خانه
راهکارهای حیاتی برای حفظ سلامت دهان و دندان کودکان در بحران های درمانی و ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تقویت لثه مصرف این میوه ره فراموش نکنید!
یکی از خواص بی نظیر شاه توت مبارزه با بیماری های لثه است. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، شاه توت احتمال ابتلا به بیماری لثه را کاهش می دهد و سلامت لثه را تقویت می کند. افزودن شاه توت به رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان دهان، دیابت و بیماری قلبی را در میان سایر بیماری های سلامتی به حداقل برساند. مطالعات نشان می دهد که این نوع میوه دارای خواص ضد باکتریایی است که خطر ابتلا به بیماری لثه را کاهش می دهد و سلامت لثه را ارتقا می دهد. شاه توت حاوی خواص ضد باکتریایی است که برای سلامت دهان و دندان مانند پیشگیری از بیماری لثه مفید است. با این حال، مصرف شاه توت نباید جایگزین بهداشت اولیه دهان شود. گردآوری: کلبه سرگرمی شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کلبه سرگرمی بنویسید. ...
مسمومیت غذایی در سفر و تعطیلات؛ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا، دکتر مرضیه راشدی نیا، عضو هیأت علمی گروه سم شناسی و فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: مسمومیت غذایی معمولاً چند ساعت تا یک روز پس از مصرف غذای آلوده بروز می کند و با علائمی مانند تهوع و استفراغ، دل درد یا دل پیچه، اسهال، ضعف و بی حالی و گاهی تب خفیف همراه است. وی افزود: در بسیاری از موارد، علائم مسمومیت غذایی خفیف تا متوسط است و طی یک تا چند روز با مراقبت های ساده در منزل بهبود پیدا می کند. این متخصص با اشاره به اقدامات اولیه در منزل گفت: مهم ترین اقدام در این شرایط جبران آب و املاح از دست رفته بدن است. مصرف مایعات فراوان ...
چگونه از مسمومیت غذایی در سفر در امان بمانیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به بروز مسمومیت های غذایی به ویژه در سفرها و تعطیلات گفت: در بسیاری از موارد این مشکل با مراقبت های ساده در منزل قابل کنترل است، اما در صورت بروز برخی علائم هشداردهنده باید حتماً به پزشک مراجعه شود. دکتر مرضیه راشدی نیا - عضو هیأت علمی گروه سم شناسی و فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: مسمومیت غذایی معمولاً چند ساعت تا یک روز پس از مصرف غذای آلوده بروز می کند و با علائمی مانند تهوع و استفراغ، دل درد یا دل پیچه، اسهال، ضعف و بی حالی و گاهی تب خفیف همراه است. وی افزود: در ...
ارائه خدمات بهداشتی به بیش از 175 هزار نفر در طرح سلامت نوروزی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
انجام شده، خدمات مراقبتی و درمانی به آنان ارائه شده است . مدیر توسعه شبکه و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تشریح جزئیات خدمات ارائه شده در بخش سلامت خانواده، تصریح کرد: در این بازه زمانی، 6 هزار و 586 مورد مراقبت از مادران باردار و 2 هزار و 770 مورد مراقبت پس از زایمان توسط کادر مجرب بهداشت انجام شده است. همچنین 12 هزار و 500 کودک زیر 5 سال نیز از خدمات مراقبتی و پایش سلامت بهره مند شده اند . دکتر عبدالله زاده در ادامه به اقدامات حوزه مبارزه با بیماری ها اشاره کرد و گفت: در راستای حفظ امنیت سلامت جامعه و پیشگیری از شیوع بیماری های واگیر، 189 مورد نمونه گیری از بیماری ...
تداوم کلاس های آمادگی زایمان شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری درایام جنگ رمضان
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، در شرایط بحرانی کنونی، دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی با چالش هایی روبرو است. و مادران باردار بیش از پیش در معرض استرس، اضطراب و نگرانی قرار دارند. شرکت در کلاس های آمادگی زایمان به این مادران کمک می کند، تا ترس و اضطراب خود را نسبت به روند زایمان، به ویژه در این شرایط دشوار، کاهش دهند. این کلاس ها با ارائه راهکارهایی برای مدیریت استرس و درد، قدرت مقابله مادران را در مواجهه با شرایط سخت افزایش می دهند. دکتر ناهید یزدی، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، خاطر نشان کرد: این کلاس ها بر دو ...
سرمایه گذاری در بهداشت، سد استواری در برابر هزینه های درمان است
504 مادر باردار تحت مراقبت قرار گرفتند که لیست موارد پرخطر به صورت دقیق در تمام شبکه ها احصاء شده و وضعیت آن ها به طور مستمر رصد می شود. همچنین مراقبت از 12 هزار و 343 کودک زیر 5 سال و انجام تست غربالگری تیروئید برای 2 هزار و 159 نوزاد تازه متولد شده، از دیگر اقدامات حیاتی این معاونت بوده است . دکتر فرشید وفا، مدیر سلامت محیط و کار دانشگاه و نماینده معاونت بهداشت در ستاد خدمات سفر استان نیز از تشدید نظارت های بهداشتی خبر داد و گفت: از ابتدای طرح نوروزی، 12 تن مواد غذایی غیرقابل مصرف کشف و معدوم شده است. کارشناسان ما با بازدید از 16 هزار و 882 مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی، با متخلفانی ...
ارائه خدمات تخصصی مشاوره روانشناختی رایگان به بیش از 3 هزار نفر از ابتدای جنگ رمضان تاکنون / ارائه بی ...
گیتی آنلاین_ دکتر صمد فریدونی حفظ و ارتقا سلامت روانی افراد در شرایط بحران را ضروری دانست و گفت: با وجود چالش های موجود، تیم تخصصی کارشناسان سلامت روان تاکنون موفق به ارائه 2489 مشاوره حضوری و 650 مشاوره غیرحضوری (4030) شده است. مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه ادامه داد: خدمات مشاوره ای به گروه های آسیب پذیر، شامل مادران باردار، سالمندان، کودکان، افراد مبتلا به اختلال روانپزشکی، افراد دارای افکار خودکشی، افراد مجروح و آسیب دیده، همچنین خانواده شهدا و جانبازان و نیروهای امدادی، و خدمات روانشناختی و مداخله در بحران به صورت اولویت دار ارایه می شود. ...
نقش کلیدی زنان در حفظ بهداشت روان خانواده در شرایط جنگی/ راهکارهای مدیریت استرس و اخبار
دیگران را برجسته کنند و در صورت تمایل کودک، او را در ابتکارات صلح مانند کشیدن پوستر، سرودن شعر یا شرکت در کمپین های جمع آوری کمک های مالی محلی مشارکت دهند؛ چرا که احساس اقدام کردن حتی در مقیاس کوچک، نتیجه بزرگی به نام آرامش به همراه دارد. زرگر یادآور شد: به کودک اطمینان دهید که همیشه می تواند برای صحبت یا پرسیدن سؤال به شما مراجعه کند، همچنین برنامه های قبلی مانند وقت بازی و سرگرمی با مشارکت سایر اعضای خانواده تداوم یافته یا پایه ریزی شود. مادران باید سلامت جسمی کودکان را نیز زیر نظر داشته باشند، زیرا مشکلات روانی کودکان گاهی به شکل درد معده، سردرد، کابوس یا اختلالات خواب بروز می کند ...
کارکنان نظام سلامت با تمام توان در حال ارائه خدمات هستند/ عیادت از مجروحان جنگ تحمیلی آمریکایی-صهیونی
به گزارش وبدا دکتر علیرضا رئیسی در این بازدیدها که با هدف بررسی روند ارائه خدمات سلامت در شرایط اخیر انجام شد، پس از نشست با اعضای هیات رئیسه دانشگاه، در یکی از بیمارستان های شیراز حضور یافت و با مجروحان دیدار و از آنان عیادت کرد، همچنین برای مجروحان آرزوی بهبودی داشت و میزان رضایتمندی آنان از خدمات درمانی را جویا شد. در ادامه این برنامه، دکتر رئیسی با کادر سلامت گفت وگو کرد و از نزدیک روند پذیرش بیماران، نحوه ارائه خدمات درمانی و سطح رضایت مندی مراجعه کنندگان را مورد ارزیابی قرار داد. وی در توضیح آخرین وضعیت ارائه خدمات در فارس اظهار کرد: در پی حمله جنایتکارانه صورت ...
برای چه مشکلات گوارشی باید سریعاً به پزشک مراجعه کنیم؟
درمان تخصصی دارند. وی درباره نشانه هایی که نیازمند مراجعه فوری به پزشک هستند، افزود: درد شدید و مداوم شکمی به طوری که که قابل تحمل نبوده، ناگهانی شروع شده، ادامه داشته یا با گذشت زمان بدتر شود. همچنین خونریزی های گوارشی مثل مشاهده خون در مدفوع یا استفراغ خونی و یا کاهش وزن ناخواسته و بدون دلیل مشخص، تغییرات ناگهانی و مداوم در اجابت مزاج، اسهال یا یبوست شدید و مداوم که به درمان های معمولی پاسخ نمی دهند، نیازمند مراجعه به پزشک دارد. قاسمی گفت: علاوه بر موارد قبلی، مواردی چون زردی پوست و چشم ها، می تواند نشانه ای از مشکل در کبد یا کیسه صفرا باشد. همچنین احساس گیر کردن غذا ...
ارائه بیش از 890 خدمت بارداری و پیگیری تلفنی گسترده برای 1732 مادر باردار در اسلامشهر طی بازه 9 تا 20 ...
طور مستمر انجام شده است. شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر اعلام کرد این عملکرد نتیجه ایثار، آمادگی و تلاش شبانه روزی کارکنان در تمام واحدهاست؛ نیروهایی که در شرایط بحرانی نیز سلامت مردم را در اولویت قرار داده و بدون وقفه به خدمت رسانی ادامه داده اند. در پایان این گزارش تأکید شد که ارائه خدمات گسترده تا بازگشت شرایط به حالت عادی همچنان با قدرت ادامه خواهد یافت و شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر خود را متعهد به حفظ و ارتقای سلامت شهروندان می داند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، زهرا ربیعی، کارشناس مسئول واحد گسترش شبکه در گزارشی از ...
بازدید مدیر روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت از کشیک های نوروزی شهرستان گرگان استان گلستان
ایام تأکید و از زحمات کادر بهداشتی شیفت نوروزی قدردانی کرد. وی در ادامه به اهمیت ارائه خدمات و بر فعال بودن واحد سلامت مادران و مرکز واکسیناسیون در ایام نوروز تأکید و گفت: این تلاش ها در جهت تضمین سلامت جامعه، به ویژه فراهم آوردن مراقبت های لازم برای مادران باردار و اطمینان از تداوم برنامه واکسیناسیون نقشی حیاتی ایفا می کند. مهندس گرامی در ادامه از معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گلستان، به پاس پیش بینی های جامع و ارائه راه حل های مؤثر در زمان بحران قدردانی کرد و افزود:این اقدامات ارزشمند، نشان دهنده تعهد و تخصص این عزیزان در حفظ سلامت و امنیت جامعه، به ویژه در شرایط حساس و بحرانی است. در پایان مدیر روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت با همکاران حوزه بهداشت در کشیک های نوروزی گفتگو و بر حسن اجرای طرح های سلامت نوروزی و اطمینان از ارائه خدمات مطلوب به مسافران و شهروندان تأکید کرد. ...
ارائه خدمت در مراکز خدمات جامع سلامت مرکز بهداشت جنوب تهران در بیست و هفتمین روز از آغاز در جنگ تحمیلی
سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد این مرکز به 87 تن مشاوره برای تاب آوری و مشکلات موجود ارائه کردند. همچنین واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت جنوب تهران همچنان از اماکن تهیه و توزیع مواد غذایی، اماکن عمومی بازدید کردند و نمونه برداری مواد غذایی و نمونه برداری آب آشامیدنی در مناطق حساس، کلر سنجی آب آشامیدنی را انجام می دهند. همچنین در این روز برای مراجعان آزمایش های ضروری انجام و داروی موردنیاز بیماران مسلول در اختیارشان قرار می گیرد و طب کار برای مراجعان انجام می شود. همچنین در مرکز مشاوره بیماری های رفتاری (اچ آی وی) خدمات ویزیت پزشک، مراقبت مامایی و پرستاری، ویزیت ...
بسته دارویی اضطراری؛ ابزار آرامش خانواده ها در روزهای بحران
خانواده باید محتویات بسته را متناسب با وضعیت سلامت اعضا تهیه کند، برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن نظیر فشار خون، بیماری قلبی، دیابت یا آسم، داروهای اختصاصی باید برای حداقل دو تا چهار هفته ذخیره شوند و تاریخ انقضا به دقت بررسی شود. در مورد داروهای خاص همچون انسولین نیز باید تدابیری برای حفظ زنجیره سرد اندیشیده شود. پژوهشگر حوزه سلامت ادامه داد: علاوه بر داروهای فردی، بسته باید شامل داروهای عمومی نیز باشد: در بحران ها احتمال ابتلا به بیماری های گوارشی یا عفونی زیاد است. بنابراین، داروهایی برای کنترل تب، اسهال، دل درد، و داروهای ضد گزش حشرات ضروری است. همچنین، داشتن چند نوع آنتی بیوتیک ...
اهمیت مراقبت از بیماران شدید روان پزشکی در شرایط جنگی
این عوامل تأثیر زیادی در پیشگیری از عود دارد. وی ادامه داد: توجه به تغییرات رفتاری، پیگیری دقیق مصرف دارو، ارتباط مستمر با پزشک و کمک به حفظ یک برنامه روزانه ثابت از مهم ترین اقدامات خانواده است. این مراقبت ها در بسیاری موارد جای بستری شدن را می گیرد. دانایی خطاب به خانواده ها گفت: شرایط جنگ سخت است اما آگاهی و آمادگی خانواده ها می تواند از بسیاری از مشکلات پیشگیری کند. توصیه می کنم حتماً به موارد ذکر شده دقت داشته و در صورت نیاز از یک متخصص کمک بگیرند.
انجام 312 عمل جراحی در بیمارستان های فارس طی یک روز
دارو دانشگاه از 66 داروخانه، کارخانه و شرکت مواد غذایی، بازدید کردند. پیمان رمضانی با اشاره به فعالیت کارشناسان معاونت غذا و داروی دانشگاه در تمام نقاط استان افزود: در راستای اهمیت حفظ و ارتقای سلامت مردم استان و مسافران نوروزی، در شبانه روز گذشته، کارشناسان معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از 66 داروخانه، کارخانه و شرکت مواد غذایی استان بازدید کرده اند. او افزود: همچنین در شبانه روز گذشته، درخواست های 5 مراجعه کننده به میز خدمت معاونت غذا و دارو در خصوص مسایل این حوزه پیگیری و پاسخ داده شده است. رمضانی اضافه کرد: در این بازه زمانی، به 5 نفر نیز از طریق سامانه پیامکی 2000010000 در حوزه دارو، پاسخ داده شد. او ادامه داد: 20 مورد مشاوره دارویی نیز در سامانه 190، از سوی کارشناسان مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه در 24 ساعت گذشته انجام شد. ...
ارزیابی سلامت روان به صورت آنلاین و غیرحضوری از بستر پلتفرم روانا
به گزارش روابط عمومی معاونت آموزشی وزارت بهداشت، متقاضیان می توانند بدون نیاز به مراجعه حضوری، از طریق رابط کاربری تحت وب این پلتفرم به نشانی ravana.ir/behdasht وضعیت روانی خود را بررسی کرده و بازخورد اولیه دریافت کنند. این بازخوردها ضمن کمک به شناخت بهتر خود، مسیر دسترسی به خدمات تخصصی را با حفظ محرمانگی اطلاعات تسهیل می کند. این سامانه با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران و بیمارستان تخصصی روزبه راه اندازی شده است. دکتر بیتا عظیمی، رئیس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این خصوص گفت: هدف از اجرای این طرح، ارتقای دسترسی به خدمات روان ...
راهکارهای پیشگیری از آسیب شنوایی هنگام انفجار
شفاآنلاین سلامت گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه توصیه کرد افراد به منظور کاهش خطرات و آسیب های شنوایی در هنگام انفجار، رعایت نکات زیر را مدنظر قرار دهند. به گزارش شفاآنلاین در لحظه انفجار، دهان را کمی باز نگه دارید، با کف دست های خود محکم گوش ها را بپوشانید و دور از شیشه ها و دیوارهای بتنی روی زمین دراز بکشید. اگر سمعک دارید هنگام احساس خطر یا در لحظه شنیدن صدای انفجار فوراً سمعک را از گوش خارج و خاموش کنید تا از تقویت بیش از حد صداهای مخرب و آسیب به شنوایی جلوگیری شود. مادران باردار در هنگام شنیدن صدای انفجار، باید در وضعیت ...
شلیک سهمگین جنگ ها بر پیکره بهداشت عمومی
و سیاسی، کاهش پوشش واکسیناسیون و محدودیت در دسترسی به دارو و تجهیزات پزشکی را شامل می شوند. به گفته مقدسی و همکارانش، جنگ یک فاجعه انسانی است که آثار مخربی بر تمامیت زندگی انسان ها از جمله بهداشت عمومی دارد. در صورت وقوع جنگ، باید به سرعت به آسیب دیدگان کمک کرد و بازسازی زیرساخت های بهداشتی را انجام داد . آن ها می افزایند: در چنین موقعیتی، زنان، کودکان و نوزادان، سالمندان و افراد معلول از جمعیت های آسیب پذیر ویژه ای هستند که در معرض خطر بیشتری قرار دارند . بر این اساس، نابودی زیر ساخت های سلامت مثل از بین رفتن بیمارستان ها، درمانگاه ها و مراکز بهداشتی منجر به ...
کراکرها باعث پوسیدگی دندان می شوند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بسیاری معتقدند که آب نبات و نوشابه، اولین گزینه های عامل پوسیدگی دندان هستند. قند بالا می تواند در صورت مسواک و نخ دندان ناکافی، مینای دندان را تخریب کند. این در حالی است که دندان پزشکان می گویند اسنک های پنیری و کراکری به همان اندازه و گاهی حتی بیشتر، سبب پوسیدگی دندان می شوند. پوسیدگی ناشی از اسنک های پنیری و کراکری می تواند بیشتر از پوسیدگی ناشی از آب نبات باشد. مشکل این اسنک ها، طعم پنیری نیست؛ بلکه کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آرد سفید غنی شده و نشاسته است. هنگام جویدن کراکر، نشاسته به قندهای ساده تجزیه می شود. باکتری های دهان ...
سلامت زنان/ این نشانه های کلیدی را جدی بگیرید
پزشک خود مراجعه کنید علائم مرتبط به دستگاه گوارش به هر گونه تغییر در سلامت روده خود توجه کنید، که می تواند نشانه مشکلات در دستگاه گوارش باشد. علائمی که باید نسبت به آنها حساس باشید عبارتند از: اسهال ناگهانی یا یبوست طولانی و مکرر رفلکس اسید نفخ یا درد شکم احساس سیری بعد از نخوردن غذای زیاد حالت تهوع یا استفراغ بی دلیل فراموش نکنید که سرطان روده بزرگ می تواند به صورت خون در مدفوع شما ظاهر شود، بنابراین آن را نادیده نگیرید. علائم مربوط به اعضای حساس بدن اگر در سنین باروری هستید و خارج ...
فهرست داروهای ضروری در جنگ
توان از پزشک، داروساز یا شماره مشاوره دارویی 190، مقدار مصرف نوزاد یا کودک را جویا شد. وی افزود: برای درمان درد و تب کودکان با وزن 20 تا 30 کیلوگرم، یک قرص 325 میلی گرمی هر 4 تا 6 ساعت نیاز است. به گفته کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت، برای درمان درد و تب بزرگسالان، یک قرص 500 میلی گرمی هر 6 تا 8 ساعت نیاز است. وی تاکید کرد: در صورت بروز دندان درد، کپسول مفنامیک اسید هر 8 ساعت یک عدد، تا زمان مراجعه به دندانپزشک مفید است و مفنامیک اسید به همین میزان، برای درد دوران قاعدگی خانم ها موثر است. بهمنش با بیان اینکه برای درمان درد و تب، داروی ایبوپروفن که به صورت قرص، سوسپانسیون و کپسول ژلاتینی قابل مصرف است، گفت: توجه شود که بروفن یا ژلوفن باید با معده پر مصرف شود و میزان مصرف آن بر اساس سن و شدت تب و درد، باید از پزشک، داروساز یا مرکز مشاوره دارویی 190 سوال شود. ...
ارائه بیش از 600 هزار خدمت بهداشتی در همدان طی جنگ رمضان
آب انجام گرفت. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: در جریان این بازرسی ها حدود 6 هزار و 931 کیلوگرم مواد غذایی غیرقابل مصرف از چرخه مصرف انسانی خارج شد و 124 مورد نمونه برداری از مواد غذایی مشکوک نیز انجام گرفت. به نشان با اشاره به ارائه خدمات گسترده بهداشتی در استان تصریح کرد: در مجموع طی این مدت 606 هزار و 300 خدمت سلامت ارائه شده و 221 هزار و 804 نفر از خدمات حوزه بهداشت بهره مند شده اند. همچنین 27 هزار و 183 نسخه دارویی در سامانه های مربوطه ثبت شده است. وی در ادامه به اقدامات انجام شده در حوزه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر اشاره کرد و گفت ...
درمان چرک گلو و گلو درد با سرکه سیب
، شما می توانید از این راه حل برای درمان هر نوع بیماری تنفسی یا لارنژیت ( التهاب گلو وحنجره) استفاده کنید.اگر این گیاه در دسترس نیست، می توانید کپسول هایش را از دارو فروشی ها و عطاری ها تهیه کنید. درمان اسهال با دارچین در طب سنتی عسل، دارای خواص ضد باکتری است، که می تواند با عفونت مبارزه کند و سرعت روند بهبود را افزایش دهد. عسل، مانند یک ماده هایپرتونیک اسموزی عمل می کند، به این معنی که آن کمک می کند تا آب از بافت محل های ملتهب خارج شود و در نتیجه تورم را کاهش می دهد. یک تا دو قاشق غذاخوری عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید، و آن را چند بار در روز بخورید. همچنین، می ...
چرا موج انفجار به چشم آسیب می رساند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو، در زمان انفجار و حملات، چشم ها از آسیب پذیرترین بخش های بدن هستند. موج انفجار، ترکش های ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید می توانند به سرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمک های اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم می زند. چرا چشم ها در انفجار بسیار آسیب می بینند؟ چشم سطح وسیعی ندارد اما بسیار حساس است. ذرات کوچک با سرعت بالا وارد چشم می شوند. فشار موج انفجار به چشم ضربه وارد می کند. دود و حرارت می توانند سطح چشم را بسوزانند یا خشک کنند. نشانه هایی که نشان می دهند چشم آسیب دیده است؛ تاری دید یا دوبینی ...
افزایش ویتامین D 3 در بدن با غذا
) می آید و زمانی شکل می گیرد که انواع خاصی از گیاهان در معرض نور فرابنفش خورشید قرار بگیرند. تولید ویتامین D2 هزینه کمتری دارد. بنابراین، رایج ترین شکلی است که برای غنی کردن مواد غذایی مانند: شیر، غلات و آب پرتقال با مواد معدنی استفاده می شود. چطور ویتامین D3 بر جذب کلسیم اثر می گذارد؟ کلسیم، استخوان هایتان را قوی نگه می دارد، اما مصرف خوراکی های حاوی آن، به تنهایی برای حفظ سلامت استخوان هایتان کافی نیست. اگر به کمبود ویتامین D3 دچار باشید، بدنتان حتی در صورت مصرف مواد غذایی و مکمل های دارویی حاوی کلسیم، تلاشی برای جذب این ماده معدنی نخواهد کرد و استخوان هایتان به مرور ...
از بین بردن 9 هزار و 600 کیلوگرم موادغذایی غیربهداشتی در خراسان رضوی
مهر و موم شد. مراجعه 172 هزار و 325 نفر به مراکز خدمات جامع سلامت مدیر گروه سلامت محیط کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از 25 اسفند ماه سال 1404 تا 14 فروردین ماه امسال، 172 هزار و 325 نفر به مراکز خدمات جامع سلامت زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد مراجعه کردند که از این تعداد 65 هزار و 148 نفر به مراکز خدمات جامع سلامت مشهد مراجعه کردند. مدیر گروه سلامت محیط کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: مجموعه سلامت محیط و حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ایام پایان سال با نظارت مستمر و ارائه خدمات گسترده، تلاش کرده است تا سفر های نوروزی مردم با آرامش و سلامت بیشتری همراه باشد. وفا از مردم خواست تا ضمن حفظ آرامش، نذورات خود را از مراکز مطمئن تهیه کنند و هرگونه تخلف بهداشتی را از طریق سامانه تلفنی 190 یا به بازرسان مستقر در محل گزارش دهند. ...
