خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر ضدآفتاب در جذب ویتامین D چیست؟
معایبی دارند. کرم ضدآفتابی ایده ال است که از ترکیب مواد مختلف فیزیکی و شیمیایی باشد. ملک زاد متذکر شد: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست تولید می شود. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین D نخواهید شد. آیا کرم ضدآفتاب رنگی بهتر است یا ضدآفتاب بدون رنگ؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای SPF بالای 30 باشد. ...
فواید حمام درمانی
خانگی با سلامت جسمی و روانی بهتر در ارتباط بوده و شامل خواب بهتر و کاهش روزهای بیمار بودن می شد. در تحقیقی مشابه که روی اطلاعات آلمانی به دست آمده توسط محققین دانشگاه فلوریدا و دانشگاه جورج میسون انجام شد، درمانهای خانگی غیبت از کار و مرخصی های درمانی را کاهش داده اند. اما آیا تمامی روش های حمام درمانی یکسان هستند؟ و آیا خطراتی پنهان وجود دارند که زیان بار بودن آنها را اثبات کند؟ ما حقایقی ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟
و معایبی دارند. کرم ضدآفتابی ایده ال است که از ترکیب مواد مختلف فیزیکی و شیمیایی باشد. ملک زاد متذکر شد: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست تولید می شود. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین D نخواهید شد. آیا کرم ضدآفتاب رنگی بهتر است یا ضدآفتاب بدون رنگ؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای SPF بالای 30 باشد. منبع : سلامت نیوز ...
حجاب و عفاف و فلسفه آن
برخورداری از رفاه، سلامت جسمانی و پرورش اعضای بدن از گستره ی مادی است. بنابراین، آدمی حقیقت واحدی است که حیاتش دامنه دارد. بدین سبب، کمال و نقص آن دو از یکدیگر قابل تفکیک نیست. سلامت جسمی برای سلامت روان، و سلامت روانی برای سلامت تن لازم است. از این رو، برخی بیماری های جسمانی را از طریق روان درمان می کنند. دایره ی حیات معنوی و مادی هر چه باشد، به نوع نگرش انسان به هستی و جهان برمی گردد. دگرگونی در ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. کافئین، هورمون های استرس را تحریک می کند و ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون گردد. کافئین و اسید موجود در قهوه باعث تحریک دیواره معده و روده ها می گردد. مصرف بیش از حد آن می تواند سبب برانگیختگی، اضطراب، بیقراری و پریشانی، اختلال در خواب یا سر گیجه شود. نوشیدن 5 ...
نشانه هایی که می گویند شما بیماری قلبی دارید
توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش یابد. عواملی هستند که موجب سریعتر شدن تصلب شرایین می گردند و در صورت وجود آنها احتمال پیدایش بیماری قلبی- عروقی افزایش پیدا می کند. برای پیشگیری از پیدایش بیماری های قلبی- عروقی و مرگ و میر و ناتوانی ناشی از آنها، باید این عوامل خطر را بشناسید و به توصیه های پزشکی توجه نمایید. عوامل خطر برای بیماری های قلب و عروق ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
به گزارش بهداشت نیوز دستگاه مایکروفر با مایکروویو (پرتوها/امواج کوتاه) کار می کند. این پرتوها، طیف وسیعی دارند و همان امواجی هستند که رادیو، تلویزیون، رادار و تلفن همراه هم با آن کار می کنند. پرتوهای مایکروویو غیر یونیزان هستند بنابراین، خطر سرطان زایی برای آنها وجود ندارد. البته اگر در شرایط کنترل نشده مورد استفاده قرار گیرند، برای برخی از بافت های بدن یا سلول ها آسیب رسان هستند (ولی ...
از مزیت های سلامتی انگور غافل نشوید
بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که ...
فناوری هایی که در آینده مغز انسان را هک می کنند!
ماسک معروف باز هم خبرساز شد. وی مجددا استارت آپی به راه انداخته تا بتواند دنیا را تغییر دهد. فناوری جدید وی، این بار یک چیپ کامپیوتری است و ایلان ماسک خیلی دوست دارد تا یک روز بتواند این چیپ را وارد مغز انسان کند. طبق خبری که در وبسایت Neuralink منتشر شد این شرکت در حال توسعه رابط های کاربری مغز-ماشین با پهنای باند بالاست تا بتواند انسان ها و کامپیوترها را به هم وصل کند. به عبارت دیگر، هدف ...
ویتامین A| منابع, فواید و عوارض جانبی ویتامین A
کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از آلرژی های غذایی کمک کند، چون مانع واکنش های افراطی در بدن می شود . کاهش سطح التهاب نیز با کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون در ارتباط است . 4. حمایت از سلامت پوست و رشد سلولی ویتامین A برای بهبود زخم و بازسازی پوست ضروری است . وجود آن برای حمایت از تمام سلول های پوستی داخلی و خارجی ضروری است و کمکی قدرتمند برای مقابله با ...
دغدغه عبدالعظیم(ع) برطرف کردن شبهات بود
کلینی نقل می کند هیچ لذتی برای انسان مومن شیرین تر از لذت مرگ نیست. آیت الله جوادی آملی توصیه امام هادی (ع) به حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) را مورد اشاره قرار داده و می گوید: عبدالعظیم حسنی(ع) از امام هادی (ع) نقل می کند که یاد و نام ائمه اطهار (ع) در لحظه ای که جان در حال خارج شدن از بدن است به فریاد انسان می رسد؛ لذا انسان تا می تواند باید اسم این ذوات قدسی را تکرار کند و با آنها مانوس شود ...
نقد و بررسی نظریه تفکیک بین مقام گردآوری و مقام داوری
معلول را قبول کنید باید کشف را رها کنید. 33 اثبات جهت داری علم از منظر جامعه شناسی (محوریت نظام نیازهای آدمی در تکوین علم ) 331 رابطه نیاز و محصول آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چه عللی باعث به وجود آمدن محصولات مختلف می شود؟ پاسخ آن این است برای رفع نیازهای آدمی، انسان از آغاز حیاتش در این کره خاکی برای رفع نیازهای اولیه خود به تهیه غذا، لباس، منزل پرداخته است ...
مجاری تاثیرگذاری دین درشکل گیری علوم انسانی
انسان احکام خاص و هماهنگ با دیگر ابعاد حیات انسان ارائه کرده است، یعنی اسلام هم در مسائل فردی و هم در مسائل اجتماعی، هم در نحوه برخورد با طبیعت و هم جامعه، هم در رابطه سعادت مادی و هم سعادت معنوی انسان هم در باب سلامت جسم و هم در باب سلامت روح و ذهن آدمی، مسائل و احکام متعددی ارائه کرده است که در رجوع به منابع به خوبی این ادعا قابل اثبات است. ماهیت و کیفیت قوانین [احکام شرع] می رساند که ...
بدون رژیم و ورزش وزن کم کنید
...، فیبر یکی از بهترین مواد غذایی برای انسان به شمار می رود اما عموم مردم در سراسر جهان فقط نیمی از مقداری که باید ( 25 گرم برای زنان بزرگسال و 38 گرم برای مردان) را در طول روز مصرف می کنند . فیبر در کنترل اشتها نقش بسیار موثری ایفا می کند. این ماده خوراکی همانند اسفنج عمل می کند، پس از اینکه آن را میل کردید، در معده باز شده و فضای بیشتری از معده را می کند و این باعث می شود تا برای مدت ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 19 تیر
اغلب از طریق تایپ، کلیک ماوس و لمس نمایشگر انجام می شود. با وجود این که ارتباط گفتاری نیز اخیرا در حال اضافه شدن به این فهرست است، انسان ها صرفا از طریق کلمات و عبارات باهم ارتباط برقرار نمی کنند. در واقع نیمی از ارتباطات انسانی از طریق زبان بدن انجام می شود و در صورت نادیده گرفتن آن برقراری ارتباط با سایرین به امری دشوار و طاقت فرسا تبدیل می شود. اما در خصوص تعامل با کامپیوترها، تشخیص ...
فواید زیتون برای سلامتی
وجود مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات آلی همچون آهن، فیبر، مس، ویتامین E ، ترکیبات فنولی، اولئیک اسید و آنتی اکسیدان های مختلف است. اجازه دهید نگاهی گذرا به مزایای زیتون بیندازیم. درصدهای مورد نیاز بدن در هر 100 گرم زیتون. ویتامین ها: ویتامین ای19 درصد ویتامین آ 8درصد ویتامین کا 2 درصد ویتامین بی62درصد ارزش غذایی: چربی 24درصد فیبر 13 درصد کالری 125 پروتئین 2درصد مواد معدنی ...
گام های موفق در تهیه واکسن سرطان
نزدیک به 9 میلیون انسان هر ساله با سرطان می میرند و با وجود شیوه های بسیار متنوع مبارزه با این بیماری، به خاطر افزایش درصد مبتلایان به سرطان، از تعداد آن کاسته نمی شود . روند جلوگیری از مرگ ناشی از سرطان در کشورهای ثروتمند به خاطر ابداع انواع درمان ها کاهش یافته است و به عنوان مثال آخرین آمار امریکا حکایت از کاهش 25 درصدی مرگ و میر مبتلایان دارد . دو تحقیق مهم در زمینه واکسن ...
10 ماده غذایی خطرناک که می تواند شما را بکشد
هستند) شوند. برنجِ مانده بسیاری از افراد نمی دانند که خوردن برنجی که از دیشب مانده باعث بروز چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج تازه پخته شده استفاده کنید. منبع : جام جم ...
رادیوگرافی در دوران بارداری، قانون ده روز
هم یکی از شایع ترین سوالات خانم ها در زمان بارداری است که البته این روز ها با رواج بیشتر سونوگرافی این نگرانی هم در حال برطرف شدن است. به هیچ وجه، هیچ اشعه ای در سونوگرافی وجود ندارد. اساس کار سونوگرافی همانطور که از نامش پیداست، استفاده از امواج صوتی است. (سونو به معنی صوت) شدت این امواج صوتی در حدی نیست که به سلول ها آسیب برساند یا باعث سقط جنین شود. به همین دلیل سونوگرافی یکی از بهترین و بی خطر ترین روش های تشخیصی در زمان بارداری است. ...
جهان های تک در هفت روز
...> محققان این مرکز فناوری جدیدی را توسعه داده اند که از امواج رادیوی محیطی برای ارتباط استفاده می کند. در این روش از نودهای سنسور بسیار کم مصرف استفاده می شود. این نودها امواج رادیویی را از هر منبع مجازی که در پیش زمینه محیط وجود دارد انعکاس می دهند. این منبع می تواند هر چیزی باشد مانند برجی که فاصله خیلی زیادی دارد یا حتی تلفن همراه داخل جیب تان. نوآوری تازه دیزنی می تواند برای خانه های هوشمند ...
زیر ذره بین؛ 5 میلیون نفر در کشور در آستانه دیابتی شدن/ مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها/ فواید ...
برای مشارکت مردم مشارکت معنادار شکل دهیم و در قالب نهاد های مدنی مردم را ساماندهی و سازماندهی کنیم. وی از وجود پنج میلیون و 5، 0، 0 هزار بیمار دیابتی در کشور خبر داد و عنوان کرد: پنج میلیون نفر در کشور در آستانه دیابتی شدن قرار دارند و 7، 5 درصد از موضوعات موبوط به سلامت خارج از حوزه سلامت است. چرا دچار بدن درد می شویم؟ در مواردی که بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند و ...
بسته خبری یکشنبه 18 تیرماه 1396
را برای ما اثبات میکند - ده سال بعد امیدوار بودند که نتیجه بدهد. سال 78 که آن حوادث پیش آمد، آن کسی که این حوادث را خنثی کرد، مردم بودند. روز بیست و سوم تیر سال 78 مردم آمدند در خیابانها، توطئه ی دشمن را که سالها برایش برنامه ریزی کرده بودند، در یک روز باطل کردند. 1390/03/14 هجدهم تیر سالروز فتنه سال 1378 ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [07.07.17 17: ...
خطر افزایش ابتلا به سرطان با قراردادن مصرف آب معدنی در معرض آفتاب
رییس بهداشت محیط استان اصفهان به همه کسبه توصیه کرد از قراردادن هر گونه مواد غذایی به خصوص آب های معدنی و چیپس و پفک در معرض نور آفتاب خودداری کنند تا سلامت مردم به خطر نیفتد. مهدی رفیعی در گفتگو با خبرنگار ایمنا تصریح کرد: مردم باید به اثرات مضر آب های معدنی و دیگر مواد غذایی که در بیرون از مغازه ها و در مقابل نور خورشید قرار می گیرند، توجه داشته باشند. وی افزود: اشعه ...
نور خورشید برای کودکان، فواید و مضرات
که روزها طولانی تر و اشعه خورشیدی عمودی تر است باید مناسب باشد لباس هائی با پوشش کامل بطوریکه دستها و پاها و گردن و سینه کودک بطور کامل پوشانیده شود ضمناً رنگ روشن لباس نیز در کاهش جذب اشعه خورشیدی و کاهش عوارض مؤثر است لباسهای تابستانه که معمولاً بدون آستین و پوشش کامل دست و پا می باشد لباسهای مناسبی برای تابستان کودکان نیست. ساعاتی از روز -10 صبح تا 5 بعدازظهر-که هوا گرمتر است و اشعه خورشیدی ...
چادر تلویزیونی تمسخر چادر و چادری ها
. دامنه این سبک زندگی از مهارت های استفاده درست از پارچه مشکی(چادر) آغاز شده و اموری مانند نحوه آرایش و پوشش های جانبی را در برمی گیرد و تا مسائل مربوط به چگونگی تنظیم ارتباطات با نامحرمان گسترش یافته و حتی به حوزه رفتارهای روزمره و معمول زنان چادری در ارتباط با دیگران و در نهایت کیفیت مواجهاتش با خداوند کشیده می شود. وجوه چهارگانه در فرهنگ و ارتباطات چادرمحور یافته ...
درد پایین کمر شما, با این حالت های خوابیدن آرام می شود
...> این حالت چطور به شما کمک می کند؟ وقتی به پشت می خوابید، وزن شما به طور مساوی توزیع می شود . نه تنها این، بلکه در وسیع ترین قسمت بدن گسترش پیدا می کند. در نتیجه فشار کمتری روی نقاط فشار احساس می کنید. همچنین قادر به تنظیم دقیق ستون فقرات و اندام های داخلی خود هستید. 5. خوابیدن به پشت در حالت خمیده آیا وقتی روی کاناپه چرت می زنید، احساس راحتی می کنید؟ اگرچه خوابیدن ...
دست رباتی که فردا را می سازد!
یکی از این نمونه طرح ها که هم به بالارفتن کیفیت زندگی افراد کمک می کند و هم از لحاظ آورده مالی به عنوان یک محصول نقش موثری در توسعه کسب و کار دارد، اندام های رباتیک است. امروزه بر اثر بسیاری از حوادث مانند تصادف، افراد دچار نقص عضو یا ناتوانی می شوند. دست مصنوعی به نام لاکی ( LUKE ) بعد از جنگ عراق در آمریکا شروع به طراحی شد. این دست با استفاده از سیستم های الکترونیک پیشرفته ای که دارد با اتصال به سیستم اعصاب ...
همه خواص و مضرات قهوه برای بدن انسان
حافظه بهتری داشته باشید و جزئیات را بهتر به خاطر آورید؟ قهوه بنوشید! بنا بر تحقیقاتی که در سال 2014 در دانشگاه جان هاپکینز صورت گرفت، قهوه حافظه طولانی مدت را تقویت می کند. مصرف تنها یک فنجان قهوه قوی در روز سطح عمیق تری از یادآوری خاطرات به شما می دهد. 3. مبارزه با سرطان دانه های قهوه سرشار از آنتی اکسیدان هستند و توانایی مبارزه با طیف گسترده ای از بیماری ها از مشکلات پوستی تا ...
درمان پیری مقدم بر درمان بیماری های ناشی از آن
استفاده شده است. با اعمال دستکاری ژنتیکی، تغییر شرایط زیست محیطی ومصرف برخی داروها سعی بر افزایش طول عمر و افزایش میزان سلامت آنها شده است. استفاده از بعضی از این روش ها در انسان هم تطبیق پذیر است. مثلا استفاده از داروی راپامیسین که پس از پیوند اعضا برای گیرنده عضو تجویز می شود. این دارو متعادل کننده سیستم ایمنی است و استفاده از آن در موش مسیر مصرف مواد غذایی را تحت تاثیر قرار داده و طول عمر آن را ...
مهم ترین بخش صورت که هنگام مصرف کرم ضد آفتاب فراموش می کنید
محافظت از چشم ها و دید بهتر در هوای آفتابی با نور شدید نیست بلکه این وسیله می تواند یک پوشش محافظتی برای پوست مناطق اطراف و روی چشم ها باشد. تنها در کشور انگستان بیش از 90 درصد موارد ابتلا به سرطان های پوست از جمله کارسینوم یا ملانوما در نواحی سر و گردن رخ می دهد به همین دلیل محافظت از تمامی صورت اهمیت فراوان دارد. سرطان پوست یکی از مرگبارترین سرطان ها است که به شدت حالت گسترش ...
