در معاملات خود 6 اصل سامورائی را رعایت کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
8 ترفند ساده برای جبران کمبود خواب
اضافه می کند زمانی که نور با طول موج آبی (blue-wavelength) –همان نوری که از موبایل ها و کامپیوترهای ما ساطع می شود و می تواند مانند نور طبیعی رفتار نماید؛ در حقیقت بودن در طبیعت می تواند نرخ ضربان قلب و سطح استرس شما را کاهش دهد و شما را به لحاظ ذهنی تقویت نماید. 2- خودداری از مصرف قند، کربوهیدرات و غذاهای فرآوری شده مایا فلر متخصص تغذیه هشدار می دهد، هنگامی که شما کمبود خواب ...
ایده برگزاری موسیقی خیابانی بسط داده شود/ پیش قدم شدن هنرمندان و عقب ماندن مسئولان
علیرضا ابراهیمی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت با اشاره به اعلام آمادگی چند خواننده برای برگزاری کنسرت خیابانی، گفت: با توجه به فشارهای اقتصادی و استرس هایی که در چند ماه اخیر به مردم وارد شده، باید برای افزایش شادی و آرامش روحی جامعه قدم های محکم، بلند و متعددی برداشته شود تا سلامت روانی جامعه بیش از این دستخوش آسیب نشود؛ اما وظیفه این کار قبل از هنرمندان بر عهده متولیان فرهنگی است. ...
کم و کیف مسابقات قرآن اوقاف خراسان رضوی از نگاه شرکت کنندگان
داوران در این خصوص شرایطی برای کاهش استرس متسابقان فراهم کرده و قرعه را در فاصله زمانی کوتاه به متسابق اعلام کنند. در ادامه جعفر حسینی، رئیس امور قرآنی اداره کل اوقاف و امور خیریه خراسان رضوی، در پاسخ به گله مندی برخی از متسابقان از نحوه اسکان و ارائه برخی از تهسیلات در این دوره از رقابت ها گفت: چندین سال است که برای متسابقان آقا اسکان در نظر گرفته می شود اما کمتر مورد استقبال قرار گرفته لذا ...
کار هایی که نباید در هواپیما انجام دهیم
به گزارش ملیت به نقل از عصرایران،سفر کردن به خودی خود استرس زا است، پس بهتر است که دردسر مریض شدن در طول پرواز را به برنامه سفر خود اضافه نکنید. در این مقاله به شما می گوییم که میکروب ها در کجا پنهان می شوند و در طول پرواز چگونه سالم و آسوده باقی بمانیم. سفر کردن به خودی خود استرس زا است، پس بهتر است که دردسر مریض شدن در طول پرواز را به برنامه سفر خود اضافه نکنید. در این مقاله به شما ...
چیدن برنامه های سفت و سخت همیشه نتیجه مطلوب ندارد
رتبه به من فشار نمی آوردند. من برای کنکور استرس نداشتم چون داشتن استرس مانع از بهره مندی انسان از تمام توانایی هایش می شود و آرامش موجب می شود تا آنچه را که یاد گرفته ای به منصه ظهور و بروز رسانده و نتیجه موفق بگیری. وی در خصوص برنامه های درسی گفت: چیدن برنامه های سفت و سخت نمی تواند همیشه نتیجه مطلوب و خوبی داشته باشد پس باید با یک برنامه ریزی منعطف در راه رسیدن به هدف تلاش کرد. ...
شفر به من لقب فرمانده جدید استقلال را داد
... از اولین حضور در لیگ برتر با پیراهن استقلال بگو. شروع سختی بود. برای حضور در زمین خیلی انگیزه داشتم، مخصوصا که تیم هنوز گل نزده بود. آقای شفر از من خواسته بود برای هجوم بیشتر به داخل زمین بروم. خوشحالم که توانستم در نیمه دوم برای استقلال بازی کنم اما اگر واقعیتش را بخواهید خیلی استرس داشتم اما امیدوارم که عملکردم راضی کننده بوده باشد. قبل از حضورت در زمین کسی با تو صحبت کرد ...
دلار گران شد؛ طلا نایاب شد
شفاآنلاین بیمه و بانک دلار گران شد، طلا نایاب شد، اوضاع آشفته و گرانی بیداد می کند و ...،گمان می کنم این کلمات این روزهابه گوش همه مان خورده باشد و من وقتی به عنوان یک مشاور شغلی در این باره و راهکارهای موجود فکر می کنم با خود می گویم راه چاره چیست؟ می توان گفت پذیرش مکانیسمی مناسب برای اجتناب از افسردگی و سرخوردگی در این شرایط است. به گزارش شفاآنلاین ، در موقعیت ( Location ) استرس آور ...
افراد مبتلا به اختلال وسواس چه ویژگی های شخصیتی دارند؟
به گزارش شفاف ، اگر می خواهید به کسی که دوستش دارید کمک کنید تا اختلال روانی اش کنترل شود حتما باید سطح آگاهی تان را بالا ببرید تا بدانید چه باید بکنید و با چه چیز هایی قرار است روبرو شوید. علائم، محرک ها، گزینه های درمانی و ... چیز هایی هستند که باید بدانید تا تصویری از آنچه یک فرد دچار اختلال وسواس یا OCD با آن روبروست داشته باشید. از گفتگو فرار نکنید و در مورد موضوعات مختلف با او ...
موج آفرینی سودجویان در بازار دارو
نایاب شدن داروی مورد نیاز، دل نگران هستند. هر چند دولت تمام تلاش خود را برای تامین نیاز دارویی کشور به طور عام و بیماران خاص به طور ویژه به کار بسته و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرده که مشکلی از بابت تامین دارو در کشور وجود ندارد، اما زیاده خواهی و طمع بعضی ها، جامعه بیماران خاص را دچار استرس کرده است. زهرا که در سایه تشخیص و درمان به موقع، توانسته سرطان شوهرش را در نطفه خفه ...
بررسی آماری شانس قبولی در گروههای تجربی، ریاضی و انسانی
به گزارش ملیت به نقل از مهر، پس از آنکه در روزهای پنجشنبه و جمعه یعنی هفتم و هشتم تیرماه 97 یک میلیون و 12 هزار و 327 نفر در 427 حوزه داخل و 25 حوزه خارج از کشور کنکور سراسری سال 97 را پشت سر گذاشتند، تقریبا دانش آموزان توانستند حداقل 30 روز را بدون درس و تست تجربه کنند، اما در این میان داوطلبان زن با 59 درصد، داوطلبان مرد با 41 درصد و خانواده هایشان بیشترین استرس را تحمل کردند. البته نباید ...
احتکار و رسوخ ناامیدی در جامعه
لحاظ عقلی و وجدان انسانی نیز مورد پذیرش نیست. پیامدهای منفی احتکار عضو هیئت علمی گروه معارف اسلامی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه قوانین اسلام براساس عقل و منطق بوده و احتکار را محکوم کرده است، تصریح کرد: فشار اقتصادی بر مردم، فقر، احساس ناامنی کردن، ترویج ناامیدی از آینده، احساس خطر در جامعه و عدم دسترسی به مایحتاج ضروری زندگی از پیامدهای منفی احتکار است. عبدالرزاق ...
6 ماده مغذی لازم برای رشد موها
تدبیر24 در واقع، تغذیه نامناسب، از جمله کمبود ویتامین، عامل مهمی در ریزش مو است. این درمان کننده های طبیعی ریزش مو برای رفع ریشه ی مشکل، مانند تنظیم سطح هورمون بدن و یا مبارزه با استرس اکسیداتیو که با سن افزایش می یابد، وارد عمل می شوند. کمتر از 45 درصد از زنان با سری پرمو عمرشان را به پایان می رسانند اما این در حالی است که اکثر مردان با نوعی ریزش مو از دنیا می روند. صنعت مراقبت از مو ...
قصه پر غصه کنکور/ وقتی که دانشجویان بی پول از تحصیل محروم می شوند
، در حال حاضر 125 دانشگاه علوم پزشکی در آمریکا مشغول فعالیت هستند. * ریز نمرات تحصیلی مرتبط با رشته مورد علاقه پس از این اتمام دوره متوسطه دانش آموزان آمریکایی مدرک دیپلم خود را می گیرند و پس از آن می توانند وارد دانشگاه یا کالج شوند. دانش آموزان آمریکایی برای ورود به یک دانشگاه یا کالج باید ریز نمرات تحصیلی خود که مرتبط با رشته دلخواه آن ها است را برای آن کالج یا ...
با مصرف این شربت سنتی زخم های داخلی بدنتان را درمان کنید
را تقویت می کند؛ این شربت آرام بخش است و اضطراب و استرس را هم از بین می برد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: سروتونین موجود در شربت هفت عرق دیابت افسردگی را برطرف و شادی و نشاط را در افراد ایجاد می کند؛ این شربت در بهبود بیماری سندروم پای بی قرار که به علت اختلالات عصبی ایجاد می شود، موثر است. عظمایی تاکید کرد: شربت هفت عرق دیابت نقش موثری در رفع عفونت های مجاری ادراری و ...
دانش آموزان تبریزی؛ به پزشکی دانشگاه تهران فکر می کنیم
کوشش حاصل می شود و کسی که تلاش نمی کند هیچ شانسی برای موفقیت ندارد و من موفقیتم را مدیون تلاش خود و خانواده ام هستم چون واقعا تلاش کردم تا به این نتیجه شیرین برسم. این برتر کنکوری تاکید کرد: آرامش در خانواده یکی دیگر از دلایل موفقیت هاست چون هیچ وقت والدینم برای کسب رتبه به من فشار نمی آوردند. من برای کنکور استرس نداشتم چون داشتن استرس مانع از بهره مندی انسان از تمام توانایی هایش می ...
بررسی آماری شانس قبولی در گروههای تجربی، ریاضی و انسانی
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: پس از آنکه در روزهای پنجشنبه و جمعه یعنی هفتم و هشتم تیرماه 97 یک میلیون و 12 هزار و 327 نفر در 427 حوزه داخل و 25 حوزه خارج از کشور کنکور سراسری سال 97 را پشت سر گذاشتند، تقریبا دانش آموزان توانستند حداقل 30 روز را بدون درس و تست تجربه کنند، اما در این میان داوطلبان زن با 59 درصد، داوطلبان مرد با 41 درصد و خانواده هایشان بیشترین استرس را تحمل ...
درد مزمن لگن در زنان، علت چیست؟
. استرس، عدم انجام ورزش و برخی کمبودهای ویتامینی ممکن است این علایم را بدتر کند. اگر نشانگان قبل از قاعدگی با کارهای روزمره تداخل ایجاد کند حتما با پزشک خود صحبت کنید و بدانید که تغییر شیوه زندگی و برخی داروها معمولا به کاهش نشانه های این درد منجر می شود. 3. انقباضات قاعدگی هر ماه، رحم لایه ای نو در آندومتریوم (جداره داخلی رحم) می سازد، به طوری که جنین بتواند در آن کاشته شده و ...
چاق شدن در دوران قاعدگی، علت چیست؟
در سراسر بدن به ویژه شکم پخش شود و درنتیجه شکم گنده به نظر برسد. بی نظمی در قاعدگی، سندروم بی قراری روده، کم آبی، مصرف پایین فیبر، تغییرات در الگوی خواب و حتی مسافرت می تواند در ایجاد نفخ نقش داشته باشد. آیا شیوه زندگی ام تغییر کرده است؟ آیا در الگوی غذا خوردن، برنامه ورزشی یا فعالیت و سطح استرس شما تغییری به وجود آمده است؟ حتی کوچک ترین تغییر در شیوه زندگی، ازجمله کم ...
ثابت کنید که عکاس خبری هستید
استرس و ترس در خیابان سوژه های موردنظر را عکاسی کنید.وقتی در اینترنت سرچ می کنیم (اسپات نیوز) عکس های خبری خیابانی باز می شود، عکس هایی که خیلی کم در رسانه ها دیده می شود. برای مثال عکس های زمان انقلاب که از زنده یاد کاوه گلستان، بهمن جلالی و عباس عطار به یادگار مانده است.عکس هایی که در محیط شهری از اعتراضات و اتفاقات آن زمان ثبت شده است، عکس هایی که تاریخ را نشان می دهد و سال ها حرف برای گفتن دارد و ...
چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟
...: چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟ در مورد کاهش وزن همه ما نقاطی در بدنمان داریم که برایمان مشکل آفرینند. برای بعضی ران ها و باسن بعضی دیگر زیر بازوها و برای درصد بالایی شکم از نقاط سرسخت است. جای هیچگونه سوالی نیست که برای بسیاری شکم از نقاط اصلی است. وقتی می خواهند رژیمی را شروع کنند و انتظار دارند درصد چربی این نقطه را به صفر ...
تجربه ای شیرین زیر آسمان شهر
آوری شد که با آن، خانه ای کرایه کردیم که به زودی در اختیارشان قرار می گیرد. برای کم کردن استرس خانواده یک منزل کامل با وسیله در اختیارشان قرار دادیم که بتوانند تا زمان مستقر شدن در آنجا با خیال آسوده زندگی کنند. من در یادداشت خود نوشتم که در روزهای پیگیری این خانواده دوبار گریه کردم؛ روزی که کمیته امداد دست رد به سینه این خانواده زده بود و روزی که یکی از همکاران عزیزم 20 هزار تومان که شاید تمام ...
در گوشه و کنار کتاب های درسی شایان جالی خالی پیدا نمی شد/ شایان در هیچ کلاس کنکوری شرکت نکرد
بودیم نیز شاکی بود و ما به خاطر استرس پدر و مادر بودن به اجباراین معلم خصوصی را برایش گرفتیم. مادر سید شایان اظهار کرد: در گوشه و کنار کتاب های درسی او پر از چک نویس بود و جای خالی پیدا نمی شد. وی تصریح کرد: سازمان سنجش از قبل به ما خبر نداده بودند و در زمانی که ما در خرید بودیم و خود شایان نیز خواب بود، اقوام و خویشاوندان که این خبر را از رسانه ها شنیدند، به ما اطلاع دادند و ما نیز حتما سجده شکر به جا خواهیم آورد. ...
با این ترس و استرس فراگیر داخلی نیازی به تهدیدات نظامی دشمن نیست!
آوری این سیلاب ها باید سد ها ی محکی ساخته شود که هزینه آن بسیار بالا است .در اینطور راه کار های زیادی ارئه می شود .از جمله این راه کار ها ، هم می توان سد مخزنی ساخت و به جای هزینه کردن در سد مخزنی ، از مسالح رودخانه ای آب بندی های با ارتفاع بلند بسازند که بتواننند حجم آب را کنترل کنند . وی در ادامه افزود : با این موارد ، هم می توان از آسیب رسیدن به روستاها جلوگیری کرد و هم آب مورد نیاز را به ...
در کش و قوس اعتماد به مسئولین!/ حلوایی که شیرینی آن برای مردم احساس نمی شود!
به گزارش تهران پرس ؛ فاطمه فتاحی روانشناس در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار حوزه اجتماعی خبرگزاری تهران پرس در ارتباط با تاثیر مشکلات روانی بر اقتصاد جامعه اظهار داشت: اگر فرد در فشار روانی باشد دچار فرسایش شغلی می شود. همانطور که اقتصاد روی سلامت روانی تاثیر می گذارد، سلامت روان هم روی اقتصاد اثر می گذارد. ترس ها و استرس هایی که روی مردم وارد می شود باعث پرخاشگری و خودکشی می شود. این روانشناس ...
غفلت ایرانی ها از دانه های پر از ویتامین و مواد مغزی
از استرس اکسیداتیو دور نگه می دارد. استرس اکسیداتیو می تواند موجب تخریب ساختار سلول، تسریع پیری، سرطان و بیماری های قلبی شود. فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از التهاب و باعث کاهش کلسترول در بدن می شوند. ضمن اینکه برای سلامت قلب مفید هستند و در برابر سرطان ها از بدن محافظت می کنند. مطالعه ای ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
سبک زندگی ،رژیم غذایی و استرس میتوان ، سندروم روده تحریک پذیر را کنترل کرد. علل و عوامل مشترک ایجاد کننده سندروم روده تحریک پذیر علل آن هنوز به خوبی تعریف نشده است.ولی مجموعه ای از عوامل در بروز این اختلال نقش دارند.دیواره روده با عضلاتی پوشیده شده است که با انقباض و استراحتشان در یک ریتم هماهنگ موجب حرکت غذا در مسیر روده میشوند.اگر فرد به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا باشد، ممکن ...
گیاهانی که اثرات روانی دارند
.... رحمانی نژاد مطرح کرد: برای فرار از امواج و پارازیت ها می توان کاکتوس های راکتی که شبیه به راکت هستند و همچنین اوپونتیا نگه داشت که هر چقدر بزرگتر باشند می توانند امواج و انرژی منفی بیشتری را جذب کنند و بیشتر موجب آرامش شوند. وی عنوان کرد: همانطور که رنگها و سنگها اثرات روانی دارند، گیاهان نیز دارای اثرات روانی هستند. کسانی که مشکلات روحی و استرس دارند، می توانند با برقراری ...
توده پستانی در زنان، نشان سرطان است؟
، نوشابه های گازدار و قهوه در رژیم غذایی و مواجه با استرس و اضطراب می تواند این درد را افزایش دهند. در قدم اول برای درمان زنان مبتلا به فیبروکیستیک، به آن ها اطمینان داده می شود که مشکلی وجود ندارد و این یک عارضه عادی و قابل درمان است که این اطمینان بخشی تا حدودی، از استرس بیمار می کاهد.اغلب کیست های پستان نباید دستکاری شوند و درمان جراحی در این بیماران معمولا نیاز نیست، مگر در مواردی که شدت ...
مسافرت در دوران بارداری | اگر باردار هستید بهتر است بدانید که...
این زمینه راهنمایی کند.چنانچه داروی خاص یا ویتامینی دارید که باید به طور مرتب استفاده شوند، آن را همراه خود داشته باشید. ممکن است در مقصد فرصت تهیه ان دارو را نداشته باشید. برای احتیاط نسخه ی دکترتان را هم در مسافرت در دوران بارداری با خود داشته باشید. مسافرت کردن باید به شما کمک کند تا آرامش و انرژی بیشتری کسب کنید. از رفتن به مسافرتهایی که موجب ایجاد اضطراب و استرس میشود خودداری کنید ...
هشدار یک روانشناس درباره صحبت از نابسامانی های اقتصادی در حضور کودکان
...، باعث می شود افراد مدام در دلهره و استرس باشند. این دلهره و استرس، در تعاملات اجتماعی خودش را نشان می دهد، به دیگران سرایت می کند، باعث می شود بر اثر کوچکترین اتفاقی خشم و پرخاشگری به وجود بیاید و حتی به آسیب های اجتماعی مانند رو آوردن به اعتیاد، خودکشی، سرقت و ... منجر شود. اوضاع اقتصادی و اجتماعی امنیت روانی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد این متخصص توضیح داد: سیستم اعصاب ...