مهم ترین نکات سلامت که زنان 40 ساله باید آن ها را جدی بگیرند
سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان ها
ادامه داد: چاقی از جمله بیماری های مزمن مرتبط با اختلال در متابولیسم چربی است. در این بیماری چربی زیادی در بافت های چربی تجمع یافته و سلامت فرد را به خطر می اندازد. وی افزود: پژوهش های صورت گرفته در ایران نشان می دهد که شیوع چاقی و اضافه وزن در کشور رو به افزایش است. رحمتی با عنوان این مطلب که چاقی به طور جدی بر روی سلامت و رفاه بزرگسالان تأثیرگذار است و خطر ابتلاء به طیفی از
بیماری hpv چیست؟/5 کشور تولید کننده واکسن ویروس HPV
که این ویروس در زنان می تواند منجر به سرطان دهانه رحم شود. تاکنون 170 نوع ویروس اچ پی وی (HPV) در جهان شناسایی شده است که 15 نوع آن سرطان زا هستند و دو مورد از آنها یعنی نوع 16 و 18 پرخطرترین نوع ویروس محسوب می شوند. بیماری hpv چیست؟ تماس های پوستی یکی از مهم ترین علل شیوع این ویروس به شمار می رود و اگرچه مبتلایان اغلب بدون علامت هستند. همچنین
خطرات و عوارض مهم میوه خرمالو برای سلامتی
، توجه به اهمیت جدا کردن پوست آن بسیار مهم است. پوست خرمالو حاوی تانن است که می تواند باعث یبوست شود و میدانید که عوارض یبوست فراتر از یک مشکل ساده شکمی است. خوردن پوست خرمالو همچنین می تواند منجر به مشکلات گوارشی جدی شود. خطرات قورت دادن قطعات بزرگ میوه خرمالو بر خلاف میوه های سفت تر مانند سیب که کاملا جویده می شوند، خرمالو اغلب در قطعات بزرگ بلعیده می شود. این تکه ها می توانند در معده یا حتی روده کوچک جمع شوند و با سایر غذاها مخلوط شوند و به طور بالقوه منجر به انسداد گوارشی شوند. علاوه بر این، تانن موجود در خرمالو می تواند به انسداد معده یا روده منجر شود. ...
اگر این مشکلات را دارید گل ساعتی مصرف کنید
روده بزرگ، سرطان سینه، سرطان معده، سرطان تخمدان و سرطان پروستات مفید باشد. این مواد می توانند اثرات شیمی درمانی را افزایش داده و سلول های سرطانی را کشته و از تکثیر آن ها جلوگیری کند. خواص گل ساعتی برای فشار خون یکی از خواص گل ساعتی کمک به کاهش فشار خون است. عصاره گیاه گل ساعتی می تواند منجر به کاهش فشار خون شود. برای تنظیم فشار خون افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، نوشیدن
قرص دومپریدون چیست؟ معرفی عوارض و کاربرد آن برای بدن
در برخی افراد، ممکن است به طور غیرمستقیم به افزایش وزن کمک کند. قرص دومپریدون در درمان ریفلاکس اسید معده و سندرم روده تحریک پذیر به طور مستقیم کاربرد ندارد، اما می تواند به تسکین علائم آنها کمک کند. نحوه نگهداری از دومپریدون چگونه است؟ نگهداری از داروی دومپریدون باید در شرایط استاندارد و با رعایت موارد زیر انجام شود: دارو را باید دور از دسترس کودکان قرار دهید. دارو
چغندر قرمز چیست؟ + فواید و خواص لبو برای بدن
کمک می کند. اکسید نیتریک حاصل از لبو باعث افزایش جریان خون در عضلات شما می شود. برخی از ورزشکاران هنگام ورزش برای بهبود عملکرد خود چغندر می خورند و یا آب چغندر می نوشند. نیترات های غذایی با تأثیر بر کارایی میتوکندری، اندام های سلولی به صورت غیر مستقیم مسئول تولید انرژی و مصرف اکسیژن هستند. خواص لبو برای پوست لبو فواید زیادی برای سلامت پوست دارد. همان طور که گفته شد این ماده
بیماری های سیستمیک و ناباروری
مردان و زنان وجود دارد. در زنان دیابت با ایجاد چرخه های قاعدگی نامنظم، اختلال در تخمک گذاری و افزایش خطر سقط جنین منجر به ناباروری می شود همچنین عدم کنترل قند خون با افزایش خطر ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مرتبط است که می تواند ناباروری را تشدید کند.. به طور کلی، تأثیر دیابت بر باروری زنان قابل توجه است و برای زنان دیابتی مهم است که در دوران بارداری نیز درمان مناسب و نظارت
72 درصد زنان ایرانی اضافه وزن دارند
مجدداً تست را انجام دهد. رئیس اداره میانسالان گفت: غربالگری سرطان روده بزرگ در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، از 45 سال به بالا و در افرادی که سابقه خانوادگی ندارند، 50 سال به بالا با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع، باید محرز شود؛ درصورت وجود خون مخفی، آزمایش های تکمیلی و کلونوسکوپی باید انجام شود. کیانفر درخصوص بروز یائسگی در زنان گفت: یائسگی معمولاً با یکسری علائم و عوارض
جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن با جراحی چاقی
چاقی یکی از مشکلات جدی سلامتی در جهان امروز است و با سرعتی نگران کننده در حال گسترش است. طبق آمارهای جهانی، بیش از 40 درصد از بزرگسالان دارای اضافه وزن هستند و حدود 13 درصد از آنها به چاقی مفرط مبتلا هستند. این وضعیت خطرات زیادی برای سلامت جسمانی و روانی افراد به همراه دارد. از جمله مهم ترین عوارض چاقی، افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و
این 4 بیماری زنان ایرانی را می کُشد
اتحادخبر: بر اساس اسناد و پیمایشی که در سال 1399 صورت گرفته، بیماری های ایسکمیک قلب (سکته قلبی و مغزی)، بیماری های ناشی از فشار خون، دیابت و سرطان پستان جزو 20 علت اول مرگ در زنان ایرانی هستند. رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت با اعلام سن امید به زندگی در زنان ایرانی گفت: بر اساس پارامترها در زمینه بهداشت بانوان بیشتر باید کار کنیم، اما می توانیم به خودمان نمره قبولی
مدیریت التهاب مزمن با پسوریازیس
. کارشناسان معتقدند التهاب عامل مشترکی است که می تواند بر این نواحی مختلف تأثیر بگذارد.. *** علت التهاب در پسوریازیس چیست؟ در افراد مبتلا به پسوریازیس، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی باعث ایجاد سلول های التهابی در لایه میانی پوست میشود که به نام درم شناخته میشود. این بیماری همچنین رشد سلولهای پوست را در اپیدرم، لایه بیرونی پوست، سرعت میبخشد. به طور معمول، سلولهای
هر آنچه باید از فواید خوردن لیموترش بدانید
فیتوشیمیایی مانند فلاوونوئید ها است که می توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند و در نتیجه فشار خون را کاهش دهند . اما توجه داشته باشید که مصرف لیموترش به تنهایی نمی تواند مشکل فشار خون را درمان کند و باید به همراه رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و مراقبت های پزشکی مناسب برای کنترل فشار خون صورت گیرد . فواید لیموترش برای سرطان از جمله خواص لیموترش می توان به خواص ضد سرطانی آن
بانوان به غربالگری سرطان پستان توجه جدی داشته باشند/ مراجعه به مراکز بهداشتی برای شناسایی و پیشگیری
زندگی نادرست در زنان است که همراه با عامل کم تحرکی موجب تشدید این بیماری در زنان می شود، عامل کم تحرکی در زنان نسبت به مردان بیشتر بوده در نتیجه چاقی و اضافه وزن زنان هم نسبت به مردان بیشتر است. وی 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط 5 روز در هفته را برای بهره مندی از فواید ورزش برای سلامتی تاثیرگذار دانست. کارشناس مسئول برنامه سلامت میانسالان معاونت بهداشتی علوم پزشکی قم سرطان
معرفی مجهزترین آزمایشگاه در تهران با سابقه دیرینه
نیازهای مختلف بیماران باشد. خدمات کلینیکال خدماتی که این مرکز در بخش کلینیکالش ارائه می دهد، عبارت اند از: انجام آزمایش های روتین و دوره ای شامل آزمایش خون، ادرار و مدفوع برای تشخیص بیماری های مختلف آزمایش های تخصصی سندروم داون: تشخیص زودهنگام اختلال های ژنتیکی همچون سندروم داون در دوران بارداری تست HPV: انجام تست HPV برای تشخیص ویروس پاپیلومای
بلوغ زودرس عامل افزایش این سرطان در زنان جوان
خصوص در میان دختران سیاه پوست و آسیایی تبار بارز است. گرچه مدت هاست که رابطه میان شروع بلوغ زودرس و خطر بیشتر ابتلا به سرطان پستان مطرح شده است، هنوز تحقیقات کمی در مورد تأثیر بلوغ زودرس بر سن تشخیص سرطان پستان انجام شده است. مطالعه ای که یافته های آن در اوایل سال جاری در JAMA Network Open منتشر شد، نشان داد که زنان متولدشده در فاصله سال 1950 تا 1969، به طور متوسط در هنگام اولین
عوارض نوشیدن آب کرفس برای سلامتی که از آن بی خبر هستید
به گزارش بهداشت نیوز کرفس جزو خانواده هویج محسوب می شود. این گیاه و دانه آن منبع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که به درمان التهاب، فشار خون بالا و کلسترول کمک می کند. علی رغم خواص کرفس، مصرف زیاد آن می تواند موجب عوارضی شود. جوش پوست و حساسیت به نور: کرفس حاوی مواد فعال بنام پسورالن و متعلق به خانواده فوروکومارین است، به همین دلیل به نور حساسیت دارد زیرا غذاهای
زنان مازندران حالشان خوب نیست
از عوامل خطر بیمار ی های غیر واگیر به شمار می روند. در این طرح تحقیقاتی مشخص شد که 44 درصد زنان مازندران چاق هستند و 80 درصد آنان بیشتر از حد معمول نمک می خورند و 32 درصد زنان بالای 25 سال کلسترول خون، 36 درصد فشار خون و 16 درصد مبتلا به دیابت هستند. بر اساس نتایج سرشماری سال 1395 استان مازندران حدود سه میلیون و 300 هزار نفر جمعیت دارد که نیمی از آنان را زنان تشکیل می دهند
ارتباط میان ابتلا به سرطان پستان با بلوغ زودرس
میزان ابتلا به سرطان پستان در زنان زیر 50 سال در دهه گذشته بیش از 15 درصد افزایش یافته است، که تقریبا تمام موارد ابتلا از نوع گیرنده استروژن مثبت (+ER) است، زیرگونه ای از تومور که برای رشد و گسترش به هورمون استروژن نیاز دارد. سرطان پستان گیرنده مثبت استروژن شایع ترین نوع در تمام گروه های سنی است. اما از آن جا که این نوع خاص از سرطان پستان عامل افزایش میزان ابتلا در زنان جوان است، برخی
دستورالعمل های جدید برای پیشگیری از اولین سکته مغزی
راهنما مهم است، چرا که از زمان به روزرسانی قبلی 10 سال پیش، کشفیات جدیدی انجام شده است. فهمیدن اینکه کدام افراد در معرض خطر بالاتر اولین سکته مغزی خود هستند و ارائه حمایت برای حفظ سلامت قلب و مغز می تواند به پیشگیری از اولین سکته کمک کند. توصیه های کلیدی شامل غربالگری های منظم سلامت، شناسایی عوامل خطر، مداخلات سبک زندگی و داروها در صورت لزوم، است. شناسایی و مدیریت عوامل خطرناک
تهدیدی برای سلامتی و زیبایی
دهد. 85 درصد 85 درصد زنانی که به سرطان سینه مبتلا می شوند، هیچ سابقه فامیلی یا عامل خطر نداشته اند. غربالگری رایگان غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه در همه مراکز جامع خدمات سلامت فعال در شهرمان برای بانوان 30 تا 59 سال و افراد خارج از این گروه سنی که دارای عامل خطر باشند، رایگان صورت می گیرد زنان مردان سرطان سینه به علت شیوع زیاد در بین زنان
قاتل خاموش زنان چیست؟
، انجام HPVتست است. این تست در حال حاضر در نظام شبه بهداشت کشور ارائه نمی شود، اما اگر خانمی انجام دهد و نتیجه آن طبیعی باشد، 10 سال بعد باید مجددا تست را انجام دهد. رییس اداره میانسالان گفت: غربالگری سرطان روده بزرگ در افرادی که سابقه خانوادگی دارند، از 45 سال به بالا و در افرادی که سابقه خانوادگی ندارند، 50 سال به بالا با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع، باید محرز شود؛ درصورت وجود خون
بانوان ویتامین دی را فراموش نکنند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی، گفت: رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات به کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، کاهش خطر بیماری قلبی، ایجاد سیستم گوارشی بهتر، غنی سازی بدن با مواد مغذی حیاتی و پیشگیری از سرطان کمک می کند. او بر مصرف غذای غنی از پروتئین و فیبر تاکید و بیان کرد: غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر بالا منابع غنی از مواد مغذی
شایع ترین مشکل سلامت روان در زنان، افسردگی است
ایران از 24 تا 30 مهرماه از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت با شعار "بانوی سالم، مادر سالم، نسل سالم" نامگذاری شده است. هم اکنون سرطان پستان و روده بزرگ از سرطان های شایع زنان در ایران بوده و بالاترین میزان مرگ و میر در اواخر میانسالی به علت سرطان پستان است درحالیکه می توان با خود ارزیابی ماهانه پستان، انجام ماموگرافی پس از 40 سالگی و آزمایش بررسی خون مخفی در مدفوع از 50 سالگی به بعد در
فواید و خواص آب نارنج را بشناسید
در طب سنتی از نارنج برای رفع احتقان و گرفتگی بینی استفاده می شود.برای درمان گرفتگی بینی باید میوه نارنج را داخل آب در حال جوش انداخته و بخار آن را استنشاق کنید. درمان سرطان نارنج دارای ترکیباتی مانند لیمونن و میرسن است که خاصیت قوی ضد سرطانی دارد و خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. از بین بردن پف زیر چشم در طب سنتی
یک نوشیدنی گیاهی با تاثیر فوق العاده بر فشار خون
هم تغییر می دهد و ممکن است به تشکیل مواد سرطان زا و افزایش خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان روده بزرگ، کلیه و معده منجر شود. نحوه مصرف چغندر چغندر برای سلامت کلی مفید است؛ چه آن را بنوشید و چه بخورید زیرا هر دو سرشار از نیترات و مواد مغذی هستند، با این حال با خوردن خود چغندر فیبر بیشتری به دست می آورید. نصف فنجان چغندر فقط 0.15 گرم چربی دارد، در حالی که میزان
کم تحرکی مهمترین آسیب بانوان همدانی
، مواد و الکل، خطرسنجی بیماری های قلبی عروقی و فشار خون، ارزیابی سلامت روان، غربالگری سرطان های شایع در زنان (پستان، روده بزرگ، دهانه رحم) را دریافت می کنند. وی بیان کرد: ارزیابی دوره ای سلامت باروری و یائسگی حد انتظار این مراقبت ها به صورت سالانه 30 درصد است و در عرض سه سال 90 درصد گروه هدف ارزیابی می شوند. رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی
غربالگری و پیشگیری از سرطان سینه
بهبود کامل آن بسیار زیاد است. غربالگری به تشخیص و شناسایی زودهنگام سرطان کمک می کند، اگر پاسخ غربالگری منفی باشد، فرد به صورت دوره ای مراقبت ها را دریافت می کند و اگر پاسخ مثبت بود، فرد ملزم به انجام تست های تکمیلی و پیگیری است. علائم خطر سرطان سینه توده سینه یا زیربغلی، تغییر در شکل (عدم قرینگی) پوست پرتقالی، قرمزی پوست، زخم پوست، پوسته پوسته شدن و اگزمای
افسردگی، چالش اصلی سلامت روان زنان در ایران
حسین خانی، کارشناس مسئول، گفت: مشکلاتی مانند سرطان پستان و روده بزرگ و همچنین مسائل مرتبط با باروری و سلامت جنسی از دغدغه های جدی برای زنان محسوب می شوند. اختلالات عملکرد جنسی نیز به دلیل انتظارات غیرواقع بینانه در روابط، شیوع پیدا کرده اند. محمدی افزود: هر سال، تعدادی از زنان به علت عوارض ناشی از بارداری و زایمان جان خود را از دست می دهند، در حالی که بسیاری از این مرگ ها قابل پیشگیری
بهترین رژیم غذایی حاوی فیبر در بارداری
شیردهی به ارتقای سلامت قلب، کاهش خطر دیابت، پیشگیری از یبوست و همچنین کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی، همراه با تهیه غذای غنی از مواد مغذی با چگالی انرژی کم کمک می کند. در ادامه به بررسی شایع ترین عارضه یعنی شقاق مقعدی در بارداری می پردازیم. عوارض شقاق مقعدی در بارداری هنگامی که باردار هستید، سطح پروژسترون شما افزایش می یابد. در نتیجه حجم خون افزایش می یابد. به همین دلیل است که