سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
... دکتر آلیس لیختنشتاین، مدیر و دانشمند ارشد در آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق در دانشگاه تافتس و داوطلب متخصص انجمن قلب آمریکا می گوید که خطر فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط با مکمل های روغن ماهی - به ویژه در موارد بالا دوز - جدید نیست. و خطر ذکر شده در مطالعه کنونی می تواند منعکس کننده این واقعیت باشد که برخی از افراد دوزهای بالاتری مصرف می کردند، زیرا محققان فقط از افراد می خواستند مصرف مکمل را گزارش ...
تله مرگبار در بشقاب شما با این عادت های غذایی که عمرتان را کوتاه می کنند
غذایی می توانند سلامت ما را به خطر اندازند؟ مصرف بیش از حد نمک: نمک طعام اگرچه طعم غذا را دلچسب تر می کند، اما مصرف افراطی آن می تواند فشار خون را به طور قابل توجهی افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به طور چشمگیری بالا ببرد. چرب های اشباع و ترانس: این نوع چربی ها که در گوشت های قرمز، غذاهای سرخ شده و فرآوری شده به وفور یافت می شوند، رگ های خونی را مسدود کرده ...
خواص شگفت انگیز آب زرشک طبیعی
آب ولرم بشوئید و این کار را یک روز درمیان و به مدت یک تا دو ماه انجام دهید. مصرف زرشک و آب زرشک سبب افزایش چربی سوزی می شود بنابراین لاغری و کاهش وزن را در پی دارد. اگر می خواهید سطح قند خون شما کاهش یابد آب زرشک را همراه با گیاه خارمریم مصرف کنید تا مانند انسولین عمل کرده و سطح قندخون را کنترل نماید. آب زرشک برای جلوگیری از ابتلا به دیابت آب زرشک به ...
دانستنی هایی درباره خواص بی نظیر بادمجان
اکسیدان های موجود در بادمجان نیز می توانند در مقابله با آسیب های اکسیداتیو و پیری زودرس کمک کنند. پیشگیری از بیماری های قلبی: باعث کاهش فشار خون و کلسترول خون می شود که این امر می تواند از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کند. سلامت مغزی: برخی مطالعات نشان داده اند که مواد مغذی موجود در آن می توانند به سلامت مغز کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با مغز را کاهش دهند ...
هرآنچه که باید درباره روزه آب بدانیم
. برای مثال، ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد و اتوفاژی را تحریک کند. اتوفاژی فرآیندی است که به بدن کمک می کند تا بخش های قدیمی سلول های ما را تجزیه و بازیافت کند. این دسته از پژوهش ها از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. با این وجود، مطالعات انسانی در مورد روزه آب بسیار محدود هستند. علاوه بر این، باید توجه داشت که روزه مذکور در کنار همه ...
داروی جدیدی که برای مبتلایان به آپنه خواب معجزه می کند
...> وقفه های تنفسی در طول خواب بیدار شدن در طول شب با نفس نفس زدن یا احساس خفگی بیدار شدن در صبح با دهان خشک یا گلو درد سردردهای صبحگاهی مشکل تمرکز در طول روز تغییرات خلقی مانند افسردگی یا زودرنجی فشار خون بالا کاهش تمایل به رابطه جنسی رایج ترین درمان برای این اختلال استفاده از دستگاه های سی پپ است که چون هم دست وپاگیر و هم گران اند، بسیاری از مبتلایان ...
برگ هایی از پرونده پزشکی بنیان گذار جمهوری اسلامی / از سال 1357 تا 1368
الکتریسیته از دهلیز به طرف بطن. فشار خون به صفر رسید. استفاده از الکتروشوک و نصب لوله درون مجرای تنفس واتصال آن به دستگاه تنفس مصنوعی. بازگشت ضربان قلب وتنفس. بیهوشی کامل. نصب لوله تراشه توسط متخصصین بیهوشی، اتصال راه هوایی به دستگاه وینتیلاتور. ساعت 16 : ایست مجدد قلبی. درمان با ماساژ قلبی وتزریق دارو. ساعت 22 :فشارخون شریانی 40/20 اندازه گیری شد. درساعت 22: 22 با وجود فعالیت پیس میکر وانتقال الکتریسیته به عضله قلب، این عضو توان خود را برای عکس العمل از دست داد. 23: 22 پایان ...
خطرات چربی شکمی که پزشکان درباره آنها هشدار می دهند
سکته مغزی میکند خطر بالاتر از ابتلا به سرطان یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوعی پروتئین که از چربی شکم آزاد می شود ، می تواند سلول های غیر سرطانی را به سلول های سرطانی تبدیل کند و در نتیجه باعث رشد تومور میشود خطر بیماری قلبی عروقی سلولهای چربی احشایی در شکم می توانند پروتئین هایی تولید کنند که قادر به انسداد رگ های خونی باشند که منجر به فشار خون ...
هندوانه گنجینه ای از سلامتی در دل تابستان
... مصرف منظم هندوانه به دلیل دارا بودن پتاسیم و لیکوپن، می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و لیکوپن با کاهش التهاب و بهبود عملکرد عروق، از سلامت قلب و عروق محافظت می کند. کمک به کاهش وزن: هندوانه به دلیل کالری و چربی پایین، یک گزینه ایده آل برای افراد در حال رژیم غذایی است. این میوه فیبر بالایی نیز دارد که به ...
دلیل بی حس شدن دست در خواب
آن ها وجود داشته باشد. دستان خود را کنار بدن نگه دارید و آن را زیر سر نگذارید زیرا باعث کاهش جریان خون در این ناحیه می شود. دستبند یا مچ بندهای مخصوص باعث ثابت نگه داشتن مچ می شود و شما دیگر نگران خم کردن مچ دست در خواب نیستید. در نتیجه می توانید از بی حس شدن دست جلوگیری کنید. ورزش منظم به سلامت کلی قلب و عروق کمک می کند و جریان خون را بهبود می بخشد. عادات غذایی سالم به ...
نقش کم خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش
کم یک نفر به آن دچارند. کبد چرب غیرالکلی چیست؟ کبد چرب غیرالکلی همان طور که از نامش پیداست، از وجود چربی در کبد خبر می دهد. ابراهیم هانونه ، متخصص گوارش در مینه سوتا، می گوید که افزایش وزن، دیابت نوع 2، فشار خون و تری گلیسیرید بالا و آپنه انسدادی خواب از عوامل اصلی عارضه کبد چرب غیرالکلی به شمار می روند. او می گوید: مصرف الکل هم موجب چرب شدن کبد می شود، اما کبد چرب ...
5 راه کمتر گفته شده برای جوان نگه داشتن مغز
، در تست های عملکرد شناختی نمره ضعیف تری کسب می کنند. نمرات ضعیف لزوما افزایش خطر زوال شناختی در سنین بالا را پیش بینی نمی کند، اما سلامت روان و خواب آرام مطمئنا اهداف مهمی برای جوان ماندن مغز به حساب می آیند. 4- ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنید پژوهش ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل (شناخت) و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی تر همراه است ...
تداخل الکل با داروها؛ مصرف کدام داروها با الکل خطرناک است؟
سطح قند خون شود. علاوه بر این، خطر علائم زیر وجود دارد: تغییرات ناگهانی فشار خون ضربان قلب تند ضعف سردرد تهوع و استفراغ اگر هر یک از داروهای دیابت زیر را مصرف می کنید، قبل از مصرف الکل با پزشک خود مشورت کنید: دیابینیز (کلرپروپامید) گلوکوفاژ (متفورمین) گلوکترول (گلیپیزید) گلیناز و دیابتا (گلیبورید) میکروناز (گلی بن کلامید) اوریناز (تولبوتامید) تولیناز (تولازامید) داروهای سرماخوردگی یا ...
7 میلیون ابتلا به تب دانگی ؛ 90 کشور گزارش بیماری داشتند | 5 عامل افزایش خطر اپیدمی تب دانگی
در سراسر جهان و عمدتاً در مناطق شهری و نیمه شهری به انسان منتقل می شود. درمان خاصی هم ندارد، اما تشخیص به موقع موارد دنگی، شناسایی علائم هشداردهنده دنگی شدید و مدیریت بالینی مناسب، عناصر کلیدی مراقبت برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و مرگ و میر است. دنگی شدید با نشت عروقی، تظاهرات هموراژیک، ترومبوسیتوپنی و شوک افت فشار خون می تواند منجر به نارسایی اندام و مرگ شود. این در حالی است که ظرفیت ...
داروی اوزمپیک خطر ابتلا به بیماری کلیوی دیابتی را کاهش می دهد
کلیه و گاه حوادث قلبی عروقی کشنده مانند حملات قلبی قرار می دهد. ویزای مولتی آلمان بین ژوئن 2019 و مه 2021، نیمی از شرکت کنندگان در کارآزمایی به طور تصادفی دوز کم هفتگی سماگلوتاید، یعنی همان ماده فعال اوزمپیک را دریافت کردند. نیمی دیگر دارونما دریافت کردند. افرادی که تزریق هفتگی دارو داشتند، کاهش مشکل کلیه، کاهش خطر نارسایی کلیه، کاهش فشار خون سیستولیک و کاهش وزن بدن ...
چرا حافظه ما کاهش پیدا می کند؟
را افزایش می دهند. حتی اگر هنوز بیماری قلبی ندارید، دلایل احتمالی - سیگار کشیدن، دیابت، فشار خون بالا احتمال زوال عقل را بیشتر می کند. فشار خون بالا فشار خون خطر مشکلات حافظه از جمله زوال عقل را افزایش می دهد، به احتمال زیاد به عروق خونی ریز مغز شما آسیب می رساند. همچنین می تواند منجر به شرایط دیگری مانند سکته شود که باعث زوال عقل می شود. به نظر می رسد افرادی که فشار خون خود ...
علائم هشداردهنده گرمازدگی/چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
به گزارش منجیل خبر به نقل از ایرنا ، خطر گرمازدگی با افزایش دمای هوا بیشتر می شود، مشکل گرمازدگی که در اثر گرمای زیاد هوا بروز می کند، باید به سرعت شناسایی و تحت درمان قرار بگیرد، چون می تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی در پی داشته باشد.به گفته متخصصان، افراد کهنسال، نوزادان و نیز افرادی که نوع خاصی از داروها را مصرف می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به گرمازدگی هستند.گرمازدگی به سرعت بروز می کند و در ...
گرفتگی عروق کاروتید؛ علل، تشخیص و روش های درمان آن
که خطر ابتلا به سکته مغزی و سایر مشکلات مانند دیابت و بیماری قلبی را افزایش می دهد. پنج عامل خطر سندرم متابولیک عبارتند از: چاقی شکمی تری گلیسیرید بالا (نوعی از چربی موجود در خون) کلسترول HDL پایین فشار خون بالا قند خون بالا اگر حداقل سه مورد از این عوامل خطر متابولیک را دارید، یعنی به سندرم متابولیک مبتلا هستید. سن با بالا رفتن سن خطر ابتلا به ...
جدی بگیرید | مهمترین عوامل گرمازدگی چیست ؟
توجهی خطر گرمازدگی را افزایش می دهد. فشار خون بالا فشار اضافی بر قلب و عروق خونی وارد می کند. در گرمای زیاد، سیستم قلبی وعروقی باید سخت تر کار کند تا بدن را خنک کند، که می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بسیار طاقت فرسا باشد. بسیاری از داروهای ضد فشار خون، مانند دیورتیک ها و بتابلوکرها، می توانند با کاهش تعریق یا تغییر جریان خون، تنظیم حرارت بدن را مختل کنند. این امر حساسیت به گرمازدگی را افزایش می ...
راهکارهای پیشگیری و کنترل فشار خون بالا
و حمله های قلبی را فراهم کند، فشار خون بالا است وی گفت: بر اساس آمار بدست آمده مشخص شده است که بیش از 30 درصد افراد بزرگسال دنیا به فشار خون بالا مبتلا هستند. این درصد ابتلا به فشار خون بالا نشان می دهد که این بیماری تا چه اندازه به ما نزدیک است و باید در جوانی به فکر این بیماری بود تا در سنین بالا از خطر آن در امان بمانیم. علمی خاطرنشان کرد: فشار خون در واقع فشاری است که ...
آیا گروه خونی در ابتلا به بیماری ها نقش دارد؟
با افزایش خطر ایجاد لخته، مانند ترومبوز ورید عمقی (DBT) و سایر شرایط خونریزی و همچنین فشار خون بالا ناشی از بارداری رو به رو می شوند. علاوه بر این تحقیقات فوق، ارتباط بین گروه های خونی B و O و تشکیل سنگ کلیه را نشان داد. این یافته ها بینش تازه ای در مورد استعداد بیماری بر اساس گروه خونی ارائه می دهند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که افراد دارای گروه خونی A یا B در معرض خطر بیشتری برای ابتلا ...
ترند تردز با 60 میلیون کاربر در 30 ساعت؛ شبکه اجتماعی جدید مارک زاکربرگ رقیب جدی توییتر ایلان ماسک
مواردی از قبیل: حرکت کردن در طول خواب، تاخیر در به خواب رفتن، ضربان قلب و تنفس در طول خواب است. شاخص های قبلی که توسط سامسونگ پشتیبانی می شدند نیز شامل: ساعت های خروپف کردن، سطح اکسیژن خون و چرخه خواب است که به قوت خود باقی هستند. قابلیت های تناسب اندام کاملا جدید، با ارائه اندازه گیری های هوشمند و آسان ظرفیت بدنی و فیزیکی، طراحی برنامه های تمرینی شخصی شده تری را ممکن می سازند که تا پیش ...
آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟
این هدف داشته باشد. هنگامی که شما در اواخر شب غذا می خورید، بدن ممکن است زمان کافی برای سوزاندن کالری مصرفی نداشته باشد. همین اتفاق می تواند به مرور زمان منجر به افزایش وزن شود. علاوه بر این، غذا خوردن در ساعات پایانی شب می تواند علاوه بر ایجاد اختلال در روند خواب، بر متابولیسم تاثیر بگذارد و احتمال اضافه وزن را افزایش دهد. 3. کنترل قند خون حفظ سطح قند خون در محدوده ثابت برای سلامت ...
سلامتی را دود نکن!
وارد کند که می توان به قلب، شریان ها و رگ های خونی اشاره کرد. نیکوتین با اثر سفت کننده رگ های خونی، منجر به محدود شدن جریان خون می شود. احتمال افزایش فشار خون، ضعف در دیواره رگ های خونی و خطر لخته شدن خون، به دلیل استعمال دخانیات وجود دارد. موارد یاد شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. علاوه بر این، آن دسته از افرادی که قبلا به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا بودند، با مصرف ...
عوارض خوردن بیش از حد بادمجان را می دانید؟
...، ممکن است باعث استفراغ، حالت تهوع و خواب آلودگی شود. مصرف بادمجان در سطوح کم تا متوسط ممکن است هیچ ضرری نداشته باشد اما زیاده روی در خوردن بادمجان، عوارضی به همراه خواهد داشت. احتمال ابتلا به سنگ کلیه بادمجان حاوی اگزالات است که ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را در برخی افراد افزایش دهد. البته که نتایج بدست امده هنوز کافی نیست اما در صورت وجود خطر ابتلا به سنگ کلیه، در مصرف بادمجان احتیاط کنید. ...
با خوردن این سبزی وزن کم کنید
کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است. این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک می کند. هر چه کاهو تیره تر باشد، حاوی مواد مغذی بیشتری است. با این [...]