سایر خبرها
ویتامین D از ریسک ابتلا به دیابت می کاهد
به گزارش خبرنگار مهر ، ویتامین D که معمولا به عنوان ویتامین نورخورشید شناخته می شود در پوست ما در واکنش به نور مستقیم خورشید ایجاد می شود و برای جذب کلسیم، رشد سلولی، عملکرد ماهیچه ها، مقابله با عفونت ها و کاهش التهاب ضروری است. مطالعات نشان داده اند ویتامین D علاوه بر حفظ سلامت استخوان ها برای کاهش ریسک ابتلا به دیابت هم مفید است. فایده ویتامین D در کاهش التهاب منجر به تاثیر آن در ...
ابلاغ دستور جمع آوری تابلوهای نوری اصناف به شهرداران نواحی / تدوین و ابلاغ سند جامع نورپردازی شهر تهران ...
نیز کمک کند. برای بررسی این موضوع با مسوول مربوطه به گفت وگو پرداختیم که در ادامه آن را خواهید خواند. یاسر جعفری - معاون فنی و طراحی شهری سازمان زیباسازی شهر تهران در گفت وگو با خبرنگار شهری خبرگزاری برنا ، در پاسخ به این سوال که با فراگیر شدن استفاده اصناف از نئون های رنگی، آلودگی نوری گسترش یافته است، چه راهکاری برای این معضل که موجب متضرر شدن سلامتی چشم و آشفتگی روان و ذهن ...
ثبت چشمه معدنی تلخاب لاسجرد در فهرست میراث طبیعی کشور
های طبیعی کشور یاد کرد و افزود: در فصل تابستان آب این چشمه سرد و در زمستان، گرم است. وی یکی از ویژگی های بارز این چشمه را ظرفیت بالای آن در گردشگری حوزه سلامت عنوان کرد و افزود: آب این چشمه به دلیل وجود گوگرد فراوان، خاصیت درمانی بالایی دارد و بیماری هایی نظیر واریس ،کهیر و ... را درمان می کند. مسئول ثبت و تعیین حریم آثار فرهنگی و تاریخی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و ...
5 اشتباه رژیم های غذایی لاغری
زمینه اجتناب کرد برای نمونه ممکن است شما همه شیرینی ها و تنقلات قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنید اما درنهایت تغییرات خاصی در وزن خود مشاهده نکنید. این سؤال مطرح می شود که چرا چنین اتفاقی می افتد. در اینجا به موارد مهمی اشاره می شود تا افرادی که خواهان کم کردن وزن خود هستند با رعایت آن ها بتوانند بهترین نتیجه را کسب کنند. استفاده نادرست از انواع میوه: میوه ها موادی هستند که سلامت افراد را بالا می ...
توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
متخصصان تغذیه و سلامت بر این باورند که به جای تاکید بر یک رژیم غذایی "متنوع" باید افراد را به دنبال کردن الگوهای تغذیه ای "سالم" حاوی مقادیر کافی سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، حبوبات، آجیل ها، دانه ها، محصولات لبنی کم چرب و روغن گیاهی و کاهش مصرف گوشت قرمز، نوشیدنی های شیرین، شکر و شیرینی ها تشویق کرد. این بیانیه از انجمن قلب ایالات متحده شامل بررسی مطالعاتی است که ارتباط بین طیف گسترده ...
راه اندازی مجله روان شناسی فرهنگی
مدیر گروه روانشناسی سازمان سمت، از چاپ اولین کتاب روانشناسی فرهنگی تا آخر سال جاری خبرداد و گفت: این کتاب توسط گروه روانشناسی سمت به چاپ می رسد.
آبخیزداری مشارکتی چیست و چه اهمیتی دارد؟
تصریح کرد: در دهه های اخیر پیشرفت نسبتاً خوبی در زمینه دانش علمی منابع طبیعی و آگاهی های زیست محیطی در کشور صورت گرفته است. اما هنوز مبنایی دقیق برای ایجاد چارچوبی جامع و کل نگر به منظور حفظ سلامت جامعه و توسعه پایدار اقتصادی فراهم نشده است. آرمین با بیان این که این نوع نگاه و درک از آبخیزداری در سراسر جهان به منصه ظهور رسیده است یادآور شد: در کشور ایران نیز تفکر مدیریت یکپارچه حوضه های ...
برای حفظ تندرستی بدن مراقب دستگاه گوارش تان باشید
به گزارش نخست نیوز، هر آنچه که می خوریم وارد دستگاه گوارش می شود از اینرو باید به حفظ سلامت دستگاه گوارش توجه شود. موسسه ملی سلامت آمریکا برای سالم تر نگه داشتن روده ها، راهکارهای زیر را توصیه می کند: آهسته غذا بخورید: قبل از قورت دادن لقمه غذا، خوب آن را بجوید، چراکه به این ترتیب هوا کمتری وارد معده و روده شده و بهتر متوجه زمان سیری خود می شوید. وعده های غذایی تان را کوچک ...
محسن رضایی: امروز جهاد واقعی مبارزه با فقر و بیکاری است
در جریان این سفر یک روزه که با استقبال گرم اهالی پرافتخار این مناطق همراه بود از ساعات اولیه صبح روز پنج شنبه با حضور در روستای بردیه از اقدامات مختلف جهادی انجام شده در این روستا بازدید کرد. وی با حضور در دبستان آیت الله غفاری در جریان روند کمک رسانی به دانش آموزان محروم و اقدامات گروه جهادی سلامت در انجام معاینات پزشکی از دانش آموزان ، طرح اعزام خانواده های محروم به مشهد مقدس و طرح ...
ساعت هوشمند گوگل مربی بدنسازی تان می شود
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، گوگل و شرکای آن به آرامی در حال تلاش برای احیای ساعت های هوشمند مبتنی بر اندروید هستند و به نظر می رسد که از تناسب اندام به عنوان راهی برای تحریک مردم استفاده کنند. شایعات ادعا می کنند که گوگل در حال ساخت یک ساعت است که از هوش مصنوعی برای بهبود سلامت و تناسب اندام استفاده می کند. به جای این که به طور مداوم فعالیت ها و تمرینات خود را ...
سالک: وحدت نمایندگان خسارت های گذشته را جبران می کند/ بیمارستان ورزنه در اولویت دانشگاه علوم پزشکی
مطرح کرده ایم و در پاسخ تغییر نوع کشت و کشت گلخانه ای پیشنهاد شده است. سالک با بیان این که به مردم شرق اصفهان ظلم شده و مدیران باید جبران کنند، گفت: جلسه ای برای بررسی مسائل و مشکلات شرق اصفهان با حضور فرماندار و برخی از مدیران کل در بخش های بن رود و جرقویه برگزار شد، برنامه داریم 4 بخش دیگر در شهرستان اصفهان هم حضور پیدا کنیم. وی تشریح کرد: موضوع سلامت به عنوان یکی از اولویت ...
انجام 12 عمل جراحی رایگان شکاف کام و لب توسط پزشک خیّر در بیمارستان امام علی (ع) بجنورد
.... دکتر ریسباف درباره هدف از حضور در این عمل خداپسندانه گفت: انجام عمل خیر علاوه بر اینکه تاثیرات معنوی شگرفی بر فرد نیکوکار دارد باعث رفع نگرانی یک خانواده می شود. وی همچنین بر نقش مشارکت اجتماعی در تامین سلامت تاکید کرد و اظهار داشت: هر یک از ما اعضای خانواده نظام سلامت، اگر حتی گامی کوچک برای تامین صحت و یا ارتقای آگاهی های مردم درباره مسائل مرتبط با سلامت برداریم، به ...
پوشش بیمه ای مراقبت در منزل در شورای عالی بیمه تصویب شد/ سونامی سالمندی در ایران تا 3 سال آینده
قلبی- عروقی و مغزی در جامعه که از دغدغه های نظام سلامت است باید طرح خدمات پرستاری در منزل جدی دنبال شود که معاونت پرستاری وزارت بهداشت در این عرصه گام های خوبی را برداشته است و با تصویب طرح پوشش بیمه پرستاری در منزل در شورای عالی بیمه ملاحظاتی را از سوی وزارت بهداشت، رئیس سازمان تأمین اجتماعی، معاون درمان وزارت بهداشت و دبیر شورای عالی بیمه سلامت داشته ایم که امیدواریم همانند گام های اول تا پایان ...
زخم های عاطفی کودکی راجدی بگیرید!
...: افسانه رحمانی متخصص و روان شناس اظهار داشت: اغلب افراد تحت تأثیر تجربه های دوران کودکی خود قرار می گیرند، پس به جرأت می توان گفت که احساسات دوران کودکی نقش بسزایی در دوران بزرگسالی زندگی افراد دارد و این یعنی زنگ پرصدای خطر برای افرادی که به احساسات فرزندانشان توجهی ندارند. وی با بیان اینکه اکثر مشکلات روانشناختی و عاطفی افراد در دوران کودکی آن ها ریشه دارد، تصریح کرد: تجربیات ...
درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست
برای 10 تا 20 دقیقه روی غده های چربی نگه دارید. این زمان نباید از 30 دقیقه بیشتر شود. این کار را 2 تا 4 بار در روز انجام بدهید. 2. روغن درخت چای با افزایش چربی، منافذ پوست تان بسته می شود که نتیجه ی آن بروز آکنه های کیستی است. عفونی شدن آکنه های کیستی باعث بروز غده های چربی عفونی می شود. روغن درخت چای (گیاه بومی استرالیاست و با چای سیاه یا چای سبز که در معنای رایج می شناسیم ...
"بدخوابی" احساس تنهایی را تشدید و مسری می کند
به گزارش مشرق، پژوهشی در سال گذشته نشان داد جهان در حال ورود به یک اپیدمی تنهایی است. تأثیرات منفی تنهایی و انزوای اجتماعی در سلامت در حال حاضر با افزایش نرخ مرگ زودهنگام همراه است. به طوری که یک مطالعه تا آنجا پیش رفت که این عامل را به تاثیرگذاری مرگ و میر بر اثر مصرف سیگار و الکل دانست. در حال حاضر یک مطالعه جدید از دانشگاه یو. سی برکلی، ارتباط بین بدخوابی و کم خوابی با تنهایی را ...
چقدرروغن مصرف کنیم تاسالم بمانیم؟
...: مرتضی صفوی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص نحوه مصرف روغن و رژیم غذای روزانه توضیح داد: حدود 30 درصد انرژی بدن از طریق منابع چربی و روغنی دریافت می شود. وی افزود: توزیع این 30 درصد روغن در بدن باید به گونه ای انجام شود که سلامت فرد به خطر نیفتد و شادابی افراد را تضمین کند.این متخصص تغذیه ادامه داد: اگر این 30 درصد را تقسیم بندی کنیم 10 درصد این رقم باید به چربی حیوانی، 10 ...
یازده عادت سالم مردمان دنیا +عکس
حقیقت معتقدند که زمانی که 80 درصد احساس سیری کردند دست از غذا بکشند و ادامه ندهند. بنابراین اغلب آنها طول عمر زیادی دارند. کشور "هندوستان" به مهد ادویه جات معروف است است و به علت استفاده زیاد از ادویه جاتی مانند زردچوبه، گشنیز و زنجبیل در وعده های غذایی خود، از سلامت بدنی خوبی برخوردارند. پاکیزگی به معنای واقعه کلمه را در کشور "سنگاپور" می توان دید. زباله ریختن در این کشور جرم است و آنها ...
مشکلات پرستاران تمامی ندارد
اتاق خبر 24 : نیروهای پرستاری به رغم تمامی کمبودها و مشکلاتی که در حرفه خود با آنها مواجه هستند، اما همواره تلاش کرده اند در خدمت به مردم و بیماران ، کوتاهی نکنند. البته شاید در این بین دلخوری هایی نیز متوجه کادر پرستاری باشد که اگر بخواهیم آنها را کالبدشکافی کنیم، متوجه خواهیم شد که همه این مشکلات ناشی از کمبود نیروی پرستاری و حاشیه هایی است که این نیروهای حوزه سلامت را درگیر خود ...
تاثیر سویا و پتاسیم در تقویت استخوان ها/ارتباط قرص خواب باآلزایمر
...، یبوست، تحریک پذیری، گرفتگی عضلات، گرفتگی عضلات شکمی، نفخ و فشارخون شود. مصرف پتاسیم کافی به کنترل فشارخون، از بین بردن سلولیت و افزایش سلامت استخوان ها کمک می کند. تاثیر مصرف سویا بر افزایش مقاومت استخوان ها در زنان محققان در مطالعات حیوانی خود دریافتند پروتئین سویا می تواند با تاثیرات منفی یائسگی بر استخوان ها و سلامت متابولیک مقابله کند. زنان در سن یائسگی با مشکلات جدی ...
خطر در کمین سلامت کسانی که نان را در کیسه های پلاستیکی می گذارند
زندگی مدرن علاوه بر رفاهی که برای انسان به ارمغان آورد، گاه ضررهای جبران ناپذیری را نصیب ما می کند که کیسه های پلاستیکی و ظروف یکبار مصرف از جمله این موارد هستند.
راز شایسته سالاری در دانشگاه امام صادق ؟!
التحصیل و استاد ارتباطات دانشگاه امام صادق که هم اکنون ریاست دانشگاه را برعهده دارد؛ همسر او هم از همین دانشگاه مدرک گرفته و در همین دانشگاه کار می کند. این زوج سه فرزند دارند که آنها هم هنوز به سن دانشگاه نرسیده اند که وارد دانشگاه شوند. ⭕️ خب دانشگاهی که مرکز اصلی تربیت مدیران جمهوری اسلامی است وقتی خودش اینچنین مبتنی بر شایسته سالاری بنا و اداره شده باشد روشن است که همین سلامت و مصونیت را از طریق محصولاتش به سیستم مدیریت کشور تسری بدهد. انتهای پیام لینک کوتاه شده: http://www.ensafnews. ...
پوشش بیمه ای سالانه 330 هزار نفر از اتباع مجاز + نحوه پرداخت حق بیمه
صورت است که بخشی از حق بیمه را خود فرد می پردازد، بخشی را کمیساریای عالی پناهنگان پرداخت می کند و بخشی هم از سوی دولت پرداخته می شود که البته میزان هر یک در دولت مشخص خواهد شد. موهبتی تاکید کرد: در عین حال برای آن دسته از اتباع که وضعیت مالی مناسبی ندارند هم زمینه ها و پیش بینی های لازم انجام شده است. البته در حال حاضر در چارچوب تفاهم نامه ای که میان سازمان بیمه سلامت ایران و کمیساریای عالی پناهندگان منعقد شده، تعدادی از اتباع را تحت پوشش بیمه سلامت داریم. انتهای پیام ...
بررسی داوری دیدار پرسپولیس و نفت
به گزارش وانانیوز، نوذر رودنیل در گفت وگویی، درباره نحوه قضاوت پیام حیدری در بازی نفت مسجدسلیمان و پرسپولیس گفت: ابتدا باید بگویم نمی دانم چرا داور این بازی تغییر کرد. اما پیام حیدری در نیمه اول کاری سختی برای قضاوت بازی نداشت و بازی ساده و روان بود. وی افزود: کارت های زردی که به بازیکنان هم نشان داد درست بود اما در یک صحنه داور به جای کارت زرد به اشتباه به بازیکن خاطی نفت ...
جلوگیری از فساد آفرینی بجای مقابله با مصادیق فساد
آناهیتا یاوری عصراقتصاد: در راستای مباحث مبارزه با فساد و مقابله با فسادزایی، بیشتر مفسدین را مدنظر قرار می گیرند، اما باید به سیاست ها و تصمیمات فسادزا هم همزمان با برخورد با مفسدین اقتصادی توجه شود تا به صورت ریشه ای از تولید فساد و مفسد همزمان جلوگیری کرد. در همین خصوص با حسن عابدی جعفری عضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد ارتقا سلامت اداری و وزیر بازرگانی دوران دفاع مقدس ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث کوتاهی قد می شود؟
... والایی توصیه کرد: استفاده از تخم مرغ در رژیم غذایی افراد بهترین ماده غذایی برای پیشگیری و درمان عارضه کمبود روی است و تا حدودی می تواند مشکل کوتاهی قد کودکان را با این ماده مرتفع کرد. متخصص غدد افزود: عنصر روی در رشد و بلوغ، سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن تاثیر قابل توجهی دارد و به همین دلیل کمبود آن می تواند مشکل ساز شود. والایی اظهار داشت: برای رشد قد نوجوانان، مصرف ...
اشتباهات رایج در حمام کردن
یکی از شایع ترین اشتباهاتی که در هنگام حمام کردن مرتکب آن می شویم شستن صورت در حمام است که به مرور زمان مشکلاتی را برای صورت به وجود می آورد. به گزارش اینتیتر به نقل از سلامت نیوز، از شستن صورت زیر دوش تا استفاده کردن از لیف ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشد که می تواند سلامتی هر فردی را با مشکل مواجه کند. 1.شستن صورت در حمام: شایع ترین اشتباهی که در هنگام حمام کردن ...
کارگردان "روز واقعه": عزت الله انتظامی نقش را زندگی می کرد
انتظامی اظهار کرد: ع وام ل زیادی در ماندگار شدن این هنرمند دخیل هستند. او در همه این سال ها وسواس خود را حفظ کرد و هر نقشی را نپذیرفت و تنها نقشی را بازی می کرد که با قلب و جانش به آن متصل شد. اینکه حتی بعد از 40 سال تا آخرین روز بازیگر ی اش، درست مانند روز اول از ترس ها، احتیاط ها و مراقبت هایش انباشته و مالامال بود، عجله نداشت و مترصد آماده کردن کارنامه ای طویل و پرشمار نبود و به واقع راز ماندگاری این عزیزان در سلامت روح شان بود. روحش شاد! او در پایان گفت: عزت ما جامه تهی کرد و غمگین مان کرد اما تا همیشه عزت ماست. انتهای پیام منبع : ایسنا ...
استرس چه بلایی بر سر شما می آورد؟
با اتخاذ شیوه های مناسب، میزان استرس را به حداقل برسانید . وی با بیان اینکه استرس، موجب اختلال در سلامت روانی خانواده می شود، خاطرنشان کرد: آمار بالای طلاق در جوامع غربی بیشتر به علت میزان استرس بالا در محیط کار است، بخصوص مکان هایی که دو همکار تمام وقت با یکدیگر مشغول کار هستند، چنانچه کار بسیار مشکل باشد یا موقعیت شغلی فرد در خطر باشد، تمام انرژی او صرف مقابله با استرس محیط کار می شود ...
بیمارستانی که کودک بدحال و اورژانس را راه نداد
انتقال یابد . رئیس اورژانس پردیس در تماس دوباره خبرنگار و در واکنش به اظهارات رئیس بیمارستان شفا تاکید کرد: زمانی که بیماران حال وخیمی داشته باشند بناچار و به علت کمبود زمان به بیمارستان منتقل می کنیم و هربیماری را به آنجا نمی بریم . وی درباره وضعیت سلامت کودک نیز گفت که به مراکز درمانی منتقل شده و حالش خوب است . شهرستان پردیس در حدود 20 کیلومتری شرق پایتخت واقع شده است. سایت شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از سایت تابناک، تاریخ انتشار: 25مرداد1397، کدخبر: 825902 : www.tabnak. ...