سایر منابع:
سایر خبرها
8 عادت غذایی که در رشد موها موثر است
به گزارش بیان نیوز ؛ 1) موها از پروتئین تشکیل شده اند و برای رشد به این ماده نیاز دارند. مصرف پروتئین هایی مانند گوشت قرمز کم چرب یا گوشت مرغ و تخم مرغ و حتی محصولاتی بر پایه سویا یا نخودسبز می تواند به رشد سریع تر موها کمک کند. این محصولات به تولید کراتین که ساختمان اصلی مو را تشکیل داده کمک می کنند. 2) چربی های مفید در جذب بهتر برخی ویتامین ها از جمله A، D، E و K نقش دارند. در عین ...
گیاهخواری با کباب سبزیجات
کاسه کوچک تر , آب لیمو , روغن زیتون , سیر , رزماری , نمک و فلفل را خوب با هم مخلوط نمایید و روی سبزیجات خرد شده بریزید و هم بزنید تا تمام سبزیجات به سس آغشته شوند . 6. فر را روی دمای متوسط گرم نمایید . سبزیجات را به 8 سیخ چوبی کباب که از قبل در آب خیسانده اید , بکشید . آن ها را روی سینی فر مرتب چیده و به مدت 10 تا 12 دقیقه کباب نمایید . تا زمانی که سبزیجات کبابی , برشته و نرم شوند چندین بار آن ها را بچرخانید . 7. سبزیجات کباب شده را روی لایه ای از بلغور گندم پخته همراه با سالاد گوجه و زیتون سرو نمایید . ...
این صبحانه های هیجان انگیز...
محصولات صنعتی که اغلب با مواد نگه دارنده همراهند، خودتان دست به کار شوید. هیچ چیز جای یک پنکیک خانگی را نمی گیرد. مخلوط آرد، تخم مرغ و شیر هنگام سرخ شدن در تابه، بوی خوشایندی دارد که اشتهای هرکسی را باز می کند. چه بهتر که روی آن عسل، شیره انگور یا میوه های فصل بریزید تا بچه ها این صبحانه مقوی را با لذت بیشتری بخورند. تاکوی سریع صبحانه یک ورقه نازک از نان که کمی هم روی آن پنیر ...
برنامه ریزی برای پوست
خود در طول روز می رسند. یکی از این هورمون ها کورتیزول است که موجب چرب شدن منطقه T یعنی پیشانی، بینی و چانه می شود به گونه ای که انگار یک لایه چربی روی پوست خوابیده است. ظهر، هنگام ناهار چربی های منطقه T را با یک دستمال پاک کنید البته بهتر است صورت تان را به طور کلی بشویید و بعد با یک پودر بسیار سبک برق صورت را کمی بپوشانید تا پوست تان یکنواخت تر به نظر برسد. بعد از ظهر(حدود ساعت 5) ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان بوی نامطبوع بدن
به کسانی که از زیادی ترشح غدد عرق پوست شاکی اند توصیه می شود. مچنین می توان 100 گرم میوه مازوی خشک را سائیده با 50 گرم پودر مردار سنگ و 10 گرم پودر زاج سفید مخلوط کرده روزانه داخل کفش یا زیر بغل استعمال نمود و پس از نیم ساعت با دستمال پاک کرد. نعناع: استفاده خوراکی از برگ تازه نعناع یا عرق آن در رفع بدبویی دهان بسیار مؤثر است. همچنین استفاده از محلول دمکرده نعناع جهت ...
مصرف نوشابه های گازدار و فست فودها عامل بوی بد دهان است
خمیردندان گیاهی گفت: برای تهیه خمیردندان گیاهی می توان گلنار 20 گرم، کندر 15 گرم، سماق 30 گرم و تخم گشنیز 5 گرم، همه را نرم بکوبند یا آسیب کنند، مسواک را خیس کنند و به پودر آغشته کنند و مسواک بزنند. این متخصص طب سنتی افزود: مالیدن مخلوط عسل و نمک و سرکه ماهی حداقل سه الی چهار بار بر دندان ها باعث سفید شدن دندان ها، بهبود آفت دهان، پاکسازی چرک از لثه و روئیدن گوشت جدید بر لثه می شود. مقیمی خاطرنشان کرد: افراد از مصرف مواد غذایی شیرین قنادی مثل نان خامه ای و در مجموع شیرینی زیاد بپرهیزند چرا که عاملی برای بوی بدن دهان است و به دندان ها آسیب جدی وارد می کند. ...
کیک پرتقال (فرانسوی)
کیک پرتقال (فرانسوی) مواد لازم: کره: 100 گرم پودر قند (الک شده): 500 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد آرد: 150 گرم مربای پرتقال: 50 گرم خامه: 1⁄4 لیتر شکر: 150 گرم تخم مرغ کامل: 6 عدد پوست رنده شده ی 3 عدد لیموترش پرتقال: 1 عدد آب: 2 قاشق غذاخوری تعدادی گیلاس شیرین ...
نکات ناب و مهم برای آشپزی در منزل
، آب 3 لیوان، نمک 1 قاشق غذا خوری، شکر 3 قاشق غذا خوری. تمام مواد را داخل ظرف ریخته روی اجاق می گذاریم تا بپزد و بصورت فرنی درآید سپس تا سرد شدن مواد صبر می کنیم، وقتی که مواد کاملاً سرد شدند 3 عدد تخم مرغ، 1 قاشق چای خوری خردل و 1 لیوان روغن مایع به آن اضافه کنید و داخل مخلوط کن بریزید و یا با همزن بزنید. البته هرچه روغن آن بیشتر باشد سس شما سفت تر می شود، در ضمن روغن زیتون برای اینکار ...
مهمترین نشانه های کمبود ویتامین
غذایی عبارتند از ماهی قزل آلا، سالمون، گوشت گاو، شیر و تخم مرغ. اگر می خواهید مکمل استفاده کنید، قرص های زیر زبانی برای افراد بالغ با سن بالا بیشتر توصیه می شود، چون این افراد معمولا با جذب ویتامین ها از طریق غذا و یا قرص های خوراکی مشکل دارند، دلیلش هم اسیدیته پایین معده آنها است. عضله پایتان می گیرد بدن برای ساخت عضله و پروتئین به الکترولیت پتاسیم نیاز دارد. مقداری کاستی در ...
ماهی سرخ شده با پارمزان
ماهی سرخ شده با پارمزان مواد لازم: ماهی قزل آلا: 6 عدد مقداری آرد تخم مرغ: 2 عدد جعفری (خرد شده): 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان (رنده شده): 2 قاشق غذاخوری کره: 60 گرم سرکه سفید: 1 قاشق غذاخوری زردچوبه، نمک و فلفل سیاه نیمکوب طرز تهیه: سر ماهی ها را ببرید. ماهی ها را از کمر (عمودی ...
چگونه بدون دارو افسردگی را درمان کنیم؟
.... زعفران حاوی مواد چرب، املاح معدنی، موسیلاژ و اسانس های فراوانی است. رنگ زعفران مربوط به ماده ای به نام کرویسن است. مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم مورد توجه بوده درمان افسردگی است. زعفران باعث تحریک اعصاب شده و برای درمان افسردگی مفید است زعفران بوی قوی و طعمی تلخ دارد، باعث تحریک اعصاب شده، اثر مسکن دارد و دارای خاصیت آرام بخشی و خواب آوری است و بالاخره اگر می خواهید ...
اسامی کالاهای جدید غیراستاندارد تهران اعلام شد
به گزارش شهدای ایران ،در جریان این بازرسی ها فر برقی گازی اخوان به علت نداشتن مجوز استاندارد ، بخاری گازی رکسین، در شهرری و به علت تولید در زمان ابطال پروانه، شیرآلات فرزانه، در جاده خاوران و به علت تولید در زمان ابطال پروانه ، 3600 عدد روروئک نازلی ، در جاده خاوران و به علت نداشتن مجوز استاندارد ، توقیف شدند. همچنین در جلسات کمیته علایم اسفند ماه 94 این اداره کل ، کارشناسان استاندارد ...
طرز تهیه خوراک تند سبزیجات رژیمی
گوجه فرنگی، مکعبی برش خورده باشد 395 گرم * لوبیا 425 گرم ذرت یک فنجان * لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، و هر لوبیایی که دوست دارید، شسته شده و خشک شده طرز تهیه خوراک سبزیجات تند کم کالری : سه مورد اول در لیست مواد لازم را در یک ماهی تابه نچسب بزرگ که با روغن گیاهی چرب شده است روی حرارت متوسط رو به بالا به مدت 10 دقیقه سرخ کنید، قارچ و کدوها را ...
اگر اصول دامپروری رعایت شود ،کاهش 30 درصدی قیمت شیرخام امکان پذیر است
از ادغام دو وزارتخانه جهاد سازندگی و کشاورزی، گرایش های مختلف تخصصی مانند تغذیه، بیوتکنولوژی و غیره شکل گرفت و دیگر نوع دام مطرح نبود. اکنون این مؤسسه دو محور اصلی در تحقیقات تغذیه و اصلاح نژاد دام های بزرگ (گاو، گاومیش و شتر)، دام های کوچک (گوسفند و بز)، طیور (مرغ گوشتی، تخم گذار، بوقلمون و...) و نیز زنبورعسل را دنبال می کند. در مورد تغذیه به جرأت می توان گفت که دیگر ماده خوراکی برای ...
آشنایی با روش تهیه کتلت جعفری و سویا
مواد لازم کتلت جعفری و سویا: سویا ی ریز: 400 گرم سیب زمینی آب پز شده: 600گرم تخم مرغ : 3 عدد جعفری خرد شده: 100گرم گشنیز :30 گرم پودر سیر : در صورت دلخواه آرد سوخاری: به میزان لازم پیاز : یک عدد روغن و ادویه: به مقدار لازم طرز تهیه کتلت جعفری و سویا: سویا را برای چند ساعت در آب ...
پن کیک فلفل دلمه ای و زیتون
پن کیک فلفل دلمه ای و زیتون مواد لازم: فلفل دلمه ای قرمز: 2 عدد متوسط شیر: 125 میلی لیتر آرد: 125 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری کمی نمک و فلفل سیاه نیمکوب تخم مرغ (هم زده): 3 عدد زیتون سیاه بدون هسته (ریز شده): 2 قاشق غذاحوری ریحان (خرد شده): 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون برای سرخ کردن ...
نان شیرینی با کشمش و بادام
... کشمش: 700 گرم کمی کره یا مارگارین برای چرب کرده قالب طرز تهیه: سینی فر و یک قالب مستطیل را با کره یا مارگارین چرب کنید. آرد را در کاسه ای الک کنید. وسط آرد چاله ای تعبیه کنید. مخمر، شکر و شیر را داخل چاله بریزید. آهسته هم بزنید. کمی هم آرد روی مواد داخل حفره بریزید. روی کاسه را پوشانده و 20 دقیقه در جایی گرم بگذارید. کره را آب کرده و با ...
طرز تهیه پاستای پروانه ای با سس سبزیجات و میگو
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : پاستا یا خمیراک (به ایتالیایی: Pasta) به معنی خمیر، یک اصطلاح عمومی برای گونه های مختلف ایتالیایی رشته فرنگی (نودل)، درست شده از خمیر آرد، آب و یا تخم مرغ است. پاستا حدوداً به 350 شکل مختلف موجود است. برای آشپزی امروز از نوع پاستای پروانه ای استفاده کرده ایم. طعم آن را با سس سبزیجات و میگو حتما امتحان کنید. مواد لازم برای پاستای ...
سهم ایران از بازار مصرف فرآورده های آرایشی و بهداشتی
انواع فرآورده های آرایش ناخن و دست؛ 78 هزار و 457 کیلوگرم به ارزش 725 هزار و 873 دلار، معادل دو میلیارد و 100 میلیون تومان به انواع پودر آرایشی و بهداشتی و دو میلیون و 363 هزار و 437 کیلوگرم به ارزش بالغ بر 26 میلیون دلار و معادل بیش از 75 میلیارد تومان به دیگر اقلام زیبایی، آرایشی و مراقبت از پوست اختصاص داشته است. واردات فرآورده های آرایش مو نیز شامل بیش از 73 هزار و 629 کیلوگرم ...
16 درمان خانگی برای تسکین درد دندان عقل
را تسکین دهد و هرگونه باکتری پنهان شده در داخل دهان را که عفونت زا است، از بین ببرد. نصف قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. برای تسکین درد، از بین بردن جرم و میکروب های داخل دهان و رفع عفونت لثه آب نمک را مکرراً در داخل دهان خود بچرخانید. می توانید از نمک خمیر بسازید و آن را برای کاهش تورم و تحت کنترل قرار دادن درد روی لثه قرار دهید. غذای یخ زده انجماد میوه ...
اعلام اسامی کالاهای جدید غیراستاندارد تهران
به گزارش عصر امروز، فرآورده های شیر پیسوار 2/1 و 8/3 اینچ با نام تجارتی پی ام کی ، لوله پلی اتیلن مورد استفاده در شبکه های توزیع سوخت های گازی تولیدشده با مواد اولیه pe80 pe100 با نام تجارتی حنان پلاستیک، پارافین جامد – مورد مصرف عام صنعتی با نام تجارتی پارس موم، میز اداری – تجهیزات کتابخانه ای با نام تجارتی محیط آرا، فنیتروتیون امولسیون شونده با نام تجارتی فاراد، پروانه کاربرد علامت استاندارد ...
کیک آلو سیاه
را بیرون آورده و با کمی کره چرب کنید. آرد را در کاسه الک کنید. در وسط آرد چاله ای تعبیه کنید. مخمر و شیر نیمگرم و کمی از آرد داخل کاسه را در چاله ریخته و آهسته هم بزنید. روی کاسه را پوشانده و 15 دقیقه کنار بگذارید. کره را آب کنید. اما مراقب باشید داغ نشود. سپس با تخم مرغ ها، نمک و 50 گرم شکر معمولی را به مخلوط آرد داخل کاسه اضافه کرده و خوب هم بزنید. خمیر را 15 دقیقه استراحت دهید. ...
بازار تهیه ترشی در منوجان داغ شد
می ریزیم و خوب با دست مخلوط می کنیم تا خلال ها زرد رنگ شود و بعد می گذاریم حدود 24 ساعت در آفتاب تا کمی خشک شود. سرکه را با یک قاشق چای خوری زردچوبه روی گاز می جوشانیم و می گذاریم کمی خنک شود.سیر را هم رنده و یا ریز خرد می کنیم. بعد ابتدا یک ردیف انبه می چینیم و کمی گلپر و سیاه دانه و تخم گشنیز آسیاب شده و یکی دو تا فلفل قرمز هندی و مقداری سیر رنده شده روی آن می ریزیم و ...
دیپ ماست و موز (هندی)
دیپ ماست و موز (هندی) مواد لازم: ماست: 250 گرم خامه: 125 گرم پودر فلفل قرمز: 1⁄2 قاشق چایخوری ذره ای نمک موز (4 گوش خرد شده): 2 عدد فلفل قرمز یا سبز (حلقه شده): 1 عدد طرز تهیه: ماست را در کاسه ریخته و هم بزنید تا صاف و یکدست شود.خامه را کم کم اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. پودر فلفل و نمک را هم اضافه کرده و هم بزنید. سپس موز را هم با ماست مخلوط کنید. فلفل حلقه شده را هم روی دیپ بریزید. کاسه را در یخچال بگذارید تا دیپ خنک شود. نوش جان! ...
3ماده غذایی فوق العاده برای پوست و مویی زیبا!!
ریشه بابا آدم پودر شده این گیاه را می توان به شیر افزود یا به عنوان دمنوش مصرف کرد. این گیاه دارای خاصیت های ضد باکتری و آنتی اکسیدان است که برای پوست سر خارش دار خشک و چرب مناسب است . زرد چوبه این ادویه را می توان به غذا ها افزود. زردچوبه دارای خاصیت های ضد التهابی است و در طب هندی برای درمان پوست و پوست سر استفاده می شود. گلاب به آب نوشیدنی اضافه کنید .گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست است و باعث شادابی و سلامتی مو نیز می شود. ...
چیزکیک ساده و بی ریا!
پودر کاکائو و کره را با بیسکویت مخلوط کنید و خوب هم بزنید.مواد را کف ظرف کیک بریزید و به مدت 20 دقیقه داخل یخچال قرار دهید. 2-داخل یک ظرف بزرگ پنیر خامه ای و شکر را هم بزنید تا نرم و یکدست شود. سپس وانیل و خامه ترش را به آن اضافه کنید و در نهایت خامه زده شده را اضافه کنید. 3-نصف مواد را داخل ظرف کیک بریزید و خوب پخش کنید. بقیه مواد را با پودر شکر و باقیمانده پودر کاکائو مخلوط ...
اگر فشار خون داریداین سالاد را بخورید
مواد لازم : سیب زمینی ساده : 500 گرم آب لیموی تازه : 2 قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب : 150 سی سی گشنیز و جعفری خرد شده یا خشک : 2 قاشق غذاخوری ساقه کرفس خرد شده : 2 عدد میوه دلخواه خرد شده : 1 لیوان نخود سبز : 4 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم 9 فلفل : به میزان لازم گشنیز و جعفری خرد شده جهت تزیین : مقداری سالاد میوه و ...
سالاد سزار با رسپیِ سزار کاردینی
سرو به تعداد 5 نفر مناسب است. مواد اولیه : پنیر پارمزان 100 گرم روغن زیتون بکر 150 میلی لیتر نان تست 3 تا 4 عدد کاهو تازه 1 عدد تخم مرغ 1 عدد سیر سیر 2 حبه سس ووستشایر 2 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- برای درست کردن ...
در خوردن چای دقت بیشتری کنیم
تخم این گیاه به ایران در اوایل دوره قاجار انگلیسی ها بودند که با همکاری عناصر خودفروخته ای در دربار قاجار، کشت این گیاه و نوشیدن دم کرده آن را در ایران رواج دادند. واقعیت آن است که حکمای ایران زمین از چند هزار سال قبل با این گیاه آشنایی داشته و به خوبی می دانستند که این گیاه ارزش غذایی نداشته، بلکه مصرف غیر دارویی آن مضر است. . موادی که در اصطلاح علم شیمی ساختار مولکولی حلقوی دارند (مواد ...
طرز تهیه قورمه سبزی هندی
قورمه گوجه فرنگی با گوشت و ماست، یکی از غذاهای مورد علاقه هندی ها است که در آن از یک چاشنی با تندی متوسط استفاده می شود. سرو آن همراه با نان چاپاتی تازه بسیار دلچسب است. مواد لازم برای قورمه سبزی هندی : گرام ماسالا 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه ریز خرد شده 1 قاشق چایخوری سیر تازه له شده 1 قاشق چایخوری هل سیاه 2 عدد پودر فلفل قرمز 1 ...