خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های سرطان را بشناسید
ادامه داد: استفاده مداوم از لوازم آرایشی، استعمال دخانیات نظیر سیگار و قلیان، کم تحرکی، مصرف مواد الکلی، کم خوابی و بی خوابی و همچنین عادت داشتن به نوشیدنی های داغ از دیگر عوامل تحریک کننده سرطان است. وی گفت: افراد باید نسبت به تغییرات ظاهری بدن خود توجه بیشتری نشان دهند، اغلب افراد مبتلا به سرطان زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در آنها به شدت پیشرفت کرده و برای خاموشی سرطانی ...
'خوب جویدن غذا' از عوامل اصلی حفظ سلامتی
به صورت مستمر در وعده های غذایی خود به کار می برند و اهمیت چندانی هم برای این روش ناصحیح غذا خوردن که حاصلی جز خسته کردن ارگان های بدن و ایجاد سوءهاضمه ندارد، قائل نیستند. غافل از اینکه باید غذا را به آهستگی و تأنی خوب بجویم و با بزاق دهان آغشته کنیم تا در دهان کاملاً مخلوط و نرم شود به حدی که به صورت مایعی در دهان در آید و این روش را به تدریج تمرین کنیم و جزو عادت خود قرار دهیم . ...
خاطرات راننده خودرو حمل زباله از مشاهده جنین در میان زباله ها
حمل زباله در این محله ها دارد. به گفته خودش بارها جنین نوزاد زنان کارتن خواب را درون سطل زباله های محله شوش و هرندی مشاهده کرده است. جانعلی از پیدا کردن تکه های بدن یک زن در گرگ و میش صبح یکی از روزهای کاریش در سال های گذشته اینطور می گوید: هوا کاملا تاریک بود. ساعت 4 صبح را نشان می داد که طبق معمول از خانه بیرون زدم و با ماشین حمل زباله در محل کارم حاضر شدم؛ گاهی اوقات که تعداد کارگران ...
یبوست، مادر بیماریها/ استرس را از خود دور کنید
حل دیگر درمان یبوست دانست و گفت: داشتن یک برنامه غذایی منظم، بدن را برای ایجاد هماهنگی در هضم، جذب و دفع مواد زائد یاری می دهد. *** دفع را به تعویق نیندازیم وی با بیان اینکه هنگام احساس نیاز به دفع به هیچ وجه آن را به تعویق نیندازیم که این مسئله به ویژه در کودکان بسیار حائز اهمیت است تصریح کرد: برخی از والدین، فرزندان خود را از استفاده از سرویس های بهداشتی مهد کودک ها یا مدارس به ...
خشکی پوست را به خاطر 4 وضعیت خطرناک، نادیده نگیرید
آفتاب نیوز : به نقل ازpreventionدر صورت ادامه دار بودن خشکی پوست با پزشکتان برای تشخیص 4 مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید: بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ... را تجربه می کنند. خارش و خشکی پوست نیز زمانی اتفاق می افتد که کلیه ها دیگر قادر به حفظ تعادل مواد ...
یک دنیا خاصیت و فایده، در ریحان بنفش
امروزه از دمکرده برگ های ریحان بنفش به عنوان محرک نیروی جنسی، مقوی معده، خلط آور، مقوی اعصاب و حافظه استفاده بسیار می شود و برگ های تازه آن نیز برای تسکین آبریزش بینی و کاهش حرارت بدن، برونشیت و گاستریت مصرف می شود. در مطالعات نوین، آثار ضداکسیدانی و ضدسرطانی برای انواع ریحان شناخته شده و حتی برای مبارزه با سرطان پستان، توصیه به مصرف ریحان شده است. این متخصص با اشاره به موضوع کشت سبزیجات و ...
خواص جالب سبزه عید برای سلامتی !
مورد نیاز بدن انسان است که مهم ترین آن کلروفیل است. کلروفیل همان ماده است که سبب رنگ سبز این گیاه شده است. کلروفیل مانند یک شستشو دهنده طبیعی برای کبد عمل می کند و همچنین سم زدای خون است اما کروفیل تنها ماده سودمند علف گندم نیست و دارای سایر مواد مغذی دیگر نظیر آهن، آنتی اکسیدان ها، کلسیم و منیزیم و آمینو اسید و ویتامین های A,C,E و سدیم نیز است. در اینجا به 20 مورد از مزایای علف گندم یا ...
6 دانه خوراکی پر خاصیت
...: یک وعده (یک چهارم فنجان) تخم کدو 10 گرم پروتئین دارد، یعنی نزدیک به 20 درصد از نیاز روزانه ی بدن زنان به پروتئین و می تواند منبع خوبی برای تامین پروتئین افراد گیاه خوار باشد. از این دانه ها به صورت مستقیم و یا روی نان ها نیز می توانید استفاده کنید. دانه ی کنجد کالری: 103 کالری در دو قاشق چای خوری مواد مغذی قابل توجه: فیتوسترول ها و آهن چه فوایدی ...
5 نشانه کمبود اکسیژن خون
اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه ها و اطراف چشم ها و ناخن ها بیشتر دیده می وشد. سردرگمی: سردرگمی به شرایطی اطلاق می شود که فرد توان تفکر روشن یا سریع را ندارد و قادر به تصمیم گیری و به یادآوردن چیز ها نیست ...
نام مصدق برای دشمنان ملت وحشت انگیز بود
روستاها و در میان کارگران همه یک شعار، یک هدف و یک حرکت شد. بعد چه شد؟ از کجا ضربه شروع شد. پیش از ضربه خارجی، ضربه از درون خود خوردیم. اینها فقط برای تذکر و بیان واقعیاتی است که موضع و موقع خود را درک کنیم. این به روحیات و نفسیات انسان باز می گردد. همان طور که انواع میکروب ها، پیرامون انسان موجود است ولی همین که بدن علیل شد و زخم و جراحتی پیش آمد، از همانجا بیماری نفوذ پیدا می کند، در ...
آلودگی به صفات رذیله انسان را غافل می کند
...، و خود را متوجه به غیرخدا کرده است. در این مرحله ی دوم که فرد به ذِکر و یاد خدای متعال پشت کرده و به چیزی غیر از او توجه پیدا کرده و توجه به غیرخدا موجب غفلت از حق تعالی شده، خدای متعال غفلت را به خود نسبت می دهد. مانند این آیه ی شریفه که می فرماید: وَ لَا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُ عَن ذِکْرِنَا . منظور از کلمه ی قلب، پمپ گردش خون در بدن نیست، بلکه منظور از قلب روح انسان است ...
بیماری سیاه سرفه در کودکان، چاره و راهکار
سیاه سرفه نوعی بیماری واگیردار دستگاه تنفس است. در این بیماری، فرد مبتلا به شدت سرفه می کند که گاهی ناراحتی او هفته ها به طول می انجامد. بیمار پس از سرفه های پیاپی، یک نفس عمیق و ناگهانی می کشد که صدایی شبیه گریه تولید می کند. والدین اغلب از شنیدن این صدای نوزاد بسیار نگران می شوند. سیاه سرفه به طورمعمول در کودکان زیر پنج سال، به ویژه نوزادان زیر یک سال، شایع است، هرچند این بیماری در ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
. این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر می شود. مصرف سماق با کباب دارای فواید بسیاری است چرا با کباب سماق می خوریم؟ سماق کاهش دهنده اسید اوریک خون است و استفاده از آن موجب تقویت دستگاه گوارش می شود. استفاده از سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. سماق دارای خاصیت سم زدایی و ضدالتهاب برای کبد است در موارد ...
توصیه هایی برای خانم های باردار شاغل
کاملا صاف بایستید و مرتب پاهای تان را عوض کنید تا وزن تان روی یک پا نیفتد. 5- فرقی نمی کند کار شما ایستاده است یا نشسته. به هر حال هر از گاهی راه بروید و ماهیچه های تان را بکشید تا خون در بدن تان به گردش بیفتد. می توانید از فرصت ها استفاده کرده و در راهرو یا پارکینگ قدم بزنید. حتی اگر فرصت قدم زدن ندارید در کنار اتاق کارتان حرکات کششی انجام دهید. 6- اگر مجبورید نشسته کار کنید، از ...
آنچه موهای سفید از وضعیت سلامتی ما می گویند
، دانشمندان اطلاعاتی هم درباره ی فشار خون، دیابت، مصرف سیگار و سابقه پزشکی خانوادگی این مردان جمع آوری کردند. محققان متوجه شدند نمره ی سه یا بیشتر در میزان سفیدی موها با بالا بودن خطر بیماری سرخرگ کرونری مرتبط بوده و این مسأله فارغ از سن بیولوژیکی و ریسک فاکتورهای شناخته شده ی قلبی-عروقی است. شرکت کنندگان در این تحقیق که مبتلا به بیماری سرخرگ کرونری بودند در مقایسه با کسانی که مبتلا به ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
...> درجه حرارت نسبتا سرد می تواند برای سلامت پوست مفید باشد، زیرا رگ های خونی در پوست را محدود می کند.این باعث می شود که پوست کمتر به قرمزی و تورم مبتلا شود و این به عنوان یک نتیجه از کاهش جریان خون است. به علاوه بدن شما تمایل به تولید روغن و چربی کمتری از غدد چربی در زمستان دارد ، بنابراین پوست تان کمتر دچار مشکل می شود. آب و هوای سرد می تواند برای قلب تان مفید باشد آب و هوای سرد ...
ادویه ای آرامبخش و شادی آور
... دارچین به دلیل داشتن طبع گرمی نیرودهند ای قوی است، ضعف کمر و پاها را از بین می برد، کلیه و کبد را گرم می کند، اثر خوبی در گردش خون دارد و خون را به ارگان های سطحی بدن می رساند، نفس را باز و بوی دهان را مطبوع می کند و نشاط آور قلب است. دارچین آرام بخش و شادی آور است و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است و به آن والیوم گیاهی می گویند. این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز ...
سیروز کبدی با چه غذاهایی بهبود پیدا می کند؟
این اساس توصیه می شود بیماران مبتلا به سیروز از خوردن چربی های حیوانی و به اصطلاح اشباع شده نظیر کره، روغن حیوانی و خامه خودداری کنند و به جای آنها از چربی های سبک گیاهی و به اصطلاح اشباع نشده نظیر مارگارین (کره نباتی)، روغن زیتون، روغن ماهی و روغن آفتابگردان استفاده کنند. در عین حال مواد معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم و... نیز از اجزای اصلی و لازم برای بدن هستند و افراد مبتلا به ...
از این روغن شفابخش در طبخ غذا استفاده کنید
موضوع تصور می شد که بیشتر از هر کجای دیگر دنیا دچار انواع بیماری های قلبی و سرطان ها باشند، اما به هیچ وجه این چنین نیست. دانشمندان دریافته اند که علت اصلی سلامتی شان، این است که مصرف سرانه روغن زیتون در بین این مردم، بسیار بیشتر از سرانه مصرف آن در جهان است. پس با استفاده زیاد از روغن زیتون علی رغم مصرف بیش از اندازه انواع چربی های دیگر T. از سلامتی بیشتری نسبت به مردم جهان برخوردارند. ...
اثر تیروئید بر بارداری، شما پرکارید یا کم کار؟
زیرا هورمون های تیروئید به مغز و سیستم عصبی جنین آسیب می رسانند. تشخیص کم کاری تیروئید برای تشخیص کم کاری تیروئید بررسی علائم و نشانه های بیماری و مقدار TSH و T4 خون بسیار مهم است. درمان کم کاری تیروئید درمان کم کاری تیروئید معمولا با استفاده از تیروکسین (دارویی مشابه T4) انجام می شود. خانم های مبتلا به کم کاری تیروئید باید مقداری ید مصرف کنند تا مقدار ...
نشانه های 6 بیماری مزمن سرزده را روی پوست نادیده نگیرید
اختلال است هرچند بررسی ها حاکی از آن است که سن و سال تنها عامل مرتبط با آلزایمر نیست چون مطالعات نشان داده مبتلایان به روزاسه 7 درصد بیشتر در معرض زوال عقلی هستند و 25 درصد بیشتر احتمال دارد به آلزایمر دچار شوند . ویتیلیگو: مرتبط با مشکلات تیروئید ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که با از دست دادن رنگدانه های پوستی خود را نشان می دهد. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به سلول های پوستی ...
رابطه ذرات آلاینده هوا و بیماری آلزایمر
تردیدی وجود ندارد که آلودگی هوا بر ریه های انسان تاثیر منفی می گذارد. تنفس مواد شیمیایی سمی تولید شده به واسطه فعالیت کارخانه ها و وسایل نقلیه موجب بیماری تنفسی مزمن، آسم، آمفیزم، و سرطان ریه می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، اما نکته ای که کمتر به آن توجه می شود، آسیب غیر قابل بازگشتی است که می تواند به واسطه آلودگی هوا در مغز ایجاد شود. طی ...
چطور با سفیداب صورتمان را لایه برداری کنیم؟
ترکیب از بروز جوش جلوگیری می کند. به گفته ی اغلب طبیب های سنتی، سفیداب از مبتلا شدن افراد به سرطان های پوستی جلوگیری می کند. اشعه های خورشید بسیار زیان آور هستند و هنگامی که این اشعه ها به پوست ما برخورد می کنند باعث بروز انواع بیماری های پوستی می شوند. اما یکی از راه های جلوگیری از این بیماری ها استفاده کردن مداوم از سفیداب است. کسانی که به خاطر شغل خود مجبور هستند که تمام روز در معرض ...
چرا پوست مان بعد از پشه گزیدگی می سوزد؟
به گزارش بلاغ ، بهار و تابستان زمان زاد و ولد و تکثیر پشه ها است و معمولاً با گرم تر شدن هوا معضل پشه و گزش حشرات هم بیشتر می شود.به نقل از زندگی آنلاین گزیدگی برای تمام افراد و به خصوص کودکان آزاردهنده است. چرا پوست مان بعد از پشه گزیدگی خارش و سوزش دارد؟ وقتی حشره ای روی پوست می نشیند و خون انسان را می مکد، همراه با ترشحات بزاقش پروتئینی وارد بدن می شود که همان زهر است و ...
10 راه ساده برای کاهش یکی از عوامل اصلی ایجاد سرطان
استرس و اضطراب می توانند یکی از عوامل مهم ایجاد سرطان در بدن باشند. امروزه با توجه به صنعتی شدن دنیا وجود استرس و اضطراب، بیشتر از قبل احساس می شود از رو باید با این دو عامل به نحوی مطلوب و کار ساز مقابله کرد تا کمتر با مشکلات ناشی از آن ها روبرو شویم. به گزارش نامه نیوز در ادامه این گزارش شما را 10 راه ساده برای کاهش استرس و اضطراب، که یکی عوامل اصلی ایجاد سرطان در بدن هستند آشنا می کنیم. 10 راه ساده برای کاهش یکی از عوامل اصلی ایجاد سرطان در بدن ورزش ...
8 راه ساده برای سم زدایی از بدن شما
شروع کنید و آن شامل عسل، ملاس و شیرین کننده های مصنوعی است. او می گوید: اگر شما قند بیشتری بخورید، از بدن تان انسولین بیشتری می خواهید، لوزالمعده تان را تحت فشار قرار می دهید و خودتان را فرسوده می کنید. این نوع عادت در دراز مدت می تواند باعث شود که شما به طور مزمن خسته و دیابتی شوید، به سرطان مبتلا گردید و دچار اضافه وزن شوید. 2- با آب شروع کنید داور به شما ...
این دردها را در بدن جدی بگیرید!
نفر آمریکایی مبتلا به بیماری دیابت هنوز شناسایی نشده اند. این گفته مرکز دیابت آمریکا است. در بعضی از افراد که نمی دانند مبتلا به دیابت هستند درد اعصاب محیطی یکی از اولین نشانه ها وعلائم ابتلا به این بیماری است. این علائم به صورت احساس سوزش در ساق یا کف پا است. چیزی شبیه فرو رفتن سوزن در کف پا. منبع : الو دکتر ...
خواص روغن اسطوخودوس چیست؟ + طرز تهیه روغن اسطوخودوس
. استعمال موضعی چند قطره از روغن اسطوخودوس بر روی ستون فقرات، انحنای کف پا و یا کف دست ها به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک می کند و قلب را آرام می کند. از خواص روغن اسطوخودوس در طب سنتی استفاده از استعمال موضعی این روغن برای تسکین دل درد و رفع اسپاسم و انقباض های عضلات شکم است. مالیدن چند قطره روغن اسطوخودوس روی نواحی دردناک دستگاه گوارش در جهت عقربه های ساعت به بهبود و ...
این دردها را جدی نگیرید+چزئیات
به واسطه استرس شکل می گیرد، می توان با استفاده از گاردهای محافظ جلوگیری کرد. بر همین اساس، مراجعه به دندانپزشک در صورتی که احساس می کنید با این مشکل مواجه هستید، اهمیت دارد. احساس درد در ناحیه کمر که با تب همراه است می تواند: عفونت کلیه باشد تب، حالت تهوع و کمر درد تنها با وجود مشکل در معده مرتبط نیستند. این شرایط با نفوذ باکتری ها به دستگاه ادراری و ورود به کلیه ها ...
بهترین خوراکی ها برای مردان بالای 50 سال
، محققان متوجه شده اند که کِفیر به کاهش التهاب در روده ها نیز کمک می کند و سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش می دهد. 4. بهترین خوراکی ها برای مردان بالای 50 سال :لوبیا قرمز لوبیا قرمز حاوی مقدار زیادی از پروتئین های سالم است که فواید زیادی برای خون دارند و درنتیجه می توانند به پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری های قلبی و بیماری دیابت کمک کنند. بعضی از مطالعات نشان می دهند که ...
