خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید ویتامین B12 برای پوست و مو
... انواع ماهی ها گوشت قرمز گوشت ماکیان و تخم مرغ محصولات لبنی همچون شیر، ماست و ... غلات و حبوبات غنی شده با این ویتامین عموما برای تامین نیاز بدن به ویتامین B12 استفاده از منابع طبیعی بهتر است. اما پزشکان بعضی از اوقات خوراکی های غنی شده و مکمل های این ویتامین را برای افراد بالای 50 سال تجویز می کنند. هرچه سن ما بیشتر می شود، جذب ویتامین B12 برای بدن ما سخت تر می شود. ...
دولت به قیمت مرغ پروبال داد/علت خاموشی های اخیر چیست؟/رد پای دلار در گرانی گوشت
قیمتی می گوید: نیاز کشور به مرغ به طور متوسط روزانه 5 هزار و 500 تن است، در حالی که تا چندی قبل میزان عرضه در روز 8 هزار تن گوشت مرغ بود که همین مازاد عرضه باعث افت قیمت این کالا در بازار شده بود. وی تغییرات شرایط هوا و افزایش دما را مورد اشاره قرار می دهد و می افزاید: افزایش دما و گرما سبب می شود شرایط نگهداری مرغ در سالن ها بسیار دشوار شود، به همین دلیل تولیدکنندگان از دو هفته قبل تخلیه ...
چالش قیمت ارز و پیش فروش سکه چه بود؟
تولیدی کمتر شود، سرعت گردش پول کاهش خواهد یافت به عبارتی کاهش سرعت گردش پول توجیه کننده رکورد در تولید یا افزایش حجم نقدینگی است. باید توجه داشت که سرعت گردش پول در شرایطی که انتظارات تورمی در جامعه وجود نداشته باشد، پایدار و در شرایط تورمی معمولا سرعت گردش پول افزایش می یابد. این توضیح نشانگر آن است که سرعت گردش نقدینگی در یک ساله گذشته بسیار بیش از سنوات قبل شده به طوری که بهمن نقدینگی را در ...
زندگی تلخ زنی که 3 فرزندش بیماری صرع دارند
به پنج سال زندان محکوم شد. او از زندان تماس می گیرد تا برایش پول بفرستم اما من سه ماه است که اجاره خانه را نداده ام و نمی توانم مواد غذایی اولیه برای دو پسر دیگرم تهیه کنم. چند روز قبل پسر 10 ساله ام گریه می کرد که چرا از خانه همسایه بوی غذای خوب می آید و ما نمی توانیم گوشت بخوریم! در همین شرایط به چند مرکز خیریه سرزدم اما چون اسم همسرم در شناسنامه ام ثبت شده است، هیچ کمکی به من نکردند. از سوی دیگر نیز از همسرم به خاطر ترک نفقه شکایت کرده ام اما یک سال است که هیچ نفقه ای به من نپرداخته و ... ...
آشنایی با معروف ترین مفسدان اقتصادی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا در طول سال های اخیر پرونده های مالی مختلفی مطرح و به آن ها رسیدگی شده است. این روزها که به بهانه های مختلف، شعار مقابله با مفسدان اقتصادی بیشتر شنیده می شود، مروری داشته ایم بر پرونده های معروف ترین مفسدان اقتصادی کشور. فارس نوشت:شاید تا قبل از سال 74، اصطلاح فساد اقتصادی چندان برای مردم ما، آن هم در نظام جمهوری اسلامی ایران آشنا نبود، اما در این ...
افزایش ناباروری با مصرف این غذاها
بیشتری به خوردن غذاهای حاوی اسید های چرب ترانس وجود دارد. همچنین تحقیقات نشان داده مصرف تنها 2% از کل کالری روزانه از چربی های ترانس به جای چربی های اشباع نشده و سالم با خطر مضاعف برای این نوع از ناباروری در زنان همراه خواهد بود. توصیه کارشناسان این است که زنان نابارور در سنین بالا قهوه و چربی های اشباع مصرف نکنند. زنان به دلایل مختلفی امکان دارد نابارور شوند که افزایش سن یکی از این ...
توقف واردات شکر و گندم
ترین منبع تغذیه کشور امروز به صادر کننده نیز تبدیل شده ایم. معاون رئیس جمهور در ادامه سخنان خود با بیان اینکه الان با مازاد تولید گندم مواجه هستیم و بخشی را به صورت خام یا آرد شده صادر می کنیم، افزود: چهار سال قبل یک میلیون و 200 هزار تن شکر وارد کشور می کردیم، الان با تولید شکر در داخل به شرایطی رسیده ایم که طی سال گذشته و سالجاری واردات شکر را متوقف کرده ایم. انصاری با اشاره ...
اسهال و استفراغ یک روزه خوب نمی شود
تفاوتی ندارد. خوردن مواد خوراکی شیرین ممنوع! اسهال و استفراغ بیماری آزادهنده ای است که ناخودآگاه میل و اشتیاق به خوردن غذا یا آشامیدن را از بیمار می گیرد، اما از سوی دیگر اطرافیان تلاش می کنند با تدارک یک رژیم غذایی صحیح عوارض بیماری را کاهش دهند. در این راستا با دستورات و بایدها و نبایدهای بسیاری مواجه می شویم. دکتر فشندکی در این باره می گوید: در زمان بروز اسهال رژیم غذایی خاصی ...
شب های جگری تهران
دوازده شب تا چهار و پنج صبح بساطش برپاست. می گوید بیشتر مشتری هایش پسرهای مجرد هستند اما کم کم خانواده ها هم این شب ها سری به بساطش می زنند. پسر جوان برای خودش و دوستش 13سیخ جگر و7 سیخ خوش گوشت سفارش داده. مشتری پر و پا قرص این بساط و دیگر جگرکی های شهر تهران است: یک شب اینجا ،یک شب میدان امام حسین، یک شب پارک وی هستم.هرجا بساط هست ما هم هستیم. به پسر صاحب بساط سفارش می کند خوش گوشت ها را ...
آموزش تصویری تهیه کدو سبز شکم پر
شبیه به بادمجان شکم پر می باشد. در دستور پخت کدو سبز شکم پر از مواد و مخلفات زیادی مانند سیب زمینی، ذرت، سبزیجات و... استفاده می شود. انتخاب مواد ترکیبی این کدوها کاملاً سلیقه ای است. مواد لازم فلفل سیاه: به میزان لازم نمک: به میزان لازم کدو سبز: 3 عدد زیتون: به میزان لازم گوشت چرخ کرده: 200 گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما: جیمز کاگنی
او جلوی دوربین می رقصید؛ و جشن فوتلایت (1933) و نیروی دریایی وارد می شود (1934) که اولین همکاری وی با پت اُبرایان و آغاز دوستی طولانی بین آن دو بود. آخرین فیلم کاگنی در 1935، سقف پرواز صفر بود که برای سومین بار با پت ابرایان همبازی شده بود. نام ابرایان قبل از کاگنی درج شد که نقض آشکار قرارداد او بود، از طرفی او در سال 1935 پنج فیلم بازی کرده بود که این هم بر خلاف قرارداد بود. به همین ...
افزایش سوخت و ساز بدن، بدون ورزش
...، اگر بدن تان مدام در حال سوخت انرژی باشد، اتلاف انرژی خواهید داشت؛ خیلی زود گرسنه می شوید و نیازتان به خوردن، منطقی نخواهد بود. سرعت متابولیسم، توازن انرژی را کنترل می کند. سوخت و ساز بدن تحت تاثیر عوامل گوناگونی است حالا موضوع اصلی این است که؛ شما می توانید سوخت و سازتان را وادار به افزایش کنید، حتی بدون ورزش! و وقتی چنین کاری بکنید، چربی بیشتری خواهید سوزاند. مقدار انرژی ...
خواص ماهی سالمون
روزنامه آرمان امروز: در میان ماهی های مختلف،ماهی سالمون یکی از مغذی ترین غذاها در جهان است.این ماهی چرب محبوب،سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و علائم افسردگی را کاهش دهد. گوشت ماهی سالمون بسیار لذیذ است و می توان آن را به روش های متفاوتی طبخ کرد.در ادامه با خواص ماهی سالمون برای سلامتی بیش تر آشنا می شوید. سرشار از اسیدهای ...
نکاتی ساده برای کاهش پرخوری
، چیزی که می خوریم کافی نیست اگر شما همیشه پرخوری می کنید، در اینجا چند نکته است که به شما کمک می کند که احساس سیر شدن کنید و به پرخوری پایان دهید. 1-بیشتر بخورید بسیاری از مردم در طول روز چیزی نمی خورند و شب ها بسیار غذا می خورند اگر شما خیلی مشغله دارید اولویتی برای غذا خوردن قرار دهید، اگر سعی در کاهش وزن دارید، غذا خوردن را محدود نکنید، این اشتباه در حدی است که نتیجه معکوس می دهد ...
دانستنی هایی جالب درباره ویتامین D
را مشاهده کردیم که به معنای کنترل بهتر گلوکز، به رغم عدم تغییر در وزن بدن،غذای مصرفی یا فعالیت جسمانی است .پیرسون به این نکته اشاره دارد که دوز ویتامین D مصرفی نوجوانان چاق(4,000 واحد بین المللی در روز) حاضر در این مطالعه چیزی نیست که به همه توصیه شود. محافظت از دندان ها خوردن شیرینی های چسبنده می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود.زمانی که آبنبات های شیرین به دندان ها می چسبند ...
باور دو خدایی یا چندخدایی چه مشکلی دارد؟
جداست و ما باید جدا زندگی کنیم و احتیاجی به آن خدا و آفریده هایش نداشته باشیم!!! امّا عالم این طوری نیست. می بینیم که هیچ موجودی و هیچ سیستمی بدون ارتباط با موجودات دیگر تحقق پیدا نمی کند و اگر هم تحقق پیدا کند دوام پیدا نمی کند. اگر فرض کنیم که این خدا انسان را بدون ماده ای، بدون خاکی و بدون نطفه ای به وجود آورده است. این انسان باید تنفس کند و باید غذا بخورد، از آب، غذا، گیاه و گوشت ...
کمبود خواب می تواند کم کم شما را بکُشد
و مکرر به ما بدهد در حالی که در واقع نیازی به خوردن نداریم. اگر تمام وقت خسته و کسل باشیم انگیزه و حوصله ی پیاده روی کردن و باشگاه رفتن نداریم و این بر سلامتی مان تأثیر می گذارد. استرستان کم می شود استرس می تواند بر سلامت جسمی و هیجانی مان تأثیر منفی بگذارد. استرس زیاد، به خواب رفتن را مشکل می کند و برعکس؛ خواب کافی از استرس کم می کند. وقتی خسته هستیم صبر کمتری ...
بدل شاهزاده سعودی آمریکایی از آب در آمد + عکس
این مرد مجرم برای سرمایه گذاری 440 میلیون دلاری در شهرکی تفریحی ابراز تمایل کند. تاجر آمریکایی که او را مردی صادق فرض کرده بود پیشنهادش را پذیرفت اما در دیداری که آنها با یکدگر داشتند، شاهزاده جعلی با اشتیاق تمام شروع به خوردن گوشت خوک روی میز غذا کرد. همین حرکت با توجه به حرام بودن گوشت این حیوان برای ساکنان کشورهای مسلمان نشینی چون عربستان، موجب مشکوک شدن طرف معامله شد و پس از تحقیقات ...
تلاش می کنم تا در جاکارتا مدال بگیرم/تورنمنت کره بهترین فرصت برای محک
ناهید کیانی در گفت و گو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری آنا، درباره آخرین شرایط تمرینی خود قبل از بازی های آسیایی جاکارتا گفت: خداراشکر شرایط تمرینی خوبی دارم و ما همه تلاش مان را می کنیم در جاکارتا بهترین مدال را بگیریم و واقعا برای رسیدن به این هدف همه با هم، همدل و هم قسم شدیم. وی در مورد حضور در تورنمنت کره جنوبی گفت : ما برای رسیدن به آمادگی در این مسابقات شرکت می کنیم و روز جمعه ...
تشخیص فوری سرطان مری
بعنوان مثال: ترک سیگار: اگر سیگار می کشید، با پزشک خود درباره راه های ترک سیگار صحبت کنید داروها و مشاوره هایی در دسترس هستند، تا به شما کمک کنند این کار را راحت تر انجام دهید. خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر: انواع مختلف میوه ها و سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. چاپ مطلب ...
آیا پیاز قرمز و سفید تفاوت دارند؟
از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به تامین نیاز بدن به اسیدفولیک کمک می کند. کمبود اسید فولیک موجب کم خونی می شود. ارزش غذایی پیاز قرمز و پیاز سفید پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از نظر کالری در گروه مواد غذایی کم کالری قرار می گیرند و از این نظر تفاوت زیادی با هم ندارند. 100 گرم پیاز قرمز حاوی 37 کالری است، در حالی که 100 گرم ...
آشنایی با روش های هوشمندانه برای جلوگیری از گرمازدگی
مراقبت کنید، کمتر ورزش کرده و از قرار گرفتن در معرض هوای گرم اجتناب نمایید. روش های پیشگیری از گرمازدگی 1. وقتی هوا گرم و مرطوب است از ورزش در بیرون از خانه بپرهیزید برنامه روزانه خود را طوری تنظیم کنید که قبل از گرم شدن هوا یا پس از گذشت ساعات گرما بیرون از خانه ورزش کنید. 2. قید کافئین را بزنید کافئین آب بدن را کاهش می دهد و موجب تعریق بیش از حد ...
بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد +مراقبت های بعد از جراحی
مصرف خوراکی های خاص اجتناب کنید مسلما می توانید بدون کیسه صفرا زندگی کنید ولی اگر به خوردن غذاهای خاصی ادامه دهید ممکن است مجبور به تحمل ناراحتی شوید. مثلا باید از مصرف گوشت هایی که چربی بالا دارند مانند سوسیس، بولونیا و گوشت گاو چرخ شده اجتناب کنید. از مصرف لبنیات پرچرب مانند بستنی، پنیر و شیر کامل اجتناب کنید. همچنین باید مصرف سیب زمینی سرخ شده، آبگوشت ...
از قرمزپوشی پایان هفته بورس تحت فشار دو عامل تا آمار واردات نفت هند از ایران پس از آغاز فشارهای جدید ...
...,500,000 تومانی بازگشت روز چهارشنبه، بهای سکه تمام طرح قدیم با افت 90 هزار تومانی نسبت به نرخ پایانی روز سه شنبه، به قیمت 2,560,000 تومان رسید. همچنین هر سکه تمام طرح جدید، 2,662,000 تومان قیمت گذاری شد که نسبت به نرخ پایانی روز قبل، 78 هزار تومان ارزان تر می باشد. هر نیم سکه بهار آزادی نیز، با افت 35 هزار تومان به رقم 1,315,000 تومان رسید و هر ربع سکه بهار آزادی نیز 680 هزار تومان ارزشگذاری ...
غصه و استرس چاقتان می کند یا لاغر؟
وزن مواجه هستند. برخی بیماران افسرده، تمایل خود را به همه چیز از جمله خوردن، از دست می دهند و لاغر می شوند. برعکس برخی دیگر از بیماران افسرده، فقط با خوردن آرام می شوند و احساس بهتری پیدا می کنند و این علاقه را مخصوصا به خوردن خوراکی های شیرین دارند که باعث چاقی این دسته می شوند. برخی بیماران، به خاطر ناامید شدن، همه کارهایی را که نتیجه درازمدت دارد (از جمله رژیم غذایی) رها می کنند و ...
8 خاصیت فوق العاده روغن ریشه زنجبیل برای سلامتی
...> روغن ریشه زنجبیل چیست؟ روغن ریشه زنجبیل از ریشه گیاهی به نام Zingiber officinale به دست می اید که عمدتا به آن زنجبیل می گویند. طعم تند و گرم این گیاه را می توان به حضور ترکیبات اسید به نام گینگرول نسبت داد. بیشتر خواص زنجبیل هم به خاطر حضور گینگرول است. روغن زنجبیل و ریشه زنجبیل به عنوان عامل طعم بخشی و نگهدارنده مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده در هضم مواد غذایی همچون گوشت و مرغ بسیار ...
با این ترفندها دیرتر پیر می شوید
...> به مقدار سدیم مصرفی توجه کنید غذاهای شور باعث می شود آب در بدن باقی بماند و پف کرده به نظر برسید به خصوص در قسمت های زیر چشم. برگرداندن زمان: سعی کنید سدیم مصرفی خود را کنترل کنید. نمک در همه جا است: از جمله نان، سس، گوشت، غلات و ... حتی برخی نان های شیرین نیز دارای نمک هستند. اعتیاد به گوشی های هوشمند خود را تحت کنترل نگه دارید دکتر فوسکو اشاره می کند ...
هبه500میلیونی به ژن های خوب
نقدینگی در یک ساله گذشته بسیار بیش از سنوات قبل شده به طوری که بهمن نقدینگی را در زمستان بدون برف به وجود آورد. سرعت گردش پول به پنج عامل زیر بستگی دارد: 1. تواتر معاملات: هرقدر تعداد دفعات دریافت ها و پرداخت ها زیادتر شود، سرعت گردش پول بیشتر است. 2. حجم دادوستد: اگر تجارت داخلی و بین المللی یک کشور افزایش یابد، لاجرم مقدار معاملات نیز بالا خواهد رفت و در نتیجه سرعت گردش پول ...
12 بیماری که از مادرتان به ارث خواهید برد!
از این سرطان ها است، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید و یک آزمایش ژنتیک انجام دهید. 12- یائسگی طبق تحقیقات سن شروع یائسگی در مادر شما تا حدودی در سن شروع این دوره در شما نقش دارد. اگر مادر شما پیش از موعد دچار یائسگی شده، باید این مسأله را با پزشک خود مطرح کنید. عوامل زیادی در یائسگی زودهنگام (قبل از 40 سالگی) نقش دارد که برخی از آن ها ژنتیکی هستند، مانند زنانی که ...
با مازاد تولید گندم مواجه شده ایم/نقش مهم لرستان در تحقق خودکفایی
عنوان گندم خام و بخش دیگر را به صورت آرد صادر می کنیم. در چهار سال قبل یک میلیون و 200 تن شکر وارد می کردیم اما اکنون به شرایطی رسیده ایم که واردات را متوقف کرده ایم. معاون رئیس جمهوری با بیان اینکه در زمینه گوشت سفید به خودکفایی رسیده ایم، اظهار داشت: 20 هزار تن تخم مرغ در گذشته وارد می کردیم ولی اکنون ظرفیت تولید بالاتر از مصرف داخلی است. در تولید دانه های روغنی پیش بینی کردیم 20 درصد ...
