سایر منابع:
سایر خبرها
چشم ها را باید بست، جور دیگر باید دید!
اعتقادی نداشتند اما به گونه ای زندگی می کردند که گویی در کمونیسم غرق شده اند. روس ها حالا نیز می توانند جامعه ای از تمارض ها بسازند. پیتر پومرانتسف در کتاب اش درباره روسیه مدرن نوشته: هیچ چیز آنگونه که به نظر می رسد نیست، هیچ چیز درست نیست و در همین حین، همه چیز ممکن است! آیا در جام جهانی شاهد نژادپرستی خواهیم بود؟ خشونت چه؟ سختگیری نسبت به اقلیت ها؟ هرج ومرج در حمل ونقل؟ اعتراض به قیمت ها ...
خوشگذرانی در چین | سفر به کشور چشم بادامی ها
و جاذبه در منطقۀ تبت از نمونه جاهای دیدنی چین، برکۀ یام دروک می باشد. این برکه همانند گوشواره ای فیروزه رنگ در میان کوهستان می درخشد. با توجه به همۀ این موارد می توان گفت که تبت مکانی است که می تواند گردشگران را برای خوشگذرانی در چین شگفت زده کند. اگر شما هم فیلم آواتار را دیده باشید، به خوبی این منطقه را می شناسید.در سفر به چین بدانید که ژانگ جیاجی یکی از مناطقی است که حتماً باید مورد ...
با خوردن مداوم غذای بیرون جه بلایی بر سر بدن تان می آورید؟
1256 میلی گرم بود، در حالی که طبق دستورالعمل های دریافت مواد غذایی وزارت کشاورزی ایالات متحده ی امریکا این مقدار نباید روزانه بیشتر از 2300 میلی گرم باشد. رژیم های غذایی پر نمک منجر به افزایش فشار خون، کم آب شدن بدن و بالا رفتن خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود. غذا های رستوران ها، به ویژه فست فودها، چربی های اشباع شده و ترانس بسیار بیشتری در مقایسه با غذا های خانگی دارند. کارشناسان توصیه می ...
حمله گسترده ائتلاف متجاوز عربی برای اشغال الحدیده/انهدام یک ناو اماراتی توسط انصارالله
... یک منبع نظامی نیز گفت، دود زیادی ناشی از انهدام این ناو به هوا بلند شد. پیشتر شرف لقمان، سخنگوی ارتش یمن هم پیمان جنبش انصارالله روز سه شنبه در گفت وگویی تلفنی با خبرگزاری اسپوتنیک روسیه گفته بود: ائتلاف عربی تقریبا از دو سال قبل درباره یورش به بندر الحدیده صحبت و آمریکا خون یمنی ها را با دلارهای کشورهای عرب حوزه خلیج فارس معامله می کند. لقمان افزود: درگیری ها مدتی است ...
8 حقیقت باور نکردنی در بدن مردان
غذایی نامناسب نیز به طور قابل توجهی خطر ابتلا به طاسی را افزایش می دهد. 4- سندرم قبل از قاعدگی زنان این ممکن است برای برخی بسیار شگفت انگیز باشد، که 26٪ مردان نیز سندرم پیش از قاعدگی را تجربه می کنند.در طول این دوره انسان حساس تر، تحریک پذیر و گرسنه می شود. مردان حتی می توانند درد شکم و گرفتگی در عضلات داشته باشند. بدین معنی است که آنها دقیقا علائمی مشابه یک زن را تجربه می کنند ...
برای داشتن جسمی سالم دور چه غذاهایی را باید خط بکشیم؟
فعالیت مناسب داشته باشند، عنوان کرد: پسته، فندق، نخودچی، کشمش، انجیر و توت خشک، تخمه (به استثنای تخمه هندوانه)، برگ هلو و زرد آلو انتخاب مناسبی است؛ افرادی که فعالیت بیرون از منزل زیاد دارند می توانند این مواد را به مقدار کمی همراه خود داشته باشند و در صورتی که احساس ضعف کردند از این مواد استفاده کنند تا هنگام گرسنگی به فست فودها روی نیاورند. استفاده از دمنوش های سنتی را فراموش نکنید ...
منافقین برادرم را یک روز تمام از پل آویزان کردند
سید هاشم نبودند انسان اینچنینی پرورش نمی یافت. به لطف وعنایت الهی وبه برکت خون پاک شهید خانواده درراه انقلاب وادامه راه شهدا مصمترازگذشته تحت رهبری، ولی امرمسلمین حضرت آیت العظمی امام خامنه ای مدظله العالی مشغول انجام وظیفه می باشند ودرتمامی عرصه های دفاع ازانقلاب اسلامی آماده بوده و هستند. از فعالیت های ایشان بعد از پیروزی انقلاب بگویید بعد از پیروزی انقلاب سیدهاشم هم در ...
سوتی عجیب در قسمت های پایانی "شهرزاد"
لازم و حتی بیش از آن در سریال استفاده کنند. ولی مخاطبان در درازمدت دیگر روی خوشی به این بهره برداری ها نشان نمی دادند و دوست داشتند یک قصه خوب و منسجم را دنبال کنند، نه میخوارگی شخصیت ها و برخی صحنه های نامتعارف و هنجارشکن را. موفقیت همین سریال ها و برنامه های تلویزیونی بدون این که ذره ای به این تابوشکنی های فرمالیته و بی کاربرد قسمت های ابتدایی شهرزاد نزدیک شود، حنای این ترفند را بی ...
شهرام انتخابی: بضاعت طراحان ایرانی با طراحان دنیا برابری می کند
اندیشه ای در فضای طراحی باشم و هرگونه که ممکن است حتی خام طرحی بکشم تا طراحی برایم تبدیل به فضایی شود که در آن تفکر کنم. اگر با این نگاه به سراغ طراحی برویم همه می توانند طراحی بکنند. او افزود: براساس تجربیاتی که در این سال ها کسب کرده ام هر چه قدر که در زمینه طراحی کار و تفکر کردم به این نتیجه رسیدم که طراحی یک موضوع بسیار عمومی است. برای اثبات نظر فرد بی سواد 60 ساله ای را پیدا کردم و او ...
توصیه های پزشکی و راهنمای اقامتی تماشاگران جام جهانی/مراقب اپیدمی سرخک باشید!
آپارتمان های شخصی خودداری کنید. با جست وجو در سایت فیفا می توانید، فهرست هتل های پیشنهادی فدراسیون را بررسی و با نیم نگاهی به جیب تان یکی از آن ها را انتخاب و رزرو اینترنتی کنید. با اندکی وبگردی نیز می توانید هتل های بیشتری در سن پترزبورگ بیابید و اگر با زبان انگلیسی آشنایی دارید، می توانید با پیش پرداخت دو درصد از مبلغ کرایه یک شب، یکی از آن ها را رزرو کنید. قیمت اقامت در سن پترزبورگ در این فصل ...
با این غذاها کبدتان را بازسازی کنید
...> سبزیجات سبزیجات با داشتن تعداد زیادی کلروفیل آهن های سنگین مواد شیمیایی مضرو دیگر مواد جذب شده توسط بدن را از کبد پاکسازی می نمایند و به تعدیل کار سنگین کبد در پاکسازی مواد مضر از بدن کمک می نمایند. کنگر فرنگی نه تنها برای عملکرد کبد مفید است بلکه برای حفظ سلامت پانکراس نیز این گیاه ضروری به نظر می رسد. آنزیم هی طبیعی موجود در کنگر فرنگی به عنوان بازسازنده ها ...
معرفی هتل توریست سنت پیترزبورگ | 2 ستاره
...، دارای تمام لوازم مورد نیاز از جمله شامپو، صابون، حوله و ... هستند که سشوار هم برای استفاده مهمانان در صورت درخواست آماده شده است و خدمات نظافت همه روزه انجام می شود تخت خواب اضافی در صورت درخواست با هزینه اضافی در اختیار شما قرار می گیرد. انواع اتاق های هتل اتاق دابل استاندارد : اتاق های 18 متری هستند که یک تخت دو نفره بزرگ در آن ها وجود دارد و دارای حمام خصوصی است. اتاق دابل ...
تفاوت تلویزیون های LED و OLED در چیست؟
.... زمانی که تلویزیون OLED برای اولین بار عرضه شدند بین قیمت ال ای دی ال جی و مدل های OLED فاصله قیمتی زیادی وجود داشت که همه چیز را تغییر می داد. هم چنین آن ها به خاطر ارائه سطح بی نظیری از رنگ مشکی و رنگ های فوق العاده مورد تحسین قرار گرفتند اما از نظر سطح روشنایی هنوز با تلویزیون های LCD یا LED قابل مقایسه نبودند. در واقع روشنایی مهم ترین نقطه ضعف این تلویزیون ها بود، اما با این ...
با نخوردن گوشت چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
هماهنگ خواهد بود. تعداد باکتری های مفید در روده تان افزایش خواهد یافت محیط روده افرادی که گوشت مصرف می کنند به کلی با روده گیاه خواران متفاوت است. بررسی ها نشان داده است که در سطح روده افرادی که تنها از محصولات گیاهی استفاده می کنند، باکتری های محافظت کننده بیشتری وجود دارد. توجه داشته باشید که مقداری زمان می برد تا بافت روده رژیم غذایی جدید را شناسایی کند و به نسبت آن خود را ...
تولید خون سالم در بدن با 11 گام
هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود آهن مواجهند و شاید نیاز باشد که از مکمل استفاده کنند. از آن جا که مصرف بیش از حد قرص آهن می تواند خطرناک باشد، قبل از مصرف مکمل آزمایش انجام دهید. برخی منابع غذایی آهن شامل عدس،لوبیا، آلو، سبزیجات، گوشت قرمز و... است. ویتامین ب مصرف کنید: این گروه از ویتامین ها از جمله ب 12، ب 6 و فولات برای ...
حفظ نظام واجب است/ عزاداری های نامتعارف خلاف شرع اسلام است
اینکه گفته می شود در ایام عاشورا نمی توان در کف خیابان های کربلا راه رفت و پُر از خون است؛ گفتند: به جای قمه زدن، به عشق امام حسین(ع) به مراکز انتقال خون بروید و خون بدهید؛ این خون شما جان یک انسان را از مرگ نجات می دهد و کسی که یک نفر را از مرگ نجات بدهد، گویی همه انسان ها را نجات داده است. این مرجع تقلید در پایان خاطرنشان کردند: این قاعده لاضرر از قانون های راهگشاست و ما در فقه برای حل ...
بهترین درمان گیاهی کبدچرب بدون دارو
شکم می شود بلکه به همان نسبت میزان چربی کبد را کاهش می دهد. روزه داری موجب می شود، سوخت و ساز بدن انسان تنظیم شود و چربی های کبد را آزاد کرده و مورد استفاده قرار می دهد. مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان افزود: روزه داری طولانی مدت در مواردی که کبد شدیداً چرب است می تواند مضر باشد و در چنین مواردی باید با پزشک خود مشاوره کنند. . کاظم زاده به منظور حفظ ...
خانه پدر شعر انقلاب به خوابگاه معتادان تبدیل شده
؛ بلکه همه قالب ها و حوزه های شعری را با استادی تمام و با زبان فخیم که همان زبان خراسانی است، آزمود. وی افزود: از مرحوم سبزواری دفاتر متعدد شعری در قالب های متفاوت به جا مانده است و ایشان را می توان به نوعی شیخ الطایفه دانست. مرحوم سبزواری در حوزه مضمون نیز تجربه های بسیاری را پشت سر گذاشت و در دوران حیات خود در زمینه های جنگ تحمیلی، شهادت، انقلاب اسلامی، عاشقانه و شعر اعتراض و اجتماعی و ...
جرح و تعدیل در بداهه نوازی آزاردهنده است
انگلیسی از واژه استفاده کردیم و نخواستیم کلمه را به کار ببریم. چون نمی خواستم معنایش بشود وقت های زمانی یا پاره های زمانی. بیشتر وقت درونی و انفسی بود. مودز یا همان اوقات، معنایی تقریبا معادل احوال می دهد. از گاه هم استفاده نکردم چون اولاً در این سال ها خیلی با این اسم کار کرده اند و دوم این که از فضای خصوصی تر، شخصی تر و درونی تر کمی فاصله می گرفت و تاریخی ترش می کرد. مقصود من آن معنای تاریخی گاه ...
خلاقیت کودک سه ساله، چگونه پرورش میابد؟
فعالیت های هنری، تجارب آموزشیِ محرکی برای کودکان به وجود می آورد. کودکان سه ساله از طریق لمس کردن و کشف فعالانۀ دنیایشان، به بهترین وجه می آموزند. این تمایل و گرایش، کودکان سه ساله را طبیعتاً هنرمند می کند. هنر برای یادگیری برای کودکان، کارهای هنری راهی برای ابراز عقاید و برقراری ارتباط با دیگران است. برای بعضی کودکان استفاده از رنگ بسیار آسان تر از کلمات است. هنر ...
گذر از بَنگ تا گُل
اندام های بدن مختل شده و پیامدهای زیان باری به همراه می آورد. وی به انواع مواد مخدر صنعتی اشاره کرد و اظهار داشت: برخی از این مواد مانند هروئین، تریاک و مرفین واکنش های مغز را آهسته می کند و کم شدن سرعت تنفس، ضربان قلب و فشار خون نیز از اثرات آن است. وی با بیان اینکه برخی از مواد مخدر نیز محرک است و به سیستم عصبی بدن سرعت می بخشد خاطر نشان کرد: این مواد مثل کوکائین و نیکوتین باعث بیشتر ...
ایتالیا یکپارچه اعتراض شد
نمادین زده و پرچم حزب راست گرای'اتحاد' و جنبش '5 ستاره' را که اکنون با همدیگر در دولت هستند،به رنگ قرمز نماد خون پناهجویان که در مدیترانه جان خود را ازدست می دهند، آغشته کردند. کشتی اکواریوس که اجازه ورود به ایتالیا را پیدا نکرده بود،دیشب ساعت 21 به وقت محلی (23:30 به وقت تهران) پس از دو روز توقف و سرگردانی در 35 مایلی جنوب ایتالیا ، محل را به سوی والنسیا در اسپانیا با اسکورت دو کشتی ایتالیایی ...
جهانی شدن اماکن ایرانی با ثبت در یونسکو
ها و تونل های عظیم هدایت آب که در ارتباط با یکدیگر بوده و تلاش بشر هزاران سال پیش برای حفظ منابع آبی و مدیریت بهینه مصرف را نشان می دهد. گنبد قابوس در گلستان استان گلستان از جمله استان های شمالی ایران است که مرکز آن شهر گرگان است. مردم این استان به زبان های ترکمنی، مازندرانی، فارسی و ترکی سخن می گویند. پیشینه تاریخی این سرزمین به 7 هزار سال پیش و در غار کیارام واقع در روستای ...
چرا لیقوانی ها فرمول سری پنیر خود را لو نمی دهند؟
بیش از هزار سال دارد از شیر خالص گوسفند استفاده می کنند که کیفیت بهتری نسبت به شیر بز و گاو دارد. در مناطق دیگر شیر گاو و گوسفند را باهم مخلوط می کنند و کیفیت آن پایین می آید. باید این را هم بگویم که شیر گوسفندان منطقه لیقوان و روستا های همجوارش به این خاطر که منطقه چراگاه های فوق العاده ای دارد کیفیت به مراتب بهتری نسبت به گوسفندان دیگر دارد. در ضمن ما از شیر گوسفندان قرمز رنگ که به آن ها قزل ...
حتما چای سبز، سیاه، سفید بنوشید، چون ...
رنگ مختلف آن را به شما معرفی کنیم؛ چای سیاه چای سفید چای سبز چای سفید هر کدام از این چای ها خواص و مزیت های منحصر به فرد خود را دارند. به طور مثال، چای سفید که احتمالا کمتر در مورد آن شنیده اید برای درمان سرماخوردگی، سرفه و سوزش گلو بسیار مناسب است و اثرات منفی الکل و نیکوتین را از بدن پاک می کند. چای سبز برای تنظیم فشار خون و کلسترول بسیار ...
عملکرد مسئولین ظاهرگرایی و عوام فریبی است تا عمل به قرآن
مقوله چیست؟ ایران شیعی 40 سال است که خواهان پیاده کردن احکام دین و شرایع و معنویات دینی است، اما چرا نتوانسته در این خصوص موفق شود؟ در اصل اینکه توجه برادران اهل سنت ما به قرآن کریم بیش از ماست، به نظرم تردیدی وجود ندارد لااقل از جهت ظاهری این مساله قابل مشاهده است که البته دلایلی هم دارد، یکی از دلایل این است که عمده مسلمانان اهل سنت عرب زبان هستند و طبیعتاً با قرآن ارتباط بیشتر و راحت ...
یک کافکا برای تاریخ ادبیات کافی است
ادبیات آلمانی شدم، محال بود در هر ترم پای ثابت یکی از کلاسهای مربوط به کافکا نباشم. نخستین چیزی که مرا جذب کافکا کرد، هاله پر رمزورازی بود که زندگی، شخصیت و داستانهای او را دربرگرفته بود. بعد در اقلیت بودنم، هم از نظر زبانی (زبان مادری من گیلکیست) و هم از نظر ملیت (زندگی به عنوان یک ایرانی در آلمان) به همذاتپنداریام با کافکا دامن زد. او هم یک کلیمی بود که زبان مادریاش آلمانیست و در اوایل ...
تویوتا C-HR ؛ آزمایش رانندگی، مشخصات، مزایا و هرآن چیزی که باید بدانید
آلات دیگر خط تولید کارخانه خود را زنده نگاه دارد بنابراین به پسر خود کیچیرو سفارش کرد تا در گوشه ای از کارخانه به تولید اولین اتومبیل تویوتا مشغول شود. تویوتا G1 اولین خودرو تولیدی شرکت یک وانت کاری سنگین وزن بود اولین اتومبیل سواری ساخت این کارخانه در سال 1935 وبا نام A1 و اولین کامیون در همان سال و با نام G1 تولید شدند. این روند تا سال 1937 ادامه یافت تا اینکه شرکت خودروسازی تویوتا موتورز ...
عادت غذایی صحیح پس از یک ماه روزه داری
به گزارش ایکنا از همدان، بخشی از مکانیسم های تنظیم کننده بدن در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن موثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد لذا روزه داری در اِعمال یک تغذیه مناسب موثر است. بدن انسان همواره مقداری از چربی مواد غذایی را در نقاط مختلف ذخیره می کند به مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می شوند و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود، که در ...
طراحی یک حمام مدرن و جذاب
شما چه در یک خانه مجلل زندگی کنید و یا در یک آپارتمان کوچک سرویس حمام شما بی شک محلی برای استراحت و باز پس گیری قوای روزانه شما به حساب می آید پس تعجبی ندارد که هر کس بخواهد آنرا به بهترین شکل ممکن طراحی کند. طراحی حمام کار آسانی نیست و به عوامل و متریال های زیادی بستگی دارد که لازم است قل از اجرا خوب مسائل بررسی شود و بودجه لازم برای آن در نظر گرفته شود. پرده های حمام که بین اجزای حمام زده می شود ظاهری قدیمی دارند و به جز جلوگیری از ریخته شده آ به اطراف در زیبایی حمام ن ...