خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خوابی DNA را تغییر می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، کم خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی ان ای افراد را تغییر دهد. براساس این بررسی که برای اولین بار به این موضوع پرداخته، حتی یک شب بی خوابی و کم خوابی برای تضعیف بدن افراد کافی است. محققان، ناتوانی در به خواب رفتن یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را کم خوابی می ...
از خواص بی نظیر لوبیا سیاه چه می دانید؟
را یکنواخت می کند و میزان دریافت مواد مغذی منظم و همگن می شود. زمانی که هضم ثابت نباشد، قند خون نوسان می یابد. نوسان قند خون برای بیماران دیابتی بسیار خطرناک است. درمان اختلالات جنسی بر اساس مطالعات موجود ، لوبیای سیاه حاوی مقادیر بالایی ازیک املاح نادر در مواد غذایی بنام مولیبدنوم است. مولیبدنوم سولفیت را می شکند و سم زدایی می کند. سولفیت ها ترکیبات اسیدی هستند که در میوه های خشک ...
سلامت کبد را با رعایت چند نکته مهم تضمین کنید
و سبزیجات رنگارنگ مصرف کنید میوه ها و سبزی ها با خوردن انواع میوه ها و سبزی ها این اطمینان حاصل می شود که مواد مغذی و فیبر مورد نیاز وارد بدن شما می شود. از مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند دونات و نان سفید اجتناب کنید و به جای آن از غلات سبوس دار، برنج و نان سبوس دار استفاده کنید. کمی گوشت، لبنیات و چربی هم در این میان لازم است. اما مصرف زیاد این مواد غذایی هم توصیه نمی شود. به ...
آنچه که درباره آروماتراپی باید بدانید
...> درمان آروماتراپی چگونه کار می کند؟ آروماتراپی از طریق بو و جذب این محصولات از طریق پوست کار می کند: دستگاه بخور نمک های مخصوص حمام روغن، کرم یا لوسیون مخصوص بدن برای ماساژ یا اعمال موضعی بخاردهنده صورت کمپرس سرد و گرم ماسک خاک رس شما می توانید از این مواد به تنهایی یا با ترکیب هم استفاده کنید. تقریبا بیش از صد نوع روغن ضروری در بازار موجود ...
چه عواملی باعث آفت دهان میشود؟
وجود ندارد. درمان آ فت دهان هر چند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد، ولی روش هایی هست که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی بیمار مؤثر است. 1- استفاده از خمیردندان هایی که حاوی سدیم لوریل سولفات نباشند. 2- استفاده از محصولاتی که مثل Orabase با ایجاد یک لایه محافظ روی زخم ها مانع تحریک آن ها توسط عوامل محیطی می شوند. 3- محصولات بی حس ...
عفونت پستان در دوران شیردهی، علت و راه های درمان
...، به آزمایشگاه ارسال کند. درمان های خانگی برای عفونت سینه در مادران شیرده - استراحت بیشتر، نوشیدن مایعات بیشتر و استفاده از کمپرس های گرم و یا سرد بر روی پستان دردناک می تواند موجب کاهش درد شود. - قبل از تغذیه نوزاد، حدود 15 دقیقه پستان آسیب دیده را با آب گرم و صابون بشویید و یک دستمال گرم و مرطوب روی آن قرار دهید. حداقل 3 بار در روز این کار را انجام دهید. این ...
روشی عجیب برای خلاصی از خر و پف
دچار بی خوابی و به مرور بیماری های ناشی از آن شود. خواب یکی از ضروری ترین نیاز های بدن برای حفظ سلامت است، درطول خواب، بدن به ترمیم بافت های آسیب دیده خود می پردازد، همچنین سموم از سلول های مغزی خارج می شوند، خواب کافی سبب بهبود توان و افزایش انرژی، رفع خستگی و استراحت اعضای بدن به ویژه قلب، چشم ها و مغز می شود؛ در زمان خواب سلول های حافظه با اطلاعات جدید پُر می شوند و سبب تقویت حافظه و ...
سردرد در رابطه زناشویی، آنچه که باید بدانید
. در برخی افراد ترکیبی از دو حالت فوق ایجاد می شود. اغلب سردردهای جنسی حداقل چد دقیقه طول می کشد و برخی دیگر چند ساعت یا حتی 2 تا 3 روز ادامه دارد. بسیاری از افراد مبتلا به سردرد جنسی به صورت خوشه ای در طی چند ماه آن را تجربه می کنند و پس از آن ممکن است تا یک سال ی بیشتر بدون سردرد زندگی کنند. حدود نیمی از افراد مبتلا به سردرد جنسی شش ماه پشت سر هم آن را تجربه می کنند ...
کم کاری تیروئید در مردان، تاثیرش بر اسپرم و زودانزالی
تیروئید هستند، معمولا با مشکلاتی از قبیل کندی متابولیسم و سوخت و ساز بدن مواجه می شوند. معمولا ده درصد از زنان دچار اختلال کمبود هورمون تیروئید و به اصطلاح کم کاری تیروئید هستند و حتی ممکن است خیلی از افراد به این بیماری مبتلا بوده و از آن باخبر نباشند. کم کاری تیروئید ممکن است چندین علت داشته باشد که یکی از آنها، تقریبا شایع تر بوده و به دلیل التهاب غده تیروئید است. این نوع ...
عوارض مصرف استامینوفن
داریم به نام سی نرژیسم یا هم افزایی برخی داروها یک تاثیر خودشان دارند و در کنار داروی دیگر اثرشان بیشتر می شود. محمد حسینی ادامه داد: به طور نمونه استامینوفن ساده 325 میلی گرم یک اثر درمانی دارد وقتی به آن 10 میلی گرم کدئین اضافه شود اثر آن 325 میلی گرم بسیار زیاد می شود و اگر ما بر اثر بیشتر استامینوفن نیاز داریم، اما نخواهیم از دوز بیشتر استامینوفن به علت سمیت کبدی استفاده کنیم، در این ...
درد پستانها در زنان، دلایل خارش و درمان آن چیست؟
به پزشک مراجعه کرد. در این صورت پزشک با تشخیص علت اصلی مشکل، درمان های لازم را در پیش می گیرد. منبع: آکاایران در گام اول لازم است که علت اصلی خارش سینه مشخص شود. در اکثر موارد، دلیل آن مسائل کم اهمیتی مانند استفاده از لباس زیر نامناسب است، اما در برخی موارد همین مشکل می تواند نشان دهنده ی بیماری های جدی تر باشد. این عضو از بدن زنان بسیار حساس هستند و در برابر ...
بیماری های خفته در محصولات کشاورزی
سلامت را حفظ کنیم. علاوه بر این رعایت نکردن این شاخص ها می توانند صدمات جبران ناپذیری به مصرف کنندگان داخلی وارد کند و در نتیجه هزینه های سرسام آوری را به دولت تحمیل کند، از همین رو انتظار می رود هرچه سریعتر دولت به امر پیشگیری بپردازد و از استفاده بیش از اندازه کودهای شیمیایی و سموم دفع آفات کشاورزان جلوگیری کند. عودت محصولات صادراتی به دلیل وجود نیترات رئیس ایستگاه ...
9 تصفیه کننده معطر خون را بشناسید
و مغزی محافظت می کند. علاوه بر این سیر سرشار از ترکیبات سولفوریک (همان آلیسین) است و برای دفع سموم انباشته شده در خون مؤثر بوده و به روده کمک می کند تا بدن را از شر میکروارگانیسم های آسیب رسان خلاص کند. برای بهره مندی از خواص این ماده غذایی مفید می توانید صبح سیر را بجوید و یا به هر بهانه در غذاهایتان استفاده کنید. گیاه قاصدک قاصدک حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که ...
7 ویژگی زردچوبه که مانند دارو عمل می کند
سرطان تا فشار خون بالا ، التهاب مفاصل ، افسردگی ، حفاظت از پوست در مقابل اشعه فرابنفش ، اختلالات شناختی. بارزترین ترکیب موجود در زردچوبه که دارای خواص دارویی ودرمانی میباشد کورکومین است. این ترکیب یک آنتی اکسیدان قوی است و با مواد سم مبارزه میکند. زردچوبه یک ادویه چند کاره محسوب میشود که میتوان آن را به هر چیزی اضافه کرد . این ادویه طعم خاص و خوشایندی به غذا میدهد. همانطور که میدانیم ثابت ...
خواص درمانی بی نظیر ریواس
سبز آن، مقادیر قابل توجهی فلاونوئید پلی فنولیک مانند زئاگزانتین، بتاکاروتن و لوتئین دارند. این مواد مغذی، در بدن انسان به ویتامین A تبدیل می شوند. پس، مصرف منظم ساقه های ریواس قرمز به افزایش بینایی و به تاخیر انداختن بیماری های متعدد چشمی کمک می کند. سرطان را مهارمی کند ریواس دارای مقادیر بسیار بالای آنتی اکسیدان است. ریواس توانایی مهار رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلول و ...
خواص پونه کوهی
...، به طوریکه فایده بیشتری از غذایی که مصرف می شود به بدن می رساند. 3- پونه کوهی نقش خود در حوزه فعالیت انقباضی را عمدتاً از طریق اختلال در بسیج کلسیم و تا حدی توسط فعال شدن کانال های پتاسیم انجام می دهد. در نتیجه عصاره برگ این گیاه اثرات شل کنندگی بر روی عضلات صاف روده دارد، به همین دلیل از قدیم از این گیاه برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مانند اسهال، گرفتگی و درد های شکمی استفاده می ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
آنها می توان به دفع سموم مضر و فلزات سنگین از بافت سلولی اشاره کرد. طبق مطالعه ای که در سال 2014 صورت گرفت و گزارش آن در مجله ی Physiological Anthropology به چاپ رسید، میان مواد لبنی تخمیری و رشد میکروب های روده ای ارتباطی وجود دارد. این مطالعه نشان می داد که مواد غیرلبنی تخمیری و گیاهان دارویی نیز تأثیر مثبتی روی میکروب های روده ای دارند و ممکن است آثار بلندمدتی روی ...
صبح ها سیر بخورید
دارند و سیر با سرعت بیشتری روی آن ها تأثیر می گذارد. وقتی که سیر را به صورت ناشتا میل می کنید در واقع بدنتان را سم زدایی کرده اید. با همین کار ساده تمامی انگل ها و کرم های موجود در روده را بیرون رانده و سدی در برابر بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا و برخی از سرطان ها ایجاد می کنید. خوردن سیر به صورت ناشتا همچنین روی جریان خون نیز تأثیر بیشتری می گذارد. این ماده ی غذایی ...
در حال حاضر، از نظر تناسب اندام در چه وضعیتی قرار دارید؟
اضافه وزن دارید یا چاق هستید، در ادامه مقاله نیز با ما باشید تا با شما از درمان چاقی صحبت کنیم. چاقی یا سلامت؟ درمان چاقی قدم اول: قبل از هر چیز مسؤولیت حل مشکل خود را قبول کنید. خود را برای یک برنامه منسجم، منظم و البته طولانی مدت آماده سازید. قدم دوم: به تبلیغات فریبنده توجه نکنید. وعده هایی همچون 10 کیلو در 10 جلسه یا هر چه میخواهید بخورید و لاغر شوید و... دروغی ...
آیا میتوان روند پیری را معکوس کرد؟
روند پیری بتوانند بسیاری از بیماری ها را درمان کنند. با این حال، این کار هنوز هم تا حدی از برنامه های کاربردی بالینی فاصله گرفته است. در حالیکه پژوهشهای به عمل آمده اثرات مثبتی را در مدل سلول های انسانی نشان داده اند، برای استفاده از آن در ارگانیسم های زنده، آزمایش های بیشتری باید انجام شود.
خواص پودر کاکائو برای سلامتی
افرادی که به طور مرتب شکلات مصرف می کردند، نسبت به افرادی که کمتر شکلات می خوردند، حتی با مصرف کالری و چربی بیشتر، BMI کمتری داشتند. علاوه بر این، در یک مطالعه کاهش وزن که از رژیم های کم کربوهیدرات استفاده می کردند، مشاهده شد گروهی که به میزان 42 گرم یا حدود 1.5 اونس شکلات کاکائویی 81 درصد در روز می خوردند، سریع تر از گروهی که رژیم معمولی داشتند، وزن از دست دادند. به هر حال ...
از ماجرای واردات پروتز سینه با ارز دولتی تا تمدید مهلت انتخاب رشته کارشناسی ارشد پزشکی
استفاده در برخی جراحی ها مانند پروتز سینه گفت: به دلیل اینکه سرطان سینه اولین علت مرگ و میر بانوان است، به همین دلیل پروتز سینه در زمره ملزومات پزشکی قرار گرفته است که ارز دولتی به آن تخصیص پیدا می کند. وی گفت: این سه نوع پروتز که واردات آنها مشمول دریافت ارز دولتی می شود، در جراحی های زیبایی نیز استفاده می شوند اما سیاست ما بر این اساس است که به کمک این پروتزها، امید به زندگی بیماران ...
مرگ در خواب به این چند دلیل اتفاق می افتد؟
حالت عدم هوشیاری می شوید، برخی عملکردها در بدن به درستی انجام نمی شوند و خطر این مسئله در برخی افراد بالاست و ممکن است منجر به مرگ فرد در خواب شود. بخش عمده خواب همیشه به عنوان یک فعالیت مجهول در نظر گرفته می شود که بدن به خودی خود آن را انجام می دهد. اما واقعیت این است که در هنگام خواب مغز ما کاملا فعال است. به علاوه سوالات بدون پاسخ زیادی در مورد خواب وجود دارند که دانشمندان هنوز پاسخی ...
8 نشانه هشداردهنده که از سمی بودن کبد حکایت دارند
درد در ناحیه کبد احساس درد داشتن در بالای سمت راست شکم می تواند نشانه وجود مشکلی در کبد باشد. این درد اغلب خفیف و گذراست و بعضا شدید هم می شود. این را به یاد داشته باشید که وظیفه کبد، سم زدایی ست و به بدن در فیلتر کردن مواد اضافی کمک می کند. همچنین در گوارش غذا نیز نقش موثری دارد. هنگامی که کبد مریض می شود، نمی تواند به طور صحیح و کامل وظایف خود را به انجام برساند. در چنین حالتی، ملتهب و ...
مصرف شکر چه عوارضی دارد؟
نوشابه یعنی 7 حبه قند، شکر دارد. برای جبران شکر فراوان آبمیوه و اسموتی ها توصیه می شود در تهیه اسموتی از ترکیب 40 درصد میوه و 60 درصد سبزیجات استفاده شود. درواقع، سبزیجات سبز مقدار شکر را به حد تعادل می رسانند. برنامه غذایی متعادل داشته باشید: رعایت برنامه غذایی درست و منظم یکی از بهترین راهکارها برای کاهش شکر است زیرا در زمان گرسنگی، سطح قند خون پایین می آید و تمایل به ریزه خواری خصوصا ...
علائمی که زنگ خطر کمبود ویتامین D هستند/ سریع ترین راه خانگی برای رفع بوی بد دهان/ خطرات جوشاندن دوباره ...
بسیار مفید است و می توانید از آن استفاده کنید. درمان ناخن فرو رفته در گوشت برخی افراد از اینکه ناخن هایشان در گوشت پا فرو می رود ناراحت هستند و به دنبال راهی برای درمان آن؛ افرادی که ناخن های محدب دارند، بیشتر مستعد این فرو رفتگی هستند، حال راهی محققان طب سنتی راهی را برای درمان آن بیان کرده اند که می توان به سادگی آن را درمان کرد، 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین را به همراه کمی شامپو بچه و چند قطره روغن اسطوخودوس مخلوط کنید، پاهایتان را به مدت 15 دقیقه در آب گرم بالا بگذارید و مواد ترکیب شده بالا را یک شب بر محل قرار دهید، فرورفتگی هایتان درمان خواهد شد. انتهای پیام/ ...
علل بی حسی در دست و پاها
شفا آنلاین سلامت بی حسی در دست و پاها ممکن است یک عارضه خفیف و موقتی بوده که به صورت خودبه خودی یا با کمک روش های درمانی خانگی درمان شود. بااین حال در برخی موارد، ممکن است بی حسی نشانگر یک عارضه جدی بوده که به درمان پزشکی نیاز داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین :خواب رفتگی واژه ای است که به صورت عمومی برای توصیف یک احساس عجیب در هر قسمتی از بدن انسان به خصوص دست ها و پاها به کار می رود ...
حنظل چیست؟ +خواص و عوارض مصرف
دارو می تواند به سرعت این کرمچه ها را بکشد و تخم ها و نوزادان ان ها را از بین ببرد. اگر احتمال می دهید دست یا اعضای دیگر بدن شما مبتلا به این کرمچه ها شده باشد، بهتر است که از روغن این گیاه استفاده کنید. در بچه هایی که انگل دارند باید آب جوشانده شده این گیاه را از به صورت ضماد در داخل ناف آن ها مالید. دقت داشته باشید نباید این ضماد را از طریق مقعد به کودکان وارد ...
بانویی که زندگی می دهد/ شیوه های جدید درمان ناباروری در همدان
متخصص زنان و زایمان در همدان با بیان اینکه PRP مخفف پلاسمای غنی از پلاکت است، گفت: پلاکت نقش مهمی در انعقاد خون دارد و آنچه باعث ترمیم بافت شده تعدادی از فاکتورهای رشد موجود در پلاکت است. وی با اشاره به اینکه قبلاً از فاکتورهای رشد موجود در پلاکت برای جوانسازی پوست، ارتوپدی و قسمت های مختلف بدن استفاده شده بود، افزود: آشنایی روزانه با بیمارانی که چندین بار با شکست IVF مواجه شده بودند، باعث ...
کمبود آهن در زنان، ده گروه نیازمند
آهن از جمله املاحی است که در تمام سلول ها وجود دارد اما می توان بیشترین میزان آن را در گلبول های قرمز خون مشاهده کرد. گلبول های قرمز خون اکسیژن را از ریه ها به دیگر اعضا و بافت های بدن منتقل می کنند. آهن هم از مواد مغذی دریافتی انرژی تولید کرده و در انتقال پیام های عصبی که فعالیت بخش های مختلف بدن را با یکدیگر هماهنگ می کنند مشارکت دارد. در صورتی که میزان اضافه ای از آهن جذب ...
