خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه و فواید بی شمار آن
بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم به کمک پزشک معالج و یک متخصص تغذیه به راحتی می توانند در این ماه روزه بگیرند و از اثرات مفید آن بهره کافی ببرند. به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. تغذیه صحیح به هنگام سحر و افطار در ماه مبارک رمضان نیز ...
یک توصیه مهم به روزه داران
ا طلاعات روز# یک متخصص تغذیه با بیان اینکه در طول سال سه اصل تنوع، تعادل و تناسب باید در رژیم غذایی افراد رعایت شود، گفت: در این صورت روزه داری مشکل یا نگرانی را برای افراد ایجاد نخواهد کرد. صغری محمودی تغذیه را از موضوعات بسیار مهم در ماه رمضان برای روزه داران دانست و عنوان کرد: برخلاف تصوری عموم، در ماه رمضان نیازی به دریافت غذای بیشتری نسبت به ایام دیگر نیست و چه بسا ممکن است فرد ...
دوره آموزشی سیمای مهدویت از دیدگاه نهج البلاغه در همدان برگزار می شود
حجت السلام و المسلمین، حجت اله کشوری، معاون تهذیب حوزه علمیه همدان در گفت و گو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از همدان، اظهار کرد: حوزه علمیه همدان ویژه ماه مبارک رمضان برنامه هایی را ویژه طلاب و عموم تدارک دیده است. وی افزود: برگزاری کلاس ها و دوره های آموزش سبک زندگی اسلامی_ایرانی با رویکرد آیات و روایات توسط آیت الله محمدی قائینی همه روزه ساعت 11 صبح و برنامه شرح صحیفه سجادیه همه ...
اشرافیت اجاره نشین!
زمان کرخت تر شده اند چنان که فلان نماینده کج فهم مجلس که 2 سال پیش تصاویر ساپورت پوش ها را به مجلس می آورد و نسبت به تضعیف حجاب هشدار می داد، اکنون -به اعتبار آلودگی های سیاسی و فکری- از نامزد نمایندگی کشف حجاب کرده دفاع می کند! یا آقای وزیر ارشاد پس از چند ماه اکران یک فیلم مبتذل و ضد اخلاقی به سادگی می گوید از دست مان در رفت! به همین خونسردی و بی دردی! 2- اگر دو سال پیش طراحان جنگ ...
آیین دهمین سالگرد ارتحال آیت الله یثربی در کاشان برگزار شد
ها در مشهد مقدس و ساخت بیش از صدها مسجد، حسینیه، درمانگاه، حمام، خانه عالم وخوابگاه دانشجویی از جمله خدمات ارزشمند آیت الله یثربی است. این عالم جلیل القدر شامگاه شنبه ششم ماه رمضان سال 1427 هجری قمری برابر با هشتم مهرماه سال 1385 به ملکوت اعلی پیوست و پیکر مطهرش در جوار شهیدان در گلزار شهدای کاشان (دارالسلام) به خاک سپرده شد. 6136/ ...
چگونه از کاهش وزن در ما ه رمضان جلوگیری کنیم؟
به گزارش پایگاه 598 به نقل از مجله سلامت، در حالیکه برخی از افراد در طول ماه مبارک رمضان افزایش وزن پیدا می کنند برخی دیگر از محدوده طبیعی وزن خود دور می شوند و کاهش وزن شدیدی را تجربه خواهند کرد. در حقیقت، روزه گرفتن می تواند برای نگه داشتن بدن در یک محدوده طبیعی از وزن، چالش برانگیز باشد. به خصوص اگر مصرف غذای شما نتواند کالری مورد نیاز بدن را فراهم کند. آیا به هنگام روزه داری باید ...
مصرف فراوان آب در هنگام سحر توصیه نمی شود
نمی شود، زیرا با توجه به روزه داری و عدم مصرف غذا در طی روز، دستگاه گوارشی موقع افطار آمادگی لازم را برای دریافت حجم بالای مواد غذایی ندارد لذا وعده غذایی شام را با فاصله زمانی، یک تا دو ساعت پس از افطار و آن هم نه در حجم زیاد بخورید. متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری با اشاره به ضرورت وجود وعده سحری تاکید کرد: یکی از نکاتی که متأسفانه در سال های اخیر به ویژه در نسل جوان شاهد آن هستیم ...
سفره هایی که بوی ماه خدا می دهد/ افطاری به شرط سادگی
به سوی حریم و حرم پر می گشاید و هم زمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اشتیاق و دادن اطعام و افطاری نیز در بین مردم افزایش می یابد چراکه ثواب بسیار زیادی برای دادن افطاری به فرد روزه دار در این ماه داده شده است. رنگ باختن سادگی در سفره های افطار متأسفانه در سال های اخیر شاهد رنگ باختن سادگی در سفره های افطار بوده ایم به گونه ای که تجملاتی برگزار شدن مهمانی ها در این ماه مبارک ...
مجلس بزرگداشت شهدای مدافع حرم برگزار می شود/ 210 واحد مسکن روستایی مقاوم سازی شد
درباره تجوید و تفسیر آیات تلاوت شده توسط اساتید قرآن بیان می شود. گفتنی است، همه ساله در ایام ماه مبارک رمضان، بیش از 100 جلسه جزء خوانی قرآن کریم در مساجد، حسینیه ها و اماکن مذهبی این شهرستان برگزار می شود. ********** شرکت بیش از 2 هزار نوآموز در طرح سنجش سلامت باوی - مجید موحدیان مدیر آموزش و پرورش باوی گفت: امسال بالغ بر دو هزار و 400 نوآموز ورود به پایه اول ابتدایی ...
بیماران روزه دار توصیه های دارویی را جدی بگیرند
دکتر یسنا به منش، اظهار کرد: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، برای هموطنانی که به دلیل ابتلا به بیماری دارو مصرف می کنند، همیشه این سئوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری باید به چه شکل باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا انتقال دوز دارو به زمان های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر؟ ...
کفاره جمع در چه مواردی بر روزه دار واجب می شود؟
.... وظیفه این فرد چیست؟ جواب: علاوه بر قضا ، کفّاره جمع (بنابر احتیاط واجب) می پردازد، چون علم به بطلان داشته هر چند علم به کفّاره نداشته و علم به کفّاره شرط نیست. سؤال: بر شخصی به خاطر افطار روزه ی ماه مبارک رمضان به وسیله ی فعل حرام کفاره جمع واجب شده بود در حال اداء روزه های کفاره (30روزمنفصل آن) بوده است که باردیگر یکی از همین روزه های کفاره را به وسیله فعل حرام باطل کرده ...
توصیه هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تبیان، برنامه ریزی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان این امکان را به وجود می آورد که ضمن بهره گیری از برکات معنوی این ماه فرصتی عالی هم برای بازنگری در سبک زندگی و بازگشت به رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. گرمای تابستان و روزهای طولانی نیاز دقت در تأمین آب بدن در راستای روزه داری سالم را پررنگ تر می سازد. این ها را در الویت قرار دهید بهترین نوشیدنی ...
چگونه اصول تغذیه صحیح در زمان روزه داری را رعایت کنیم
...، خود را در مسیر انبیای الهی قرار دهد . اصول تغذیه صحیح در زمان روزه داری روزه داری بدون رعایت اصول صحیح تغذیه نه تنها ضامن سلامت انسان نیست بلکه می تواند سلامت وی را به مخاطره بیندازد متاسفانه گاهی شاهد این مسأله هستیم که برخی از روزه داران پس از ماه رمضان دچار عوارضی چون افزایش وزن ، افزایش سطح چربی های خون، از کنترول خارج شدن بیماری دیابت و نیز فشار خون،مشکلات گوارشی و یا ...
روزه سالم و بدون دردسر با این روش ها
را در بر بگیرند، مانند غلات، میوه ها، سبزیجات، پروتئین و لبنیات. در این ماه باید به مقدار زیاد آب بنوشید و از اشعه آفتاب و درجه حرارت بالا پرهیز کنید. برای کاهش مشکلات سوء هاضمه در ماه مبارک، سایت بولد اسکای 3 توصیه غذایی را مطرح کرده که می تواند باعث روزه سالم و بدون دردسر برای شما شود: 1- از غذاهای سبک برای افطار استفاده کنید، و غذاهای چرب و پر ادویه نخورید. 2 ...
برنامه های کانون ربانیه مسجد مختار روستای چنارلی مراوه تپه در ماه مبارک رمضان
ساعت 10 صبح تا نماز ظهر و برنامه آموزش قرآن و احکام برادران بعد از نماز عشاء از جمله برنامه های ماه مبارک رمضان این کانون است. وی، برگزاری کلاس تفسیر خواهران در مکتب خانه فاطمه الزهرا مسجد مختار چنارلی ساعت 12 تا نماز ظهر، تفسیر موضوعی قران بعد از تلاوت یک جزء از قرآن هر روز بعد نماز ظهر، نصب روزانه حدیث و احکام روزه در تابلو اعلانات، مسابقه پیامکی بین برادران و خواهران هر روز و اهدا ...
شاید تیم دودکش وارد تئاتر شود/ با هومن برق نورد چشم بسته بازی می کنیم
به گزارش جام جم سیما به نقل از روابط عمومی شبکه یک سیما، امیر حسین رستمی افزود: یکی از دشواری های این مجموعه این بود که ما در این فصل برزو نیک نژاد نگارنده دودکش را بعنوان نویسنده همراه نداشتیم و این مساله کار را مقداری برای کوروش نریمانی نویسنده پادری سخت کرد. چرا که کوروش باید وارد جهانی می شد که خودش خالق آن نبود، تنها تکیه و آرامشی که این نویسنده داشت این بود که آقای لطیفی کارگردان هر دو فصل بود. بعد از جلساتی که کارگردان با کوروش نریمانی داشت، ضمن معرفی تک تک بازیگران و کاراکترها، او آرام آرام وارد دنیای دودکش و پادری شد. بهروز پادری در ادامه با قیاس کردن عوامل دودکش و پادری به تیم فوتبال رئال مادرید، گفت: بازیگران این سریال باچشمان بسته بهم پاس می دهند چرا که یکدیگر را به خوبی و در موقعیت های گوناگون می شناسند. بازیگر فیلم سینمایی اسپاگتی در هشت دقیقه ادامه داد: وقتی یک پلان گرفته می شود من و هومن برق نورد از صورت آقای لطیفی می فهمیم که از پلان راضی هست یا دوباره باید ضبط شود و اصلا نیازی نیست که کارگردان به ما بگوید بچه ها یه بار دیگه میگیریم . رستمی افزود: مثلا من و هومن بازی هم رو می خوانیم و به اصطلاح چشم بسته با هم بازی می کنیم، یک سکانس هایی من می دانم اگه جمله ای بگویم به بازی هومن صدمه می خورد و بالعکس و همینطور درباره بهنام تشکر. او تصریح کرد: الان دیگر تیم دودکش یک تیم کامل و جذابی هست که حتی می تواند به روی صحنه تئاتر هم برود و الان ما داریم آقای لطیفی را وسوسه می کنیم تا این اتفاق بیافتد چرا که گروه پادری این ظرفیت را دارد تا در صحنه تئاتر هم تماشاگر را بخنداند. بازیگر سریال آخرین بازی با تاکید بر این که پادری پتانسیل آن را دارد که در آینده فصل های دیگر آن هم ساخته شود، اظهار داشت: در سریال پادری نه اتفاقات عجیب و غریبی رخ می دهد و نه پروداکشن و جلوه های ویژه خارق العاده ای وجود دارد، بلکه ما در این مجموعه زندگی می کنیم و اگر این تیم کنار هم باشند ما می توانیم این مجموعه را تا سال ها ادامه بدهیم بدون این که برای بیننده یکنواخت شود. رستمی درباره بازخورد مردم و اطرافیانش درباره پادری نیز گفت: من سریال های خوب و موفق زیاد داشتم و اگر احساس کنم در سریالی بازی کنم که به قول معروف نگیرد بازی نمی کنم، در طول دوران بازیگری ام یک یا دو مجموعه بود که موفق نبوده. بطور مثال من گمان می کردم در سریال شمس العماره اوج فید بک و رضایت را از مردم گرفتم چرا که فکر می کردم مثل این استقبال دیگر اتفاق نخواهد افتاد ولی در سریال دودکش تمام محاسباتم به هم ریخت. اگر شمس العماره با یک طیف جامعه ارتباط برقرار کرده بود، دودکش با تمام طبقات جامعه ارتباط گرفته بود. او یادآور شد: همین دیشب در حال پیاده روی بودم که تعدادی از پرسنل محترم شهرداری که مشغول کار بودند وقتی من را دیدند از خودرو پیاده می شدند و با من عکس می گرفتند، اتفاقی که سر دودکش هم افتاد و این دلیلی ندارد جز این که پادری عین زندگی مردم است و بیننده چیز عجیبی در آن نمی بیند. داستان پادری چون داستان زندگی ایرانی است، به اندازه تمام اتفاقاتی که برای مردم ایران هر روز رخ می دهد، کشش دارد که ادامه پیدا کند. بازیگر سریال یه تیکه زمین در پایان عنوان کرد: در حال حاضر یک فیلم سینمایی در حال اکران دارم و یک فیلم دیگر هم در نوبت اکران عید فطر قرار دارد. مجموعه تلویزیونی پادری به کارگردانی محمدحسین لطیفی و تهیه کنندگی سید محمود رضوی، در ایام ماه مبارک رمضان هر شب به غیر از جمعه ها و لیالی قدر حوالی ساعت 22:20 به روی آنتن شبکه یک می رود. ...
ساماندهی و تغییر مکان کوچه فلافلی ها در شب های رمضان/راه اندازی شب بازارهای غذا در تابستان
به گزارش تهران پرس ، عابد ملکی در گفت و گو با خبرنگار شهرنوشت، با اشاره به زنده کردن شب های منطقه 12 و بافت تاریخی شهر تهران در این محدوده اظهارکرد: یکی از این راهکارها بحث راه اندازی شب بازارهای غذا، کتاب، صنایع دستی و لباس خواهد بود. وی با بیان اینکه برنامه ریزی و هماهنگی های اولیه برای این طرح در حال انجام است، خاطر نشان کرد: امیدواریم بعد از ماه مبارک رمضان، در ساعات بعد از تعطیلی ...
غذایی که در ماه رمضان تشنه تان می کند!
افطارهای ماه رمضان توصیه نمی شود چرا که مقدار زیاد پروتئین آن باعث تشنگی فرد در طول روزه داری ( بخصوص در روزهای گرم) می شود و به کلیه ها فشار می آورد. همچنین در وعده افطار هم از آنجا که یک مدت زمان طولانی دستگاه گوارش خالی بوده، به دلیل سنگین و پرچرب بودنش به دستگاه گوارش آسیب می زند. اولیایی عنوان کرد: بعضی قسمت های کله پاچه مثل مغز و چشم به دلیل چربی زیاد بهتر است خورده نشوند، اما در ...
تمام حسرت همسر شهیدی که مکان دفنش را مشخص کرده بود؛ سید می گفت فاطمیون کمر رژیم صهیونیستی را می شکند
همه گفتند سید حسن به سوریه برنگرد تو دین خود را انجام دادی، سه سال رفتی و جهاد کردی بس است.گفت این دفعه بروم به زهرا"همسرش" قول می دهم زود برگردم و قول می دهم هفته اول ماه رمضان مشهد در کنار شما باشم. منبع: تسنیم
نکاتی درباره کفاره روزه جریمه تنبل ها!
علت استمرار عذری که مانع روزه گرفتن است به تأخیر اندازد قضای روزه هایی که از او فوت شده کافی است و واجب نیست کفاره بدهد، هرچند احتیاط (مستحب) در دادن کفاره است. تنها یکبار جریمه برای هرچند سال تأخیر نکته مهم دیگر اینکه کفاره تأخیر قضای روزه تا ماه رمضان سال بعد، بر اثر جهل به وجوب آن ساقط نمی شود، بنابراین اگر شخصی به خاطر جهل به وجوب قضای روزه تا قبل از ماه رمضان سال آینده ...
ممنوعیت برپایی سفره های بزرگ افطار در ازبکستان
باید روزه خود را آنجا و در جمع خانواده خود افطار کنند ! کافه ها و رستوران های تاشکند، پایتخت ازبکستان هرساله در ماه مبارک رمضان منوی غذای مخصوص افطار را تدارک می بینند. با این حال با قانون جدید، امسال در پایتخت و دیگر شهرهای ازبکستان خبری از سفره های بزرگ افطار نخواهد بود . برخی کارشناسان ممنوعیت سرو افطار در ازبکستان را تحت تاثیر دلایل امنیتی عنوان می کنند که گروه بزرگی از مردم را در معرض خطر قرار می دهد. با این حال دولت ازبکستان خود تاکنون در این رابطه موضع گیری نداشته است . ...
شهدا سندهای افتخاری هستند که با مقاوت خود به جهانیان درس آزادی و آزادگی را دادند
عبادات در ماه مبارک رمضان، و گرامیداشت یاد و خاطره شهدای هشت سال دفاع مقدس، با اشاره به عزت و عظمت فرهنگ شهادت و ایثارگری گفت: عزت نظام اسلامی، مدیون خون شهداست و این منشأ عزت باید در بین جوانان ترویج پیدا کند. وی با اشاره به وصیت نامه شهدا، این وصیت نامه ها را راهنمای مسیرحق دانست و یکی از برجسته ترین نکات این وصیت نامه ها را پیروی از ولایت مطلقه فقیه شمرد. در ادامه این مراسم، مهندس ...
توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان
و مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح شخص روزه دار می شود • استفاده از سبزیها و میوه ها در زمان افطار و در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینکه منبع خوبی از مواد فیبری هستند، برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و مانع بروز یبوست می شود. • مصرف مواد غذایی شیرین بخصوص قندهای ساده در وعده سحری توصیه نمی شود زیرا مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون ...
ماه رمضان فرصتی برای اصلاح عادات غذایی
به گزارش خبرگزاری دانا،مینا کاویانی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود:در ماه رمضان برخی از عادت های زندگی و حتی الگوهای تغذیه ای افراد تغییر می کند و بهتر است این ماه فرصتی برای اصلاح برنامه های غذایی افراد در طول سال محسوب شود. وی اظهار کرد:ازدیگر مزایای روزه گرفتن این است که افراد به کمتر غذا خوردن و درنتیجه کاهش دریافت انرژی تشویق می شوند و این امر سبب تعدیل ذخایر انرژی ...
روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی!
روزهای روزه خیلی ها با مشکلات یبوست در ماه رمضان مواجه می شوند که این مشکل را هم می توان با رعایت چند نکته تغذیه ای برطرف کرد: • قبل از صرف سحری یا زمان افطار، 5 عدد آلو یا انجیر خیس کرده بخورید. • قبل از صرف سحری یا افطاری، 2 قاشق مرباخوری روغن زیتون بخورید. • ماست سحری یا افطاری خود را با پودر گل محمدی طعم دار کنید. • به چای سحری یا افطاری ...
رمضان در استان مرکزی به روایت سنت ها و باورها
...، با ذکر 'یاثواب، یاجواب 'برای گرفتن انعام از صاحب خانه به انتظار می ایستند در این مرحله از برنامه، صاحب خانه با خوشرویی و گشاد ه دستی با هدایای چون شیرنی، تنقلات از جوانان و نوجوانان شرکت کننده استقبال می کند. در خطه فراهان و شازند از توابع استان مرکزی نیز رسم اذان گویی در ماه رمضان انجام می شود و افرادی بر بام خانه ها یا مساجد می روند و با صدای بلند در هنگام سحر و افطار اذان می گویند ...
چرا خوردن خرما در هنگام افطاری توصیه می شود؟
فواید خرما خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می شود و همواره بر اهمیت خوردن چند خرما در اول افطار تأکید شده است. البته خرما باید در طول سال نیز خورده شود، تا فرد از فواید درمانی و پیشگیرانۀ آن برخوردار شود. خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ساعت ها تشنگی و گرسنگی با خوردن خرما می تواند کمبود شدید ویتامینها و مواد غذایی و کاهش قند خون خود را جبران کند ...
توصیه های کارشناس طب سنتی در ماه مبارک رمضان
مایونز و فست فود ها در وعده های سحری جهت جلوگیری از افزایش میزان تشنگی اجتناب کنند افزود: بهتر است در وعده سحری از میوه جات و سبزیجات بیشتری استفاده شود. این کارشناس طب سنتی بر استفاده از آبمیوه های طبیعی تاکید کرد و گفت: شیر وآب ولرم همراه یک خرما بهترین خوراکی بریا بازکردن روزه در زمان افطار است چراکه استفاده از دیگر غذاهای چرب و پرکالری موجب سنگینی بدن می شود و اختلالاتی را در سیستم ...
افطاری های خاص در سپهر سیاست ورزی ایران
روحانیت مبارز، مهمان آقای ناطق نوری بودیم . درباره ریاست جمهوری و کابینه بعدی بحث بود.” البته خود او نیز بعد ها پس از اتمام دوران ریاست جمهوری اش، ارتباطاتش با وزرا و مدیران خود را در قالب افطاری سیاسی حفظ کرده است و تقریبا هر سال وزرای دولت های پنجم و ششم را در یکی از روز های ماه مبارک رمضان برای مراسم افطاری به تالار مجمع تشخیص مصلحت نظام دعوت می نماید. در مراسم افطاری هاشمی رفسنجانی ...
برگزاری جلسات آموزشی تغذیه صحیح در شهرستان ری
برگزار می شود. در این جلسات کارشناسان شبکه با حضور در محل در مورد اهمیت توجه به تغذیه صحیح و نقش آن در حفظ سلامتی و استمرار روزه داری صحبت می کنند. شایان ذکر است ،اهمیت خوردن سحری، توجه به مصرف میوه و سبزی در ماه مبارک رمضان و مفیدترین غذاها در افطار از مهم ترین مسائلی است که در این جلسات آموزش داده می شود. /خبرنگار : نوریه احمدی/ ...
