سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
غیرواگیر و حتی نوپدیدی است که بر معلولیت ها و مرگ و میر اثر گذاری زیادی دارد. صاحب نظران و کارشناسان تاکید دارند که می توان با اصلاح برخی رفتارها و شیوه های زندگی، تا میزان قابل توجهی از ابتلا به این بیماری ها خصوصا بیماری قلبی عروقی و در نتیجه معلولیت و مرگ ناشی از آنها کاست. کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفت و گو با ایسنا گفت: همه می توانیم با ...
درمان گلو درد با این معجون های معجزه گر
کنیم به محض احساس اولین علائم گلودرد یا آنفلوانزا و سرماخوردگی به سراغ این نوشیدنی مفید بروید. اگر مشکل تان بیش از یک هفته طول کشید و یا با تب زیاد همراه بود حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان گلو درد با ترکیبات گیاهی سهیلا یعقوبی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار گفت: استفاده از انواع قرص ها و شربت های شیمیایی تنها راه درمان گلو درد و سرما خوردگی نیست بلکه می توان با استفاده از ...
جنجال انتشار عکس های غیر اخلاقی امانوئل ماکرون!
...> در این سفر مکرون در کنار دو مرد جوان سیاه پوست و نیمه برهنه عکس گرفته است که یکی از آنها حرکت بی ادبانه ای با انگشت خود نشان می دهد. کاربران در شبکه های اجتماعی نوشتند در شان رئیس جمهور یک کشور نیست که با اشخاص برهنه که هیچ بویی از ادب نبرده اند عکس بگیرد. گویا این دو جوان سارقانی هستند که به تازگی آزاد شده و به گانگسترهای جزیره شهرت یافته اند. مکرون در پاسخ به موج اعتراض ها در یکی از ...
مسابقه دانستنی های انتظامی
...> همه ساله با آغاز ماه مهر و بازگشایی مدارس، فصل جدیدی از دفتر زندگی بر روی خانواده ها گشوده می شود، شروع سال تحصیلی برای دانش آموزانی که با فضای مدرسه آشنا هستند، با شور و نشاط وصف ناپذیری همراه است، اما این شور و نشاط به طور معمول برای والدین با اضطراب و نگرانی خاصی توام می شود. به طور قطع و یقین می توان گفت که سلامتی و امنیت کودکان، بیشتر از مسائل مربوط به درس و مدرسه برای خانواده ها اهمیت دارد ...
راه های پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو هشدار نسبت به خرید دام از مراکز غیرمجاز
از گزش انسان توسط کنه آلوده یا له کردن آن روی پوست ایجاد شده، همچنین تماس با خون، ترشحات و بافت آلوده دام، هنگام کشتار و عملیات دامپزشکی و نیز تماس انسان با ترشحات و بافت های فرد آلوده به بیماری از دیگر راه های انتقال بیماری است. بستانیان با اشاره به اینکه بیماری در دام فاقد هرگونه علائم بالینی است و از طریق کنه منتقل می شود، گفت: مهمترین مخزن و ناقل ویروس CCHF کنه گونه هیالوما بوده و ...
تاثیر شیردهی بر مادر، اولین روزهای پس از زایمان
شیردهی پستانی نکردند یا شیردهی را زودهنگام متوقف کردند با خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی پس از زایمان روبه رو بوده اند. چنین به نظر می رسد که "هورمون عشق" یا اکسی توسین مسئول این پدیده است، زیرا این هورمون احساس بهتر و آرامش را بهبود می بخشد. بر اساس پژوهش ها، شیردهی که مستلزم تماس پوست با پوست است، برای به حداقل رساندن افسردگی پس از زایمان یاری رسان خواهد بود. به گفته این ...
هفته نوزدهم بارداری، اندازه نوزادم چقدره؟
.... رشد و نمو نوزاد در طول هفته نوزدهم بارداری اجازه دهید تنها این را بگوییم که از شروع تا پایان هفته نوزدهم بارداری نوزاد شما باید به بزرگی یک موز یا انبه شده باشد اما مهم تر از همه اینکه باید بدانید پوست نوزاد شما در حین ادامه دادن به رشد خود در رحم دارای یک لایه پوشش محافظتی پنیری شکل (Vernix caseosa) شده است. همچنین بدن نوزادتان توسط کرک های جنینی محافظت می شود که ممکن ...
علت گریه نوزاد، هنگام مراجعه به پزشک
گریه های بلند نارضایتی خود را از این موضوع نشان می دهد. چه باید کرد؟ البته کار زیادی نمی توان انجام داد! فقط سعی کنید هنگام مراجعه به پزشک لباس هایی به نوزاد خود بپوشانید که درآوردن و پوشاندن مجدد آنها راحت باشد. برای اطمینان و آسودگی خاطر نوزاد، در کنار او بمانید و نوازشش کنید. و از همه مهمتر اینکه صبر کنید فرزندتان آرام شود و دوباره بر روی زانوهایتان بنشیند تا بتوانید با خیالی ...
با معجزات عصاره زعفران برای سلامتی روح و جسم آشنا شوید
جانبی زعفران مصرف خوراکی زعفران به مدت 6 هفته برای بیشتر افراد بی خطر است. برخی از عوارض جانبی احتمالی عبارتند از خشکی دهان، اضطراب، سرگیجه، خواب آلودگی، حالت تهوع، تغییرات اشتها و سردرد. ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک رخ دهد. مصرف خوراکی مقادیر زیاد زعفران خطرناک است. دوزهای بالا موجب مسمومیت می شوند و علایمی چون زردی پوست، زردی چشم و زردی غشاهای مخاطی ایجاد می کنند؛ استفراغ ...
سس هایی با طعم سالم!
خرد شده: دو حبه کرفس ریز خرد شده: دو عدد هویج پوست کنده و ریز خرد شده : دو عدد گوجه فرنگی له شده و میکس شده:100 گرم نمک: 2,1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 2,1 قاشق چایخوری طرز تهیه روغن زیتون را در ظرف مناسبی ریخته بر روی حرارت متوسط شعله قرار می دهیم تا گرم شود. سپس سیر و پیاز را اضافه کرده و 10 دقیقه تفت می دهیم تا شفاف شوند. در این مرحله کرفس، هویج، نمک و ...
دانش آموزان باید 6 تا 8 ساعت بخوابند
...: هرچه سن افراد بیش تر می شود، می توان بین 6 تا 8 ساعت استراحت متغیر داشت. این روانشناس با بیان اینکه کم خوابی تاثیر مستقیم بر روی کاهش تمرکز خواهد داشت، عنوان کرد: نداشتن خواب کافی موجب اختلال در چرخه زیستی شده و تمرکز را به شدت کاهش می دهد. گلستانی اضافه کرد: کاهش تمرکز نیز موجب اختلال در حواس فرد خواهد شد، درنتیجه داشتن خواب و خوراک کافی برای تمرکز حواس و افزایش ...
در ازدواج باید فردیت دونفر حفظ شود
بینی و ناآگاهی نسبت به جنس خود و درگیر اضطراب ناشی از مشکلات گوناگون باشد و بتواند هیجانات خود را کنترل کند و نحوه ارتباط موثر را بلد باشد. این روانشناس ادامه داد: در ازدواج، باید فردیت حفظ شود. در گذشته تفکر محو شدن در خانواده و ما شدن مطرح بود، البته مفهوم ما شدن صحیح است اما باید توجه داشت که فرد با تمام گذشته، پیشینه در خانواده خود به زندگی مشترک وارد می شود. حسن پور با ...
هرمزگان کانون صادرات محصولات کشاورزی به کشورهای حاشیه خلیج فارس!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از هرمز ؛کوله بری و یا چتر بازی اصلاحی است که به پشتوانه اوضاع نامناسب اقتصادی در مناطق مرزی کشور و موج روز افزون بیکاری جمعیت چشم گیری را به خود مشغول می دارد تا از طریق حمل بار به اندک دستمزدی دست یابند که این مقوله در استان هرمزگان مستثنی از سایر نقاط کشور نیست از این رو چتربازی واژه ای همسنگ با رنج و مشقت است که مردم ساحل نشین هرمزگان با پوست و ...
غذاهای حاوی ویتامین A را بشناسید
سلامت نیوز : ویتامین A یکی از ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین های A یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، ویتامین A یکی از ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین های A یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و ...
انواع جای جوش و اسکار و راه های درمان + دکتر تهمینه رحیمی
اسکار به معنی جای زخم است. واژه های معادل اسکار : جای زخم و جوشگاه است. هرگونه آثار بجا مانده از آسیبهای پوستی مانند آکنه، بخیه، بریدگی، سوختگی، سالک و آسیبهای بعد از جراحی اسکار می گویند. ✅ تشکیل اسکار فرآیندی طبیعی در ترمیم پوست است. ✳ درمان اسکار با روش ترکیبی بهترین نتایج درمانی را بهمراه دارد. شامل: سابسیژن ، کربوکسی تراپی ، میکرونیدلینگ ...
از یک فاجعه ملی جلوگیری کنید
قیمت برنج، افزایش 37 درصدی قیمت تخم مرغ و 51 درصدی قیمت کره، 54 درصدی شیر و کمیاب شدن دارو و افزایش شدید قیمت خودروهای داخلی بوده ایم. 3- اثر تخریبی و اضطراب برانگیز شوک ارزی چهارم طی 75 سال گذشته، بی سابقه خواهد بود. در سه دهۀ پس از جنگ تحمیلی، در اثر سیاست های تعدیل ساختاری، اقتصاد ایران چهار شوک بزرگ ارزی را تجربه کرده است. اولین شوک ارزی از پاییز 1372 تا زمستان 1373 شکل ...
دستور تهیه سمبوسه پاییزی
سمبوسه سرکه و سیب کاراملی دسر خوشمزه ای است که می توانید با آن ها در روز های آرام بخش پاییزی برای خودتان و حتی میهمانان تان سنگ تمام بگذارید. مواد مورد نیاز: 3 عدد سیب پخته شده (پوست گرفته و خرد شده) 1⁄2 پیمانه شکر قهوه ای 1⁄4 پیمانه سرکه سیب 3 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت 1 قاشق چای خوری عصاره ...
مدارک مورد نیاز برای سوار شدن به هواپیما
قبل از سوار شدن به هواپیما محل اقامت در مقصد خود و البته ترانسفر فرودگاهی خود را رزرو کرده باشید تا با خیالی آسوده و راحت به سمت مقصد خود بروید. هر چند که تغذیه لازم را نمی توان جزو مدارک مورد نیاز برای سوار شدن به هواپیما دانست اما از مهم ترین نکات است. اگر به تنقلات خاصی علاقه دارید، آن را قبل از سوار شدن بخرید. اگر فکر می کنید که ممکن است در هواپیما فشارتان بیفتد یا کمی استرس بگیرید ...
آموزش مرحله به مرحله آرایش چشم، به روش های مختلف
دنبال کردن این مراحل حتی نیازی به آرایشگاه و خرج کردن پول تان نیز ندارید. تنها کافی است لوازم آرایش خود را آماده کنید و با ما قدم به قدم همراه باشید. آنها را امتحان و با توجه به سلیقه، رنگ پوست و فرم صورت تان خود بهترین را انتخاب کنید.
رحمتی: عملکرد نساجی بهتر از قبل می شود
ما هم فقط یک نیمه توانست خوب بازی کند و مقابل پرسپولیس هم چنین شرایطی داشت و اگر او بتواند از لحاظ بدنی در فرم ایده آل قرار بگیرد می تواند کمک موثری به استقلال کند اما در خصوص الحاجی گرو باید بگویم او نمی تواند فرارهای سرعتی داشته باشد یا به عمق بزند. بنابراین بیشتر از او می توان در بازی های خارج از خانه استفاده کرد زیرا از نظر فیزیکی شرایط خوبی دارد و می تواند در طول 90 دقیقه بجنگد. ...
چرا مردم "ظالم ها" را دوست دارند؟
...> زمانی که کایرل به آلمان سفر کرد شدیداً تحت تأثیر روانکاو انگلیسی "ملانی کلاین" بود. کلاین معتقد بود تمام انسان ها با ترس های عمیقی به نام "اضطراب روانی" مواجه اند. باور داشت که این اضطراب ها و پاسخ فرد به آن ها تعیین کننده بخش عمده ای از رفتار انسان هستند. در نظریه کلاین اضطراب روانی دو شکل اولیه دارد: اضطراب پارانویایی که ترس آزار از جانب نیروهای شرور و لایزال است؛ و دیگری اضطراب افسردگی است که ...
یخ زدن دست و پا نشانه چه بیماری هولناکی است؟
پروانه ای گردن است مربوط باشد. دکتر فیلیپس می گوید: "همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئیدی است که به این معنی است که تیروئید شما هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد." بدون سطح مناسب این هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش موتور بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئید هستید، به پزشک Doctor ...
لباس زیر بارداری، فنردار باشه مشکلی نداره؟
هستند استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که فنر درست روی بدن تان قرار می گیرد و به پوست تان فرو نمی رود، یا به سینه های تان فشار وارد نمی کند. اگر می خواهید از این نوع سوتین استفاده کنید، کاملا اندازه بودن آن خیلی مهم است. فنرهای نازک منعطف هستند و با تغییر وضعیت و شکل بدن آنها نیز تغییر می کنند و کمتر از سوتین های فنردار معمولی مشکل خواهند داشت. اما بهتر آن است که آنها را در موقع خواب نپوشید تا از فشار اضافی بر سینه های خود در هنگام خواب جلوگیری کنید. ...
سرطان به جان بازار دارو افتاد/سوءمدیریت ها دلیل کمبود داروست نه تحریم
ناراحتی کرده و گفت: مسنا از جمله داروهای حیاتی برای بیماران مبتلا به سرطان بوده که اثرات داروی شیمی درمانی بر کلیه و مثانه را شستشو می دهد و در صورتی که این دارو مصرف نشود، شاید کودکان مان در مبارزه با سرطان پیروز شوند اما آثار شیمی درمانی بر کلیه و مثانه امید زندگی را از آنها خواهد گرفت. در حالیکه اضطراب و اشک وجود پدر مرتضی را فراگرفته، افزود: سرطان زندگی مان را به تاراج برده و تمام ...
9 مشکل سلامتی و بیماری که دست ها به ما نشان می دهند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ظاهر دست ها می تواند به شما سر نخ هایی در مورد وضعیت سلامت عمومی تان دهد تا قادر باشید شرایط مختلف پزشکی را تشخیص زودهنگام دهید. در اینجا 9 مشکل بهداشتی که اولین بار ممکن است علائمشان در دست ها بروز کند، معرفی شده اند: دستان همیشه سرد: سردی همیشگی دست ها همراه با تغییر رنگ پوست نشانه ای از مشکلات گردش خون یا مشکلات سیستم عصبی است ...
چگونه یک زندگی رویایی برای سالمندان رقم بزنیم؟
برای سالمندان دارد. احساس رضایت از زندگی به اندازه چکاپ های منظم پزشکی برای آن ها اهمیت دارد. داشتن دیدگاه مثبت به زندگی به سالمندان کمک می کند انرژی بیشتر، استرس کمتر، اشتهای بیشتر و سلامت بهتری داشته باشند. اما چطور می توان یک زندگی سالمندی باکیفیت داشت؟ 1. درمان افسردگی افسردگی پیری تقریبا گریبانگیر همه سالمندان بالای 65 سال می شود و می تواند ناشی از رویداد های ...
بد خوابی در کودکان، چگونه قابل کنترل است؟
می آید. این امری شایع است. بسیاری از والدین به فرزند خود اجازه می دهند تا باقی شب را در تخت خوابشان بخوابد. انجام این کار اشتباه است و والدین باید به فرزند خود قوت قلبی دوباره بدهند و او را راهی تخت خودش بکنند. به این ترتیب کودک استراتژی های خود تسکینی را فرامی گیرد. کابوس دیدن کابوس ها درواقع رویا هایی هستند که با ترس و اضطراب همراه اند. کابوس دیدن بسیار رایج است. از هر دو ...
تشخیص سلامت خود از نوع راه رفتن
... به چپ متمایل شدن اضطراب : زمانی که تحت تنش و نگرانی هستید کمتر احتمال دارد مستقیم راه بروید. محققان با بستن چشم افراد مسیر راه رفتنشان را بررسی کردند و متوجه شدند افرادی که استرس دارند برای رسیدن به هدفی که جلویشان قرار دارد انحراف به چپ بیشتری دارند. شاید به این دلیل باشد که نیمکره راست مغز شما به سختی در حال تلاش برای رفع مشکل و نگرانی شماست. راه رفتن روی پنجه پا مشکل ...
مگر چه مان است؟ خیلی هم خوب هستیم!
دوباره افتاده ایم توی همان مسیر سنگلاخی که قبلش دلمان را زده بود. هی دوام می آوریم و پوست کلفت تر می شویم تا کم آوردن و حس مغلوب شدن بعدی. چیزی که به مرور آب دیده مان کرده. این حدیث نفس من و خیلی دیگر از همکارانم بویژه در رسانه های بخش خصوصی و به دور از الطاف خاص دولتی و ارگانی است. کما اینکه می دانم همکارانم در آن رسانه ها هم دردها و مشکلات خود را دارند. بعد از 15-16 سال کار مطبوعاتی که ...
راه رهایی از اعتیاد به خوراکی های شیرین
بالاتر خواهد برد، پوستتان را صاف تر و باطراوت تر و خستگی، اضطراب و تحریک پذیری تان را کمتر خواهد کرد. البته یادتان نرود اگر ورزشکار حرفه ای یا به دیابت مبتلا هستید یا باید قندخونتان را کنترل کنید، نمی توانید از این رژیم کمک بگیرید. روزه قند و شکر، تنها برای افرادی مناسب است که به بیماری زمینه ای خاصی دچار نیستند و تنها از آسیب های ناشی از وابستگی به موادقندی رنج می برند. ...