سایر منابع:
سایر خبرها
کودکان چقدر به ویتامین D نیاز دارند؟
ویتامین A،D آهن، روی (Zinc) و کلسیم هستند. ویتامین A نقش مهمی در رشد و بینایی دارد. آهن برای ساخت گلبول های قرمز و حمل اکسیژن به سلول ها لازم است. کمبود آهن می تواند سبب کم خونی (Anemia) شود. کودکان چقدر به ویتامین D نیاز دارند؟ روی (زینک) نیز جهت رشد جسمی و روانی و هم چنین تولید آنزیم های مختلف مورد نیاز است. کمبود ویتامین D و کلسیم می تواند انسان را مبتلا به نرمی استخوان و پوکی ...
قاچاق سوخت 3 برابر شده است/ پلیس حتماً در گمرک ها مستقر می شود/ افزایش 11 درصدی هلاکت تروریست ها در مرزها
سال گذشته دستگیر اما با مکاتبه یکی از دستگاه ها آزاد شد؛ ولی ما می دانستیم این فرد در بازار سکه موثر است و رهایش نکردیم و کنترلش می کردیم و آن زمانی که قصد خروج از کشور را داشت، دستگیرش کردیم. وی بیان کرد: مردم مطمئن باشند، آنانی که در بازار اخلال ایجاد کردند، شناسایی و پرونده شان تشکیل شده و به آنان رسیدگی خواهد شد. این اراده در همه دستگاه ها وجود دارد و با مخلان اقتصادی برخورد خواهد شد ...
خانم مجری: بخاطر شباهت به ایرانی ها به من بازی ندادند!
که این شبکه در اختیار من گذاشت یک فرصت مغتنم بود و اعتمادی که به من کردند جای تقدیر و تشکر دارد. من ابتدا به عنوان مشاور لهجه دری همکاری ام را با این شبکه دوست داشتنی آغاز کردم و بعد به اجرا رو آوردم. امیدوارم این شبکه سالیان سال مهمان خانه های مردم باشد و بتوانیم موفقیت چشمگیر آن را روز به روز بیشتر از قبل ببینیم. ...
واکنش سفیر ایران در لندن به ادعای شاهزاده سعودی
حمید بعیدی نژاد سفیر ایران در لندن با اشاره به مقاله نشریه میدل ایست آی درباره واکنش یک شاهزاده سعودی به خشم معترضان از کشتار مردم یمن نوشت:" پرنس احمد بن عبدالعزیز آل سعود، برادر پادشاه عربستان، بهنگام مواجهه با تظاهر کنندگان در برابر محل اقامت خود در لندن، مسئولیت جنگ و کشتار بیگناهان در یمن و دیگر بحران ها را متوجه پادشاه و محمد بن سلمان، و نه تمامی خانواده آل سعود، اعلام می کند. " ...
11 فایده خوشبین بودن برای سلامتی
لذت ببریم و اهمیت ندهیم که کارمان چه قدر سخت است. باید بهترین جنبه های کارمان که ما را خوشحال می کنند را پیدا کنیم. – دوستان مثبت پیدا کنید. باید با افرادی که تاثیری مثبت و خوب بر ما می گذارند دوست شویم. دوستان خوب با پیشنهاد ها و توصیه های خوب خود از ما حمایت می کنند. اگر اطراف مان پر از افراد منفی گرا و بدبین باشد، استرس مان بالا رفته و نمی توانیم آن را مهار کنیم. ...
بیجاریان هم مساجد را سیاه پوش محرم کردند
مذهبی که برگرفته از عشق و علاقه به سرور و سالار شهیدان در روز عاشورای حسینی است، در سوگ شهادت امام حسین(ع) و یاران باوفایش می نشینند. یکی دیگر از مهمترین آیین های سنتی بیجاری ها، برگزاری مراسم گِلگیران است که زن و مرد، پیر و جوان با شور و عشق خواصی خود را برای این آِیین آماده می کنند و در عزای امام خوبی ها، سر از پای نمی شناسند. مردم خطه دیار گروس در روز عاشورا و بر اساس باورهای سنتی که ...
باشگاه ها و آکادمی ها مسئول کشف و پرورش نخبگان هستند
بزرگسالان صف کشیده اند. اما به واقع این ماجرا در ورزش ایران چقدر عینیت پیدا کرده است و اصولاً فدراسیونها تا چه اندازه در این زمینه فعال هستند؟ دایره وظایف و اختیارات فدراسیون های ورزشی در مبحث توجه و پرورش رده های سنی پایه، چقدر است و نهایتاً آیا این فدراسیون ها هستند که باید با سرمایه گذاری های کلان در استعدادیابی و سپس پرورش آنها، تنها رکن تربیت نخبگان برای تیمهای ملی بزرگسالان باشند؟ شاید ...
گردهمایی 30 هزار نفره بسیجیان مازندران طی هفته آینده
بابل و ساری زمانی که بروز اختلاس و برخی از مفاسد دیگر برای دستگاه قضایی محرز شد، به دستور مرجع قضایی ورود کردیم. وی تاکیدکرد: اگر ببینیم کسی سوء استفاده کرده و اموال مردم را حیف و میل کند ورود می کنیم، در بابل هم باندی تشکیل شده بود که ضررش متوجه مردم بود و سپاه با اعتقاد صیانت از حق مردم و نظام و بدون ملاحظات، آنچه باید انجام می داد، انجام داد. 7335/1654 انتهای پیام ...
ضرورت حمایت دولت از بخش خصوصی/ کشور باید با یک چهارم حجم نیروهای اداری اداره شود
علی لاریجانی عصر امروز در نشست مسئولان و مردم این شهرستان اظهار داشت: نی ریز قابلیت های خوبی دارد و توجه به آن به حق است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، لاریجانی با اشاره مشکلات مطرح شده در این جلسه گفت: کمبود قیر به مشکل بسیاری از استان های کشور تبدیل شده که این پیگیری می شود. رئیس مجلس شورای اسلامی بیان کرد: همه در کشور دنبال عمران و آبادانی هستند و آبادانی کشور به این نیست ...
آیا مساله اصلاح طلبان نظارت استصوابی است؟
فعلی آن هم برای دولتی که 70 درصد اقتصاد را در دست دارد و بیشترین اختیارات را در حوزه سیاست خارجه داشته و بزرگ ترین ریسک ها را در این زمینه کرده، آورده ای ندارد و انصافا هنر می خواهد که پرواز قیمت ارز و سکه و 40 میلیونی شدن پراید و نایاب شدن وارفارین و پوشک بچه و... را به شورای نگهبان ربط داد. بی بی سی فارسی هم حتی در موفقیت این پروژه شک دارد و می نویسد: معلوم نیست پیشنهاد مقابله با نظارت استصوابی در شرایط کنونی چقدر مورد توجه مردم قرار می گیرد. فرهیختگان ...
آتش سوزی خودرو در پی مشاجره لفظی سرنشین با راننده
به گزارش پایگاه خبری پلیس، شب گذشته ماموران پلیس حین گشت زنی در میدان زندان اهواز متوجه می شوند خانمی از داخل یک خودروی پراید با صدای بلند از ماموران گشت انتظامی پلیس تقاضای کمک می کند لذا بلافاصله ماموران به سمت خودروی مذکور رفته و سعی در متوقف کردن آن می کنند ولی راننده با مشاهده ماموران اقدام به فرار می کند. ماموران انتظامی با امداد خواهی خانم سرنشین خودروی پراید و برحسب وظیفه ذاتی ...
پیام کی روش به سیدجلال: بگویید تا ظهر خدا حافظی کند!
آن داشته باشد. کی روش 6 ماه پیش از جام جهانی روسیه تصمیم گرفت مدافع باتجربه قرمز ها را کنار بگذارد. اگر به ترکیب ایران در بازی های دوستانه پیش از جام نگاهی بیندازید متوجه می شوید سیدجلال در اکثر بازی های تیم ملی نیمکت نشین بود. کاملاً پیدا بود حسینی دیگر جایی در پازل تاکتیکی کی روش ندارد و باید تیم ملی را ترک کند. سرمربی تیم ملی می توانست زودتر این کار را انجام دهد. اگر او چند ماه قبل از جام جهانی ...
پشت پرده مخالفت مجلس با طرح رسمی شدن بیت کوین و خود تحریمی
قانونگذار تاکید دارد که افرادی که از فیلتر های خاص گذشته اند و دارای تخصص می باشند می توانند اقدام به قانونگذاری کنند. قانونگذار به این دلیل سختگیری کرده است که هر فردی برای غرض شخصی و یا گروهی اقدام به قانونگذاری نکند. نماینده مردم مرند و جلفا در مجلس اظهار داشت: متاسفانه طرحی که با عنوان الزام دولت به پیمان های پولی دوجانبه به مجلس ارائه شده، بود طرحی بسیار ضعیف بود و نه تنها منجر به ...
30 میلیارد دلار دست مردم است!
در همایش جمهوری اسلامی، سرمایه ها و چالش ها شرکت کنندگان بر ضرورت حل مشکلات فعلی کشور به خصوص مشکلات اقتصادی از طریق تکیه بر سرمایه های داخلی کشور تأکید کردند. به گزارش جوان ماجرای جنگ اقتصادی این روز ها به دغدغه بسیاری از صاحبنظران و دولتمردان گذشته و حال جمهوری اسلامی ایران تبدیل شده است. شاید مهم ترین نکته ای که بازیگران اهل سیاست در ایران بر آن تأکید دارند، تلاش همه جانبه دشمن برای فشار ...
با ترسناک ترین عجایب ایران آشنا شوید
تا حالا چیزی درباره ی ترسناک ترین عجایب ایران شنیدید؟ آیا می دانید ترسناک ترین عجایب در کجای ایران قرار دارند؟ ایران سرزمین پهناوری است که از جاذبه های متعددی برخوردار می باشد. از جاذبه های گردشگری تاریخی گرفته تا جاذبه های طبیعی بکر که شاید کسی تا به حال چیزی درباره ی آن ها نشنیده باشد! اگر از آن دسته افرادی هستید که به ماجراجویی و هیجان علاقه دارید و دوست دارید به کشف مناطق ناشناخته و در عین ...
آمادگی شروع هیچ مذاکره ای را با آمریکا نداریم
رئیس شورای راهبردی روابط خارجی گفت: تا زمانی که تغییری در اهداف آمریکا دیده نشود و دست از تهدید و قلدری علیه مردم و نظام ایران برندارد، آمادگی شروع هیچ مذاکره ای را با آن نداریم. به گزارش فارس، سیدکمال خرازی دبیر شورای راهبردی روابط خارجی کشورمان که به دعوت وزارت بین الملل حزب کمونیست چین به پکن سفر کرده، در نخستین روز سفر کاری خود، در دانشگاه مطالعات بین الملل پکن، با حضور رئیس این ...
3 وعده غذایی بهتر است یا 6 وعده غذایی؟
.... تحقیقات نشان می دهند که بهترین راه برای افزایش سرعت متابولیسم شما آن است که بجای اضافه کردن وعده های غذایی بیشتر روی یک الگوی غذاخوردن منظم تمرکز کنید. آن دسته از به اصطلاح متخصصان تغذیه که استراتژی 6 وعده غذایی را ترویج می دهند، برای ادعا های خود هیچگونه شواهد محکمی ندارند. در حالیکه برخی مردم متوجه می شوند که خوردن وعده های غذایی بیشتر باعث می شود که احساس سیری بیشتری کنند، تحقیقات ...
مشکلات اقتصادی ناشی از ضعف مدیریت است
حوزه با بیان اینکه ملت ایران عاشقان امام حسین را دوست دارند گفت: مردم ولایتمدار ایران اسلامی هر ساله در ایام محرم و صفر عشق و اراده خود را به سید و سالار شهیدان نشان می دهند و این سبب خشم و ناراحتی دشمنان خواهد شد. وی بیان کرد: دشمنان دین و نظام اسلامی می داند که فرهنگ عاشورا مقاومت ایثار و فداکاری را در جامعه اسلامی پرورش داده و از این رو آنها نمی توانند با نظام اسلامی مقابله کنند ...
بهترین غذا های بعد از ورزش چه هستند؟
– ساندویچ مورد علاقه مردم آمریکا روی نان با غلات کامل یک وعده عالی پس از ورزش است. مربای شیرین را کنار بگذارید و به جای آن مقداری عسل محلی را روی کره بادام زمینی بریزید. این وعده مغذی متراکم حاوی پروتئین با کیفیت گیاهی، چربی سالم و مقدار زیادی فیبر است. غذا های مانده در یخچال را نگاهی بیندازید – چیزی که شب قبل پخته اید از داخل یخچال شما را صدا می زند و آماده سوخت رسانی به بدن است. آیا یک وعده ...
امیر عابدزاده، قدم به قدم تا جایگاه پدر
مشخص شد این دو نفر جایگاه ثابتی در تفکرات کی روش ندارند و گلرهای ثابت کی روش بیرانوند و عابدزاده هستند. با مقایسه این موارد می توان متوجه شد نزدیک ترین رقیب بیرانوند برای ترکیب اصلی تیم ملی عابدزاده است و جایگاه محکم تری نسبت به دیگر رقبای خود دارد. این در حالیست که پیش از جام جهانی کمتر کسی احتمال حضور او در جمع بازیکنان تیم ملی را می داد و حالا عابدزاده بیش از هرکسی به ترکیب اصلی نزدیک شده است و منتظر کوچکترین لغزش بیرانوند است تا جای او را بگیرد و جانشین خلف پدرش در ترکیب اصلی باشد. شاید کی روش در بازی با ازبکستان او را هم بازی دهد و محک خوبی برای عقاب کوچک باشد. ...
کنایه دوباره رئیس قوه قضاییه به اطرافیان احمدی نژاد/ آملی لاریجانی: برخی فکر کردند بست بنشینند عقب نشینی ...
گفتم که این شروع یک فتنه است و باید با رسانه هایی که این موضوع را برجسته می کنند و از این طریق به ایجاد تقابل میان مردم ایران و عراق می پردازند، برخورد شود. البته ممکن است چند نفری هم در گوشه ای تخلف کرده باشند که باید در جای خود رسیدگی شود اما برجسته کردن موضوع و تعمیم آن به زوار عراقی حضرت امام رضا (ع) توسط برخی رسانه ها مستلزم اعلام جرم دادستانی است.انسان متاسف می شود گویی اینان متوجه نمی شوند ...
از آماده شدن مردم یزد برای استقبال از محرم تا تولید جلبک اسپرولینا برای اولین بار در کشور + فیلم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در بسته گزارش تصویری امروز 19 شهریورماه شاهد پخش گزارش هایی از استان های یزد ، اصفهان و کهگیلویه وبویراحمد هستید. استعداد شگفت انگیز هنرمندی که به جلال برعکس خان معروف شد! + فیلم آماده شدن مردم یزد برای استقبال از م
آغاز رزمایش اقتدار عاشورایی در شهرستان های خراسان رضوی
نیروهای ولایت مدار بسیجی با اهداف تقویت روحیه حمایت مردم از نظام، تقویت روحیه جهادی و آمادگی های لازم در مقابل عملیات روانی دشمن، خنثی سازی جنگ روانی دشمن و ایجاد ناامیدی و یاس در جبهه و اردوگاه دشمن با قدرت و اقتدار 19 و 20 شهریور در منطقه عمومی و مرزی این شهرستان اجرا می شود. ابوطالب جوان با اشاره به وضعیت کشور و منطقه؛ افزود: دشمنان انقلاب اسلامی و مردم ولایت مدار ایران مصمم به نابودی ...
لاریجانی: آبادانی زمانی ایجاد می شود که اقتصاد در دست مردم باشد
فشار بر اقشار مختلف وجود دارد و اینگونه نیست که منابع وسیعی در مرکزیت وجود داشته باشد، عنوان کرد: با مشاهده قانون بودجه متوجه می شوید که منابع وسیعی وجود ندارد و اینگونه نیست که منابع وجود داشته باشد اما سهم استان ها پرداخت نشود. لاریجانی در ادامه با اشاره به طرح مطالبات مردم شهرستان نی ریز در این نشست گفت: این شهرستان قابلیت های خوبی در بخش های مختلف دارد و مردم منطقه این حق را دارند که ...
30 شیوه برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی
فنجان چای در روز بنوشید به نظر می رسد که سیاه یا سبز بودن چای اهمیت زیادی ندارد. دست کم، این موضوع نتیجه ی یک مطالعه ی هلندی است که نشان داد تنها 2.4 درصد از 5000 مردم روتردام که دو یا چند فنجان چای در روز می نوشیدند ظرف شش سال دچار حمله ی قلبی شدند، در مقایسه با 4.1 درصد از کسانی که هرگز چای مصرف نمی کردند. یکی دیگر از تجزیه و تحلیل های مهم از 17 مطالعه روی مصرف کنندگان چای نشان داد که ...
موبایل قاپی ماموران قلابی پلیس
به گزارش شفاف ، رئیس پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری دو سارق که در پوشش مأموران پلیس مبارزه با موادمخدر اقدام به سرقت گوشی های تلفن همراه شهروندان کرده بودند، خبر داد. در تاریخ اول مرداد ماه امسال پرونده ای از کلانتری 172 دولت آباد به پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ واصل شد که در آن سه جوان مالباخته عنوان کرده بودند داخل پارک توسط سرنشیان یک موتورسیکلت مورد سرقت گوشی تلفن ...
رویدادهای ادبی به بالندگی شعر کرمان کمک می کند
تصریح کرد: یکی از مهمترین اهداف این جشنواره، کشف و معرفی استعدادهای ادبی استان است زیرا همواره بخشی از نبوغ و استعداد ادبی افراد در قالب این همایش ها و جشنواره ها ظهور می کند. علیزاده، جشنواره شعر را فرصت مناسبی برای انتقال تجارب شاعران پیشکسوت به نسل جوان دانست و افزود: ایجاد حس رقابت و ارج نهادن به تلاشهای مستمر شاعران از کارکردهای دیگر این جشنواره است. وی ادامه داد: این رویداد جشنی ...
رهبری شرایط امروز کشور را پیش بینی کرده بودند
به گزارش ایرنا حجت الاسلام و المسلمین ابوالقاسم یعقوبی، روز دوشنبه در آیین یادواره 14 شهید عشایر در روستای مهمانک شهرستان مانه و سملقان، با اشاره به تورم و گرانی های اخیر، افزود: اگر با عمل به توصیه های رهبری، برنامه اقتصاد مقاومتی اجرا می شد، امروز کشور مشکلات کمتری داشت. امام جمعه بجنورد در ادامه با تاکید بر حفظ ارزش هایی که شهدا جان بر سر آن گذاشتند و انتقال آن به نسل جوان، گفت: شهیدان ...
عمده مشکلات صنفی از خود تحریمی داخلی و انباشت مواد اولیه در گمرک است
اصناف گفت: در حالی که 500 میلیارد تومان مالیات از بازار تهران جمع آوری می شود، اما سؤال این است چقدر از این مالیات خرج بازار و امکانات رفاهی و بهداشتی آن می شود. به عنوان مثال قرار بود زیرگذر گلوبندک قبل از سال جاری راه اندازی شود، اما هنوز معطل 9 میلیارد تومان بودجه است. وی افزود: چندی قبل یکی از بازاریان سکته کرد که آمبولانس برای انتقال وی به بیمارستان وجود نداشت و او را با چرخ دستی به ...
بسیجیان پلدختر در رزمایش اقتدار جشن بصیرت وسازندگی گرفتند/حضور نیروهای انقلاب در فضای مجازی بهنگام وموثر ...
... کاظمی عنوان کرد:روز گذشته به وضوح همان لحظات برای ما یک بار دیگر تکرار شد زیرا حضور پیشکسوتان در کنار نسل جوان بسیجی خود نماد مهمی از این کار ارزشمند بود . وی با اشاره به اینکه حضور نسل جوان در این رزمایش ها اثرات مهمی دارد گفت:نیروهای نوجوان و جوان بسیجی با حضور پرشور خود در این رزمایش نشان دادند که همچنان پایبند ولایت،انقلاب و نظام مقدس جمهوری اسلامی هستند. نائب رئیس ...