سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش جامع مدیریت احساسات و کنترل هیجانات منفی
آنها به گونه ای است که بر رفتار و عملکرد شما تاثیر منفی نگذارد. این کار شامل طیف وسیعی از استراتژی ها مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، ذهن آگاهی و صحبت با یک دوست یا متخصص می شود. بیان سالم احساسات توانایی بیان سالم احساسات برای حفظ روابط سالم ضروری است. این موضوع به معنای ابراز احساسات خود به روشی قاطعانه و بدون سرزنش یا انتقاد از دیگران است. مدیریت احساسات مهارتی است که ...
کشف قاچاق معکوس 300 هزار لیتر سوخت در یک شرکت پلیمری
و به صورت غیر مجاز آن را به یکی از کشورهای همجوار قاچاق می کنند. وی افزود: ماموران با انجام تحقیقات میدانی و اطمینان از صحت اطلاعات در 2 مرحله به شرکت مورد نظر اعزام و در بازرسی از آن موفق به کشف 300 هزار لیتر گازوئیل قاچاق را که بارگیری شده و آماده ارسال به یکی از کشورهای همسایه بود، کشف کردند. فرمانده انتظامی استان البرز با اشاره به دستگیری 25 نفر در رابطه با این پرونده، خاطرنشان ساخت ...
دکتر علی اکبر ولایتی: از سال های 39 تا 42 با جبهه ملی همکاری می کردیم/ انقلاب ما برای مرحله ی سازندگی، ...
افراد نیست، بین کشورهاست و کشورها مرکب از زن و مردند و هر نقشی که به مردها داده می شود به زن ها هم داده می شود و مطرح کردن آن به عنوان یک شاخه ی مجزا صحیح نیست. در آخر چه پیامی برای زنان مسلمان ایران دارید؟ پیامم این است که انقلاب ما برای مرحله ی سازندگی، هم به مرد نیاز دارد و هم به زن و خانم ها نقش شان نقش جامعه تری است. با توجه به این که هم کار اجتماعی می توانند بکنند که از ...
واریز یارانه جدید دولت / وزیر کار خیال همه را راحت کرد
، روغن، غلات، مغزی جات، میوه جات و سبزی ها و بسته بهداشتی شامل پوشک، شامپو، صابون و شوینده های بهداشتی برای کودک و مادر است تا مبلغ حدود 600 هزار تومان به صورت رایگان خرید کنند. طرح یسنا در راستای اجرای ماده 24 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به مرحله اجرا درآمده است. در مرحله جدید مادران دارای فرزند زیر 2 سال در سه دهک اول درآمدی در سراسر کشور که جمعیت آن ها به یک میلیون نفر می ...
سیگاری شدن پُرآسیب ترین معضل دختران
نامناسب برای افراد جامعه به خصوص نوجوانان باشد. بسیاری از افراد، اصلی ترین دلیل مصرف سیگار را ژست گرفتن اعلام می کنند! نداشتن قدرت نه گفتن نداشتن قدرت نه گفتن در شیوع سیگار کشیدن بی تاثیر نیست. قرار گرفتن در جمع دوستان و نگرانی از نه گفتن و نپذیرفتن سیگار(این که با الفاظی مواجه شود از قبیل بچه ننه و لوس و...) سبب شروع مصرف سیگار می شود. البته ناگفته نماند که قلیان کشیدن هم می ...
توسعه پالایشگاه کرمانشاه با ایجاد اشتغال بیش از 700 نفر
زمینه تسریع را فراهم می کند و هر دو طرف همیشه باید پیگیر و پای کار باشند. وی در رابطه با تکمیل توسعه پالایشگاه کرمانشاه افزود: فاز توسعه این پالایشگاه با سه رویکرد افزایش ظرفیت، کاهش آلایندگی و ارتقای کیفیت در دست احداث هست؛ که فاز اول آن شامل فرآورده نفت کوره هست که تا دو سال آینده آماده بهره برداری است و تلاش می کنیم فرآیند توسعه ظرف چهار سال آینده به اتمام برسد و پالایشگاه کرمانشاه تبدیل به یک ...
عقد قرض چیست ؟ توضیحات کامل با وکیل نادری
نشده است : در این صورت وام دهنده می تواند هر زمانی که بخواهد برای گرفتن طلب خود به مقترض مراجعه نماید ، و در مقابل نیز وام گیرنده می تواند هر زمانی که اراده نماید طلب را پرداخت نمایید . استثناء این موضوع ماده 952 قانون مدنی می باشد که به دادرس این اجازه را داده که با توجه به اوضاع و احوال برای مقترض مهلت یا اقساطی قرار دهد . مواردی که تاریخ مشخصی برای ادای دین در نظر گرفته شده است : در این صورت طبق ...
سقف قرارداد بیمه تکمیلی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 اعلام شد
جدول تعهدات بیمه تکمیلی 1403 بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته و سقف تعهدات قرارداد بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1402 - 1403 اعلام شد. درحالیکه طی ادوار گذشته صندوق بازنشستگی کشوری جهت پوشش بیمه تکمیلی بازنشستگان خود با شرکت آتیه سازان حافظ طرف قرارداد بود، اما از این پس شرکت بیمه ملت ، خدمات بیمه تکمیلی درمان را به بازنشستگان کشوری ارائه می کند. شرکت ...
هر آنچه باید درباره سامانه رایگان خودنویس بدانید
.... همه افراد، چه موجر یا مستأجر خودشان یا نماینده حقوقی شان می توانند پس از ثبت نام و احراز هویت وارد سامانه شوند؛ یک بخش نیز به مشاوران املاک اختصاص داده شده است و البته هنوز امکان ثبت قرارداد برای فروشندگان یا خریداران مسکن در این سامانه وجود ندارد. موجران و مستأجران حتی برای قرارداد های غیرمسکونی با مالکیت حقوقی و حتی چند مالکی نیز می توانند قرارداد را در سامانه ثبت ...
صفر تا 100 ثبت نام یارانه معیشتی 1 میلیونی جدید دولت | واریز یارانه جدید به هر کدملی +جزییات
کودک و مادر است تا مبلغ حدود 600 هزار تومان به صورت رایگان خرید کنند. طرح یسنا در راستای اجرای ماده 24 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به مرحله اجرا درآمده است. در مرحله جدید مادران دارای فرزند زیر 2 سال در سه دهک اول درآمدی در سراسر کشور که جمعیت آن ها به یک میلیون نفر می رسید، مشمول این طرح شده اند. مادران سه دهک اول درآمدی برای اطلاع از اینکه مشمول طرح هستند یا نه می توانند ...
باید حقوق بانوان در اهدای عضو به رسمیت شناخته شود
بندپی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت با بیان اینکه سالانه نزدیک به 8 هزار عضو قابل پیوند به خاک سپرده می شوند، گفت: در حال حاضر بیش از 25 هزار نفر در کشور نیازمند دریافت عضو پیوندی هستند و متاسفانه هر سال 6 الی 8 هزار عضو قابل پیوند به دلیل عدم رضایت خانواده های افراد دچار مرگ مغزی شده به خاک سپرده می شود. نماینده مردم نوشهر، چالوس و کلاردشت در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه ...
وابستگی عاطفی چگونه به درماندگی عاطفی منجر می شود؟
آنچه در درونمان است از دست بدهیم. هویت عاطفی شامل احساسات، شهود، حساسیت ها و همچنین برخی عملکردهای فیزیکی مانند ضربان قلب و تعداد تنفس می شود. ما شروع به از دست دادن حس هویت خودمختار می کنیم. با این حال، از آنجایی که ما باید با کسی یا چیزی همذات پنداری کنیم، همسرمان به هویت جدید ما تبدیل می شود. مشکل به این ترتیب ایجاد می شود که ما احساس پوچی می کنیم و آن را با وابستگی کامل به فردی دیگر پر می کنیم ...
7 چیزی که زنان موفق از شریک زندگی خود می خواهند
بررسی می کنیم. هوش هیجانی یک تصور غلط رایج وجود دارد که زنان موفق فقط به وضعیت مالی یا افتخارات شغلی مرد علاقه دارند. اما روانشناسی چیز دیگری را نشان می دهد. طبق مطالعات متعدد، یکی از مهمترین چیز هایی که زنان موفق از مردان می خواهند، هوش هیجانی یا هوش عاطفی است. هوش هیجانی (EI) توانایی درک و مدیریت احساسات خود و افراد اطرافتان است؛ موضوعی که در ایجاد روابط ...
تاکید پوتین بر تداوم روابط با ایران/ آمادگی مسکو برای مذاکره
. بنابراین همه اینها "طبق برنامه ریزی شده اتفاق افتاده و امری غیرعادی نیست". غرب نمی تواند جلوی توسعه همکاری ها بین روسیه و بلاروس را بگیرد پوتین با اشاره به اینکه کشورهای غربی نسبت به روسیه و بلاروس دیدگاهی خصومت آمیز دارند، افزود: سیاسی که جامعه غربی در رابطه با مسکو و مینسک انتخاب کرده: خصومت بی قید و شرط، تلاش برای مهار توسعه ما، آسیب رساندن به حاکمیت ما بوده که البته هیچ کدام از ...
واریز 13 میلیون تومانی برای بازنشستگان از این تاریخ | حقوق بازنشستگان در خرداد ماه با معیار متناسب سازی
سود سهام عدالت سال 1402 دو مرحله ای بود که مرحله نخست آن آذرماه و مرحله دوم آن در هفته پایانی اسفند واریز شد. سود سهام عدالت در مرحله دوم حدود 30 درصد کمتر از مرحله اول بود. همچنین سود سهام عدالت متوفیان هم در روزهای پایانی سال 1402 پرداخت شد. البته سود سهام عدالت برخی سهامداران و وراث با مشکل مواجه شد که این افراد باید موضوع را از طرق مختلفی که اعلام شده پیگیری کنند. ...
فال شمع روزانه | فال شمع یکشنبه 6 خرداد ماه 1403
هایی راجع به شخص شما خواهد شد که موجب خشنودی و رضایت قلبی شما خواهد شد / رسیدن به سرمایه ای بزرگ که باید آن را برای انجام کار یا هدف مورد نظر بکار ببرید. متن فال: / از صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / نزد شخصی مقام دار و کاردان به کار مشغول ...
چطور با سوگ جمعی کنار بیاییم؟
به گزارش شهرآرانیوز، دکتر ندا اخروی افزود: سوگ، یک واکنش سازگارانه و انطباقی تلقی می شود که مدتی زندگی عادی فرد را مختل می کند و شامل پدیده های درونی (افکار و احساسات) و پدیده های بیرونی (رفتار های مربوط به سوگ مانند گریه کردن، سیاه پوشی و...) است. وی سوگ را مجموعه ای از احساسات، افکار و رفتار هایی دانست که وقتی فرد با فقدان و یا تهدید فقدان مواجه می شود، در درون او آغاز می گردد و خاطر ...
افراد خودشیفته چگونه از شما سوء استفاده می کنند؟
. ناسازگاری بین ایده آل سازی اولیه و کاهش ارزش بعدی، یک وابستگی روانی ایجاد می کند و قربانی را برای بازگشت شریک ایده آلی که ابتدا با آن مواجه شده بود، رها می کند. مرحله 3 دور انداخته شدن در این مرحله نهایی، فرد خودشیفته ممکن است به طور ناگهانی رابطه را پایان دهد یا به تدریج از او دور شود. این مرحله می تواند شامل رها شدن عاطفی، روانی یا حتی فیزیکی باشد. قربانی که قبلاً به دلیل کاهش ...
فراخوان سیزدهمین دوره اعطای گواهی نامه به قاریان و مدرسان منتشر شد + صوت
به گزارش ایکنا، فراخوان ثبت نام در سیزدهمین دوره ارزیابی و اعطای گواهی نامه تخصصی به قاریان و مدرسان قرائت قرآن کریم از سوی شورای عالی قرآن منتشر شد. اولین مرحله دوره سیزدهم شامل ثبت نام و ارسال اثر(آزمون ورودی) تا 31 خردادماه در جریان خواهد بود و قاریان و مدرسان علاقه مند می توانند با مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی شورای عالی قرآن به نشانی quranshora.ir ، بخش سامانه جامع ارزیابی ثبت نام ...
اشتغالزایی برای 2 هزار و 471 نفر در دستور کار مسوولان شهرضا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ رییس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی شهرستان شهرضا گفت: سهمیه اشتغال امسال این شهرستان 2 هزار و 471 نفر است، که 510 نفر این افراد از دانش آموخته دانشگاهی هستند. مرتضی جلالی با اشاره به اینکه سال گذشته تسهیلات مشاغل خانگی در دو مرحله با 3 میلیارد و 346 میلیون تومان و فراهم کردن بستر های اشتغال برای 196 نفر ابلاغ شد، افزود: در این مدت26 طرح با تعهد ...
درباره بورسیه تحصیلی استرالیا
. بورسیه تحصیلی استرالیا شامل مقاطع تحصیلی مختلف مانند کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری می شود. تنوع زیادی از بورسیه ها کمک های مالی تحصیلی وجود دارد که در مسیر تحصیلی به شما کمک می کنند. این منابع مالی می توانند از طریق دولت استرالیا، موسسات آموزشی، سازمان های دولتی و خصوصی ارائه شوند. پیشنهاد مطالعه : مهاجرت به کشور بلغارستان Australia Awards برنامه بورسیه های ...
پایبندی استانداران به طرح نهضت ملی مسکن رئیس جمهور فقید
سکن ساخته شود. وی گفت:اجرای طرح نهضت ملی مسکن از تعهدات دولت بوده و برای استانداران کشور این تعهد باقی است و ما خود را متعهد به این فرمان و برنامه ی رئیس جمهور دانسته و دنبال می کنیم. شفقت افزود:زمین های بالقوه در استان برای طرح نهضت ملی مسکن شناسایی شده اند و آماده استفاده برای اجرای این طرح هستند. استاندار لرستان گفت:در جلسه امروز نیز علاوه بر بررسی وضعیت نهضت ملی، در خصوص ب ...
مقابله با افراد سوءاستفاده گر با بیان این جملات
را با وضوح بیشتری بیان کنند تا حفره های استدلالی شان بیش از پیش عیان شود. گاهی نیز درخواست از طرف مقابل برای توضیح بیشتر می تواند باعث شود نظرش تغییر کرده یا دست کم موضع اش را تعدیل کند. هرگاه احساس کردید کسی می خواهد شما را فریب دهد، در پرسیدن جزئیات بیشتر تردید نکنید. خیلی احتمال دارد متوجه شوید استدلال او آنقدرها قوی نیست که در ابتدا به نظر می رسید! برای این رابطه ارزش قائل ام: عبارت فوق ...
ببین پارتنر متولد کدوم ماهه و چقدر عاشقته! / طالع بینی عاشق ترین ماه تولد
متولدین ماه های فروردین، تیر، مرداد، مهر و اسفند نسبت به ماه های دیگر عاشق تر و احساساتی تر هستند. اگر در زندگی خود یک شریک عاطفی با ماه های فروردین، تیر، مرداد، مهر و اسفند پیدا کردید، بدانید به آرزوی خود رسیده اید. این افراد زودتر عاشق می شوند و بیشتر حس دلبستگی دارند. ممکن است این مدل روابط آن ها را اذیت کند اما دوست دارند طرف مقابل خود را ارزشمند تلقی کنند. فروردینی ها ...
هشدار کاهش سن ابتلا به آلزایمر تا دهه 40 زندگی | چند توصیه کاربردی برای جلوگیری از زوال عقل
. شناخت مرحله پیش بالینی تأیید می کند که روند بیماری آلزایمر قبل از آشکار شدن علائم شروع شده و یکی از اولین علائم نشان دهنده گذار از پیری طبیعی به بیماری آلزایمر فراموشی است. این مرحله انتقالی نشان دهنده MCI فراموشی است و با اختلال عملکرد قابل توجه در حافظه با حفظ توانایی شناختی طبیعی در قضاوت، استدلال و ادراک مشخص می شود. با پیشرفت MCI از دست دادن حافظه شدیدتر شود و مهارت های زبانی ...
آیا یارانه 3 میلیونی شامل همه سرپرستان خانوارها می شود؟
در مرحله دوم که در روزهای پایانی اعتباری از محل اعتبارات ستاد ملی جمعیت برای این مهم به حساب وزارت متبوع واریز شد، مبلغ 600 هزارتومان برای خرید سبد غذایی و بهداشتی رایگان به حساب سرپرستان خانوار 3 دهک اول درآمدی در تمام استان های سراسر کشور که حدود یک میلیون مادر دارای فرزند زیر 2 سال داشتند، شارژ شد. خانواده ها فرصت داشتند این اعتبار را برای خرید بسته های رایگان غذایی و بهداشتی ...
متقاضیان وام بدون سود این فرصت را از دست ندهید | نحوه ثبت نام وام 300 میلیونی با سپرده قرض الحسنه
جاماندگان که دیگر افراد را کلافه کرده و در همین راستا برخی از مخاطبان با ارسال پیام خواستار پیگیری این موضوع شدند. جاماندگان سهام عدالتی که شناسایی آنها هم به گفته احسان خاندوزی وزیر امور اقتصاد و دارایی در سال 1402 انجام شده است. او در این رابطه گفته بود: نو مشمولان سهام عدالت شناسایی شدند و 4 میلیون و 700 هزار نفر مورد تأیید قرار گرفتند. اما چرا برخلاف بند قانونی اعطای ...
این افراد یارانه 600 هزار تومانی گرفتند
... که مشمول این یارانه هستند، می توانند اقلام بهداشتی مثل پوشک، صابون و شامپو برای کودک و مادر و همچنین بسته های حمایتی دارای لبنیات، پروتئین، حبوبات، میوه جات و سبزیجات را تا سقف 600 هزار تومان به صورت رایگان از فروشگاه های طرف قرارداد، خریداری کنند. برای اطلاع از اینکه شامل این طرح هستید یا خیر، می توانید از طریق اپلیکیشن "شما"، و وارد کردن کد ملی سرپرست خانوار از شرایط خود مطلع ...