خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گوجه فرنگی برای بدن | معجزه ای طبیعی برای پوست، قلب و بینایی
قوی : با التهاب های بدن مانند آرتریت روماتوئید مبارزه می کند. بهبود عملکرد مغز : آنتی اکسیدان های گوجه خطر ابتلا به آلزایمر را نیز کاهش می دهند. عوارض و مضرات گوجه فرنگی برای برخی افراد بارداری : مصرف بیش از حد باعث رفلاکس، مشکلات کلیوی و سوزش معده می شود. معده حساس : اسیدی بودن گوجه ممکن است منجر به رفلاکس اسیدی شود. مشکلات کلیوی : به دلیل
در هوای گرم چه نوشیدنی بخوریم ؟
به گزارش همشهری آنلاین ، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به گرمای شدید هوا، مصرف نوشیدنی های مفید برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی را تشریح کرد. نسرین علیزاده در گفتگو با ایسنا، اظهار کرد: با افزایش دمای هوا، بدن مقدار زیادی آب و املاح از دست می دهد. برای پیشگیری از گرمازدگی و حفظ سلامت، توصیه می شود از نوشیدنی های طبیعی و مفید استفاده شود. وی تاکید
از خارش پوست تا گرفتگی عضلات: صدای کمک خواهی کلیه ها!
عضلات است. 5. کاهش توانایی های شناختی تجمع سموم در خون به دلیل نارسایی کلیوی می تواند بر عملکرد مغز تأثیر بگذارد و موجب بروز موارد زیر شود: • اختلال در تمرکز و توجه • مشکلات حافظه • احساس گیجی یا سردرگمی برخی افراد این حالت را "مه مغزی" توصیف می کنند که معمولاً با خستگی همراه است. تشخیص به موقع این علائم می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند. در صورت مشاهده یک یا چند مورد از این نشانه ها، مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های تخصصی کلیه توصیه می شود. ...
توصیه های غذایی در روزهای آلودگی هوا
سلامت ریه بسیار مؤثرند. عدم غفلت از خانواده کلم: کلم بروکلی، گل کلم و کلم برگ دارای موادی هستند که به دفع سموم از بدن و پیشگیری از سرطان کمک می کنند. گنجاندن مواد غذایی مؤثر بر کاهش خلط ریوی: هندوانه، پیاز، تخم مرغ و سیر به تقویت ریه و کاهش خلط کمک می کنند. مصرف مکمل ویتامین D: با توجه به نقش این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی، انجام آزمایش خون برای بررسی سطح آن و مصرف
علائم اولیه عملکرد ضعیف کلیه ها کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، کلیه یک عضو حیاتی بدن است که مهمترین وظیفه آن دفع مواد زائد از بدن از طریق ادرار است. همچنین کلیه ها نقش مهمی در تصفیه خون، تنظیم تعادل مایعات و الکترولیت ها، کنترل فشار خون، تولید هورمون ها و حفظ تعادل اسید و باز دارند. در صورتی که کلیه ها به درستی عمل نکنند، قسمت های مختلف بدن دچار مشکلاتی می شود که در ادامه به بررسی تعدادی از آن ها می پردازیم:
با این گیاه خوشبو 22 بیماری را از خود دور کنید!
به گزارش صد آنلاین ،جعفری یکی از سبزی های پرخاصیت و پرکاربرد در آشپزی و طب سنتی است که از دیرباز در فرهنگ غذایی ما جایگاه ویژه ای داشته است. این سبزی معطر نه تنها به عنوان یک چاشنی خوش طعم در انواع غذاها، سالادها و سوپ ها استفاده می شود، بلکه به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، فواید بی شماری برای سلامتی بدن دارد. خواص جعفری در فرهنگ ایرانی بی شمار است
به این دلایل هسته زیتون را دور نریزید
منظم آن مقاومت بدن در برابر عفونت ها را افزایش می دهد. کنترل قند خون: برخی مطالعات اولیه نشان داده اند که ترکیبات موجود در هسته زیتون ممکن است در تثبیت قند خون موثر باشند. برای مثال، مصرف دمنوش پودر هسته زیتون به صورت ناشتا در برخی منابع طب سنتی توصیه شده است. سم زدایی کبد: یکی دیگر از فواید مهم، کمک به دفع سموم کبد و بهبود عملکرد آن است. پودر هسته زیتون می تواند از سلول های کبد در
اختلال نبض سلامت بدن در تاخت وتاز گرما
مستقیم کولر، استفاده از کمپرس های طبیعی مانند گلاب، بیدمشک و عرق بادرنجبویه و روغن مالی کف پا با روغن بنفشه یا بادام شیرین از تدابیر مکمل مؤثر به شمار می رود و طب سنتی با نگرشی کل نگرانه ، پیشگیری را فراتر از پرهیز غذایی می داند و تلاش می کند بدن را در شرایط تعادل حفظ کند تا بتواند در مواجهه با گرمای شدید عملکردی پایدار داشته باشد. تغذیه نقش بسزایی در حفظ تعادل دمای بدن دارد و مصرف مواد
درمان هموروئید با نسخه های طب سنتی؛ میراثی که فراموش شده بود
به عنوان یک اختلال موضعی، بلکه به عنوان نشانه ای از آشفتگی در نظام کلی بدن مورد توجه قرار می گیرد؛ به ویژه در مزاج هایی که تمایل به خشکی، یبوست و تغلیظ خون دارند. یکی از ریشه های اصلی بروز بواسیر در طب سنتی، غلبه سودا و مواد زاید در گردش خون است. هنگامی که بدن قادر به دفع این مواد نباشد، تجمع آن ها در انتهای مسیر گوارش، یعنی ناحیه مقعد، منجر به تورم، خشکی بافت و در نهایت بروز عوارضی
نکاتی برای مقابله با گرمازدگی از زبان متخصص طب اورژانس خراسان شمالی
دکتر امیر رحمانیان در گفت و گو با ایسنا، گفت: گرمازدگی زمانی رخ می دهد که مکانیسم های معمول دفع حرارت بدن (مثل تعریق) از کار بیفتد یا پاسخگوی میزان گرمای افزایش یافته نباشد و دمای مرکزی بدن از 40 فراتر رود و علائم آن شامل سردرد شدید، تهوع، پوست خشک و گرم (نه عرق کرده)، تپش قلب، گیجی، از دست دادن هوشیاری و در موارد شدید، تشنج است. وی تأکید کرد: گرمازدگی با گرفتگی عضلات در گرما فرق دارد؛ این وضعیت می تواند
بی قراری، سردرد ،ضعف و عدم توانایی انجام کار، از نشانه های گرمازدگی است
تاکید است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، عدم تعادل ، کاهش هشیاری و تشنج را از آخرین نشانه های گرمازدگی عنوان و خاطرنشان کرد: یکی از اصلی ترین علل گرمازدگی، فعالیت بدنی شدید در شرایط آب وهوایی گرم است؛ فعالیت هایی مانند ورزش، کار بدنی سنگین یا دویدن در هوای گرم که می تواند دمای بدن را به سرعت افزایش دهد و اگر خنک سازی از طریق تعریق و افزایش جریان خون به سطح پوست به اندازه کافی
پوستتان را از گرمای تابستان نجات دهید؛ از ضدآفتاب گیاهی تا روغن بنفش
مرکز تحقیقات مولکولی پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز به مناسبت روز ملی طب سنتی ایرانی به ارائه توصیه های علمی و عملی برای حفظ سلامت پوست در تابستان به ویژه برای بیماران پوستی پرداخت. محمدمهدی پرویزی با تأکید بر اهمیت شناخت مزاج فصل تابستان گفت: تابستان دارای مزاج گرم و خشک است که افزایش حرارت و کاهش رطوبت طبیعی بدن، می تواند باعث التهاب، خشکی، خارش و بروز بثورات پوستی به خصوص در افرادی که
نشانه های گرمازدگی کدام اند؟
مقابله با گرما را نداشته باشند و در هوای گرم تعریق بدن آنها افزایش یابد که همین امر سبب کاهش املاح بدن و عوارض ناشی از آن از جمله افت فشار خون، سرگیجه و بی حالی خواهد شد. دکتر ریحانی، علائمی همچون کلافگی، بی قراری، سردرد، ضعف و عدم توانایی انجام کار را از نشانه های گرمازدگی برشمرد و گفت: ورم بدن در اندام تحتانی، عرق سوز شدن، گرفتگی عضلات برای افراد گرما زده به خصوص در زائران پیاده اربعین
ضرورت نوشیدن آب کافی برای سلامتی بدن و چشم ها
به گزارش روابط عمومی بیمارستان فارابی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ آب عنصری حیاتی برای بقای تمام موجودات زنده و عملکرد صحیح هر سلول در بدن ماست. در حالی که اهمیت نوشیدن آب کافی برای سلامت عمومی بدن، پوست و اندام های حیاتی بر کسی پوشیده نیست، شاید کمتر به نقش حیاتی آن در سلامت چشمانمان توجه کرده ایم. به ویژه در فصل های گرم سال که ضرورت نوشیدن آب کافی بیش از پیش اهمیت پیدا می کند. ما در این مطلب تلاش کرده ایم تا به شما نشان دهیم ک
گرمازدگی، قصه ای تکراری در تابستان داغ
. لباس نخی از همه بهتر است؛ زیرا باعث می شود هوا به راحتی از آن عبور کند و عرق شما خشک شود . در آب و هوای گرم یا مرطوب فعالیت شدیدی انجام ندهید به خصوص اگر به این آب و هوا عادت ندارید . سعی کنید وعده های غذایی تان را سبک و به مقدار کم میل کنید . غذاهای چرب و سنگین برای هضم، باعث می شوند که سیستم گردش خون به طرف معده معطوف شده و سیستم تنظیم دمای بدن و دفع گرما با مشکل مواجه شود
درمان خانگی گرمازدگی کودک + نکاتی برای مراقبت سریع و مؤثر
از کمپرس سرد روی مچ دست ها، گردن، قفسه سینه و شقیقه ها می تواند دمای خون جاری در این رگ ها را به سرعت کاهش دهد و باعث خنکی بدن شود. خیار یکی از بهترین و بی ضررترین مواد طبیعی برای کاهش علائم گرمی نوزاد و کودک است. برای استفاده از خواص خنک کننده و آبرسان خیار، کافی است چند برش نازک از خیار تازه را به آرامی روی نواحی ملتهب یا حساس پوست کودک قرار دهید. توجه داشته باشید که نیازی به ماساژ
علائم نقرس چیست و چطور قابل پیشگیری است؟
التهاب و درد ناشی از حملات. بسیاری از این روش ها بر پایه خواص ضد التهابی و دیورتیک گیاهان استوار هستند که می توانند به دفع اسید اوریک و کاهش علائم کمک کنند. با این حال، مهم است که قبل از استفاده از هرگونه درمان گیاهی یا سنتی، با پزشک مشورت شود، زیرا برخی از آن ها ممکن است با داروهای شیمیایی تداخل داشته باشند یا عوارض جانبی ایجاد کنند. از جمله گیاهان دارویی که در طب سنتی برای نقرس مورد توجه
این نشانه ها یعنی کبدتان چرب است/ همین امروز به پزشک مراجعه کنید
کبد است که ناشی از هپاتیت، سیروز یا آسیب کبد می باشد. نارسایی کبد معمولاً این علائم را دارد: . خستگی زیاد. تهوع. شکم درد در بالای راست شکم. تیرگی ادرار. یرقان. مه مغزی ناشی از هپاتیک انسفالوپاتی (عارضه ای که باعث اختلال در عملکرد مغز می شود؛ زیرا کبد نمی توانند سموم بدن را به درستی دفع کند). تجمع مایعات در شکم و تورم شکم علائم بیماری کبد در کودکان آمار ابتلای کودکان و نوجوانان به بیماری کبد روبه
فواید مصرف خاکشیر در تابستان
به گزارش اختصاصی بهداشت نیوز، کارشناسان طب سنتی ایرانی توصیه می کنند که با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، مصرف نوشیدنی هایی مانند خاکشیر که دارای طبع سرد و تر هستند، می تواند به حفظ تعادل مزاج کمک کرده و از بروز عوارض گرمازدگی، جوش های پوستی و عطش شدید جلوگیری کند. دکتر محمود رضایی، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفت وگو با بهداشت نیوز گفت: در فصل
خواص طالبی که پس از خوردن نصیب بدنتان می شود
فواید طالبی وجود مقادیر بالای پتاسیم در آن است که پتاسیم به عنوان یک ماده ضروری در انقباض عضلات و تقویت عملکرد سیستم تنفسی بدن بسیار مفید و تأثیرگذار است. مضرات طالبی مصرف طالبی به افرادی که طبع گرم و تر دارند، توصیه نمی شود. در صورت مصرف طالبی عوارض طبع این افراد شدت پیدا کرده و مشکلاتی برای آن ها ایجاد می کند. کهیر زدن، حالت تهوع، احساس سنگینی در معده و سخت شدن فرآیند هضم غذا، از جمله مشکلاتی است که عدم سازگاری ماده خوراکی با طبع، باعث بروز آن ها می شود. منبع: مهر
تحریک غدد لنفابی و بیماری با استفاده از دئودورانت های نامناسب
دئودورانت ها باشند. ترکیباتی که ممکن است غدد لنفاوی را تحریک کرده و به مرور زمان به سیستم ایمنی فشار وارد کنند. تاثیرات منفی استفاده از دئودورانت های نامناسب بر غدد لنفابی انسداد مجاری تعریق : ترکیباتی مثل آلومینیوم باعث مسدود شدن منافذ پوست و جلوگیری از تعریق طبیعی می شوند. این امر مانع از دفع سموم از بدن شده و بار اضافی بر دوش غدد لنفاوی می گذارد. تجمع مواد شیمیایی در بافت های لنفاوی
رازهای درمانی خاکشیر از نگاه طب ایرانی
به گزارش سلام نو به نقل از مهر خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند. خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری
چرب کردن کف پا پیش از خواب به تنظیم فشار خون کمک می کند
به گزارش اختصاصی بهداشت نیوز، گروهی از متخصصان طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با استناد به منابع کهن مانند قانون ابن سینا و مخزن الادویه، تأثیر روغن مالی کف پا پیش از خواب را بر سلامت عمومی بدن، به ویژه فشار خون، بررسی کرده اند. دکتر کیوان شریفی، متخصص طب ایرانی و سرپرست این پژوهش، در گفت وگو با بهداشت نیوز گفت: در طب ایرانی باور بر این است که کف پا به دلیل داشتن پایانه های
با مهمترین عوامل گرمازدگی آشنا شوید
دهد، لازم است بدانیم گرمازدگی چگونه اتفاق می افتد. بدن انسان دمای اصلی خود را از طریق تنظیم حرارتی که شامل مکانیسم هایی مانند تعریق و افزایش جریان خون به پوست است، حفظ می کند. هنگامی که این مکانیسم ها تحت تاثیر دمای بالای محیط قرار می گیرند، به ویژه در هنگام فعالیت بدنی شدید، توانایی بدن برای دفع گرما به خطر می افتد. این منجر به افزایش سریع دمای هسته بدن و در نتیجه گرمازدگی می شود. خطر
کلروفیل، جادوی سلامتی انسان!
کلروفیل (Chlorophyll) رنگدانه ای سبز رنگ است که در سلول های گیاهان، جلبک ها و برخی باکتری ها وجود دارد. این رنگدانه وظیفه جذب نور خورشید و انجام فرایند فتوسنتز را دارد؛ فرایندی که اکسیژن تولید می کند و پایه ی زنجیره ی غذایی روی زمین است. به زبان ساده تر : بدون کلروفیل، حیات روی کره زمین امکان پذیر نبود! از نظر شیمیایی، ساختار کلروفیل بسیار شبیه به هموگلوبین خون انسان است؛ با این تفاوت که در کلروفیل، عنصر مرکزی منیزیم است و در هموگلوبین آهن . این شباهت باعث شده ک ...
اثرات مثبت بخور برگ کرفس بر بهبود عملکرد کبد و کاهش التهابات بدن در طب سنتی
به گزارش اختصاصی بهداشت نیوز، پژوهشگران طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اخیراً به بررسی خواص بخور برگ کرفس پرداخته اند. طبق یافته های این مطالعه، بخور دادن با بخار حاصل از برگ تازه کرفس باعث بهبود گردش خون در ناحیه کبد و کاهش التهاب های داخلی می شود. دکتر سمیه ناصری، متخصص طب سنتی و عضو تیم تحقیق، در گفت وگو با بهداشت نیوز بیان کرد: در منابع طب سنتی، برگ کرفس با طبع سرد و خشک
دمای طبیعی بدن در بزرگسالان چقدر است؟ ؛ دلایل و علائم گرمازدگی
علوم پزشکی مشهد، توضیح داد که فعالیت شدید بدنی در هوای گرم، به ویژه برای افرادی که تحمل بالایی در برابر گرما ندارند، می تواند منجر به گرمازدگی شود. وی افزود: تعریق زیاد در هوای گرم باعث کاهش املاح بدن و عوارضی مانند افت فشار خون، سرگیجه و بی حالی می شود. از دیگر نشانه های گرمازدگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - علائم اولیه: کلافگی، بی قراری، سردرد، ضعف و کاهش
دیدگاه طب سنتی درباره دئودورانت ها و سنگ مرداب برای پوست و زیربغل
به گزارش بهداشت نیوز، خیلی از افراد با آن که شیوه های مختلفی برای کاهش تعریق و رفع بوی بدن وجود دارد، هنوز از سنگ مرداب برای این کار استفاده می کنند. ماده ای که خود متخصصان طب سنتی تاکید دارند مورد استفاده قرار نگیرد. چراکه به دلیل آن که مواد اولیه آنها فلزات سنگین معدنی هستند، عوارض متعددی برای سلامت و زیبایی به دنبال دارند. البته دکتر محمدعلی زارعیان، پزشک و متخصص و پژوهشگر طب سنتی
هشدار| هرگز نباید با شکم خالی هندوانه خورد
وارد معده ای می شود که گرم و خالی بوده و بر اساس قانون طب سنتی ورود نوشیدنی های خنک به معده خالی ممنوع است و باید صبر نمود تا حرارت معده قدری کاهش یابد. درطی شب عملیات هضم صورت گرفته و معده خالی شده است و لذا صبحگاه حرارت معده تا حدودی زیاد می شود (نظیر اتفاقی که در روزه داری هم رخ می دهد) مثل ظرف پخت غذا که بدون محتویات روی شعله قرار داده شود. ناشتا مصرف کردن چیز های خیلی خنک باعث سرد و ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و نیز آسیب هایی به کبد و طحال وارد کرده منجر به سردی مخصوصا کبد و اختلال هضم می شود. ...
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
در انتقال غذا به شکم با آن رو به رو است. افرادی که مبتلا هستند نمی توانند غذا را فرو ببرند و گاهی در مری گیر می افتند. نوشیدن آب گرم در طول روز می تواند کمک کند به راحتی غذا بخورید. خواص آب گرم برای سم زدای طبیعی: آب گرم به عنوان دفع مسمومیت طبیعی برای بدن عمل می کند. به بدن در سم زدایی کمک و باعث افزایش دمای بدن می شود که منجر به افزایش تعریق می شود. وقتی عرق می کنید بدن
