خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی در معرض ابتلا به سرطان کبد هستند؟
مراحل ابتدایی کشف و درمان شود. همچنین از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آید. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه نوعی شیمی درمانی اختصاصی برای بیماران مبتلا به سرطان کبد وجود دارد، گفت: این روش دارویی به طول حیات بیمار کمک کرده و مدت زمان عمر آن را از 6 تا یک سال به چندین سال افزایش می دهد. بیشتر بخوانید: این میوه کبد شما را از نو می سازد سعادت نیا با ...
10 گیاهی که به جنگ سرطان می روند
است از جمله بهترین داروهای طبیعی برای درمان سرطان کبد باشد. ترکیبی به نام سیلیمارین که در گیاه خار شیری وجود دارد می تواند به هفت روش مختلف با سرطان مبارزه کند. افزون بر این، ترکیبی به نام سیلیبین از مواد ژنتیکی در سلول های کبد محافظت می کند، در شرایطی که بروز سرطان کبد را کاهش می دهد. ارگانو درباره توانایی های ارگانو برای مبارزه با سرطان مطالعات گسترده ای صورت نگرفته است، اما ...
3 واقعیت تغذیه ای که همه متخصصان با آن موافق اند
افراد گمان می کنند که مشکل قند فقط به کالری آن برمی گردد، اما بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف بی رویه قندها با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مرتبط است که سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ می کشاند. این نکته کاملا درست است که قندهای افزودنی حاوی کالری های زیادی هستند، اما هیچ ماده مغذی ای در آن ها وجود ندارد و همین ویژگی، اوضاع را بدتر می کند. درنتیجه، اگر در رژیم غذایی تان به مقدار ...
سرطانی که به آقایان علاقه عجیبی دارد
؛ در حالی که رژیم غذایی حاوی غلات زیاد، میوه و سبزیجات تازه محتوی ویتامین A، C و فیبر احتمال ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهند. تحقیقات اخیر نشان می دهند مصرف توتون (سیگار) و الکل نیز با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده همراه است. عفونت شایعی که خطر ابتلا به سرطان معده را بالا می برد یگی از عوامل مهم دیگر ابتلا به سرطان، عفونت با نوعی باکتری به نام هلیکوباکترپیلوری است که باعث ...
کاهش توانایی جذب مواد مغذی با نانوذرات اکسید روی
کمک می کنند - منجر شوند. نتیجه از بین رفتن این سطح، کاهش جذب مواد مغذی است. همچنین، برخی از این نانوذرات، موجب سیگنال دهی التهابی می شوند که نفوذپذیری روده را افزایش می دهد. افزایش نفوذپذیری روده، پیامد خوبی نیست زیرا در نتیجه این افزایش، ترکیباتی که نباید با جریان خون عبور کنند، موفق به این کار می شوند. باید توجه داشت که این اثرات در این مرحله، تنها در مدل های سلولی نشان داده ...
چرا زیر بغل نسبت به جاهای دیگر بیشتر عرق میکند؟
.... لیمو ترشدقیقا مانند یک دئودورانت طبیعی عمل می کند. مراجعه به متخصص اگر احساس کردید بیش از حد و غیر عادی عرق می کنید، حتما به یک متخصص رجوع کرده تا مطمئن شوید که بیماری پنهانی ندارید. تعریق بیش از حد می تواند ناشی از بیماری هایی مثل نارسایی های قلبی، پرکاری تیروئید، افت قند خون، سرطان خون، یائسگی، سل و یا اختلالات روحی و روانی مثل استرس یا اضطراب باشد. بهداشت نیوز ...
برنج قهوه ای چوب ظاهرش را می خورد
های گروه ب، برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید است و حرکات روده بزرگ را تنظیم و یبوست را کنترل می کند. او ادامه داد: بر اساس مطالعات انجام شده، برنج قهوه ای علاوه بر فایده های یاد شده، خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد و استفاده از آن در برنامه های غذایی، به مردم توصیه می شود. مدیر جهاد کشاورزی آستارا هم با تایید ارزش غذایی برنج قهوه ای گفت: برنج، دارای 2 پوسته درونی و ...
تیروئید در دوران حاملگی، چه تاثیری دارد؟
هیچ اثبات علمی در مورد بعضی از رژیم های شایع در میان مردم درباره غده تیروئید وجود ندارد. همان طور که گفتیم هیچ رژیم غذایی برای بیماری های تیروئید وجود ندارد مگر اینکه فرد به سرطان تیروئید دچار شود که بحث آن کاملا متفاوت است و با مشاوره با متخصص باید بر اساس دستورالعمل و رژیم غذایی تجویز شده پیش رفت. چه کسانی مستعد ابتلا هستند اگر در خانواده شما یک فرد مبتلا به تیروئید وجود داشته ...
7 رازکاربردی آلوئه ورا
. میان این مواد قند پیچیده ای به نام اسمانام وجود دارد که خواص فوق العاده ای دارد. طبق بررسی های مختلف، این گیاه ضدالتهاب و محرک سیستم ایمنی بدن است. طبق تحقیقات، مصرف مرتب آب آلوئه ورای خالص سبب بهبود وضعیت بیولوژیک بدن و به ویژه تنظیم میزان قند و چربی خون می شود، در بهبود زخم ها موثر است، یبوست را درمان می کند و در بهبود وضعیت فلور میکروبی و آبرسانی به ارگانیسم و از بین بردن خستگی مزمن نقش دارد ...
زوج های غذایی مفید را بشناسید
...> آیا از مشکلات گوارشی رنج می برید؟ مصرف موز می تواند به شما کمک کند. این میوه منبع خوبی برای اینولین است که این نوع فیبر به تعادل سطوح باکتری های خوب در دستگاه گوارش کمک می کند. این ماده جذب کلسیم را نیز بهبود می بخشد که شرایطی به سود استخوان هاست. ترکیب موز با مواد غذای حاوی کلسیم مانند شیر، ماست، پنیر، بروکلی، و کیل می تواند گزینه خوبی برای تقویت سلامت استخوان ها باشد. توت فرنگی به ...
انار سدی در برابر رشد سلول های سرطانی/ وجود خاصیت ضد دیابتی در انار
) متابولیکی است که به واسطه توارث و یا کمبود اکتسابی یا (نوع I یا دیابت شیرین وابسته به ترشح ناکافی هورمون انسولین ( یا به واسطه پاسخ ناکافی سلولهای هدف به انسولین (دیابت نوع II یا غیروابسته به انسولین) با به واسطه ترکیبی از این عوامل که در نهایت منجر به هیپرگلایسمی (افزایش قندخون) می شود، به وجود می آید . افزایش قند خون به قنددار شدن پروتئین ها و تشکیل فراورده های قندی، فعال شدن مسیر ...
گیاهان انرژی بخش
مطالعات نشان می دهد تعداد زیادی از گیاهان می توانند جو و فضای خانه تان را به صورت مثبت تغییر دهند. گیاهان زیادی توانایی ایجاد حس مثبت در شما دارند. این نوع گیاهان با جذب دی اکسید کربن و تولید اکسیژن به تصفیه فضای خانه شما کمک شایانی می کنند. مسلما که عملکرد مغز انسان در چنین شرایطی بهبود یافته و سبب ایجاد آرامش و ایجاد انرژی مثبت در انسان می شود . در اینجا به تعدادی از گیاهانی که توانایی ایجاد ...
اثر گذاری دانشگاه های علوم پزشکی نظامی بر امنیت ملی/ لزوم پیشگیری برای سلامت سازمان نظامی کشور
، اعزام ها و نبردها دست و پنجه نرم می کنند، مطالعات کوهورت بزرگتر (آینده نگر و گذشته نگر) و دقیق تری برنامه ریزی و طراحی شوند. اگر توصیه شده مصرف چربی های ترانس و اشباع، مصرف نمک، مصرف قند و هر آنچه که برای بیماری های مزمن و قابل پیشگیری، ریسک فاکتور هستند کم باشد، در نظامیان باید بسیار کمتر باشد و غذاخوری ها و جیره های مختلف نظامی، شاخص این رفتار سازمانی باشند. اگر قرار است ...
سارقان پنهان ویتامین D!
نظر گرفته می شود. جدا از موارد دیگر، بدن انسان اساسا برای حفظ و نگهداری از دندان ها و استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی( Safety system ) و تولید و تنظیم سطوح انسولین به ویتامین D نیاز دارد. همچنین، ویتامین D در پیشگیری از برخی بیماری های ویرانگر مانند سرطان، بیماری پارکینسون، ام اس، بیماری قلبی، دیابت و سکته مغزی نقش دارد. شاید فرض کنید اگر مواد غذایی سرشار از ویتامین D ...
علم رادیولوژی؛ از اشعه ایکس تا امواج مغناطیس
...، ضایعات نسج نرم و سایر بافت های داخل بدن را رویت کند. پس از ان به تدریج پیشرفت های بیشتری در این زمینه حاصل گردید و محققان موفق گردیدند با استفاده از مواد حاجب در زمان تصویربرداری و جذب آن توسط اشعه ایکس، دقت درون بینی مجازی بدن آدم را بالا ببرند و دستگاه گوارش عروق، ترشحات کلیه و... را رویت کنند. علم رادیولوژی بعد از کشف اشعه ایکس چه پیشرفت هایی داشته هست؟ پیشرفت بعدی، معرفی دستگاه سونوگرافی ...
میوه هایی که جلوی انتشار سرطان را می گیرند
پزشکی داشته باشد. درحقیقت آنتوسیانین ها به راحتی جذب بدن می شوند و می توانند در مواردی باعث کاهش قند یا فشار خون هم بشوند. مشخصاً آنتوسیانین باعث کاهش دیابت نوع دو می شود و می تواند جلوی حملات قلبی را نیز بگیرد. اما نکته مهم که مورد بحث این نوشتار است، توانایی جلوگیری از پیشرفت سرطان توسط آنتوسیانین است. با اینکه این موضوع هنوز روی انسان آزمایش نشده اما آنتونسیانین توانسته ...
اگر هر روز پیاده روی کنیم چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
باور آن سخت باشد اما پیاده روی در جلوگیری از دیابت بسیار موثرتر از دویدن است. در پژوهشی مشاهده شد، طی یک دوره ی آزمایشی 6 ماهه در گروه افرادی که پیاده روی می کردند بهبود تغییرات گلوکز بدن (برای مثال چگونگی جذب قند توسط سلول های بدن) تا 6 برابر بیشتر از گروه افرادی بود که می دویدند. 6- بهبود گوارش سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها می تواند خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در ...
21 فروردین چای سبز یا مکمل ورزشی
محافظت کرده و باعث تقویت استخوان ها می گردد. میزان مصرف چای سبز تاثیر یک فنجان تنظیم قند خون دو فنجان افزایش انرژی سه فنجان و بیشتر چربی سوزی چای سبز نوشیدنی است که به خاطر فواید فراوانش محبوبیت دارد. تحقیقات نشان داده که کاتکین موجود در این نوشیدنی می تواند عاملی برای پیشگیری از سرطان، دیابت نوع دو و آلزایمر باشد. این ماده علاوه ...
سبزی هایی که باید پخته شوند تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسانند
، خطر سرطان را کاهش می دهد. بهترین شیوه برای پخت کلم بروکلی، آب پز و بخارپز کردن آن است که با این شیوه خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن های آن تقویت می شود. سیب زمینی: اینطور ثابت شده که مصرف سیب زمینی پخته و یا آب پز شده قند خون را به طور موثری کنترل می کند. در حالی که مصرف سرخ کرده آن کاملا اثر معکوس روی قند خون داشته و به هیچ وجه توصیه نمی شود. گوجه فرنگی: اگر می خواهید از ...
اراده چیست و چگونه می توان از آن استفاده کرد؟
علاوه بر فوایدی که برای جسم دارد، به عملکرد مغز نیز کمک می کند. تنها 2 ماه پس از ورزش منظم، بخش هایی از مغز که در اراده نقش دارند بزرگ تر، قوی تر و هماهنگ تر می شوند. در نتیجه راحت تر می توانید به حواس پرتی ها نه بگویید و اهداف خود را با شور و اشتیاق بیشتری دنبال کنید. د) غذاهای سبک مصرف کنید. افت و خیز بیش از حد قند خون، بر عملکرد مغز تأثیر منفی دارد. بر اساس مطالعات صورت گرفته، رژیم غذایی ...
داروهای غیرآنتی بیوتیک مخرب سلامت روده
به گزارش بهداشت نیوز ، آنتی بیوتیک ها اگرچه به بهبود برخی بیماری ها کمک می کنند، اما به عنوان یکی از دشمنان سلامت روده نیز شناخته می شوند، زیرا افزون بر مقابله با عوامل بیماری زا در مرگ باکتری های روده نیز نقش دارند. حتی باکتری های خوب یعنی آنهایی که از سیستم ایمنی پشتیبانی می کنند، و یا به جذب مواد مغذی، گوارش و دفع مواد زائد کمک می کنند نیز از بین می روند. بر همین اساس ...
خواص قهوه سبز و محدودیت های استفاده از آن
به عادی کردن قند خون کمک کند و باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 شود. مطالعات انجام شده نشان میدهد "عصاره قهوه سبز بدون کافئین سبب کاهش تجمع چربی در رژیم غذایی و مقاومت به انسولین توسط کاهش ژن های آدرنال و التهاب در بافت چربی می شود. " 3. کاهش فشار خون بسیاری از مطالعات نشان داده اند عصاره قهوه سبز می تواند در کاهش فشار خون موثر باشد. مطالعه 17 بیمار مبتلا به هیپوگلایسمی ...
چرا همیشه خسته ایم؟
می کند، مفید هستند، چرا که افت قند موجب خستگی شما خواهد شد. بهترین زمان برای خوردن غذا و تنقلات سالم در فواصل منظم در طول روز است، چرا که سطح انرژی پایدار بدن را افزایش می دهد. بهتر است مقدار کافئین مصرفی خود را تا حد ممکن کاهش دهید، چرا که الگوهای طبیعی خواب را مختل می کنند. قبل از رفتن به رختخواب از نوشیدن چای و قهوه و سایر مواد کافئین دار خودداری کنید. مصرف آب ...
مضرات شیرین کننده های کم کالری
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، متوجه شده اند که شرکت کنندگان در دوره های آموزشی یوگای یک ساله، کاهش میزان آدیپوکین های التهابی و افزایش آدیپوکین های ضد التهابی را نشان دادند. (آدیپوکین ها، پروتئین هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را برای افزایش یا کاهش التهاب تعلیم می دهند.) بنابراین، به نظر می رسد که یوگا با کاهش التهاب به افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک می کند، به این ترتیب آنها می توانند ع ...
خواص روغن زنجبیل و طرز تهیه آن
. زنجبیل کانال های کلسیم را می بندد واین کار فشار خون را پایین می آورد. طرز تهیه روغن زنجبیل خانگی روغن زنجبیل از ریشه گیاه زنجبیل به دست می آید و طعم تند و سوزان آن مربوط به وجود ترکیبی به نام Gingerol است. روش اول: برای تهیه روغن زنجبیل، مقداری از ریشه زنجبیل تازه و پوست گرفته را بسایید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. سپس آب آن را صاف نموده و با نصف وزن آب، روغن ...
آوینی چگونه می اندیشید؟ | نگاهی به آثار شهید
که با اسلام آمریکایی است که اسلام آمریکایی از خود آمریکا دیرپاتر است. اگرچه این یکی نیز ولو هزار ماه باشد به یک شب قدر فرو خواهد ریخت و حق پرستان و مستضعفان وارث زمین خواهند شد. آغازی بر یک پایان که کتاب نیز نام خود را از آن وام گرفته، به تعارض میان فرهنگ و تمدن پرداخته است. از نظر نویسنده، فرهنگ ماهیتی انقلابی و دگرگون کننده دارد حال آنکه تمدن از پی استقرار فرهنگ و سکون آن به وجود می ...
رژیم غذایی برای بارداری، چه اهمیتی دارد؟
که چربی ترانس کمتر، قند، کربوهیدرات های تصفیه شده و لبنیات کم چرب می خورند، بهتر است. جای این مواد غذایی را با چربی های گیاهی مثل روغن زیتون، غلات سبوس دار و فراورده های لبنی پرچرب تعویض کنید. خوراکی بعدی ماهی های وحشی مانند ماهی آزاد و میگوست که حاوی جیوه کم و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. ماهی مملو از اسیدهای چرب اُمگا3 است و می تواند به تنظیم هورمون های تولید مثل و افزایش جریان خون به ...
تولید با کیفیت ترین دستکش جراحی ایران در ارس با درخواست های خرید از اروپا/امکان تعدیل نیرو در صورت عدم ...
عملی و میدانی نشان میدهند که برخی از دستگاههای ذیربط ، در تخصیص تسهیلات و برخی مشوق های قانونی به تولیدکنندگان ، تنگ نظرانه عمل کرده و بدون توجه به اقتصاد درون گرا ، موجبات نارضایتی را فراهم نموده اند. عدم صرفه اقتصادی ، رکود و نهایتا تعطیلی بسیاری از واحد های تولیدی ، در اثر عدم حمایت های لازمه بوجود می آیند که این عدم حمایت را می توان در جلوگیری نکردن از واردات بی رویه و بی کیفیت اجناس ...
فواید و خواص گوجه فرنگی
کاهش خطر سنگ کلیه اثبات شده است. مفید برای سلامت چشم ها ویتامین A موجود در گوجه فرنگی، برای بهبود بینایی شما فوق العاده است. علاوه بر این، خوردن گوجه فرنگی، یکی از بهترین غذاها برای جلوگیری از کوری دید در شب است. گوجه فرنگی ها پر از مواد معدنی معروف به کروم هستند. این ویژگی برای کمک به بیماران دیابتی به طور موثر عمل می کند و باعث می شود این افراد سطح قند خون خود را بهتر تحت کنترل نگه دارند. ...
خواص ریواس؛ گیاهی برای پاکسازی بدن و کاهش قند خون
، ویتامین های A و B ، سدیم و پتاسیم وجود دارد. خواص ریواس (طبیعت و خواص درمانی) ریواس طبیعت سرد دارد. خواص دارویی ریواس به طور خلاصه عبارتند از: یکی از مهمترین خواص ریواس این است که لوزالمعده را وادار به ترشح انسولین می کند و از این رو قند خون را کاهش می دهد. ریواس برای درمان وبا و اسهال مفید است. ریواس برای تقویت معده و کبد مفید است .خوردن 100 گرم آب ...
