خانه
28 فایده آلو و آلو بخارا برای بدن که نمی دانستید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران بهترین سیستم مراقبت از خون در مدیترانه شرقی
زمینه آموزش و پژوهش سلامت خون پذیرفته شد. وی تاکید کرد: با اجرای موفق و کامل فعالیت های دوره اول مرکز همکار سازمان جهانی بهداشت در زمینه آموزش و پژوهش سلامت خون، موسسه عالی آموزشی و پژوهشی طب انتقال خون و سازمان انتقال خون ایران دو باره از سپتامبر 2017 تا سپتامبر 2021 به عنوان مرکز همکار تایید شد. سخنگوی سازمان انتقال خون گفت: مدیر منطقه مدیترانه شرقی(EMRO) طی نامه ای رسمی ...
34 برنامه کاربردی در یک اپلیکیشن/ با جعبه ابزار نیازهای خود را برطرف کنید
فراوانی در حوزه سلامت و پزشکی هستید .این بخش شامل زیربخش های زیراست : محاسبه توده بدنی ( IBM ) بانک جامعی از کربوهیدرات – چربی – پروتئین طب اسلامی خواص گیاهان دارویی بانک بیماری ها کالری یاب برای مثال با انتخاب قسمت خواص گیاهان دارویی می توانید به خواص انواع گیاهان دارویی و همچنین نحوه استفاده از آن ها دست یابید و یا با انتخاب ...
با این نسخه طب سنتی دردهای مفصلی را دور بزنید
بین ببرید و التیام پیدا کنید به شما معرفی می نماییم. از سوزن ها کمک بگیرید تحقیقات نشان داده طب سوزنی می تواند تا حدودی به بهبود درد آرتروز کمک کند. در تحقیقات دیگری که سال 2013 انجام گرفن محققان به این نتیجه رسیدند که این درمان جایگزین درد و گرفتگی را در افراد مبتلا به فیبرومالژیا بهبود می بخشد. پس اگر با سوزن ها مخالف نیستید می توانید به یک متخصص برای انجام این درمان مراجعه ...
هشدار، کودکان خواب کافی داشته باشند
را نیز تاثیرگذار بر بدن دانست و گفت: به ویژه زمانی که ماه به طور کامل مهتابی است، خوابیدن در آن جا مناسب نبوده و در طولانی مدت باعث تحریک مواد زائد و بیماری های مغزی و حتی خونریزی از بینی خواهد شد . وی در بخش دیگری از صحبت هایش با اشاره به تاثیرات تلفن همراه بر خواب، گفت: تلفن همراه را با خود در اتاق خواب نبرید و در صورت اجبار در فاصله یک متری از سر قرار دهید . این متخصص طب ...
وقفه تنفسی هنگام خواب را جدی بگیرید
. از جمله شایع ترین دلایلی که باعث نداشتن خواب با کیفیت و سرحال کننده است، قطع یا اختلال تنفس هنگام خواب است. در نتیجه این وقفه، کاهش اکسیژن در بدن فرد اتفاق می افتد و باعث تحریک شدن سیستم اتونوم بدن به دلیل استرس ایجاد شده می شود. این امر باعث رخداد زنجیره ای از اتفاقات شده که در نهایت منجر به بیداری کوتاه در فرد می شود تا راه هوایی فوقانی باز شده و ورود هوا به ریه ممکن شود. وی ادامه ...
مضرات نوشیدن "آب یخ" چیست؟
خارش بدن را یاد می کند. حکیم عقیلی خراسانی زیاد نوشیدن آب داغ را نیز شامل مضراتی از جمله مضر به حال معده، سست کننده معده، از بین برنده قوت هضم، ترش کردن، غم آور و لاغرکننده می داند. از منظر طب ایرانی، پایه هر درمانی بر تغییر و اصلاح سبک زندگی است؛ این اصلاح حتی شامل نوشیدن آب نیز می شود که بسته به نوع بیماری و مزاج هر شخص متفاوت است اما آنچه که قطعا مورد وثوق همه اطبا است، دستور بر عدم نوشیدن آب سرد و یخ و پرهیز از نوشیدن آب میان غذا است. ...
با این شربت گوارا پوستی جوان و شاداب داشته باشید+طرز تهیه
...> مهم ترین خواص شربت خیار و سکنجبین حیدر عظمایی محقق و پژوشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت خیار و سکنجبین اظهار کرد: این شربت به رفع عطش و تب بدن در فصل گرما کمک شایانی می کند و به علت داشتن فیبر فراوان نقش موثری در احساس سیری، لاغری و رفع یبوست در افراد دارد. وی درباره خواص دیگر شربت خیار و سکنجبین بیان کرد: این شربت به دفع مواد زائد و سموم از اندام های مختلف بدن به ...
دیسمنوره یا قاعدگی دردناک، همه دانستنی ها
...> دیسمنوره اولیه معمولاً بدنبال تاثیر یک سری عوامل شیمیایی طبیعی موجود در بدن موسوم به پروستاگلاندین ها بوجود می آید(این مواد در آستر رحم (اندومتر) ساخته می شوند). درد مربوط به دیسمنوره اولیه در چه موقعی از پریود به وجود می آید؟ معمولاً این درد درست قبل از شروع قاعدگی وهمزمان با افزایش پروستاگلاندین ها ایجاد می شود. روز اول پریود، میزان پروستاگلاندین ها بالاست ولی با ادامه پریود و ...
مهدکودکی متفاوت و جالب که نامش حسینیه است!
خصوص برای دخترخانم ها برنامه ای داریم که بچه ها به پوشش اسلامی علاقه مند شوند و به آن عادت کنند. در حوزه تغذیه سعی کردیم بر اساس توصیه های طب سنتی عمل کنیم و تغذیه سالم و ساده ای را برای بچه ها تدارک دیدیم. منوی مجموعه های دیگر معمولا چلوکباب، جوجه، ماهی، چلوگوشت و نهایتا دو خورشت قیمه و قرمه است ولی ما غذاهایی مثل آش، کله جوش، آبگوشت را برای بچه ها تدارک دیدیم و غذای برنجی فقط دو وعده در هفته ...
برای داشتن جسمی سالم دور چه غذاهایی را باید خط بکشیم؟
حسن اکبری متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن اظهار کرد: افراد برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود باید رژیم غذایی داشته باشند که در عین کاهش چربی ها، باعث افزایش انرژی سلولی او شود. بیشتر بخوانید: بهترین و موثرترین رژیم غذایی در ماه رمضان + جدول و توضیحات کامل چه ...
درمان زردی با یک گیاه
. درمانگران طب سنتی ماساژ بدن نوزاد به ویژه ماساژ شکم نوزاد با روغن بادام شیرین را بهترین چاره برای تنظیم ساعت خواب او می دانند. این ماساژ کمک می کند تا به مرور بی خوابی شبانه کودک برطرف شود. ماساژ یک قطره روغن بنفشه روی پیشانی نوزاد نیز هنگام شب تاثیر زیادی بر بهبود و تنظیم ساعت خواب او دارد. از بیش فعالی پیشگیری کنید بسیاری از مردم بر این باورند، خوردن کندر در دوران بارداری موجب ...
درمان آرتروز پیشرفته زانو بدون جراحی ممکن است
متخصص طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز در بیماری های روماتیسمی، مفصلی و اعصاب با بیان اینکه یکی از درمان های قطعی آرتروز پیشرفته زانو تعویض مفصل زانو به وسیله جراحی است، گفت: جهت اجتناب از عمل جراحی درمان های جدید آرتروز بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان ابداع شده است. دکتر سیدکاظم شکوری افزود: آرتروز یا استئوآرتریت زانو به حالتی اطلاق می شود که غضروف های مفصل شروع به از بین رفتن ...
نسخه بسیار ویژه طب سنتی برای پاکسازی روده
روده با این میوه خوشمزه برای پاکسازی روده، از آلوبخارا غافل نشوید. آلو بخارا (گوجه برغانی) همان آلوی سیاه است که طبیعتی سرد و تر دارد و مسکن حرارت گرم مزاج ها و صفراوی هاو ضد عطش و تب های ناشی از گرماست. آب آلو نیز سرشار از فیبر است، به همین دلیل این نوشیدنی یک ملین طبیعی محسوب می شود که با تحریک روده ، اجابت مزاج را آسان می کند. روش مصرف: – چند عدد آلو بخارا و ...
توصیه های بهداشتی در سفرهای تابستانی
ممکن در طول مسافرت، غذا را برای مصرف یک وعده غذایی تهیه کنید. در هر صورت باقی مانده غذا را در ظرف سربسته و در مکان سرد نگهداری کنید و قبل از مصرف غذای باقیمانده آن را به مدت کافی حرارت دهید. اگر مجبور به صرف غذا در اغذیه فروشی ها و رستوران های بین راه هستید، از تهیه بهداشتی غذاها مطمئن شوید در غیر این صورت از مصرف غذا در اماکن غیربهداشتی خودداری کنید. معصومی با تاکید بر اینکه سعی کنید از ...
حتما چای سبز، سیاه، سفید بنوشید، چون ...
رنگ مختلف آن را به شما معرفی کنیم؛ چای سیاه چای سفید چای سبز چای سفید هر کدام از این چای ها خواص و مزیت های منحصر به فرد خود را دارند. به طور مثال، چای سفید که احتمالا کمتر در مورد آن شنیده اید برای درمان سرماخوردگی، سرفه و سوزش گلو بسیار مناسب است و اثرات منفی الکل و نیکوتین را از بدن پاک می کند. چای سبز برای تنظیم فشار خون و کلسترول بسیار ...
سردرگمی مردم درباره واکسن HPV
. همچنین با گزارشی در مورد تأثیر این واکسن بر سیستم ایمنی بدن مواجه نشده ایم. واکسنی برای پیشگیری از یکی از مرگبارترین سرطان ها در زنان سازمان بهداشت جهانی (WHO) خواستار اقدام جهانی برای پایان دادن به سرطان دهانه رحم (cervical cancer) شده است. تدرو آدهانوم گبریسوس (Tedros Adhanon Ghebreyesus)، دبیرکل این سازمان در پیامی عنوان کرد: چالش ما، اطمینان حاصل کردن در این مورد ...
نگاهی روان شناختی به شهرزاد / هیپنوتیزم اریکسونی
خصوص ” وابستگی های عاطفی ” ، به دست آمده است . طب انرژی که ریشه در طب سوزنی شرقی دارد معتقد است : اکثر بیماری های جسمی و روحی یا روانی انسان ، مربوط است به انسداد راه های انرژیکی فرضی در بدن. راه های انرژیک ظریفی در بدن وجود دارد که شاید بتوان آن ها را به رگ ها و مویرگ های خونی ، تشبیه کرد؛ راه هایی که انرژی حیاتی آزادانه در آن ها در جریان و حرکت است .حال اگر به دلایلی (بیشتر تروما ) یک یا ...
یک ترکیب سلامت بخشِ آشنا برای ایرانیان/ از تخم مرغ محلی استفاده کنید
مو جلوگیری کنید. تخم مرغ؛ تأمین کننده 15 درصد از نیاز شما به ریبوفلاوین مزاج سیب زمینی سرد و تر است. اگر در کنار سیب زمینی آب پز از تخم مرغ آب پز نیز استفاده کنید، به یک ترکیب سلامت بخش دست یافته اید. تخم مرغ آب پز 15 درصد از نیاز روزانه شما به ریبوفلاوین یا ویتامین B2 که موجب رشد بدن می شود را تأمین می کند و همچنین سرشار از فولات یا ویتامین B9، آهن، ویتامین B6 که به تقویت ...
برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، تنفس راحت یکی از نعمات با ارزش الهی است که بدن هیچ موجود زنده ای بدون آن نمیتواند به حیات خود ادامه دهد، برخی از افراد به دلایل مشکلاتی در این مورد دچار دشواری هستند ؛ دشواری که مثل هر مورد دیگر داروخانه طب سنتی راه حلی برای آن دارد که در این بخش از سلامت نمناک به آنها خواهیم پرداخت پس نیاز به تنفس هوای تازه دارید ؟ خوردن غذاهایی که در زیر معرفی می کنیم برای تنفس راحت ...
علت خستگی همیشگی بدن ما چیست
...، ویتامین ها و... 4 نامنظمی های خواب 5 کمبود فعالیت بدن 6 غلظت خون از جمله بالا بودن چربی خون و ... 7 عفونت های مزمن مثل سینوزیت، عفونت های رحمی و... 8 مصرف غذاهای نامناسب عمدتاً غذاهایی با طبع سرد یا دارای رطوبت زیاد 9 افزایش میزان بلغم در بدن 10 کم خونی 11 مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است. 8006**3213 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
کشف 160 کیلوگرم شیره گیاه دارویی آنغوزه قاچاق
میلیون ریال برآورد شده است، گفت: چند نفر متهم در ارتباط با آن دستگیر و به مرجع قضایی تحویل داده شدند. شهرستان زرین دشت به مرکزیت حاجی آباد در فاصله 250 کیلومتری جنوب شرقی شیراز قرار دارد. گیاه آنغوزه از تیره چتریان با خواص فراوان است. این گیاه بوی تند و طعم گسی دارد. صمغ این گیاه که از ریشه آن گرفته می شود به عنوان داروی گیاهی در طب سنتی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد. از شیره این گیاه دهها نوع ماده دارویی ارزشمند تهیه می شود. آنغوزه به عنوان یکی از با ارزش ترین گونه های گیاهان دارویی به شماری از کشورها از جمله آلمان، هندوستان و امارات صادر می شود. ...
■ اهمیت نماز و ویژگی های نماز مطلوب
نازل می کند. حضرت زهرا3 فرمود: مَنْ أَصْعَدَ إلَی اللهِ خالِصَ عِبادَتِهِ أهْبَطَ اللهُ عَزَّ وَ جَلَ إلَیهِ أفْضَلَ مَصْلَحَتِهِ؛[13] هرکس عبادت خالص به سوی پروردگارش بفرستد، خداوند بهترین مصلحت را برای او خواهد فرستاد. در خاطره ای دربارۀ شهید صیاد شیرازی می خوانیم: هوا بسیار سرد بود. برای وضو که بیرون می آمدیم ، بعدش دست های مان را زیر اگزوز کامیون می گرفتیم تا گرم شویم. یک روز صبح که ...
ویدئو/ موادغذایی مفید برای حفظ سلامت مغز
پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند. بلوبری خواص قابل توجهی برای سلامت بدن دارد. این میوه حاوی آنتی اکسیدان است که بدن را در برابر ابتلا به بیماری ها و خطرات مرتبط با بالا رفتن سن حفظ می کند. این میوه به دلیل خاصیت هایی که برای مغ، تقویت عملکرد شناختی و قدرت حافظه حتی در سنین بالا دارد، شناخته شده است. آووکادو آووکادو حاوی موادمغذی ...
26 فایده مصرف سلطان ادویه
... فارغ از این شاید برای شما جالب باشد که همین ادویه ساده ای که شاید هرروز از آن استفاده کنیم خواص پرشمار و بی نظیری دارد. ما در این مطلب به برخی از این خواص می پردازیم. درمانی مناسب برای عفونت های قارچی چای زردچوبه به تقویت ایمنی بدن کمک می کند. سلطان ادویه نقش بسزایی در کاهش علائم آرتریت یا التهاب مفاصل دارد و از بروز آلزایمر هم پیشگیری می کند. استفاده از زردچوبه یک ...
چرا مردم حرف های پزشکان را قبول نمی کنند؟
لفهامز کوارترلی | دانیل میسون، اوایل امسال، در بیمارستانی که در آن دستیار روان پزشکی و مشغول آموزش دیدن ام، بعضی از همکاران داشتند دربارۀ پروندۀ زن جوانی بحث می کردند که به دلیل سردرد هایی که هر روز بدتر می شدند مراجعه کرده بود. در سی. تی. اسکن مشخص شده بود که مننژیوما دارد، توموری از غشائاتی که مغز را می پوشاند و اغلب درمان شدنی است. پیش آگهی عالی بود و به او پیشنهاد جراحی شد. نپذیرفت ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
...:هورمون های استرس را ترشح کنید! این هورمون های استرس همان هورمون هایی هستند مه واکنش جنگ یا گریز بدن را برانگیخته می کنند، ضربان قلب را بالا می برند، تنفس تان را تند کرده و عضلات تان را آماده ی حرکت می کنند.استرس مزمن این واکنش برای این طراحی شده که با آماده کردن شما جهت واکنش فوری، از بدن تان در شرایط خطرناک محافظت کند. اما وقتی هورمون استرس، هر روز و هر روز ترشح می شود می تواند سلامتی شما ...
مصرف "نخود" کاهش دهنده قند خون و مانع کم خونی است
سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند, نخود به دلیل داشتن زینک (روی) در روند تشکیل سلول های استخوانی و رشد ارگان های تولیدمثل همچنین بهبود عملکرد پروستات نقش دارد. زینک علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی دارد و در جذب ویتامین A و سنتز پروتئین هایی مانند کلاژن نیز شرکت دارد و در دوره بارداری به رشد جنین کمک می کند. ...
فناورانه به دنیای طب سنتی ورود کنید
به صورت دسته بندی شده در اختیار کاربران قرار گرفته است. برای نمونه در بخش خواص خوراکی ها شما می توانید به اطلاعات جالبی در خصوص هر خوراکی که می تواند به سلامتی بهتر بدن شما کمک کند آشنا شوید یا در بخش طب سنتی می توانید به اطلاعات جزئی درباره طب سنتی و خواص آن دسترسی داشته باشید. این برنامه این امکان را به کاربران می دهد تا به طور مستقیم با ارائه کنندگان محصولات و خدمات طب سنتی ارتباط داشته باشند ...
راز ماندگاری لحظات ناب معنوی ماه رمضان
عمل به دستورات و سعادت بشر خواهد شد. تاکید پزشکان قدیم و جدید بر اثرات فیزکی روزه داری امام جماعت سابق مسجد لرزاده خاطرنشان کرد: ماه مبارک رمضان برکات مادی و معنوی دارد، به شکلی که حتی پزشکان قدیم و جدید بر این نکته اشاره دارند که روزه داری موجبات سلامت بدن است و در روایات آمده که روزه بگیرید تا بدنتان سالم باشد. امروزه نیز در طب قدیم و جدید ثابت شده که یکی از موارد مضر برای ...
بهترین ماده جایگزین خمیردندان برای شستشوی دندان ها
شفقنا زندگی _آب نمک توسط فرهنگهای متعدد در طول نسلهای بی شمار برای تمیز کردن زخم ها و شستشوی دهان مورد استفاده قرار گرفته است. نمک در هنگامی که به مقدار فراوان در غذاها بکار رود، دارای خواص ضدباکتری و نگهدارنده است اما اثر آن روی میکروبها در هنگامی که در آب حل و رقیق می شود، چندان مشخص نیست. به گزارش فرتاک نیوز، آب نمک، PH دهان را تغییر می دهد که مانع تکثیر بسیاری از میکروارگانیسم ها ...
