خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت انواع میوه و صیفی در میدان تره بار
به گزارش سرویس کشاورزی جهان صنعت نیوز، قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح ذیل است: هرکیلوگرم آناناس طلایی 120 هزار تومان هرکیلوگرم به 28 هزار تومان هرکیلوگرم پاپایا(تولید داخل) 70 هزار تومان هرکیلوگرم پرتقال آبگیری 13 هزار تومان هرکیلوگرم پرتقال تامسون شمال 22 هزار تومان هرکیلوگرم پرتقال توسرخ 25 هزار تومان هرکیلوگرم توت ...
بخاطر چشم هایتان، فلفل دلمه ای قرمز بخورید!
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله پزشکی، فلفل دلمه ای بیشترین ویتامین C را در هر کالری به شما می دهد. این برای رگ های خونی چشم شما خوب است و علم نشان می دهد که می تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. در بسیاری از سبزیجات و میوه ها، از جمله گل کلم و توت فرنگی یافت می شود. گرما ویتامین C را تجزیه می کند، بنابراین تا زمانی که می توانید، خام مصرف کنید. فلفل های با رنگ روشن دارای ویتامین های مفید برای چشم A و E هستند. ...
گران ترین میوه میادین تره بار/قیمت انواع پرتقال
بین 10 تا 20 هزار تومان، سبزی خوردن بین 15 تا 30 هزار تومان، سیر خشک (عرضه و تقاضا)، کدو مسمایی بین 15 تا 30 هزار تومان، فلفل دلمه سبز بین 30 تا 55 هزار تومان، فلفل دلمه رنگی بین 50 تا 90 ، فلفل تندریز بین 20 تا 45 هزار تومان، فلفل کاپی بین 30 تا 55 هزار تومان، کلم بروکلی بین 30 تا 50 هزار تومان، کاهوپیچ سالادی بین پنج تا 13 هزار تومان، کاهو رسمی بین پنج تا 12 هزار تومان، گل کلم بین هشت تا 30 هزار ...
بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن
در رنگ های مختلف قرمز، سبز و زرد، تقریباً 92 درصد از آب تشکیل شده است. این سبزی رنگارنگ، علاوه بر آبرسانی، به عنوان یک منبع عالی ویتامین C نیز شناخته می شود و طعمی دلچسب به غذاها و سالادها می دهد. 8. اسفناج: این سبزی برگ سبز، با محتوای آب 91 درصدی، نه تنها آبرسان است، بلکه سرشار از مواد مغذی نیز می باشد. اسفناج را می توان به صورت خام در سالادها یا پخته در انواع غذاها مصرف کرد. ...
قیمت انواع میوه و صیفی در هفته نخست اردیبهشت اعلام شد
تومان است. کارگر گفت: همچنین قیمت هر کیلوگرم بادمجان دلمه ای بین 10 تا 15 هزار تومان، بادمجان قلمی بین 12 تا 20 هزار تومان، بادمجان گلخانه ای بین 20 تا 30 هزار تومان، سبزی جور بین 10 تا 20 هزار تومان، سبزی خوردن بین 15 تا 30 هزار تومان، سیر خشک (عرضه و تقاضا)، کدو مسمایی بین 15 تا 30 هزار تومان، فلفل دلمه سبز بین 30 تا 55 هزار تومان، فلفل دلمه رنگی بین 50 تا 90 ، فلفل تندریز بین 20 تا 45 ...
قیمت انواع سبزیجات برگی و غیربرگی اعلام شد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، قیمت انواع سبزیجات برگی و غیربرگی در میادین و بازار های میوه و تره بار به شرح زیر است: هرکیلوگرم بادمجان 13 هزار و 500 تومان هرکیلوگرم بادمجان دلمه و لامپی 14 هزار تومان هرکیلوگرم پیاز سفید صدفی نو 24 هزار و 900 تومان هرکیلوگرم پیاز زرد 18 هزار و 500 تومان هرکیلوگرم پیاز قرمز 24 هزار و 900 تومان ...
خوشمزه ترین غذاهای سنتی چین / غذاهای سنتی چینی شما را عاشق این کشور می کند
معمولاً به صورت کامل یا خرد شده استفاده می شود. آب: برای پخت برنج و تهیه فرنی استفاده می شود. شکر: برای طعم دادن به کنجی استفاده می شود. نمک: برای طعم دادن به کنجی استفاده می شود. لوبیا: لوبیاهای مختلفی مانند لوبیا قرمز، لوبیا سفید و لوبیا سیاه می توانند به کنجی اضافه شوند. میوه: میوه های خشک و تازه مانند کشمش، خرما و توت فرنگی می توانند به کنجی اضافه شوند. آجیل: مغزها و دانه های مختلف مانند بادام ...
قیمت انواع سبزیجات برگی و غیر برگی اعلام شد
قیمت انواع سبزیجات برگی و غیر برگی در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح زیر است؛ هر کیلوگرم بادمجان 13 هزار و 500 تومان هر کیلوگرم بادمجان دلمه و لامپی 14 هزار تومان هر کیلوگرم پیاز سفید صدفی نو 24 هزار و 900 تومان هر کیلوگرم پیاز زرد 18 هزار و 500 تومان هر کیلوگرم پیاز قرمز 24 هزار و 900 تومان هر کیلوگرم انواع پیاز ریز 12 ...
رونمایی و نصب کیوسک های دیجیتال پایش سلامت | مجهز به سنجش فشار خون ، نوار قلب ، ضربان قلب ، قند خون و ...
: یک فنجان * سیر: دو تا سه حبه * خامه: سه قاشق غذاخوری * پنیر پارمسان: یک فنجان * نمک و فلفل: به مقدار لازم * کره: 50 گرم برای مواد میانی: * مرغ: نصف سینه مرغ نکته: با این مقدار مواد می تونید دو تا پیتزای تک نفره یا یک پیتزای دو نفره درست کنید. 1. تهیه خمیر: شیر ولرم، خمیر مایه و شکر رو با هم مخلوط کنید ...
اعلام قیمت عمده انواع میوه و سبزی+جدول
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (3 تا 9 اردیبهشت 1403) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. بازار میوه قیمت انواع میوه های تولید داخل در میوه فروشی های مناطق مرکزی رو به پایین شهر نیز به شرح زیر است؛ هر کیلو گرم سیب زرد 38.800 تا 59.800، سیب قرمز 44.800 تا 59.800، لیمو شیرین 44.800، نارنگی 20، کیوی 79.800 تا 98، توت فرنگی 160 تا 189 ...
مصرف این مواد غذایی به جلوگیری و متوقف کردن ریزش مو کمک می کند
داشتنی برای سلامت موها و قلب دارد که نباید آنها را نادیده بگیریم. میگو حاوی زینک است و از ریزش مو جلوگیری می کند. توجه داشته باشید مصرف زیاد زینک سبب ریزش مو می شود و میزان تستوسترون تولیدی بدن را افزایش می دهد. همچنین میگو یکی از غنی ترین مواد غذایی می باشد که سرشار از سلنیوم و ویتامین B12 می باشد. غنی بودن میگو از سلنیوم و ویتامین B12 سبب می شود این غذا یک غذای مقوی برای جلوگیری از ریزش مو باشد ...
معجزه سبزیجات آبدار در گرما
شفاآنلاین سلامت روزهای گرم در پیش است و آبرسانی به بدن، ضرورت بیشتری پیدا می کند؛ چرا که در گرما بدن آب بیشتری را از طریق تعریق از دست می دهد. این در حالی است که بدن به تغذیه کافی برای جبران مواد مغذی از دست رفته و حفظ تعادل الکترولیت نیاز دارد و یک راه ساده برای هیدراته (پر آب) نگه داشتن بدن، افزودن سبزیجات تازه به رژیم غذایی است که سرشار از مواد مغذی و همچنین محتوای آب بالا هستند؛ ازجمله خیار و ...
ته چین مرغ و بادمجون، غذایی مجلسی و خوشمزه!
دمی مراکشی یکی از انواع پلوهای مخلوط و خوشمزه است که به دلیل طعم و عطر خاص خود، طرفداران زیادی دارد. این غذا از ترکیب مرغ، برنج، سبزیجات و ادویه های مختلف تهیه می شود و برای ناهار یا شام انتخابی عالی است. مواد لازم: مرغ: 500 گرم (سینه یا ران به دلخواه) برنج: 3 پیمانه پیاز: 2 عدد فلفل دلمه ای: 2 عدد (در رنگ های مختلف) هویج: 1 عدد ...
کاهش وزن با کمک رژیم گیاهخواری
کمک کنند، عبارتند از: سبزیجات غیر نشاسته ای: بروکلی، فلفل دلمه ای، گل کلم، کدو سبز، قارچ، گوجه فرنگی، بادمجان، هویج، کرفس و خیار سبزیجات نشاسته ای: نخود فرنگی، سیب زمینی، ذرت و کدو حلوایی میوه ها: انواع توت ها، پرتقال، سیب، موز، انگور، مرکبات، کیوی و انبه غلات کامل: کینوا، برنج قهوه ای، ارزن، جو و بلغور گندم لوبیاها و حبوبات: عدس، لوبیا سیاه ...
طرز تهیه و درست کرده زیره پلو کرمانی
خرد کنید و به همراه هویج و فلفل دلمه خرد شده اضافه کنید و کمی تفت دهید و یک بوته سیر از وسط به دو نیم کنید و اضافه کنید. در ادامه برگ بو و یک شاخه رزماری را نیز قرار دهید و ران بوقلمون مزه دار شده را نیز اضافه کنید و روی مواد 1 لیوان آبجوش بریزید و بگذارید برای 2 ساعت پخته شود. مرحله چهارم: تهیه زیره پلو در ادامه برنج را روی حرارت قرار دهید و بگذارید تا بجوش بیاید و بعد از نرم شدن آبکش کنید و کف قابلمه ته دیگ دلخواه قرار دهید و لا به لای برنج باید زیره سیاه و دارچین و زعفران بریزید و زیره پلو را دم کنید و به همراه ران بوقلمون پخته شده سرو کنید. ...
این سالاد رو هرچقدر دوست داری بخور! | طرز تهیه سالاد رژیمی +ویدئو
توپک سیب زمینی کرسپی، یک میان وعده خوشمزه و پرانرژی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این توپک های ترد و برشته، نه تنها برای کودکان جذاب هستند، بلکه می توانند به عنوان فینگرفود در مهمانی ها نیز سرو شوند. * 300 گرم سیب زمینی * 3 قاشق سرپر آرد ذرت * نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم * 1 قاشق روغن * روغن سرخ کردنی به مقدار لازم 1 ...
بیماران مبتلا به دیابت این میوه ها را بخورند
مواد معدنی مورد نیاز بدن را فراهم می کند. این میوه برای بیماران دیابتی و کسانی که تابع یک رژیم کم کربوهیدرات هستند، یک انتخاب عالی است. 2) انواع توت ها (تمشک، توت فرنگی و شاه توت) توت ها می توانند آنتی اکسیدان هایی را برای بدن فراهم کنند که هم برای روده و هم مغز مفیدند و از شما در برابر اختلالات التهابی، اختلالات متابولیک، بیماری های قلبی عروقی و سرطان محافظت می کنند. در این ...
خواص نخود سبز رو در ادامه بخونین
سبزیجات تعلق دارد یکی از مغذی ترین مواد غذایی است که حاوی مقادیر مناسبی فیبر و آنتی اکسیدان بوده و سرشار از نشاسته نیز است. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که نخود فرنگی می تواند به محافظت از بدن ما در برابر برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کند. نخود فرنگی چیست؟ نخود فرنگی یا “نخود باغی” یا “نخود سبز” دانه های کوچک و کروی شکلی هستند که از ...
دانه چیا را اینگونه مصرف کنید تا لاغر شوید
غنی از چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3 به ویژه اسید آلفا لینولنیک (ALA) است که برای سلامت قلب مهم هستند. آنها همچنین سرشار از آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین می باشند. سرشار از فیبر غذایی: یکی از مهم ترین فواید دانه چیا محتوای فیبر بالای آن است. فیبر به هضم غذا کمک می کند، به حفظ روده سالم کمک می کند و می تواند برای کاهش وزن مفید باشد، زیرا باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس ...
سفرنامه خوشمزه: خوشمزه ترین غذاهای سنتی ایران در هر استان
، عدس، گندم، نان خشک، کشک، سیر، پیاز، نعناع خشک شده، نمک و فلفل تهیه می شود. برای طبخ این آش، عدس و گندم را پخته و به گوشت پخته شده اضافه می کنند. سپس، خیارها را که بصورت حلقه ای خرد و در مقداری روغن تفت داده شده اند را به آن می افزایند. از نعناع داغ، سیر داغ و پیاز داغ نیز برای طعم دادن و خوش عطر کردن آش استفاده می شود. آش خیار به دلیل داشتن گندم و عدس سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر ...
قیمت میوه در میادین تره بار امروز یکشنبه 2 اردیبهشت 1403 + جدول
...> پرتقال تامسون جنوب 28,000 پرتقال تامسون شمال 22,000 پرتقال تامسون شمال درشت 15,000 پرتقال تو سرخ 25,000 پرتقال والنسیا 28,000 پیاز ریز انواع 11,000 پیاز زرد 21,000 پیاز سفید صدفی 23,000 پیاز قرمز 23,000 ...
طرز تهیه دلمه فلفل دلمه ای رنگی مجلسی و خوشمزه در قابلمه
، فلفل دلمه های که زیر آن سه برجستگی دارد زیرا فلفل دلمه های که دارای 4 برجستگی هستند مزه تلخی به دلمه می دهند. برنج 1/2 پیمانه لپه 1/2 پیمانه پیاز 2 عدد رب گوجه 3 ق غذا خوری فلفل دلمه 4 عدد گوشت چرخ کرده 200 گرم سبزی دلمه 150 گرم آبلمیوترش به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم ...
ضدسرطانی های غذایی
استروژن ها انجام می شود. کدوتنبل کدوتنبل و هویج، نارنج، فلفل قرمز و زرد و سیب زمینی شیرین منبع غنی بتاکاروتن هستند. این مواد به عنوان آنتی اکسیدان های قوی شناخته شده اند و مصرف مداوم آن ها منجر به کاهش انواع مختلف سرطان ها می شود. چغندر چغندر دارای فلاونوئید است. این ماده به عنوان یک ضدسرطان شناخته شده است و تأثیر خوبی بر پیشگیری از این عارضه دارد. ...
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
.... قارچ همچنین منبع آنتی اکسیدان های قوی مانند سلنیوم و ارگوتیونئین است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش التهاب کمک می کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که قارچ ها در برابر اختلالات شناختی خفیف (MCI) محافظت می کنند، در حالی که مطالعات دیگری نشان داده اند که پلی فنول ها و آنتی اکسیدان های موجود در قارچ از بیماری آلزایمر و سایر بیماری های عصبی محافظت می کنند. ...
طرز تهیه کباب لاهماجون ، خوشمزه ترین کباب ترکی
تهیه آن را آموزش بدهیم. در این روش نیازی به درست کردن خمیر نیست و شما می توانید با نان لواش نازک یا خمیر یوفکای آماده این لاهماجون خوشمزه و لذیذ را در منزل تهیه کنید، پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. طرز تهیه باباغنوج | پیش غذایی خوش عطر و طعم از مدیترانه طرز تهیه کباب لاهماجون ، خوشمزه ترین کباب ترکی مواد لازم گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز ...
سبقتی که حادثه آفرین شد! | لجبازی دو ماشین در جاده منجر به یک سانحه رانندگی نسبتا شدیدی شد | پرت شدن ...
.... * می توانید از سبزیجات دلخواه خود مانند فلفل دلمه ای، قارچ یا ذرت نیز در این غذا استفاده کنید. پاستا گیاهی، که به عنوان پاستا وگان نیز شناخته می شود، جایگزینی خوشمزه و مغذی برای پاستاهای سنتی است که با تخم مرغ و لبنیات تهیه می شوند. این نوع پاستا از مواد اولیه گیاهی مانند آرد گندم کامل، آرد سمولینا، حبوبات، سبزیجات و غلات تهیه می شود و فواید متعددی برای سلامتی دارد: ...
طرز تهیه یک نوشیدنی خنک و دلچسب برای روزهای گرم
. فراپه موز یک نوشیدنی مغذی و سرشار از پتاسیم، ویتامین B6 و فیبر است. موز منبع خوبی از انرژی است و می تواند به رفع خستگی و کسالت کمک کند. همچنین، موز به بهبود عملکرد سیستم گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مضرات فراپه موز: فراپه موز به دلیل داشتن شکر و کالری بالا، می تواند برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی مضر باشد. همچنین، مصرف بیش از حد فراپه موز می تواند ...
آموزش آشپزی / طرز پخت آش سنتی گندم استان زنجان
...> گندم: 250 گرم نخود، عدس، لوبیا قرمز: 500 گرم روغن: 200 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم مرحله اول ابتدا نخود، لوبیا و عدس را در ظرف های جداگانه به مدت حداقل 12 ساعت خیس کنید و هر چند ساعت یک بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن کاملا گرفته شود. گندم را خوب شسته و به مدت 2 الی 3 ساعت داخل آب ...
