خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 حقیقتی که درباره مکمل های آهن نمی دانستید
تواند مشکلات جدی سلامتی را به دنبال داشته باشد. از جمله این عوارض می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکلات قلبی: کم خونی فقر آهن ممکن است منجر به ضربان قلب سریع و نامنظم شود. همین روند نارسایی و بزرگ شدن قلب را به دنبال دارد. مشکلات دوران بارداری : در زنان باردار، کم خونی فقر آهن منجر به تولد زودرس نوزادان و یا نوزاد با وزن کم می شود. مشکلات رشد : در نوزادان و کودکان با فقر شدید آهن، مشکلات تاخیر در رشد ایجاد می شود. ضمن این که استعداد ابتلا به عفونت ها نیز بالا می رود./ منبع: آوای سلامت ...
ریفلاکس بیشتر در کمین افراد چاق است!
یا ترش کردن: البته بعضی از غذاها و خوراکی های چرب ، پرادویه و ترش مانند انواع فست فودها ، سوسیس و کالباس ، چای ، قهوه ، نوشابه های گازدار ، کاکائو ، سس قرمز ، چیپس ، پفک ، لواشک و همچنین میوه های ترش مانند گوجه سبز نیز در بروز و تشدید ریفلاکس مؤثر است. پیشگیری از ریفلاکس یا ترش کردن: پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری رعایت رژیم ...
تاثیر غذاهای آماده در ابتلا به سرطان
چاقی چه در دوران کودکی و چه در بزرگسالی نیز زمینه را برای ایجاد سرطان فراهم می کند، بنابراین افراد باید وزن مناسب داشته باشند ، پیاده روی کرده و از مصرف غذاهای مضر و سرطان زا پرهیز کنند. نائب رئیس انجمن سرطان ایران افزود: سال ها طول می کشد تا موادغذایی که وارد بدن شده است دچار تغییرات و سبب بروز سرطان شوند بنابراین رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد از مواد گوشتی و پروتئینی نقش مؤثری در ابتلای ...
دیابت؛ مزه تلخ یک بیماری شیرین/5 درصد همدانی ها گرفتار شده اند
بیماری دچار شده اند. یک فوق تخصص غدد در گفتگو با مهر به تاریخچه کشف بیماری و علائم بیماری و انواع دیابت اشاره کرد و گفت: 90 تا 95 درصد افراد جامعه به دیابت نوع دو مبتلا هستند و چاقی و انباشته شدن سلول های چربی عامل اصلی ابتلا به دیابت است . دکتر شیوا برزویی اضافه کرد: مجموعه ای از عوامل ژنتیک و عوامل محیطی ازجمله اضافه وزن و رفتارهای تغذیه ای نادرست در بروز تعداد موارد و افزایش ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
.... مطالعه بر روی موش های مبتلا به سرطان کلون نشان داد؛ مصرف دارچین به عنوان یک ضد تشنج در روده های بزگ عمل می کند که این کار به نوبه خود می تواند برای جلوگیری از رشد سرطان موثر واقع شود. همچنین در آزمایشگاه ثابت شده است که دارچین با توجه به مواد آنتی اکسیدانی که دارد بدن انسان را از ابتلا به سرطان کلون حفظ می کند. مصرف دارچین راهی برای مبارزه با ویروس HIV HIV یک ویروس است که ...
فواید و خواص اسفناج برای سلامتی
، بروکلی، طالبی، کدوحلوایی و هویج نیز سرشار از بتاکاروتن هستند. کاهش فشارخون اسفناج به دلیل پتاسیم فراوانی که دارد برای افراد دچار فشارخون بالا توصیه می شود چون می تواند از تأثیرات سدیم در بدن کم کند. مصرف ناکافی پتاسیم می تواند به اندازه ی مصرف زیاد نمک در ابتلا به فشارخون بالا نقش داشته باشد. سایر غذاهای سرشار از پتاسیم شامل آووکادو، موز، چغندر، سیب زمینی، لوبیای لیما و پرتقال می ...
ریزش مو ها را با این خوراکی ها درمان کنید
. از جمله این خوراکی ها می توان دانه سویا را نام برد که می توان آن را به صورت خام، بوداده، خوراک توفو و نیز شیرسویا مصرف کرد. سویا سرشار از ترکیب های فیتواستروژنیک است که به نام ایزوفلاون ها شناخته می شوند، با مصرف سویا تولید تستوسترون در بدن کاهش پیدا می کند. براساس پژوهش ها مصرف سویا ارتباطی با ابتلا به سرطان های تخمدان و یا تیروئید ندارد. دانه کتان نیز یکی دیگر ...
آیا درمان اختلال نعوظ با منیزیم امکان پذیراست؟
عاقلانه ای است (بهتر است از مکمل های منیزیم استفاده نکنید). مصرف زیاد منیزیم موجود در منابع غذایی تهدید کمی برای سلامت شما محسوب می شود. کلیه های شما به بدن کمک می کنند تا از طریق ادرار خود را از شر مواد اضافی رها کند. دریافت بیش از حد منیزیم از مکمل ها یا منابع دارویی باعث بروز عوارض ناخوشایند گوارشی خواهد شد. عوارض مصرف زیاد مکمل های منیزیم: اسهال تهوع ...
افراد عصبانی و خشمگین به چه بیماری هایی دچار می شوند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهتر است بدانید افراد عصبانی در معرض ابتلا به خطرناک ترین بیماری ها قرار دارند. بیماری های قلبی، ام اس، پسوریازیس، بیخوابی، مشکلات تنفسی، افسردگی و ضعف سیستم ایمنی بدن در این افراد بیشتر دیده می شود. سعی کنید خشم خود را کنترل و مدیریت کرده و از عوارض جانبی آن برای سلامتی تان پیشگیری کنید. استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانت و ...
گزارش وقایع استان به مناسبت هفته اطلاع رسانی ایدز در ایران/روبان قرمز آگاهی
صورت تشخیص به موقع و شروع درمان هرگز به مرحله بیماری ایدز نمی رسند و با کنترل ویروس در بدن، زندگی و عمر طبیعی دارند. وی اضافه کرد: اگر تست اولیه زن باردار، واکنش نشان داد، برای تشخیص های قطعی تر ارجاع داده می شود و درصورت تشخیص ابتلا به HIV، بلافاصله درمان شروع می شود. وی خاطر نشان کرد: آغاز درمان برای مادر مبتلا به HIV موجب می شود که احتمال انتقال بیماری از مادر به جنین که حدود 35 تا 40 درصد ...
اثرات استرس بر بدن شما
، ریسک سکته ی مغزی یا حمله ی قلبی هم بیشتر می شود . سیستم گوارش کبد تحت استرس، قند خون بیشتری تولید می کند تا انرژی بیشتری برای تان فراهم باشد . اگر دچار استرس مزمن باشید، بدن تان ممکن است نتواند این گلوکز اضافی را تحمل کند. استرس مزمن می تواند ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش بدهد. ترشح زیاد هورمون ها، تنفس تند و افزایش ضربان قلب همچنین می توانند سیستم گوارشی تان را هم مختل ...
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک در گفتگو با سلامت آنلاین هشدار داد: عوارض دائمی انجام عمل زیبایی سیندرلا
متعددی به همراه دارد و باعث احساس همیشگی یک درد مزمن در پاها، ماندن جای عمل جراحی روی پوست، عفونت، بروز مشکل حتی در راه رفتن معمولی و ورزش کردن می شود. این فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی ادامه داد: البته در برخی افراد بخصوص بیماران مبتلا به برخی بیماری های روحی و روانی نظیر اسکیزوفرنی، سابقه گرایش به انجام اینگونه اعمال جراحی عجیب و غریب مشاهده می شود. بیماری داشتم که احساس می کرد گوش هایش ...
اقدام های ایمنی پس از وقوع زلزله برای حفظ سلامت+تصاویر
آب شهری استفاده کنند. درصورت نیاز از ماسک و دستکش یک بار مصرف استفاده کنند وتماس محافظت نشده با افراد بیماری خودداری کنند. مواد غذایی سالم به ویژه مرکبات مصرف کنند تا سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. درصورت ابتلا به بیماری به امدادگران سریع اطلاع دهند و دارو ها و مراقبت های درمانی را انجام دهند. همیشه جعبه کمک های اولیه به همراه داشته باشید تا بتوانید درصورت بروز ...
خواص کدو تنبل را فراموش نکنید
توجه کنیم بیمار باید از مصرف غذاها و دمنوش های ترش در زمان سرماخوردگی پرهیز کند زیرا این موضوع باعث تشدید عفونت بدن خواهد شد. ورزش ورزش یک فعالیت ضروری و حیاتی برای سلامتی Health شما محسوب می شود. اما ورزش Sport سنگین قبل از خواب به سلامتی آسیب جدی وارد می کند. نمک کارشناسان معتقدند که مصرف بی رویه نمک مهمترین عامل میگرن (سردرد عصبی) است،نمک همچنین باعث آب ...
بیماری ایدز دیگر کشنده نیست/ ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن/ ابتلای 27 میلیون نفر از جمعیت جهان ...
نتیجه آزمایش مطلع شود. اگر مبتلا بودند با شروع مصرف دارو و توجه به اصول مشاوره های تخصصی، بعد از مدتی به حدی تعداد ویروس در بدنشان کم می شود که دیگر ناقل ویروس ایدز محسوب نمی شوند و زندگی کاملا معمولی خواهند داشت. ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن جهان نیوز: در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سال های اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی ...
درمان و رفع گودی زیر چشم و علت آن
شعار سال: گودی زیر چشم یکی از مشکلات زیبایی شایع در بین زنان و مردان است. عوامل ژنتیکی شما را در معرض ابتلا به این مشکل قرار می دهد، مخصوصا اگر پوست نازک و روشنی داشته باشید. گودی دور چشم و سیاهی زیر چشم ناشی از تجمع خون در زیر چشم است و در بین افرادی که پوست روشنی دارند بیشتر مشخص است. حساسیت های فصلی، کاهش کلاژن، مشکلات عروقی، عدم تعادل هورمونی و رژیم غذایی باعث پف بیش از حد و تجمع خون می شوند ...
وجود 17 بیمار مبتلا به ایدز در شهرضا
خبرگزاری ایمنا در شهرستان شهرضا عنوان کرد: در حال حاضر در شهرستان شهرضا 17 نفر به بیماری ایدز مبتلا هستند که از این تعداد 2 نفر زن و 15 نفر مرد هستند. وی ادامه داد: استراتژی های چهارمین برنامه کشوری مبارزه با بیماری ایدز مبتنی بر اصولی از جمله آموزش و اطلاع رسانی، پیشگیری از انتقال خون و تامین سلامت خون، پیشگیری از انتقال تزریقی و کاهش آسیب، پیشگیری از انتقال جنسی و ترویج استفاده از کاندوم و تشخیص ، مراقبت و درمان STI است. ...
درمان عفونت ادراری در حاملگی، غذاهای ممنوعه
با منشأ دستگاه ادراری می تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه، پیلونفریت و حتی سپسیس (انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان و در نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. ...
این مواد غذایی با سرطان مبارزه می کنند
علاوه بر آن اسیدهای چرب امگا 3 دارد و آنهم برای دور کردن برخی سرطان های مرتبط با هورمون ها. شیر سویا نیز منبع خوبی از پروتئین است و نجات یافتگان از سرطان سینه با خیال راحت می توانند آن را مصرف کنند. هویج: مقادیر زیادی از خواص درمانی علاوه بر حفظ سلامت چشم دارد. هویج خام خرد شده تنه 52 کالری و 12 گرم کربوهیدرات دارد. هویج دارای مقادیر زیادی بتاکاروتن و برای جلوگیری از سرطان های ریه، دهان ...
جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت
به گزارش جام نیوز ، بهبود رژیم غذایی در بیماران، منجر به ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به درمان علائم و عوارض اچ آی وی، و مدیریت عوارض داروهای مصرفی می شود. اصول تغذیه سالم در بیماران مبتلا عبارت است از: مصرف سبزیجات، میوه ها و دانه های کامل، انتخاب منابع درست پروتئین، محدود کردن مصرف شیرینی ها، نوشابه ها و غذاهای دارای شکر مصنوعی، مصرف کربوهیدرات های پیچیده. در ...
دمنوش های مفید برای سرماخوردگی
باید توجه کنیم بیمار باید از مصرف غذاها و دمنوش های ترش در زمان سرماخوردگی پرهیز کند زیرا این موضوع باعث تشدید عفونت بدن خواهد شد. نعمت الله مسعودی متخصص طب ایرانی ، در خصوص ابتلا به بیماری سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان توضیح داد: بیماری های سرد ازجمله بیماری های سرماخوردگی و مجاری تنفسی با شروع فصل پاییز و زمستان در جامعه شیوع پیدا می کند. وی گفت: لازم است به این نکته توجه ...
چشم ها درباره سلامتی بدن هشدار می دهند
شفا آنلاین:گاهی بروز برخی بیماری ها قبل از اینکه نشانه ای از خود بروز دهند، در چشم ها مشخص می شوند. چشم ها پنجره ای به درون بدن محسوب می شوند. برخی از این نشانه ها که در چشم نمایان می شوند در مقاله زیر بیان می شوند. به گزارش شفا آنلاین :می دانید که چشمان شما مسئول دیدن و افزودن به دیدگاه های شما هستند، اما آیا می دانستید چشم ها در مورد سلامت شما نیز حرف های زیادی می زنند. ...
خواص فوق العاده جوانه گندم برای سلامتی
گلیسیرید است. افرادی که به بیماری قلبی مبتلا هستند و آن هایی که در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند، باید مواظب مقدار استفاده خود از این روغن باشند چون مقدار بالای آن می تواند روی سلامتشان تاثیر بگذارد. اگر از بیماری خاصی رنج می برید بهتر است قبل از استفاده، با پزشک خود صحبت کنید.
همه راه ها به جراحی ختم نمی شود
بدن رود که برای تامین انرژی به قند نیاز دارند. بافت های طبیعی بدن در مصرف انرژی با بافت های سرطانی متفاوت هستند و هنگام بروز این تفاوت است که سلول های سرطانی، تراکم و تعداد آنها آشکار می شود. این در حالی است که دستگاه ام آرآی، قابلیت نشان دادن عملکرد اندام ها را ندارد و فقط هنگامی که سلول های سرطانی بزرگ باشند، آنها را در تصویر نشان می دهد. دکتر عباس علوی را بیشتر بشناسید ...
پیامدهای کاهش ویتامین سی در بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ویتامین سی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن است که در صورت کاهش آن بدن دچار مشکلات مختلفی خواهد شد. عارضه هایی از جمله خونریزی از بینی، بهبود نیافتن زخم ها، خونریزی لثه، خشکی پوست و مو ، خستگی و ابتلا به انواع عفونت ها می تواند با کاهش این ویتامین دربدن پدید بیاید. ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای ...
عوارض کم خونی در کودکان، تاثیر بر هوش
.... • ناتوانی بدن در جذب آهن هم می تواند عامل دیگری در بروز بیماری کم خونی کودک شما باشد. • بچه هایی که از طریق شیر مادر تغذیه می شوند، کمتر از سایر کودکان در معرض خطر ابتلا به کم خونی قرار دارند. • همه نوزادان با آهن ذخیره شده در بدن خود به دنیا می آیند. اما از آنجایی که آن ها با سرعت بسیار زیادی در طول چند سال اول زندگی خود رشد می کنند، نیاز به آهن اضافی برای حمایت از فعالیت ...
چرا در خواب عرق می ریزید؟
آزمایش تیروئید برای اطمینان از سلامت تیروئید خود انجام دهند و در صورتی که مشکل پرکاری تیروئید داشتند، حتما داروها، آب و مایعات لازم را منطبق با توصیه پزشک خود مصرف نمایند. عفونت ها. بروز تب و تعریق شدید، یکی از نشانه های وجود عفونت در خون می باشد. از آنجایی که میکروب های عفونت زا اکثرا شب فعالیت بیشتری را در فرد مبتلا از خود نشان می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به ...
فواید فوق العاده آلوئه ورا!
درد زخم های دهانی نیز شده و حتی در بسیاری از موارد موثرتر از کورتیکواستروئیدها عمل می کند. کمک به درمان یبوست: صمغ گیاه آلوئه ورا (صمغ زرد رنگ روی سطح خارجی برگ ها) حاوی مولکول هایی به نام آنترانوئید است که خواص مسهلی دارد و با یبوست مقابله می کند. جلوگیری از بروز چروک های پوستی: شواهد مقدماتی وجود دارد که نشان می دهد ژل آلوئه ورا روند پیری پوست را کند می کند. مصرف ژل موضعی ...
کم کاری تیروئید کودکان، علت
اختلالات تیروئید جز بیماری هایی است که گرچه به ندرت کودکان را مبتلا می کند اما می تواند عوارض جدی بر سلامت آنها بگذارد. انجمن بین المللی بیماران تیروئیدی، شناسایی علائم نشان دهنده اختلالات تیروئید را برای بالا بردن آگاهی نسبت به این بیماری در برنامه خود قرار داده است. اهمیت تشخیص به موقع اختلالات تیروئید کودکان از این روست که اگر عدم تعادل هورمون های تیروئید تشخیص و درمان نشود می ...
بیماری ایدز دیگر کشنده نیست
عفونت HIV در بدنشان خبر ندارند و از وضعیت خود مطلع نیستند. این وضعیت نه تنها موجب پیشرفت ویروس در بدن و بروز بیماری می شود، بلکه احتمال انتقال این ویروس به اطرافیان آنان از جمله کسانی که با آنان روابط جنسی دارند و حتی به همسرشان وجود دارد و احتمال اینکه فرزند مبتلا به ویروس ایدز داشته باشند، بسیار زیاد است. وی گفت: همه مردم باید بدانند که HIV یک عفونت ویروسی مزمن است که اگر زود تشخیص داده ...
