سایر منابع:
سایر خبرها
وزارت بهداشت در باره سلامت مردم کوتاهی نمی کند
شفاآنلاین سلامت حریرچی درباره استفاده چندباره از تجهیزات پزشکی و نحوه عملکرد با توجه به این سیاست توضیحاتی داد. به گزارش شفاآنلاین ، ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت( Health ) اظهار کرد: از سال ها پیش وسایلی مثل قیچی و پنس پس از استریل، مجددا مورد استفاده قرار می گیرد و این موضوع یک اتفاق جدیدی در کشور محسوب نمی شود اما برخی افراد با هر موضوعی اقدام به جوسازی و مخالفت می کنند. ...
برای جلوگیری از زوال عقل ازدواج کنید!
در افراد مجرد حتی در صورتیکه دارای سلامت جسمانی هم باشند وجود دارد که بیانگر این مطلب است که فایده ازدواج فراتر از بهبود سلامت فیزیکی است. محققان علت را بالا بودن انگیزه و شاد زیستن افراد متاهل به نسبت مجرد ها می دانند. براساس آمار ها. افراد مجرد بیشتر از همسالان متاهل خود دچار افسردگی، انزوا طلبی، رسیدگی نکردن به ظاهر خود، مصرف مواد غذایی ناسالم و اضافه وزن می شوند. ...
این غذاها به شکل اشتباه مصرف می شوند
آن روغن زیتون، نمک دریا و آب لیمو هم اضافه کنید. سیب زمینی زمانی که سیب زمینی به دمای اتاق می رسد یا خنک شده و در سالاد قرار می گیرد، دارای مقدار بیشتری نشاسته مقاوم است که هضم آن زمان بیشتری طول می کشد. این امر به حفظ سلامت روده کمک می کند و خطر چاقی، سرطان روده بزرگ و دیابت را کاهش می دهد. تخم مرغ یک تخم مرغ حاوی 75 کالری، 6 گرم پروتئین با کیفیت، 6 ...
علائم هشدار دهنده ای که به شما می گویند کمبود ویتامین دارید
دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید. ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می دانید ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده ...
با تمایلات جنسی عقب ماندگان ذهنی چه کنیم ؟
معلولان ذهنی باید برای کسب اطلاعات تغذیه ای و انتخاب غذای مناسب آموزش لازم را ببینند. زیرا برنامه ریزی صحیح تغذیه ای می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت جامعه عقب ماندگان ذهنی داشته باشد. سلامت جنسی عقب ماندگان ذهنی بسیاری از خانواده ها بر این باورند که فردکم توان ذهنی چون از نظر ذهنی دچار کم کاری است پس از جهت احساسات و امیال جنسی نیز باید کم کار باشد.در حالی که این گونه نیست و آنها هم ...
موهای کم پشت، درمان های گیاهی و دارویی + رنگ موی مناسب
...، چیزی که ترکیب پروتئین، ویتامین C ، زینک، بیوتین و نیاسین باشه که موها رو سلامت و ضخیم کنه. ریزش مو و در نتیجه کم پشتی موی سر گاهی به خاطر هورمون DHT هستش که مانع رسیدن گلبول های خونی به فولیکول ها شده و باعث ریزش میشه. استفاده از شامپوهای ضد DHT این مواقع میتونه مفید باشه. هر موقع که به موهاتون شامپو میزنین، کف سر رو به خوبی ماساژ بدین تا محیط بهتری برای رشد موها فراهم ...
ریزش مو چه زمانی متوقف می شود؟
مغذی مورد نیاز بدن را به میزان کافی مصرف نکنید، برخی مکانیزم های دفاعی بدن وارد عمل خواهند شد و تغذیه اندام ها و بخش های مهم بدن با این مواد مغذی را در دستور کار قرار می دهند. فولیکول های مو بین این بخش ها قرار ندارند، از این رو مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای حفظ سلامت مو را دریافت نمی کنند. عمل جراحی کاهش وزن ریزش مو پس از کاهش وزن ناشی از انجام عمل جراحی نیز مشکلی شایع است ...
مزایای صندلی ارگونومیک اداری و گیمینگ
...، سنگینی را روی استخوان های نشیمن گاه شما حین نشستن افزایش قابل توجهی می دهد که در دراز مدت می تواند سلامت شما را به طور جدی تهدید کند. به طور کلی یک صندلی ارگونومیک باید از یک تشک مناسب برای نشیمن گاه و تکیه گاه برخوردار باشد که استفاده کننده بتواند برای مدت طولانی که روی آن می نشیند، احساس راحتی کند؛ البته بهتر است این تشک برای نفس کشیدن و هوا جا داشته باشد و از یک سطح سخت و سفت ...
چین با استفاده از چه عواملی قدرت نوآوری خود را حفظ می کند
...، استارتاپ DJI را راه اندازی کرد. او از تعمیر کنترلر پهپاد خود ایده گرفته و شرکتی تاسیس کرد که امروز 70 درصد از بازار پهپادهای مخصوص کاربر معمولی را در اختیار دارد. رسانه های غربی همیشه معجزه ی رشد چین را دست کم گرفته اند. آنها معتقد هستند این کشور با کمبودهای اساسی در زمینه ی فناوری روبرو است و راه زیادی برای رسیدن به غرب دارد؛ اما DJI یکی از نمونه هایی است که خلاف این ادعاها را اثبات کرده است ...
تاثیر کمبود ویتامینD در بروز دیابت، ام.اس و انواع سرطان ها
سلامت نیوز : مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد و در بروز بسیاری از بیماری ها موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، زهرا عبداللهی در کارگاه آموزشی و همایش یک روزه بهبود تغذیه در جامعه نیروی انتظامی اظهار داشت: کمبود ویتامین D در بروز آسم و آلرژی، دیابت نوع دو، ام اس و انواع سرطان ها موثر است. وی با ...
این ویتامین ها استرس زدا هستند
تسکین استرس می شوند. از آن جا که ویتامین B. و فولیک اسید بر قند خون، ترکیب سروتونین، افسردگی و سلامت غدد فوق کلیوی ما تاثیر می گذارند، به عنوان کلیدی برای سرکوب کردن اضطراب در نظر گرفته شده اند. اگر دنبال منابع غذایی هستید که شامل مقدار زیادی از ویتامین B. باشند، توصیه می کنیم گوشت بیشتر، ماهی (مخصوصا سالمون)، غلات سبوس دار، سیب زمینی، موز، سبزیجات با برگ تیره و لوبیا را به رژیم غذایی خود اضافه ...
نکته های ناب تغذیه ای
به این بیماری مؤثر بوده طی گزارشات داده شده زنان و سفید پوستان بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. تخم مرغ و سلامتی مطالعات جدید نشان داده اند حتی مصرف ده عدد تخم مرغ در هفته تأثیر اندکی بر کلستروی خون داشته و از آنجایی که منبع سرشار پروتئین بوده و در سلامت قلب و چشم و رگ ها و همچنین حاملگی سالم بسیار مفید است نباید آن را در رژیم محدود نمود. ...
رژیم غذایی و خلق و خو: آیا ارتباطی بین این دو وجود دارد؟
تحقیق در مورد عوامل تغذیه ای و افسردگی هنوز بی نتیجه مانده است. اما نکاتی وجود دارد که نشان می دهد غذا ممکن است در افسردگی نقش داشته باشد. تحقیق با استفاده از داده هایی که از مطالعات بزرگ مشاهده ای بدست آمده است، مانند مطالعه سلامت پرستاران و ابتکار عمل بهداشت زنان که شامل زنان میانسال، سالمند و اغلب پس از یائسگی بودند، ارتباطی بین غذا و خلق و خو پیدا کرد. این شامل یک مطالعه در سال ...
قرص های لاغری قابل استفاده کدامند؟
شفا آنلاین سلامت مطالعات انجام شده در کشورمان نشان می دهد که 50 درصد مردان و 66 درصد زنان بالای 40 سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. پس خیلی دور از ذهن نیست که همه دورو بری هایمان مدام دنبال بهترین و البته کوتاه ترین راه لاغری باشند؛ چربی سوزها! به گزارش شفا آنلاین :چای سبز، کارنیتین، قرص slim quick، قرص سرکه سیب، قرص ونوستات، زنولیپ و... این اسم ها برایتان آشنا هستند؟ شما هم چاق ...
نوشیدنی هایی برای مبارزه با التهاب و درد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز/ اگر به یک بیماری خودایمنی مبتلا هستید، این نکته را می دانید که رژیم غذایی شما می تواند موجب تسکین یا تشدید درد شود. این به دلیل نقشی است که غذا در مبارزه یا کمک به التهاب ایفا می کند. التهابی که فراتر از سطوح سالم و مرحله بهبودی ادامه یابد، تقریبا در هر شرایط سلامت مزمن و تعدادی از بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید و ام اس نقش دارد ...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: چاقی کودکان، معضل آینده سلامت جامعه است
...، ویتامین و مواد نشاسته ای باید از خوردن بی رویه کودکان جلوگیری کرد. عبداللهی گفت: کودکان تحت تاثیر الگوهای رفتاری و اعضای خانواده هستند، بنابراین با الگوی درست در سبک غذایی می توان به کودکان آموزش داد. آموزش و فرهنگ سازی در استفاده از الگوی برنامه غذایی بسیار مهم است که می توان از طریق صدا و سیما آموزش لازم را داد. وی اظهار داشت: در نزدیکترین محل زندگی افراد پایگاه های سلامت قرار دارند که ...
آیا اعزام نیروی پرستار به کشورهای منطقه واقعیت دارد؟
اعضاء تیم پزشکی بسیاری از کشورها تمایل به استفاده از نیروی کار ایرانی دارند. امینی فرد با اشاره به اینکه برخی از کشورها نیروی پرستاری به میزان کافی ندارند، گفت: اگر بتوان نیروی پرستاری را به تعداد متعادل به کشورهای منطقه اعزام کرد، اقدام غیر قابل قبولی درشناسایی بِرند پرستاری ایران نیست؛ اما اگر مهاجرت ها به میزانی باشد که کمیت نیروی پرستاری را تحت تاثیر قرار دهد، برای حوزه سلامت و جامعه پزشکی ...
حوزه سلامت باید از منابع حاصل از نرخ تسعیر ارز بهره مند شود
عضو کمیسیون اجتماعی مجلس، گفت: دولت از هر بهانه ای به ویژه نبود اعتبارات در جهت عدم تخصیص منابع مناسب به سازمان های بیمه گر استفاده می کند. رسول خضری با اشاره به اینکه مهم ترین مشکل فعلی سازمان بیمه سلامت اعتبارات ناچیز و منابع غیرقابل قبول است، گفت: متاسفانه دولت در بودجه سال جاری اعتبارات کمی را برای بیمه سلامت پیشنهاد داده بود که با تلاش نمایندگان اعتبارات تا حدودی افزایش پیدا کرد، هرچند ...
نزدیک شدن میزان کمبودهای دارویی به نقطه بهینه در 50 سال اخیر شبه بحران دارو در حال از بین رفتن است
خوشبختانه این بار تجربه چند سال قبل به کمک متولیان حوزه سلامت آمد و توانستند با انجام اقداماتی از این بحران پیشگیری کنند. دغدغه کمبود دارو نداریم به گزارش سپید، سیدمحمدهادی ایازی، معاون اجتماعی وزارت بهداشت در تازه ترین اظهارنظر در این خصوص گفت: هرروز صبح راس ساعت 7.30 تا 9 صبح در سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت و هر هفته در روز جمعه وزیر بهداشت به اتفاق تمام مدیران این سازمان برای دوران ...
توضیحات وزارت بهداشت درخصوص دستورالعمل استفاده مجدد از وسایل پزشکی
استریل شده است، خطری برای سلامت بیمار ندارد و در این دستورالعمل به روش ضدعفونی و فرآوری مجدد وسایل پزشکی نیمه حیاتی و تجهیزات جانبی اشاره شده و در آن بر حفظ موازین پیشگیری و کنترل عفونت تاکید جدی شده است. وی در ادامه تاکید کرد: کشورهای اروپایی و آمریکایی که خود تولیدکننده تجهیزات پزشکی در دنیا هستند نیز در بیمارستان ها از لوازم پزشکی که قابلیت استفاده مجدد دارد، بهره می برند و اینگونه نیست که فقط ...
اقدامات لازم برای ثبت برند دوغ
...> از آن جا که دوغ برای سلامت بدن بسیار مفید است، دارای میزان مصرف بالایی است ؛ بنابراین رقابت در این زمینه نیز شدید است. در این میان، تنها تولیدکنندگانی توانسته اند به اصطلاح نبض بازار را در دست بگیرند و گوی سبقت را از دیگر رقبای خود بربایند که از برند قوی و مرتبط با این محصول بهره جسته اند. در واقع، یک برند قدرتمند ، ارزش اعتباری و اجتماعی بالایی داشته و همین مهم، درتعیین میزان موفقیت یک محصول در ...
نوجوانان در طول روز به چه میزان کالری نیاز دارند؟
شفاآنلاین سلامت کارشناس معاونت غذا و داروی دانشگاه ایران میزان کالری مورد نیاز دریافتی در گروه های غذایی مختلف برای نوجوانان را تشریح کرد. به گزارش شفاآنلاین ، نوجوانان در سنین 13 تا 18 سال درگیر تغییرات وسیع و سریعی از لحاظ جسمی و روحی هستند و مجموعه این تغییرات آنان را برای سنین بزرگسالی و زندگی مستقل آماده می سازد. والدین الگوی کلیدی و راهنمای اصلی و حامی و مشوق آنان در داشتن عادات ...
کدام قرص های لاغری قابل استفاده هستند؟ روان پریشی و اختلالات قلبی؛ ارمغان قرص های لاغری
تهران و مدیر دپارتمان فارماکوگنوزی افزود: داروخانه های گیاهی یا عطاری ها می توانند به سلامت جامعه کمک زیادی کنند به شرط اینکه آموزش های لازم را ببینند، به رسمیت شناخته شوند، علم شان را ارتقا دهند و تسهیلات پیشرفت و توسعه کاری برای آنها فراهم شود تا بتوانند خدمات واقعی و خوبی را به مردم ارایه دهند. همچنین باید فعالیت عطاری ها کنترل و نظارت بشود و با عطاری هایی که بدون داشتن علم و توانمندی های لازم ...
گزارش سینا پرس از هفتمین نمایشگاه بین المللی نوآوری و فناوری؛ دانشگاه های کارآمد و مدیران باسواد؛ شرط ...
این نمایشگاه خبر داد و گفت: رقابت اینوتکس پیچ از ماه های قبل آغاز شد و مرحله نهایی این آن در این نمایشکاه برگزار می شود. به گفته وی استارتاپ های برتر با همکاری اتاق بازرگانی به "جیتکس 2018 " اعزام خواهند شد. توسعه فناوری سلامت با همکاری های بین بخشی دکتر حمیدرضا خرم خورشید، رییس سومین رویداد اینوتک سلامت بر لزوم بسیج همه نهادها و توسعه همکاری های بین بخشی در خصوص ...
سیروز کبدی چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - به زخم شدید و عملکرد ضعیف کبد در مرحله درمان ناپذیر بیماری مزمن کبد، سیروز کبدی گفته می شود. این زخم اغلب به علت قرار گرفتن در معرض سمومی مانند الکل یا عفونت های ویروسی به وجود می آید و در مردان بیش از زنان شایع است. کبد در قسمت بالا و در سمت راست شکم و در زیر دنده ها قرار دارد. عملکرد و وظایف کبد عبارتند از: تولید صفرا، که به جذب چربی های خوراکی، کلسترول و ویتامین های ...
تاثیر مواد مغذی در افزایش قد کودکان
. و پروتئین میباشند. مصرف ماهی هم میتونه در افزایش قد کودک شما موثر باشه. ماهی قزل آلا مواد غذایی که در بالا ذکر شد بهتره که در رژیم غذایی مرتب و کاملی مورد استفاده قرار بگیره و در این صورته که میتونه همراه با افزایش قوای بدنی و تامین سلامت جسمی باعث افزایش قد کودک شما بشه. علاوه بر خوردن مواد غذایی خیلی مهمه که فرزندتون به اندازه کافی فعالیت بدنی داشته باشه. خوردن و فعالیت داشتن در کنار هم باعث افزایش قد میشه و هر کدوم به تنهایی موثر نیست. منبع: 2نفره ...
چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می شود؟
. فولیکول های مو بین این بخش ها قرار ندارند، از این رو مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای حفظ سلامت مو را دریافت نمی کنند. عمل جراحی کاهش وزن ریزش مو پس از کاهش وزن ناشی از انجام عمل جراحی نیز مشکلی شایع است. هرگونه تغییر قابل توجه در بدن انسان، مانند عمل جراحی با هدف کمک به کاهش وزن موجب مقداری استرس جسمانی می شود. این استرس جسمانی با ارسال سیگنالی به فولیکول های مو، آنها را وارد ...
همه چیز درباره ماهی تیلا پیا
شفاآنلاین سلامت برخلاف تصور عموم مردم ماهی تیلاپیا مقدار جیوه کمتری نسبت به ماهی های شکارچی دارد بنابراین مصرف 2 بار در هفته از این ماهی نه تنها مشکلی ایجاد نمی کند بلکه می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش شفاآنلاین ، تیلاپیا ماهی تیلاپیا به دلیل دارا بودن خواص زیر، آماده سازی سریع و قیمت پایین می تواند جایگزین ماهی های با قیمت بالاتر و همچنین گوشت قرمز برای تمام اقشار جامعه باشد ؛ زیرا ...
میانبرهای کاهش وزن
عارضه کمبود ویتامینD در بدن نیست. اگر به اندازه کافی این ویتامین به بدنتان نرسد، اضافه وزن پیدا می کنید. کسانی که در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار ندارند و در غذاهایشان هم به میزان کافی ویتامینD وجود ندارد، بیشتر از دیگران گرفتار چاقی یا اضافه وزن می شوند. به باور متخصصان، تامین نیاز بدن به ویتامینD، به سلامت روان شما کمک می کند و اگر روان سالمی داشته باشید، با پرخوری بی دلیل، به جنگ با بدن خود ...
با شرایط و هزینه های ادامه تحصیل در بلژیک آشنا شوید
استفاده می کنند. پس از برگزاری امتحانات به دانشجویان یک هفته تعطیلات داده می شود که به تعطیلات بین ترمی شناخته می شود. بیمه سلامت برای دانشجویان خارج از اتحادیه اروپا جهت استفاده از خدمات درمانی و بهداشتی کشور بلژیک اجباری است و دانشجویان خارج از اتحادیه اروپا باید کارت سلامت داشته باشند. هزینه ای که هر دانشجو برای سه ماه باید پرداخت نماید 50 یورو است. آب و هوای بلژیک معتدل است و ...