خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 درمان خانگی برای زخم معده
: سیر در بسیاری از نقاط جهان یک افزودنی محبوب برای طعم دهی غذاها به شمار می رود. سیر خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد که برای مبارزه با عفونت ها مفید است. برخی مطالعات نشان می دهد که سیر به جلوگیری از توسعه زخم ها و تسریع روند بهبودی آنها کمک می کند. همچنین می تواند به جلوگیری از رشد هلیکوباکتر پیلوری بیانجامد. یک مطالعه نیز نشان می دهد که خوردن دو حبه سیر با هر وعده غذایی و دو بار در روز می ...
اگر شما هم دچار پرش پلک هستید؛ بخوانید + راهکارهای خانگی
مؤثر برای درمان شوک چشم، مصرف مواد غذاییغنی از منیزیم ،مانند آووکادو ، دانه ها، لوبیا، آجیل، سبزی برگ و غیره است. 6. گلاب: گلاب، لوسیون چشمی است ، این پاک کننده، بی ضرر به عنوان یکی از راه حل های اصلی تحریک شدن پلک که آلودگی است، استفاده ،و از گلاب، به عنوان قطره چشم برای تمیز کردن، تغذیه، و آرام کردن ماهیچه های چشم کمک گرفته می شود فقط یک پد پنبه را در گلاب، آغشته کرده و ...
نمایندگان مجلس از پاسخ های رئیس جمهور به 4 سؤال قانع نشدند
دوطرف بیان می شود و در بخش دوم ابهامات سؤال کنندگان و پاسخ های رئیس جمهور مطرح می گردد. در تبصره این ماده آمده است پس از این مرحله، درباره پاسخ رئیس جمهور به هر یک از سؤالات از نظر قانع کننده بودن به صورت جداگانه رأی گیری می شود. چنانچه اکثریت نمایندگان حاضر در جلسه از پاسخ رئیس جمهور به سؤالی قانع نشده باشند و موضوع مورد سؤال، نقض قانون و یا استنکاف از قانون محسوب شود، آن ...
ویتامین های مورد نیاز برای حفظ سلامت کلیه ها را بشناسیم
به گزارش خبرنگار مهر ، ویتامین ها به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت کمک می کنند. اعضای حیاتی بدن برای عملکرد درست و بهینه نیاز به ویتامین ها دارند. کلیه ها میزان مایعات بدن را تنظیم می کنند، فشارخون را تثبیت می کنند، تولید سلول های قرمز خون را کنترل می کنند، میزان کلسیم و مواد معدنی بدن را تعدیل کرده، و مواد زائد بدن را از طریق ادرار دفع می کنند. اگر کلیه ها به خوبی کار ...
بهترین روش های مقابله با استرس چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وقتی بدن تحت استرس قرار می گیرد، سیستم عصبی با ترشح کورتیزول و آدرنالین در جریان خون واکنش نشان می دهد، این دو هورمون استرس به بدن کمک می کنند تا واکنش فوری نشان دهد و قدرت و استقامت و زمان واکنش شما را افزایش می دهند تا تمرکزتان بالا برود که اصطلاحاً به آن واکنش جنگ یا گریز می گویند و شیوه ی بدن برای محافظت از شماست. همه ی ما گاهی در شرایط ...
داروی مرگ!/ مسمومیت های دارویی از کجا نشأت می گیرند؟
... بهترین روش برای پیشگیری از خوردن دوز تکراری دارو، یادداشت کردن دفعات مصرف دارو یا قرار دادن قرص ها در داخل جعبه های مخصوص تقسیم بندی شده موجود در داروخانه هاست. مصرف خودسرانه داروی استامینوفن برای درمان درد و تب بیش از مقادیر درمانی منجر به صدمات کبدی می شود، بنابراین ارجاع فرد مسموم به بیمارستان بسیار حیاتی است. داروها را در بسته بندی اولیه آنها نگهداری کنید تا در صورت ...
علت تنگی واژن در زنان، چیست؟
تنگی واژن یا تنگ شدن و یا از دست دادن انعطاف پذیری واژن بخاطر یک عارضه جانبی از پرتودرمانی و یا جراحی دستگاه تناسلی اتفاق می افتد. در اغلب موارد، با خشکی و از دست دادن انعطاف پذیری بافت اسکار همراه است. پرتو درمانی به طور کلی در ناحیه لگن برای درمان سرطان مثانه، راست روده، غدد لنفاوی یا رحم استفاده می شود. هر گونه پرتودرمانی – توسط پرتوهای پرتو خارجی یا با استفاده از ایمپلنت های داخلی ...
سندرم تخمدانهای پلی کیستیک، یک بیماری مزمن
باهم باشند. اگر نامنظمی و پرمویی چند ماه بعد مصرف قرص ها ادامه داشت از نظر اختلالات هورمونی باید بررسی و تحت درمان قرار بگیرید. تخمدانهای پلی کیستیک یک بیماری مزمن است که قسمت های مختلفی از بدن شامل تخمدان ، پوست و مو و غدد داخلی درگیر هستند و درمان قطعی نداردولی کاهش وزن و ورزش منظم روزانه (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه)توصیه می شود. در صورت لزوم قرص سیپرترون کامپاند ( در صورت افزایش رشد موهای زائد قرص دیان مصرف شود) و قرص متفورمین حداقل 6 ماه تجویز می شود. این بیماری در صورت عدم درمان سبب کاهش قدرت باروری می شود. ...
چای سیاه و خواص آن برای لاغری و فشار خون
طولانی التهاب در بدن می تواند چاقی را تحریک کند ، با نوشیدن چای سیاه می توانید از چاقی ناشی از التهاب جلوگیری کنید. کاهش خطر سنگ کلیه با مصرف چای سیاه: سنگ کلیه بسیار دردناک و شایع است. این امر ناشی از افزایش دفع مواد تشکیل کریستال مانند ادرار، کلسیم و اسید اوره است. خوشبختانه، نوشیدن چای سیاه می تواند خطر تشکیل سنگ کلیه را تا 8 درصد کاهش دهد. درمان آسم با مصرف ...
8 خاصیت شگفت انگیز موز برای درمان یبوست
همین دلیل نیز تاثیر مصرف موز کاملا مشابه ی تاثیر مصرف پروبیوتیک است. باکتری های خوب درون روده نقش برجسته ای در بهبود سلامت دستگاه گوارش و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن انسان ایفا می کنند. 5: پکتین موجود در موز یبوست را تسکین می دهد علاوه بر فیبر، پکتین نیز برای تسکین یبوست بسیار عالی عمل می کند. مصرف موز باعث تولید آنزیم خاصی به نام پکتیناز می شود. تجزیه ی آنزیم پکتیناز به پکتین ...
مسکن های طبیعی قاعدگی، راه حل متخصص طب سنتی
از شروع قاعدگی مثلا یک هفته تا 10 روز قبل شروع و روزی یک استکان مصرف کرد. در دوسه روز اول قاعدگی نیز می توان مصرف آنها را ادامه داد. این عرقیات می تواند دردهای شما را بهبود ببخشد. زنجبیل؛ ضد درد طبیعی استفاده از زنجیل دمکرده هم در تسکین دردهای قاعدگی موثر است. برای این منظور یک قاشق مرباخوری زنجبیل را در یک فنجان آبجوش ریخته و در آن را به مدت 10 دقیقه ببندید. سپس آن را صاف کرده و ...
8 روش استفاده از قهوه بر روی پوست و مو
زودرس سلول را کاهش می دهد. اسید کافئیک همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به محافظت از پوست در برابر میکروب ها کمک کند. تایید این یافته ها مستلزم مطالعات بیشتر در مورد انسان ها است. برای درست کردن یک اسکراب پوستی ساده این مواد را با هم ترکیب کنید: پس از هر چند روز بعد از شستن بدن خود، این مخلوط را به پوست خود بمالید. اجازه دهید اسکراب چند دقیقه روی پوست تان ...
شرایط بدن در صورت مصرف ناکافی میوه و سبزیجات
میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند. به گزارش تیترامروز به نقل از "ریدرز دایجست"، اگرچه در برخی موارد می توان از مکمل ها به جای این مواد غذایی مفید استفاده کرد، اما مصرف میوه جات و سبزیجات تازه بهترین روش برای دریافت تمام ترکیبات مفیدی است که در آنها وجود دارند. مصرف ناکافی میوه جات و سبزیجات می تواند ...
دانستنی هایی درباره رژیم های سمزدایی کبد
استفاده شوند زیرا در شرایطی که می توانند به بهبود شرایط کبد کمک کنند، اما بیشتر از این که نمونه های متعادل باشند، رژیم هایی بسیار محدود کننده محسوب می شوند. رژیم های غذایی سمزدایی کبد برای افرادی که بیش از حد مواد غذایی مضر و الکل مصرف کرده اند توصیه شده است. همچنین، آنها روشی خوبی برای پیشگیری از کبد چرب و برخی آلرژی های مرتبط با عملکرد نامناسب کبد هستند. اهمیت رژیم های غذایی ...
دلایلی برای پرهیز از غذاهای فرآوری شده
پیروی نمی کنند. در نتیجه، بدن نمی تواند از مواد مغذی دریافتی استفاده کند که به اسیدی شدن خون منجر شده و سلامت فرد در معرض خطر قرار می گیرد. با ایجاد عدم تعادل در pH بدن، غذاهای فرآوری شده میزان سموم در خون را افزایش می دهند و این شرایط می تواند به بیماری های مرتبط با التهاب منجر شود. افزون بر این، آنها بر سوخت و ساز بدن تاثیرگذار هستند که عامل دیگری در افزایش وزن محسوب می شود. ...
15 کربوهیدرات مفید
معرفی کنیم که خوردن آن در رژیم غذایی توصیه می شود: سیب زمینی بنفش این گیاه عجیب منبع عالی از آنتوسیانین است که به کاهش فشار خون و سلامت قلب کمک می کند. شما می توانید این سیب زمینی بنفش را بپزید و آن را بعد از خنک شدن میل نمایید. با کمک این ماده قادر خواهید بود نشاسته مقاومی را وارد بدن کنید که در طول فرایند خنک کردن توسعه پیدا می کند و جذب قند در روده را کاهش می دهد. ...
همه مسئولان باید در چارچوب وظایف و قانون پاسخگو باشند/سوالات نمایندگان، سوالات همه ملت ایران است
امروز این سوال را دارند که چه شده که باید از آینده زندگی و کشور خود نگران باشند؟ این سوال اصلی است. وی افزود: سوال اصلی این است که چرا ما در طول چهار سال و نیم با سرعت رو به جلو حرکت می کردیم، در رشد اقتصاد، تورم، قیمت ارز، تعادل وجود داشت اما در طی 7 الی 8 ماه اخیر چرا ناگهان شرایط جدیدی آغاز شد؟ ممکن است بفرمایید این شرایط از اشتغال، ارز، رکود، قاچاق و سیستم بانکی بوده است. ...
آزمایشات لازم برای زنان، هشت مورد
در معرض خطر ابتلا قرار دارید باید به طور منظم در خانه (با استفاده از دستگاه های سنجش فشار خون دیجیتال) فشار خونتان را اندازه بگیرید. آمار: تنها در آمریکا از هر هشت زن 20 تا 44ساله یک نفر به بیماری فشار خون مبتلا است. عواملی مانند مصرف دارو، حاملگی و اضافه وزن می توانند در بالا بردن خطر ابتلا موثر باشند. آزمایش: شاخص توده بدنی یا وزن به کی مراجعه کنیم؟ پزشک خانواده یا ...
پنج پرسش از رییس جمهور در مجلس | فقط یک پاسخ روحانی نمایندگان را قانع کرد
دوطرف بیان می شود و در بخش دوم ابهامات سؤال کنندگان و پاسخ های رئیس جمهور مطرح می گردد. در تبصره این ماده آمده است پس از این مرحله، درباره پاسخ رئیس جمهور به هر یک از سؤالات از نظر قانع کننده بودن به صورت جداگانه رأی گیری می شود. چنانچه اکثریت نمایندگان حاضر در جلسه از پاسخ رئیس جمهور به سؤالی قانع نشده باشند و موضوع مورد سؤال، نقض قانون و یا استنکاف از قانون محسوب شود، آن سؤال ...
بیماریهای شایع بین زنان، سرطان در خانم ها
راه های حفظ سلامت زنان به شمار می رود. استرس در واقع یکی از زمینه های بروز بیماری هایی چون افسردگی، اضطراب و بیماری قلبی است. از گرفتن رژیم های سخت خودداری کنید. قرار دادن ترکیبی از پروتئین ها، چربی های سالم، کربوهیدرات ها و فیبر برای حفظ سلامت ضروری اند. مصرف کلسیم برای استحکام استخوان ها امری ضروری است، اما این مساله زمانی مشکل ساز می شود که کلسیم بیش از حد نیاز بدن مصرف شود. این کار ...
پریود شما در مورد سلامت شما چه واقعیت هایی را برملا می کند؟
در زمان عادت ماهیانه اندومتریوز است، شرایطی که باعث می شود بافتی که با هر پریود ریخته می شود خارج از رحم، در جاهایی مانند تخمدان، لوله های فالوپ، و پایین شکم رشد کنند. بافت آندومتری که خارج از رحم رشد می کند در طول هر چرخه ی عادت ماهیانه همچنان خراب می شود و خون ریزی می کند. اما به این دلیل که راهی برای خروج از بدن ندارد، بافت ساخته می شود و می تواند باعث درد لگن شود. همچنین درمانی برای ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
این نقطه روی دست راست به چپ (یا هر دو) با ایجاد فشار روی آن نشان دهنده وجود مشکل در روده بزرگ است. با فشار دادن مداوم این نقطه می توان آن را مانند یک باتری شارژ کرد. در صورتی که بعد از چند روز ماساژ دادن این نقطه هنوز احساس درد داشته باشید باید ماساژ را ادامه دهید تا در نهایت در آن رفع شود. جالب است بدانید تا زمانی که درد این نقطه با ماساژ و فشار کاهش نیابد گرفتگی های بدن مثل گرفتگی های ...
حسن روحانی: رهبری نکاتی را درباره جلسه امروز به من فرمودند/امیدوارم این نکات را رعایت کنم/سوال اصلی این ...
پاسخگو بودن مسوولان نه نقطه ضعف، بلکه بالاترین نقطه قوت است/ کاخ سفید از پایان جلسه امروز نا امید خواهد شد، چون اتحاد قوا و نهادها تحت نظارت رهبری بیشتر خواهد شد/اساس مبارزه با قاچاق، تولید رقابتی داخلی است/ کارنامه این دولت در اشتغال درخشان است/ اگر وحدت داشته باشیم، فیضیه که مرکز انقلاب است، محلی نمی شود که عده ای آب به آسیاب دشمن بریزند/اگر واقعا برجام هیچ بود، چرا امروز از خروج امریکا از ...
مکملهای غذایی برای زنان، مفید هستند یا مضر؟
چند گروه تقسیم کرد: گروهی که به مکمل غذایی نیاز دارند خانم ها در دوران منویوز و پس از آن به علت آنکه پدیده تحلیل استخوانی در بدنشان رخ می دهد و استخوان ها مواد معدنی خود را از دست می دهند لازم است از مکمل کلسیم و ویتامین D استفاده نمایند. زیرا کلسیم نقش ساختمانی در استخوان ها را برعهده دارد و برای جذب کلسیم از روده و رسوب آن در استخوان نیاز به وجود مقدار کافی ویتامین D در بدن می ...
مو سر زنان، بیانگر رازهای سلامت
خلق و خو، رژیم غذایی، میزان توجه به زیبایی و یا حتی رنگ مورد علاقه رازهایی هستند که موی خانم ها آن را فاش می سازد. گرچه نوع و ویژگی مو به عوامل متعددی از جمله ژنتیک، رژیم غذایی و آب و هوای محل زندگی بستگی دارد اما می توان بر اساس برخی از این ویژگی ها به میزان سلامت صاحب مو نیز پی برد. 1. ریزش زیاد موها اصلی ترین دلیل ریزش مو می تواند فقر آهن در بدن یا همان کم خونی باشد. از ...
6 شهریور هپاتیت در بارداری؛ تعریف و راهکارهای تغذیه ای
نیاز بدن را تامین می کنند. مصرف میوه و سبزیجات تازه میوه و سبزیجات علاوه بر آنکه مقادیر کافی ویتامین هایی نظیر ویتامین c را تامین می کنند در تامین آب و فیبر نیز نقضش عمده ای دارند. همچنین برخی آنتی اکسیدان هستند که سلول ها را در برابر آسیب ها محافظت می کنند. مصرف پروتئین کافی پروتئین جهت مبارزه با عفونت و بهبود سلول های کبدی آسیب دیده مورد نیاز ...
6 شهریور رژیم غذایی کتوژنیک و تاثیر آن بر ترکیب بدن
است که برای دستیابی به اهداف عالی و ارزشمند آن (وزن مناسب، ترکیب بدن ایده آل و از همه مهمتر سلامتی)، فرد دچار اضافه وزن و یا مبتلا به چاقی باید تغییراتی اساسی در شیوه زندگی، فعالیت های روزانه و مصرف مواد غذایی خود ایجاد کند تا علاوه بر دستیابی به هدف خویش، بتواند تغییرات مثبت ایجاد شده را حفظ و مراقبت کند. این دشواری ها، متاسفانه برای برخی افراد (شاید بتوان گفت اغلب افراد) آنقدر سخت و ...
میوه لاغری در وعده صبحانه
دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، مواد سفیده ای، کلسیم و منیزیم است. مالیدن آب انگور تازه روی پوست(Skin) صورت باعث شادابی، جوانی و شفافیت چهره می شود.شیره ی انگور ملین است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است. اگر انگور را به جای صبحانه بخورید و تا ظهر غذای دیگری نخورید، لاغر می شوید.انگور برای درمان التهاب معده و روده، کم خونی ، زیادی اوره، زیادی چربی خون ، امراض قلبی ،بیماری نقرس، احتقان کبد، سنگ های صفراوی، بیماری های پوستی ، خروج مواد سمی از بدن از راه ادرار و تجدید قوای بدن پس از زایمان مفید است ...
آیا از خواص درمانی تربچه با خبرید؟
بواسیر پیشگیری می کند. اختلالات ادراری : تربچه خاصیت ادرارآوری دارد، و میزان ادرار را افزایش می دهد. آب تربچه برای درمان التهاب و سوزش ادرار استفاده می شود. همچنین کلیه را تمیز می کند و عفونت کلیه ها و سیستم ادرار را از بین می برد. و به طور کلی به رفع اختلالات سیستم ادرار کمک می کند. کاهش وزن : تربچه به دلیل فیبر بالایی که دارد، به سرعت معده را پر می کند و احساس سیری ایجاد می کند ...
درمان گرفتگی صدا در کودکان با 12 راهکار خانگی
دارای خواص ضد باکتریایی است. خواص آنتی باکتریال سیر در درمان بیماری های عفونی کودک مانند سینوزیت و برونشیت بسیار موثر است. موارد مصرف سیر تازه بسیار متنوع است. می توان آن ها را خام خورد یا در سس پاستا و سالاد به صورت خام یا تفت داده شده استفاده کرد. 11. غرغره سرکه رقیق سرکه برای هزاران سال برای مبارزه با عفونت استفاده شده است. مطالعات علمی نشان داده است که سرکه دارای خواص ...
