خانهعوارض استفاده زیاد ویتامین C
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای درد دفع سنگ کلیه چی بخوریم
اگر دچار هر کدام از اختلالات زیر هستید استفاده از گیاه دم اسب توصیه نمی شود: مصرف الکل دیابت کمبود پتاسیم کمبود تیامین 10. ویتامین C را در حد متعادل مصرف کنید مطالعات بالینی نشان می دهند که مکمل های ویتامین C (اسید اسکوربیک) خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهند. با مصرف زیاد ویتامین C به صورت مکمل، دفع اگزالات از ادرار افزایش می یابد زیرا مقداری ویتامین C در بدن به اگزالات ...
زردچوبه را با این نوشیدنی میل کنید
برای کسب بهترین نتایج از خواص زردچوبه برای کبد، توصیه می شود روزانه 2 گرم زردچوبه را با آب گرم مصرف کنید. افزون بر این، زمان بهینه برای مصرف زردچوبه، صبح ناشتا است چرا که در این زمان بدن به طور کامل از خواص این گیاه بهره برداری می کند. به گزارش سرگرمی روز، خواص زردچوبه برای کبد قابل توجه است. از بهترین راه ها برای پاکسازی و دفع سموم از کبد، مصرف چای زردچوبه است. این گیاه با تحریک کیسه ...
خواص شگفت انگیز سیب در پیشگیری از بیماری ها
پکتین در سیب یافت می شود. این ماده به لحاظ غذایی یکی از مکمل های انتخابی است و جزء فیبرهای محلول در آب شناخته شده است. مصرف پکتین در هر وعده غذا جذب قند را آهسته می کند (از این خاصیت پکتین دیابتی های نوع دو بیش تر سود می برند). این ماده فلزات و سموم اضافی را از بین می برد، عوارض جانبی پرتودرمانی را کاهش می دهد، میزان کلسترول را کم می کند و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سنگ کیسه صفرا را ...
راهکارهای در امان ماندن از گرمای بی امان
داشته باشید که برخی از افراد بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند، ازجمله نوزادان و کودکان کم سن وسال و سالمندان، افراد دچار بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی-عروقی، افرادی که مجبورند در بیرون از خانه و زیر نور آفتاب کار کند یا ورزشکارانی که باید در فضای آزاد بازی کنند و افرادی که داروهای مؤثر بر تولید عرق در بدن مصرف می کنند. ...
خواص استفاده از روغن کرچک در ناف
روغن کرچک، یکی از روش های جذب بهتر این روغن از طریق پوست است. به این ترتیب پوست را از خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آن بهره مند می سازد. این کار به عنوان یک روتین شبانه، به کاهش نشانه های پیری و تحریک تولید کلاژن منجر می شود. به طور کلی استفاده مداوم از روغن کرچک روی ناف، در کنار سایر اقدامات مراقبتی پوست مانند رژیم غذایی سالم ظاهری سالم تر و شاداب تر برای شما به ارمغان می آورد. سم زدایی بدن ...
تفاوت بین کلیه درد و کمردرد
مواد به ادرار انجام می دهند تا مواد اضافی از سیستم بدن دفع شوند. بدون کلیه ها، هیچ عضو دیگری نمی تواند سطح آب و نمک و املاحی مانند کلسیم را در خون حفظ نماید. اما این نقش حیاتی کلیه ها آنها را مستعد عفونت یا آسیب می کند. سنگ کلیه زمانی تشکیل می شود که کلسیم و فسفر و اگزالات اضافی تجمع کرده و باعث نوعی انسداد می شوند و درد بسیار شدیدی ایجاد می کنند. عفونت کلیه ها خود را به صورت دردی مبهم در ...
پیشگیری از گرمازدگی در محیط کار
معاونت بهداشت دزفول گفت: گرمازدگی یکی از عوارض کار در محیط های گرم و یک وضعیت اورژانسی تهدیدکننده زندگی است و درحالی که در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است؛ اما در صورت عدم درمان سریع می تواند منجر به مرگ فرد شود. بخشی بیان کرد: کشاورزان، کارگران راه ساختمان، افراد شاغل در معادن روباز و ... بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند. ساده ترین توصیه هایی که برای پیشگیری از گرمازدگی در ...
عوارض بالا بودن زینک در آزمایش خون
...> تاثیر کمبود روی در بارداری: کمبود روی خفیف تا متوسط در دوران بارداری در کشورهای در حال توسعه رایج است. کمبود ممکن است منجر به اثرات نامطلوب بر روی جنین شود، از جمله سقط جنین، زایمان زودرس، مرده زایی و نقص لوله عصبی. مکمل های روی ممکن است خطر زایمان زودرس را کاهش دهند. رژیم غذایی مناسب برای افزایش مصرف روی: بهترین منابع غذایی شامل صدف، گوشت قرمز، مرغ ...
مصرف این داروها در گرما خطرناک است
گروه ایرنا زندگی - مصرف برخی داروها از جمله داروهایی که برای درمان بیماری های روانی، فشار خون بالا و آلرژی ها استفاده می شوند، می تواند هیدراته ماندن (وجود میزان مناسبی آب در بدن) یا خنک کردن موثر بدن را در زمانی که هوا گرم است دشوارتر کند. در اینجا چگونگی ایمن ماندن در برابر گرما را شرح داده ایم. در تازه ترین گزارش نیویورک تایمز آمده که مصرف برخی از داروها خطر کمبود آب در بدن و در نهایت از حال ...
چگونه در تابستان گرمازده نشویم؟
، زیرا این نوشیدنی ها ادرارآور بوده و باعث دفع آب بدن می شوند و در روزهای گرم سال در صورت عادت به نوشیدن چای می توان از چای کمرنگ استفاده کرد. رضوانی کودکان و سالمندان و افراد دچار بیماری های قلبی و ریوی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی و بیماری های اعصاب و روان را بیشتر مستعد گرمازدگی دانست و بیان کرد: این افراد در صورت ضرورت خارج شدن از خانه در مواقع گرما، حتما یک بطری آب یا شربت های خانگی کم شیرین خنک باید همراه خود داشته باشند. انتهای پیام منبع ...
چگونه از گرمازدگی نجات پیدا کنیم
میلی لیتر آب در روز نیازمند است. ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد. اگر نمی توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. از مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند کولا، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می شود. تغییر رژیم غذایی: از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته ...
میوه ای که به اندازه شیر کلسیم دارد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ برخلاف تصور بسیاری از افراد تنها منبع کلسیم، فراورده های لبنی مانند شیر، ماست و... نیستند بلکه ما می توانیم با پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و مصرف برخی میوه و سبزی ها مقدار کلسیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنیم. گیلاس، میوه معجزه گر گیلاس تازه 13 میلی گرم کلسیم و گیلاس خشک شده 38 میلی گرم کلسیم دارد. این میوه نه تنها دارای کلسیم می باشد ...
این ابرغذا سلول های سرطانی را می کشد
) مصرف شود، بدن آن را بهتر جذب می کند. اما اگر زردچوبه به مقدار زیاد مصرف شود باعث ناراحتی معده، آروغ ترش، اسهال، سرگیجه و سردرد می شود. پزشکان هشدار می دهند که "مصرف مقادیر زیاد مکمل های زردچوبه به طور قابل توجهی سطح اگزالات ادرار را افزایش می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. ...
هایپرکلسمی چیست و چه عوارضی دارد؟
می تواند شامل موارد زیر باشد: در موارد شدید، هایپرکلسمی می تواند منجر به کما و مرگ شود. درمان هایپرکلسمی به علت زمینه ای آن بستگی دارد. در موارد خفیف، ممکن است فقط به تغییرات در رژیم غذایی و افزایش مصرف مایعات نیاز باشد. در موارد شدیدتر، ممکن است از داروها یا جراحی برای کاهش سطح کلسیم خون استفاده شود. پیشگیری از هایپرکلسمی با حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش ...
برای درد دفع سنگ کلیه چی بخوریم؟
درد کمک کند. البته خواص سرکه سیب زیاد است و محدود به تأثیر کلیوی آن نیست. در تحقیقات معتبر پزشکی نیز اثر سرکه سیب موردبررسی قرار گرفته است و تأثیر آن بر دفع سنگ کلیه تائید شده است. برای بهره بردن از این فواید، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را به 220 گرم آب آشامیدنی اضافه کرده و در طول روز مصرف کنید. مقدار مصرف سرکه سیب نباید بیش از مقدار ذکرشده باشد چراکه می تواند منجر به کاهش پتاسیم در بدن ...
عوارض کمبود نمک ( سدیم ) موجود در بدن
مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش فشار خون می شود و سازمان های بهداشت توصیه می کنند که از آن به میزان متعادل یعنی چیزی حدود 1500 تا 2300 میلی گرم در روز مصرف کنیم .با این حال، با توجه به این که مصرف بیش از حد نمک باعث ایجاد مشکلات خطرناکی می شود، مصرف کم آن هم مشکلاتی را برای شخص به وجود می آورد. به گزارش نمناک، مطالعات انجام شده نشان می دهند که کمبود میزان نمک در بدن، منجر به افزایش ...
عوارض خوردن باقالی چیست؟ از افسردگی تا فاویسم
محتوای مواد شیمیایی خود می تواند با این داروها تعامل پیدا کرده و تاثیرات دارویی آن ها را تغییر دهد. برخی از داروها که ممکن است تداخل بالایی با باقالی داشته باشند شامل داروهای ضدافسردگی MAOIs، برخی از داروهای دیابت و داروهای رقیق کننده خون هستند. مصرف همزمان باقالی و این داروها می تواند منجر به افزایش یا کاهش تاثیر دارو، یا حتی ایجاد عوارض جدی شود. بنابراین، اگر از این نوع داروها استفاده ...
دردهای شکم و روده را با قرص هیوتکس تسکین بده!
...، اما مقدار مصرف معمول آن در بزرگسالان برای درمان ناراحتی های روده ای و ادراری و یا قاعدگی دردناک، 10 تا 20 میلی گرم و سه تا 4 بار در روز است. مصرف این دارو در کودکان نیز فقط طبق نظر پزشک است. عوارض جانبی هیوتکس همه ی داروها علاوه بر اثرات مطلوبی که برای درمان دارند، امکان بروز برخی از عوارض ناخواسته نیز در آنها وجود دارد. این عوارض در همه ی افراد رخ نمی دهد ولی امکان بروز ...
یه وقت این 10 دارو را هم زمان با قهوه مصرف نکنید !!
آمینوفیلین یا تئوفیلین استفاده می کنند. این داروها با آرام کردن مجاری هوایی، تنفس را تسهیل می کنند اما عوارض جانبی مانند سردرد، بی قراری، درد معده و تحریک پذیری را به همراه دارند. از همین رو نوشیدن قهوه یا سایر نوشیدنی های حاوی کافئین خطر این عوارض جانبی را افزایش می دهد. داروی پوکی استخوان پوکی استخوان عارضه ای است که استخوان ها را ظریف و شکننده می کند و خطر شکستگی استخوان ها ...
با این آجیل سه سوته لاغر شوید!
رفتاری و بیش فعالی کودکان کمک می کند. فراموش نکنید که گردو ممکن است باعث آلرژی و حساسیت شود پس توصیه می کنیم که قبل از استفاده از مغز گردو برای نوزادان و کودکان با پزشک متخصص مشورت کنید. 10. لاغری و کاهش وزن تحقیقات انجام شده در دانشگاه لومیا لیندا، کالیفرنیا نشان داده که مصرف 35 گرم گردو در روز باعث افزایش وزن قابل توجهی در افراد نمی شود بلکه مصرف گردو متابولیسم بدن را ...
اندازه مجاز مصرف ویتامین ها
مکمل ها پیامد های منفی برای سلامتی دارد. برخی از ویتامین ها در صورت استفاده بیش از حد در بدن باقی می مانند و سبب ایجاد مسمومیت و عوارض جانبی فراوانی خواهند شد. به گزارش شفا آنلاین مصرف زیاد کدام یک از ویتامین ها بلامانع است؟ برخی از ویتامین ها، از ویتامین های محلول در آب هستند و خیلی سریع با آب بدن تان جذب و حل می شوند. در صورتی که مقدار این ویتامین ها در بدن زیاد شود، از طریق ...
چکار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
...> همیشه و به میزان کافی آب بنوشید. برخلاف تصور بسیاری از مردم، کلسیم پایین موجب بروز سنگ کلیه می شود. بنابراین مواد غذایی سرشار از کلسیم، نه تنها برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه می شوند، بلکه از ایجاد سنگ کلیه نیز جلوگیری می کنند. نمک کمتری مصرف کنید. مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات را محدود کنید. موادی مانند: اسفناج، شکلات، سیب زمینی شیرین، قهوه و فراورده های سویا از مکمل ویتامین C بیش از حد استفاده نکنید. مصرف پروتئین های حیوانی را در رژیم غذایی خود محدود کنید. ...
با نوشیدن این چای آرامش را برای خودتان بخرید
نارنج 2 ساعت قبل از خواب، خواب بسیار آرامی خواهند داشت. رفع سنگ کلیه مصرف بهارنارنج به همراه آب کرفس، جهت استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آن ها بسیار مفید می باشد. تقویت سیستم ایمنی بدن بهار نارنج سرشار از آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن و در نهایت موجب تقویت سیتم ...
اتفاقی که بعد از مصرف بیش از حد مکمل ها در بدن می افتد
سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو، در مورد عوارض مصرف بی رویه مکمل ها هشدار داد. زهرا جهانگرد اظهار کرد: با توجه به نیاز بدن به ریزمغذی ها و با نگاهی به سبد غذایی خانوار و کاهش سرانه مصرف برخی از اقلام حاوی ریزمغذی ها، تجویز به صورت شکل دارویی فرآورده مکمل از سوی متخصصین مرتبط صورت می گیرد. وی افزود: تجویز مکمل ها بر مبنای بار بیماری ها و گزارش ...
این میوه تابستانی مثانه را پاکسازی می کند
...، هم می توان گفت به عنوان مثال گوجه سبز کال سرد و مشکل ساز است و وقتی رسیده می شود می تواند خیلی از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین ببرد. زارع یادآور شد: به همین دلیل در طب سنتی موکدا تاکید شده که سردی ها به شدت کم مصرف شود و بیشتر افراد را به گرمی خوردن سوق می دهد. البته این گرمی خوری هم در جای خود مباحثی مبنی بر اینکه چه گروه خونی یا چه سنی مصرف کنند، دارد. وی افزود: حال ...
نحوه مصرف ژلوفن 400 و مدت زمان اثر آن
، در صورت نیاز. کودکان بالای 6 ماه – دوز بر اساس وزن بدن است و باید توسط پزشک تعیین شود. دوز معمولاً 10 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم (کیلوگرم) از وزن بدن هر 6 تا 8 ساعت در صورت نیاز تا 40 میلی گرم در کیلوگرم در روز است. نوزادان کمتر از 6 ماه – مصرف و دوز باید توسط پزشک تعیین شود. نحوه مصرف ژلوفن برای دردهای مفصلی بزرگسالان و نوجوانان – 1200 میلی گرم (میلی گرم) تا 3200 ...
مکمل ملاتونین 3 میلی گرم ویتاول برای چیست
مقدار آن افزایش پیدا کند. برای افرادی که دچار اختلالات ریتم شبانه روزی هستند، این دارو برای مدت حدود 6 ماه تجویزشده تا شخص بتواند به برنامه معمول خواب بازگردد. حدود 20 تا 40 دقیقه طول می کشد تا این دارو در بدن تاثیر ایجاد کند. به همین دلیل بهترین زمان مصرف آن 30 دقیقه قبل از خواب است. مصرف این دارو در روز باعث خواب آلودگی و خستگی می شود. قرص را همراه با یک لیوان آب مصرف کنید. این دارو ...
علائم دفع پروتئین کلیه و راههای درمان
در ادرار مقدار طبیعی کل پروتئین در ادرار کمتر از 150 میلی گرم در روز است. اگر آزمایش شما سطوح بالای آلبومین ادرار یا افزایش آلبومین ادرار را نشان دهد، می تواند به این معنی باشد که آسیب یا بیماری کلیوی دارید. اگر دیابت دارید، یکی از علل احتمالی افزایش آلبومین ادرار، بیماری کلیوی (نفروپاتی دیابتی) است. 6. علت دفع پروتئین در کودکان (پروتئینوری در کودکان) اگر پزشک وجود ...
قرص خارمریم برای چیست ؟
کاهش می دهد. بهترین زمان مصرف خار مریم چه زمانی است؟ مصرف روزانه خارمریم می تواند به 3 بار در طول روز به طور مساوی تقسیم شود. اما مصرف آن با برخی روغن ها یا چربی ها، یکی از راه های افزایش جذب آن است. طرز استفاده و مقدار مصرف خار مریم از گیاه خار مریم به شکل دم کرده و تنتور استفاده می کنند. هم گل و هم تخم گیاه خار مریم مورد استفاده است؛ ولی بررسی ها نشان ...
