سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرکربوهیدرات ها در ارتقای عملکرد بازیکنان فوتبال
...> تحقیقات نشان می دهد مواد غذایی که حاوی کربوهیدرات باشد بیشترین درصد تولید انرژی را در حرکات شدید کوتاه مدت و لحظه ای بازیکنان فوتبال دارد. بویژه در فصل پیش از شروع مسابقات که زمان آماده سازی بازیکن از نظر بدنسازی است، مصرف کربوهیدرات کمک زیادی بر بهبود عملکرد بازیکنان و تامین انرژی دارد. جهانی افزود: البته بازیکن فوتبال باید بداند که قبل از شروع تمرین، حین تمرین و پس از شروع مسابقات از چه ...
اسامی 6 آدامس قاچاق و مضر اعلام شد
آدامس ها رنگ ها و مواد غیرمجاز بکار رفته که برای سلامت و ایمنی بدن بسیار مضر است. پیروی منش با اشاره به اینکه سلامت این آدامس ها مورد تائید نیست و باید از مصرف آن خودداری کرد، افزود: متأسفانه در ساخت و توزیع این آدامس ها نظارت و کنترلی در افزودن مواد مضر و سرطان زا وجود ندارد. وی با اشاره به اینکه همه فرآورده های خوراکی وارداتی ملزم به نصب برچسب اصالت و سلامت هستند، از شهروندان خواست در صورت مشاهده مراکز توزیع این آدامس ها و هرگونه تخلف به سامانه 124 اطلاع دهند. ...
اثر سقوط لیر بر اقتصاد ایران
...، تمایل برای واردات از ترکیه افزایش یابد که این موضوع تولید داخل را تحت تاثیر قرار خواهد داد. اما در مقابل این موضوع، دیدگاه دیگری وجود دارد که افت لیر و همزمانی آن با افت ریال و تشدید تحریم ها را یک فرصت می داند. بر این اساس، در این شرایط اقتصاد ایران می تواند روابط تجاری خود را با ترکیه افزایش دهد و بخشی از مواد اولیه را که برای تولید استفاده می شد و امکان واردات آن از کشورهای دیگر وجود ندارد ...
صنعت رو در روی سلامت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازایرنا، سابقه قانون ممنوعیت تبلیغ کالاهای آسیب رسان به سلامت به برنامه پنجم توسعه بر می گردد؛ در آن برنامه، بند قانونی در خصوص منع تبلیغ مواد غذایی آسیب رسان به سلامت وجود داشت، اما ابزارهای نوین مثل فضای مجازی در آن ذکر نشده بود. به همین دلیل این قانون اصلاح شد. بر اساس قانون، کالاهای آسیب رسان به سلامت تحت هیچ شرایطی نباید تبلیغ شوند و قانون گذار برخورد ...
در مورد سندرم پیش از قاعدگی، راهنمای جامع
- سوء مصرف مواد - آسیب فیزیکی - آسیب های عاطفی شرایط مرتبط عبارتند از: - دیسمنوره( قاعدگی دردناک) - اختلال افسردگی شدید - اختلال عاطفی فصلی - اختلال اضطراب عمومی - جنون جوانی علائم سندرم پیش از قاعدگی چرخه قاعدگی زن به طور متوسط 28 روز طول می کشد. تخمک گذاری، دوره زمانی است که ...
پوکی استخوان در شیردهی، بهترین راهکار تقویت آن
نیاز مادر در دوره شیردهی 10 میکروگرم در روز است. بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی زنان 19 تا 64 ساله در انگلستان، میانگین ویتامین D دریافتی در روز 2.6 میکروگرم است. در کشور ما نیز بر اساس پژوهش انجام شده توسط وزارت بهداشت، 86 درصد از خانم های ایرانی با کمبود ویتامین D مواجه هستند. این آمار نشان دهنده لزوم مصرف مکمل ویتامین D به ویژه در دوران شیردهی است. مواد غذایی حاوی کلسیم ...
درمان کمبود اسپرم، توسط عسل و سیاه دانه
توانند بر مساله کاهش اسپرم و در نتیجه بر باروری مردان تاثیر بگذارند. سبک زندگی از عوامل بسیار مهم و تاثیر گذار در کمبود اسپرم به شمار می رود. نوع تغذیه و شرایط زندگی همه در کاهش اسپرم می توانند دخیل باشند. استفاده زیاد از غذاهای آماده ، فست فود و کارخانه ای می تواند عاملی در کاهش تعداد اسپرم ها باشد. پوشیدن شلوار های تنگ نیز می تواند بر کارکرد صحیح اعضاء تناسلی در مردان تاثیر منفی گذارده و ...
زیباکلام: مردم می خواهند مرا برای دعوت به رأی روحانی سنگسار کنند/ ارز در حال خروج از کشور است/ حذف ...
سیاست نئولیبرال بازار ثانویه هستند. حسین راغفر که در انتخابات 96 از حامیان روحانی بود، در گفت وگو با ایلنا اظهار داشت: کاهش قیمت های اخیر در بازار ربطی به انتظارات مردم ندارد چون جریانات مشکوکی قیمت ارز را بدون اینکه بازاری وجود داشته باشد 12 هزار تومان کرده بودند، همان ها نیز این قیمت را کاهش داده اند تا نشان دهند که سیاست های جدید بانک مرکزی تأثیرات مثبتی داشته است. راغفر در ...
درمان بی میلی خانم ها
میل جنسی و میزان میل جنسی به عوامل مختلفی ارتباط دارد اما می توان بی میلی و سردمزاجی را درمان کرد. درمان بی میلی خانم ها را در این مطلب بخوانید. افزایش میل جنسی با مصرف میوه ها و خوراکی هایی که میل جنسی را افزایش می دهند و استفاده از دمنوش های توصیه شده در طب سنتی سالم ترین و کم عارضه ترین روش این مهم است.مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از ...
مهم ترین خواص شربت هفت عرق
لاغری مستلزم مصرف غذا های کم کالری، پرهیز از استفاده از فست فود ها و مواد غذایی حاوی نشاسته، حجیم و سنگین است؛ برای لاغر شدن علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب داشتن تحرک و فعالیت بدنی به ویژه انجام دادن نرمش های ملایم ضروری است. شربت هفت عرق (عرق زنیان، زیره سبز و سیاه، کرفس، شوید، کاسنی و سیر) یکی از نوشیدنی هایی است که به کاهش وزن و لاغری بدن کمک شایانی می کند که حاوی انواع ویتامین های ...
روش تقویت تخمک گذاری، چگونه؟
...، در سبزی ها و میوه های قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و همین طور در سبزی هایی با برگ سبز تیره به مقدار زیاد وجود دارد؛ البته پیش سازش که در بدن به این ویتامین قابل تبدیل است." موادغذایی تقویت کننده تخمک گذاری مطالعات نشان میدهد خانم هایی که غذاهای غنی از چربی، پروتئین حیوانی و کربوهیدرات مصرف می کنند مشکلات تخمک گذاری بیشتری دارند. مشکلات تخمک گذاری در حدود بیست درصد خانم ها باعث ...
تاثیر کشیدن سیگار الکترونیکی بر سلامت
سیگارهای جایگزین ایجاد می کند، مربوط به سلامت قلب است، دانشمندان اعلام کردند که کشیدن سیگار الکترونیکی به صورت روزانه، شانس بروز حمله قلبی در شخص را به نسبت افراد غیر سیگاری دو برابر می کند؛ این در حالی است که مصرف کنندگان دخانیات به شکل سنتی سه برابر سایرین در خطر بروز مشکلات قلبی قرار دارند. از طرف دیگر، بررسی های گلنتز و همکارانش نشان داده است که اکثر طرفدار کشیدن سیگار الکترونیکی از ...
کنوانسیون رژیم حقوقی دریای خزر امضا شد + متن کامل کنوانسیون
دریا است که در آن کشور ساحلی از حق انحصاری برداشت منابع زنده آبی برخوردار است. پهنه مشترک دریایی - منطقه ای آبی است که در بیرون از حدود خارجی مناطق ماهیگیری واقع شده و استفاده از آن به روی همه طرف ها باز است. بخش - قسمت هایی از بستر و زیربستر است که به منظور بهره برداری از منابع زیربستر و سایر فعالیت های اقتصادی مشروع مرتبط با توسعه منابع بستر و زیر بستر بین طرف ها تعیین ...
مزرعه ای زهرآگین که به اندازه یک چاه نفت می ارزد!
... البته زهر خشک عقرب قیمتی به مراتب بالاتر دارد. یک گرم زهر خشک از 7 گرم زهر مایع به دست می آید و گاه قیمت آن در همین بازار ایران تا 180 میلیون تومان هم می رسد. البته قیمت زهر به خلوص آن بستگی دارد و هرچه خلوص زهر بیشتر باشد قیمتش هم بالاتر می رود. زهر عقرب بیش از چهارهزار نوع ماده باارزش در درون خود دارد که اصلی ترین مصرف آن در صنایع دارویی است اما اگر زهر از خلوص لازم برخوردار ...
نقشه ترکیه برای مقابله با آمریکا اعلام شد
در مرحله آماده سازی است. به نوشته این رسانه، صادرات مواد غذایی به چین، مواد دارویی به هندوستان، ارایه خدمات عمرانی به روسیه و صادرات خودرو به مکزیک از جمله زمینه های با اهمیت در این نقشه صادراتی 2٫8 تریلیون دلاری ترکیه است. اردوغان طی سخنرانی در کنگره استانی حزب عدالت و توسعه در شهر ترابوزان ترکیه با بیان این که ‘بار دیگر با یک بازی سیاسی و موذیانه مواجه هستیم’، خطاب به آمریکا ...
خوردن این میوه در روزهای گرم تابستان را فراموش نکنید
نیز جهت تقویت هضم توصیه شده است. با توجه به خواص مورد انتظار از پوست هندوانه، تولید عصاره ها و مکمل های تغذیه ای حاوی پوست هندوانه برای درمان این نوع کمبود مورد توجه است.تخم هندوانه نیز دارای اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع (اولئیک اسید و لینولئیک اسید) است که مصرف خوراکی دارد. در مجموع، هندوانه دارای آب فراوان، انرژی اندک و مواد مغذی بیشتر نسبت به سایر میوه ها بوده و اثرات ...
تحلیلگر مشهور آمریکایی: خروج از برجام یک اشتباه بسیار بزرگ بود
و دیگر متحدان به ایران پشت کنند و حتی احتمال دارد باعث تحریک امریکا و اسراییل به اقدام نظامی علیه ایران شود. من هیچ انگیزه ای برای ایران نمی بینم که چنین اقدام تحریک آمیزی انجام دهد. به نظرم گروهی از ایرانی ها که از چنین موضعی پشتیبانی می کنند، دچار واکنش احساسی شده باشند. امید این است که چنین عقلانیت و منطقی در بین رهبران ایران وجود داشته باشد که مسیر درست را ادامه دهند. به تصور شما ...
علت گرایش افراد به مواد اعتیادآور
به گزارش نخست نیوز، دکتر حسین آقا فرش فروش عوامل گرایش جوانان به سمت مواد مخدر و اعتیاد را 5 محور عنوان کرد و گفت: محور اول "جسمی" است، وقتی نیازهای جسمی رو به تکرار باشند بعد از مدتی خودشان را به سمت دیگری نشان می دهند؛ مثلا فرد هر روز نمی تواند یک نوع غذا بخورد زیرا این تکرار هر روزه باعث ساختارشکنی در سلول های مغزی می شود. وی تصریح کرد: سلول های مغز طوری آفریده شده اند که نمی توانند ...
با نخوردن لبنیات منتظر این بیماری مرگبار باشید
که بدانید محصولات تخمیرشده ی شیر شامل ماست و پنیر، گالاتوز کم تری دارند یا فاقد آن هستند. مطالعات نشان می دهد، خطر مرگ در زنانی که بیشتر از شیر از این مواد غذایی یعنی ماست و پنیر مصرف می کنند، پایین تر است. منبع: مجله سلامت انتهای پیام/ اگر شیر و ماست نخوریم چه می شود؟ ...
چه خوراکی هایی چشم را تقویت می کند؟
ترکیباتی هستند که بر اثر واکنش های شیمیایی در داخل بدن تولید می شوند. تحقیقات نشان داده است که بعضی از آنتی کسیدان ها خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های چشم مثل کاتاراکت (آب مروارید) را کاهش می دهند. الف.) ویتامین A؛ و کاروتنوئید ها ویتامین A. آنتی اکسیدانی است که در مواد غذایی حیوانی مثل شیر و لبنیات، جگر، تخم مرغ، کره و مواد غذایی گیاهی حاوی کاروتنوئید ها وجود ...
ایرانیان کم تفریح و پُرخرج
کنند و خانواده های سه نفره 893 هزار تومان هزینه شان می شود. این اعداد نشان می دهد الگوی زندگی مجردی، بیشترین مصرف فست فود را در خود دارد. بررسی میزان رستوران رفتن میان دهک های مختلف تصویری از وضعیت تفاوت طبقاتی در جامعه را نشان می دهد. دهک اولی ها که کم درآمدترین قشر جامعه را تشکیل می دهند، سالانه 47 هزار تومان برای رستوران و هتل هزینه می کنند. دهک پنجم و ششم، که طبقه متوسط جامعه هستند ...
خطری که در کمین دختران چاق نهفته است!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نتایج بررسی ها حاکیست دختران چاق در مقایسه با همسالان خود که چاق نیستند بیشتر احتمال به افسردگی مبتلا شوند. مطالعه انجام شده روی نتایج 22 تحقیق نشان داد در مقایسه با دخترانی که از وزن طبیعی دارند، دختران چاق 44 درصد بیشتر در معرض افسردگی هستند یا احتمال دارد در آینده به این اختلال دچار شوند. با این حال داشتن اضافه وزن همچون مشکل چاقی در خطر ...
کمبود 40 تا50 قلم داروی خارجی به دلیل نوسانات ارزی
سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به کمبود 40 تا50 قلم داروی خارجی به دلیل نوسانات ارزی از تخصیص 3.5 میلیارد دلار ارز دولتی برای تامین دارو خبر داد. 277934629056188.jpg به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایلنا، ایرج حریرچی (سخنگوی وزارت بهداشت) در نشست خبری در رابطه با عدم استفاده از کارت خوان در مطب ها بیان داشت: به عنوان یک پزشک شرمنده هستم که با وجود امکان ساده تهیه کارت خوان هنوز در ...
باورهایی اشتباه درباره بیماری کبد
واسطه دلایلی مشابه شکل نمی گیرند و همواره این امکان وجود دارد که از بروز مشکل در کبد خود آگاه نباشید. در ادامه با برخی باورهای اشتباه درباره بیماری کبد بیشتر آشنا می شویم. بیماری کبد تنها با مصرف نوشیدنی های الکلی مرتبط نیست افراد بسیاری بیماری کبد را با اعتیاد به الکل مرتبط می دانند و در شرایطی که مصرف الکل می تواند به کبد آسیب برساند، اما تنها دلیل این شرایط محسوب نمی شود ...
آب زغال اخته برای سلامتی چه فوایدی دارد؟
نشان داد که مواد شیمیایی زغال اخته فعالیت آنتی اکسیدان ها را در pH پایین بیشتر کردند. این تحقیق همچنین نشان داد که انواع میوه های سته (توت مانند) بطور چشمگیری قابلیت آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به آب زغال اخته داشتند با این وجود آب زغال اخته چندین فایده دیگر دارد. افزایش سلامت قلب تحقیقات نشان می دهد که چندین ترکیب موجود در در آب زغال اخته ممکن است سلامت قلب را بهبود دهد. زغال ...
دستورالعمل های دولتی با بازار چه کرده است؟
شعار سال: تفاوت قیمت ها بین بورس کالا و بازار آزاد هنوز ادامه دارد و این مطلب به معنی عمیق تر شدن رانت قیمتی بین این دو بازار است. بررسی دلایل ایجاد این رانت نشان می دهد که الزام به مدیریت بازار با بخشنامه های دولتی شاه بیت ایجاد و تعمیق رانت قیمتی در بازارهای کالایی است. پافشاری بر دلار چهار هزار و 200 تومانی، نوسان محسوس حجم عرضه مواد اولیه در بورس کالا، بی توجهی به نیاز به اعمال عوارض صادراتی ...
طومار کارتن سازان در حال پیچیده شدن
.... روند صادرات کاغذ در شرایط فعلی باعث کمبود شدید ضایعات کارتن موجود در کشور شده است که به دلیل بی توجهی به رفع موانع، واردات ضایعات کارتن به عنوان مواد اولیه تولید کاغذ و کارتن در کم تر از یک ماه آتی متوقف خواهد شد. کرامتی با اشاره به این که میزان مصرف کاغذ کیفیت سطح زندگی را نشان می دهد، ادامه داد: مصرف کاغذ برای ساخت کارتن در کشور از یک میلیون و 200 هزار تن تا یک میلیون و 500 هزار تن ...
کسب وکارها چگونه از بحران های اقتصادی جان سالم به در ببرند؟
شعار سال: رکود اقتصادی به معنای کاهش کلی فعالیت های اقتصادی در یک بازه زمانی مشخص و مستمر است. رکود می تواند محدود به یک منطقه باشد (مثل بحران اقتصادی آسیا در اواخر دهه 1990) یا در مقیاس جهانی رخ دهد (بحران جهانی پایان دهه 2000). از مهم ترین ویژگی های رکود، افزایش بیکاری، کاهش قیمت سهام و مسکن، بی اعتمادی مشتریان و کاهش سرمایه گذاری هاست . گرچه تقریبا هیچ کسب وکاری نمی تواند به طور کامل از پیامدهای رکود در امان باشد اما اگر بدانید رکود چگونه بر کسب وکارتان تاثیر خواهد گذاشت، می تو ...
تعویق مالیات بر ارزش افزوده بنگاه های کوچک و متوسط به مدت شش ماه
حداقل شش ماه متوقف شود. استدلال وزیر صنعت این بود که در شرایط فعلی تولید و بازار که بنگاه در تهیه مواد اولیه با مشکل روبه رو است، برای یک مدت کوتاه اخذ مالیات متوقف و تنفسی به آن ها داده شود. اما این راهکار دارای چه پیامدهایی است و تا چه حد قابلیت اجرا دارد؟ در شرایط فعلی که اقتصاد ایران به نظر وارد فاز انقباضی می شود، همه سعی می کنند تا سیاست حمایتی پیشنهاد دهند؛ درحالی که پژوهش های دانشگاهی نشان می ...
کاشت سنجد آبی بر آتش تغییر اقلیم
شعار سال: از مجموع 164 میلیون هکتار مساحت حوضه های آبخیز کشور، حدود 90 تا 95 میلیون هکتار آن مربوط به مناطق کوهستانی، شیب دار و مابقی مربوط به دشت هاست. بر این اساس حدود 91 میلیون هکتار از عرصه حوضه های آبخیز (55/5 درصد از سطح کشور) سالانه بیش از 22 میلیارد مترمکعب رواناب مستقیم و سریع تولید می کنند که در تشدید فرسایش و ایجاد سیلاب های مخرب مؤثر هستند و در نهایت با تبخیر از دست می رود. با توجه به شرایط اقلیمی خشک و نیمه خشک ایران، وجود زیست بوم های شکننده و حساس بیابانی و کوهستانی و از طرفی خشک سالی در بسیا ...