خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عفونت های گوارشی از کجا می آیند؟
انگل ها می توانند سبب عفونت های گوارشی شوند. این عفونت ها بیشتر در نتیجه نوشیدن آب آلوده، خوردن میوه ها یا سبزی های نشسته یا خوردن گوشت یا ماهی که خوب پخته نشده اند و غذای مانده یا آلوده مثل سالادهای سرد و آب میوه های غیر بهداشتی ایجاد می شوند. ویروس ها، باکتری ها و انگل ها موجودات زنده ای هستند که در اطراف ما زندگی می کنند. آنها در آب و خاک نیز وجود دارند و گاهی به سطح مواد غذایی که می خوریم نفوذ ...
کدام خوراکی ها قلبتان را به تپش می اندازد؟
توانند موجب افزایش فشار خون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند. این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی، سکته و در برخی موارد مرگ شود. فلفل های تند بنابر نظر محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، فلفل های هندی می توانند از بی نظمی ضربان قلب پیشگیری کنند. بی نظمی قلب می تواند منجر به کاهش جریان خون در مغز و دیگر اندام های بدن شود. کپسایسین موجود در این فلفل های تند می تواند گردش خون را ...
نوشیدنی هایی برای درمان آکنه و جوش های پوستی
عدد خیار 1 عدد سیب 3 عدد هویج کمی جعفری آب نارگیل نعناع آب نارگیل تازه نه تنها خوشمزه است، بلکه در جلوگیری و مبارزه با آکنه نیز مفید است، آب نارگیل منبع خوب ویتامین A و سایر مواد مغذی ضروری برای درمان تعدادی از بیماری های پوستی مانند آکنه است. هر 100 گرم آب نارگیل قادر است 68 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین A را تامین کند. آب نارگیل همچنین حاوی ...
کشک بادنجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
...> نعناع خشک شده 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه کشک بادنجان - نخست بادنجان ها را پوست بکنید سپس آن ها را خُرد کنید و به مدت 15 دقیقه داخل محلول آب و نمک قرار دهید تا ماده زرد رنگی به نام سولانین از آن خارج شود. - پس از این مدت بادنجان ها را از محلول آب و نمک بیرون بیاورید و با روغن کنجد تفت دهید تا کمی سرخ ...
طرز تهیه کرم بروله
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 مواد لازم: شش تخم مرغ چهار قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق چایخوری وانیل دو و نیم پیمانه خامه پر چرب دو قاشق غذاخوری شکر سفید دو قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
دود اختلاف روحانی و آخوندی در چشم مردم/ افزایش نرخ ارز با تولید چه کرد؟/ دولت مقصر اصلی گرانی مسکن
باره به شرق می گوید: اگر وزیر محترم برای اقناع افکار عمومی این حرف را زده اند، قابل درک است که وزیر چنین واکنشی داشته باشد، اما واقعیت این است که از مدت ها قبل پیش بینی کرده بودیم که اگر تأثیر اقتصادی برجام درست پیش برود، از اواخر 95 و اگر با تعلل اتفاق بیفتد، از شهریور 96 شاهد رونق بخش مسکن خواهیم بود و پیش بینی ما هم همین بود که خرداد و تیر 97 اوج آن خواهد بود و این روند تا اسفند 97 ادامه خواهد ...
طرز تهیه شامی لوبیا برای افطار
این شامی ها معمولا با لپه درست میشن . البته میتونین شامی لوبیا سفید هم درست کنین که در این مطلب طرز تهیه اش رو براتون میذارم. مواد لازم 200 گرم گوشت گوساله 1 قاشق غذاخوری پیاز داغ 200 گرم لوبیا سفید خام 2 عدد تخم مرغ زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم طرز تهیه 1. برای تهیه این شامی خوشمزه اول از ...
چرا باید مراقب دستمال آشپزخانه تان باشید
...> حوله های آشپزخانه و دستمال باید پس از هر بار مصرف ضد عفونی شود یا در دمای 60 درجه سانتی گراد شسته شوند. برای استفاده از مواد مختلف آشپزخانه از تخته های مختلف استفاده کنید و دستکم برای مواد پختنی و غیر پختنی از یک تخته استفاده نکنید. تخته خرد کردن سبزیجات را از تخته خرد کردن گوشت جدا کنید. بعد از تماس با موادی مانند گوشت خام حتما دست های خود را با صابون بشویید و خشک کنید ...
25 خواص سیر خام برای پوست، مو و لاغری
جادویی پی برد. لوئی پاستور، دانشمندی که روش پاستوریزه کردن را ابداع کرد، در سال 1858 از خواص ضدباکتریایی این گیاه به بهترین نحو استفاده کرد. مصرف یک حبه از آن در هر روز سلامت کلی شما را بهبود زیادی می دهد، و مصرف 2 تا 3 حبه از آن می تواند جلوی ابتلا به سرماخوردگی را بگیرد. جراحان در جنگ جهانی اول از عصاره ی سیر استفاده می کردند تا زخم ها دچار عفونت نشوند. مواد مغذی سیر سیر ...
کاربردهای حیرت انگیز و متفاوت پودر قهوه را بشناسید
مطلب کاربرد های شگفت انگیز قهوه را به شما خواهیم گفت:کاربرد قهوه، بوی نامطبوع، تمیز کردن، دفع مورچه، وسایل چوبی، دانه های قهوه، زیبایی، فوت و فن، نکات خانه داری حذف بو های نامطبوع: نگهداری قهوه در کابینت یا ماشین، بو های نامطبوع را از بین می برد؛ سه قاشق غذاخوری دانه قهوه را در ظرفی بریزید و هر جایی از خانه یا ماشین که مایل هستید قرار دهید. رایحه تند و شدید قهوه بو های شیمیایی ...
فست فودی خوشمزه که کم خونی و لاغری را درمان می کند
لیموترش تازه، سیر خُرد شده، نمک، فلفل قرمز، سرکه سیب، روغن زیتون و کتیرای گُل را به آن اضافه کنید. - مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا قوام بیایند، اگر مخلوط مواد رقیق بود می توان 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی به آن افزود. - سس ارده آماده است؛ این سس را می توان روی فلافل، انواع کتلت و همبرگر ها ریخت. طرز تهیه همبرگر - نخست پیاز را رنده کنید. - آرد سوخاری ...
راهکار طبیعی فوق العاده برای درمان آسم
تهیه شده اند، استفاده کنید.علاوه بر این، شما به سادگی می توانید کمی زنجبیل به سوپ، سالاد، سس و نان در رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید. عسل برای درمان آسم عسل حاوی خواص ضد التهاب، ضد آلرژی، و خلط آور است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن تان و در نتیجه مبارزه با حملات آسم کمک کند. همچنین می تواند غشاء ملتهب را به منظور رهایی از آسم را تسکین دهد. مواد لازم: ...
کیک اورئو، به کالری اش می ارزد!
ها را با شکر در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید. وانیل و ماست را اضافه و مخلوط کنید. مخلوط آرد و کره را به تدریج اضافه و مخلوط کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. خمیر به دست آمده را در قالب از قبل چرب شده و آرد پاشیده شده بریزید. حدود 25 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. سپس آن را ...
طرز تهیه میت بال با سس گوجه فرنگی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ میتونیم از میت بال داخل خورشت ها، خوراک ها و حتی پلو مخلوط هامون استفاده نماییم و شکل و طعم تازه ای بهشون بدیم. در این مطلب هم طرز تهیه میت بال با سس گوجه رو براتون میذارم که میتونه به عنوان یه خورشت خوشمزه با برنج سرو بشه. مواد لازم 200 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز 3 عدد ...
اکسیژن پایین در خون چه اثرات مخربی دارد ؟ + علل و راهکارهای درمانی
...> اسیدهای چرب مانند ویتامین F افزایش اکسیژن هموگلوبین در جریان خون را به عهده دارند. بدن نمی تواند اسیدهای چرب ضروری لینولنیک و اسید آلفا لینولنیک را تولید کند بنابراین شما نیاز دارید خوراکی هایی بخورید که حاوی این مواد هستند. روغن آفتابگردان، روغن کانولا، روغن گلرنگ حاوی اسید لینولینک است و برای اسید آلفالینولنیک سودا، گردو و دانه کتان منابع خوبی هستند. 7) تنفس مناسب درست ...
راهکارهایی مفید برای افزایش اشتها و افزایش وزن سریع
موارد زیر برایتان مناسب است: مقداری زنجبیل تازه را ریز ریز کنید. مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را بجوید. مقدار هل و دارچین و برگ بوی خشک را له کنید و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید. یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید. پودر فلفل سیاه، پودر زنجبیل خشک و شکر را با عسل مخلوط کنید و به صورت گلوله در آورید. برای مدتی این مخلوط را در دهان نگه دارید ...
پیاز چگونه به رشد مو کمک می کند؟
...> چگونه از پیاز برای کمک به رشد سریع تر موها استفاه کنید برای بهره مندی از مزایایی که پیازها برای افزایش رشد مو ارائه می دهند، شما باید آب چند عدد پیاز را بگیرید و آن را روی تمام پوست سرتان بمالید. اجازه ندهید بوی تند آن شما را بترساند، این روش بسیار موثر است. آب پیاز باید حداقل بمدت 30 دقیقه روی پوست سرتان بماند. اگر می توانید بوی آن را تحمل کنید، بگذارید مدت بیشتری روی سرتان بماند. بعد از ...
سالاد مرغ آسیایی با طعمی بی نظیر
خوری رشته فرنگی برنج: 240 گرم کاهو خرد شده: 1 عدد سینه مرغ بدون استخوان، پخته و خرد شده: 4 عدد پیازچه خرد شده: 3 عدد دانه کنجد: 1 قاشق غذا خوری طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی: 1 ) ابتدا سس سالاد را که لذیذترین بخش یک سالاد مرغ است را آماده می نماییم: شکر قهوه ای، سس سویا، روغن کنجد، روغن سالاد و سرکه برنج را در یک ظرف می ریزیم و ...
صبحانه نخوردن کودکان، نکاتی که باید بدانید
، نیمرو، پخته) مفید است و تا مدتی طولانی کودکان را سیر نگه میدارد. حلیم گندم: که با گندم پوست کنده و گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه می شود سرشار از انرژیست. پنکیک خانگی: به جای خرید محصولات صنعتی که اغلب با مواد نگه دارنده همراهند، خودتان دست به کار شوید. هیچ چیز جای یک پنکیک خانگی را نمی گیرد. مخلوط آرد، تخم مرغ و شیر هنگام سرخ شدن در تابه، بوی خوشایندی دارد ...
مواد غذایی فوق العاده موثر برای موها
.... این دیدگاه کاملا درست است. بین آنچه که می خورید و سلامت موها ارتباط بسیار قوی وجود دارد. یکی از اولین روش هایی که متخصصان پوست مو به کمک آن می توانند بگویند که شما چه غذاهایی را مصرف می کنید، نگاه کردن به موها است”. در ادامه برخی از مواد غذایی فوق العاده که می توانید به عنوان درمان طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو از آن ها استفاده کنید را ارائه کرده ایم: ماهی های آب شیرین، ماهی های آب ...
طرز تهیه دانا کباب، کباب کوبیده استانبولی
موقع دوست داشتید این کباب خوشمزه را در منزل درست کنید. این بار میخواهیم یک کباب خوشمزه از کشور ترکیه به شما تعلیم دهیم که میتوانید آن را خیلی راحت در فر درست کنید و نوش جان کنید. مواد لازم: گوشت گوساله 700 گرم گوشت گوسفندی 300 گرم سیر یک حبه پیاز 2 عدد متوسط فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری ...
خوشمزه های سفید رنگی که لاغرتان می کند/بلا های مرگ بار تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن/ آقایان دور گوشت ...
عملکرد درست آن اقدامی منطقی است. چگونه با هوای آلوده مبارزه کنیم؟ ویتامین C قوی ترین آنتی اکسیدان برای بدن محسوب می شود که می تواند محافظ خوبی برای سلامت ما باشد، مواد غذایی مانند کرفس، کلم بروکلی، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگ سبز کاهو به عنوان منابع ویتامین C به شمار می آیند، همچنین ویتامین E، دومین آنتی اکسیدان محافظت کننده از بافت های بدن در مقابل ...
پیشگیری از چروک شدن پوست با این آب میوه تابستانی
خُرد شده یک کیلو و نیم آب 2 لیوان عسل به مقدار لازم آب لیموترش تازه به مقدار لازم یخ چند تکه عرق بیدمشک 2 استکان طرز تهیه آب طالبی نخست طالبی خرد شده را داخل مخلوط کن بریزید سپس آب و عسل را به آن اضافه و مواد را به خوبی باهم مخلوط کنید. عرق بیدمشک را به سایر مواد بیفزایید و دوباره مواد را به خوبی باهم مخلوط کنید. چند تکه یخ داخل لیوان بریزید و آبمیوه را هم به یخ ها بیفزایید. به مقدار لازم آب لیموترش تازه را به مواد درون لیوان اضافه کنید. ...
طرز تهیه کتلت میگو سوخاری و کتلت میگو با سیب زمینی
2 قاشق غذاخوری نان تست 8 عدد (معادل 80 گرم) سیر خرد شده 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سبز خرد شده 1 عدد برگ گشنیز ساطوری 1/4 فنجان نمک و روغن مخصوص سرخ کردن به میزان لازم دستور تهیه: میگو را پاک کنید، بشویید و در صافی قرار دهید تا آب آن خارج شود. 8 عدد نان تست را روی سینی فر بچینید ...
سالمون کبابی ادویه دار به همراه گل کلم کبابی
کبابی فر را تا 450 درجه فارنهایت گرم کنید. روغن زیتون، یک دوم قاشق چای خوری پودر زیره، یک چهارم قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید. گل کلم ها را اضافه کنید و خوب در کاسه تکان دهید تا کاملا آغشته شوند. گل کلم ها را در یک لایه روی سینی پخت بچینید. سپس به مدت 18 تا 20 دقیقه روی دمای 450 درجه فارنهایت در فر بپزید. میکس گل کلم، گشنیز، کشمش و آب لیو را در ...
سفر به آفریقا | همه نکته های مهمی که قبل از سفر باید بدانید
پاسخ به ما به شوخی در مورد این که برای خدمات سریع تر می بایست هزینه ای اضافه بپردازیم صحبت کردند. این قضیه خیلی اعصاب خرد کن است و نباید اتفاق بیفتد. اما وجود دارد و مجبور هستید با آن کنار بیایید.نکته منفی دیگر دلالانی هستند که پیشنهاد می کنند به نرخ بسیار بالایی پول شما را تعویض کنند یا در ازای آن به شما النگو و سمبوسه بفروشد. (پیشنهاد می کنیم هر جا سمبوسه دیدید بخرید و نوش جان کنید). در کل، ما ...
آشنایی با خواص تره فرنگی
در تابه را ببندید تا بخارپز شود. 4- بعد از چهار دقیقه مواد را هم بزنید. 5- تخم مرغ را به همراه نمک، فلفل، کمی زیره، ریحان و جعفری خرد شده خوب هم بزنید و روی مخلوط داخل تابه بریزید و در تابه را ببندید تا تخم مرغ با حرارت ملایم بپزد و سفت شود. 6- در صورت تمایل، پنیر رنده شده هم روی املت تره فرنگی بپاشید و چند دقیقه در فر بگذارید. سوپ شیر با تره فرنگی مواد لازم ...
طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی با دو نوع سس پستو و گوجه فرنگی
لازم برگ ریحان تازه 45 گرم گردو 40 گرم پنیر پارمسان 25 گرم پنیر گودا 25 گرم سیر 2 حبه کوچک یا 1 حبه بزرگ روغن زیتون 250 میلی لیتر نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم آب لیموترش تازه یک قاشق چایخوری طرز تهیه: ابتدا گردو را درون آسیاب بریزید تا کاملا خرد و یک دست شوند. اکنون ریحان ...
نکات مهم برای خرید یک هندوانه خوب!
کرده و برای مدت طولانی تری شفاف و درخشان می ماند. بنابراین حتماً این میوه جادویی را هر روز بخورید. خاصیت هندوانه برای سیستم گوارشی آیا تا به حال شنیدید که دانه های هندوانه را می توانید خرد کرده تفت داده و مانند بادام زمینی مصرف کنید و یا حتی آن ها را در آب بجوشانید و مانند چای مصرف کنید؟ می توانید برای کاهش کرم از سیستم گوارشی خود از دانه های هندوانه کمک بگیرید. خواص ...
بهترین مواد غذایی برای پس از زایمان
پس از زایمان بهبود می بخشند. اگر شیردهی انجام می دهید سعی کنید وعده های غذایی خود را به پنج یا هفت وعده در روز افزایش دهید. 2- کلسیم: هر روز 1000 میلیگرم – حدود 3 وعده لبنیات کم چرب- نیاز دارید. 3- آهن: این ماده مغذی به بدن شما کمک می کند تا سلول های جدید را تولید کند، به خصوص اگر در طول زایمان خون زیادی از دست داده اید. گوشت قرمز و مرغ دارای آهن زیادی هستند. همچنین توفو و ...
