سایر منابع:
سایر خبرها
حال خوش کُن هایی که جانتان را می گیرند!
که منجر به کاهش طول عمر می شود توجهی ندارند؛ بنابراین مشکلات قلبی، عروقی، ریوی و مغزی بیش از سایرین آنان را تهدید می کند. متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی هشدار داد: حتی اگر این مواد اثر مستقیم بر سلامت فرد نداشته باشند، به صورت غیرمستقیم اثرات مخرب بهداشتی بسیار زیادی را به دنبال خواهد داشت. شمس درباره روش های ترک مواد توهم زا توضیحاتی داد و گفت: استفاده از انواع ...
بیماری قارچ سر در کودکان مسری است
یک متخصص قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بیماری قارچ سر از طریق تماس با افراد آلوده و وسایل بهداشتی و آرایشی آنها و یا در اثر تماس با مکان هایی چون آرایشگاه ها، استخرها، سالن های ورزشی و یا تماس با حیوانات و پرندگان آلوده منتقل می شود.
متخصص دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: بیماری قارچ سر در کودکان مسری است
دکتر علی میکائیلی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه عفونت های قارچی سر در کودکان به 2 گروه درماتوفیتوزیس یا کچلی سر و بیماری قارچی تینه آ ورسی کالر تقسیم می شود، افزود: بیماری قارچی کچلی سر در کودکان به علت تهاجم قارچ به مو، پوست سر و ابرو ایجاد می شود و اغلب به دلیل قارچ های عامل بیماری به اشکال ...
مصرف نمک در ایران بیش از سرانه جهانی است
مصرف میانگین بیش از 10 گرم نمک در این شهرستان است. رئیس دانشکده پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی خلخال ضمن هشدار نسبت به عواقب وخیم مصرف بی رویه نمک افزود: مصرف نمک در سنین نوجوانی موجب بروز بیماری فشار خون بالا در سنین مختلف به خصوص میانسالی شده و منجر به بروز سکته های قلبی و مغزی و از دست دادن کلیه می شود. خسروی یادآور شد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته مردم ایران 2 برابر مردم سایر ...
نواختن زنگ سلامت در مدرسه دخترانه رشت
برگزار شد، گفت: همه گیری کرونا موجب شد که بیش از پیش به اهمیت سلامتی پی ببریم و نباید نسبت به این نعمت بزرگ غافل شویم. او توجه دانش آموزان که آینده سازان کشور هستند را به خودمراقبتی معطوف کرد و افزود: بهترین و بیشترین سهم اقداماتی که به سلامتی منجر می شود، نتیجه خودمراقبتی و توجه به سلامت خود، خانواده، اطرافیان و دیگر افراد جامعه است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان همچنین ...
ارائه خدمات درمانی به مناطق نیمه برخوردار لرستان
عبدالوحید ملک آرا در گفتگو با خبرنگار سفیرافلاک ، ضمن تشریح برنامه های هفته سلامت در معاونت سلامت و دفاع زیستی سپاه حضرت ابوالفضل(ع) لرستان اظهارداشت: ویزیت پزشک عمومی، متخصص زنان و زایمان و ناباوری و خدمات پرستاری رایگان در درمانگاه شهید امیری و درمانگاه های سپاه استان به صورت رایگان به مردم استان ارائه می شود. وی افزود: در طول هفته سلامت، پایش سلامت جهت ارائه خدمات بهداشتی و درمانی ...
زنان یکی از بزرگترین اهداف صنعت دخانیات هستند
عمومی است که جهان با آن روبه رو است، اظهار کرد: مصرف و استعمال تنباکو و دخانیات در اشکال مختلف آن سالانه منجر به مرگ ومیر میلیون ها نفر می شود و در کنار این معضل، صدها هزار مرگ غیرمستقیم فقط به دلیل استنشاق دود سیگار افراد سیگاری اتفاق می افتد. رئیس گروه پیشگیری و کاهش آسیب اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: بنا بر اعلام دبیرخانه جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات کشور ...
ارائه خدمات پزشکی رایگان از 7 تا 40 سالگی در البرز
سلامت روان و سلامت اجتماعی ، سنجش بینایی و شنوایی ، آموزش و مراقبت پوست و موی از نظر پدیکولوزیس و گال ، آموزش و مراقبت از نظر ابتلا به سل و آسم ، آموزش و ارزیابی رفتارهای پرخطر ، مصرف دخانیات ، آموزش بلوغ و فعالیت بدنی ، آموزش طب ایرانی مدیر گروه سلامت خانواده، جوانی جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی البرز به خدماتی که در گروه سنی جوانان ارائه می شود اشاره کرد و تصریح کرد: افراد با مراجعه ...
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
باعث پیری سالم می شود. قارچ همه طعم قارچ را دوست ندارند، اما اگر از طرفداران آشپزی با قارچ هستید، خوشحال خواهید شد که بدانید این قارچ فواید ضدپیری دارد. انواع گونه هایی مانند شیتاکه، ریشی و میتاکه به دلیل داشتن محتوای بالای بتا گلوکان - قندهای پیچیده ای که سیستم ایمنی را تحریک می کنند، به ویژه به دلیل پتانسیل آنها برای حمایت از سلامت ایمنی مورد توجه قرار گرفته اند ...
بیماری های کبدی از عوارض کاهش وزن سریع
توان گفت یکی از محل های خریداری داروهای گیاهی، عطاری های وابسته به دانشگاه ها یا عطاری های مورد اعتماد وزارت بهداشت است و می توان برای داشتن یک خرید آگاهانه از آن ها داروهای گیاهی مورد نظر را خریداری کرد. مصرف داروهای گیاهی تنها تحت نظر پزشک این متخصص طب سنتی در پایان تاکید کرد: افرادی که بیماری های زمینه ای همچون دیابت، فشار خون، تیروئید و چربی خون دارند حتما باید تحت نظر ...
فال انبیا امروز | دعاهات به لطف خدا مستجاب شد! | از این معجزه خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
توانید به مواد گوشتی ذرت، نخودفرنگی یا قارچ هم اضافه کنید. * اگر دوست دارید کاسه های سیب زمینی شما تندتر باشند، می توانید از فلفل چیلی هم استفاده کنید. * برای سرو کاسه های سیب زمینی می توانید از سس دلخواهتان مثل سس کچاپ یا سس مایونز استفاده کنید. 1. تنظیم فشار خون: سیب زمینی منبع غنی پتاسیم است. پتاسیم به عنوان یک گشادکننده عروقی عمل می کند و به دفع سدیم و آب اضافی از ...
با این مواد ارزان قیمت سالم بمانید
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتایج حاصل تحقیقی 15 ساله بود که رژیم غذایی بیش از 55 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کرد. علاوه بر این، محققان دانشگاه تافتز دریافتند که افراد میانسالی که حداقل سه وعده غلات سبوس دار در روز مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از نیم وعده در روز مصرف دارند، افزایش کمتری در اندازه دور کمر، فشار خون و سطح قند خون نشان دادند. ...
نقش اینوزیتول در بهبود سندرم پلی کیستیک تخمدان
به قلم: زهره فاطمی زاده ؛ دانشجوی کارشناسی ارشد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی لرستان زیر نظر: پروفسور ابراهیم فلاحی ؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی لرستان تحریریه زندگی آنلاین : سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان در سنین باروری است که تقریباً 6 تا 15 درصد از آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. این سندرم یکی از علل اصلی ...
امان از بلایی که کم خوابی بر سر کبد می آورد
.... از هر 4 آمریکایی دست کم یک نفر به این عارضه دچار است. کبد چرب غیرالکلی چیست؟ کبد چرب غیرالکلی، همان طور که از نامش پیداست، از وجود چربی در کبد خبر می دهد. ابراهیم هانونه، متخصص گوارش در مینه سوتا، می گوید که افزایش وزن، دیابت نوع 2، فشار خون و تری گلیسیرید بالا و آپنه انسدادی خواب از عوامل اصلی عارضه کبد چرب غیرالکلی به شمار می روند. او می گوید: مصرف زیاد ...
تیپ 48 فتح کهگیلویه وبویراحمد در هفته سلامت
سرهنگ پاسدار جهانگیر پورملک گفت: هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت) امسال با شعار سلامت خانواده و مردمی سازی سلامت نامگذاری شده و به مناسبت این هفته برنامه های مختلفی در تیپ 48 فتح اجرایی خواهد شد. وی بیان کرد: صعود رزمندگان تیپ 48 فتح به قله دوگوش آبشار یاسوج،دعوت از دکتر جانمحمد ملک زاده متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج و ارائه توضیحاتی درباره بهبود تغذیه و سبک ...
کاهش وزن ناگهانی سبب این بیماری می شود
خریداری داروهای گیاهی، عطاری های وابسته به دانشگاه ها یا عطاری های مورد اعتماد وزارت بهداشت است و می توان برای داشتن یک خرید آگاهانه از آن ها داروهای گیاهی مورد نظر را خریداری کرد. مصرف داروهای گیاهی تنها تحت نظر پزشک این متخصص طب سنتی در پایان تاکید کرد: افرادی که بیماری های زمینه ای همچون دیابت، فشار خون، تیروئید و چربی خون دارند حتما باید تحت نظر پزشک و با توجه به داروهایی که ...
عوارض بیماری های حاد کبدی در کاهش وزن سریع
به دانشگاه ها یا عطاری های مورد اعتماد وزارت بهداشت است و می توان برای داشتن یک خرید آگاهانه از آن ها داروهای گیاهی مورد نظر را خریداری کرد. مصرف داروهای گیاهی تنها تحت نظر پزشک این متخصص طب سنتی در پایان تاکید کرد: افرادی که بیماری های زمینه ای همچون دیابت، فشار خون، تیروئید و چربی خون دارند حتما باید تحت نظر پزشک و با توجه به داروهایی که مصرف می کنند، داروهای گیاهی را دریافت کنند که با توجه به داروهایی که مصرف می کنند و تداخلاتی که با داروهای شیمایی دارد این داروهای گیاهی را مصرف کنند و با توجه به دلیل چاقی یا لاغری، داروهای گیاهی تجویز شود. ...
مصرف چه مقدار نمک باعث بیماری های قلبی می شود؟
وقت صبح -مصرف بیش از حد نمک یا سدیم می تواند به سلامت قلب آسیب زیادی برساند اما قطع کامل نمک نیزی برای سلامتی مفید نیست! به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، بسیاری از مردم، به ویژه آنهایی که به دلیل نگرانی های مربوط به سلامت قلب باید مصرف سدیم خود را محدود کنند، بیش از آنچه روزانه توصیه می شود، این عنصر را مصرف می کنند. یک مطالعه جدید تأیید کرده است افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی ...
سبقتی که حادثه آفرین شد! | لجبازی دو ماشین در جاده منجر به یک سانحه رانندگی نسبتا شدیدی شد | پرت شدن ...
تا کالری کمتری در طول روز مصرف کنید. * مناسب برای افراد با رژیم های غذایی خاص: پاستا پروتئینی می تواند گزینه مناسبی برای افراد گیاهخوار، وگان و افرادی باشد که به دنبال کاهش مصرف گلوتن هستند. * طعم و بافت دلپذیر: پاستاهای پروتئینی با کیفیت بالا طعم و بافت مشابهی با پاستاهای سنتی دارند و می توان از آنها در انواع مختلف غذاها استفاده کرد. * نصف بسته پاستا فرمی ...
شما هم آمپول تقویتی می زنید؟
در ایران مرسوم است و هرکس دارویی بخواهد، می رود آن را راحت از داروخانه می خرد و داروخانه هم آن را بدون نسخه پزشک به راحتی در اختیار افراد می گذارد. رئیس هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران می گوید: اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد، مصرف مکمل ها هم اشتباه است . در هیچ جای دنیا چنین چیزی رایج نیست. ما مقدار زیادی از بودجه خانواده را صرف خرید داروهایی ...
فواید باورنکردنی خوردن و نوشیدن قارچ چاگا
چاگا پرهیز کنند زیرا احتمال کاهش قابل توجه سطح قند خون وجود دارد. این قارچ ممکن است خطر هیپوگلیسمی (سطوح بیش از حد پایین قند خون) را در افراد مصرف کننده داروهای دیابت افزایش دهد. پشتیبانی از سلامت دستگاه گوارش برخی جمیعت های بومی به طور سنتی از قارچ چاگا برای تسکین مشکلات گوارشی مانند گاستریت (ورم معده) و زخم های معده استفاده می کنند. شواهد نشان می دهند که چاگا ممکن است به ...
راهکار های تخصصی برای مدیریت وزن
مرضیه عربان با تاکید بر قرار دادن ورزش در برنامه زندگی گفت: فعالیتی که به وسیله یک فرد چاق انجام می شود نسبت به فرد لاغر، منجر به سوزانده شدن کالری بیشتری می شود بنابراین طبیعی است که افراد چاق زودتر خسته شوند پس توصیه می شود این خستگی را به فال نیک بگیرند و به ورزش خود ادامه دهند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: همچنین این افراد می توانند ورزش را در فاصله های ...
راهکار های تخصصی برای مدیریت وزن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، مرضیه عربان با تاکید بر قرار دادن ورزش در برنامه زندگی گفت: فعالیتی که به وسیله یک فرد چاق انجام می شود نسبت به فرد لاغر، منجر به سوزانده شدن کالری بیشتری می شود بنابراین طبیعی است که افراد چاق زودتر خسته شوند پس توصیه می شود این خستگی را به فال نیک بگیرند و به ورزش خود ادامه دهند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت ...
راهکارهای علمی و درست برای کاهش وزن
تنوع در وعده های غذایی افزایش یابد تا از انواع مواد غذایی مصرف شود و ذائقه نیز به مصرف مواد سالم که قبلا برای ما خوشمزه نبود، عادت کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: همچنین این افراد می توانند ورزش را در فاصله های معین انجام دهند. علاوه بر این می توانند به کارشناس یا متخصص تغذیه مراجعه کنند و از آن ها کمک بگیرند.این متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت گفت: صبحانه ...
11 خاصیت باورنکردنی گیاه جادویی مریم گلی برای سلامتی
آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت و با افزایش جریان خون در مغز، به بهبود عملکرد شناختی و تمرکز کمک می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف این گیاه می تواند در بهبود یادگیری، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و پیشگیری از آلزایمر موثر باشد. مریم گلی، این گیاه شگفت انگیز، دارای خواص ارزشمندی برای سلامت پوست است. از جمله اینکه غنی از آنتی اکسیدان هاست، بنابرین می تواند علائم پیری مانند چین ...
راهکار ساده برای لاغر شدن / با مصرف روغن نارگیل به لاغری خود سرعت ببخشید
نارگیل می تواند سطح کلسترول خوب یا HDL را در خون افزایش دهد. افزایش HDL با بهبود سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. حتی بدون مصرف خوراکی هم می توان از خواص روغن نارگیل بهره مند شد. خیلی از افراد از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو اطلاع دارند و از آن برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. تحقیقات روی افراد دارای پوست خشک نشان داده است که روغن نارگیل می ...
قابل توجه کسانی که می خواهند لاغر شوند؛ حذف مصرف روغن خطرناک است؟
...> بررسی فرهنگ غذا در میان ایرانیان نشان می دهد که عادات بد غذایی آنها را بیمارتر کرده و نظام سلامت هم با آمار نگران کننده ای از اضافه وزن، چاقی، دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی – عروقی و آلزایمر مواجه است. جلال الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تشریح این عادات غذایی به نکات جالبی اشاره می کند که با اصلاح آنها، سلامت افراد کمتر در معرض خطر ...
9 دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش می توانند به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهند. بنابراین این مواد غذایی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. 2_ مصرف این مواد غذایی اصلا به معنای قطع درمان دارویی نیست. به خصوص در مورد گریپ فروت بهتر است نظر پزشک خود را جویا شوید، چرا که این میوه می تواند غلظت برخی داروهای فشارخون را افزایش دهد و عوارض جانبی ...