آن می تواند آن را به فشار خون کشنده تبدیل کند. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتر است 2 بار در روز فشار خون خود را اندازه گیری کنند، ادامه داد: یک بار صبح ...
چرا ورزش کردن روزانه ضروری است؟!
انجام ندادند، 23 درصد کمتر بود. محققان تاکید می کنند که یک رابطه معکوس بین فعالیت بدنی و فعالیت مغز مرتبط با استرس وجود دارد: سطوح بالاتر ورزش منجر به سطوح پایین تر فعالیت مغز مرتبط با استرس می شود. افراد مبتلا به شرایط مغزی مرتبط با استرس مانند افسردگی، مزایای بسیار بیشتری از فعالیت بدنی داشتند. به گفته دکتر احمد توکل، یکی از محققان و متخصص قلب در مرکز تحقیقات تصویربرداری قلب ...
ورزش می تواند با آرام کردن مغز، سلامت قلب را حفظ کند
به گزارش راهبرد معاصر، تیمی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون توضیح دادند که همه چیز به خاطر توانایی فعالیت بدنی برای کاهش سطح استرس در مغز است. با تقویت این یافته، مطالعه نشان داد که ورزش بیشترین فواید قلبی را برای افراد دارای سابقه افسردگی به ارمغان می آورد. دکتر احمد توکل ، سرپرست این مطالعه متخصص قلب در مرکز تحقیقات تصویربرداری قلب و عروق بیمارستان عمومی ماساچوست ...
آلودگی هوا خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
...، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. مگنتیت که یک ترکیب اکسید آهن مغناطیسی است نیز به مقدار بیشتری در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر یافت شده است. گوناوان گفت: با این حال، این اولین مطالعه ای است که به بررسی این موضوع می پردازد که آیا وجود ذرات مگنتیت در مغز واقعا می تواند منجر به علائم آلزایمر شود یا خیر. محققان موش های سالم و آن هایی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا ...
چه عواملی علائم پارکینسون را تشدید کنند؟
... علت دقیق بیماری پارکینسون هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما اعتقاد بر این است که عامل ژنتیکی می تواند در ابتلا به آن نقش داشته باشد.سن نیز یک عامل خطر مهم در پیدایش این بیماری است. پارکینسون عموما برای سنین پس از 60 سال مشاهده می شود اما بر اساس آمارها حدود 5 تا 10 درصد افراد حتی پیش از 50 سالگی هم به این بیماری مبتلا می شوند. در اروپا تخمین زده می شود بین 1 تا 2 درصد از افراد بالای 65 سال ...
راهی برای دوری از سرطان و بیماری های قلبی
های تنفسی را تا 50 درصد و دیابت را نزدیک به 40 درصد کاهش دهد. مطالعات نشان می دهد که مصرف آجیل هایی مانند گردو و بادام زمینی با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، دیگر بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر مرتبط است.در تحقیقات قبلی گفته شده بود احتمال مبتلا شدن به سرطان در افرادی که روزانه یک مشت آجیل (20 گرم) می خورند، 30 درصد کمتر از افرادی است که آجیل مصرف نمی کنند. در تحقیقات جدیدتر ...
به این دلایل هسته های خرما را دور نریزید
می دهد که اجزای موجود در دانه ها ممکن است به تنظیم متابولیسم گلوکز کمک کند و آنها را به طور بالقوه برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، مفید می کند. هسته خرما فوایدی برای سلامت قلب دارد مشخصات تغذیه ای دانه خرما مزایای بالقوه ای را برای سلامت قلب نیز نشان می دهد. مطالعه ای که در Contemporary Clinical Trials Communications منتشر شده است، از ...
رنگ چشم در مورد سلامت ما چه می گوید؟/ چشم رنگی ها بیشتر در معرض این بیماری هستند
الهه جعفرزاده: رنگ چشم ما بیشتر از چیزی که فکر می کنیم، دربردارنده ی اسرار مگو است و می تواند نکات و هشدارهای مهمی را پیرامون سلامتی کلی ما آشکار کند. اگر برای شما هم جالب است که بدانید کدام رنگ چشم بیشتر در معرض کدام بیماری قرار دارد، مطلب زیر را بخوانید: 1) چشم های آبی مشکلات قند [...]
یک خبر جدید درباره داروی معروف کاهنده قند خون
دستگاه گوارش، نقش آن در فعال کردن آنزیمی به نام پروتئین کیناز فعال شونده بوسیله AMP یا AMKAP است. گلوکز در کبد و افزایش جذب گلوکز در بافت های بدن می شود. AMPK ممکن است بر خطر سرطان تأثیر بگذارد، زیرا به استرس متابولیک درون سلول ها پاسخ می دهد. بیشتر بخوانید این ایده که متفورمین می تواند به عنوان یک داروی پیشگیری کننده سرطان عمل کند، پس از مطالعه ای در سال 2005 که نشان ...
افزایش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف این ماده غذایی
طبق یک مطالعه جدید، تنها مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته- فرآوری شده یا فرآوری نشده- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 62 درصد افزایش دهد. به گزارش مهر، شیائو گو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، می گوید: افزایش نسبی مصرف گوشت، حتی با دو وعده گوشت قرمز در هفته با افزایش خطر ابتلاء به دیابت همراه است. یافته های ما نشان می دهد که جایگزینی گوشت قرمز با منابع پروتئین گیاهی سالم ...
زیاده روی این قرص قلبتان را به خطر می اندازد
در دوزهای بالا مصرف کنید، می تواند منجر به مسمومیت شود که به طور بلقوه عوارض گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ یا حتی آسیب کبدی را به دنبال خواهد داشت. طبق این پژوهش که در نشریه نیچر مدیسن منتشر شد، یک محصول تجزیه نیاسین که به 4پی وای (4PY) معروف است به شدت با ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، و موارد مربوط به ناراحتی های قلبی مرتبط است. به طور مشخص افراد با سطوح بالای 4 پی وای در ...
رژیم همراه با ورزش؛ ترکیبی کامل برای سلامت و آرامش
را تقویت می کند. 3. بهبود عملکرد قلب و عروق: ورزش منظم و رژیم غذایی سالم بهبود عملکرد قلب و عروق را تسهیل می کند. ورزش باعث افزایش ضربان قلب و قدرت پمپاژ خون می شود و رژیم غذایی سالم باعث کاهش فشار خون و افزایش سلامت قلبی می شود. تأثیرات روانشناختی رژیم همراه با ورزش: 1. کاهش استرس و افسردگی: تحرک بدنی و رژیم غذایی سالم، در ترشح هورمون های خوش تیپ و ضداسترس مانند ...