خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناباروری ثانویه چیست، چه درمانی دارد؟
اولین فرزندتان را به راحتی باردار شدید و اکنون برای دومی تلاش می کنید. چرا دومی تا این حد دشوار است؟ برای دومین بارداری خود تلاش می کنید، اما ماه ها بدون نتیجه سپری می شوند و یا باردار می شوید، اما به سقط ختم می شود. این اوضاع به نام ناباروری دوم یا ناباروری ثانویه شناخته می شود. آنچه این موضوع را دشوار می سازد، این است که چون از قبل فرزندی به دنیا آورده اید، از سوی خودتان و هم از سوی ...
مناسب ترین زمان برای غذا خوردن
حداقل دو ساعت فاصله باشد. غذا خوردن پیش از خواب می تواند به خواب رفتن را دشوار کند، کیفیت خواب را کاهش دهد و احتمال مواجهه با گاز بیش از حد نیز افزایش می یابد. از این رو هر چه زودتر شام خود را بخورید، زمان کافی برای گوارش آن پیش از خواب وجود خواهد داشت. شام باید یک وعده غذایی سبک باشد. سوپ، ماهی، سینه مرغ و برخی سبزیجات از جمله گزینه هایی هستند که می توانید مد نظر قرار دهید. شام ...
مرور مطبوعات / گناه برخی مداحی ها از کنسرت بیشتر است
مجوز ارشاد باشد، هیچ گناهی ندارد. به نظر من برخی مداحی ها گناهش بیشتر است، زیرا به دروغ مسائلی مطرح می شود؛ سؤال اینجاست که چرا جلوی برگزاری آنها گرفته نمی شود؟ چرا روزه سکوت گرفته ام سعید معیدفر جامعه شناس درباره بحران هایی که جوامع با آن مواجه می شوند و کنترل آن ها می نویسد: وقتی تمام مشکلات را طی زمان نادیده گرفتیم یا برای پنهان کردن به اصطلاح زیر فرش قرار دادیم و به هیچ وجه حاضر ...
شوهرم شهروز شب ها در را می بندد و در اتاق دیگر می خوابد!
...: شب زنده داری های یاسمن باعث شد که در نهایت او تصمیم به جدایی از شوهرش بگیرد. او که شب ها تا صبح از کودکش که اصلا نمی خوابید به تنهایی نگهداری می کرد، تنها به خاطر این که شوهرش به او کمک نمی کند، درخواست طلاق داد. به گزارش رکنا، زن جوان هفته گذشته در مقابل قاضی Judge دادگاه خانواده تهران گفت: سه سالی می شود که ازدواج کرده ام. 14 ماه پیش، پسرمان به دنیا آمد. پسرمان از وقتی به دنیا ...
تعطیلات آخر هفته ی افراد موفق چگونه است؟
تائید قرار می دهد. نتایج تحقیقات اعلام می کند، اگر ساعات کار هفتگی شما بیش از 50 ساعت باشد، بهره وری تان به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اگر در هفته بیش از 55 ساعت کار کنید، با کاهش شدید کارایی مواجه خواهید شد. جالب است بدانید، افرادی که در هفته بیش از 70 ساعت کار می کنند از نظر بازدهی، دقیقا مشابه افرادی هستند که هر هفته 55 ساعت کار می کنند. پس ساعت کاری بیشتر منجر به بازدهی بیشتر نخواهد شد. ...
راه های کسب آرامش در بارداری، توسط تنفس خودآگاهانه
حرکت می کند و شش ها به سمت زیر بغل فشرده می شوند. قفسه سینه درد می کند و ساختار استخوانی بالاتنه تان ظاهراً درهم شکسته است. با این وضعیت جسمانی (که در بارداری متداول است) تنفس بسیار دشوار می شود. این مشکل باعث خستگی شدیدتر، انرژی کمتر و اکسیژن رسانی ضعیف به بدن و به فرزند در حال رشدتان می شود. بارداری زمان مناسبی برای تنفس خودآگاه و برقراری پیوند با بدن و فرزندتان از طریق ...
واقعیت بدون سانسور جانبازان اعصاب و روان
، جانبازانی که در حمله های روانی به خود یا اعضای خانواده شان آسیب زده اند و ... در این میان کم نیستند . اسفند ماه سال 91 بود که خبر شهادت یک فرمانده قدیم جنگ زلزله ای در رسانه ها به راه انداخت. نوع شهادت این جانباز جنگ، تکان دهنده و غریبانه بود. سردار شهید احمد پاریاب فرمانده گردان شهادت، جانباز اعصاب و روان و شیمیایی جنگ تحمیلی بود. پاریاب مدتها به تنهایی در خانه ای کوچک و محقر در حاشیه ...
خوابیدن با موی خیس چه بر سرمان می آورد؟
و خشک کنید. چرا با موی خیس می خوابیم؟ وقتی شب ها به حمام می رویم، طبیعتا خسته هستیم و بعد از خروج از حمام، حال وحوصله ی رسیدگی به موهایمان را نداریم. فکر می کنیم که امشب را با موی خیس می خوابم و هیچ عیبی هم ندارد. اما همین یک بار کافی است تا خود را در معرض باکتری های مضر قرار بدهیم. در هر حال ما بنا به دلایل زیر خواب را بر خشک کردن موها ترجیح می دهیم، دقت کنید: ...
با روش های خانگی به جنگ بی خوابی بروید
.... نوشیدنی خواب آور همانطور که گفته شد تامین آب بدن می تواند خواب خوب را در پی داشته باشد. افرادی که با مشکل بی خوابی مواجه هستند باید طی روز زیاد آب بنوشند تا رطوبت در بدن شان بالا برود. البته نوشیدن آب یا مایعات نباید در ساعت های پایانی شب باشد چون باعث ابتلا به تکرر ادرار و در نهایت بی خوابی می شود. حمام گیاهی برای درمان بی خوابی شبانه حمام سنبل ...
چرا بچه ها کهیر می زنند؟
فرزند شما در معرض عامل اصلی حساسیت قرار نگیرد. آیا تا مدتی که کهیرها روی بدن کودکم وجود دارند، باید به کودکم بنادریل بدهم؟ خیر. مصرف بنادریل برای دوز اول مهم است. اگر کهیرها ناگهان به صورت چشمگیری افزایش پیدا کردند، شما باید آن را هر 6 ساعت یکبار برای روز یا دو روز اول ادامه دهید. برای مثال اگر بیش از 5 یا 10 لکه قرمز روی بدن کودکتان مشاهده کنید. اگر تنها چند لکه وجود دارد و به نظر نمی ...
پروانه ماندنی است ...
سینمای کودک و نوجوان و وضعیت اکران فیلم ها نیز گفت: این که در هر دوره اکران، یک فیلم متعلق به این سینما وجود دارد، اتفاق خوبی است و امیدواریم در اکران های نوروزی نیز یک فیلم کودک ونوجوان داشته باشیم. از سویی خوشحالیم که در تفاهم نامه سازمان سینمایی با کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان قرار است همه سالن های کانون برای نمایش فیلم های کودک آماده سازی شوند. وی همچنین با تاکید بر اهمیت نهادسازی در ...
روانشناسی کودکان زلزله زده، حادثه ای که لبخند را از لبانشان می رباید
پس از این همه پس لرزه های متعدد، هنوز هم از مشکلاتی همچون اشکال در تمرکز، اختلال در تصمیم گیری، عدم کنترل احساسات، توهم، احساس گناه و ناامیدی، اختلال در خواب و کابوس های شبانه، شب ادراری، بی تفاوتی و گوشه گیری ، اضطراب، وسواس و افسردگی رنج می برند و باید پرسید که ارگان های مسئول برای خاموش کردن فشارهای روانی در این قشر آسیب پذیر چه برنامه و مسیری را در پیش گرفته اند؟ بروز ترس از نیستی در ...
باید طعم ایران را در سینمای کودک و نوجوان بیشتر بچشیم
میلیون روزانه 6 ساعت از وقت خود را سرگرم فضای مجازی هستند. همچنین 70 درصد آن ها به فیلم های بزرگسالان علاقه مند هستند. این یعنی خوراک لازم را برای این گروه سنی آماده نکرده ایم. وی ادامه داد: سینمای کودک و نوجوان بعد از انقلاب دوران خوبی را سپری کرده است. در حال حاضر بیش از 200 فیلم بعد از این دوران ساخته شده است. این یعنی قدم های مهمی در این حوزه برداشته ایم که البته کافی نیست. در یکسال ...
تربیت کودکان خود را به دست بن تن نسپاریم
خوبی هایی داشته باشد، ولی معایب و مضراتی را هم قطعاً دارد. مضراتی که اگر والدین به آن توجه نداشته باشند و فرزندان خود را در دنیای کودکی شان رها کنند و با عدم نظارت های دقیق خود از کنار آن ها به سادگی بگذرند قطعاً اثرات تخریبی آن را در نوجوانی و جوانی می بینند. حواس مان باید به فرزندان مان باشد. آن ها به شدت در معرض آسیب ها قرار دارند. از کودکان خود محافظت کنیم رسانه یکی از ...
سینماکودک می تواند راه بزرگسالان را به سینما باز کند/ 18 میلیون مخاطب بالقوه
به گزارش ایکنا ، آیین اختتامیه سی و یکمین جشنواره بین المللی فیلم های کودکان و نوجوانان شب گذشته (چهارشنبه 14 شهریور) در سالن کوثر مجموعه 22 بهمن برگزار شد. پس از پخش سرود ملی و قرائت قرآن کریم توسط اکبر دسترنج قاری نوجوان، گروه سرود نوجوانان شمس سرودهای خاطره انگیزی را اجرا کردند. اجرای اولین بخش استندآپ کمدی توسط فرامرز قلیچ خانی با محتوای شوخی با عناوین فیلم های جشنواره از دیگر بخش ...
درمان تهوع در بارداری، پانزده قدم موثر
روز در ساعت 3 بعدازظهر حالت تهوع می گیرید؟ ممکن است به خاطر بوی پاپ کورنی باشد که همکارتان در مایکروویو محل کار درست می کند. وقتی محرک های حالت تهوع تان را شناسایی کردید، می توانید هر زمان که ممکن است، اقدامات لازم برای اجتناب از آنها را انجام بدهید. 5. آب کافی مصرف کنید ممکن است این مورد کاملا واضح به نظر برسد اما نوشیدن روزانه 8 لیوان آب در هنگامی که حالت تهوع دارید و معده تان ...
زجر و آزار قتل پدر را در پی داشت
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ روزنامه شرق نوشت: متهمان که همسر و دو فرزند مقتول بودند بعد از دستگیری از سوی پلیس به قتل و جنایت بر میت اعتراف کرده و در اعترافات خود توضیح دادند انگیزه اصلی قتل زندگی پررنجی بود که پدر خانواده برای آنها درست کرده بود. بر اساس محتویات پرونده سال 93، خبر گم شدن مردی جوان به مأموران پلیس تهران داده شد. فردی که این خبر را به پلیس داد، دختر مرد مفقودی ...
میل جنسی زن، معضلی به درازای تاریخ
بیولوژیکی مغز ارتباط دارد. گاهی مثل احساس گرسنگی و بدون اینکه نظر ما را بخواهد خودش را به ما تحمیل می کند. در بیشتر موارد عاملی محرک بیدار کننده امیال ماست. این محرک می تواند یک خواب، یک فانتزی و یا یک پدیده خارجی باشد. این محرک، به مغز ما نشانه هایی تصویری، صوتی و یا بویایی و .. می فرستد. گیرنده های اعضای حسی ما (چشم ها گوش ها ، پوست..) این نشانه ها را به مغز ما منتقل می کند و میل در ما بیدار می ...
شاخ های اینستاگرام هر پست تبلیغاتی تا 50 میلیون! / تبلیغات اینستاگرامی برای کاربران جذاب است؟
. البته نرخ این گونه تبلیغات هم متفاوت است، ولی اگر شما با آن سلبریتی یا اینفلوئنسر آشنایی داشته باشید یا خدمات شما به گونه ای باشد که هزینه آن، اندازه میزان پول تبلیغاتی باشد که قرار است به آن سلبریتی پرداخت کنید، شانس این را دارید که به آن فرد پیشنهاد استفاده از خدمات یا محصولتان را بدهید؛ مانند انجام خدمات دندانپزشکی که زمانی در اینستاگرام مد شد و همه سلبریتی ها و اینفلوئنسرها یکباره همه دندان ...
چهره های مشهور هالیوود که روزگاری گرفتار اعتیاد شده بودند
- رابرت داونی جونیور رابرت جوانی کاریزماتیک و از خانواده ای هنرمند بود و همیشه در تقدیرش بود که آینده درخشانی داشته باشد، اما بعد از کسب شهرت، نتوانست از این امتحان سربلند بیرون بیاید و تا مدت ها درگیر عیاشی و اعتیاد به مواد مخدر شد. این بی پروایی ها نتیجه ای جز رسوایی، از دست دادن فرصت های بزرگ کاری در سینما و مشکلات جدی قانونی نداشت. رابرت 16 ماه به زندان رفت و تحت درمان ...
گسترش موسیقی نواحی باعث شد دو اختتامیه برگزار کنیم
نشده فقط سال های قبل به صورت متوالی و با اختتامیه ای واحد انجام می شد لیکن امسال گفتیم چند روزی هم در بین بخش ها فاصله باشد چون بالأخره برنامه ها بسیار سنگین است و حدود یک ماه به طول می انجامد. از این رو آنتراکتی دوسه روزه ضروری می نمود و باعث تجدید قوای کارکنان و ستاد برگزاری می شد و هم از لحاظ اداری و اجرایی سخت بود که یک ماه تمام بخواهیم سالن رودکی را صرفاً در اختیار این جشنواره قرار دهیم و باید ...
نشانه های وجود لخته خون خطرناک در پا
که نیاز فوری به توجه پزشکی دارند می توانند گاهی اوقات بدون هیچ نشانه ای باشند و در جریان خون حرکت کنند. اگر در معرض خطر قرار دارید، این یکی از دلایل اهمیت انجام فعالیت هایی است که از شکل گیری لخته های خون پیشگیری می کنند. استفاده از پوشاک راحت، پرهیز از ایستادن و نشستن برای مدت زمان بیش از یک ساعت، کاهش مصرف نمک، و فعال باقی ماندن از لحاظ جسمانی از جمله اقداماتی هستند که می توانید مد ...
پدر تلخ، دلدادگان کلیشه ای و آرماندو متفاوت
...، صبر پیشه کنند. سریال پدر با فیلمنامه ای ضعیف و داستانی پر از اشکال شروع شد، اما به اعتقاد کارشناسان توانست به کمک کارگردانی قوی نجات پیدا کند و با توجه به هیاهوی رسانه ای درصدر سریال های تابستان از نظر میزان مخاطب قرار بگیرد. سازندگان این مجموعه پس از استقبال مخاطبان، با وجود نقدهایی که از سوی کارشناسان مطرح بود، تصمیم به ساخت ادامه این سریال گرفته اند. مجموعه تلویزیونی ...
گوش بری به شیوه مجازی
و اصالت این حادثه به شدت مشکوک هستند. مصطفی سلیمی، شهردار منطقه 3 نیز که بر اساس کلیپ منتشر شده، گفته می شد حادثه در محدوده مدیریتی وی رخ داده در گفت وگو با اعتماد تنها به ذکر این جمله اکتفا کرد که ما اصلا نمی دانیم ماهیت ماجرا چیست! چون در کلیپ منتشر شده هیچ رد و نشانی از محل و زمان وقوع حادثه وجود ندارد. برای همین ترجیح می دهیم به دور از هیاهوی رسانه ای و فضای احساسی به وجود آمده،؛ ماجرا را ...
عاشقانه ها
مناسب و متفاوتی برای کتابی با درون مایه جنگ و عشق است. نثر کتاب دوست داشتنی و روان است تا آنجا که به خواننده فرصت زمین گذاشتن کتاب را نمی دهد؛ خواننده احساس می کند پای درد دل خواهر یا دخترش نشسته است و صداقت راوی در بیان عواطف و احساساتش، در تمام صفحات کتاب به چشم می خورد. کتاب در ابتدا برای روایت عجله ای ندارد. با توصیف و نقل کوچک ترین وقایع، به آرامی پیش می رود تا اینکه زمان اعزام حمید فرا می ...
مسئولان به گوش باشند/ ممکن است با مشکلات کنونی شاهد افزایش اعتراض به شکل خودکشی باشیم: گزارش شفقنا زندگی
زندگی ست، سن وسال نمی شناسد. همین ماه پیش بود که خبر خودکشی نوجوان آبادانی برای اینکه مادرش برای پرداخت اجاره بها خانه موبایلش را فروخته بود چند روزی مایه تاثر همگان شد. موسوی چلک می گوید: تا پیش از اعلام آمار رسمی خودکشی در سال 2012، عموما افراد بالای 50 سال خودکشی می کردند، ولی در سال های اخیر میانگین سن خودکشی کاهش پیدا کرده و آمار مرگ و میر خودکشی در گروه سنی 15 تا 29 سال قرار گرفته است. ...
راز روابط بی سرانجام و کوتاه مدت امروزی چیست؟ چگونه دچار رابطه های سمی نشویم؟
نظر خودتان یک روز کامل و عالی چه ویژگی های باید داشته باشد؟ 4- آخرین باری که برای خودتان آواز خواندید کی بود؟ برای دیگران چه طور؟ 5-بین شما و کسی که دوست دارید ده موضوع مشترک را که هر دو به آن علاقه مند هستید، نام ببرید؟ 6- چه چیزی در زندگی باعث می شود همیشه حس سپاسگزاری داشته باشید؟ 7- اگر قرار بود دوباره شما را تربیت کنند، دوست داشتید چه چیزی به شما یاد ...
گروهک تروریستی پژاک را در نطفه خفه کرد
جان نثاری واگذار می کردیم. هر ماموریتی که به او واگذار شد به بهترین نحو ممکن انجام داد. این اواخر واقعا از نظر رفتار تغییر کرده بود. روز آخری که می خواست برود منطقه آمد تهران و با هم خداحافظی کردیم و زیرگلویش را بوسیدم. وقتی به ما گفتند قرار است در شمال غرب ماموریت داشته باشیم، گروه 15 خرداد یکی از رده هایی بود که انتخاب کردیم. یکی از بهترین شناسایی، انتخاب و اشغال موضع ها را عباس ...
