سایر منابع:
سایر خبرها
مادران باردار پس از زایمان، نوزادان را به مراکز غربالگری دولتی بیاورند/یک خطر شور
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، دکتر زهرا عبداللهی - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه عرضه نمک های تقلبی بدون ید با عنوان "نمک دریا" موجب بازگشت بیماری گواتر در کشور خواهد شد، اظهار داشت: نمک های غیراستاندارد توسط افراد سودجو به صورت زیرپله ای، زیرزمینی و قاچاقی تهیه می شوند و با تبلیغات گمراه کننده و هزینه ای گران تر عرضه می شوند. وی با اشاره به اینکه به طور ...
عوارض کمبود کلسیم در بدن
مرتبط دانسته اند. علاوه بر این کمبود کلسیم می تواند به خشکی و شکنندگی ناخن ها منجر شود. - پوکی استخوان: با کمبود کلسیم تراکم مواد معدنی در استخوان ها کاهش پیدا می کند و در نتیجه استخوان ها مستعد شکستگی می شوند. - سندرم پیش از قاعدگی: در سال 2009 مطالعه ای انجام گرفت که نشان دهنده ارتباط بین افزایش مصرف کلسیم و بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی است. محققان مشاهده کردند زنانی که ...
تهرانی ها با استرس زندگی می کنند/ شایع ترین نگرانی زنان و مردان
، هفت ، 19 ، 21 و 23 تهران است و دانشجویان و سربازان نیز دارای بیشترین استرس شدید هستند. وی افزود: در مقابل، افراد خانه دار و بازنشسته و ساکنان مناطق چهار، پنج، 11 ، 12 و 13 از کمترین استرس برخوردارند و جالب اینکه ، نتایج این تحقیق نشان می دهد که اشتغال در میزان استرس نقش چندانی ندارد و در واقع ، صرف داشتن شغل، استرس را کاهش نمی دهد. رفیعی همچنین به چگونگی رابطه استرس و پیامدهای ...
زندگی روستایی و سلامت جسمی و روحی کودکان
این تحقیق بسیار شگفت زده شده و دریافتند زندگی در محیط های بهداشتی و گندزدایی شده، ایمنی بدن در برابر باکتری ها را کاهش داده و تاثیرات منفی بر سلامت روحی نیز خواهد داشت. در این تحقیق 40 مرد 20 تا 40 ساله حضور داشتند. در گروه اول افراد در محیط شهری بدون هیچ حیوان خانگی و گروه دوم در کنار حیوانات مزرعه و در محیط روستایی زندگی کردند و آزمون مسائل سخت ریاضی را در مدت زمان محدودی ...
نارسایی کلیه، 6 هشدار جدی برای بدن دارد
پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. در این میان برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می دهند نارسایی کلیه اتفاق افتاده است: کاهش اشتها: این مشکل می تواند زمانی رخ دهد که مواد زائد کلیه به بقیه اندام ها مانند معده و مغز برود ...
مشکلات دستگاه تناسلی مردان، ایجاد لکه روی ختنه گاه
...، به ویژه تماس جنسی، ایجاد می شود. بعضی افراد ممکن است به علت شرایط پزشکی یا درمان هایی که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازند، مستعد ابتلا به عفونت های مخمر باشند. بالنیتیس درد، قرمزی و تورم نوک و فرسودگی آلت تناسلی مرد است که می تواند در صورت بروز عفونت های باکتری یا قارچی موجب بروز جوشهای سفید شود. افراد مبتلا به بالانیتیس ممکن است تجربیات ناراحت کننده برای ادرار کردن هم داشته ...
استرس تامین دارو نمکی بر زخم ام اس!
به گزارش ایسنا، به گفته پزشکان، ام اس (MS) یک بیماری عصبی با علت ناشناخته است که سیستم اعصاب مرکزی یعنی مغز و نخاع را درگیر کرده و پیامدهایی نظیر کاهش دید، تعادل و حواس را در پی داشته و موجب از دست رفتن کنترل انسان بر اثر بی حسی میشود. بیماری ام اس یک بیماری نسبتا شایع است که بالغ بر 70 هزار نفر در ایران مبتلا به این بیماری هستند این آمار که روز به روز در حال افزایش است، ایران را در ...
چیز های عجیبی که پوست تان را درخشان می کنند!
موجود در کدو حلوایی موجب بهبود جریان خون شده و در نتیجه بازسازی پوست بهتر انجام می شود. افزودن کدو حلوایی به رژیم غذایی باعث درخشش پوست تان می شود. همچنین می توانید کدو حلوایی را به صورت موضعی استفاده کنید، به همین دلیل است که کدو حلوایی عنصری در بعضی از کرم ها و ماسک هاست. آسپرین استیل سالیسیلیک اسید، عنصر فعال آسپرین قدیمی است اما احتمالا اسم آن را روی بعضی از ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
غذایی خاصی برای افزایش رشد مرغ ها وجود داشته باشد که این مواد می توانند به بدن مصرف کننده هم وارد شوند و سلامت آن ها را هم تحت تاثیر قرار دهند. علاوه بر این در بعضی از مرغداری ها برای پیشگیری از بروز بعضی از بیماری ها به مرغ ها آنتی بیوتیک هایی خورانده می شود که باقیمانده این مواد در گوشت مرغ باقی می ماند و به بدن مصرف کننده هم می رسد. از این رو مردم به سمت مصرف غذا های طبیعی، مرغ ها و ...
دریا درمانی یا تالاسوتراپی چیست و چه مزیتی دارد؟
ابتدا باعث انقباض رگ های خونی در سطح بدن و لرزش به سبب سرما گشته و سپس انبساط رگ ها شروع می شود، دستگاه گوارش و تنفس تحریک شده و سرانجام افراد احساس بهتری پیدا می کنند. آب دریا در درجه حرارت بدن نگه داشته می شود تا یون های معدنی به درون خون رخنه نموده و سموم نیز بیرون روند. آب دریا موجب باز شدن منافذ پوستی شده و جذب کانی های دریایی را بهبود می بخشد؛ آب دریا همچنین موجب کاهش فشار بر روی ...
علائم کبد چرب، علل و راه های مقابله با کبد چرب که باید بدانید!
اندازه نرمال در کبد، طبیعی است، اما مقدار زیاد آن برای سلامت بدن مشکلاتی را به وجود خواهد آورد. کبد، دومین عضو بدن از لحاظ اندازه است و وظیفه اش این است که همه غذاها و نوشیدنی هایی را که می خوریم، پردازش کند و به نوعی مواد مضر در خون را تصفیه کند. در صورتی که چربی کبد، بیش از حد نرمال باشد، این پردازش نیز با مشکل مواجه خواهد شد. چربی کبد زمانی بیش از اندازه به شمار می رود که مقدار آن به 5 تا ...
زانوهایی که همدیگر را همراهی نمی کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز، آرتروز یک ضایعه مفصلی تخریبی و پیشرونده است که با ساییدگی سطوح مفصلی همراه است. سایش مفصلی به مرور زمان موجب بروز درد و محدودیت حرکت و تغییرشکل مفصل می شود. شدت این بیماری در افراد مختلف متفاوت بوده و از یک خوردگی خفیف تا از بین رفتن تمام سطح غضروف مفصلی متغیر است. مفصل محل تلاقی 2 استخوان بوده که قابلیت حرکت دارد. نیروی محرکه مفصل توسط ...
برای درمان معده درد چه بخوریم؟
های گیاهی برای التیام معده درد خود استفاده کنید. درمان معده درد با زنجبیل زنجبیل یک گزینه مفید برای تسکین معده درد است. زنجبیل به افزایش تحرک دستگاه گوارش کمک می کند، در نتیجه موجب حرکت مواد غذایی به سمت پایین دستگاه گوارش می شود و احساس تهوع را کاهش می دهد. برای تسکین معده درد می توانید زنجبیل را در چای دم کنید و بنوشید. درمان معده درد با پاپایا پاپایا ...
فواید و عوارض مصرف قرص آهن
، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، برگ شلغم، گندم، کدو تنبل (کدو حلوایی) و مارچوبه می باشد. زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود، باید به همراه ویتامین B12 مصرف گردد، این دو مکمل به علاوه درمان کم خونی ناشی از آنها برای بهبود سلامت اعصاب نیز مفید می باشند. عوارض مصرف قرص اسید فولیک شامل تهوع، نفخ شکم، باد معده و بی خوابی می باشد. مکمل های آهن می تواند با داروهای مختلفی همچون لوودوپا ( در درمان سندرم بی قراری پا و پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد) و لووتیروکسین ( برای درمان کم کاری تیروئید ، گواتر و سرطان تیروئید استفاده می شود ) تداخل داشته باشد. ...
چرا باید برگ کلم خورد؟
این ماده بهبود یابد. محققان دریافته اند که سولفورافان توانایی مهار آنزیم مضرهیستون داستیلاز را دارد. این آنزیم در توسعه و پیشرفت سلول های سرطانی نقش مهمی دارد. ماده طبیعی دیگری که در کلم، جعفری و کرفس یافت می شود آپی ژنین است. این ترکیب می تواند اندازه تومور را در سرطان سینه کاهش دهد. محققان ادعا می کنند که یافته های آنان نشان می دهد آپی ژنین توانایی کافی برای درمان سرطان را دارد . کلم ...
حقایق جالب درباره ویتامین D
ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز برای برای رشو و سلامت است که باید از کودکی همواره به میزان لازم در برنامه غذایی وجود داشته باشد. در این مطلب شما را با حقایق جالب درباره ویتامین D آشنا می کنیم. ویتامین D یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. این ویتامین با ایجاد ...
خرید سرطان با مصرف افراطی فست فود/ سبک زندگی بازنگری شود
وجود داشته باشد و بدن قادر به ترمیم سلول های آسیب دیده باشد؛ زمانی که در این زمینه تعادل برقرار باشد از سرطان خبری نیست اما اگر کفه آسیب بیشتر از کفه ترمیم باشد، سرطان در بدن انسان بروز می کند. مسئول انجمن تغذیه ایران در استان قزوین عنوان کرد:سیگار وقلیان، استرس، نگرانی، اضطراب، نوع تغذیه، ژن، ارث خانوادگی و سن از جمله عوامل بروز سرطان است؛ وقتی در جامعه ای سن و امید به زندگی افزایش ...
تشخیص بیماری از روی علائم پوستی
به گزارش جهان نیوز ، پزشکان متخصص قادرند فقط با نگاه کردن به شما نکات بسیاری را درباره ی وضعیت سلامت شما فاش کنند. بله، پوست، ناخن و موهای شما سرنخ های مهمی برای پی بردن به راز درون بدن هستند. از اضطراب تا مشکلات گوارشی و دیابت، پزشکان متخصص دیابت، روانپزشکان و حتی چشم پزشکان آنچه در یک نگاه از ظاهر شما متوجه می شوند را با ما به اشتراک گذاشته اند. چشم پزشکان این پزشکان ...
آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه
...، مواد زائد در خون جمع شده و از بدن دفع نمی شوند که به بروز بیماری سمی منجر می شود. بیماری مزمن کلیه شرایطی است که اغلب سال ها پیش از این که آسیب پیامدهایی جدی برای بدن به همراه داشته باشد، شکل می گیرد. در ادامه با برخی علائم که می توانند نشان دهنده ابتلا به این بیماری باشند بیشتر آشنا می شویم. درد بیماری مزمن کلیه در برخی بیماران موجب پادرد، به ویژه در قسمت ...
برای سلامت ریه این میوه را بخورید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ریه ها از مهمترین اندام تنفسی بدن است که در قفسه سینه قرار دارد و نقش بسیار مهمی در تنفس، صحبت کردن و ... دارند. استعمال دخانیات از جمله سیگار و همچنین آلودگی هوا اثرات بسیار بدی بر سلامت ریه دارند. در این مطلب میوه هایی را به شما معرفی می کنیم که به تقویت ریه ها بسیار کمک می کنند. مصرف توت و انگور برای سلامت ریه ها محققان ...
رژیم غذایی کم چرب، افزایش عمر فرد مبتلا به سرطان پستان
تحقیقات جدید در حال حاضر نشان می دهد که مصرف کمتر چربی در رژیم غذایی پس از تشخیص سرطان سینه، ممکن است به میزان قابل توجهی میزان بقای فرد را بهبود بخشد. برآوردها نشان می دهد که در ایالات متحده، از هر 8 زن ، 1 نفر ، مبتلا به نوعی سرطان تهاجمی می شود. اگر سرطان فقط در پستان تشخیص داده شود و به سایر قسمت های بدن گسترش پیدا نکند، 99 درصد از افراد، حداقل می توانند 5 سال زنده بمانند و به زندگی خود ...
سرعت رشد سرطان در ایران
اطلاع رسانی در دسترس بوده و مردم نیز باسوادتر و آگاه تر شده اند. من معتقدم امروز با کمک فرایندهای هیجانی آگاهی رسانی همگانی و با علم درست و صادقانه، می توان شیوه تغذیه و سبک زندگی سالم را ترویج داد. وی با بیان اینکه سرمایه گذاری در این حوزه معنا و مفهوم دیگری داشته و مستقیما در ارتقای سلامت جامعه تاثیرگذار است، گفت: سالیان گذشته منطقه آق قلای گرگان محل اصلی سرطان دستگاه گوارش فوقانی بود ...
آیا باکتری ها در پس ریزش موی شما قرار دارند؟
(Lactobacillus murinus) در روده های خود را تجربه کرده اند. این نوع باکتری بیوتین مصرف می کند. از این رو، پژوهشگران به این مساله مشکوک شدند که باکتری ها موجب کمبود بیوتین در بدن موش ها شده که ریزش مو را به همراه داشته است. آیا باکتری های مصرف کننده بیوتین می توانند بر سطوح بیوتین بدن انسان و سلامت موی ما نیز اثر منفی بگذارند؟ پژوهش ها در زمینه رابطه بیوتین، باکتری ها و ریزش مو همچنان در آغاز ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
شرایطی که به گفته انجمن غدد درون ریز آمریکا خستگی آدرنال یک شرایط پزشکی ثابت شده نیست، نارسایی آدرنال از پشتیبانی شواهد پزشکی برخوردار است و از طریق انجام آزمایش قابل تشخیص است. شرایط دیگری که تولید هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهند شرایط سلامت بسیاری می توانند بر تولید هورمون ها در بدن انسان اثرگذار باشند. به عنوان مثال، دیابت، مشکلات تیروئید، کم خونی، آرتریت، و نارسایی قلبی می ...
هشدار؛ به این دلایل هرگز تنها غذا نخورید!
میگنا : پژوهش های جدید نشان داده است غذاخوردن به تنهایی می تواند سبب ابتلای افراد به مشکل های سلامت و اعصاب و روان شود. امروزه یک چهارم از افراد بزرگسال به دلایل مختلف از جمله زندگی به تنهایی و به دور از خانواده، شرایط شغلی و خانوادگی یا به دلیل ناراحتی و کدورت یا مشکل های مالی به تنهایی غذا می خورند. مطالعه برروی 8000 نفر نشان داده است افرادی که به تنهایی غذا می خورند کمتر ...
6 خرداد نقش ویتامین D در ورزشکاران
ویتامین در ورزشکاران افتخارآفرین کشور پیشگیری کنند. نقش های ویتامین D در ورزشکاران مهمترین نقشی که اکثر افراد در مورد ویتامین D از آن آگاه هستند، نقش این ویتامین در افزایش توده استخوانی و تنظیم تعادل کلسیم در بدن است. در واقع شواهد موجود نشان می دهد که در زمان کاهش غلظت این ویتامین در خون، توده استخوانی دچار تحلیل شده و نرمی استخوان یا راشی تیسم در فرد ممکن است بروز ...
یوگا به درمان تکرر ادرار کمک می کند
کردند که هیچ تمرکزی بر منطقه لگن در این ورزش ها وجود نداشت. در پایان مشخص شد زنان حاضر در کلاس های ورزشی کششی تا 50 درصد کاهش در میزان تکرر ادرارشان را گزارش کرده بودند اما زنان کلاس یوگا تا حدود 75 درصد مشکل تکرر ادرارشان برطرف شده بود. به گفته هانگ، یوگا می تواند به زنان در تقویت ناحیه کف لگن شان کمک کند و تقویت این ناحیه از بدن موجب کاهش تکرر ادرار می شود. ...
سنجش ید نمک های خوراکی/کاهش 61.5درصدی بیماری گواتر
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر زهرا عبداللهی، با بیان اینکه ید ماده ای حیاتی است که در ساخت هورمون های تیرویید نقش اساسی ایفا می کند، افزود: از سال ها قبل، کمبود ید به عنوان مشکل عمده تغذیه ای در کشور وجود داشته است و طبق بررسی های کشوری در سال 68، شیوع 70 درصدی گواتر در کشور تایید شد که گواتر نیز نشانه بارز کمبود ید در بدن است. وی ادامه داد: در سال 1370 که کمیته کشوری پیشگیری و کنترل ...
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
شفقنا زندگی _بهداشت ضعیف دهان می تواند به معنی مشکلات لثه و دندان مانند التهاب لثه باشد که موجب طعم بد و تلخ در دهان می شود. به گزارش شفقنا به نقل از فرتاک نیوز گاهی اوقات حس چشایی همیشگی ما، موقتا تغییر می کند و طعم بد یا فلزی در دهان خود احساس می کنیم. این حالت میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. چشایی چگونه کار می کند؟ طعم در دهان توسط ساختارهای ویژه ای به نام ...
عروس سفیدپوشی که زاگرس نشینان را سیاه پوش کرد!
فروردین تا همین روزهای پایانی اردیبهشت بر استان کرمانشاه حاکم بوده است. دکتر شکیبا ضمن هشدار در مورد مصرف قارچ های خودروی غیرسمی نیز می افزاید: همین امر موجب رشد قارچ با فراوانی بالا و تنوع کم سابقه شده است. بنابراین مردم هم به تصور آن که قارچ را می شناسند از آن استفاده کرده و مسموم می شوند. این قارچ ها نیز میزان جذب فلزات سنگین را بدن افزایش می دهند، که این فلزات سنگین در دراز مدت اثرات ...