سایر خبرها
توجه به ایمنی مواد غذایی برای روزه داران ضروری است
ایران آنلاین /دکتر منوچهر دادگرنژاد با بیان اینکه ایمنی مواد غذایی از نظر سرعت فسادپذیری نکته مهمی است که روزه داران باید به آن توجه زیادی داشته باشند، گفت: با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان، ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های غذایی تهیه کنند و برای تسهیل در پخت و پز از مقادیر مازاد در وعده های دیگر مثل سحری استفاده کنند ...
هزینه افطاری در رستوران برای 4 نفر چقدر تمام می شود؟
ماه رمضان بر سر سفره های افطار و شام فرصت مناسبی است تا اعضای خانواده در کنار هم قرار بگیرند. گاهی خانواده ها تصمیم می گیرند که این سفره های افطار و شام را در خارج از منزل و یکی از رستوران های مجلل شهر تجربه کنند اما خالی از لطف نیست که بدانید هزینه یک افطار و شام در رستوران ها و هتل های مجلل تهران چقدر تمام می شود. هر خانواده ای در حد توان مالی خود با افطاری دادن سعی می کند ...
رییس جمهور صرفا برای یک جناح نیست؛ پاسخ گوی تمام اقشار جامعه است
الله از نظر امام یعنی انسان در ترک شهوات نفسانی حتی در عالم خیال موفق باشد که این مرحله نازل هواها است. انصاری در ادامه این نشست خبری با اشاره به مراسم بزرگداشت امام با بیان اینکه امسال با توجه به ماه رمضان، شرایط ویژه ای بر ما دیکته شده است گفت: این مسئله، شرایط متفاوتی را نسبت به سال های گذشته برای ما ایجاد کرده است؛ یکی از این تفاوت ها، زمان اجرای مراسم است. هر ساله مراسم از 9 صبح تا ...
باید و نبایدهای تغذیه روزه داران از دیدگاه طب سنتی
استاد و مشاور طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار سرویس اجتماعی “سیرجان خبر” در خصوص تغذیه ماه مبارک رمضان اذعان داشت: در وقت افطار بهترین چیزی که می توانید روزه خود را با آن باز کنید آب ولرم،عسل وخرما است و با خوردن ناگهانی آب یخ به معده شوک وارد نکنید. ارجمند اظهار داشت: از آنجا که طبع معده در وعده افطار گرم و خشک می شود(صفراوی) و در وعده سحر سردتر(بلغمی) لذا سعی کنید خنکی ها و سردیجات را ...
چرا روزه بر انسان واجب شد؟ +پاسخ امام رضا(ع)
یکشنبه 07 خرداد 1396, 12:07 به گزارش رویش نیوز به نقل از تسنیم: امروز 6 خردادماه مصادف با اولین روز از ماه مبارک رمضان است. ماهی که خداوند دربارۀ آن در قرآن کریم فرمود: کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیَامُ کَمَا کُتِبَ عَلَی الَّذِینَ مِن قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ، ای کسانی که ایمان آوردید! روزه بر شما نوشته و مقرر شده همانگونه که بر کسانی که پیش از شما بودند مقرر د تا شاید با تقوا ...
آدابی که در پس تکنولوژی رنگ باخت/نماز تراویح همچنان ادا می شود
خبرنگار مهر می گوید: از آنجایی که در وقت افطار بدن نیاز شدید به آب و کربوهیدرات دارد و امسال هم ماه مبارک رمضان در فصلی قرار دارد که طول روزها نسبت به روزهای دیگر سال بیشتر است باید برای تأمین آب موردنیاز بدن در وقت افطار از آب جوشیده ولرم به همراه شیرینی طبیعی مانند عسل، خرما، توت خشک و یا شکر قهوه ای استفاده شود. مجید صحنه اضافه می کند: بهتر است روزه داران بعد از مصرف آب گرم به مدت ...
افزایش فعالیت مراکز انتقال خون چهارمحال و بختیاری در ماه مبارک رمضان
محمد ملک محمدی، روز یکشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: مراکز انتقال خون شهرکرد، بروجن و فارسان در این ماه از ساعت 8 صبح تا 13 هر روز و مرکز خونگیری شهرکرد شب ها نیز از ساعت 21 تا 24 آماده خونگیری از مردم روزه دار و نوعدوست استان است. وی تعداد افرادی که بطور مستمر و یا با سابقه در استان مبادرت به اهدای خون می کنند را حدود 10 هزار نفر ذکر کرد و گفت: اولویت دریافت خون با افراد شناسایی شده و ...
خاتمی: روحانی برای رفع حصر تلاش زیادی کرد
جریان اطلاع رسانی و آگاهی بخشی صورت گرفته بود. البته ذکر این نکته ضروری است که سال 76 انتخابات دوقطبی شد مردم تجربه و بینش خوبی برای انتخاب کاندیدا به دست آوردند. * مشاهده کردیم فردی که تا چندین ماه پیش از انتخابات هیچ گونه سمت اجرایی نداشت، تبدیل به رقیب اصلی آقای روحانی می شود، چرا در کشور ما مسائل غیر قابل پیش بینی است و افراد یک شبه می توانند نماینده یک جریان و جناح در انتخابات شوند ...
رمضان فرصت تقوا و خودسازی است
ماه خدا و میهمانی امت پیامبر اکرم(ص) خوانده شده و خداوند متعال از بندگان خود در این ماه در نهایت کرامت و مهربانی پذیرایی می کند پیامبر اکرم(ص) می فرماید: ماه رجب ماه خدا و ماه شعبان ماه من و ماه رمضان، ماه امت من است، هر کس همه این ماه را روزه بگیرد بر خدا واجب است که همه گناهانش را ببخشد، بقیه عمرش را تضمین کند و او را از تشنگی و عطش دردناک روز قیامت امان دهد. وی افزود: این ماه، در ...
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
مشکل بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که حدود 30 درصد جمعیت جهان با آن مواجه هستند و علاوه بر خود فرد، افراد دیگر را نیز درگیر می کند. در ایامی مثل ماه رمضان، رعایت بیشتر نکات تغذیه ای و بهداشتی علاوه بر کمک به سلامت فرد در طول روزه داری، از بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند. بوی بد دهان می تواند از دهان، دندان، معده یا حتی سینوزیت ها ناشی شود. این مشکل در برخی افراد موقتی است و در برخی ...
توصیه های طب سنتی برای رفع عطش در ماه رمضان
نعناع و یا مخلوط آن با عسل و تهیه به صورت شربت و نوشیدن آن بین افطار تا سحر موجب رفع تشنگی خواهد شد. ذاکر حسینی افزود: در میان عرقیات تنها کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. این متخصص طب سنتی، تمبر هندی را به عنوان یکی از مواد غذایی مفید در ماه رمضان معرفی کرد و گفت: خیس کردن ...
رصد ویژه کالاهای اساسی شهروندان در ماه رمضان
مستمر در مراکز عرضه و فروش در این ایام اقدام خواهند نمود. وی ادامه داد: این طرح از ابتدای این ماه آغاز و تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه داشته و محصولات پر مصرف از حیث داشتن علامت استاندارد، کد 10 رقمی درج شده زیر علامت استاندارد، بسته بندی، شکل ظاهری و تاریخ مصرف کنترل می شود و چنانچه محصولات مذکور مطابق ویژگی های استاندارد نباشند بر اساس مقررات سازمان ملی استاندارد ایران نسبت به توقیف ...
آیا می دانید که روزه گرفتن بدون خوردن سحری بسیار مضر می باشد!
در فصل تابستان که حدود 15 ساعت طول می کشد، مصرف غذای مقوی و نوشیدن مایعات در وعده غذایی سحری می تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه روزه داران را تأمین کرده و عوارض ناشی از کمبود مواد غذایی و مایعات را در بدن کاهش دهد. نخوردن سحری ممکن است اثرات مفید روزه را از بین ببرد، چون باعث تامین نشدن نیازهای تغذیه ای ضروری روزه دار می شود و در نتیجه بدن او به سوخت ناقص چربی ها متوسل می شود و ...
شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی برای روزه داران
. برنج را با 2 پیمانه آب دیگر روی شعله ملایم بگذارید تا کمی بپزد. سپس شیر را اضافه کرده و شعله را کم کنید تا شیر برنج بپزد و کاملاً لعابدار شود. بعد شکر را بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً در مواد حل شود. می توان شکر را اضافه نکرد و شیر برنج را با شیرینی های دیگری مانند شیره انگور، عسل، مربای گل و ...، برابر با سلیقه تان سرو کنید. در واقع، این مورد بستگی به ذائقه شما دارد. هل ...
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان، ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های غذایی تهیه کنند و برای تسهیل در پخت و پز از مقادیر مازاد در وعده های دیگر مثل سحری استفاده کنند. دادگرنژاد با توصیه به مصرف غذای تازه در هر وعده ضمن طبقه بندی مواد غذایی تحت نام های فسادپذیری زیاد، متوسط و کم فراورده هایی چون شیر پاستوریزه، گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ و سایر ...
همت 50نیروی متخصص و جهادگر برای ساخت بنای مذهبی مسجد ولیعصر در بشرویه+تصاویر
... مسئول بسیج سازندگی بشرویه افزود: طبق برنامه صورت گرفته از نیروهای متخصص و جهادگران برای اجرای این پروژه استفاده شده که بالغ بر 50 نفر در ساخت و مرمت این مسجد فعالیت می کنند. وی با تاکید بر همیاری شهروندان و خیرین برای تکمیل تجهیزات این مکان مقدس گفت: باتوجه به اینکه مسجد نیازمند تجهیزات است از خیرین و نیکوکاران درخواست می شود تا در جهت کمک به تجهیز مسجد ولیعصر و آماده سازی آن برای نمازگزاران و روزه داران همت کنند. رجبی با اشاره به اقدام موثر نیروهای جهادی در ساخت این مسجد گفت:کار ساخت و مرمت مسجد از نیمه شعبان آغاز شده که در روزهای اول ماه مبارک رمضان بهره برداری می شود. ...
روزه داری با طعم سلامتی
بسیاری از افراد از بیم تشنگی در مدت روز، به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت درستی نیست. شناور گفت: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری باید پرهیز کرد زیر چای باعث افزایش ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی بدن می شود. این کارشناس تغذیه افزود: روزه داران از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند، اینگونه مواد دیر هضم است و سبب می شود هنگام سحر به دلیل پری معده، میل به غذا کاهش پیدا کند. انتهای پیام/ 930610 ...
پیامک های دریافتی1396/03/07
خسارت و جرایم خانه ها در کرمانشاه شهرستان سرپل ذهاب تهیه کنید. 0364...0912:لطفأ از گرمای بیش از حد و طوفان های 120 روزه و از طرفی خشک شدن دریاچه هامون در سیستان،گزارش تهیه کنید. 8613....0910:مردم شهرستان امیدیه استان خوزستان با مشکل بی آبی مواجه هستند به طوری که فقط 4 الی 5 ساعت در طول شبانه روز آب هست،لطفا با توجه به گرمای شدید هوا در اینجا صدای ما را به مسئولین استان و ...
بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، ایرج نیستانی گفت: اصل فلسفه ماه مبارک رمضان، پرهیزکاری و خودداری از هرگونه افراط در خوردن و آشامیدن است. این در حالی است که بسیاری از مردم با تصور طولانی بودن ساعات روزه داری، در وعده های افطار و سحر، بیش از حد ظرفیت خود از مواد غذایی برای جبران گرسنگی طولانی استفاده می کنند و به افزایش چربی و قند خون دچار می شوند. وی افزود: تغذیه مناسب و اهمیت به ...
ایجاد مشکلات گوارشی با نخوردن سحری/ روزه داران دچار ضعف و بی حالی با نظر متخصص مولتی ویتامین مصرف کنند
.... صفوی گفت: افراد روزه داری که در طول روز دچار ضعف و بی حالی می شوند می توانند بعد از افطار تحت نظر متخصص تغذیه، از شربت یا قرص ویتامین و انواع مولتی ویتامین ها استفاده کنند. اما اگر این افراد در وعده سحر و افطار به اندازه کافی از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند درطول روز دچار مشکل نمی شوند. این متخصص تغذیه گفت: زنان بارداری که قصد روزه داری دارند باید حتما به میزان کافی ...
روزه گرفتن بیماران مبتلا به مشکلات روده و گوارشی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد، روزه داری بیماران مبتلا به روده تحریک پذیر با علایمی همچون نفخ شکم، اجابت مزاج نامنظم گاه اسهال و گاه یبوست همراه با نفخ و دل درد را به نفع بیمار دانست و تصریح کرد: استرس عامل مهم در این بیماری است که با روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان کمتر و به کاهش علایم دیگر بیماری نیز منجر می شود. دکتر بهاری درباره منع روزه داری مبتلایان به زخم معده و اثنی عشر گفت: بطور معمول گرسنگی ...
اقلیت قوی در کشور را به کار گیرید/ انتقاد پذیریتان را بیشتر کنید
کنند و نشان می دهند که ما طرفدار روزه گرفتن شما هستیم بنا بر این ببینید اگر این موضوع امکان داشته باشد، ما هم با سایر کشورها در این مساله هماهنگ شویم و اهمیت و رسمیت ماه رمضان را در کشور نشان دهیم. ضمنا در برخی کشورها معمول است که سبدهای غذایی به کارمندان و به افراد ضعیف جامعه می دهند، اگر سبدهای غذایی در این زمینه داده بشود خوب است. ما خودمان برای خیلی از مناطق محروم کشور کمک می کنیم و سبد غذایی می ...
نباید حماسه انتخابات اخیر را با تعابیری از قبیل حرام و حلال مخدوش کنیم
که باید به آن توجه داشته باشیم از جمله اینکه زمان اجرای مراسم روز 14 خرداد که هر سال در حرم امام قبل از ظهر برگزار می شد، امسال به دلیل روزه دار بودن مردم و گرمای هوا، از ساعت 18 تا 20 عصر روز 14 خرداد برگزار می شود. انصاری با اشاره به سخنرانی رهبری در این مراسم اظهار کرد: زائران حرم امام همچنین از سخنرانی آیت الله خامنه ای رهبر انقلاب نیز استفاده خواهند کرد و البته به دلیل ماه رمضان ...
بازکردن روزه با آب سرد از عادات غلط روزه داران است
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ محمدعلی زارعیان درباره برخی پرهیزهای غذایی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: از عادت های غلط در زمان گشودن روزه، نوشیدن آب سرد و سایر نوشیدنی های سرد است. وی افزود: فاصله طولانی میان سحر تا افطار و نیز گرمی هوا باعث می شود تا خون رسانی دستگاه گوارش در زمان روزه داری و به ویژه زمان افطار کاهش پیدا کند و به همین دلیل مصرف نوشیدنی های سرد باعث ...
حماس در مسیر سازش و خیانت به فلسطین
دیگری شکل گرفت که برای نخستین بار زمین های بیشتری در اختیار صهیونیست ها قرار گرفت اما اعراب و فلسطینیان این مساله را قبول نکردند تا جنگ در سال 1967 ادامه پیدا کرد و جنگ شش روزه شکل گرفت. عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: مرزهایی که بعد از سال 1967 شکل گرفت در حقیقت تنها 20 تا 25درصد سرزمین فلسطینی است که بازهم فلسطینی ها نپذیرفتند. جنگ ها تا 1973 سال و جنگ رمضان که منجر به ...
چگونه با روزه داری در ماه رمضان لاغر شویم؟
در خود جای دهد و بهتر است پس از صرف افطار نیم ساعت تا یک ساعت فاصله انداخته و سپس غذای سنگین صرف شود تا به سرعت چربی های غذا نیز جذب بدن نشوند. گفتنی است؛ ماه مبارک رمضان تمرینی است برای کم خوری و دوری از پرخوری است و با رعایت مقدار مصرف و تامین نیازهای غذایی در حد قابل قبول در این ماه می توان از زیان های ناشی از کمبود غذایی در امان بود. ...
فرصت های معنوی در فضای مجازی/ شتابزدگی آفت فعالان شبکه های اجتماعی است
بتوانند به راحتی شبهه وارد کنند و اصل روزه داری و مقابله با فرهنگ ایثار و گذشت و مقاومت که از دستاوردهای بدیهی روزه است، زیر سوال رفته و در ذهن جوان ها و غیرجوانها اثر بگذارد و امکان انحراف وجود دارد. اما طبق فرمایش رهبر معظم انقلاب در دیدار جمعی از مدیران و اساتید مؤسّسه ی امام صادق(ع)، ماه مبارک رمضان فرصت بسیار مناسبی برای مبلغان دینی محسوب می شود تا بتوانند با حضور در این فضا با حرف ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
. 15. ملحفه ها را به طور مرتب تعویض کنید و آنها را با آب گرم شستشو دهید. 16. مصرف مایعات را افزایش دهید. 17. هنگام راه رفتن روی چمن و برگ درختان از ماسک ضدآلرژی با فیلتر HEPA استفاده کنید. 18. بینی خود را با سرم نمکی شستشو دهید. 19. از 1 ماه قبل از شروع فصل حساسیت، طب سوزنی را آغاز کنید و تا 3 ماه ادامه دهید. 20. برای ورزش به ...
لزوم نگاه جدی ورزشکاران به تغذیه اصولی در ماه رمضان
به گزارش ایسنا، دکتر محمد کاظم زاده با اشاره به دغدغه ورزشکاران در خصوص تغذیه ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران زمان آغاز تمرین و مسابقه های ورزشی را حداقل دو یا سه ساعت بعد از افطار انجام دهند. وی افزود: آغاز تمرین یا مسابقه ها در کمتر از زمان یاد شده، باعث کاهش توان فیزیکی و ایجاد ناراحتی های گوارشی مختلف می شود. کاظم زاده، کم آبی و تشنگی را از مشکلات ورزشکاران ...
آداب روزه داری در روزهای گرم سال/ رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان
کالری مورد نیاز بدن در دو وعده سحری و افطار و استفاده از مواد غذایی که بتواند توان و انرژی مورد نیاز فرد روزه دار را در طول روز حفظ کند برای داشتن یک روزه داری سالم نیاز است که تغذیه نقش بسیار موثری بر آن دارد. روح الله فلاح، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان را به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی دانسته ومعتقد است رژیم غذایی صحیح در این به این ...