خواص روغن زیتون برای پوست و مو
سایر منابع:
سایر خبرها
لوبیا سرشار از ویتامین
.... ماده غذایی متراکم و مغذی انواع لوبیا حاوی مواد مغذی مهمی مانند اسید فولیک(فولات یا ویتامین B9) هستند. اسیدفولیک به پیشگیری از نقص های لوله عصبی جنین در دوران بارداری کمک می کند. میزان اسید فولیک در لوبیاهای خشک شده تقریبا دو برابر لوبیاهای کنسروی است. بنابراین بهتر است از لوبیاهای خشک شده استفاده کنیم. بهبود سلامت قلب افرادی که لوبیا مصرف می کنند ...
سال پایه محاسبه شاخص بهای تولید کننده در ایران تغییر کرد
.... وی افزود: در استاندارد های بین المللی توصیه می شود سبد شاخص های قیمت و وزن های آن به موقع تغییر کند که به آن تغییر سال پایه شاخص اطلاق می شود. محمود چلویان در پاسخ به این موضوع که تغییر سال پایه چه اثراتی بر متغیر هایی اقتصادی و رشد اقتصادی دارد، گفت: شاخص های قیمت از جمله شاخص بهای تولید کننده از ابزار های مهم مورد استفاده در مبحث حساب های ملی و محاسبه متغیر های اقتصادی ...
تکرار بیماری هلندی و رکود تورمی در اقتصاد ایران
: همچنین دولت را در برداشت از این درآمدها محدود خواهد کرد و این محدودیت منجر خواهد شد دولت به کارایی اقتصادی حوزه های خصوصی و تولید توجه بیشتری داشته و سیاست های مالیاتی را نیز بدون اغماض و تمایز به اجرا درآورد و تمام تلاش خود را برای ایجاد زمینه های رشد و باروری در بخش های خصوصی به کار گیرد و از اینکه دولت به عنوان رقیب بخش خصوصی تبدیل شود ممانعت کند. مدیرعامل آرتایاران ایرانیان ...
رژیم غذایی در سرطان پستان، چی باید بخورید؟
مجدد سرطان در آنها طی مدت 4 سال تا 20 درصد افزایش می یابد. جهت پیشگیری از ابتلا به تومورهای پستانی و یا جلوگیری از پیشرفت آنها، مصرف اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی موجود میباشد و نیز امگا-9 موجود در روغن زیتون را افزایش دهید. و از مصرف چربیهای حیوانی، اسیدهای چرب امگا 6 موجود در مارگاین پرهیز نمایید. و انتخاب رژیم غذایی مشابه با ژاپنی ها ، که در طی روز 200 گرم میوه ...
بسته ویژه اشتغال به دولت رفت/راهکارهای جلوگیری از ریزش شغل
عیسی منصوری در گفتگو با خبرنگار مهر ، با بیان اینکه برنامه اشتغال فراگیر به عنوان یک برنامه انعطاف پذیر منطبق با دوران رشد یا رکود از سال گذشته در دستور کار قرار گرفت، اظهار داشت: این برنامه، الگوی کلی و رویکرد مشخص مبتنی بر رشد اشتغالزایی ضدفقر تدوین و اجرا شد. وی افزود: آنچه که در حال حاضر نسبت به سال گذشته روند را تغییر می دهد تحریم هایی است که موضوع کشور شده و احتمالا رشد اقتصادی ...
چرا مجرد ماندن خیلی هم بد نیست ؟
احساس ناامیدی کنید و کسی را برای ازدواج انتخاب کنید که مناسب شما نیست. آدم مناسب شما کمک تان خواهد کرد که رشد کنید. پس مجرد ماندن این حُسن را هم دارد که با گذشتن از مراحل پُرپیچ و خم سالهای اولیه ی جوانی و کسب تجربیات به دردبخور، شاید کمی دیرتر اما فرد مناسبی را برای ادامه ی زندگی تان انتخاب کنید. اعتماد بنفس از دست رفته تان برمی گردد بعد از اینکه از ازدواج یا رابطه تان مدتی ...
وضعیت اقتصاد در دولتی که" بدنی ناتوان و لب و دهانی فعال دارد" بیش از این نیست!
بازار ارز و طلا اینروزها هم دوران طلایی خود را طی می کند و هم دوران رکود و تاریکی را . زندگی ما مردم ایران در چنان پیچیدگی با این دو عامل خوشبختی یا بدبختی گره خورده است که امروز و فردایمان دیگر در دستهایمان نیست و خود تصمیم گیر شقاوت و یا سعادت خود نیبستم و این دلالان آشکار و پنهان دلار هستند که امید و ناامیدی را در رگ و پی مان تزریق می کنند . بازاری بسیار سست پایه که دائما بنای قیمت هایش در حال ...
شلیک کن ژنرال
توافق بزرگ هسته ای که بعدا برجام نام گرفت بیان کردم که باتوجه به عملکرد متوسط کشور در دوران پیش از توافق (مرحله اول) قطعا این توافق نیز یک تفاهم متوسط با نقاط قوت و ضعف جدی خواهد بود. به دلیل توانمندی تیم مذاکره کننده و مجموع شرایط، توافق حاصل از عملکرد ما در مرحله اول، بهتر بود. تجربه نشان داد که نتیجه همان بود که پیش بینی می شد اما ظهور دولتی تمامیت خواه با انتظارات حداکثری در روابط بین المللی ...
نقش بانک های خصوصی در خلق هیولای نقدینگی
...> ** در آمار سال 92 حدود 96 هزار میلیارد تومان از نقدینگی و 13 هزار و 600 میلیارد تومان از پایه پولی به دلیل افزایش سطح پوشش آماری، به آمارها افزوده شده و بنابراین این حجم از نقدینگی و پایه پولی قابل قیاس نیست. جدول بالا نشان می دهد رشد نقدینگی در تمام دوران ها وجود داشته و تقریبا نسبت آن بالا بوده است اما با وجود اینکه رشد متغیر نقدینگی در سال های 90 تا 96 کمتر از دو دهه قبل بوده است ...
دفاع مقدس عرصه مردان و زنان با ایمان بود
اسلامی بازگشتند. رضا نجفی پرداختن به موضوع چهلمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی به عنوان نقطه تبلور و نماد رشد و تکامل انقلاب اسلامی را ضروری عنوان کرد و افزود: نهادینه سازی فرهنگ پایداری، مقاومت و آزادگی، معرفی مقام و منزلت آزادگان و خانواده های آنها و تجلیل و تکریم از آزادگان به عنوان نمونه های ایثار و پایداری از جمله اهداف و سیاست های بنیاد است. وی بیان کرد: آزادگان با ایمان ...
فقط 45 درصد مادران تا 2 سالگی به بچه شیر می دهند
اول زندگی از لقاح تا 9 ماه بارداری مادر و دو سال پس از تولد را دوران طلایی و کلیدی سلامت کودک دانست و اظهار داشت: این دوران بسیار برای آینده هر انسانی حیاتی است. حداکثر رشد مغزی، عمده یادگیری پایه ای کودک، شخصیت کودک، ارتباط عاطفی کودک و مادر در این دوره اتفاق می افتد.مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، بیان داشت: تغذیه با شیر مادر خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی را ...
اطلاعاتی شگفت انگیز از نمک که کمتر به آن توجه شده است
زمینه های مختلفی استفاده می شود که شایع ترین آن افزودن به خوراک برای طعم دهی و نیز جلوگیری از فساد خوراکی هاست؛ زیرا باکتری ها نمی توانند درمحیط غنی از نمک رشد کنند. استفاده بیش از اندازه از نمک می تواند سبب بالا رفتن فشارخون و ابتلا به بیماری های مختلف شود. نمک تصفیه شده اولین و متداول ترین نوع نمک مصرف، نمک تصفیه شده است که بیشتر مواد معدنی و ناخالصی ها از آن حذف می ...
درمان زگیل تناسلی در مردان، حتما بخوانید
زگیل تناسلی ضایعات کوچکی هستند که به شکل زخم بر روی اندام تناسلی ظاهر شده و مانند گل کلم رشد می کنند. زگیل تناسلی در هر دو زنان و مردان دیده می شود و در مردان می تواند بر روی بیضه ها، آلت تناسلی ران و کشاله ران ها ایجاد شوند. این عارضه ناشی از ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) است که بیش از 100 نوع دارد. اکثر آن ها علائم اضافی ایجاد نمی کنند اما ممکن است در بعضی موارد باعث درد، خونریزی و خارش شوند ...
جوانسازی پوست با ماسک شکلات
کاکائو و شکلات برای سلامتی بدن و پوست و روش های مختلف تهیه ماسک شکلات آشنا می شوید. فواید شکلات برای پوست شکلات (بخوانید شکلات تلخ ) به دلایل مختلف و متعدد برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شما و سلامت شما مفید است. علاوه بر مصرف خوراکی آن، استفاده موضعی از شکلات هم می تواند به سلامت و زیبایی پوست کمک کند. به عنوان مثال میزان مولکول های کاتچین، پلی فنول و فلاونول در شکلات از هر ...
دایی: نه سر پیازم نه ته پیاز اما دوست دارم کی روش بماند/ اخباری دست ما را در پوست گردو گذاشت
اخباری جزو گزینه های ما بود. هیچ کدام از اعضای کادر من مخالف رفتن اخباری نبودند. اخباری دست ما را در پوست گردو گذاشته است، نه این که باشگاه این کار را انجام دهد. من هنوز هم از باشگاه وضعیت اخباری را پیگیری می کنم. برخی از صحبت هایی که او کرده است را شنیده ام اما صحبت هایش را کامل نخوانده ام. متاسفانه برخی صحبت ها را ناآگاهانه گفته یا به مدلی صحبت کرده است که به نفع خودش باشد. زمان شروع تمرینات ما ...
دایی: فرقی ندارد که اخباری گلر منچستر باشد یا تشتک سازی ورامین!/ بهتر است کی روش بماند
...، اظهارداشت: متأسفانه برخی خودشان را به کوچه علی چپ می زنند. اخباری جزء گزینه های ما بود. تمام اعضای کادر فنی من هم با جدایی او مخالف بودند اما این اخباری بود که دست ما را در پوست گردو گذاشت و هنوزم که هنوزه من پیگیر وضعیت او در باشگاه هستم و از باشگاه می پرسم وضعیت اخباری چه شد ، ما منتظریم تا تکلیف او مشخص شود. من شنیدم که او مصاحبه کرده اما حرف هایش را نخواندم. آنطور که شنیده ام و حرف هایی ...
شاخص کل بورس در مرز کانال 124 هزار واحدی/ بازار سهام در انتظار خبر بزرگ بانک مرکزی
به گزارش خبرنگار بورس خبرگزاری فارس، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهار شنبه 10 مرداد ماه 97 با افزایش 2777 واحدی به رقم 123 هزار و 951 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 105 واحدی عدد 18 هزار و 936 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با افزایش 2356 واحدی به رقم 133 هزار و 29 واحد دست یافت. شاخص ...
سردار اشتری: مقابله با آسیب های اجتماعی از برنامه های محوری امسال ناجا
به گزارش وانانیوز، سردار "حسین اشتری"در همایش سراسری توجیهی بصیرتی روحانیون سازمان عقیدتی سیاسی نیروی انتظامی با گرامی داشت یاد و خاطره امام راحل، شهدای انقلاب اسلامی، دوران دفاع مقدس، مدافعان حریم و حرم و شهیدان عرصه نظم و امنیت، اظهار داشت: از دست اندرکاران برگزاری این همایش به ویژه حجت الاسلام والمسلمین "ادیانی"؛ رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ناجا تشکر می کنم، ان شاء الله شاهد اثرات مثبت ...
وارد ماجرای انتخاب جانشین کی روش نمی شوم
. اخباری جزو گزینه های ما بود. از همان روز اول او را می خواستیم. هیچ کس مخالف رفتن آقای اخباری نبود. او دست ما را در پوست گردو گذاشت. این باشگاه نبود که او را اذیت کرد. هنوز هم در باشگاه پیگیری می کنم که وضعیت او چه شد. صحبت هایی که او کرده است را شنیده ام. متاسفانه خیلی مسائل را او ناآگاهانه می گوید و یا به اشتباه بیان می کند. وی افزود: از روز اول در تمرینات حاضر نشد و سراغ تیم را نگرفت ...
چرا این قدر راحت خامِ شارلاتان ها می شویم؟
وب سایت ترجمان نوشت: شاید بهترین راه اجتناب از شارلاتان ها دامن نزدن به مزخرفاتشان باشد و البته استفادۀ بیشتر از واژۀ ارزشمند نمی دانم . هر چند توصیف کردن یک دورۀ تاریخی پیش از به پایان رسیدنش غیر ممکن می نماید، اما فکر می کنم یکی از عناوین پذیرفتنی برای دوران ما، عصر شارلاتان هاست. به نظر می رسد هر سو سر بگردانی یاوه سرایی ازخودمطمئن را می بینی که برای دیگران داد سخن سر داده است. مجریان فاکس ...
دایی: کی روش در شرایط فعلی بهترین کسی است که می تواند تیم ملی را هدایت کند/ به خاطر نمی آورم اخباری ...
را در پوست گردو گذاشت سرمربی تیم فوتبال سایپا در واکنش به صحبت های محمدرضا اخباری درباره اینکه کادر فنی سایپا اعلام کرده به او نیازی ندارد، اما باشگاه تکلیفش را مشخص نمی کند، تصریح کرد: متأسفانه افراد خودشان را به کوچه علی چپ می زنند! اخباری از روز اول جزو گزینه های ما بوده و هر وقت خواستید من نظر تمام کادر فنی ام را به شما نشان می دهم. هیچ کس مخالف اخباری نبوده و او بود که از ابتدا دست ما در ...
بیماری تیروئید در کودکان، علت تا درمان
... - زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها - یبوست - تغذیه ضعیف - پوست سرد - کم شدن گریه - تنفس بلند - خواب بیشتر و کاهش فعالیت - نقطه بزرگ نرم روی سر - زبان بزرگ تیروئید در کودکان نوپا مشکلات مربوط به تیروئید در اوایل دوران کودکی بسته به سن کودک متفاوت است. این علائم معمولا شامل: - قد ...
برنامه افزایش توانمندی سامانه دفاعی زمینی/جزئیات 6 تانک ایرانی
نشیب های مباحث رزم زرهی تصریح کرد: بعد از دوران پر افتخار دفاع مقدس برخی کارشناسان گمان می کردند دیگر بعید است جنگ زمینی رخ دهد اما با ظهور و تجاوز داعش به کشورهای عراق و سوریه اهمیت توجه به رزم زمینی بیش از پیش نمایان شد. وی با بیان اینکه در حوزه صنایع دفاعی جزو کشورهای برتر دنیا هستیم، تاکید کرد: سلاح ها و تجهیزات دفاعی که در کشور تولید می شوند دارای قابلیت های بومی متناسب با شرایط ...
برای حل بحران خشکسالی از مدیران انقلابی و متخصص استفاده شود
مجموعه ای از عوامل طبیعی و انسانی و سو مدیریت ها در دوران مختلف است. متأسفانه دشمنان این مرزوبوم و ضدانقلاب که تاب دیدن ثمر دهی این شجره طیبه را ندارند سال هاست که به طُرُق گوناگون در پی یافتن راهی برای ضربه زدن به آن می باشند. در سال های اخیر مشاهده شد که بر تمام شعارهای حقوق بشری خود پشت کرده و در پی آن هستند تا با تحت فشار قرار دادن مردم به قیمت ضرر و صدمه خوردنشان آن ها را ...
گام بلند دولت برای بازسازی مناطق زلزله زده کرمانشاه
به گزارش خبرنگار ایرنا ، قهر زمین بدون توجه به نگاه های معصومانه کودکان ، دستان پینه بسته پدران ، قامتان خمیده از رنج دوران مادران و سال ها تلاش و تکاپو نگاه های منتظر مردمان با صلابت غرب کرمانشاه به آینده ای روشن ، ستون خانه ها را ویران کرد. زلزله غرب کرمانشاه ، شماری از مردم را رهسپار سینه قبرستان و شماری را نیز روانه گوشه بیمارستان کرد به گونه ای که در این حادثه تلخ شمار زیادی از مردم ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
از آنها خون یافت می شود و یا حتی ممکن است با تب یا کاهش وزن همراه باشد. این علائم حداقل بین 12 هفته تا 12 ماه طول میکشد،مهم نیست که پیوسته باشد . چه کسی در معرض ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر قرار دارد؟ سندروم روده تحریک پذیر معمولاً در افراد زیر 45 سال بیشتر رشد می کند . جنسیت :زنان دو برابر ،بیشتر از مردان در معرض ابتلا قرار دارند. ژنتیک :اگر یکی ...
اصلی ترین علایم کمبود اهن بدن
به گزارش بلاغ ، به گزارش مشرق ، آیا می دانید که در جهان 2 میلیارد نفر یعنی در حدود 30 درصد از کل جمعیت آن ، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند ؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست ، مو و ناخن ها نیز کمک می کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش های ...
با دلار 11 هزار تومانی چطور می شود زندگی کرد؟/طبقه متوسط هم به زیر خطر فقر رفته
سلامت نیوز :گرانی رسمی مرغ و لبنیات و ... و گرانی ثانیه به ثانیه قیمت سایر اقلام خوراکی در کنار رشد افسارگسیخته اجاره خانه، رمق کارگران ایرانی را گرفته است. در میان این فاجعه اقتصادی، رئیس کمیته دستمزد کانون عالی شوراهای اسلامی کار، از کاهش 70 درصدی قدرت خرید کارگران خبر داده و هشدار می دهد که بقای طبقه کارگر ایران در خطر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزان، با دلار 11 هزار تومانی ...
10 مرداد؛ جشن چله تابستان
زرتشتی و شاهنشاهی) در گاهشمار (تقویم)های مختلف و در دوران شاهان متفاوت برگزار می کردند تا بتوانند این سنت ها را پاسداری کنند. این آیین که چله تابستان هم به آن می گویند پس از اسلام در زمان دیلمیان که خود را وارث حکومت هایی مانند اشکانیان و ساسانیان و هخامنشیان می دانستند رونق گرفت و به نام نوروز بل میان مردم رواج پیدا کرد. زمان این اقدام مبدا جدید سال شماری دیلمی شد که این مبدا دقیقا برابر ...
فواید استروژن در رژیم غذایی
استروژن یک هورمون زنانه است که در مردان نیز به مقدار اندک وجود دارد. تولید استروژن در زنان طی دوران یائسگی کاهش می یابد که این شرایط پیامدهای خاص خود را به همراه دارد . امروزه افراد بیشتری به دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم برای بهبود سلامت خود توجه دارند و این شرایط به یک سبک زندگی تبدیل شده است. اما گاهی اوقات ما از این که به چه مواد غذایی برای تقویت وضعیت جسمانی یا روانی خود نیاز ...