خوراکی که مثل کوره چربی های شما را میسوزاند!
سایر منابع:
سایر خبرها
خبری باور نکردنی بعد از مرگ دو فوتبالیست ایرانی در گرجستان
با ما احساس همدردی کردند و تسلیت گفتند ولی... حتی به ریش قانون هم می خندد. ما داغدار هستیم آنوقت ایشان و آقای محمدی به چند نفر گفته اند فوقش دیه می دهیم. او ادامه می دهد: چند نفر این را به من گفتند. ایشان و دو مسئول دیگر مدرسه فوتبال در زندان بودند. آقای زینعلی حتی چند وقت در گرجستان زندانی شده بود. واقعا اینقدر خون بچه های ما بی ارزش است؟ آقای زینعلی مترجم بی تجربه با زن و بچه اش همراه ...
سخنان آتشین فاطمه صغرا بعد از واقعه کربلا
شمار ریگ های گسترده ی بیابان ها و شن های پراکنده در شنزارها و به عظمت و سنگینی وزن عرش تا فرش ستایش می کنم، و به ذات بی همتای او هماره ایمان می آورم و بر آن سرچشمه ی قدرت ها و عزت ها و سرفرازی ها اعتماد و توکل می نمایم، و با همه ی وجود گواهی می کنم که خدایی جز ذات پاک و بی همتای [ صفحه 228] خدای فرزانه نیست، و محمد صلی الله علیه و آله و سلم بنده ی برگزیده و پیام آور بزرگ اوست.و نیز گواهی ...
با این دسر پاییزی چهره فرزندتان را زیبا کنید
آهن و اسید فولیک کم خونی را رفع می کند، دسر انار برای زنان باردار و شیرده بسیار مفید است، این دسر به زیبا شدن چهره نوزاد کمک می کند، اما نباید در مصرف آن زیاده روی شود. وی درباره خواص دیگر دسر انار بیان کرد: این دسر نقشی مؤثر در کنترل قند، فشار و چربی خون، دفع سموم از بدن، تصفیه خون و کاهش چربی کبد دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دسر انار حافظه را تقویت و از ابتلای ...
8 عامل سردرد که فکرش را هم نمی کنید !
... سردردهای ناشی از گرسنگی شکل روشنی ندارند اما اگر یک وعده غذایی را به هر دلیلی نادیده گرفته و یا فراموش کنید، پیش از آنکه جسم احساس گرسنگی کند، سر شروع به درد کردن می کند. به احتمال زیاد دلیل این امر بالا رفتن قند خون باشد. کافئین برخلاف باور عمومی که کافئین می تواند سردردها را تسکین دهد، زیاده روی در مصرف کافئین و نوشیدنی ها و یا خوراکی های کافئین دار سردرد افراد تشدید ...
چرایی احساس درد در دست ها
اعصاب حرکتی یا حسی دست آسیب دیده باشند، آنها می توانند سیگنال های درد را حتی زمانی که دردی وجود ندارد، ارسال کنند، یا دست را تهی از احساس کنند. این می تواند احساس سوزن سوزن شدن، سنگینی، درد، بی حسی، و فقدان نیرو در دست را به همراه داشته باشد. دیابت شایع ترین دلیل نوروپاتی محیطی دست است. اضافه وزن، سیگار کشیدن، یا فشار خون بالا نیز از عوامل خطرآفرین برای این شرایط محسوب می شوند. همچنین ...
وظایفی که تنها از عهده کبد بر می آید!
های ایمنی) کبد می توانند یک واکنش ایمنی کلی در بدن ایجاد کنند تا از شما محافظت شود. کبد انرژی مورد نیاز شما را تامین می کند کبد می تواند به اندازه ارزش یک روز در خود قند ذخیره کند تا هنگام نیاز مورد استفاده قرار بگیرد. اگر قند خون شما افت کند، کبد به سرعت این سوخت را که به شکل گلیکوژن ذخیره شده است را به گلوکز آماده استفاده تغییر می دهد. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز ...
در هنگام مواجهه با حیوانات وحشی چکار کنیم؟
درنده را در بیابان ها دیده اند. گرگ ها از اجداد سگ ها می باشند که از انسان ها می ترسند و عمده غذای آنان از حیواناتی مثل آهو، قوچ یا بز و سایر سم داران تهیه می شود. آنان قدرت شنوایی بالایی دارند و حس بویایی گرگ ها بسیار قوی هست. گرگ ها دست هایی پنج انگشتی دارند و پاهای آنان چهار انگشتی هست. طول آنان تا حدود یک متر تا 1.55متر هست و 50 تا 60 کیلوگرم وزن دارند. عمر آنان هم طولانی هست. موی بدن این ...
8 عامل سردرد که شاید دور از ذهن باشند!
درد شود. هر چه عمر خوراکی ها، از جمله پنیرها بیشتر باشد، مقدار تیرامین موجود در آنها بیشتر است. نخوردن یک وعده غذایی سردردهای ناشی از گرسنگی شکل روشنی ندارند اما اگر یک وعده غذایی را به هر دلیلی نادیده گرفته و یا فراموش کنید، پیش از آنکه جسم احساس گرسنگی کند، سر شروع به درد کردن می کند. به احتمال زیاد دلیل این امر بالا رفتن قند خون باشد. کافئین برخلاف باور ...
مریم از شوهرش سیلی خورد و با بهنام دوست شد!
مریم از شوهرش سیلی خورده بود که بهنام خودش را در دلش جا کرد. مترو برای خیلی ها نماد انسان های سرگردانی است که نه راه پیش دارند و نه راه پس .... کافیست یک بار در رفتار برخی از مسافران دقیق شوید و ببینید چطور ساعتها در ایستگاه می نشینند و ورود هیچ قطاری به آنها انگیزه ی حرکت نمی دهد . نه در بالای پله های مترو کسی انتظارشان را می کشد و نه سوار شدنشان به قطار آنان را در هیچ کدام از ایستگاه ...
کالبد شکافی وضعیت خودروسازی و قطعه سازی کشور
می کنیم با خودمان است نه با کره جنوبی. کره جنوبی در همه ابعاد جلوتر است فقط در خودرو نیست. در کشتی سازی، در فولاد و غیره. مرکز پژوهش های وزارت صنعت، معدن و تجارت در کمیسیون صنایع و معادن یک گزارشی را ارائه کرد که باید خون گریه کرد. پتروشیمی کره جنوبی را مقایسه کرده با ما. کره جنوبی هر تنی از محصولات پتروشیمی را تا 6500 دلار می فروشد ما تنی 340 دلار. عربستان بیشتر از ما می فروشد. کره ...
بیماری های دستگاه گوارش
ناسالم بیشتر آشنا می شویم. احساس اضطراب، افسردگی یا غم شاید در نگاه نخست پیوند بین دستگاه گوارش و احساسات عجیب به نظر برسد. اما آیا می دانستید که 70 درصد از سروتونین بدن شما در دستگاه گوارش یافت می شود؟ سطوح پایین سروتونین با خلق و خوی ناپایدار، افسردگی، و عملکردهای فیزیولوژیکی مانند گوارش، خوردن و خوابیدن پیوند خورده است. هوس فراوان برای غذاهای سرشار از قند ...
اولین راه درمان چاقی تغییر روش زندگی و تغذیه مناسب است/ 25 درصد جمعیت ایران دچار چاقی هستند
به گزارش ایلنا، دکتر مریم دماوندی مدیر علمی دپارتمان چاقی در حاشیه افتتاح دهکده چاقی عنوان کرد: کاهش وزن با روش های مختلفی انجام شدنی است که به کمی اراده و تصمیم جدی نیاز دارد و گاهی چند تغییر ساده در سبک زندگی و ترک بعضی از عادت های غیرمفید نیز می تواند تاثیرات خوبی را به همراه داشته باشد. وی افزود: در سال 2014 مسئله چاقی به عنوان یک بیماری مطرح و برای درمان آن فکر و چاره اندیشی شد تا ...
یک دمنوش عالی برای درمان کبد چرب و چربی خون
در این مطلب با یک دمنوش مخصوص فصل پاییز آشنا می شوید که دارای خواص متعددی است از جمله در درمان کبد چرب و چربی کلسترول خون بسیار نافع است. به گزارش اینتیتر به نقل از تسنیم، یکی از دمنوش های مخصوص فصل پاییز که بیشتر افراد با هر مزاج و طبعی می توانند آن را میل کنند و از خواص فوق العاده آن بهره مند شوند “ دمنوش تخم آبدار انار همراه با چوب دارچین” است. پیشنهاد می شود به مدت 4 تا 5 هفته به ...
از مغزتان کم کار می کشید؟ این روش ها را جدی بگیرید
...> • ورزش و فعالیت بدنی روزانه • رژیم غذایی مناسب و سالم • تناسب وزن • کنترل کلسترول • تنظیم سطح قند خون بدن • تنظیم فشار خون • عدم مصرف دخانیات علاوه بر این روش ها، مدیکال نیوز، به پنج روش دیگر برای عملکرد مطلوب و تقویت ذهن اشاره می کند: از نظر جسمی فعال باشید از سنین کودکی تا بزرگسالی و در پی آن ...
خواص کدو سبز برای سلامتی
کدو سبز حاوی مقادیر زیاد پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک میکنه. همچنین حاوی مقادیر متوسط فولیک اسید است که باعث تخریب اسیدآمینه هایی مثل هموسیستین میشه این اسید آمینه منجر به حمله قلبی و سکته مغزی میشه. دارا بودن مقدار قابل توجهی منیزیم باعث شده در حفظ فشار خون با سرعت طبیعی و ضربان قلب با ریتمی پایدار و منظم نقش داشته باشه. 2٫ کاهش وزن کدو سبز دارای کالری فوق ...
ذائقه ایرانی ها شیرین شده/زنگ خطر افزایش چاقی در کشور
به گزارش ایسنا، زهره پوراحمدی در حاشیه افتتاح دهکده چاقی در غرب تهران، بر ضرورت پیشگیری از چاقی و بیماری های غیرواگیر مرتبط با غذا تاکید کرد و افزود: زمینه های افزایش چاقی در بعضی موارد به خاطر دریافت نامناسب موادغذایی است. وی با اشاره به ارتباط مستقیم چاقی و بیماری های غیرواگیر همچون دیابت، فشارخون بالا، چربی خون، بیماری های قلبی عروقی، بعضی سرطان ها و... گفت: وزارت بهداشت و سازمان ...
پیامدهای خواب ناکافی، اختلالات ذهنی تا مرگ ناگهانی
افرادی که از اختلال خواب رنج می برند، بتا آمیلویید بیشتری تولید می کند. خطر بیماری های قلبی با بی خوابی افزایش می یابد شواهد زیادی مبنی بر تاثیر منفی بی خوابی بر سلامت قلب در دست است، طی یک پژوهش، وقتی پژوهشگران، افرادی را برای 88 ساعت بیدار نگه داشتند، بدون هیچ تعجبی فشار خون افراد افزایش یافت. حتی شرکت کنندگانی که اجازه ی خواب 4 ساعته را داشتند، نسبت به آن هایی که خواب کامل را ...
نانو ساخارین/باعث افزایش قند خون نمی شود!
کریستالیزاسیون القایی محصول مورد نظر خیلی راحت تر و ارزان تر بدست می آید همچنین نیاز به تجهیزات خاص و پیچیده ندارد و فرآیند زمان بری نیست. در این روش کنترل ما بروی اندازه و ابعاد دلخواه و نوع نانو ذره زیاد است در نتیجه دقیق تر بدست می آید. ساخارین باعث افزایش قند خون نمی شود! ساخارین باعث افزایش قند خون نمی شود، با کنترل ذرات ساخارین که به صورت نانو تولید می شود می توان در روند بهبود ...
آشپزی / فتوچینی را چطور بپزیم؟
دوات آنلاین - .فتوچینی غذای لذیذ و پرکالری و گزینه مناسب برای کسانی است که می خواهند وزن اضافه کنند. همچنین برای کسانی که فرزندانی بد غذا دارند هم گزینه بسیار مناسبی است زیرا اکثر بچه ها فتوچینی را با لذت می خورند، ضمن اینکه وجود لبنیات در این غذا آن را مغذی و برای بچه ها مفید می کند. سارا جعفری متخصص تشریفات درباره طرز پخت فتوچینی به دوات آنلاین می گوید: برای 500 گرم ...
توصیه های هواشناسی با توجه با کاهش دما
...> هماهنگی پیمانکاران چغندر قند با کارخانجات قند جهت برداشت به موقع و تحویل محصول بررسی تراکم و نوع علف های هرز در مزارع کلزا جهت انجام عملیات سم پاشی ضد عفونی و بوجاری بذور خود مصرفی گندم و جو دامداری و طیور: کنترل شبانه دمای مرغداری ها به خصوص در مناطق کوهستانی تأمین سوخت و تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها و تهیه خوراک پر انرژی زنبورداری ...
این اعضای بدن را تا زنده هستید، اهدا کنید
عارضه در افراد جلوگیری کند. اهدای خون ضد سرطان است، برای سلامت قلب و کبد مفید است و منجر به کاهش وزن می شود. اهدای تخمک گروهی از زنان هستند که تخمک مناسب ندارند و به دنبال آن امکان بارداری هم پیدا نمی کنند. برای این زنان، اما این اتفاق پایان کار نیست. این زنان می توانند از زن دیگری تخمک بگیرند. اما چطور این اتفاق می افتد؟ در محیط آزمایشگاه تخمک اهدایی توسط اسپرم های مرد که ...
امروزه چاقی یک اپیدمی در سطح جامعه است که افراد جامعه به آن دچارند
دکتر داود عباسی، مدیر انجمن دیابت اسلامشهر در حاشیه افتتاح دهکده چاقی درباره عوارض چاقی گفت: امروز چاقی یک اپیدمی شده که اکثر افراد جامعه به آن دچارند. به گزارش تحریرنو ؛ دکتر عباسی در حاشیه افتتاح دهکده چاقی گفت: می شود از چاقی به عنوان مادر خیلی از بیماری ها نام برد. وقتی فردی گرفتار چاقی می شود در معرض بیماری هایی مثل استخوان، مفاصل،بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون و از همه مهم تر ...
بازداشت عامل انجام تست قند خون از دانش آموزان
دادستان تاکستان در ارتباط با انتشار خبری مبنی بر تجمع اولیا دانش آموزان در اعتراض به انجام تست قند خون در یکی از مدارس دخترانه شهرستان تاکستان اظهار کرد: فردی که ادعا میکرده عضو افتخاری هلال احمر است بدون داشتن مجوز با حدود 13 سوزن از بیش از 60 دانش آموز تست گرفته است، با قرار بازداشت در زندان است. امیدوار دادستان تاکستان در گفت وگو با میزان، در ارتباط با انتشار خبری مبنی بر تجمع اولیا ...
سبد + اخبار
جزئیات تازه خون گیری مشکوک از دانش آموزان سه شنبه گذشته شخصی با هویت س.جلیلوند با مراجعه به یک مدرسه در تاکستان خود را کارمند هلال احمر معرفی و با ارائه نامه اداره هلال احمر و کارت شناسایی از مدیر مدرسه می خواهد از دانش آموزان و پرسنل جهت انجام آزمایشات خون گیری کند.به گزارش ایلنا، این شخص با ارائه نامه ای از سوی اداره هلال احمر و کارت شناسایی می گوید که جهت تست قند خون به مدرسه آمده، ولی ...
لیموشیرین؛ سم زدای طبیعی بدن
به گزارش ایمنا ، این عضو خانواده مرکبات، دارای ویتامین c بالایی است و بدن افراد را در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا که بیماری های فصل سرما هستند، ایمن می کند. از دیگر ویژگی های لیمو شیرین این است که کلسترول خون را پایین آورده و فشار خون افراد را کنترل می کند. جالب است بدانید که اسید فولیک موجود در لیمو شیرین برای مبتلایان به کم خونی، به ویژه کم خونی های ناشی از اسید فولیک مفید است. این میوه جادویی ...
خونگیری مشکوک از دانش آموزان در تاکستان
نفر از عوامل این مدرسه برای انجام بازجویی های بیشتر بازداشت شدند. وی افزود: مدیر، معاون آموزشی و مربی بهداشت مدرسه بازداشت شده اند تا بازجویی های بیشتری انجام شود. عوامل مدرسه نباید به این سادگی فردی را که هیچ نامه ای از آموزش و پرورش نداشت به مدرسه راه می دادند. مدیر روابط عمومی آموزش و پرورش استان قزوین گفت: فردی که وارد مدرسه شده و اقدام به تست قند خون 30 نفر از دانش ...
ماجرای فرنگیس ؛ زن روستایی که اسوه مقاومت شد
را بنویسند؟ می گوید: چرا دوست نداشته باشم. معلوم است که دوست دارم. باز هم اگر تکرار شود، خاطراتم را می گویم. به سوال اصلی می رسم و می پرسم: با آقای خامنه ای دیدار داشتید، این دیدار چطور بود؟ می گوید: از همان اول منتظر بودم همین را بپرسید، 10 دقیقه پیش ایشان بودیم و خیلی خوشحالم، برایم یک خاطره خوب بود، ایشان سایه سر ایران هستند و رهبر عزیز ما، همیشه سلامت باشند ...
آیت الله علم الهدی: FATF یعنی سپاه قدس از ارتباطات مالی ما حذف شود
امام جمعه مشهد امروز در جمع نمازگزاران با اشاره به تصویب لایحه مبارزه با تامین مالی تروریسم در مجلس گفت: این نیست که یک عده بچه هایشان را از دست بدهند، شما برای دشمن جاده سازی کنید و راه را باز کنید به سمت براندازی ما. خدا از یک قطره خون شهید نمی گذرد. به گزارش عصر خبر، آیت الله سید احمد علم الهدی امام جمعه مشهد در خطبه نماز جمعه 20 مهر به تصویب لایحه CFT (مبارزه با تامین مالی تروریسم ...
پرستاری دختر 6 ساله از پدر معلولش +فیلم
در مورد همسرش گفت : " همسرم به من گفت می خواهد برای تنها چند روز به خانه مادرش برود اما او هیچ وقت بازنگشت و پسرمان را نیز با خود برد. " این در حالی است که اکنون دختر خردسال این مرد به خوبی یاد گرفته تا چطور از پدر بیمارش مراقبت کند. جیا هر روز ساعت 6 صبح از خواب بر می خیزد و کارهای روزانه پدرش را پیش از رفتن به مدرسه انجام می دهد. او دندان های پدرش را مسواک می زند، صورتش را می شوید و ...
زیاد مُسَکِن بخورید دیگر تاثیرگذار نخواهند بود
داشته باشید. تغذیه مناسب داشته باشید. سعی کنید تا حد امکان زیاد خسته و یا تشنه نمانید. صبح که از خواب بیدار می شوید، حتما صبحانه میل کنید چون در صورت نخوردن صبحانه، قند خون کاهش می یابد و سردرد میگرنی، افزایش می یابد. از مواد محرک و بوهای محرک دوری کنید. بوهای تند می تواند سردرد ناشی از میگرن را تشدید کند. ورزش کنید. به ویژه ورزش هایی که عضلات گردن، شانه و سرشانه ها ...