سایر منابع:
سایر خبرها
کسانی که تن ماهی می خورد بخوانند
کارشناسان حتما کنسرو تن ماهی را قبل از مصرف باید 20 دقیقه در آب جوشاند و سپس مصرف کرد تا احتمال مسمومیت با آن به حداقل برسد. همچنین اگر کنسرو تن ماهی، متورم یا ضربه خورده باشد، باید از مصرف آن خودداری کرد. کنسرو ماهی تن یکی از غذاهای بسیار پر نمک است که برای افراد مبتلا به فشار خون مضر است. بعلاوه مقدار روغن آن نیز برای سلامتی مضر است و بهتر است روغن از گوشت جدا شود و بعد مصرف شود. همچنین باید کنسرو ماهی تن در آب و نمک یا در روغن های مفید مثل روغن زیتون و گلزا استفاده شود و تا جایی که امکان دارد از ماهی تازه مصرف شود. ...
واپسین راهبرد مبارزه برای بقای انسان
تواند بر سود های آنها اثربگذارد؛ تشکیل گروه های مرتبط برای اقدام به عنوان جناح هایی برای این صنعت؛ اعطای کمک های مالی سیاسی سخاوتمندانه به افراد و احزاب سیاسی و نیز به کارگیری لابی گران. نخبگان جهانی در نتیجه به کارگیری قدرت عظیم خود توانسته اند بخش عمده ای از تامین بودجه موجود برای تحقیقات آب و هوایی و حجم عظیمی از اطلاعات مرتبط با آن را که به خصوص از طریق رسانه های شرکتی خودشان به گستردگی ...
جدیدترین تصاویر از فصل نهم مردگان متحرک منتشر شد
(Nielsen ratings) توانست رکورد قبلی خود را تغییر دهد؛ دست یافتن به 17٬3 میلیون بیننده برای قسمت نخست فصل پنجم که به پربیننده ترین سریال درام تاریخ شبکه های کابلی تبدیل شد. در فصل هفتم نگان دو نفر اعضای گروه ریک را می کشد و ریک را مجبور به کار کردن و تأمین آذوقهٔ گروه خود از نصف آذوقه گروه ریک می کند. ریک نخست مطیع نگان می شود اما سپس طی اتفاقاتی، علیه او با کمک هیلتاپ و کینگدام می شورد و جنگی بین جوامع ریک و نگان صورت می گیرد. در انتهای فصل 7، یکی دیگر از افراد گروه ریک، از بین می رود. فصل7 بر خلاف فصل 6، پایانی تقریباً روشن و حماسی دارد. انتهای پیام/ ...
مردم همان مردمند؛ مسؤولان عوض شدند/ اقتصاد مقاومتی از جنگ شروع شد
...، اما در همه ناامیدی و ناباوری های خود امید داشتیم، به عنوان مثال، سرودی را تمرین می کردیم تا وقتی به ایران بیاییم آن را بخوانیم، آرم سینه را با عکس ها و نقاشی های امام راحل و رهبر انقلاب را که از روزنامه ها پیدا کرده بودیم، درست کردیم، افراد و انتظامات مشخص کردیم، با حاشیه های پارچه ای پتوها برای خود سربند درست کردیم، 5 اما بازهم باورمان نمی شد. محدودیت خلاقیت را بالا برده بود/ به ...
دستوری شدن نرخ دلار کار دست دولت داد/ نقش مافیای قدرت وابسته به دولت در نابه سامانی بازار ارز
.... کمالی پور تأکید کرد: این افراد با اقداماتشان با روح و روان مردم بازی کرده اند؛بنابراین باید پاسخگو باشند. نائب رئیس کمیسیون قضائی و حقوقی مجلس شورای اسلامی در پایان خاطر نشان کرد:دستگاه های قضایی باید حتما با عوامل نا امنی در حوزه اقتصادی کشور برخورد کند و در این راستا فرق هم نمی کند که این فرد معاون اقتصاددی رئیس جمهور باشد و یا هر فرد دیگری و دستگاه قضایی باید وظیفه ...
کباب کوبیده با طعم سنگدان مرغ!
پختن سنگدان آلوده به میکروب، در حرارت بالا باعث از بین رفتن باکتری های آن می شود اما این ماده غذایی در اثر مصرف زیاد در دراز مدت باعث مسمومیت و بروز مشکلات گوارشی خواهد شد. وی گفت: استفاده از سنگدان مرغ یا هر ماده دیگری به غیر از گوشت در تهیه کباب سلامتی این ماده غذایی را به خطر می اندازد و توصیه می شود همیشه افراد از مواد سالم برای تهیه خوراکشان استفاده کنند. ...
خوراکی هایی که مغزتان را نابود می کند
برای سال های متمادی، پزشکان و متخصصان به ما توصیه کرده اند که از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و قند فراوان اجتناب کنیم. اما با این حال بازهم بسیاری از افراد این توصیه را جدی نمی گیرند. محققان به تازگی شروع به یافتن ارتباطی میان تغذیه و سلامت روان کرده اند.
خوراکی هایی که مغزتان را نابود می کند
به گزارش روزپلاس، همان که می دانیم تغذیه یکی از اساسی ترین نیازهای بدن به حساب می آید. به گفته روانپزشکان، افرادی که مبتلا به بیماری های روحی و روانی هستند بی شک از تغذیه مناسبی پیروی نکرده اند، البته تغییر در رژیم غذایی تمام مشکلات مربوط به سلامت روان را دگرگون نمی کند اما تحقیقات نشان داده است مشکلات روانی ارتباط تنگاتنگی با نوع تغذیه افراد دارد. به گزارش healthy-holistic-living ...
این خوراکی ها اضطراب را ضربه فنی می کنند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ اضطراب در قرن حاضر اختلال شایعی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. علائم این اختلال متفاوت بوده و برخی افراد فقط در برخی مواقع آن را تجربه می کنند. با این حال در صورتی که فردی علائم اضطراب را برای بیش از شش ماه داشته باشد، ممکن است به "اختلال اضطراب فراگیر" (GAD) دچار شده باشد. برخی علائم جسمی و روانی ...
دیدنی های یون نان | عالمی پر رمز و راز در سرزمینی آسیایی
نیز هست. مانند هر جای دیگری در دنیا بومیان می توانند به گردشگران کمک کرده و افراد با پرس و جو از آن ها می توانند زیبایی های ناشناخته تری را ببینند. زیبایی هایی که واقعا ارزش این پرس و جو را دارند. لازم به ذکر است امروزه این تراس ها به یکی از مناطق توریستی در جنوب شرق یون نان مبدل شده که تورهای گردشگری بازدید از آن ها را در پایه کار خود قرار می دهند. برای دسترسی به این تراس ها می توانید به آدرس ...
برای داشتن عمر طولانی چه مقدار کربوهیدرات روزانه باید مصرف کنیم
هشدار می دهد که رژیم هایی نظیر کتو و آتکینز نمی توانند استراتژی های بلندمدتی باشند. او خاطر نشان کرد: برای سلامتی چیزی مهم تر از آن چه ما هر روز می خوریم، وجود ندارد. من واقعا می خواهم افراد، احاطه و قدرتی را که بر روند سلامتی خود دارند، درک کنند. بیشتر بخوانید: 10 عادت برای حفظ روند کاهش وزن و تناسب اندام انسان های اولیه هم دچار مشکلات دندان مشابه ما می شده اند نگاهی به شبکه های مغزی دخیل در نام گذاری اشیا آیا افراد خشمگین و عصبی هوش پایینی دارند؟ افزایش شاخص توده بدنی و رابطه احتمالی آن با افزایش فشار خون ...
ترفند های شناسایی طالبی شیرین
این رو میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است. - طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است. - مصرف این میوه همچنین به افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه می شود. مطالعات نشان داده است که افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی ...
طرز تهیه همبرگر خانگی با شیر
ستاره | سرویس آشپزی - هیچ کس در لذیذ بودن همبرگر شکی ندارد و این خوراکی لذیذ در تمام دنیا یکی از فست فود های بسیار خوشمزه به حساب می آید که با انواع مختلفی از سس ها سرو می شود، اما مانند
15 راه مؤثر و کاربردی برام هضم بهتر غذا
...، و باعث می شوند بدن بتواند غذا را بهتر جذب کند. اگر این آنزیم ها اثرگذار باشند، می توانند به بهره وری و سرعت فرایند هضم کمک کنند. • آنزیم های گوارشی را چهار غده در بدن تولید می کند. اصلی ترین این غده ها پانکراس است. • بعضی از افراد متخصص در طب های جایگزین و بعضی از تولیدکنندگان مکمل های غذایی جایگزین از مزیت های مکمل های آنزیمی دفاع می کنند، اما بسیاری از پزشکان می گویند ...
راههای کاهش خطر سرطان پروستات
سیگار می کشند با 24 تا 30 درصد خطر بیشتر مرگ ناشی از سرطان پروستات نسبت به افراد غیرسیگاری مواجه هستند. تومورهای تهاجمی تر مرتبط با سیگار کشیدن عامل کلیدی در این زمینه هستند. پس لطفی در حق خود کرده و سیگار را همین امروز ترک کنید. از مصرف مکمل های ویتامین E پرهیز کنید به طور معمول فکر می کنیم که ویتامین ها چیز خوبی هستند، اما مطالعه ای در سال 2014 که در نشریه Journal of the ...
خواص جادویی روغن هسته خرما + فواید درمانی و دارویی
مردم نیوز : خرما خود یکی از بمب های انرژی زایی محسوب می شود که خواص بی شماری دارد و زیر مجموعه خواص این بمب هیجان انگیز هسته آن هم از این نعمت بی نصیب نمانده است و خواص دارویی فراوانی را به خود اختصاص داده است بگونه ای که حتی افراد اقدام به گرفتن روغن از این هسته نموده اند . خواص خرما خرما خواص زیادی دارد و مهم تر از همه، در زمان هایی که خسته ایم یک منبع انرژی عالی به حساب می آید ...
چگونه نارسایی کلیه باعث بیماری استخوان می شود؟
موثر هستند، انجام می دهد. تجویز پزشک ممکن است شامل مواردی مانند آزمایش خون برای چک کردن کلسیم، فسفر، هورمون پاراتیروئید و ویتامین D، اسکن تراکم استخوان یا اشعه ایکس و نمونه برداری از استخوان باشد. به چه علت پیشگیری یا درمان بیماری استخوان بسیار اهمیت دارد؟ بیماری کلیوی افراد را در معرض ابتلا به درد استخوان یا مفاصل، شکستگی استخوان، عفونت ها و بیماری پوستی قرار می دهد. ...
گوشت تازه را خام مصرف نکنید
...: با توجه به فرارسیدن عید قربان و نکاتی که باید هنگام ذبح دام رعایت کرد، گفت: به افراد توصیه می شود دام را از مراکز بهداشتی و دارای مُهر تاییدیه سازمان دامپزشکی تهیه کنند زیرا دام آلوده می تواند خطر ابتلا به بیماری های مشترک بین انسان و دام را به همراه داشته باشد. دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران افزود: همچنین توصیه می شود دام را با مواد غذایی آلوده و پسماندهای غذایی تغذیه نکنند و ...
2 انبار احتکار کالا اعم از حبوبات و لوازم خانگی در اهر کشف شد
دیگری که در آن لوازم خانگی آبگرمکن نگهداری می شد و مالک بنا بر عدم اعلام موجودی و عرضه به بازار، 60 دستگاه آبگرمکن احتکار شده کشف و افراد متخلف به مراجع ذی صلاح معرفی شدند. وی ادامه داد: گشت های مشترک برای تنظیم بازار و نظارت بر قیمت ها و عرضه و تقاضا ادامه می یابد و در صورتی که کسی موجودی انبار کالاهای در اختیار خود را به اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان اهر اعلام نکنند به عنوان کالای ...
چطور برای پختن غذا ظرف انتخاب کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از همشهری آنلاین/ ظروف پخت وپز انواع بسیاری دارند و ممکن است افراد را در انتخاب و استفاده از آن ها سرگردان شوند؛ ازجمله اینکه چه جنسی برای چه کاربردی مناسب است یا چه وسایلی برای چه نوع پخت وپزی بهترین کاربرد را دارد. در اینجا به طور خلاصه به بررسی انواع ظرف های پخت وپز و نقاط قوت و ضعف آن ها می پردازیم: چدن چدن یکی از مواد برای ساختن ظرف ...
پاسخ سوالات خود در زمینه حساسیت غذایی را اینجا بخوانید
خورم که بعد از آن به شدت احساس سنگینی دارم، علت آن چیست؟ جواب: این افراد معمولا دچار کمبود وزن و لاغر هستند؛ اصولا به علت بی اشتهایی نیازی به مصرف غذا ندارند، این افراد باید به کمک مشاور تغذیه نوع خوراک خود را تغییر دهند و اگر این بی اشتهایی به دلیل مشکل روحی باشد، باید به روانپزشک مراجعه کند. سوال: فرزندانم همیشه دوست دارند با غذا میوه بخورد، علت آن چیست؟ جواب: این ...
400 هزار راس دام زنده عید قربان در کشور عرضه شده است
رعایت توصیه های بهداشتی می تواند از بروز بیماری های مشترک دام و انسان جلوگیری کند. رفیع پور با اشاره به 7 میلیون عضو غیر خوراکی و حرام از حدود 400 هزار راس دام در حال عرضه تحت نظر دامپزشکی گفت: مراکز ذبح بهداشتی دام در سراسر کشور، اعضای حرام دام ها را جمع آوری و نسبت به فرآوری یا دفع بهداشتی آنها اقدام می کنند، اما ذبح دام در محیط غیر بهداشتی توسط افراد خارج از چارچوب دامپزشکی باعث اشاعه بیماری ...
اخراج بازیکن تیم ملی امید ایران/طرح جدید نمایندگان مجلس برای کنکور/دو نفر در آمریکا به اتهام جاسوسی برای ...
افکن مدرسه فیضیه توضیح دهد. آقای رحمانی فضلی باید آن چه که در مدرسه فیضیه اتفاق افتاده را مورد بررسی قرار دهد و عوامل آن را شناسایی کند، ایشان باید در خصوص آن پلاکاردهایی که دست افراد بود تحقیقاتی را انجام دهد، اینکه آنان چه کسانی هستند، چرا به رئیس جمهور توهین کرده اند و قصدشان چیست؟ باید مقابل این رفتارهای تفرقه افکن ایستاد، زیرا برای آینده ما بسیار خطرناک است. عده ای امروز بیان می کنند آن کسانی ...
راههای کنترل چربی خون بدون مصرف دارو
چربی خون یکی از بیماری هایی است که در دنیای امروز و به دلیل زندگی شهر نشینی و مصرف مواد غذایی صنعتی گریبان بسیاری از افراد را گرفته است و باید برای کنترل آن تلاش شود. دنیای صنعتی و پر از آلودگی امروز بیماری های جدیدی را برای انسانها به ارمغان آورده که در گذشته وجود نداشتند. یکی از این بیماری ها چربی خون می باشد که نه تنها افراد مسن بلکه بسیاری از جوانان و نوجوانان را درگیر کرده است ...
دستگیری 2 شکارچی متخلف در جغتای
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس اداره حفاظت محیط زیست جوین گفت: این دو متخلف شکار که در منطقه حفاظت شده جوین به شکار قوچ وحشی و آهو اقدام کرده بودند با تلاش ماموران یگان حفاظت این شهرستان شناسایی و دستگیر و پس از تشکیل پرونده به مراجع قضایی معرفی شدند. محمدحسین شم آبادی افزود: با هماهنگی مقام قضایی، در بازرسی از مغازه یکی از این افراد در جغتای بخشی از لاشه آهوی ...
غذایی سنتی که انرژی تان را دوبرابر می کند
دارد و از بروز افسردگی، اضطراب و استرس در افراد جلوگیری می کند . عظمایی تاکید کرد: بریانی سیستم قلبی و عروقی را تقویت می کند؛ این غذا به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D تاثیر بسزایی در استحکام استخوان ها و دندان ها دارد و از بروز پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند . وی تصریح کرد: بریانی به علت وجود ویتامین A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی ...
دولت مقصر اصلی گرانی ارز/ محال است طی 2 ماه قیمت دلار 3 برابر شود
شخص خاصی نمی توانم نام ببرم ولی به طور کلی محال است طی 2 ماه قیمت دلار 3 برابر شود بنابراین دولت نمی تواند این گرانی ها را تقصیر خروج آمریکا از برجام عنوان کند. نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی با اشاره به این که موضوع تنها بالارفتن قیمت دلار نبوده و تمام اقلام مورد نیاز و اساسی مردم چندین برابر شده، اذعان کرد: دولت باید تیم اقتصادی خود را بازسازی کرده و از افراد نخبه و توانمند ...
تغذیه دوران بارداری، گوشت قربانی هرگز!
دستکش این کار را انجام بدهند به خصوص اگر دستشان زخم است و یا سوختگی بهبود نیافته دارند حتما باید از دستکش استفاده کنند. بعضی از افراد معتقدند خوردن جگر خام گوسفند تازه ذبح شده فواید زیادی دارد و برای افراد کم خون خیلی مفید است اما دکتر خادم این موضوع را رد می کند: زنان باردار نباید این حرفها را جدی بگیرند. گوشت گوسفند و جگر گوسفند باید کاملا پخته شود یعنی حتی نیم پز هم می تواند یکسری بیماری ها را ...
از خواص بی نظیر ادویه ها غفلت نکنید
منبع غنی از آنتی اکسیدان است که در سلامت پوست، مو و زیبایی افراد نقش مهمی دارد، همچنین به درمان بیماری ام اس کمک می کند. عباسیان گفت: پودر سیر و پودر دارچین در کاهش چربی خون و درمان فشار خون بالا بسیار اثرگذار بوده؛ علاوه بر آن دارچین در هضم گوشت گوساله و گاو هم کمک کننده است. وی به خواص فلفل سیاه هم اشاره کرد و افزود: فلفل سیاه هضم غذا را آسان تر کرده و زیره برطرف کننده نفخ ...
یک روز کاری با بازرسان اصناف کرمانشاه / فروش اجناس ایرانی با برچسب خارجی
کالایی کمیاب می شود این دست از افراد با افزایش قیمت باعث التهاب بازار می شوند که در این بین حضور مستمر بازرسین اجازه چنین کاری را به آنان نخواهد داد و اکنون دیدید که برای تمامی واحدهای بازرسی شده که تخلف داشتند تشکیل پرونده شد. پس از انجام این بازرسی که در روز تعطیل صورت گرفت، به دفتر مدیریت بازرسی اصناف استان رفتیم و پای صحبت های آقای پهلوانی رییس بازرسی اصناف کرمانشاه نشستیم. ...