خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین بیماری ها را با سیر خام درمان کنید
قدرت ترمیم DNA، کاهش رشد و مرگ سلولی می شود. خبر خوب دیگر اینکه سیر می تواند ریسک ابتلا به سرطان پانکراس که یکی از کشنده ترین سرطان ها است را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد و حتی می تواند در بهبود سرطان پانکراس نیز موثر باشد. خواص آنتی باکتریال آن یکی از عوامل کاهش خطر ابتلا به سرطان است. 3 – فشار خون یکی از خواص سیر خام کاهش فشار خون است. سیر به تنهایی می تواند در ...
ام اس را با غذایی خوشمزه و محلی ضربه فنی کنید
. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: قیمه نخود نشاط آور است و استرس ، اضطراب و افسردگی را از بین می برد؛ این غذا درد های قاعدگی را تسکین می دهد و برای زنان باردار بسیار مفید است. بیشتر بخوانید: توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به بیماری ام اس عظمایی یادآوری کرد: قیمه نخود به بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی ، تقویت بینایی ، افزایش هموگلوبین و گلبول های قرمز خون کمک ...
جوش های هورمونی و روش های درمان آن
ژل های حاوی حداقل 2 درصد عصاره چای سبز می تواند بسیار مفید باشد. برای پاکسازی و رفع جوش و آکنه های هورمونی می توانید موارد زیر را هم انجام دهید: – صورت خود را صبح و عصر شستشو دهید – روزانه از محصولات مربوط به آکنه استفاده کنید اما استفاده بیش از حد می تواند پوست شما را خشک کرده و تحریک کند. – هر روز کرم ضدآفتاب مصرف کنید. – برای کاهش خطر ابتلا به جوش های هورمونی بیشتر از پوست خود مراقبت کنید. ...
نکات خود مراقبتی برای شمایی که زیاد مشغله دارید
. به مرور زمان این حالت بر توانایی راه رفتن تان تاثیر منفی می گذارد. اگر به طور مرتب چند حرکت کششی برای عضلات تان انجام ندهید به راحتی آسیب خواهند دید. مطالعات نشان داده کشش مرتب عضلات باعث انعطاف پذیر شدن عضلات و چربی سوزی شان می شود. ضمنا کشیدن عضلات یک راه خوب برای رها شدن از استرس، بهبود جریان خون و کاهش درد و گرفتگی عضلات است. تنفس کردن هم عملی است که خیلی کمتر پیش می آید که به آن ...
وقتی گرسنه اید این ها را نخورید
. میل به ریزه خواری در برخی افراد زیاد است و گاه ممکن است که عامل دیگری غیر از گرسنگی مانند خستگی، استرس، بی حوصلگی یا حتی شکمو بودن در آن دخیل باشد. بنابراین بهتر است علائم گرسنگی (خستگی فیزیکی و ذهنی، سر و صدای شکم، سرگیجه، لرز و حتی حالت تهوع در زمان افت قند خون) را بشناسید و حدوداً هر 4 ساعت یکبار به سراغ خوردن بروید وقتی گرسنه اید آب میوه می نوشید اولین اشتباهی که ...
خبرنگاران پاسداران بیدار نظام در برابر جنگ روانی دشمنان هستند
شاهد نوسان ها و نابسامانی های اقتصادی در کشور در هفته های اخیر هستیم که هنوز هیچ تحریم جدیدی اعمال نشده است که این موضوع نشان می دهد آمریکا بیش از جنگ اقتصادی بر جنگ رسانه ای برای اثرگذاری بر اقتصاد کشور حساب کشیده است. ** خبرنگاران سربازان خط مقدم مقابله با جنگ رسانه ای دشمن هستند همچنین فرماندار قم، خبرنگاران را سربازان خط مقدم مقابله با جنگ رسانه ای دشمن دانست و به ایرنا گفت ...
برترین دانشگاه های جهان به تفکیک رشته کدامند؟
... بیوشیمی بالینی علوم اعصاب بالینی مرکز درمان مغز واحد مغز و اعصاب جراحی مغز و اعصاب مرکز تصویربرداری مغز “ولفسون” هماتولوژی پزشکی انتقال خون واحد تشخیصی ژنتیک پزشکی داروسازی بیهوشی فارماکولوژی بالینی زنان و زایمان انکولوژی اطفال ...
15 راهکار خاتمی برای خروج کشور از وضعیت فعلی/ از مردم عذرخواهی می کنم
زندانیان سیاسی و عقیدتی باید همه زندانیان سیاسی و عقیدتی که دستشان به خون آلوده نیست، و همدست عملی براندازان نیستند آزاد شوند. در شرایطی که دشمنان دندانهایشان را نشان می دهند، متأسفانه شاهد افزایش اخطارها و احضارها و محاکمات پرحرف و حدیث هستیم. کنترل و کاهش این احضارها و محاکمات کافی نیست، آزادی تمامی زندانیان سیاسی و عقیدتی گره گشا است. 8- اعلام عفو عمومی اکثریت مردم، به ویژه ...
ضد پنچر کردن تایر خودروها با 'نانو پلیمرها'
تایرهای تیوب تایپ در برابر پنچری ارائه نشده است، ولی نمونه های تایرهای تیوب لس مقاوم به پنچری وجود دارد؛ اما در این طرح پوشش های تولیدشده کیفیت بهتری نسبت به نمونه های مشابه دارد. مجری طرح با اشاره به نحوه اعمال این پوشش بر روی تایرها، اظهار کرد: نانوپلیمر تولید شده در تایر و یا تیوب به مقدار بسیار کم تزریق می شود، به گونه ای که از 50 گرم نانوپوشش تا 300 تا 350 گرم برای تایرهای بزرگ ...
13 کاهش وزن حیرت انگیز در ستاره های هالیوود
از سال 2008 به بعد برای طرفدارانش کاملا مشهود بود. اگر به عکس های قبل از آن سال او نگاهی بیاندازید، تفاوت را به خوبی احساس می کنید. البته او هیچگاه اعلام نکرد که چقدر کاهش وزن داشته اما دلیل آن را علاقه شخصی خودش می داند و می گوید که هیچ علاقه ای به دنبال کردن استانداردهای دیگران ندارد و تنها نظر شخصی خودش در مورد تناسب اندام مهم است. راز موفقیت این ستاره محبوب در کاهش وزن، حذف کامل قند از رژیم ...
از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران
خشک شده در برابر خورشید حاوی حدود 8 گرم پروتئین است و می تواند 39 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای پتاسیم را تامین کند که یک ماده معدنی کلیدی برای انقباض های عضلانی و انتقال تکانه های عصبی است. گواوا گواوا میوه ای گرمسیری است و به لطف ویتامین ها، مواد معدنی و قندهای موجود در آن از خواص پزشکی مختلفی سود می برد. این میوه سرشار از ویتامین C است و هر فنجان از آن بیش از 4 ...
دانستنی هایی درباره لوبیا سیاه
بیش از 15 گرم پروتئین است. یک وعده یک فنجانی از این ماده غذایی می تواند 60 درصد از مقدار توصیه شده مصرف روزانه برای فیبر و 30 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای پروتئین را تامین کند. حبوبات تنها گروه غذایی هستند که می توانند چنین ترکیب قدرتمندی از فیبر و پروتئین را ارائه کنند. چه مقدار باید مصرف کرد؟ مطالعات انجام شده با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که مصرف لوبیا ...
100 سال قبل، نفت از مهم ترین اقلام وارداتی ایران بود
به هشت قسمت نقسیم کنیم قریب به هفت قسمت آن با دو دولت مذکور است و از این هفت قسمت نیز چهار قسمت و نیم با روسیه و دو قسمت و نیم با انگلستان و هند است . به عبارت اخری بیش از نصف تجارت ایران با روسیه است و ربع آن با انگلستان و ربع دیگر با دول دیگر، اما نسبت صادرات و واردات تجارت ایران با دو دولت مزبور خیلی مختلف است باین معنی که مقدار صادراتی که از ایران به روسیه می رود و وارداتی که از روسیه با ...
دوراهی شهادت؛ عباس بابایی از قزوین تا عرفات
بارآورد که کم نظیر بود و شاید تا سال ها در هیچ جنگی دیده نشود. اما در مقابل این تجاوز، ملت همیشه در صحنه ایران به دفع تجاوز برخاست و با دفاع از خاک میهن اسلامی، سیلی محکمی بر صورت دشمن زد و نشان داد که آمریکا واقعا هیچ غلطی نمی تواند بکند. در این جنگ از دکت و مهندس و شهردار حضور داشتند تا کارگز و فیلمساز و بسیجی؛ و این یعنی یک حماسه، حماسه ای که در طول تاریخ نمونه است، زیراجنگ 8 ساله تنها ...
آن روی سکه تحریم های آمریکا/ ناآگاهی یا ناتوانی؟
باید شجاعانه و مدبرانه عمل کنند. کسانی که دل در گرو دنیا دارند نمی توانند در میدان جنگ با دشمن قدرتمندانه برخورد کنند. 5- در حالی که در مرزهای جغرافیایی، قدرتمندانه در مقابل تجاوز دشمن ایستادگی و مقاومت می شود و به بهای خون رشیدترین فرزندان ملت اجازه ورود دشمن به وجبی از خاک پاک ایران اسلامی داده نمی شود؛ چرا تروریست های اقتصادی و عوامل سودجو و فرصت طلب به راحتی از مرزهای حفاظت نشده ...
خودنمایی پول های تازه در بازار بورس
مجموعه این صنعت را با رشد تا سقف روزانه قیمت مواجه کرد. فهرست نمادهای موثر در محاسبه شاخص کل نیز تحرکات معامله گران در صنایع مزبور را نشان می دهد. درپایان معاملات دیروز نماد معاملاتی شرکت ها هلدینگ خلیج فارس، فولاد مبارکه اصفهان، ملی مس ایران، پتروشیمی پارس و معدنی و صنعتی گل گهر در صدر فهرست نمادها با بیشترین تاثیر مثبت در محاسبه شاخص کل قرار گرفتند. همان طور که اشاره شد، دو صنعت پتروشیمی ...
امکان تشخیص "اندومتریوز" قبل از جراحی/ انجام سالانه 400 جراحی برای درمان "اندومتریوز"
دکتر علی صادقی تبار در آستانه سی و هشتمین سالگرد تاسیس جهاد دانشگاهی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، درباره بیماری اندومتریوز توضیح داد: اندرومتریوز یک بیماری است که خانم ها بعد از سن بلوغ ممکن است به آن مبتلا شوند. به این معنا که مقادیری از خون ماهیانه می تواند به حفره شکمی و احشای داخل شکم راه پیدا کند. اگر این اتفاق بیفتد طبیعتا آن سلول ها باید توسط سیستم ایمنی فرد از بین بروند و از حفره شکمی ...
خواص معجزه گر لیمو ترش
25 درصد از ارزش روزانه توصیه شده برای بزرگسالان است. علاوه بر خواص ذکر شده، لیمو سبب می شود که: مصرف آب را بیشتر می کند به بهبود هضم غذا کمک می کند کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود کیفیت پوست کاهش وزن را ترویج می کند سیستم ایمنی را بهبود می بخشد کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی قند خون را کاهش می دهد ...
شکم بزرگتر، عمر کوتاهتر
کالری های غذای مصرفی را می شمارند، اما باز هم چاقی شکمی ایجاد می شود. مهم ترین دلیل این اتفاق این است که کنترل وزن و تجمع نیافتن چربی در نواحی مرکزی بدن فقط با کالری شماری رخ نخواهد داد. مطالعات نشان می دهد، پیش از افزایش وزن، چاقی مرکزی یا شکمی اهمیت بیشتری از نظر سلامتی دارد. در واقع، خطر چاقی شکمی در بروز همه بیماری هایی که تحت عنوان عوارض ناشی از چاقی بیان می شود، بیشتر است. بیماری ...
چند روش برای برنامه ریزی اصولی در زندگی
بر مشکل، برای سازگاری با موقعیت جدید استفاده کنید. به این ترتیب درمورد دیابت، تغذیه و ابزارهای تست قند خون، اطلاعات لازم را کسب می کنید تا به شما کمک کنند به برنامه زندگی تان برگردید. نوع دیگری از مقابله، مقابله متمرکز بر هیجان است. این روش در جایی استفاده می شود که با اثرات عاطفی یک اتفاق برنامه ریزی نشده در زندگی مواجه می شوید. به عنوان مثال، تشخیص دیابت قطعا باعث واکنشی ...
15 گیاه آپارتمانی که خواب شبانه را بهبود می بخشند
.... آلوئه ورا رشد دادن گیاه آلوئه ورا کار بسیار راحتی است. تنها چیزهایی که برای این کار نیاز دارید تکه ای از این گیاه، نورگیر بودن گوشه ای از خانه و آب است. اگر نمی خواهید آن را در خانه رشد دهید، می توانید این گیاه را به صورت آماده از فروشگاه های گل و گیاه خریداری کنید. اغلب گیاهان شب ها به خواب می روند، به عبارتی دیگر آن ها شب ها کربن دی اکسید را جذب و در مقابل اکسیژن آزاد نمی کنند، اما گیاه آلوئه ورا اینگونه نیست. ...
فاکتورهای پرخطری که ریسک زوال عقل را افزایش می دهند
پیشگیری از زوال عقل کمک کند، اگرچه ژن ها هم نقش مهمی در ابتلا به این بیماری دارند. در ادامه به برخی مواردی که ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهند اشاره می شود. تنها زندگی کردن حفظ روابط با خانواده و دوستان بسیار در پیشگیری از زوال عقل مهم است. مطالعه اخیر نشان می دهد در مقایسه با افراد متاهل، افراد مجرد 42 درصد و افراد بیوه 20 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار ...
درمان های اصلی سنگ کلیه
به گزارش نامه نیوز چنانچه پزشک مشکوک به وجود سنگ کلیوی شود، تست ها و فرایند هایی را به منظور تشخیص قطعی ترتیب می دهد که عبارتند از: آزمایش خون: آزمایشات خون، افزایش کلسیم و یا اسید اوریک بالا را در خون شما آشکار می کنند . آزمایش خون به پزشک این امکان را می دهد تا احتمال دیگر بیماری های را بررسی کرده و سلامت کلیه های شما را ارزیابی کند . آزمایش ادرار: در صورت ابتلا به سنگ ...
هفت گیاه تصفیه کننده خون را بشناسید
تمیز کردن کلیه ها و کبد مؤثر عمل می کند. محبی در رابطه با گیاه آلوئه ورا نیز خاطرنشان کرد: همه ما تصور می کنیم که از آلوئه ورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست کاربرد دارد. اما باید این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم، مفید است؛ در واقع آلوئه ورا باعث پاک سازی کبد و کلیه ها می شود و برای این منظور می توان چای آلوئه ورا را در برنامه غذایی روزانه قرار داد. ...
درمان سریع کم خونی با ترفندهای خانگی
به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم برای درمان کم خونی بسیار موثر است؛ البته انگور شیرین با پوست نازک. درمان کم خونی با گلهای زرد رنگ قاصدک یک گیاه چندین ساله خودرو و دارای گلهای زرد روشن است که موارد استفاده دارویی و طبخی دارد، قاصدک به عنوان درمان برای کم خونی و رقیق کردن خون و تعدیل دستگاه ایمن بدن استفاده شده است و آن یک منبع سرشاری از ویتامین ها و مواد معدنی است و دارای ...
عوارض مصرف مداوم مُسکن ها
مردم نیوز : در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است. یافته ها نشان می دهد افراد مصرف کننده داروهای حاوی مخدر و داروهای کاردیومتابولیک در مقایسه با افرادی که فقط داروهای کاردیومتابولیک مصرف می کردند، 95 درصد بیشتر در معرض چاقی، 82 درصد دارای ...
دلایلی برای مصرف هرچه بیشتر توت فرنگی
شود و مقدار قند خون را کنترل می کند. افزون بر این، توت فرنگی از شاخص گلیسمی پایین برخوردار است که آن را به گزینه ای عالی برای پیشگیری یا درمان دیابت تبدیل می کند. اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، با پزشک خود درباره گنجاندن توت فرنگی در رژیم غذاییتان صحبت کنید. ترمیم آسیب سکته مغزی مطالعه ای که در نشریه Brain Research منتشر شد، نشان داد که فیستین در کاهش آسیب عصبی و مغزی پس از ...
گیا ه خواران چه خوراکی هایی میخورند؟
تصریح کرد: برنج، گوشت، لبنیات، ترشیجات و قهوه درصد اسیدی خون را افزایش می دهد و امکان رشد میکروب در آن را زیاد می کند، خام گیاه خواری به تنظیم میزان اسید خون کمک می کند و علاوه بر آن در روند درمانی بیماران دیالیزی، دیابتی ها، سرطانی ها و مبتلایان به پسوریازیس (بیماری شایع پوستی) موثر است. حسینی افزود: در انجمن خام گیاه خواری حدود 5 هزار نفر از بیماران مبتلا به پسوریازیس بهبود پیدا کرده ...
چه غذاها و نوشیدنی هایی برای سوزش سر دل مناسب است؟
....مصرف محصولات حاوی زنجبیل علاوه بر تسکین سوزش سر دل می تواند التهاب معده، حالت تهوع، سوء هاضمه و زخم معده را نیز بهبود ببخشد.می توانید خودتان زنجبیل را خرد کنید و داخل اسموتی، کیک و شیرینی که خودتان می پزید، سس و دیگر غذاها استفاده کنید.نوشیدن چای زنجبیل می تواند یکی از راه های آوردن زنجبیل به برنامه غذایی باشد. از خوردن نوشیدنی های حاوی زنجبیل که شیرین شده اندپرهیز کنید چون مقدار زیادی قند دارند و ...
کَره پسته چیست؟! + خواص و طرز تهیه کَره پسته
آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند. پسته معده را تقویت می کند. برای تسکین سرفه مفید است. برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است. برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود. اسهال معمولی و اسهال خونی را درمان می کند. ...
