سایر منابع:
سایر خبرها
چه انبه ای بخریم + روش نگهداری آن
... ادرار آور است . یبوست را برطرف می کند . انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است؛ بنابراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند. انبه تمیز کننده خون می باشد . بافت های عصب عضله، قلب، مغز و قسمت های دیگر بدن را تقویت می کند. در درمان سینوزیت نقش موثری ایفا می کند. عطش را برطرف می کند. انبه چون گرم است برای گرم مزاجان ...
دلایل علمی بیدار شدن در نیمه شب
احساس شود . هر زمان که قند خون شما به سرعت افت می کند، همانند پس از خوردن یک دسر شیرین و بزرگ، بدن وارد یک واکنش استرسی می شود و زمانی که این اتفاق در میانه شب رخ می دهد، واکنش استرسی موجب اختلال در خواب شما می شود . یک رژیم غذایی سالم و سرشار از غذاهای کامل پاسخی به این مشکل است اما به عنوان اقدامی سریع می توانید مصرف یک مشت بادام یا یک قاشق کره بادام یا روغن نارگیل را پیش ...
چگونه می توان سینوزیت را درمان کرد ؟
...> عوارض سینوزیت این متخصص گوش و حلق و بینی در پایان با بیان اینکه اگر سینوزیت درمان نشود، عوارض خطرناکی در پی خواهد داشت، گفت: سینوزیت ممکن است عارضه چشمی، مغزی و عوارض جدی مانند مننژیت را به دنبال داشته باشد. همچنین عوارض مخفی این بیماری در موارد نادری ممکن است منجر به مرگ شود. توصیه ما این است بیمارانی که بیماری زمینه ای به همراه سینوزیت دارند، حتما باید درمان شوند. ایسنا 2025 ...
محمد ی فر: در مرگ جانباز مشهدی ما مقصر نیستیم
. ما در کشور سه میلیون از اتباع خارجی را داریم که سالیانه بین 720 تا 760 هزار نفر از کشور طرد می شوند پس در حجم این جمعیت نهایت کنترل ها انجام می شود. این موضوع منحصر به فرد بوده است. قاسم رضایی بین 700 هزار نفر وارد تشکیلات ما شده که از طرف یک سازمان پلیسی معرفی شده و خودش را هم افغانستانی معرفی می کند و هیچ اعتراضی هم نمی کند، علائمی هم ضد آن وجود ندارد پس طبیعی است که طرد می شود. ...
تغذیه دوران یائسگی، مصرف لبنیات و ویتامین دی
مشکلات کاهش میزان هورمون زنانه "استروژن" در بدن است. دفعات گر گرفتگی از هر زنی تا زن دیگر متفاوت است که با مصرف برخی از گیاهان مانند سویا و همچنین مکمل های حاوی عصاره سویا می توان از بروز چنین عوارضی کاست. این متخصص زنان، افزود: هنگامی که گر گرفتگی و تعریق شبانه پدید می آید، خواب شبانه مختل و سبب بیدار شدن فرد از خواب می شود و این بر هم خوردن میزان طبیعی خواب باعث می شود فرد در طی روز بعد ...
آب بنوشید تا لاغر شوید
شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد ...
رابطه عجیب سبک زندگی با آلزایمر
به گزارش آی سبک ، آلزایمر بیماری است که عملکرد مغز را با مشکل روبه رو می سازد و حتی اگر ژن آن در فرد وجود داشته باشد، با رعایت نکات پیشگیرانه می توان از بروز آن جلوگیری کرد، شدت آن را کاهش داد یا حداقل سن ابتلا به این بیماری را بالاتر برد. برای مثال اگر فشار خون همیشه بالا باشد، عملکرد قلب، شریان ها و جریان خون نامتعادل می شود و این موضوع به افزایش احتمال زوال عقل کمک می کند. اما اگر فشار خون ...
رژیم لاغری برای زنان، یازده روش سریع
و شکل اصلی بدن خود برسند. در ادامه توصیه ها و اطلاعاتی را در اختیارتان قرار می دهم که بتوانید در مسیر اضافه کردن وزن از آنها استفاده کنید. مشکلات کمبود وزن تئوری های فراوانی وجود دارد که چرا افراد لاغر به صورت طبیعی، چنین بدنی دارند. از ژنتیک تا زودتر سیر شدن ( بعضی افراد سریعتر سیر می شوند، و همین باعث می شود کمتر غذا بخورند ) و کلی نظریه دیگر. جا دارد که اینجا بگویم اگر کسی ...
از شکنجه گاه اشرف تا حرمسرای مسعودرجوی+عکس
پا بگذارند: "بعد از تقریبا یک هفته ما را به سلولی که تقریبا 30 زن در آن حضور داشتند منتقل کردند. طی این مدت زندان بان های ما حشمت تیفتکچی و ناهید صادقی و کبری حسنوند و فاطمه خردمند بودند که فاطمه خردمند با پوتین نظامی خودش به تمام اعضای بدن من از جمله سر و صورتم ضربه وارد می کرد. همزمان به من فحش های رکیک هم می داد و ضربات سهمگین او منجر به پاره شدن لب ها و خونریزی شدید شد بی آن که این ...
ترفندهای آسان برای جلوگیری از خمیازه
خون سردتری را نسبت به تنفس با دهان فراهم می کند. یکی دیگر از دلایل خمیازه نیاز به کشیدن و ریلکس شدن عضلات خسته و گرفته است. به همین دلیل خیلی ها هنگام خمیازه تمام بدن را می کشند این حرکت عضلات همراه با آرام شدن ذهن بدن را به آرامش می رساند. زمانی که فرد قبل از یک اتفاق مهم عصبی می شود خمیازه می کشد. مثلا دانش آموز قبل از امتحان خمیازه می کشدزمانی که فرد خسته می شود و نیاز به ...
دلایلی برای مصرف روزانه زنجبیل
می کنند. طی مطالعه ای که در سال 2015 با حضور 41 شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، مصرف دو گرم پودر زنجبیل در روز به کاهش 12 درصدی قند خون ناشتا در میان آنها منجر شد.مصرف زنجبیل نه تنها به بهبودی دیابت کمک می کند، بلکه در محافظت و درمان عوارض جانبی ناشی از ابتلا به دیابت، مانند رتینوپاتی دیابتی، نیز موثر است. ...
سفرهای جاده ای در پیچ بی قانونی
این است که رانندگان بدانند و باور داشته باشند که اگر دیگر افراد نیز چندان قانون مدار رانندگی نمی کنند، طبیعتا همیشه شرایط مناسب نیست. به گفته او برای مهار تنش های رانندگی نیازمند حوصله هستیم تا کمتر تصادف رخ دهد. رئیس انجمن مددکاران اجتماعی می افزاید: در بسیاری مواقع با یک سبقت غیرمجاز یا رقابت نابه جا با دیگری تصادف رخ می دهد. این در حالی است که افراد می توانند با مدیریت شخصیت رفتار فرد بیرونی را ...
خشکی پوست نشانه این چهار بیماری است
عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با آب بسیار گرم و در نهایت مراجعه به پزشک در بیماران دیابتی که از عوارض پوستی رنج می برند، ضروری است. بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ...
ضربه مغزی در کودکان، همه چیزهایی که باید بدانید
مغزی در زندگی خود می دهند. ضربه مغزی چیست؟ ضربه مغزی نوعی آسیب دیدگی مغز است که هنگامی اتفاق می افتد که ضربه به سر یا بدن باعث حرکت مغز درون مایع پیرامون آن می شود. مغز ممکن است به طرفین حرکت کرده یا به جمجمه برخورد کند که این باعث مختل شدن موقتی تفکر و عمل در کودک می شود. ضربه مغزی نوع خفیفی از آسیب دیدگی تروماتیک مغزی یا TBI است. نشانه ها و ...
دختران انقلاب، مهمان خانواده شهید مدافع امنیت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حاشیه نگاری از دیدار صمیمانه پدر شهید محمدحسین حدادیان با جوانان هم نسل او؛ صدای بوق های ممتد، خیابان را پر کرده اما هیچ کس اخم و اعتراض نمی کند. راننده ها و عابران پیاده مشتاقانه رد صدای بوق را می گیرند و با دیدن جوانک هایی که صورتشان را همرنگ پرچم روی دوششان کرده اند، لبخند می زنند. چند ساعت بیشتر به بازی مرگ و زندگی و تلاش برای گذر از پل معلق و لرزانِ صعود ...
به خون خواهی شهید مظلوم
بازداشت می شود، وظیفه نیروی انتظامی است که در صورت عدم ارائه مدرک از سوی فرد، آن را به اداره اتباع تحویل دهد و ما هم همین اقدام را انجام دادیم. وی با اشاره به موارد مشابه با ماجرای جانباز رضایی گفت: ما موارد مشابهی در گذشته داشتیم که افرادی توسط نیروی انتظامی بازداشت شده بودند اما پس از تماس با ما یا خانواده مدارک شان به نیروی انتظامی تحویل داده می شد و این افراد آزاد می شدند. اگر این فرد همانجا به ...
آقایان هم دوران قاعدگی دارند!
تستوسترون در خون او است و بهم خوردن تعادل هورمون تستوسترون در بدن که ناشی از برخی عوامل محیطی می باشد، می تواند حالت عادت ماهیانه را در مردان وخیم تر نماید.عوامل به وجود آورنده عادت ماهیانه در مردان تکرار و شدت بروز عادات ماهیانه در مردان مختلف می تواند به دلیل برخی شرایط خاص از جمله موارد زیر باشد. 1- مصرف برخی داروهای پزشکی مانند داروهای استروئیدی که می توانند در ترشح هورمون تستوسترون اختلال ...
علائم پریود شدن، آنچه زنان باید بدانند
طور معمول بین 3 تا 7 روز ادامه دارند و مقدار خونی که در این دوره دفع می شود در زنان متفاوت است. این دفع خون ممکن است طیفی از خفیف، متوسط تا سنگین را شامل شود. علایم عادت ماهانه تمامی زنان در زمان عادت ماهانه علایمی یکسان را تجربه نمی کنند. علایم شایع شامل موارد زیر است: - ورم و حساس شدن پستان - تنش - نفخ - عود های آکنه ...
5 نشانه ای که می گویند اکسیژن خون نتن کاهش پیدا کرده
به گزارش تیترشهر : این عارضه می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: تغییر رنگ پوست : مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به ...
معجزه آفرینش انسان، کتابی برای خداشناسی
بخشی از مقدمه کتاب، سفری کوتاه به بدن انسان ها داشته و می نویسد: هنگام مطالعه این کتاب تصور کنید در بدنتان سفر می کنید سفری که در آن شگفتی های باور نکردنی در انتظارتان هستند. در این سفر متوجه می شوید که یک ژنراتور در قلبتان وجود دارد که وقتی از کار می افتد یک قطعه یدکی به جای آن وارد عمل می شود. مشاهده می کنید که سلول های روده کوچک، توانایی تشخیص و گرفتن اتم های آهن در میان صدها ماده متفاوتی که با ...
آیا آب لیمو به بهبود بازگشت اسید معده کمک می کند؟
غذایی بزرگ می تواند معده را تحریک کرده یا به طور مستقیم موجب بازگشت اسید شود. حفظ وزن سالم بدن. بازگشت اسید معده بین افراد دارای اضافه وزن یا چاق شایع تر است. پرهیز از غذاهای محرک. الکل، کافئین، قند پردازش شده، شکلات، نوشیدنی های گازدار، تنباکو، و غذاهای تند می توانند همگی محرک بازگشت اسید معده باشند. بالا بردن قسمت بالایی تختخواب. اگر بازگشت اسید معده هنگام شب رخ می ...
شیوع تب کنگو در افغانستان رو به فزونی است
افسردگی است. علائم این بیماری یک تا سه روز پس از نیش کنه آلوده یا پنج تا شش روز بعد از تماس با حیوان آلوده یا خون و گوشت آلوده حیوان بروز می کند و بعد از چند روز، بیماری وارد مرحله خونریزی می شود. خونریزی خطر اصلی این بیمار است و موارد منجر به مرگ اغلب به خاطر خونریزی های شدید داخلی رخ می دهد. هنوز هیچ واکسن معتبری برای پیشگیری از تب کنگو نیست اما درمان موثری برای تب کریمه کنگو وجود ...
باورهای نادرست و واقعیت ها درباره کشیدن قلیان
... مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با این که کمتر مصرف می شود، اما حجم دودی که از طریق آن وارد بدن می ...
گر از دست اشتهای زیادتان کلافه شدید، این غذاها را بخورید
چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذاها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است. و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی ...
جهش سیستان و بلوچستان در دولت تدبیر و امید
رفته است که هم اینک برخی از کالاها از جوار این بندر عبور کرده و در بندرعباس تخلیه می شوند و سپس با پیمودن مسیر ترانزیتی طولانی به کشور افغانستان و مناطق همجوار ترانزیت می شود. چابهار هم اینک دارای 2 بندر بزرگ و مهم شهید بهشتی و شهید کلانتری است که تاکنون چه در زمان جنگ و چه پس از آن نقش بسیار مهمی در صادرات و واردات کالا داشته اند. در سال 1352 طرح جامع تاسیس بندر چابهار مطرح و قراردادهای ...
گیاهخواری مطلق چه تغییراتی در بدن شما ایجاد می کند؟
مزایای بسیاری برای سلامتی داشته باشد. این رژیم به ویژه در بدن افرادی که بیشتر عمر خود را از برنامه غذایی سرشار از گوشت و لبنیات پیروی کرده اند، می تواند منجر به تغییرات قابل توجهی شود. تاثیرات این رژیم غذایی بر بدن انسان و با گذشت زمان به شرح زیر است: چند هفته اول اولین نکته ای که یک فرد با روی آوردن به وگانیسم متوجه می شود، تقویت انرژی با حذف گوشت فرآوری شده به نفع میوه ها ...
از دلایل بروز دردهای عضلانی
خواب به بدن اجازه استراحت و احیای خود را می دهد و خواب ناکافی می تواند به بروز دردهای عضلانی منجر شود . دردهای عضلانی می توانند برای افراد مختلف در سنین مختلف رخ دهند. در بسیاری موارد، احساس درد در عضلات مساله ای نگران کننده محسوب نمی شود و بدون درمان خاصی بهبود می یابد . از دلایل بروز دردهای عضلانی به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، اما ...
درمان در ایران، ارزان ترین در منطقه/چگونه 125 سال عمر کنیم؟
به گزارش وانانیوز، بقراط برای نخستین بار با توجه به علم شیمی آن زمان، طب را از حالت خرافاتی خارج و به صورت طب مزاجی و اخلاطی (اخلاط چهارگانه مبتنی بر عناصر اربعه شامل آب، آتش، هوا و خاک موجود در آن زمان) تدوین کرد. بعد از وی، جالینوس یافته های قبلی طب را تکمیل تر و به عنوان طب یونانی معرفی کرد. درست زمانی که امپراطور ایران باستان به یونان لشگر کشی می کند، یکی از فتوحات و غنیمت ها همین کتب موجود بود که با کمک خردمندان و عالمان دربار هخامنشی آموزه های این طب وارد علم پزشکی وقت شده و با ظهور اسلام تمامی این گنجینه های به یادگا ...
آیا زن امروز همان زن آرمانی اسلام است
یکدیگر پیدا نمی کنند؛ بلکه منجر به وحدت بیشتر نیز می شوند، دستگاه عجیب خلقت که هدفش یگانه شدن دو روح است، این تدبیر را به کار برده است؛ که در مرد حس تسلط بر زن را از بالای سر زن قرار دهد و از طریق حاکمیت ظاهری خانه و خانواده، و در زن حس تسلط بر مرد را از طریق قلب... مرد از راه قهرمانی می خواهد حاکم باشد و زن از طریق جمال و زیبایی زنانه. مرد این حکومت را می پذیرد و عجیب این است که حکومت زن را ...